Чихний арьс нь биеийн бусад хэсгийн арьстай адил байдаг. Арьсны нүх сүв нь хаагдах боломжтой байдаг. Эдгээр бөглөрсөн нүх нь ихэвчлэн өвддөг бөөн болж хувирдаг бөгөөд үүнийг арилгахад хэцүү байдаг. Чихний батга арилгахын тулд дараах зөвлөмжийг хэрэгжүүлээрэй.
Алхам
3 -р арга 1: Эмийн тусламжтайгаар батга арилгах
Алхам 1. Батга гараа цэвэрхэн хүрээрэй
Батгад хүрэхээсээ өмнө гараа 1-2 удаа угаахаа мартуузай. Бохир гараараа батга хүрэх нь батгыг улам хүндрүүлнэ.
Алхам 2. Батгыг арчиж арчиж арчина
Батга эмчлэх нэг арга бол архины дэвсгэрээр арчих явдал юм. Мөн батга халдвар авахаас сэргийлж, янз бүрийн халдварын тархалтыг зогсоож чадна.
Алхам 3. Энэ газрыг шулам модоор цэвэрлээрэй
Шулам hazel бол чихний батга арилгах, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг ариутгагч бодис юм. Чихний хэсгийг хөвөн эсвэл шулам модонд дүрсэн арчдасаар арчина.
Алхам 4. Батга арилгах
Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг аль болох халуун усаар цэвэрлээрэй. Мөн байгалийн саван эсвэл тосгүй цэвэрлэгч хэрэглээрэй. Энэхүү цэвэрлэгч нь салицилийн хүчил агуулсан байх ёстой бөгөөд энэ нь бөглөрсөн нүхийг арилгах, батга арилгахад тусалдаг. Чихний хэрэглээнд зориулан бүлээн эсвэл халуун алчуур эсвэл Q-tip ашиглан батгыг цэвэрлэж, массаж хийлгээрэй. Батгыг үрж болохгүй, учир нь энэ нь цаашид цочроох шалтгаан болдог.
Алхам 5. Батганы тосыг хэрэглээрэй
Батга арилгахад туслахын тулд 2-10% бензойл хэт исэл агуулсан батга тосыг хэрэглээрэй. Цөцгий тосыг батганы гадаргуу дээр хатаана.
Та мөн 10% гликолийн хүчил агуулсан тос хэрэглэж болно
Алхам 6. Тос түрхээрэй
Батга арилгахад туслах тос, тос Неоспориныг хэрэглэж үзээрэй. Асуудалтай нэг зүйлийг хатаана.
Алхам 7. Пероксидыг хэрэглэнэ
Хөвөн бөмбөгийг устөрөгчийн хэт исэлд дүрээд батганы хэсэгт түрхэнэ. Хэрэв батга нь чихний суваг дээр байвал хэт исэлийг чихэндээ асгаж болно. Пероксидыг саванд эсвэл даавуугаар хатаана.
Алхам 8. Батгыг байгалийн аргаар эдгээгээрэй
Чихний батга нь бусад батгатай адил юм. Чихний батга нь лав, шампунь, чихний лав хуримтлагдсанаас болдог. Сэргээх түлхүүр бол түүнийг орхих явдал бөгөөд батга эдгэрэх болно.
Батгаснаар ийм аргаар хийдэг байсан ч хагарах гэж бүү оролдоорой. Чихэн дээрх батга нь иллэг хийхэд зөвхөн өвдөөд зогсохгүй чихний дотор махаар дүүрсэн дэлбээнд байх нь цаг хугацааны явцад цус алдах, цаашдын асуудал үүсгэх боломжийг нээж өгдөг
3 -ийн 2 -р арга: Батганаас байгалийн жамаар ангижрах
Алхам 1. Халуун шахалт хийх
Батга гарахыг түргэсгэх арга бол халуун шахах явдал юм. Батгыг спиртээр арчина. Батга гилгэр хальсаар блоклох. Хэрэв та гилгэр хальс хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол даавууг халуун усанд дэвтээгээд дараа нь үрээд илүүдэл усыг зайлуулна. Даавууг дундуур нь нугалаад батганы дээр тавь. Компрессоо 10-15 минут байлгана. Та үүнийг өдөрт 3-4 удаа хийж болно.
Өвдөлт ихтэй үрэвсэлтэй үед энэ аргыг тустай гэж үздэг
Алхам 2. Хар цай хэрэглээрэй
Халуун усаар норгосон хар цай. Батга дээр хар цайны уут тавьж, чийгтэй, халуун даавуугаар боож өгнө. Таннин, дулаан нь үрэвслийг бууруулахад тусална.
Алхам 3. Сүүг хэрэглэж үзээрэй
Сүү нь бөглөрсөн нүхийг арилгах, үхсэн арьсыг арилгахад тусалдаг альфа гидрокси хүчил агуулдаг. Хөвөнг сүүнд дүрээд шахаж гаргаж аваарай. Батгыг сүүгээр арчина. Үүнийг 10 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна. Та энэ аргыг өдөрт 3-4 удаа давтаж болно.
Алхам 4. Мелалеука тосыг хэрэглэнэ
Мелалеука тос нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батга үүсгэгч нянг устгадаг. Энэ бодис нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг. Энэхүү мелалеука тосны хольцыг хөвөнгөөр түрхэнэ.
Үргэлж мелалеукагийн тосыг усаар нэмнэ. Мелалеукагийн тосны 1 хэсгийг 9 хэсэг усаар хийнэ
Алхам 5. Зуун настын гель ашиглана уу
Зуун настын найрлагад батга арилгах, хаван арилгахад туслах бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Та зуун настын навчнаас гаргаж авсан гель эсвэл супермаркетаас авсан гельийг ашиглаж болно. Гельийг батганы гадаргуу дээр түрхээд 20 минут байлгана. Дараа нь бүлээн усаар зайлна. Өдөрт хоёр удаа давтана.
Алхам 6. Алимны цуу хэрэглэж үзээрэй
Алимны цуу нь ариутгах үйлчилгээтэй бөгөөд халдвар, бактерийн үржихээс сэргийлдэг. Энэ бодис нь нүх сүвийг багасгахад тусалдаг. Хөвөн хөвөнг цуунд дүрээд батган дээр түрхэнэ. Нэг минут байлгаад усаар зайлна. Үүнийг өдөрт 3-4 удаа хий.
Алхам 7. Давсны уусмал хийнэ
Давсны уусмал нь батга арилгахад тусалдаг. Нэг халбага Эпсом давсыг 1/2 аяга халуун усаар холино. Давс нь усанд уусдаг эсэхийг шалгаарай. Холимог хөргөсний дараа хөвөн ашиглан давсны уусмалыг батган дээр түрхэнэ. Хатаасны дараа зайлж угаана. Өдөрт 2-3 удаа давтана.
3 -ийн 3 -р арга: Чихний батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Гараа угаах
Чихний батга гарах хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй явдал юм. Бохир гараараа чихээ шүргэх нь тос, бактериудыг арьс руу шилжүүлж, нүх сүвийг бөглөж, үрчлээ үүсгэдэг.
Алхам 2. Чихийг цэвэрлэ
Арьс, дэлбэн, чихний ард цэвэр байлгахаа мартуузай. Шампунь, гель болон бусад үс арчилгааны бүтээгдэхүүн чихэнд наалдаж, хагарал үүсгэдэг. Саван, ус хэрэглэж, шүршүүрт орохдоо эсвэл нүүр, үсээ угааж байхдаа угаана.
Шаардлагатай бол чихний дотор талыг цэвэрлэнэ. Холимогоор чихээ услахаа бүү мартаарай, чихний дотор арчдас бүү хэрэглээрэй
Алхам 3. Усанд орсны дараа чихээ арчина
Усанд орох бүрийн дараа чихээ арчина. Энэ үед нүх сүв нь бага зэрэг онгойдог тул илүүдэл тосноос салж, хар толбо арилгахад тусална.
Алхам 4. Утсаа арчина
Чихний батга гарах бас нэг нийтлэг шалтгаан бол утас ашиглах явдал юм. Ялангуяа утсаа өөр хүнд зээлүүлсэн тохиолдолд утсаа хэрэглэсний дараа арчих хэрэгтэй.
Алхам 5. Сонсогчийг цэвэрлэ
Сонсголын аппарат чихэнд нэвтэрдэг тул тос, чихний болон бусад хог хаягдал, тоосонд наалддаг. Сонсголын төхөөрөмж чихний гадна байх үед шороо болон бусад бохирдуулагч төхөөрөмжид наалддаг. Төхөөрөмжийг чихэнд оруулах үед хог хаягдал чих рүү шилждэг. Сонсголын аппаратыг хэрэглэсний дараа арчиж арчдасаар арчаарай.
Хэрэв батга чихний гадна талд байвал батга арилах хүртэл сонсголын аппарат бүү ашиглаарай. Энэ нь батгыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Сонсголын аппарат бохир байвал эдгээр батга дахин гарч ирэх тул багажийг бактерийн эсрэг бодисоор цэвэрлээрэй
Алхам 6. Эмчид хандана уу
Хэрэв таны чих байнга хагардаг, хар толботой, шингэн бөөгнөрсөн байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Чихний шарх нь маш их өвддөг бөгөөд долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг бол та эмчид хандах хэрэгтэй. Эмч танд үүнээс ангижрах, гормоны нөлөөнөөс үүдэлтэй эсэхийг тодорхойлохын тулд ямар нэгэн зүйл өгч болно.
