Нялх хүүхдэд нэг шил сүү бэлдэх нь маш амархан, ялангуяа хэрэв та үүнд дассан бол. Хэрэглэх журам нь таны хүүхдэд өгч буй сүүний төрлөөс хамаарна: нунтагласан хольц, шингэн хольц, хөхний сүү. Таны сонголт ямар ч байсан савыг сайтар ариутгаж, бохирдлоос сэргийлэхийн тулд сайтар хадгалаарай.
Алхам
6 -р хэсгийн 1 -р хэсэг: Лонх бэлдэхдээ эрүүл ахуйг сахих
Алхам 1. Сүүний дуусах хугацааг шалгана уу
Хэрэв та савласан томъёог ашиглаж байгаа бол дуусах хугацаа эсвэл хамгийн сайн ашиглах огноог шалгаарай. Хэрэв хугацаа нь дууссан бол сүүгээ хая. Хүүхдийн дархлааны систем нь насанд хүрэгчдийн дархлааны систем шиг хүчтэй биш тул хугацаа нь дууссан хольцтой хоол хүнсээр дамжих өвчинд илүү өртөмтгий байдаг.
- Хэрэв таны худалдаж авсан томъёоны лааз нээгдээгүй, гэхдээ хугацаа нь дууссан бол сайн хэвээр байгаа сүүний оронд худалдаж авсан дэлгүүртээ аваачина уу.
- Хэрэв та хүүхдээ хөхөөр хооллож байгаа бол савыг шошгон дээр бичээд сүүг шахсан огноог бичээд удаан хугацаагаар хэрэглэхгүй байхыг анхаарна уу. Хөхний сүүг хөргөгчинд хадгалсан тохиолдолд 24 цаг, хөлдөөгчид хадгалсан тохиолдолд зургаан сар хүртэл хадгалах боломжтой.
Алхам 2. Сүүг гэмтсэн савлагаанд бүү худалдаж аваарай
Томъёо худалдаж авахдаа сав баглаа боодол бүрийг сайтар шалгаж үзээд эвдэрч гэмтсэн эсэхийг шалгаарай. Сав баглаа боодол дээр бага зэргийн гэмтэл гарсан ч нялхсын томъёонд хортой бактери ургахад хүргэдэг.
- Бага зэргийн хонхорхой нь асуудал биш мэт санагдах боловч лаазны доторлогоо гэмтсэн тохиолдолд нялхсын томъёог гэмтээх аюултай.
- Хэрэв томъёог багц хэлбэрээр савласан бол бүлтийсэн, гоожсон савтай сүү бүү худалдаж аваарай.
Алхам 3. Сүү бэлтгэхэд ашиглах гар, гадаргууг цэвэрлэ
Гар нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй маш олон бактери авч явдаг тул сүүн савтай харьцахаасаа өмнө гараа үргэлж сайтар угааж хэвшээрэй. Танай гэрийн лангуу/ширээ гэх мэт гадаргуу нь нянгаар бохирддог тул сүү бэлдэж эхлэхээсээ өмнө хэрэглэх гэж буй гадаргуугаа сайтар цэвэрлэж байгаарай.
Алхам 4. Лонхны бүх бүрэлдэхүүн хэсэг цэвэр байгаа эсэхийг шалгаарай
Лонх, хөхийг анх удаа хэрэглэхээс өмнө буцалсан усанд дор хаяж таван минутын турш ариутга. Дараа нь бүрэлдэхүүн хэсэг бүрийг савантай усаар сайтар цэвэрлэж эсвэл цаашид ашиглахаасаа өмнө аяга таваг угаагч машинд хийнэ.
Та мөн сүүний савыг ариутгах тусгай хэрэгсэл худалдаж авах боломжтой. Зарим шинжээчид хүүхдийн хооллох хэрэгслийг хэрэглэх бүрийн дараа ариутгахыг зөвлөж байна
Алхам 5. Сүү хийхэд ашигладаг усыг ариутгана
Хэрэв та ус нэмэх шаардлагатай томъёог хэрэглэж байгаа бол усыг саванд хийхээсээ өмнө ариутгах нь зүйтэй. Та үүнийг таван минут буцалгах замаар хийж болно. Дараа нь усыг саванд хийхээсээ өмнө 30 минутаас хэтрэхгүй хөргөнө.
- Урьдчилан буцалгаж хөргөсөн ус бүү хэрэглээрэй.
- Хэт их натри агуулсан байж болзошгүй тул зохиомлоор зөөлрүүлсэн уснаас зайлсхий.
- Савтай ус үргэлж ариутгадаггүй тул та үүнийг яг л цоргоны ус шиг буцалгах хэрэгтэй.
- Хэрэв та сүү хийхдээ буцалсан ус хэрэглэж байгаа бол нялх хүүхдийн амыг түлэхгүйн тулд сүүтэй хольсны дараа эхлээд хөргөнө. Та бугуйныхаа дотор талд бага хэмжээний сүү дусааж сүүний температурыг шалгаж болно.
- Хэрэв савласан ус ариутгасан гэж хэлсэн бол сүүтэй холихын өмнө буцалгах шаардлагагүй.
6 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Нунтагласан сүүн савыг бэлтгэх
Алхам 1. Лонхонд ариутгасан ус хийнэ
Цэвэр саванд шаардлагатай хэмжээгээр ариутгасан ус асгаж лонх бэлдэж эхлээрэй. Хэрэв танд хичнээн хэмжээний ус хэрэгтэйг сайн мэдэхгүй байгаа бол сав баглаа боодол дээрх зааврыг шалгаж зөв хэмжээг нь тогтооно уу.
Хуурай сүү нэмэхээсээ өмнө үргэлж ус асгах хэрэгтэй. Ингэснээр та зөв тунг баталгаажуулж чадна
Алхам 2. Шаардлагатай хэмжээгээр хуурай сүү нэмнэ
Багц дээрх тайлбарыг уншаад усанд хэр хэмжээний хуурай нунтаг нэмж оруулахаа тодорхойлоорой. Та томъёоны хэмжээг лонхонд байгаа усны хэмжээтэй харьцуулах хэрэгтэй. Бүх томъёо өөр өөр заавартай байдаг.
- Хуурай сүүг хэмжихийн тулд хуурай сүүний сав баглаа боодол / лаазанд заасан тунг үргэлж хэрэглээрэй. Сүүг хэсэг хэсгээр нь дарах шаардлагагүй, зүгээр л сул дүүргэж, дээд хутгыг цэвэрлэх хутга эсвэл хавтгай хэрэгсэл ашиглан хавтгайруулаарай (хэрэв багцад байгаа бол).
- Саванд зөв хэмжээгээр сүү оруулах нь маш чухал юм. Хэт их сүү нэмж өгөх нь хүүхдийг усгүйжүүлж, бага хэмжээгээр нэмж өгөх нь хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдалд хүргэдэг.
Алхам 3. Лонхыг хааж сэгсэрнэ үү
Ус, хуурай сүүг лонхонд хийсний дараа хөхүүл, бөгж, тагийг хавсаргана. Үүнийг сайтар хаагаад дараа нь савыг хүчтэй сэгсэрнэ үү. Бүх сүүг уусгасны дараа савыг өгөх эсвэл хадгалахад бэлэн болно.
6 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Шингэн хольцтой сүүний шил бэлтгэх
Алхам 1. Шингэн томъёо нь баяжмал хэлбэртэй эсэхийг шалгана уу
Зах зээл дээр төвлөрсөн болон уухад бэлэн хоёр төрлийн шингэн томъёо байдаг. Шингэн томъёоны төрлийг тодорхойлохын тулд сав баглаа боодол дээрх тайлбарыг анхааралтай уншина уу. Хэрэв найрлага нь баяжмал байвал ус нэмэх шаардлагатай тул энэ нь маш чухал юм.
Алхам 2. Томъёог сэгсэрнэ үү
Ямар ч төрлийн шингэн хольцыг сонгосон хамаагүй сүүг саванд хийхээсээ өмнө савыг сэгсрэх нь зүйтэй. Энэ алхам нь сүүг сайтар хольж, өтгөрөхгүй байхад тусална.
Алхам 3. Шаардлагатай хэмжээний шингэн сүүг лонхонд хийнэ
Сав/савыг сайтар сэгсэрсний дараа савыг онгойлгож, шаардлагатай хэмжээний шингэн сүүг цэвэр саванд хийнэ.
- Хэрэв та өтгөрүүлсэн холимог хэрэглэж байгаа бол ус нэмэх шаардлагатай тул саванд бага сүү асгах шаардлагатай болно гэдгийг анхаарна уу. Багцад янз бүрийн тунгаар хэр хэмжээний томъёо хэрэглэх зааврыг агуулсан байх ёстой.
- Хэрэв та сүүг бэлтгэхийн тулд сав баглаа боодлыг бүхэлд нь ашиглаагүй бол савыг хааж хөргөгчинд хадгална. Хадгалах хугацаатай холбоотой үйлдвэрлэгчийн зааврыг дагана уу.
Алхам 4. Ариутгасан усыг төвлөрсөн найрлагад хийнэ
Хэрэв өтгөрүүлсэн холимог хэрэглэж байгаа бол хүүхдэд өгөхөөсөө өмнө ариутгасан усаар шингэлнэ. Бүх томъёо ижил биш тул хэр их ус нэмэхээ тодорхойлохын тулд багцын зааврыг анхааралтай уншина уу.
Хэрэв савлагаан дээрх шошгон дээр сүүг шууд ууж, уухад бэлэн гэж заасан бол ус бүү нэмээрэй
Алхам 5. Лонхыг хааж сэгсэрнэ үү
Саванд томъёо, ус (зөвхөн төвлөрсөн найрлагад) нэмсний дараа хөх, бөгж, тагийг хавсаргана уу. Бүх зүйл найдвартай байгаа эсэхийг шалгаарай, дараа нь агуулгыг холихын тулд савыг сэгсэрнэ үү. Уг лонх одоо үйлчлэх эсвэл хадгалахад бэлэн боллоо.
6 -ны 4 -р хэсэг: Хөхний сүүний шил бэлтгэх
Алхам 1. Сүүг гараар шахна
Хэрэв та хүүхдээ хөхөөр хооллохыг хүсч байгаа боловч шууд хөхүүлж чадахгүй байгаа бол та эхлээд сүүгээ соруулж, хүүхдээ хооллох хуваарь иртэл хадгалах хэрэгтэй. Хэрэв та үүнийг хааяа хийх шаардлагатай бол сүүгээ гараар шахаж болно.
- Та үүнийг эрхий хуруугаа ареолагийн дээд талд, хоёр хуруугаа хөхний толгойноос арай доогуур байрлуулна. Дараа нь хөхийг хавирга руу дарж, хуруугаа хөх рүүгээ өнхрүүлээрэй.
- Та хөхний сүүгээ хүүхдээ тэжээх зориулалттай саванд эсвэл тусдаа саванд хадгалах боломжтой. Хэрэв таны хөхний сүү хадгалагдах гэж байгаа бол битүүмжилсэн саванд хийж хөргөгчинд хийнэ үү.
Алхам 2. Хөхний насос ашиглана уу
Хэрэв та савыг илүү олон удаа ашиглах гэж байгаа бол сүүг шахахын тулд шахуурга ашиглах нь зүйтэй болов уу. Ингэснээр та сүүг илүү хурдан гаргаж авах боломжтой болно.
- Та гараар ажилладаг хөхний насос эсвэл цахилгаан шахуургын аль нэгийг сонгож болно.
- Ихэнх хөхний шахуурга нь амархан цуглуулахын тулд шахуурга руу шууд холбож болох шил болон бусад савтай ирдэг.
- Хөхний насосыг зөв ашиглаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд өгсөн зааврыг үргэлж уншаарай.
- Хэрэв та шинэ насос худалдаж авахыг хүсэхгүй байгаа бол хөхний насос түрээслэх боломжтой.
- Хөхний насосыг хэрэглэхээсээ өмнө цэвэрлэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Хөхний сүүг цэвэр саванд хийж сайтар битүүмжилнэ
Хэрэв та хөхний сүүгээ барьж, хүүхдээ хооллохын тулд өөр сав хэрэглэж байгаа бол савтай сүүг саванд хийнэ. Дараа нь хөхний болон бөгжийг холбож, дараа нь чангалах хүртэл мушгина. Хэрэв та сав хадгалж байгаа бол лонхонд таг хийж хөргөгчинд хийнэ.
6 -ны 5 -р хэсэг: Сүү шил халаах
Алхам 1. Сүүний савыг халаах шаардлагатай эсэхийг шийдээрэй
Та сүүг халаах шаардлагагүй, гэхдээ нялх хүүхэд бүлээн сүүг илүүд үздэг тул зарим эцэг эхчүүд үүнийг хийхээр шийддэг. Хэрэв та хүүхэд уухыг хүсч байвал хүйтэн сүү эсвэл өрөөний температурт сүү өгөхийг хүсч байвал ямар ч асуудал гарахгүй.
- Сүүг хөргөгчийн гадаа хоёр цагаас илүү байлгаж болохгүй.
- Хөхний сүүг тасалгааны температурт зургаан цаг хүртэл аюулгүй хадгалах боломжтой боловч дөрвөн цагийн дотор хөргөгчинд хадгална.
Алхам 2. Савыг бүлээн усанд дүрээд дулаацуулаарай
Хэрэв та лонхыг дулаацуулахаар шийдсэн бол үүнийг нэг аяга бүлээн усанд хэдэн минут байлгах нь хамгийн хялбар арга юм. Маш халуун ус хэрэглээрэй, гэхдээ халуун ус биш.
Лонхыг савны дунд байрлуулж, ус нь хөхний сүү эсвэл холимогтой ижил түвшинд байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 3. Лонхны халаагуур ашиглана уу
Хэрэв та сүүний савыг дулаацуулах илүү хялбар аргыг хүсч байвал цахилгаан савтай халаагуур худалдаж авах боломжтой. Цахилгаан лонх халаагч хэрэглэж байгаа бол савыг халаагуурт хийж асаахад л болно. Лонхыг дулаацуулахад ойролцоогоор 4-6 минут шаардагдана.
Та мөн жижигхэн, батерейгаар ажилладаг лонх халаагч худалдан авч болно
Алхам 4. Лонхыг урсгал усны дор хийж дулаацуулаарай
Лонхыг дулаацуулах өөр нэг арга бол хэдэн минутын турш урсгал цоргоны доор байрлуулах явдал юм. Цоргоны ус бүлээн боловч арьсаа түлэхүйц халуун биш эсэхийг шалгаарай.
Алхам 5. Лонхыг дулаацуулахын тулд богино долгионы зуухыг бүү ашигла
Лонхыг богино долгионы зууханд дулаацуулах нь сэтгэл татам байж болох ч энэ аргаас аль болох зайлсхийх нь дээр. Богино долгионы зуух нь сүүг жигд халаадаггүй тул хүүхдийн амыг түлэх халуун цэгүүд байж болно.
Алхам 6. Нялх хүүхдэд өгөхөөсөө өмнө лонхны температурыг шалгаж үзээрэй
Та лонхыг дулаацуулахын тулд ямар ч аргаар сонгохдоо нялх хүүхдэд өгөхөөс өмнө лонхны сүү зөв температурт байгаа эсэхийг шалгах нь хэзээ ч өвдөхгүй. Шалгахын тулд савыг дээш нь харуулан бугуйнд хэдэн дусал сүү цацна. Сүү хүйтэн, халуун байх ёсгүй.
- Хэрэв сүү нь тав тухтай температуртай бол та хүүхдэд өгч болно.
- Хэрэв сүү хэт халуун байвал хүүхдэд өгөхөөс өмнө хөргөнө.
- Хэрэв сүү хүйтэн мэт санагдаж байвал сүүг дулаацах хүртэл лонхыг дулаацуулах ажлыг үргэлжлүүлнэ.
6 -ны 6 -р хэсэг: Сүүгээ дараа нь хадгалах
Алхам 1. Сүү хадгалахаас аль болох зайлсхий
Савласан сүүг бохирдуулахгүй байх хамгийн сайн арга бол хүүхдээ шаардлагатай үед бэлэн байлгах явдал юм. Боломжтой бол хүүхдийг хооллохоос өмнө нэмэлт шил бэлдэж болохгүй, дараа нь хооллохын тулд хадгалаарай.
Хэрэв та савласан сүүгээ хадгалах ёстой бол хөргөгчийн ар талд байрлуулаарай, учир нь энэ нь хамгийн хүйтэн байдаг
Алхам 2. Хөхний сүүг хөргөгчинд эсвэл хөлдөөгчид хадгална
Хэрэв та хөхний сүүгээ дараа нь хооллохын тулд саванд хадгалах ёстой бол ерөнхийдөө хөргөгчинд 24 цаг хүртэл хадгалах боломжтой. Хэрэв 24 цагийн дотор сүү өгөхгүй бол тагийг нь эсвэл эхийн сүүний ууттай хуванцар саванд хийж хөлдөөх хэрэгтэй.
- Хэрэв таны хүүхэд саяхан эмнэлэгт хэвтсэн бол хөхний сүү хадгалах талаар эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
- Хэрэв та хөргөгчтэй хамт ирдэг ердийн хөлдөөгч ашигладаг бол хөлдөөсөн хөхний сүүг нэг сараас илүүгүй хугацаагаар хадгална. Хэрэв та гүн хөлдөөгч ашигладаг бол гурваас зургаан сар хүртэл хадгалах боломжтой. Хөлдөөсөн хөхний сүүг удаан хадгалах тусам хөхний сүүнд агуулагдах шим тэжээл алдагдах тул хөхний сүүг аль болох хурдан хэрэглээрэй.
- Хөлдөөсөн сүүг хөргөгчинд хийж, эсвэл бүлээн устай саванд хийж гэсгээнэ. Сүү гэссэний дараа дахин хөлдөөж болохгүй.
- Сүү цуглуулсан/үйлдвэрлэсэн огноог шошголох, бичих нь маш удаан хадгалагдсан сүүг санамсаргүй хэрэглэхээс сэргийлж чаддаг тул сайн санаа юм.
Алхам 3. Шингэн хольцыг хөргөгчинд 48 цаг хүртэл хадгална
Шингэн хольцыг төвлөрсөн эсвэл уухад бэлэн эсэхээс үл хамааран саванд хөргөгчинд 24-48 цагийн турш хадгалах боломжтой. Хөх хадгалах заавар нь сүүний брендээс хамаарч өөр өөр байж болно.
Сав баглаа боодол дээрх хадгалах зааврыг үргэлж уншиж, дагаж мөрдөөрэй. Хэрэв үйлдвэрлэгч нялхсын томъёог хөргөгчинд дээд тал нь 24 цагийн турш хадгалахыг зөвлөж байвал үүнээс илүү удаан хадгалж болохгүй
Алхам 4. Ашиглагдаагүй томъёог хадгалах аюулгүй газар хай
Хэт халуун, хүйтэн байх нь сүүний чанарыг доройтуулж болзошгүй тул хуурай сүүний савыг 12.5-24 хэмийн температур тогтвортой газар хадгалахыг хичээгээрэй. Нарны шууд тусгал, агааржуулалтын нүхнээс хол байлга.
Нунтагласан томъёоны лаазыг онгойлгосны дараа нэг сарын дотор агуулгыг нь ашиглах нь дээр
Алхам 5. Хэрэв та аялах гэж байгаа бол устай холилдоогүй хуурай сүү авчир
Хэрэв та хүүхдээ тэжээх шаардлагатай үед гэрээсээ гарах юм бол хийхэд хялбар, авч явахад хялбар нунтаг хольц авчирч өгөх боломжтой. Хуурай сүүг шаардлагатай хэмжээгээр нь хэмжиж, ариутгасан тусдаа саванд хадгална. Хүүхдийг хооллох цаг болоход хуурай сүүг саванд хийж сэгсэрнэ.
- Сүүгээ саванд хийхээсээ өмнө гараа угаахаа мартуузай.
- Хэрэв та гадаа байх гэж байгаа бол халуун байх болно, та хуурай сүүтэй шил, савыг сэрүүн уутанд хийж, алчуураар ороосон жижигхэн мөсөн сав тавьж өгөхийг хүсч болно. Таны зорилго бол ус, хуурай сүүг хөргөх биш, харин халуунаас нь урьдчилан сэргийлэхийг л санаарай.
- Хадгалах явцад сүү тунах эсвэл бөөгнөрөх магадлалтай тул ус, хуурай сүүг тусад нь хадгалах нь устай хольсон хуурай сүүг хадгалахаас илүү тохиромжтой байдаг.
Алхам 6. Үлдсэн сүүг бүү хадгал
Хэрэв хүүхэд нэг цагийн дотор сүүгээ дуусгаагүй бол үлдсэнийг нь хая. Үүнийг дараа хадгалах хэрэггүй. Энэ нь хөхний сүү эсвэл сүүн тэжээлд хамаарна. Хүүхдийн аманд байгаа бактери нь лонхонд орж, савыг хөргөгчинд хадгалж байхад ургадаг. Эдгээр бактери нь хүүхдийг хожим нь өвчлүүлж болзошгүй юм.
Зөвлөмж
Хуурай сүү нь бүлээн усанд илүү сайн уусдаг
Анхааруулга
- Хүүхдийг нэг нас хүртлээ үнээний сүү бүү өг.
- Хэрэв та хэрэглэж буй шил нь нялх хүүхдэд аюулгүй эсэхийг сайн мэдэхгүй байгаа бол түүнийгээ хая.
