Жирэмсний зарим үед, ялангуяа эхний гурван сард олон эмэгтэйчүүд цус алддаг. Ихэнх тохиолдолд (ялангуяа эхний үе шатанд, хэрэв цус алдалт хэт хүчтэй биш бол) үүнийг хэвийн гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч тасралтгүй цус алдах нь түгшүүр төрүүлж болзошгүй тул эмчид үзүүлэх шаардлагатай, ялангуяа өвдөлт, таталт, халууралт, толгой эргэх, ухаан алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид үзүүлэх шаардлагатай. Нэмэлт тусламж, эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчтэйгээ цаг тухайд нь холбоо барихаас гадна цус алдалт үүсвэл түүнийг удирдах, хянах стратегиудыг мэдэж байх ёстой.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Цус алдалтыг шинжлэх, хянах
Алхам 1. Цус алдалтын явцыг ажиглаарай
Цус алдах үед гарч буй цусны хэмжээг мэдэх шаардлагатай. Ийм байдлаар эмч оношилж, зохих хяналтын төлөвлөгөөг тодорхойлох боломжтой болно. Цус алдалт гарч ирмэгц гарч буй цусны хэмжээг анхаарч үзээрэй.
- Та үүнийг эмнэлгийн дотуур хувцас дотуур хувцасандаа хийж хийж болно. Нойтон дэвсгэрийн тоог өглөөний 8 цагаас маргааш нь ижил цаг хүртэл тоол. Үр дүнг тэмдэглээд дараа нь эмчид үзүүлээрэй.
- Цус алдалтын бусад шинж чанаруудыг анхаарч үзээрэй, тухайлбал та өвдөлт мэдэрч байгаа эсэх, цус алдалт тогтмол эсвэл үе үе тохиолддог эсэх. Энэхүү мэдээлэл нь цус алдалтын шалтгааныг тогтооход эмчид хэрэгтэй болно.
- Цусны өнгө (ягаан, улаан, хүрэн өнгөтэй), түүнчлэн цусны хамт гарч болзошгүй бөөгнөрөл эсвэл бусад "биеийн эд" байгаа эсэх/байхгүй байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв биеийн эд эсүүд үтрээнээс цустай хамт гардаг бол та үүнийг саванд цуглуулж эмчид үзүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь түүнд асуудлын шалтгааныг оношлоход тусална.
Алхам 2. Байнга завсарлага аваарай
Амрах нь жирэмсний эхний өдрүүдэд цус алдах хамгийн тохиромжтой үе юм. Эмч нар ихэвчлэн цус алдалт эхэлснээс хойшхи эхний өдрүүдэд бүрэн амрахыг зөвлөж байна.
Хэрэв цус алдалт зогссонгүй, эсвэл амарсны дараа арилахгүй бол илүү нарийвчилсан шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй
Алхам 3. Хүнд ажил хийхээс зайлсхий
Эмч танд хүндийг өргөх, шатаар тогтмол өгсөх, гүйх, дугуй унах гэх мэт хүнд ажил хийхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Эдгээр үйл ажиллагаа нь умайн гэнэтийн хөдөлгөөнийг үүсгэдэг бөгөөд ихэсийн шинээр үүссэн цусны судсыг урж таслахад хүргэдэг. Таны цус алдалт хөнгөн байсан ч эдгээр арга хэмжээнээс зайлсхий.
Цус алдалт гарснаас хойш дор хаяж хоёр долоо хоногийн турш та биеийн хөдөлгөөнийг хязгаарлаж, хүнд ажил хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй
Алхам 4. Хэсэг хугацаанд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх
Бэлгийн харьцаанд орох нь заримдаа цус алдалтыг өдөөдөг эсвэл улам дордуулдаг.
Жирэмсэн үед цус алдах тохиолдолд эмч үүнийг хийх боломжтой гэж бодтол бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхий. Ихэвчлэн цус алдалт зогссоноос хойш дор хаяж хоёроос дөрвөн долоо хоног хүлээх хэрэгтэй
Алхам 5. Тампон болон бусад оруулга бүү хэрэглэ
Цус алдалт гарсны дараа үтрээнд юу ч битгий оруулаарай. Тампоноос үргэлж зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь тампон нь үтрээ эсвэл умайн ханыг гэмтээж, цус алдалтыг улам хүндрүүлдэг. Оруулсан зүйл нь мөн үтрээнд бактери болон бусад бичил биетнийг зөөвөрлөдөг тул та хүнд халдвар авсан байна.
Алхам 6. Чийгтэй байх
Цус алдах үед, ялангуяа цус алдалт маш хүчтэй байвал та хангалттай хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.
- Чийгтэй байхын тулд өдөр бүр дор хаяж найман аяга ус ууна. Цус алдалт нь шингэн алдалттай холбоотой байдаг тул гарч буй шингэнийг орлуулахын тулд ердийнхөөс илүү уух хэрэгтэй болно.
- Мөн нялх хүүхдээ эрүүл байлгахын тулд чийгшүүлэх хэрэгтэй.
Алхам 7. Жирэмсэн үед цус алдах шалтгаануудын талаар болгоомжтой хандах хэрэгтэй
Ингэснээр та өөрийн хэрэгт юу болсныг хэлж чадна.
- Цус алдах нь эхний гурван сард (жирэмсний 12 долоо хоног) нэлээд түгээмэл тохиолддог бөгөөд эмэгтэйчүүдийн 20-30% -д нөлөөлдөг. Эдгээр тохиолдлын ихэнх нь хор хөнөөлгүй байдаг бөгөөд энэ нь эх, нялх хүүхдэд ямар ч аюул занал учруулдаггүй бөгөөд жирэмсэн үед ураг умайн хананд наалдсанаас/бусад физиологийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болно.
- Гэсэн хэдий ч эхний гурван сард их хэмжээний цус алдалт ба/эсвэл өвдөлттэй холбоотой бусад санаа зовох боломжууд байдаг. Зарим жишээ бол "умайн гадуурх жирэмслэлт" (умайн оронд фаллопийн хоолой суулгасан хүүхэд), "молийн жирэмслэлт" (хэвийн бус эдийг урагт биш харин умайд ургахад хүргэдэг ховор тохиолдол), эсвэл зулбалт юм.
- Жирэмсний эхний 20 долоо хоногт цус алдалтын 50% нь зулбах шинж тэмдэг илэрдэг.
- Жирэмсний хожуу үеийн цус алдалт (хоёр, гурав дахь гурван сард) илүү санаа зовдог. Зарим шалтгаанууд нь ихэс, умай (ялангуяа хэрэв та мэс засал хийлгэсэн бол), дутуу төрөлт (37 долоо хоногоос өмнө), эсвэл төрөлт хэвийн байгаа (хэрэв та хугацаандаа ойрхон байгаа бол) гэх мэт асуудлууд орно.
- Цус алдах бусад шалтгаан нь жирэмслэлттэй холбоогүй байж болно, жишээлбэл, бэлгийн харьцааны үр дүнд "гэмтэл" (эсвэл үтрээний хананд гэмтэл учруулах), умайн хүзүүний полип (махны ургалт нь цус алдаж болзошгүй бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд харагдахгүй байж магадгүй), умайн хүзүү дисплази (хорт хавдарт хүргэж болзошгүй хэвийн бус эсүүд), ба/эсвэл умайн хүзүүний хорт хавдар (энэ нь Пап тестээр тогтмол шалгагдаагүй эмэгтэйчүүдэд тохиолддог хамгийн түгээмэл хорт хавдрын нэг юм).
Алхам 8. Тооцоолсон хугацаагаа тооцоолж, цус алдах нь төрөхөд бэлэн байгаа эсэхээ анхаарч үзээрэй
Жирэмслэлт ихэвчлэн 40 долоо хоног буюу 280 хоног үргэлжилдэг. Та энэхүү мэдээллийг ашиглан эцсийн хугацаагаа тооцоолох боломжтой бөгөөд сүүлийн сарын тэмдгийн эхний өдрөөс 9 сар, 7 хоногийг нэмэхэд л хангалттай. Жишээлбэл, хэрэв таны сүүлчийн сарын тэмдэг 2014 оны 1 -р сарын 1 -ээс эхэлсэн бол таны тооцоолсон эцсийн хугацаа 2014 оны 10 -р сарын 8 -ны өдөр байх болно.
Хугацаа нь ойртох тусам цус алдах нь таныг төрөхөд бэлэн байгааг илтгэж магадгүй юм. Хүрээ нь ерөнхийдөө тооцоолсон өдрөөс 10 хоногийн өмнө 10 хоногийн хооронд байна. Хэрэв та төрөхөд бэлэн гэж бодож байвал эмчид яаралтай мэдэгдэх ёстой
Алхам 9. Эмнэлгийн мэргэжилтнээс хэзээ тусламж хүсэхээ мэддэг байх
Жирэмсэн үед цус алдах бүх тохиолдлыг эмчтэй тогтоосон хугацаанд ярилцах ёстой. Хэрэв цус алдалт нь дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг дагалддаг бол та яаралтай шинжилгээнд хамрагдаж, эмчлүүлэхийн тулд яаралтай тусламжийн эмчтэй уулзах хэрэгтэй.
- Хүнд өвдөлт эсвэл хавагнах
- Толгой эргэх эсвэл ухаан алдах (их хэмжээний цус алдах шинж тэмдэг)
- Үтрээнээс цус гарч буй эд (умайн алдаа байгааг илтгэж болно)
- Халуурах ба/эсвэл даарах (халдварын шинж тэмдэг байж болно)
- Хүнд цус алдалт нь зогсдоггүй, удаашруулдаггүй.
2 -ийн 2 -р арга: Эмнэлгийн тусламж хүсэх зөв цагийг мэдэх
Алхам 1. Та маш хөнгөн цус алдалтыг үл тоомсорлож болно гэдгийг мэдэж аваарай
Хэрэв таны цус алдалт хөнгөн байвал (хэдхэн дусал) ихэвчлэн хүрэн өнгөтэй бөгөөд нэгээс хоёр хоног хүрэхгүй үргэлжилдэг, өвдөх, таталт өгөхгүй тул та үүнийг үл тоомсорлож болно. Ихэнхдээ энэ цус алдалт нь суулгац эсвэл судасны өргөжилтөөс болдог.
Цус алдалт хэр бага байгаагаас үл хамааран хэд хоногийн турш хүнд хүчир ажил хийхээс зайлсхийж, гарч буй цусны хэмжээг хянах хэрэгтэй
Алхам 2. Хэрэв цус алдалт их байвал эмчид хандаарай
Жирэмсэн үед ямар ч хэлбэрийн хүнд цус алдалтыг яаралтай тусламж гэж үзэх ёстой. Хүнд цус алдалтыг сарын тэмдгийн үед цус алдахаас илүү цус алдалт гэж тодорхойлдог.
Алхам 3. Өвдөлт, таталт үүсэхээс болгоомжил
Ирж, гарах өвдөлт нь умайн агшилтыг илтгэдэг бөгөөд энэ нь таны умай ураг гадагшлуулахыг оролдож байна гэсэн үг юм. Жирэмсний эхний өдрүүдэд өвдөлт, таталт нь умайн хэвийн бус байдлын шинж тэмдэг болдог. Гурав дахь гурван сард эдгээр шинж тэмдгүүд таныг төрөхөд бэлэн байгааг илтгэж магадгүй юм. Тиймээс, хэрэв та өвдөлт, таталт мэдэрч байвал эмчид яаралтай хандаарай.
Төрөх үеийн өвдөлт нь тодорхой хугацаанд тогтмол тохиолддог. Энэ өвдөлт нь аажмаар эрчимжиж, үргэлжлэх бөгөөд цус холилдсон салстай холбоотой юм
Алхам 4. Толгой эргэх, ухаан алдах тохиолдолд тусламж хүс
Толгой эргэх эсвэл ухаан алдах нь их хэмжээний цус алдах шинж тэмдэг юм.
Алхам 5. Биеийн температурыг шалгана уу
Халуурахтай хамт цус алдах нь ихэвчлэн халдварыг илтгэдэг, жишээлбэл, хэвийн бус жирэмслэлт эсвэл үр хөндөлтийн улмаас умайд. Тиймээс халуурах бүх тохиолдлыг эмчид яаралтай мэдэгдэх ёстой.
Алхам 6. Хэрэв та биеийн эдийг үтрээгээр гадагшлуулж байгаа бол түргэн тусламж хүсээрэй
Энэ нь агуулгын ноцтой алдааны илрэл юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмчид хандаарай, ингэснээр шаардлагатай бол умайгаа нүүлгэн шилжүүлэх бөгөөд ингэснээр цус алдалт тань хяналтан дор болно.
Алхам 7. Эмчилгээний дараах эмчийн зааврыг дагана уу
Цус алдалтын шалтгааныг үл харгалзан (умайн алдаа, умайн гаднах эктопик жирэмслэлт, халдвар эсвэл төрөх дөхсөн эсэхээс үл хамааран) таны бие стресст орно. Ерөнхийдөө эмч амрахыг зөвлөж, хүнд дасгал хийх/бэлгийн харьцаанд орохыг хориглож, их хэмжээний ус уухыг танд зөвлөж байна. Эмч нарын зөвлөгөөг анхааралтай сонсоорой, ингэснээр та биеийнхээ эдгэрэлтийг хурдасгаж, цаашдын хүндрэлээс урьдчилан сэргийлж чадна.
