Сургуульд амьд үлдэхийг хүсч байвал бэлтгэл хийх хэрэгтэй. Амьд үлдэх хэрэгсэл (амьд үлдэх зориулалттай тоног төхөөрөмж) -ыг хэрхэн зөв савлах талаар мэдэх нь сургуулийн үйл ажиллагаанд саад бэрхшээлгүйгээр туслах болно. Өөртөө итгэлтэй байж, тулгарах бүх саад бэрхшээлд бэлэн байгаарай. Хаана ч хамаагүй авч явах боломжтой амьд үлдэх иж бүрдэл болгон зөв зүйлүүдийг сонгож, цэгцэлж сур.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Зөв хэрэгсэл сонгох
Алхам 1. Сургуулийн сэлбэг хэрэгслийг саванд хийнэ
Хэрэв танд бичгийн хэрэгсэл дутагдаж, алдагдсан бол ялангуяа чухал эд зүйлсийн нөөцийг бэлтгэх нь зүйтэй. Та мөн өдөр бүр шаардлагагүй байж болох зарим зүйлийг оруулж болно, гэхдээ энэ нь заримдаа хэрэг болно. Хичээл дээр "амьд үлдэх" зорилгоор авчрах тоног төхөөрөмжийн жагсаалтыг энд оруулав.
- Харандаа, хусуур эсвэл сэлбэг харандаа дүүргэгч
- Агуулгатай жижиг цаасан хавчаар/үдэгч
- ягаан баллуур
- цаасан клип
- тодруулагч
- USB/ флаш диск
- Наалттай цаас/ Post-It
- Хичээлийн хуваарийн хуулбар
Алхам 2. Мөн анхны тусламжийн зүйлсийг оруулна
Сургууль нь илүү хүнд гэмтэл, өвчнийг эмчлэх клиниктэй боловч хэрвээ шарх нь хөнгөн бөгөөд та өөрөө эмчлэхийг хүсч байвал дараах зүйлсийг авчирна уу.
- Гипс
- Ибупрофен эсвэл аспирин (энэ эмийг тантай хамт авч болох эсэхийг сургуулийн клиникийн эцэг эх/сувилагчаас асуугаарай)
- Антацидын шахмал
- Антибиотик эм
- Тампон эсвэл дэвсгэр
Алхам 3. Мөн хувийн ариун цэврийг сахих зарим хэрэгслийг оруулах нь зүйтэй
Сургуульд амьд үлдэхийн тулд өөртөө цэвэр, итгэлтэй байх нь чухал юм. Өдрийн турш биеэ цэвэрхэн, анхилуун үнэртэй байлгахын тулд дараах зүйлсийг хадгалаарай.
- Дезодорант
- Зөвшөөрөгдсөн бол шинэ амны бохь эсвэл бохь
- Үнэртэй ус, одеколон эсвэл биеийн шүршигч
- Нүүр цэвэрлэгч эд эсвэл тосон цаас
- Гар ариутгагч эсвэл нойтон жин
- Шүдний сойз эсвэл хэдэн шүдний оо
- Уруул өнгөлөгч
Алхам 4. Зууш оруулах
Хичээлийн хооронд ходоодоо хөнгөн зуушаар дүүргэх нь өдрийг сайхан өнгөрүүлэх сайхан арга юм. Өдрийг эрч хүчээр дүүрэн өнгөрүүлэхийн тулд танд жаахан "түлхэлт" хэрэгтэй бол эдгээр төрлийн эрүүл зуушыг саванд хийж үзээрэй.
- Гранола баар
- Хатаасан жижиг жимс эсвэл хатаасан жимсний хуудас
- Самар эсвэл наранцэцгийн үр
- Шоколад (хааяа авчрах)
Алхам 5. Чухал утасны дугааруудын жагсаалтыг гарга
Эдгээр дугаарууд таны утасны холбоо барих дэвтэрт аль хэдийн орсон байж магадгүй, гэхдээ та тэдгээрийг яаралтай тусламжийн үед ашиглахын тулд жагсаалтад оруулах хэрэгтэй болно. Хэрэв таны гар утас алга болсон эсвэл нас барсан бол цаасан дээр дараах тоонуудын хуулбар байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Таны эцэг эхийн утасны дугаар (хэрэв таны эцэг эх хоёр дугаартай бөгөөд тэдгээрийн нэг нь ихэвчлэн ажил дээрээ ашигладаг утасны дугаар байвал дугаараа бичнэ үү.)
- Эмчийн утасны дугаар
- Хэрэв эцэг эх чинь гэртээ байхгүй эсвэл холбогдох боломжгүй бол хөршийн утасны дугаар
- Бусад чухал тоонууд
Алхам 6. Нүүр будалтын үндсэн хэрэгслүүдийг оруулаарай
Хэрэв та сургууль дээрээ нүүр будалт хийх, ойр ойрхон өмсөхийг зөвшөөрдөг бол та жижиг цүнхэнд эсвэл өөр цүнхэнд хадгалдаг хэдэн будагтай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та сэлбэг хэрэгслийг авч явахыг хүсч байвал дараахь зүйлийг саванд хийх нь дээр.
- Төвийг сахисан уруул өнгөлөгч
- Жижиг нүдний будгийн палитр
- Нүдний харандаа
- Сормуусны будаг
- Түрхэгч сойз
Алхам 7. Дээрх зүйлүүдээс гадна зарим нэмэлт зүйлийг оруулна уу
Үүнийг хийснээр та доорх жагсаалтад байгаа зүйлсийг авчрахаа мартах талаар санаа зовох хэрэггүй болно. Энэ нь хэтрүүлэг мэт санагдаж болох ч яаралтай үед энэ нь маш их хэрэгтэй болно. Эдгээр зүйлсийг саванд хийх талаар бодож үзээрэй.
- Лонх ууж байна
- Үсний зангиа, үсний хавчаар
- Сойз эсвэл сам
- Сэлбэг оймс, дотуур хувцас
- Хуудас, сул өөрчлөлт хэлбэрээр мөнгөний хэмжээ
- Хэд хэдэн батерей
- Гар утасны батерейны цэнэглэгч
2 -р хэсгийн 2: Савлах хэрэгсэл
Алхам 1. Сайн, зөөврийн савыг хай
Савны хэлбэр, хэмжээ нь танд хэрэгтэй зүйлийн тооноос хамаарна. Хэрэв хүсвэл савыг шүүгээнд эсвэл үүргэвчиндээ хадгалах боломжтой эсэхийг шалгаарай. Доорх зарим объектуудыг ашиглаж болно.
- Tupperware сав
- Үдийн хоолны хайрцаг
- Жижиг загас агнуурын хайрцаг
- Дотор нь хэд хэдэн тасалгаа бүхий гар урлалын багажны хайрцаг
- Харандаа эсвэл будалтын иж бүрдэл
- Нэмэлт үүргэвч
Алхам 2. Сургуульд ихэвчлэн хэрэг болох зүйлсийг сонго
Саванд хийж болох олон зүйл байдаг, гэхдээ бүгдийг нь оруулах шаардлагагүй. Маш их хэрэгтэй болно гэж бодож байсан эд зүйлээ аваад, зарим үед ашиглахгүй байгаа зүйлсийг нь хас. Хэрэв та өмнө нь хэрэглэж байгаагүй бол гэрэлтүүлэгчийг саванд хийж болохгүй. Таны хэрэгцээ, танд хамгийн сайн тохирох зүйлийг хамгийн сайн мэддэг цорын ганц хүн бол та өөрөө юм.
Хэдэн долоо хоногийн дараа савны агуулгыг дахин шалгаж, шаардлагатай зүйлсийг ангилна уу. Сургуулийн захиргааны албанд бэлэн байгаа бол та өөрийн үдэгч авчрах шаардлагагүй болно
Алхам 3. Савыг чимэглэж, шошго тавь
Контейнерыг хүссэнээрээ тохижуулбал сайхан байх болно. Хэрэв та хангалттай бүтээлч байвал саванд наалт хийж, маркераар тэмдэглэж болно.
- Pinterest -ийг нээнэ үү. Дотор нь саванд байгаа зүйлсийг зохион байгуулж, чимэглэх олон бүтээлч санаанууд байдаг.
- Контейнер өөр зүйл шиг харагдаж байвал бас инээдтэй байдаг. Энгийн савны оронд шаардлагатай зүйлсийг анхны тусламжийн хэрэгсэл эсвэл загас агнуурын хайрцагт хийнэ. Энэ бол таны сав гэдгийг хэн ч мэдэхгүй байх.
Алхам 4. Саванд байгаа зарим зүйлийг байнга сольж байх ёстой
Ялангуяа энэ зүйл бол хоол хүнс эсвэл агууламж нь хурдан дуусдаг зүйл юм. Агуулгыг шинэлэг байлгахын тулд савнуудаа шалгаж, шинэ саваар солихоо мартуузай.
- Ялангуяа та амралтаараа хотоос эсвэл гадаадад аялах болно. Амралтын цаг дуусахад дотор нь хатсан, ялзарсан хоолтой үнэртэй, замбараагүй савыг харахыг хүсэхгүй нь лавтай.
- Нүүрний эд, зарим төрлийн нүүр цэвэрлэгч цаас хурдан хатаж, улмаар ашиглах боломжгүй болдог. Тэдгээрийг тогтмол шалгаж, шаардлагатай үед эдгээр зүйлс нойтон хэвээр байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэглэх бүрийн дараа саванд байгаа эд зүйлс (ялангуяа шил, хайрцаг) -ыг сайтар битүүмжилсэн байх тул хаа сайгүй авч явах, асгах, хатаах үед тэдгээр нь асгардаггүй.
Алхам 5. Савыг шүүгээ эсвэл уутанд хадгална
Эд зүйлсийг байрлуулж, чимэглэж дууссаны дараа савыг хүссэн үедээ хүрч болохуйц газар байрлуул. Шүүгээ хийх нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ хэрэв сав нь жижиг бол үүргэвч эсвэл жижиг цүнхэнд хийж болно.
