Хагарсан, хагарсан хумс нь маш их ядаргаатай байдаг. Жижиг хагарал ч таны гадаад төрх байдалд саад болж, өдөр тутмын үйл ажиллагаанд тань саад болдог. Ялангуяа хөлийн хумсыг хагарах нь маш хэцүү бөгөөд маш их өвддөг. Эцсийн эцэст хагарсан хумсыг засах цорын ганц арга бол ургахыг хүлээх явдал юм. Хумсыг урт ургахыг хүлээх зуураа барьж авах хэд хэдэн арга байдаг. Хөлийнхөө хумс ургасны дараа дахин хагарах, хагарахаас сэргийлэхийн тулд хийж болох олон зүйл бий.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Бага хагарлыг даван туулах
Алхам 1. Хумсыг түр зуур барихын тулд соронзон хальс түрхэнэ
Хагарлын урттай тунгалаг гипс тууз хайчилж ав. Гипсийг хагарлын гадаргуу дээр шууд түрхэнэ. Үүний зэрэгцээ нөгөө хуруугаараа хагарлын хоёр талыг холбоно. Үүний дараа үлдсэн гипсийг хайчилж ав.
- Хумсны хугарал нь хадаасны суурь хүртэл бүхэлдээ хүрээгүй тохиолдолд энэ аргыг хамгийн сайн ашигладаг. Хумсны хугарлын хэмжээ том бол танд яаралтай тусламж хэрэгтэй.
- Хэрэв та ажил дээрээ эсвэл аялалд явахдаа хадаастай хагарсан бол энэ шийдэл нь хэрэг болно. Гэсэн хэдий ч энэ шийдлийг урт хугацаанд ашиглах боломжгүй юм. Гэртээ харьсан даруйдаа хумсаа янзлаарай эсвэл аль болох хурдан салоноор үйлчлүүлээрэй.
Алхам 2. Хумсны хагарлыг файлаар хийх
Хэрэв хадаасны гэмтэл сууринд хүрэхгүй бол та үүнийг хавсаргаж болно. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хумсны цэвэр файлаар хадаасны хагарлын чиглэлд хөдөлгөнө. Хэрэв хадаас босоо байдлаар хагарсан бол ан цав томрохоос сэргийлж файлыг нэг чиглэлд хөдөлгөнө. Хумсыг жигд, жигд өнгөлөхийн тулд хагарлын суурийн дэргэдүүр нь өнхрүүлээрэй.
Хуурай хадаас тавих нь хагарлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Үүнээс зайлсхийхийн тулд хумсаа бөглөхөөсөө өмнө 5-10 минутын турш бүлээн усанд дэвтээнэ
Алхам 3. Хумсны хагарлыг хооронд нь холбохын тулд цавуу хэрэглээрэй
Хэрэв хадаасны хагарал хадаасны ор руу хүрэхгүй бол цавуугаар бэхлээд бэхлэх боломжтой. Хагарлын дагуу бага хэмжээний хумсны цавуу асгаж, улбар шар өнгийн модон саваа ашиглан цавууг хатах хүртэл хагарлын хоёр талыг барь. Ихэвчлэн энэ алхамыг хийхэд шаардагдах хугацаа 2 минутаас хэтрэхгүй байдаг.
- Хумс хатсаны дараа хөвөн бөмбөгийг хумсны будаг арилгагчаар норгоод дараа нь хадаасныхаа дэргэдэх арьсны давхаргад түрхэж, улаавтар толбо арилна.
- Хумсны цавуу хатсаны дараа хумсны будаг түрхэж хагарлыг битүүмжлээд өнгийг нь жигд болгоно.
Алхам 4. Цайны уутны давуу талыг ашиглаарай
Цайны уутаас жижиг цаас хайчилж ав. Суурь өнгөлөгч эсвэл тунгалаг хумсны будаг түрхээд хадаасандаа наалтал 30 орчим секунд байлгана. Цайны уутны цаасыг дарж хадаасны бүх ан цавыг дарж, цаасны давхаргыг жигдрүүлж, үрчийж, хавдахгүй.
- Цайны уутны цаасыг хадаасны хэлбэр болгон хайчилж аваад хадаастай илүү сайн нийлүүлэхийн тулд хавтастай болгоно. Файлыг хадаасны хагарлын чиглэлд шилжүүлнэ. Файлыг эсрэгээр нь зөөх нь хумсны хагарлыг илүү өргөн болгоно.
- Үүний дараа цайны уутны цаасны өнгийг далдлахын тулд тунгалаг хумсны будаг түрхээрэй.
Алхам 5. Хумсны хагарал хурууны үзүүрээс хэт ургасан даруйд нь хайчилж ав
Хумсны хагарал бүхэлдээ хурууны үзүүрээс хэтэрсэн бол та үүнийг аюулгүйгээр тайрч болно. Хумсны хайч ашиглан ан цавын доороос нь зүсээрэй. Үүний дараа хумсыг дахин хагарах хүртэл хагарах, наалдахаас сэргийлэхийн тулд нэг чиглэлд хавчуул.
3 -ийн 2 -р арга: Хүнд хагарсан хумсыг эмчлэх
Алхам 1. Хумсаа цэвэрхэн байлгаарай
Хумс болон эргэн тойрныхоо хэсгийг бүлээн ус, зөөлөн савангаар тогтмол угааж байгаарай, ялангуяа хадаас нь биенд эсвэл дэвсгэр дээр хуваагдвал. Усыг хумс дээр аажмаар урсгах нь маш их өвдөхгүй. Халуун ус, яаран ус түрхэх, алчуураа хумсаараа үрэхээс болгоомжил. Хагарсан хадаасыг алчуурны ширхэгүүд рүү шургуулж бүү татаж аваарай.
Мөн хумсаа чийгшүүлэхийн тулд өдөр бүр 15 минутын турш усанд дүрж болно
Алхам 2. Анхны тусламж үзүүлэх
Хэрэв хадаас дэрэндээ хуваагдсан эсвэл шарх нь цус алдаж, үрэвссэн эсвэл хүчтэй өвдсөн бол анхны тусламж үзүүлээрэй. Хумсыг самбайгаар боож, цус алдалт зогсох хүртэл дарна. Цус алдалт намжсаны дараа шархны хэсэгт неоспорин зэрэг антибиотик тос түрхээд дараа нь боолтоор боож өгнө.
Хүчтэй хагарсан хумсыг жижиг хагарал шиг эмчлэх ёсгүй. Шарх нь нэлээд хүнд байгаа тул та гэмтсэн эд, хагарсан хумсыг эмчлэх шаардлагатай болно
Алхам 3. Цус алдалт, өвдөлт намдаахгүй бол эмчид хандаарай
Хэрэв хөлийн хумсны цус алдалт зогсохгүй, хэдхэн минутын дараа дарагдсаны дараа улам дордох юмуу, эсвэл хадаасны эргэн тойрон дахь хэсэг нь алхаж чадахгүй болтлоо өвдөж байвал яаралтай эмчид хандаарай. Та мөн хадаасны доорхи арьс, яс,/эсвэл мэдрэлийн эдийг гэмтээж болно.
Хэрэв та чихрийн шижин, невропати өвчтэй бол хадаасны ор руу хадаас хагарах талаар эмчид хандаарай
Алхам 4. Хумсыг ургуул
Та хумсаа тайрч, түүж эсвэл бүр сугалж магадгүй. Гэсэн хэдий ч хадаасыг дэвсгэрийн хажуугаар ургуулахыг зөвшөөрөх нь дээр. Арьс нь ил гарсан байхад гэмтсэн хэсгийг боолтоор боож, өдөр бүр антибиотик тос түрхээрэй.
Хэрэв таны хөлийн хумс оймс, хивсэнцэр болон бусад зүйлд баригдсан бол эмчид хандаарай
Алхам 5. Рецептгүй өвдөлт намдаах эм хэрэглэх
Хэрэв таны хөлийн хумс байнга өвддөг бол аспирин, ибупрофен гэх мэт жороор олгодог өвдөлт намдаах эм ууж, өвдөлт, үрэвслийг дараарай. Эмийн багцад заасан тунгийн зөвлөмжийг дагаж, шинэ өвдөлт намдаах эм хэрэглэхээс өмнө эмчид хандаарай.
- Хүүхэд, өсвөр насныханд аспирин өгч болохгүй. Үүний оронд парацетамол эсвэл ибупрофен хэрэглээрэй.
- Эмчээс зөвлөгөө аваагүй эсвэл арьсны нээлттэй шарх эдгэрэх хүртэл сэдэвчилсэн өвдөлт намдаах эм хэрэглэхээс зайлсхий.
Алхам 6. Хурууны үзүүрийг бүрэн ургаж дууссаны дараа хагарсан хумсыг хайчилж ав
Хумсыг бүхэлд нь хурууны үзүүрээр ургуулсны дараа та тайрч болно. Үүнийг хийхийн тулд хумсны хайч ашиглана уу. Үүний дараа гадаргууг гөлгөр болгохын тулд хадаас тавина. Хумсыг хагарах, цаашид хагарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд файлыг нэг чиглэлд шилжүүлэхээ мартуузай.
- Хумсны орон дээр өвдөж байгаа хэвээр байгаа бол хумсаа тайрах гэж бүү оролдоорой.
- Энгийн хумсны хайч бүү хэрэглээрэй, учир нь энэ нь хадаасанд хэт их дарамт учруулж, хагарлыг илүү өргөн болгоно.
3 -ийн 3 -р арга: Хумсыг хагарахаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Эмчтэй нягт хамтран ажиллах
Хумс хагарах, хагарах архаг тохиолдлууд нь мөөгөнцрийн халдвар, витамины дутагдал зэрэг суурь өвчний улмаас үүсдэг. Хумс хагарах, хагарах архаг тохиолдол байгаа бол эмчид хэлээрэй. Эмч нар асуудлын гол шалтгааныг олж, шаардлагатай эмнэлгийн тусламж үзүүлэх боломжтой.
Алхам 2. Хумсаа норгох давтамжийг багасгах
Хөлийн хумсыг байнга чийгшүүлж, хатааж байвал хэврэг болдог. Хумсаа норгох давтамжийг багасгаж, бороо ороход ус нэвтэрдэггүй гутал өмсөж байгаарай.
Гэсэн хэдий ч хумсаа өдөрт 15 минут норгоод хатааж, чийгшүүлэгч түрхээрэй (жишээлбэл, органик тос, газрын тосны вазелин гэх мэт)
Алхам 3. Хумсаа өдөр бүр чийгшүүлж байгаарай
Хумсныхаа эргэн тойронд чийгшүүлэх зорилгоор хөлний тос, кутикулын тос, эсвэл вазелин түрхээрэй. Энэхүү эмчилгээг өдөрт ядаж нэг удаа хийж, хадаас хэврэг болж, хагарахаас сэргийлж нэвт норгоно.
Угаалгын өрөөний ойролцоо чийгшүүлэгч хөл тос түрхэж, шүршүүрт орсоны дараа хумсаа чийгтэй байлгаарай
Алхам 4. Хумсны будаг болон хиймэл хумс хэрэглэх давтамжийг багасгах
Будаг, наалт, хиймэл хумс гэх мэт хадаасны гадаргуугаас бүрэх суурилуулах, арилгах үйл явц нь хөлийн хумсыг гэмтээж болзошгүй юм. Тиймээс хумсны гоо сайхны бүтээгдэхүүний давтамжийг багасгаж, хумсаа байгалийн жамаар ургуулахыг хичээгээрэй.
Алхам 5. Хумсыг байгалийн аргаар бэхжүүлнэ
Хөлийнхөө хумсыг долоо хоногт нэг удаа кокосын тос, арганы тос, цайны модны тос зэрэг тосонд дүрээд 10 минут орчим байлгаарай. Энэхүү эмчилгээ нь хумсны чийгийг нэмэгдүүлж, уян хатан чанарыг нь бууруулдаг. Та мөн хумсаа бэхжүүлэхийн тулд биотин агуулсан нэмэлтийг ашиглаж болно.
