Жирэмсэн үед хэвлийн байрлал (умайн ёроолд байрлах хөл) нийтлэг байдаг боловч нярай хүүхдүүдийн ердөө гурав орчим хувь нь (3%) төрөхөд бэлэн болтол хэвлийн байрлалд үлддэг. Эдгээр хүүхдүүдийг "хэвлий дэх хүүхэд" гэж нэрлэдэг бөгөөд хип дисплази, төрөх үед тархинд хүчилтөрөгчийн дутагдал зэрэг зарим асуудалд илүү их эрсдэлтэй байдаг. Төрөлхийн зөв байрлалд (оройн байрлал гэж нэрлэдэг) хүүхдийг байгалийн аргаар эргүүлэхийн тулд янз бүрийн аргыг ашиглаж болно. Хөхтэй хүүхдийг эргүүлэхийн тулд жирэмсний 30 дахь долоо хоногоос эхлэн эдгээр алхмуудыг (эмчийн зөвшөөрлөөр) хий.
Алхам
3-р хэсгийн 1: Дасгал хийх (30-37 дахь долоо хоног))
Алхам 1. Хөхний дүүжин туршаад үзээрэй
Хөхний дүүжин нь хүүхдийг эргүүлэхэд ашигладаг хамгийн түгээмэл дасгал юм. Энэ дасгал нь хүүхдийг эрүүгээ нугалахад тусалдаг (уян хатан байдал гэж нэрлэдэг), энэ нь биеийг эргүүлэх эхний алхам юм.
- Хөхний дүүжинг хийхийн тулд та хонгогаа толгойноос 23-30 см өндөрт өргөх хэрэгтэй. Үүнийг хийх хэд хэдэн арга байдаг. Хамгийн хялбар арга бол газар хэвтэж, ташаандаа дэр дэрлүүлэх явдал юм.
-
Эсвэл та орондоо эсвэл буйдангаа дэмжихэд хэрэгтэй том модон самбар (эсвэл бүр индүүдэх самбар) ашиглаж болно. Энэ банзан дээр хэвтээд толгойгоо ёроолд (дэрээр дэмжинэ), хөлөө дээд талд нь тавь.
Энэ дасгалыг өдөрт гурван удаа арваас арван таван минутын турш, ходоодоо хоосон, хүүхэд идэвхтэй байхад хийж байгаарай. Дасгал хийж байхдаа тайвширч, гүнзгий амьсгаа авч, хэвлийн булчинд дарамт учруулахаас зайлсхий. Нэмэлт ашиг тусын тулд та ороомгийн савлуурыг халуун, хүйтэн ууттай эсвэл дуут техниктэй хослуулж болно
Алхам 2. Дасгалыг өвдөгнөөс цээж хүртэл хийнэ
Энэ дасгал нь таталцлын хүчийг ашиглан хүүхдийг дүүжлүүрийг төрөлтийн зохих байрлал руу түлхдэг.
- Шалан эсвэл орон дээр өвдөг сөгдөн гараа газар тавь. Өгзгөө агаарт өргөж, эрүүгээ нугална. Энэ нь умайн доод хэсгийг тайвшруулж, хүүхдийн толгойд зай гаргах боломжийг олгодог.
- Энэ байрлалыг өдөрт 2 удаа 5-15 минут байлга. Хоосон ходоод дээр хийхийг хичээгээрэй, эс тэгвээс дараа нь бага зэрэг өвдөх болно.
- Хэрэв та хүүхдийн байрлалыг мэдэрч байвал ээрэх процесст тусалж чадна. Нэг тохойгоо түшээд нөгөө гараараа хүүхдийнхээ нуруунд зөөлөн дараарай.
Алхам 3. Урагш чиглэсэн урвуу хөдөлгөөн хийх
Урагшаа туранхай урвуу хийх нь өвдөгнөөс цээж рүү хийх дасгалтай төстэй боловч арай илүү туйлширдаг.
- Өвдөгнөөсөө цээж рүүгээ орон дээрээ эсвэл шатны дээд талд эхэл. Алгаа шалан дээр болгоомжтой тавь (хэрэв та орондоо байгаа бол) эсвэл хоёр, гурван алхам доош (хэрэв та шатаар явж байгаа бол). Эрүүгээ нугалахаа мартуузай, энэ нь аарцагны булчинг сулруулдаг.
- Энэ дасгалыг хийхдээ гараа гулгахыг хүсэхгүй байгаа тул маш болгоомжтой байгаарай. Дасгал хийх явцад хамтрагчаа байр сууриа эзэлж, мөрөө дэмжихийн тулд гараа ашиглахыг хүс.
- Энэ байрлалыг гучин секунд хүртэл барь. Дасгалыг ийм байрлалд удаан хугацаагаар биш (өдөрт 3-4 удаа) давтах нь дээр гэдгийг санаарай.
Алхам 4. Усан бассейнд орох
Усан бассейнд сэлж, хэвтэх эсвэл эргэх нь нялх хүүхдээ оройн байрлалд шилжүүлэхэд тусална. Усанд сэлэх эдгээр дасгалуудыг туршиж үзээрэй.
- Усан бассейны гүн усан дор суугаад, дараа нь өөрийгөө гадагш чиглүүлж, усны гадаргууг эвдэх үед гараа сунгана.
- Усан бассейны эргэн тойронд усанд сэлэх нь хүүхдийг хөдөлгөхөд түлхэц болдог (мөн жирэмсний сүүлийн долоо хоногт ялангуяа тухтай байдаг). Үүний тулд чөлөөт болон хөхний цохилтыг маш үр дүнтэй гэж үздэг.
- Гүн усанд нааш цааш эргүүлээрэй. Энэ нь таны булчинг сулруулж, нялх хүүхдээ өөрөө эргүүлэхэд хялбар болгоно. Хэрэв та тэнцвэртэй байвал гар барих байрлалыг хийж, амьсгалаа барих хүртэл барьж болно.
- Усанд шумбах. Хүүхдийн толгойг аарцагнаас нь зөөлөн гаргаж байгаад усан санд шумбана. Жин, усны урсгал дутмаг байгаа нь хүүхдийг бие даан эргүүлэхэд тусалдаг гэж үздэг.
Алхам 5. Өөрийнхөө биеийн байдалд анхаарлаа хандуулаарай
Хүүхдээ эргүүлэхэд нь туслах тусгай дасгал хийхээс гадна биеийн хөдөлгөөнд нөлөөлж болзошгүй тул биеийнхээ төлөв байдлыг өдөр бүр анхаарч байх нь чухал юм.
- Зөв байрлал нь нялх хүүхдийн зөв байрлалд бие даан эргүүлэхийн тулд эхийн хэвлийд байх хамгийн их орон зайг хангах болно. Төгс бие галбиртай болохын тулд дараах удирдамжийг ашиглана уу.
- Эрүүгээ газартай зэрэгцүүлэн шулуун зогсооно.
- Мөрөө аяндаа унага. Хэрэв та эрүүгээ зөв байрлалд шулуун зогсож байвал мөр чинь аяндаа унаж, тэгшлэх болно. Үүнийг буцааж татахаас зайлсхий.
- Ходоодоо татаж аваарай. Ходоодоо урагшаа бөхийлгөж зогсох хэрэггүй.
- Өгзгөө дотогшоо тат. Хүндийн төв нь таны ташааны эргэн тойронд байх ёстой.
- Хөлөө зөв байрлуул. Хөлөө мөрний өргөнөөр байрлуулж, хөл тус бүрт жингээ тэгш хуваарил.
3-ийн 2-р хэсэг: Альтернатив техник ашиглах (30-37 дахь долоо хоног)
Алхам 1. Халуун, хүйтэн уут хэрэглээрэй
Умайн дээд хэсэгт хүйтэн зүйл тавих ба/эсвэл умайн ёроолд дулаахан зүйл хийх нь таны хүүхдийг хүйтэн мэдрэмжээс холдуулж, дулаахан зүг рүү чиглүүлж, биеийг зөв байрлалд оруулдаг.
- Үүнийг хийхийн тулд мөсөн сав эсвэл хөлдөөсөн хүнсний ногоог гэдсэн дээрээ, хүүхдийн толгойны ойролцоо байрлуул. Таны хүүхэд хүйтнээс зайлсхийж, илүү дулаахан, тохь тухтай байрлалыг олохын тулд эргэж харна гэж найдаж байна.
- Доод гэдсээ халуун усанд дүрсэн ваннд мөс хийх нь энэ аргыг ашиглах сайн арга юм, учир нь таны хүүхэд дулаан газарт татагдах болно. Нэмж дурдахад та халуун уут эсвэл халуун усны савыг хэвлийн доод хэсэгт байрлуулж болно.
- Энэхүү халуун, хүйтэн техник нь бүрэн аюулгүй тул та хүссэн үедээ, хүссэн үедээ хийж болно. Олон эмэгтэйчүүд ходоодны савлуур хийхдээ ходоодондоо халуун, хүйтэн сав суулгадаг.
Алхам 2. Хүүхдээ ээрэхийг урамшуулахын тулд дуу авиа ашиглаарай
Дууг ашиглах хэд хэдэн өөр аргууд байдаг бөгөөд хоёулаа дууны чиглэлд нялх хүүхдэд найдаж, зөв байрлал руугаа буцдаг.
- Хамгийн түгээмэл сонголтуудын нэг бол чихэвчийг хэвлийнхээ доор байрлуулж нялх хүүхдэд зориулсан хөгжим тоглох явдал юм. Сонгодог хөгжим эсвэл бүүвэйн дууны хувилбар, дуртай бүүвэйн дуунаас үл хамааран та хөгжмийг онлайнаар татаж авах боломжтой.
- Түүнчлэн, та түншээсээ хэвлийн доод хэсэгт амаа тавьж, хүүхэдтэй ярилцаж, дуу чимээ рүү шилжихийг уриалж болно. Энэ нь таны хамтрагчтай хүүхэдтэйгээ холбоо тогтоох сайн арга юм.
Алхам 3. Вэбстер техникийг ашиглаж байсан туршлагатай эмчтэй уулзана уу. "Webster -in -Utero Constraint" буюу зүгээр л Вэбстер техникийг тэнцвэржүүлж, аарцагны эрхтнүүдийн зөв үйл ажиллагааг сэргээх зорилгоор бүтээсэн бөгөөд нялх хүүхдийг өөрийгөө хөгжүүлэхэд түлхэц болдог гэж үздэг. -зохих байрлалд эргүүлэх
- Вэбстерийн техник нь хоёр зүйлийг багтаасан байдаг - нэгдүгээрт, аарцагны яс болон савны яс тэнцвэртэй, зөв байрлалд байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв эдгээр яс буруу байрлалтай хэвээр байвал энэ нь нялх хүүхдийн оройны байрлал руу шилжихэд саад болно.
- Хоёрдугаарт, энэ арга нь умайг тайвшруулж, тайвшруулах замаар дэмждэг дугуй шөрмөсний ачааллыг бууруулахад тусалдаг. Эдгээр холбоосууд тайвширсны дараа хүүхэд хөдлөх илүү зайтай болж, төрөхөөсөө өмнө зөв байрлалд орох боломжийг олгодог.
- Вэбстер техник нь үйл явц гэдгийг санаарай, тиймээс та жирэмсний сүүлийн долоо хоногт долоо хоногт гурваас доошгүй удаа уулзалтанд хамрагдах ёстой. Жирэмсэн хөхтэй хүүхэдтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг эмчлэх туршлагатай, тусгай зөвшөөрөлтэй хиропрактороос тусламж авч байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 4. Түлэнхийн тухай олж мэдээрэй. Moxibustion бол хятадын уламжлалт арга бөгөөд acupressure цэгүүдийг идэвхжүүлэхийн тулд ургамлыг шатааж хэрэглэдэг.
- Хөхтэй хүүхдийг эргүүлэхийн тулд тав дахь хадаасны гадна булангийн хажууд байрлах BL 67 даралтын цэгийн дэргэд mugwort гэж нэрлэгддэг өвсийг шатаадаг (хүүхдийн хөл).
- Энэхүү техник нь нялх хүүхдийн үйл ажиллагааны түвшинг дээшлүүлдэг бөгөөд ингэснээр түүнийг бие даан дээд албан тушаалд шилжихэд түлхэц болдог гэж үздэг.
- Моксибуацийг ихэвчлэн зүүний эмч (заримдаа уламжлалт зүүний эмчээс гадна) эсвэл хятад анагаах ухааны тусгай зөвшөөрөлтэй эмч хийдэг. Гэсэн хэдий ч энэ аргыг гэртээ туршиж үзэхийг хүсч буй хүмүүст төөнүүрийг бас худалдаж авч болно.
Алхам 5. Гипнозыг туршиж үзээрэй
Зарим эмэгтэйчүүд нойрсуулах эмчилгээний тусгай зөвшөөрөлтэй эмчийн тусламжтайгаар хөхний нярайг амжилттай буцааж өгчээ.
- Гипнотерапия нь ихэвчлэн хүүхдийг эргүүлэх хоёр талын хандлагад ордог. Нэгдүгээрт, ээжийг гүнзгий тайвшруулах байдалд гипноз хийх болно. Энэ нь түүний аарцагны булчинг сулруулж, умайн доод хэсгийг томруулж, хүүхдийг эргүүлэхэд түлхэц болдог.
- Хоёрдугаарт, хүүхдийн эсрэг чиглэлд эргэж буй хүүхдийг төсөөлөхийн тулд эхийг дүрслэх арга техник рүү чиглүүлэх болно.
- Танай нутаг дахь нэр хүндтэй нойрсуулагч эмч, тэдний нэр, залгах дугаарын талаар эмчээсээ асуугаарай
3 -р хэсгийн 3: Эмнэлгийн тусламж хүсэх (37 долоо хоногийн дараа)
Алхам 1. ECV хийх хуваарь гаргах
37 долоо хоног өнгөрсний дараа таны хөхний хүүхэд өөрөө эргэх боломжгүй болно.
- Тиймээс та эмчтэйгээ уулзах талаар бодож үзэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэр хүүхдээ гадны элэгний хувилбар ("ECV") ашиглан эргүүлэхийг оролдож болно. Энэ бол эмч нарын эмнэлэгт хийдэг мэс заслын бус арга юм.
- Процедурын явцад эмч умайгаа тайвшруулах зорилгоор эм хэрэглэдэг бөгөөд ингэснээр хүүхдийг гаднаас нь оройны байрлал руу түлхэж чаддаг. Үүнийг хэвлийн доод хэсэгт доошоо дарах замаар хийдэг (энэ нь зарим эмэгтэйчүүдэд маш эвгүй байдаг).
- Процедурын туршид эмч хэт авиан шинжилгээгээр хүүхэд, ихэсийн байрлал, амнион шингэний хэмжээг хянах болно. Хуухдийн зүрхний цохилтыг процедурын туршид хянаж байх болно.
- ECV процедур нь хөхний жирэмслэлтийн 58% -д амжилттай явагддаг бөгөөд дараачийн жирэмсний дундаж түвшин өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд цус алдах эсвэл амнион шингэний хэмжээ хэвийн хэмжээнээс доогуур байх зэрэг хүндрэлээс болж ECV хийх боломжгүй байж болно. Ихэр хүүхэд тээж буй эхчүүдийн хувьд энэ нь бас боломжгүй юм.
Алхам 2. Кесар хагалгааны талаар эмчтэйгээ ярилц
Зарим тохиолдолд, таны хүүхэд хөхөрсөн эсэхээс үл хамааран кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай болдог.
- Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хүүхэд хөхөрсөн боловч бусад бүх хүчин зүйлүүд хэвийн байвал та хүүхдээ үтрээгээр төрүүлэх үү эсвэл кесар хагалгаа хийлгэх үү гэдгээ шийдэх хэрэгтэй. Ихэнх хөхний хүүхдүүдийг кесар хагалгаагаар төрүүлдэг бөгөөд энэ сонголт нь эрсдэл багатай гэж үздэг.
- Ихэвчлэн жирэмсний 39 дэх долоо хоногоос бага хугацаанд мэс заслын хэсгийг төлөвлөдөг. Мэс засал хийхийн өмнө хэт авиан шинжилгээг хийж, хүүхэд сүүлийн үзлэгээс өмнө байрлалаа өөрчилдөггүй.
- Гэсэн хэдий ч хэрэв та төлөвлөсөн кесар хагалгааны өмнө төрөх гэж байгаа бөгөөд явц маш хурдан байгаа бол төлөвлөсөн төлөвлөгөөнөөс үл хамааран хүүхдээ үтрээгээр төрүүлэх шаардлагатай болно.
Алхам 3. Үтрээний хөндийн төрөлтийг авч үзье
Хэвлийд хүүхэд төрүүлэх нь өмнөх шигээ аюултай гэж тооцогдохоо больжээ.
- Үнэн хэрэгтээ 2006 онд "Америкийн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарын коллеж" (ACOG) нь хэвлийд хүүхэд төрүүлэх нь тодорхой өвчтөнүүдэд, тодорхой нөхцөлд аюулгүй бөгөөд боломжийн байдаг гэж мэдэгджээ.
- Хэрэв эхийн аарцаг хангалттай том байвал үтрээний хэвлийд төрөх нь зөв сонголт байж болно; хүүхэд төлөвших хүртлээ жирэмсэлж, төрөлт эхэлж, хэвийн үргэлжилдэг; хүүхдийн хэт авиан шинжилгээний үр дүн нь ямар ч гажиггүй (биеийн байрлалаас бусад) эрүүл жинг харуулдаг; туршлагатай анхан шатны сувилагч хөхтэй хүүхэд төрүүлэхэд тусалдаг.
- Хэрэв та эдгээр шалгуурыг хангасан гэж үзэж байгаа бөгөөд C хагалгааны оронд уламжлалт төрөлт хийлгэхийг илүүд үзэж байгаа бол эмчтэйгээ ярилцаж, үтрээнээс хүүхэд төрүүлэх нь танд болон таны хүүхдэд аюулгүй эсэхийг шийдээрэй.
Анхааруулга
- Хүүхдээ хэвлийдээ эргүүлэх дасгал, аргыг туршиж үзэхээсээ өмнө эмч, эх баригчтайгаа зөвлөлдөж байгаарай. Хүүхдийг эргүүлэх нь түүнийг ихэст орооцолдох эсвэл ихэсийг гэмтээх шалтгаан болдог.
- "Олон улсын Chiropractic Pediatric Association" -ны мэдээлснээр жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хөхний хүүхдээ эргүүлэхийн тулд Webster техникийг ашиглах талаар илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байгаа бөгөөд одоогоор судалгаа үргэлжилж байна.
