Хамрын хөндий, синусыг услах нь салиа, цэцгийн тоос, тоос, бактери зэрэг янз бүрийн цочроох бодисыг зайлуулдаг. Синусыг зайлах бүтээгдэхүүн нь хамрын хөндийн хамрын янз бүрийн шинж тэмдгийг намдаана, тухайлбал хамар гоожих, хоолойд цэр гарах (хамрын дараах дусал). Энэ эм нь харшил болон бусад синусын өвчтэй хүмүүст тохиромжтой. NeilMed Sinus Rinse бол хамгийн алдартай брэнд юм. Үүнийг ашиглахаасаа өмнө сав баглаа боодол дээрх товхимол болон бусад чухал мэдээллийг үргэлж уншиж байх ёстой.
Алхам
2 -р аргын 1: зайлах бэлтгэл
Алхам 1. Neilmed Sinus Rinse төхөөрөмжийг аваарай
Та эдгээр төхөөрөмжийг эмийн сан эсвэл NeilMed вэбсайтаас авах боломжтой. NeilMed нь гурван төрлийн төхөөрөмжийг санал болгодог.
- Синусыг зайлах гарааны иж бүрдэлд 240 мл-ийн багтаамжтай сав, 5 боодол бүхий зайлж угаах уусмал багтсан болно.
- Sinus Rinse Complete иж бүрдэлд 240 мл-ийн багтаамжтай сав, 50 боодол хэрэглэхэд зориулагдсан зайлах уусмал багтсан болно.
- Sinus Rinse Kids Starter иж бүрдэлд 120 мл-ийн багтаамжтай сав, хүүхдэд зориулагдсан тусгай зориулалтын 30 савлагаатай угаах уусмал багтсан болно.
Алхам 2. Бохирдохгүйн тулд гараа угаана
IDI гараа бүлээн ус, савангаар угаахыг зөвлөж байна. Гараа 20 секундын турш үрж эсвэл "Happy Birthday" дууг хоёр удаа дуулаарай.
Алхам 3. Хөргөсөн нэрмэл эсвэл буцалсан усыг бага зэрэг дулаарах хүртэл халаана
Та усыг зууханд эсвэл богино долгионы зууханд аюулгүй саванд халааж болно. Бичил долгионы зуух ашиглаж байгаа бол усаа үргэлж 5 секундын турш дулаацуулж байхыг зөвлөж байна. Усны температурыг биеийн температур, эсвэл "дулаан хадаас" -д тохируулах шаардлагатай.
Бичил шүүлтүүргүй (микро шүүлтүүрээр), буцалгаагүй эсвэл синусын нэрэлтээр дамжуулаагүй усыг хэрэглэхээс зайлсхий. Цоргоны ус нь өвчин үүсгэдэг бичил биетэн агуулсан байж болно
Алхам 4. Саванд зохих хэмжээний усаар дүүргэ
Тодорхой хэмжээ нь 240 мл байна. усны түвшин нь лонхны хэмжих шугам дээр байх ёстой. Хэрэв та Хүүхдийн синусыг зайлах төхөөрөмжийг ашигладаг бол 120 мл ус хэрэглэдэг.
Алхам 5. Төхөөрөмжтэй хамт ирсэн холимог багцын буланг хайчилж ав
Багцыг урахдаа шүдээ бүү ашиглаарай.
Алхам 6. Лонхны агууламжийг асгаж, тагийг нь хаа
Дараагийн алхамд унахгүйн тулд лонхны тагийг сайтар боосон эсэхийг шалгаарай.
Алхам 7. Нэг хуруугаа үзүүр дээр нь тавиад лонхыг зөөлөн сэгсэрнэ үү
Тиймээс давсны уусмал устай холилдоно.
2 -ийн 2 -р арга: Хамрын нүхийг зайлах
Алхам 1. Тохиромжтой үед угаалтуурын дээгүүр урагш бөхий
Толгойгоо доошлуулаад хамраараа биш амаараа амьсгалаа аваарай.
Алхам 2. Цоргоны үзүүрийг нэг хамрын нүхэнд чанга байрлуулна
Холимог ам болон бусад хамрын нүхэнд нэвтэрч болох тул амаа нээлттэй байлга. Энэ алхам нь чихний даралтыг бууруулдаг.
Алхам 3. Шингэнийг хамрын хөндийгөөр дамжуулахын тулд лонхыг зөөлөн шахна
Уусмал нөгөө хамрын нүхнээс гарч эхлэх хүртэл шахна.
Алхам 4. Агуулгыг 60-120 мл орчим хэрэглэх хүртэл лонхыг шахна
Та хамрын нүх тус бүрт уусмалын талыг хэрэглэж болно, гэхдээ хамрын нүх тус бүрт хамгийн багадаа уусмал хэрэглэж байгаарай.
Алхам 5. Хамраа чимхэлгүйгээр үлээнэ
Хэрэв хамар хавчих юм бол чихний мембран дээрх даралт хэт их байх болно. Дараа нь хамрын залгиурын хэсгийг хөнгөвчлөхийн тулд үлдсэн уусмалыг үнэрлэж үзээрэй (хамрын хэсгийн ард).
- Толгойгоо эсрэг тал руу нь хазайлган синус болон хамрын хэсгүүдийн үлдсэн уусмалыг зайлуулна.
- Улаан хоолойн ар талд хүрч буй аливаа уусмалыг нулимна.
Алхам 6. Нөгөө хамрын нүхний сүүлчийн таван алхмыг давтана
Үлдсэн хамрын уусмалыг хэрэглэнэ.
Алхам 7. Үлдсэн уусмалаас заримыг нь хая
Үлдсэн уусмалыг хэзээ ч бүү хадгал, учир нь энэ нь нянгаар бохирдсон байж болзошгүй.
Алхам 8. Синусын зайлах савыг ариутгана
Малгай, хоолойг угааж, савыг усаар зайлна. Дараа нь аяга таваг саван дусааж усаар дүүргэнэ. Тагийг нь таглаад савыг сайтар сэгсэрнэ үү. Савантай усыг тагнаас нь шахаж ав. Лонхны сойз ашиглан шил, таг, хоолойг цэвэрлээрэй. Цэвэр усаар бүрэн угаана. Цэвэр шилэн алчуур эсвэл таваг дээр лонх, хошууг агааржуулна.
Зөвлөмж
- Энэ бүтээгдэхүүнийг унтахаас дор хаяж нэг цагийн өмнө хэрэглээрэй, ингэснээр хоолойд дуслахгүй.
- Лонх, хошуу хадгалах тавиур байдаг тул агааржуулалтыг тухтай хийх боломжтой.
- Хэрэв та дунд зэргийн хүнд хэлбэрийн синустай бол NeilMed нь "Extra Strength" томъёогоор синусаар зайлах бүтээгдэхүүнийг өгдөг.
- Neilmed төхөөрөмжүүд нь бүтээгдэхүүний хэрэглэгчийн гарын авлагатай хамт ирдэг.
Анхааруулга
- Хамрын бөглөрсөн хэсгийг бүрэн угаахгүй байхыг, эсвэл чихний үрэвсэл, чихний бөглөрөлтэй байхыг хичээгээрэй. Хэрэв та саяхан чих, синусын мэс засал хийлгэсэн бол услахаасаа өмнө эмчид хандаарай. Хэрэв та чихэндээ даралт, хамрын хөндийд түлэгдэлт үүсвэл усалгааг зогсоож, эмчээсээ нэмэлт заавар аваарай.
- Ховор тохиолдолд, ялангуяа хэрэв та синусын хүнд хэлбэрийн мэс засал хийлгэсэн бол давсны уусмал нь синусын нүх, чихний суваг руу хуримтлагдаж, улайснаас хэдэн цагийн дараа хамрын нүхнээс дусалдаг. Энэ нь ямар ч хор хөнөөлгүй боловч урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараах алхмуудыг дагана уу: урагш бөхийж, толгойгоо хажуу тийш нь хазайлгаж, зөөлөн амьсгалаа аваарай. Дараа нь толгойгоо нөгөө тал руу хазайлгаад дахин амьсгалаа аваарай. Та үүнийг хэд хэдэн удаа давтах шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Хэрэглэгчийн гарын авлага болон бусад чухал мэдээллийг авахын тулд товхимлыг бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээр уншиж хадгална уу.
-
Үргэлж нэрмэл, эсвэл бичил шүүлтүүртэй (0.2 микрон хүртэл) ус, арилжааны зориулалтаар савласан эсвэл бүлээн эсвэл биеийн температур хүртэл хөргөсөн буцалсан усыг хэрэглээрэй.
- Аюулгүй байдлыг хангах үүднээс хольцыг ариутгахын тулд 5 минут орчим буцалгаж цэвэрлээгүй бол уусгахын тулд цорго эсвэл цоргоны усыг бүү ашиглаарай.
- Та мөн өмнө дурьдсанчлан нэрмэл, микро шүүлтүүртэй, худалдааны савтай эсвэл хөргөсөн буцалсан ус ашиглаж болно. Буцалсан усыг цэвэр саванд хөргөгчинд 7 ба түүнээс дээш хоног хадгалах боломжтой.
- Хлоргүй эсвэл хэт шүүлтүүргүй (0.2 микрон) худгийн усыг буцалгаад буцалгаад бүлээн эсвэл биеийн температур хүртэл хөргөхгүй бол бүү хэрэглээрэй.
-
Зөвхөн NeilMed® SINUS зайлах ™ ашиглан хамрын хэсгүүдийг үргэлж зайлж угаана.
Гэрийн уусмалын концентраци нь зөв биш байж магадгүй тул үр дүнгүй, бүр хамар битүүрдэг. Түүнчлэн, арилжааны ширээний давс, жигд натри нь эмийн зэрэглэлийн орц биш юм
