Туулайнхаа хумсыг тайрах нь эрүүл байлгахад чухал үүрэгтэй. Туулайн хумсыг хэт ургах, хугарах, бүр үсрэх чадварыг нь хөндлөнгөөс оролцуулахгүйн тулд хумсыг тогтмол тайрч байх ёстой. Урт хадаас туулайн эрүүл мэндэд хортой! Зарим хүмүүс туулайгаа малын эмч эсвэл өөр мэргэжлийн хүмүүст үзүүлэхийг илүүд үздэг боловч тэвчээр, дадлага хийснээр та туулайнхаа хумсыг гэртээ амархан тайрч чаддаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Хумсыг огтлох процесст бэлтгэх
Алхам 1. Туулайн хумсыг шалгана уу
Бүх туулайн хумс өөр өөр хурдаар ургадаг тул туулайн хумсыг огтлох тодорхой хуваарь байдаггүй. Ихэвчлэн туулайн хумсыг сард нэг удаа шалгаж байх шаардлагатай байдаг. Хэрэв хадаас муруй байвал энэ нь хэт урт, тайрах шаардлагатай гэсэн үг юм. Хэрэв та туулайн сарвуу үсэрч байхдаа шалан дээр тогшихыг сонсвол энэ нь шүргэх шаардлагатай байгаагийн шинж юм.
- Зэрлэг туулайнд педикюр хийх шаардлагагүй; тэр хадаасаа ухах, хооллох, бусад ажил хийх зэргээр хурцалдаг. Гэсэн хэдий ч гэрийн тэжээвэр туулай хумсаа нэг их зүүдэггүй бөгөөд хэт урт эсвэл хурц ургахгүй байх нь таны үүрэг юм.
- Туулай хойд хөл дээрээ дөрвөн туурайтай. Урд хөл дээр дөрвөн хөлийн хумс, дээр нь шүүдэр хумс байдаг. Шүүдэр хумс нь хумсныхаас арай өндөр, хөлний улны дотор байдаг.
Алхам 2. Хумсны хайч сонгох
Хүмүүс ихэвчлэн нохой, муурны хумсны хайч ашиглан туулайн хумсыг засдаг. Аль аль нь хангалттай тул хүссэнээрээ сонгоорой. Туулайд тохирох хэмжээтэй зүсэгчийг сонгохоо мартуузай. Хэрэв таны туулай маш жижиг бол жижиг хумсны хайч ашиглан түүний хумсыг тайрах нь илүү хялбар болно. Зарим хумсны хайч нь хумсаа хэт богиносгож болохгүй хамгаалагчтай байдаг.
- Хайч хэлбэрийн хумсны хайч. Энэ хэрэгслийг ихэвчлэн муурны хумсыг огтлоход ашигладаг. Нэрнээс нь харахад эдгээр хайч нь хайч шиг харагдаж байна. Бусад зүсэлттэй харьцуулахад зөөвөрлөх нь үнэгүй тул энэ таслагч танд таалагдаж магадгүй юм
- Гилотин хэлбэрийн таслагч. Хумс нь зузаан байдаг тул эдгээр хайчыг нохойд ихэвчлэн ашигладаг. Гильотин шиг энэ таслагч нь нохойн хадаасыг оруулдаг дугуй нүхтэй. Бариулыг шахаж, хутга нь хадаасыг таслах болно. Энэ төрлийн гильотин нь хумсаа огтлоход илүү хяналт тавих боломжийг олгодог.
Алхам 3. Цус алдалтыг зогсоохын тулд ойрхон ууттай байгаарай
Та туулайн хумсыг хэт богиносгосон байж магадгүй, энэ нь бага зэрэг цус алддаг. Туулайн хумс бүрийн дотор хурдан гэж нэрлэгддэг цусны судас байдаг бөгөөд хэрчихэд цус гарч эхэлдэг. Тасак нунтаг нь цусыг өтгөрүүлдэг тул туулайн хумсыг тайрахад бэлтгэлтэй байх нь дээр. Цус алдалтыг зогсоохын тулд нэг чимх нунтаг аваад цус алдалтын эх үүсвэр дээр түрхээрэй. Та бялууны гурилыг гэнэтийн орлуулагч болгон ашиглаж болно.
Та ихэнх эмийн санд харандаа эсвэл тасак нунтаг худалдаж авах боломжтой. Тасак харандааг цус алдалтыг зогсоох хэрэгсэл болгон ашиглахад хялбар бөгөөд цэвэр тасак нунтагнаас илүү өргөн зарагддаг
Алхам 4. Хэн нэгнээс тусламж хүс
Хэрэв та өмнө нь туулайн сарвууг огт огтолж үзээгүй бол амьтныг хазаарлаж, туурайг нь засахад хэцүү байж магадгүй юм. Хэрэв та хамтрагчтай бол түүнийг хумсыг нь тайрч байхад туулайг барьж чадна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хамтрагч олж чадахгүй бол туулайнхаа хумсыг өөрөө тайрч авах боломжтой хэвээр байна.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Туулайг хязгаарла
Алхам 1. Туулайг тайвшруул
Хэрэв та энэ процедурыг яаран хийвэл туулай стресст орох болно. Хэрэв таны туулай сэтгэл нь хөдөлсөн бол түүнийг барьж авах эсвэл сарвуугаа тайрах гэж оролдохдоо сандрах, тэмцэх магадлалтай. Туулай тайвширч, тайван, гүнзгий амьсгаа авах хүртэл хүлээ. Хэрэв туулайн нүд хаагдсан эсвэл хагас хаалттай байвал энэ нь түүнд тухтай байгаа гэсэн үг юм.
Алхам 2. Туулайг зөөлөн хазаарлаарай
Хумсыг тайрах үед туулайг хөдөлгөөнгүй байлгах нь чухал юм; Зарим туулай аюул заналхийлж байгаагаа мэдэрч байвал сандарч, бослого гаргаж болно. Тиймээс туулайгаа тайван, тайван байлгахын тулд зөөлөн, хатуу, тайван байдлаар хандаарай. Туулай бол эмзэг амьтан бөгөөд хэрвээ та хэтэрхий хатуу чанга барьж чадвал тэднийг гэмтээж болно. Туулайг хөдөлгөөнгүй байлгаж, тэмцэж эхлэх эсвэл зугтахыг оролдсон тохиолдолд л дарна уу.
- Туулайн нуруу, нуруунд хэзээ ч дарамт үзүүлэх хэрэггүй. Туулайн нуруу амархан хугардаг тул тэврэхгүй байх нь дээр.
- Хэрэв туулай сандарч, тэмцэж байвал хажуу талыг нь бага зэрэг дараарай. Энэ хэсэг нь ходоодны хажуу ба хойд хөлний гуяны хооронд байдаг. Энэ алхам нь туулайг үүрэндээ бусад туулай хавчуулж байхад дуурайж, стресстэй туулайг тайвшруулахад тусалдаг.
Алхам 3. Туулайг биеийнхээ эсрэг барь
Туулайг ширээний ирмэг дээр тавиад дараа нь шуугаараа биеийнхээ эсрэг барь. Үүнийг хийхийн тулд ихэвчлэн суух хэрэгтэй болдог. Гараа туулайн цээжин дор дарж, тохойгоороо бэлхүүс, хойд хөлөө өөр дээрээ дараарай. Энэ байрлалд тав тухтай байгаа эсэхийг шалгаарай. Туулай бослого гаргаж эхэлсэн тохиолдолд л түүнийг хөнгөн атгах хэрэгтэй.
Туулайгаа нялх хүүхэд шиг өвөр дээрээ тэврээд үзээрэй. Туулайн нурууг хөл дээрээ тулж, тохойныхоо нугалаанд толгойгоо тавь. Нэг гараараа туулайн сарвууг барьж, нөгөө гараараа хадаасаа засаарай
Алхам 4. Туулайг цэвэр алчуураар боож өгнө
Толгойноос бусад туулайн биеийн бүх хэсгийг таглаж, чихээ битгий таглаарай. Ингэснээр туулай тайван, тав тухтай байх болно. Туулайг ороолгосны дараа нэг хөлөө сугалж, хадаасаа засаарай. Дараагийн хөлийг авахаасаа өмнө хөл бүрийг алчуур руу буцааж хийнэ.
- Туулайг өвөр дээрээ барь, эсвэл гулсдаггүй гадаргуу дээр, жишээлбэл, алчуур, дэвсгэр бүхий ширээ, буйдан дээр хэвтүүл. Хамгийн чухал зүйл бол туулай тайван, тохь тухтай, тайван байдлыг мэдэрдэг.
- Хэрэв таны туулай өндрөөс айдаг бол түүнтэй хамт шалан дээр суу. Таны туулай чичирч, дээш өргөхөд галзуурсан харагдаж байвал айж байгаа эсэхийг та мэдэх боломжтой болно.
Алхам 5. Туулай барихыг өөр хүнээс хүс
Хэрэв та туулайнд алчуур ороосон бол хамтрагч нь туулайн биеийн хоёр талаас зөөлөн барьж ширээн дээр эсвэл буйдан дээр барьж болно. Та мөн туулайн хумсыг тайрч байхдаа туулайгаа тэвэрч авахыг түншээсээ хүсч болно. Хэрэв туулай тэмцэхэд дассан бол түнш туулайг маажиж, тогшиж магадгүй тул энэ сонголт тийм ч тохиромжтой биш байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч туулай бусад хүмүүсийн эргэн тойронд ихэвчлэн тайван байдаг бол энэ арга тохиромжтой.
3 -р хэсгийн 3: Туулайн хумсыг огтлох
Алхам 1. Хадаас бүрийн доторх судасыг огтлохгүй байхыг хичээгээрэй
Нохой, муурны нэгэн адил туулай хадаас бүрт цусны судалтай байдаг. Хэрэв та энэ хурдан тайралтыг хийвэл туулайн хумс маш их цус алдаж, өвдөж магадгүй тул хумсаа тайрахаас өмнө судлаа сайтар байрлуулж байгаарай. Хурдан нь ихэвчлэн хадаасны үндэс дэх улаан эсвэл хар цэг шиг харагддаг.
- Хэрэв таны туулай цагаан эсвэл тунгалаг хумстай бол хурдан олох боломжтой. Судлууд нь улаан эсвэл ягаан өнгөтэй харагддаг тул хадаасны цагаан хэсгийг улаан хэсэг дээр нь тайрч ав.
- Хэрэв таны туулай харанхуй хумстай бол хумс дээр гар чийдэн асаагаад цусны судсыг олоорой. хурдан нь хадаасны хар цэг болж харагдана. Хурдан байршлыг баталгаажуулж, дээрх цэг дээрх хадаасыг засаарай.
- Хэрэв та хурдан хүлгээ олж чадаагүй хэвээр байгаа бол туулайн туурайг мэдэрч түүний байршлыг тооцоол. Төвийн эргэн тойронд хадаасны суурь хүртэл байрлалыг сонгож, хумсны хайчны үзүүрийг ашиглан доош нь чанга дарна. Хэрэв таны туулай сарвуугаа татах гэж оролдвол эсвэл тэмцэж байвал та цусны судас дарж байж магадгүй. Хумсны үзүүр рүү бага зэрэг дээшээ эргэж үзээрэй. Хэрэв туулай хариу өгөхгүй бол тэр үеэс эхлэн түүнийг таслах нь аюулгүй байж магадгүй юм.
Алхам 2. Хумс бүрийн зөвхөн үзүүрийг хайчилж ав
Хумсаа хэт урт болгохын оронд бага зэрэг тайрах нь зүйтэй. Туулайныхаа хумсыг идэвхжилийн түвшингээс нь хамаарч 4-6 долоо хоног тутамд нэг засаарай.
Алхам 3. Хумсыг хайчилж ав
Туулай зөв бэхлэгдсэн эсэхийг шалгаарай. Урд талын хадааснаас эхэл; үсийг хадаасны эргэн тойронд түлхэж, түргэн олж, хайчлах цэгийг тодорхойл. Туулайн хумсыг аль болох бага хөдөлгөөнөөр хурдан, нямбай засаарай. Хурдан дээрх хадаас бүрийн цагаан эсвэл тунгалаг үзүүрийг хайчилж ав. Зүсэхээс өмнө бага зэрэг дарж туршилт хийх; хэрэв туулай сарвууныхаа улнаас татвал та судлаа тайрах магадлалтай.
- Туулайг хойд сарвуугаа тайруулахын тулд эргүүлэх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Туулайг гэмтээхгүй, саад болохгүйн тулд үүнийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Дунд зэргийн идэвхтэй туулай хумсаа тайрах шаардлагагүй байж магадгүй; Үсрэх, ухах, туулайн бусад нийтлэг үйл ажиллагаа нь туулайн хумсыг байгалийн жамаар арилгах болно.
- Туулайн урд хөл тус бүр дээр шүүдэр хумсыг огтлохоо бүү мартаарай. Хэрэв хэтэрхий урт байвал шүүдэр нь ямар нэгэн зүйлд баригдаж, туулайг гэмтээж магадгүй юм.
Алхам 4. Уг процедурыг хадаас бүрт давтана
Хурдан хайгаад дуусгах хүртэл хуруу бүрийн хумсыг хайчилж ав. Арга зүйгээр ажилла, яарах хэрэггүй. Хэрэв туулай тэмцэж байвал эсвэл олон цагаар ажилласан бол хөл бүрийн хооронд амрах хэрэгтэй. Хэрэв та туулай барихын тулд алчуур хэрэглэж байгаа бол энэ нь ялангуяа чухал юм; Туулай хэт халахгүйн тулд алчуурыг хэдхэн минутын турш задлаарай. Туулайнд илүү тохь тухтай байлгахын тулд амттан болгон өгөхийг хичээгээрэй.
Алхам 5. Шаардлагатай бол туулайн хумсанд тальк нунтаг түрхээрэй
Та туулайн хадааснаас хурдан олохын тулд чадах бүхнээ хийсэн ч гэсэн алдаа гардаг. Туулай гэнэтийн хөдөлгөөнд өртөмтгий байдаг тул та санамсаргүйгээр хэт их тайрч болно. Гэсэн хэдий ч санаа зовох хэрэггүй. Хурдан, тайван үйлдэл хий, хадаас цаг хугацааны явцад эдгэрнэ.
