Хашийг хальслах нь таны хашны тавагны амт, бүтцийг сайжруулж чадна. Аз болоход, хаш хальслах нь нэлээд хялбар бөгөөд энгийн зүйл юм.
Алхам
2 -р арга 1: Хашийг хальслах
Алхам 1. Хаш цэвэрлэнэ
Хашийг усаар зайлж, дараа нь хатаана.
- Хэдийгээр та эцэст нь арьсыг хальслах боловч хашны шороо, шороог цэвэрлэх шаардлагатай хэвээр байх болно. Арьснаас гарсан бактери, нян нь хальсалж авсны дараа гарнаас мах руу шилжиж болно. Тиймээс, үүнийг цэвэрлэснээр хаш нь нянгийн халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг.
- Та бас хаш хальсалж, чанаж эхлэхээс өмнө гараа цэвэрхэн байлгах хэрэгтэй. Гараа савантай усаар угааж, дараа нь хатаана.
Алхам 2. Дээд талыг нь хайчилж хая
Хурц хутгаар хашны ишийг хайчилж ав. Ишийг ишний доод талд нэг хөдөлгөөнөөр хайчилж ав.
-
Хашны иш, навчтай холбогддог хэсэг нь ихэвчлэн бусад хэсгээс илүү хатуу байдаг тул энэ хэсгийг хайчилж авснаар илүү сайн бүтэцтэй болно.
Хашийг хальслах 2 -р алхамБуллет1 -
Иш таслах нь бас махыг нээх тул та одоо хаш хальсалж эхлэх боломжтой боллоо.
Хашийг хальслах 2 -р алхамBullet2 -
Хэрэв та хүсвэл бас хашны ёроолыг хайчилж болно. Доод талын арьсыг хальслах нь арай илүү хэцүү байдаг бөгөөд зарим хүмүүс хашыг хальслах ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд 1,25см урттай хэсгийг тайрахыг илүүд үздэг.
Хашийг хальслах 2 -р алхамBullet3
Алхам 3. Дээрээс доош чиглэсэн шулуун хөдөлгөөнөөр хальсалж эхэлнэ
Хашаа давамгайлдаггүй гараараа дээд талд нь барьж, ёроолыг хайчлах самбар дээр тавиад хашаа өнцгөөр барь. Нөгөө гараараа хүнсний ногооны хальс эсвэл хутга ашиглан дээд талаас нь хальслаарай. Хашны ёроол хүртэл хальслаарай.
-
Үргэлж дээрээс доош нь хальслаарай, учир нь энэ арга нь хамгийн хялбар бөгөөд үйл явцыг илүү хурдан, аюулгүй болгодог.
Хашийг хальслах 3 -р алхамБуллет1 -
Хашийг үргэлж танаас эсвэл хажуу тийш хазайсан байх ёстой. Үүнийг өөр рүүгээ хазайж болохгүй, мөн доороос нь хальслахгүй.
Хашийг хальслах 3 -р алхамБуллет2 -
Хэрэв танд хүнсний ногоо цэвэрлэгч байхгүй бол жижиг хутга ашиглаарай. Арьсны доор ирийг бага зэрэг оруулна. Дараа нь дээрээс доош нь хальслаарай. Мах хальслахад хэт их оролцохгүйн тулд болгоомжтой байгаарай.
Хашийг хальслах 3 -р алхамBullet3
Алхам 4. Үлдсэн арьсыг ижил аргаар хуулж ав
Ижил байрлал, хөдөлгөөнөөр нөгөө талын арьсыг хальслаарай. Хашны бүх арьсыг арилгаж дуустал давтана.
Хамгийн тохиромжтой нь ингэснээр та хашыг төгс хальсалж болно
Алхам 5. Үлдсэн арьсыг хуулж авахын тулд ижил хөдөлгөөнийг давтана
Хальсалсан хашаа дахин шалгаарай. Хэрэв арьс үлдсэн хэвээр байвал арьсыг бүрэн цэвэр болтол нь ижил хөдөлгөөнөөр хальслаарай.
- Дээрээс доош чиглэсэн хөдөлгөөнөөр ямар ч байсан арьсыг хальслаарай.
- Үүний дараа та хальсалсан хашыг хүссэнээрээ ашиглаж болно.
2 -ийн 2 -р арга: Хувилбар ба санал
Алхам 1. Хальсыг нь үлдээгээрэй
Олон хүмүүс хальсалсан хашны амт, бүтцийг илүүд үздэг. Гэхдээ арьс өөрөө үнэхээр иддэг тул та хашийг хальслахгүйгээр чанаж болно.
- Хальс нь эслэг агуулдаг тул арьснаас авах шим тэжээл нь нэлээд ашигтай байдаг.
- Харамсалтай нь арьс нь бас жаахан хатуу, гашуун тул олон хүн идэх дургүй байдаг.
- Арьсыг хальслах шаардлагатай эсэх нь түүнийг хэрхэн яаж хоол хийхээс хамаарна. Хэрэв та мах шарах эсвэл туузаар шарахыг хүсвэл арьс нь махны хэлбэрээ хадгалах болно. Нөгөө талаас, хэрэв та хашыг шоо болгон хувааж, дараа нь шарсан мах хийхийг хүсч байвал арьсгүй байсан ч махны хэлбэр гэмтэхгүй.
- Ерөнхий дүрмээр бол хуучирсан, бараг чанаж болгосон хашыг үргэлж хальслаарай. Учир нь хаш хөгшрөх тусам арьс нь чангарч, хоол хийхэд хэцүү болдог. Энэ хооронд залуу, зөөлөн хэвээр байгаа хашыг хальслахгүйгээр чанаж болно.
Алхам 2. Хашийг ээлжлэн хальслаарай
Энэ нь түүний шүтлэгийн нэг хэсгийг орхих гэсэн үг юм. Үлдсэн арьсны хэмжээ нь махны хэлбэрийг хадгалахад хангалттай.
Сэнсээр ээлжлэн сэнслэхийн тулд дээр дурдсантай ижил аргыг хэрэглээрэй, гэхдээ дөнгөж хальсалж буй хэсгийн хажуу талаас 2.5 см зайд хальслах хэрэгтэй. Үр дүн нь шугам бүр ойролцоогоор ижил өргөнтэй судлууд байх болно
Алхам 3. Хэрэв хэсэг хэсгээр нь ирвэл арьсны зөвхөн хэсгийг хальслаарай
Хэрэв та тэдгээрийг дунд зэргийн хэмжээтэй хэрчиж байгаа бол арьсны ихэнх хэсгийг үлдээсэн нь дээр. Гэхдээ та эхлээд урд болон хойд талын арьсыг цэвэрлэх хэрэгтэй.
- Арьсны зурвасыг хальслаад, өмнө нь хальсалж байсан хэсгийнхээ ард туузыг хальслаарай. Дараа нь хальсалсан хэсгийг салгахын тулд дээрээс хаш хайчилж ав. Ингэж хагалах бүрт төвийг нь хуулж авах боловч хажуу талыг нь хуссан хэвээр байх болно.
- Ингэснээр махыг чанаж болгосон үед илүү баялаг амт, өнгө авах боломжтой болно.
Алхам 4. Хоол хийсний дараа хашыг хальслаарай
Хашийг ихэвчлэн хоол хийхээс өмнө хальсалж авдаг бол хоол хийснийхээ дараа хальсалж болно. Хоол хийсний дараа хаш хөргөхийг хүлээгээрэй, ингэснээр та үүнийг зохицуулж чадна. Давамгай бус гараараа хаш барьж, нөгөө гараараа арьсыг зөөлөн хальслаарай. Арьс нь маханд наалдахгүй байх ёстой тул хальслах нь тийм ч хэцүү биш юм.
- Хоол хийснийхээ дараа таны хаш хэр зөөлөн байхаас шалтгаалан та нүцгэн гараараа хальсалж ч болно.
- Эсвэл, хэрэв та өөрөө идэх гэж байгаа бол эмх цэгцтэй танилцуулгыг тоохгүй байгаа бол махыг халбага, сэрээгээр нь салгаж аваад, зөвхөн арьсыг нь үлдээж идэж болно.
