Чихний мөгөөрсний цоолох нь өнөөг хүртэл, ялангуяа өсвөр насныхны дунд түгээмэл хэвээр байгаа загварын чиг хандлагын нэг юм. Хэрэв та үүнийг сонирхож байгаа бол чихний мөгөөрсний эдэд байрлах цоолох нь илүү нарийн эмчилгээ шаарддаг бөгөөд эдгэрэх явцыг хурдасгахын тулд тогтмол цэвэрлэж байх ёстой гэдгийг ойлгоорой. Тиймээс та цоолох хэсгийг давстай усны уусмалаар өдөрт 2 удаа цэвэрлэж, цоолохыг тойрон гарсан үлдэгдлийг арилгахад цаг гаргаарай. Түүнчлэн, байж болзошгүй халдварыг тодорхойлж, цоолох болон/эсвэл ээмэгээрээ тоглох уруу таталтаас зайлсхий!
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Цоолохыг тогтмол цэвэрлэх
Алхам 1. Гараа угаах
Нян болон бусад эмгэг төрүүлэгч бичил биетний тархалтаас сэргийлэхийн тулд цоолох хэсэгт хүрэхээсээ өмнө гараа бактерийн эсрэг савангаар сайтар угаах хэрэгтэй.
Алхам 2. Цоолохыг нэвт норгоно
Tsp уусгана. халуун усаар дүүргэсэн өндөгний аяганд далайн давс. Үүний дараа цоолсон чихээ 2-3 минут дэвтээнэ.
Алхам 3. Пирсингээс ямар нэгэн шингэн, үлдэгдлийг зайлуулахын тулд цоолох хэсгийг зөөлөн үрээрэй
Нойтон самбай эсвэл самбай даавуу, дараа нь цоолох эсвэл эргэн тойронд наалдсан үлдэгдлийг арилгахын тулд чихэндээ зөөлөн арчина. Хэрэв үлдэгдлийн бүтэц нь цэвэрлэхэд хэцүү масштаб болж хатуурч байвал түүнийг зүгээр байлгаад өөрийгөө цэвэрлэх гэж бүү хүчлээрэй.
Цоолохыг хөвөн, хурууны үзүүрээр бүү хий. Нэмж дурдахад хөвөн нь ээмэг зүүж, чихийг гэмтээх эрсдэлтэй байдаг
Алхам 4. Цоолсон хэсгийг хатаана
Цоолохыг цаасан алчуураар зөөлөн арчиж хатаана. Нян тархахаас урьдчилан сэргийлэх, халдвар авах эрсдлийг бууруулах зорилгоор бусад хүмүүсийн хэрэглэдэг алчуурыг бүү ашиглаарай. Нөхцөл байдал хурдан эдгэрэхийн тулд цоолохыг бүү үр.
3 -ийн 2 -р арга: Цоолохыг цэвэр байлгах
Алхам 1. Ээмэг ээмэгээр байнга хүрч, тоглож болохгүй
Эдгэрэх явц үргэлжилж байхад та зөвхөн цоолох эсвэл ээмэгийг цэвэрлэхдээ хүрэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, халдвар авахгүйн тулд ээмэгийг мушгих, тайлах хэрэггүй. Түүнчлэн, та гараа сайтар угаасны дараа цоолох болон/эсвэл ээмэгтээ хүрэх ёстой.
Алхам 2. Ашиглаж буй хувцас, орны даавуугаа цэвэр байлгаарай
Халдвар авахгүйн тулд хэрэглэж буй хувцас, ор дэрнийхээ цэвэр байдлыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Эдгэрэх явц үргэлжилж байхад чихэндээ хүрч болох бүх хувцасыг (жишээлбэл, бүрээстэй цамц) угаасны дараа заавал угааж байгаарай. Таны ор дэрний хэрэгслийг (ялангуяа дэрний уут) долоо хоногт ядаж нэг удаа угааж байх хэрэгтэй.
Алхам 3. Цоолохыг тойрсон хэсгийг арьсанд тохиромжгүй химийн бодисоор цэвэрлэж болохгүй
Жишээлбэл, архи, устөрөгчийн хэт исэл бүү хэрэглэ, ингэснээр таны арьс хуурайшиж, цочрох болно. Мөн бактерийн эсрэг саван ба/эсвэл чийгшүүлэгч агуулсан саван хэрэглэж болохгүй, учир нь халдвар үүсгэж, цоолох эдгэрэлтийг удаашруулж болзошгүй үлдэгдэл үлдээдэг.
3 -ийн 3 -р арга: Цоолсон хэсэгт халдвар илрүүлэх
Алхам 1. Цоолсон хэсгийн арьсны өнгийг ажиглаарай
Үнэндээ цоолсоны дараа арьс хэдхэн хоногийн турш улаан болж хувирна. Гэхдээ ерөнхийдөө 3-4 хоногийн дараа арьсны өнгө хэвийн байдалдаа орно. Хэрэв энэ хугацааны дараа арьсны өнгө улаан хэвээр байвал цоолох нь халдвар авсан байх магадлалтай. Нэмж дурдахад цоолох хэсгийн эргэн тойрон дахь арьсны өнгөний өөрчлөлт (жишээлбэл, арьс нь шаргал өнгөтэй харагддаг) нь халдварыг илтгэнэ. Тиймээс цоолох хэсгийн эргэн тойрон дахь арьсны өнгийг өдөрт дор хаяж хоёр удаа, цоолохыг цэвэрлэхээс өмнө ажиглаарай.
Алхам 2. Ногоон эсвэл шаргал өнгөтэй идээ байгааг ажиглаарай
Эдгэрэх явцад цоолох нь ерөнхийдөө цагаан шингэн ялгаруулдаг. Санаа зоволтгүй, энэ байдал бүрэн хэвийн байна. Гэсэн хэдий ч ялгадас нь шар эсвэл ногоон өнгөтэй байвал цоолох нь халдвар авсан болохыг илтгэж байвал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Цоолсон хэсгийг цэвэрлэхийн өмнө сэжигтэй шингэн байгаа эсэхийг олж тогтоохын тулд усаар угаахгүй байх ёстой.
Алхам 3. Цоолох үед цус алдах эсвэл хавдахыг ажиглаарай
Цоолсон хэсэгт удаан хугацаагаар цус алдах нь хэвийн үзэгдэл биш тул мэргэжлийн эмчээр яаралтай эмчлүүлэх шаардлагатай. Нэмж дурдахад 3-4 хоног үргэлжилдэг хаван нь халдвар авах шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Цоолох нөхцөлөө өдөр бүр хянаж байх хэрэгтэй!
Алхам 4. Халдвар гарсан тохиолдолд эмчид яаралтай хандаарай
Хэрэв цоолсон хэсэгт бактерийн халдварын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай! Магадгүй, дараа нь эмч асуудлыг эмчлэхийн тулд антибиотик эсвэл бактерийн эсрэг тос бичиж өгөх болно. Хэрэв цаг алдалгүй эмчлэхгүй бол мөгөөрсний хэсэгт байрлах цоолох халдвар нь буглаа үүсгэдэг бөгөөд үүнийг зөвхөн мэс заслын аргаар эмчлэх боломжтой бөгөөд чихний хэлбэр өөрчлөгдөх эрсдэлтэй байдаг.
