Ахлах сургууль аймшигтай байж магадгүй - хэрвээ та юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та сургуулийн үеэр юу хүлээж байгааг мэдэж байгаа бол найз нөхөдтэй болох, ангидаа ялалт байгуулах, хичээлийн дараа идэвхтэй байх зэрэг асуудал гарахгүй. Үүнийг ойлгосны дараа та цайны газарт өөрийн гэсэн суудалтай байх, хичээлээ зохицуулахад хялбар, амралтын өдрүүдийг зугаатай өнгөрүүлэх төлөвлөгөөтэй болно. Хэрэв та ахлах сургуулийнхаа эхний жилийг хэрхэн даван туулахыг мэдэхийг хүсч байвал дараах алхмуудыг дагана уу.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Газар нутгийг эрт эзэмших
Алхам 1. Чиглүүлэх хугацааг бүү алдаарай
Энэ нь таныг шинэ сургуулийн орчинд илүү тав тухтай байлгах, хэд хэдэн багш нартай танилцах төдийгүй энэхүү чиг баримжаагаа ашиглах боломжийг "нийгмийн боломж" болгон ашиглах болно. Тийм ээ, энэ бол зөв - ээжтэйгээ зугаалахын оронд шинэ хүмүүстэй уулзаж, хуучин найзуудтайгаа уулзаарай.
Ухаантай харагдаж байна. Энгийн хувцас өмс, гэхдээ гадаад төрх, цэвэр байдлаа хадгалахыг хичээ. Анхны сэтгэгдэл зөвхөн нэг л удаа ирдэг гэдгийг санаарай
Алхам 2. Хичээл эхлэхээс өмнө олон найз нөхөдтэй болоорой
Хэрэв та энд байгаа зарим хүмүүсийг таньж мэдэх азтай бол үнэхээр сайхан байна. Ингэснээр та эхлээд найзуудтайгаа чатлаж, тэдний цагийн хуваарийг асууж, үдийн хоолонд хэн сууж, сууж болохыг олж мэдэх боломжтой болно. Та мөн гадагш гарах боломжтой; Усан сэлэлтийн клуб, худалдааны төв эсвэл зуны хөлбөмбөгийн лигт хүүхдүүдтэй найзууд болоорой. Ингэж чадвал сургууль илүү тухтай байх болно.
Хэрэв та шинээр ирсэн бол санаа зовох хэрэггүй. Та ганцаараа биш
Алхам 3. Ахмад настнуудтай найрсаг харьцах
Хэрэв та дээд ангийнхны нэгийг мэддэг бол бүр ч сайн. Хэрэв танд хайртай ах, эгч чинь байвал танд анхаарал халамж тавихыг хүсч байна - хөрш эсвэл нэг сургуульд сурдаг гэр бүлийн материаллаг найз бол тэр танд анхаарал халамж тавихаас гадна сайн найз байж чадна. Ангийнхан дараахь зүйлийг онцлоход тусална.
- Зарим багш нартай хэрхэн харьцах вэ
- Ямар хүмүүсээс зайлсхийх вэ
- Таны сонирхож буй сургуулийн клуб эсвэл спортын талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл
- Тодорхой анги эсвэл сэдвээр онц сурах төлөвлөгөө
Алхам 4. Сургуулийн төлөвлөгөөний зураглалыг мэдэх
Энэ нь тэнэг сонсогдож байгаа ч эхний өдөр хаашаа явахаа сайн мэдэж байвал шинэ сургуулийн тав тухыг дутуу үнэлж болохгүй. Зөвхөн чиг баримжааг анхаарч үзэхээс гадна аль болох сургуулийн төлөвлөгөөг нэн даруй авах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та нэг ангиас нөгөө анги руу явах хамгийн сайн замыг мэдэх боломжтой болно. Эхний 3-4 минутын турш газар нутгийг мэдэх нь стрессээс ангижрах, хичээлдээ цагтаа орохоос сэргийлж чадна.
Алхам 5. Бүх хэрэгцээгээ аваарай
Хичээлийн эхний өдөр эхлэхээс өмнө шаардлагатай бүх зүйлээ бэлдэх ёстой бөгөөд ингэснээр эхний өдөр замбараагүй болно. Та хичээлийн хуваарь, бүх ном, хавтас, тэмдэглэл, хичээлийн хэрэгсэл, спортын хичээлд зориулсан хувцасны хуулбартай байх ёстой. Эхний өдөр биеийн тамирын хувцсаа мартдаг хүн эсвэл хичээл бүрийн харандаа зээлдэг охин бүү бай.
Алхам 6. Сургуулийн дүрэмт хувцасны хуваарь, дүрмийг баталгаажуулах
Зарим сургуулиуд үүнд хатуу ханддаг, зарим нь тийм биш; Асуудалтай хүүхдүүдийг хайж тойрон хүрээлж, сургуулийнхаа эмнэлэгт илгээж, дасгал хийх хувцас солихгүй бол, эсвэл бүр дордвол гэртээ харихыг зааж өгдөг сургуулиуд байдаг. биеийн тамирын дүрэмт хувцас болгон өөрчлөх. Хэрэв танай сургуульд тодорхой дүрэмт хувцас шаардлагатай бол түүнийгээ зөв өмс. Үгүй бол дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Богино өмд дүрэм. Олон сургуулиуд богино өмдний хурууны үзүүрээс урт байхыг шаарддаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд богино өмд өмссөнийхөө дараа хоёр гараа бэлхүүснийхээ хажуугаар шулуун байлгаж, шалгалт шулуун эсэхийг шалгаарай.
- Дотуур хувцасны гадаад төрх. Охидын хувьд хөхний даруулгаа харуулахаас зайлсхий. Эрчүүдийн хувьд дотуур хувцсаа ил гаргахын тулд өмднийхөө бүсэлхийгээр буулгахаас зайлсхий. Ихэнх сургуулиуд үүнийг хориглодог. Үүнээс гадна энэ нь тийм ч сайн биш юм.
- Бүдүүлэг лого. Доромжилсон үг хэллэг, тодорхойлолт бүхий подволк бүү өмс. Хамгийн муу тохиолдолд энэ нь таныг түдгэлзүүлж магадгүй юм.
4 -ийн 2 -р арга: Нийгмийн хувьд амьд үлдэх
Алхам 1. Эхэндээ нөхөрсөг байхыг хичээ
Ахлах сургуулийн дөнгөж эхэлж буй хүүхдүүд их сургуулийн нэгдүгээр курсийн оюутнууд шиг нөхөрсөг байдаггүй ч хүмүүс өөр өөрсдийн нийгмийн хүрээлэлд эргэн ирэхээсээ өмнө найрсаг байхыг хичээгээрэй, шинэ танил хүмүүст нээлттэй байх магадлал багатай байдаг. Тиймээс "Сайн уу!" Гэж хэлээрэй. Францын ангийн охидод хандаж, лабораторийн шинэ хамтрагчидтайгаа уулзаж, ангийнхаа бүх хүүхдүүдтэй танилцаарай-та тэдэнтэй хамт ирэх гурван жил хамт байх болно.
- Биеийн тамирын хичээл дээр найз нөхөдтэйгээ танилцаарай, учир нь та тэдний хувьд тийм ч их зүйлийг олж харахгүй байх.
- Үдийн хоолны үеэр нэг ширээнд сууж буй хүүхдүүдтэй найзууд болоорой.
Алхам 2. Нийгмийн янз бүрийн бүлгүүдийг дагаж үзээрэй
Танд тохирох газар, бүлгийг тэр дор нь олж чадахгүй байх вий гэж санаа зовж байгаа ч гэсэн аль болох сонголтуудыг судлаарай. Та тэнд янз бүрийн хүмүүстэй уулзах болно-зарим нь алдартай, нийтэч бус, ухаалаг боловч дажгүй, зарим нь спортын баг, согтуу хүмүүс гэх мэт. Та зөвхөн нэг ангилалд багтах шаардлагагүй. Та аль бүлэгт харьяалагдах талаар дүгнэлт хийх гэж яарах хэрэггүй. Аль болох өөрийгөө таньж, танилцаарай.
- Хэдийгээр олон хүмүүс сургуулиа төгсөх хүртэл ижил бүлгийн хүмүүстэй найзууд хэвээр үлддэг ч нийгмийн динамик, нөхцөл байдал үргэлж өөрчлөгдөж байдаг. Хэрэв хэдэн сарын дараа таны байгаа нийгмийн бүлэг таарахгүй байгаа ч гэсэн хангалттай найз нөхөдтэй болох гэж оролдохгүй байгаа юм шиг санагдаж байвал та л ялагдаж байна.
- Алсын харааг өргөжүүлэх, аль болох олон хүнтэй уулзахын тулд янз бүрийн клуб, спортын үйл ажиллагаанд аль болох идэвхтэй оролцохыг хичээ.
- Нээлттэй сэтгэлгээтэй байх нь чухал хэдий ч тамхи татах, шалгалтаа алгасах, хууран мэхлэх гэх мэт асуудалд орооцолдох хүмүүсээс зайлсхийхийг хичээ.
Алхам 3. Дөнгөж үерхэж болохгүй
Физикийн хичээлийн эхний өдрүүдэд мөрөөдлийнхөө дүртэй танилцсан ч сэтгэл хөдлөлөө барьж, хайрын захиа бичих гэж яарах хэрэггүй. Хэрэв та өмнө нь дурлачихсан байсан бол өргөжиж, найз нөхөдтэй болж, сургуульдаа дуртай зүйлээ олж мэдээд Адааг үнэхээр аз жаргалтай болгодог цаг байхгүй болно. Түүнчлэн, үүнийг хүлээн зөвшөөрье: дунд сургуулийн романсын 98% нь үргэлжлэхгүй. Эцэст нь салж, найз нөхөдгүй болоход та болхи байдалд орох болно.
Алхам 4. Сургуулийн нийгмийн арга хэмжээнд оролцох
Сургуулийн бүжиг эсвэл угтан авах спортын арга хэмжээнд оролцох нь хэтэрхий дажгүй санагдсан ч гэсэн та өөрийгөө танилцуулах ёстой бөгөөд ингэснээр шинэ найз нөхөд, өөрийгөө хэн болохыг мэддэг хүмүүстэй уулзах боломжтой болно. Драмын ангийн хүүхдүүд бөмбөг тоглохыг хүсэхгүй байж магадгүй, спортын хүүхдүүд сургуулийн тайзны арга хэмжээнд оролцохыг хүсэхгүй байж магадгүй, гэхдээ хэрэв та хоёр арга хэмжээнд оролцвол илүү олон хүмүүстэй уулзаж, ахлах сургууль хөгжилтэй гэдгийг ойлгох болно.
Та "бүх арга хэмжээнд" оролцох шаардлагагүй. Гэхдээ эхний хэдэн сард та үнэхээр дуртай зүйлдээ итгэлтэй байхаасаа өмнө аль болох олон сургуулийн арга хэмжээнд оролцохыг хичээгээрэй
Алхам 5. Анги болгонд нэг найзтай болоорой
Төөрөгдөлөөс ангижрахад анги тус бүрээс ганцхан хүнийг мэдэх нь хангалттай. Сургуулийн эхний эсвэл хоёр дахь өдөр хажуугийн вандан сандал дээр байгаа найзтайгаа мэндчилж, яриа эхлүүлэхийг хичээгээрэй. Тэр чамайг санаж, дараагийн ангид хамт алхахыг хүсэх болно. Бүлгийн төсөл хийх цаг ирэхэд та аль хэдийн хамтран ажиллах найз нөхөдтэй болно.
- Хэрэв та дор хаяж нэг найзтай болохын тулд хүчин чармайлт гаргахыг хүсч байвал тэр илүү олон хүмүүстэй танилцахад тань туслах болно.
- Танай ангийн найзууд академик дэмжлэг үзүүлэхээс гадна нэг өдөр хичээлээ тасалсан эсвэл хичээлтэй холбоотой асуулт байвал холбоо барих хүмүүс болно.
Алхам 6. Дуртай өдрийн хоолны ширээ олоорой
Сургуулийн эхний өдөр энэ асуудлыг яарах шаардлагагүй-ихэнх сургуульд байдаггүй. Гэсэн хэдий ч та энэ нийгмийн байдлыг аль болох эрт шийдэх ёстой. Хэрэв та үдийн цайны ширээн дээр сургуулийн өмнөх эсвэл тэр өдрийн хуваарийг харьцуулж буй хэдэн хүнийг мэддэг бол үнэхээр сайхан байна. Уулзаж, хамтдаа дуртай хоолны ширээгээ хамтдаа олох төлөвлөгөө гарга. Хэрэв тийм биш бол найрсаг байгаарай, аль болох эрт цайны газарт хүрэлцэн ирж суудлаа эзэлээрэй, тэгээд хангалттай найрсаг, тантай хамт суух хүсэлтэй найзаа олохыг хичээгээрэй.
- Та өмнө нь уулзаж байсан хүмүүсээс хаана сууж байгааг нь асууж үзээрэй.
- Хөөрхөн, дажгүй царайтай хүнтэй суухаас бүү ичээрэй. Дургүй хүмүүстэй суухаас хамаагүй дээр.
Алхам 7. Хэт их ja-im байж, дүр төрхөө хадгалж болохгүй
Эхлээд харахад энэ нь ахлах сургуулийн эхний жилд боломжгүй зүйл мэт санагдаж болох ч хүн бүр бусдын нүдэн дээр өөрийгөө төсөөлөх, хэр алдартай, шинэ гутал өмсөхдөө ямар харагдаж байгаа гэх мэт сэтгэлгээнд автдаг гэдгийг санаарай. Хүн бүхэн өөр шигээ өөртөө итгэлгүй, итгэлгүй байдгийг санаарай. Тиймээс энэ бүхэн ямар утгагүй болохыг ойлгох замаар илүү дэвшилтэт хүн болохыг хичээгээрэй.
- Толин тусгал руу удаан харж болохгүй. Илүү сайн судлах.
- Хэдийгээр царайлаг харагдах нь танд тухтай байх болно, гэхдээ шинэ хувцасны талаар хэтэрхий удаан дурлах нь тийм ч сайн зүйл биш юм.
- Та өөртөө итгэлгүй байсан ч гэсэн өөртөө итгэлтэй харагдаж болно. Гараа хөндлөн уруудахаас илүү толгойгоо өндийлгөж, нүдээ урагш харуулан алхаарай.
4 -ийн 3 -р арга: Академик байдлаар амьд үлдэх
Алхам 1. Багшаа хүндэл
Химийн багшийн хувьд муухай ааштай байх нь хөгжилтэй, хөгжилтэй гэж та бодож магадгүй, гэхдээ дунд хугацааны оноогоо C+ гэж аваад, B- ийг хүртэл тоймлоогүй бол энэ нь тийм ч их биш юм. Бүх багш нар хөгжилтэй байдаггүй ч, хэрэв та тэдэнд эелдэг хандаж, хичээлээ цагтаа үзүүлж, ядаж зааж буй материалыг сонирхож байвал илүү тустай хэвээр байх болно. Хичээл дээр хэт их унтах нь маш их урам хугардаг.
Та их дээд сургуульд элсэх үедээ хэд хэдэн багшийн зөвлөмжийг авах шаардлагатай тул харилцаагаа эрт эхлүүлэх нь зүйтэй
Алхам 2. Сайн, хүчтэй судалгааны төлөвлөгөө гарга
Хэрэв та ахлах сургуулийн эхний жилдээ амжилтанд хүрэхийг хүсч байвал том сорилтын өмнө суралцах тухайд ямар зуршил сайн, аль нь муу болохыг мэдэх хэрэгтэй болно. Та чөлөөт цагаараа, хичээл тарсныхаа дараа эсвэл шөнийн цагаар унтахынхаа өмнө илүү сайн суралцах боломжтой юу? Сурч байх хугацаандаа хөгжим, зууш байх ёстой юу, эсвэл та чимээгүй байж цайгаа уухыг илүүд үзэх үү? Анхнаасаа өөрт тохирсон хэвшлийг олж, түүнийгээ дагаж мөрдөөрэй.
- Хэрэв та бүлгийн судалгаанд илүү амжилттай байгаа бол бие биенээ идэвхжүүлэхийн тулд суралцах хүсэлтэй, академик сэтгэлгээтэй хүмүүсээс бүрдсэн судалгааны бүлгийг олоорой. Даалгаврыг ингэж гүйцэтгэх нь илүү хялбар гэж үзэж байгаа бол үүнийг "зөвхөн" хий.
- Мэргэшсэн тэмдэглэл хөтлөгч болоорой. Хичээлийн үеэр хичээлдээ анхааралтай тэмдэглэл хөтлөх нь шалгалт ирэхэд суралцахад тусална.
- Мэдээжийн хэрэг, оройтож суухаас зайлсхий. Шалгалтанд сайн хамрагдахын тулд хэт ядарснаас гадна сандрах, төөрөгдөлд орох хандлагатай байх болно. Том шалгалт болохоос хэдхэн хоногийн өмнө суралцах тодорхой цаг гарга.
- Сурсан зүйлээ өдөр бүр эргэн харахыг хичээгээрэй. Хичээлийг шалгалт эхлэхээс өмнө хагас цаг, хоёр, гурван цаг, бүр гурван долоо хоногийн турш хянахад хэцүү байдаг ч шалгалтын өмнөх бүх цагийг нэг шөнө болгон шахаж төсөөлж үзээрэй. Үүнээс гадна, өдөр бүр сурах сахилга баттай болсноор илүү их мэдээлэл тархинд шингэж, хадгалагдах болно.
Алхам 3. Гэрийн даалгавраа хий
Энэ нь ойлгомжтой, гэхдээ олон хүн хайхрамжгүй ханддаг. Өглөө сургууль, хичээлдээ явахын тулд автобусанд гэрийн даалгавраа бүү хий. Хичээлийн дараа, сургуулийн хонгилд эсвэл хичээлээс гадуурх хичээлийн дараа гэртээ харихдаа гэрийн даалгавраа сахилга баттай өнгөрөө. Хөнгөн хийчихээд гол мэдээллээ мартахаас илүү бүх зүйлийг хийж дуусгасан эсэхээ шалгаарай. Нэмж дурдахад энэ зуршил нь дараа нь шалгалтын өмнө сурахад тусалдаг.
Хэрэв та гэрийн даалгавраа хийхэд бэрхшээлтэй байгаа бол хичээлийн дараа найзаасаа тусламж хүсэхээс бүү ичээрэй
Алхам 4. Хичээлд хамрагдах
Хичээлд хамрагдсанаар унтахаас сэргийлж, багшид илүү их хайртай болохоос гадна судалж буй материалд илүү их урам зориг өгч, хичээлдээ явах урам зоригийг нэмэгдүүлэх болно. Багшийн асуусан асуулт болгонд хариулах, таван секунд тутамд хуруугаа өргөх шаардлагагүй, харин сонсч байгаагаа багшдаа мэдэгдэхийн тулд хааяа ярьж байгаарай.
Оролцох нь шалгалтыг илүү сайн хийх болно. Хэрэв та тухайн сэдвийг илүү их сонирхож байвал илүү сайн ойлгох болно
Алхам 5. Их сургуульд орох тухай бодож эхэл, гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүл
Ахлах сургуулийн эхэн үед мөрөөдлийн их сургуулиудынхаа жагсаалтыг гаргах талаар санаа зовох хэрэггүй байсан ч та юу, хаана сурах талаар аль хэдийн ойлголттой байх ёстой, ядаж өрсөлдөөн хэр хүнд байдгийг ойлгох ёстой. Ерөнхийдөө их сургуульд дөрвөн жил элсэх, суралцахын тулд та сурлагын амжилт, гадаад хэлний мэдлэг, 2-3 багшийн зөвлөмж, хувийн эссэ, спортын баг, сайн дурын ажилтнуудаас гадна хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаанд оролцсон зэргийг харуулсан байх ёстой. байгууллагууд.
- Хэрэв та ахлах сургуулийн бага наснаасаа эхлэн спортын клуб, багуудад элсэж эхэлбэл бага, ахлах насандаа ур чадвараа дээшлүүлэх, удирдах албан тушаал хаших цаг гарна.
- Хэрэв та бага анги хүртлээ сургуулиас гадуур юу ч хийж байгаагүй, гэнэт 5000 клубт элссэн бол их сургууль сэжиглэх болно.
- Их сургуулийн талаар бодоорой, гэхдээ хэт донтох хэрэггүй. Ганцхан анги нь их сургуульд элсэн ороход нөлөөлөхгүй бөгөөд танд маш их зай байна.
- Хэрэв та явахыг хүсч буй их сургууль байгаа бол элсэлтийн шаардлагын талаар судалгаа хийж, ямар хичээл хэрэгтэй болохыг олж мэдээрэй. Бүх зүйлийг нэг жилийн дотор хөөцөлдөхийн оронд бэлэн байж, хийж дуусгасан нь дээр.
Алхам 6. "Бүх төрлийн газрын зураг" зуршлаас аль болох зайлсхий
Та янз бүрийн сэдвээр бүх төрлийн файл, тэмдэглэл хөтөлдөг байсан дунд сургуулийн хавтсыг санаж байна уу? Жилийн эцэст орон дотроо алдаж, хоёр шалгалтанд унах нь гарцаагүй жилийн эцэст хагарч дуусдаг. Энэ бол сонирхогчдын ердийн зуршил юм. Тоглоомын чанарыг сайжруулах цаг болжээ.
Алхам 7. Тогтмол амьдарч хэвшээрэй
"Төрөл бүрийн газрын зураг" -д найдах зуршил нь ахлах сургуульд ажиллахгүй тул хичээл тус бүрийн файл, тэмдэглэлийг тус тусад нь (эсвэл хичээл бүрийн хоёр өөр ангид тус тусад нь боть), тэмдэглэл, фолдерт хадгалахаа мартуузай. анги бүрийн хувьд. Фолдер бүрийг сайтар шошголж, ганц ширхэг цаас алдахгүйн тулд унтахынхаа өмнө өдөр бүр бүх тоног төхөөрөмжийг сайтар зохион байгуул.
- Зохион байгуулалттай амьдралын нэг хэсэг бол цэвэрхэн зохион байгуулалттай шүүгээтэй байх явдал юм. Номнуудаа дотор нь эмх цэгцтэй байрлуулсан эсэхийг шалгаарай. Зүгээр л шидээгүй.
- Ном эсвэл хуваарийн төхөөрөмжтэй байх. Энэ нь завгүй долоо хоног хэзээ болохыг урьдчилан мэдэж, шалгалт болон бусад арга хэмжээг урьдчилан төлөвлөхөд тусална.
Алхам 8. Ухаалаг хүмүүстэй уулзах
Зөв. "IQ" -г ET -ийн хоёр дахь үеэл гэж боддог хүмүүстэй бүү зугаал. Тэд Эйнштейний клон байх албагүй, гэхдээ урам зоригтой, ухаалаг хүмүүстэй хамт байх нь хамаагүй дээр юм. Тодорхой зүйл бол тэд танд суралцах, гэрийн даалгаврын талаар зөвлөгөө өгөх, сургалтын ачааллаас болж стрессийг бууруулахад туслах болно.
Нэмж дурдахад ухаалаг хүмүүстэй нөхөрлөх нь "таныг" бас ухаалаг болгох болно. Хэн үүнийг хүсэхгүй байна вэ?
Алхам 9. Ухаалаг үйлдэл хийхдээ хэт их дурамжхан байж болохгүй
Үнэхээр. Хэрэв үүнийг үл тоомсорловол харамсал насан туршдаа үргэлжлэх болно. Яагаад сургууль дээрээ дажгүй харагдаж байгаа ч EBTANAS -ийн үеэр өөрийнхөө нэрийг зөв бичиж чадахгүй байна вэ? Нийгмийн амьдрал чухал боловч академик амьдрал нь үүнтэй адил чухал гэдгийг мартаж болохгүй.
Тэнэг байвал хүмүүст илүү таалагдах болно гэж бодоод оюун ухаанаа бүү нуу. Дахиж ийм зүйл байхгүй. Тэд тэгсэн ч гэсэн, жинхэнэ найз нь сургуулийн бүх нэр хүнд, дүнгээс үл хамааран танд таалагдах болно
4 -ийн 4 -р арга: Сургуулийн дараа амьд үлдэх
Алхам 1. Нэг эсвэл хоёр клубт элсээрэй
Та үнэхээр дуртай зүйлээ олж, сонирхолоо судлахад туслах клубт элсээрэй. Сонгох маш олон клуб байдаг, сургуулийн сонины клуб, жилийн ном, яруу найраг, франц, испани, цанын клуб гэх мэт. Анхаарал хандуулахын тулд үнэхээр анхаарлаа төвлөрүүлж, ажиллах боломжтой нэг эсвэл хоёр клуб сонгох нь 5-6 зургаа сонгохоос хамаагүй дээр юм. Клубууд таныг илүү бүрэн дүүрэн хүн болгох төдийгүй гайхалтай найз нөхөдтэй болох боломжийг танд олгоно.
- Хэрэв та тав, зургаан клубээс эхлэхийг хүсч байвал зүгээр. Үргэлжлүүлээд аль нь танд хамгийн их таалагдаж байгааг хараад үлдсэнийг нь орхи.
- Бүх ахлах сургуульд түгээмэл байдаг сайн дурын клуб болох Key Club -ийг сонирхоорой.
- Бүх клубууд тэгш биш гэдгийг санаарай. Жишээлбэл, "Жилийн дэвтэр" клуб нь чөлөөт цагаа бусад сард нэг эсвэл хоёр удаа л цугладаг клубүүдтэй харьцуулахад илүү их цагийг зарцуулж чаддаг тул хэт ачаалал өгөхгүй байхыг анхаараарай.
- Зөвхөн "дажгүй харагдаж байна" гэдгээ мэдрүүлдэг клубт биш харин үнэхээр сонирхож буй клубт элсээрэй. Хэрэв та анимэд үнэхээр дургүй ч Anime Fan club -т нэгдэхээр шийдсэн бол өөр газар үзэх боломжтой ганц хоёр цагийг дэмий үрж байна!
Алхам 2. Спортын клуб үзээрэй
Хэрэв та үнэхээр тамирчин биш бол спортын клубын талаар санаа зовох хэрэггүй. Гэхдээ та өмнө нь тодорхой спортоор хичээллэж байсан эсвэл сонирхож буй салбартай бол нэгдээрэй. Та олон шинэ найз нөхөдтэй болохоос гадна эрүүл чийрэг байж, тогтвортой дэглэм барих болно. Шинжлэх ухааны судалгаагаар оюутан тамирчид тамирчин бус хүмүүсээс өндөр оноо авах магадлал өндөр байдаг.
Спортын үйл ажиллагаа нь бусад клубээс илүү их үүрэг хариуцлага шаарддаг гэдгийг санаарай. Хэрэв та спортоор хичээллэдэг бол, ялангуяа хэрэв та жилийн турш гурван спортоор нэг удаа хичээллэдэг бол (улирал тутамд нэг удаа), таван клубт нэг дор элсэхээс илүү ихийг бүү хий
Алхам 3. Эцэг эхтэйгээ бүдүүлэг харьцах хэрэггүй
Ахлах сургуулийн эхний жилд ээж, аавтайгаа сайн харьцдаггүй байсан ч эцэг эхтэйгээ дайсан биш найз нөхөд шигээ харьцах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст тэд чамд хоол хийж өгч, унаж өгч, халаасны мөнгөө өгч, найз нөхөдтэйгээ дэлгүүр рүү явж болно. Эцэг эхтэйгээ муухай аашилсан болохоор сэтгэл санаа чинь тийм ч сайн биш эсвэл хайрыг үгүйсгэсэн болохоор хожим харамсах хэрэггүй.
Дэмжлэг эцэг эхтэй байх нь таныг үзэн яддаг байснаас хамаагүй илүү сайн байх болно
Алхам 4. Бэлэн болтолоо бэлгийн харьцаанд орохгүй байх
Ахлах сургуульд сурч буй олон хүүхдүүд анхны үнсэлтээ ч хийж амжаагүй байхад тэдний нэлээд хэсэг нь онгон байдлаа алдсан нь үнэн юм. Энэ тохиолдолд та үнэхээр хайртай хүндээ бүрэн бэлэн байж, үнэнч байх хүртэл бэлгийн харьцаанд орох ёсгүй. Хатуухан хэлэхэд, өөртөө болон ханьдаа итгэлтэй байх хүртэл бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, ухамсартай байхаас гадна хүрээлэн буй орчны дарамтаас болж үүнийг хийхгүй байх. Хэрэв та бэлгийн харьцаанд орсон бол заавал хамгаалалт (бэлгэвч гэх мэт) хэрэглээрэй.
- Хэрэв та түүнтэй унтахыг ятгаж байгаа залуутай үерхэж байгаа бол тэр таны хувьд тохирох хүн биш.
- Насанд хүрэх хүртэл бэлгийн харьцаанд орох ёсгүй бөгөөд энэ нь таны амьдарч буй улсаас хамаарч өөр өөр байдаг.
Зөвлөмж
- Багш бүрийн ангид бохь, ус, хоол зажилах дүрэмтэй танилцсан эсэхээ шалгаарай. Мэдээжийн хэрэг, дасгал хийсний дараа багш нь савтай усыг ангид байлгахыг зөвшөөрсөн бол сайхан байх болно.
- Эхний долоо хоногт ангийн нөхцөл байдлыг цээжилж байхдаа хаашаа явж байгаагаа анхаарч үзээрэй, ингэснээр та илүү хурдан, илүү зөөлөн шилжилт хийж, хичээлийн хуваарийг илүү хурдан дагаж мөрдөх боломжтой болно.
- Өөрийгөө хөгжөөж! Хэрэв та ийм байдлаар хийхийг хүсч байвал 1-р сургуулийн сургуулийн уур амьсгал үнэхээр хөгжилтэй байх болно.
- Сургуулийн хуваарийг бүү мартаарай! Эдгээр тэмдэглэл нь ихэвчлэн нэлээд жижиг хэмжээтэй бөгөөд авч явахад хялбар байдаг. Тиймээс авчир, тэгвэл дараа нь өөрийгөө зовоохгүй.
- Цэвэр, эмх цэгцтэй амьдарч хэвшээрэй! Гол сэдэв бүрийн хувьд тусдаа хавтас, хавтас ашиглана уу (хэрэв хүсвэл). Энэ нь олон хүнд тустай болох нь батлагдсан.
- "'Жүжиг тоглохоос зайлсхий". Энэ бол маш чухал зүйл юм. Шаардлагагүй жүжиг бүү эхлүүл, гэхдээ хулчгар хүн шиг зугтаж болохгүй. Зөвхөн танд эсвэл найз нөхөддөө заналхийлэх үед л оролцоорой.
- Арьсаа цэвэр байлгаж, бие нь сайхан үнэртэнэ. Хэрэв өмхий үнэртвэл хүмүүс тантай ойртохыг хүсэхгүй.
- Сурахад оройтож болохгүй. Гэрийн даалгавраа хийх хугацааг хоёр дахин багасгаж, iPod -оо хэдэн минут тоглуулаад дахин гэрийн даалгавраа хий. Ингэснээр та илүү төвлөрч, стресст орохгүй болно.
- Та тэдний талаар юу бодож байгаа нь хамаагүй бөгөөд та юу хийж байгаагаа үнэхээр мэддэг бөгөөд хэн ч таныг шүүх эрхгүй гэдгээ харуулах зоригтойгоороо хүмүүст хүндэтгэл үзүүлэхийг илүүд үзэх ёстой.
- Тайвшир! Туршилтын муу үр дүн эсвэл гэртээ хэвлэгч дээр хийсэн гэрийн даалгаврын талаар хэт их ачаалал өгөхгүй байхыг хичээгээрэй.
- Цүнхэндээ хэт олон ном авч явах хэрэггүй. Хичээл, хичээлийн багц бүрт тусгай холбогч авчир. Ингэснээр та санаа зовохгүй байх болно.
- Өөрийнхөөрөө байгаадаа баяртай байгаарай.
- Өөрийгөө аз жаргалтай байлга. Өдөр бүр дуртай нэг зүйлээ хорин минутын турш хий. Үүний дараа PR -тай тэмцэхэд тийм ч хэцүү биш байх болно.
- Шүүгээгээ ашиглаарай. Та цүнхэндээ хаа сайгүй олон ном авч явдаг бөгс шиг харагдахаас гадна энэ нь бас эвгүй юм шиг байна, тийм үү? Шүүгээндээ богино завсарлага өгөх хамгийн тохиромжтой цагийг олж, дараа нь "шүүгээ рүүгээ яв".
- Найз нөхөдтэй болох эсвэл сургуулийн ажилчидтай нөхөрсөг байх нь маш их тустай байж болох юм. Жишээлбэл, дээд ангийн сурагчийн хувьд чухал үүрэг даалгавар авахад номын санч хүн маш их тусалж чадна. Өөр нэг жишээ бол сургуулийн цэвэрлэгээний ажилтнууд юм. Магадгүй та хэзээ нэгэн цагт яаралтай тусламжийн үед гацчихсан байж магадгүй бөгөөд хувцас солих эсвэл угаалгын өрөөгөө нээхэд тэдэнд хэрэгтэй байж магадгүй юм. Би өөрөө ахлах сургуульд байхдаа нэг туршлагатай байсан: хувцас солих өрөөний туслах надад нөхцөл байдал хүнд байхад намайг биеийн тамирын заалнаас гаргахад туслахыг хүссэн. Үүнтэй адил гуанзны ээж эсвэл эгчтэй. Энэ нь энгийн боловч гацсан үед ганцхан сайхан сэтгэл бүх зүйлийг өөрчилж чадна.
- Тусламж хүсэхээс хэзээ ч бүү ич. Багш нар туслахаар энд байна. Хэрэв та ахлах сургуулийн эхний жилд хичээлээ алгасвал үр дагавар нь үнэ цэнэтэй биш байх нь аймшигтай байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хүсвэл зүгээр юм шиг дүр үзүүлж болно, гэхдээ эхнээс нь тусламж хүсэх шийдвэр гаргах нь илүү ухаалаг хэрэг юм.
- Ангийн хичээлд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь уйтгартай байж магадгүй, гэхдээ тайлангийн хуудсан дээрээ B- авсан тохиолдолд та хичээлдээ илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй болно.
- Хувцасны шүүгээгээ хэрхэн нээхээ мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай. Сургуулийн өмнө хэдэн удаа бэлтгэл хийхийг хичээ.
- Бүх үдэшлэгт сайхан сэтгэлтэй байгаарай! Хүмүүсийн хандлага, зан байдал дунд сургуулиас ахлах ангид хүртэл өөрчлөгддөг.
- Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хэт завгүй байх; Үүний оронд энэ нь цаг алдах, ашиггүй жүжиг гаргах болно (үүнээс гадна та гар утсандаа байнга наалддаг хүүхэд байхыг хүсэхгүй байна).
- Даалгавар эсвэл гэрийн даалгавраа хийх хүртэл сүүлийн секунд хүртэл хүлээх хэрэггүй. Хэрэв та үүнийг эртхэн хийвэл энэ нь бусад ажилд цаг, боломжийг нээж өгөх нь дамжиггүй.
- Ахлах сургуульд орсон эхний жилээ үр дүнтэй өнгөрүүлээрэй! Шинэ зүйл хийж, шинэ хүмүүстэй уулзаж, аюулгүй байхыг хичээгээрэй. Дээд ангийн ихэнх хүмүүс замаа алдаж, эм ууж эхэлдэг. Бүх сөрөг зүйлээс аль болох зайлсхий. Сайн дүн авч, сургуулийн гадна болон дотор юу хийх талаар үйл ажиллагааны төлөвлөгөө гарга.
- Жүжиг, жүжгийн бүх хэлбэрээс зайлсхий. Үнэн хэрэгтээ жүжиг бол таны хуваарийг эвдэж, стрессийг чинь нэмэгдүүлж чадах асар их анхаарал сарниулах явдал юм. Ахлах сургуулийн эхний жилд бүх төрлийн болзоо, үерхэл, сармагчингийн хайраас хол бай. Ахлах сургуулиа төгсөх хатуу төлөвлөгөөтэй болтол хүлээ. Сургууль, хичээлдээ бүрэн анхаарлаа хандуулаарай.
- Гэрийн даалгавраа хийж байхдаа хөгжим сонсохыг хичээгээрэй. Гэхдээ гэрийн даалгаврын хуудсан дээр дууны үгээ бичээд байгаагаа ойлгоогүй байхад сонсохоо бүү хэтрүүлээрэй!
Анхааруулга
- Хувцасны шүүгээний түлхүүр. Ахлах сургуульд хулгай хийх нь элбэг байдаг.
- Найзуудаа сонгохдоо ухаалаг байгаарай, учир нь тэдний нөлөө нэлээд том байх бөгөөд таны сургуульд хэр сайн сурч байгааг тодорхойлох болно.
- Хичээлээс хэзээ ч бүү хоцроорой! Энэ л багшийг хамгийн их бухимдуулдаг. Ихэвчлэн таныг огт байхгүй гэж үзэх хүртэл хэдэн удаа оройтож ирэхийг тушаасан байдаг.
- Та олон шинэ найзуудтай уулзах тул нэг зүйлийг санаарай: хэзээ ч өөр хүний төлөө бүү өөрчлөөрэй! Та бол өвөрмөц хүн! Хэрэв чамайг өөрчлөх гэж байгаа "найзууд" байгаа бол тэд үнэхээр найзууд биш.
- Хэдийгээр та үүнийг хэдэн зуун удаа сонссон байж магадгүй, гэхдээ "ХАРИУЦЛАГА, АРХИ ХЭЗЭЭ Ч ХЭЗЭЭ Ч БАЙХГҮЙ" "Хэрэв та хүрээлэн буй орчны дарамтыг зүгээр л дуулгавартай дагаж чадвал та сул дорой байна."
- Бид бүгд хичээлийн цагаар мессеж эсвэл SMS илгээхийг маш их хүсч байсан боловч юу ч болсон хамаагүй багшид битгий баригд. Зарим багш нар зүгээр л сануулга өгч болно; хичээл дуусах хүртэл хэн нэгэн гар утсыг хураах болно; зарим нь өдөржингөө авдаг. Ийм зүйл танд тохиолдохыг бүү зөвшөөр!
- Хэрэв таныг дээрэлхэж, хүчирхийлж байгаа бол өөрийгөө хамгаалахаас бүү ай, энэ тухай удирдагч, захиралд мэдэгдээрэй. Хэрэв та нуугдах юм бол, та үргэлжлүүлэн дээрэлхүүлж, ахлах сургуулийн эхний жилээ там болгох болно.
- Өөр хүн байхыг хичээх хэрэггүй. "Хуурамч" хүмүүсийг хэзээ ч сайн хүндэлдэггүй. Эцсийн эцэст хэзээ нэгэн цагт хүмүүс таныг үнэхээр хэн болохыг олж мэдээд, яагаад худлаа ярьснаа тайлбарлаж, эцэст нь найз нөхөдгүй болох болно. Тиймээс, үүнийг бүү хий, учир нь энэ нь зөвхөн эргэн тойрныхоо хүмүүст төдийгүй, ялангуяа танд хохирол учруулах болно.
- Хэрэв та хулгайд (үнэтэй гар утас, MP3 тоглуулагч гэх мэт) санаа зовж байгаа бол шийдэл нь "сургуульд бүү хүр" гэсэн! Энэ бол багш нарын хулгай, эд хөрөнгийг хураахаас урьдчилан сэргийлэх цорын ганц үр дүнтэй арга юм.
- Шүүгээгээ хархны үүр болгон хувиргахыг бүү зөвшөөр. Хэрэв шүүгээнүүд цэвэр биш бол шаардлагатай зүйлсийг аль болох хурдан гаргахад хэцүү байх бөгөөд энэ нь хичээлдээ цагтаа очиход хүндрэл учруулдаг.
