Найз нөхөд ашиглах нь үнэхээр их зовлонтой байдаг. Ойр дотны хүмүүс биднийг далимдуулбал бид ялагдаж, сул дорой, будилж байгаагаа мэдрэх болно. Магадгүй бид урвасан гэдгээ мэдрэх үедээ бусдад итгэх итгэлээ алдаж эхэлдэг. Заримдаа тэд үүнийг ухамсаргүйгээр хийдэг, гэхдээ бусад тохиолдолд үүнийг санаатайгаар ашигладаг. Таны давуу талыг ашиглаж байгаа эсэхийг олж мэдэх, нөхөрлөлөө зогсоох нь хамгийн зөв эсэхийг шийдэх арга замууд байдаг.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Зан үйлийн хэв маягийг үнэлэх
Алхам 1. Таны найзууд ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй үед л залгаж байгаа эсэхийг анзаараарай
Хэрэв тэр зөвхөн тусламж, зөвлөгөө авах шаардлагатай үед л тантай ярилцах эсвэл цагийг өнгөрөөхийг хүсч байвал, эсвэл түүнд хэрэгтэй бүх зүйл яригдсан бол таны давуу талыг ашиглах магадлал өндөр байна.
- Таны "найз" тэр өдөр ямар байгааг мэдэхээр утсаар ярьж, мессеж бичиж байсан уу? Эсвэл тэр чамд ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй үед л уулздаг уу? Дэлгүүрт очих, тамхи татах эсвэл түр буудаллах гэх мэт хурдан шийдэл хэрэгтэй бол та тусламж хүсэх газар юм.
- Энэ зан үйлийн хэв маяг хэвээр байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Тусламж үзүүлэх нь нөхөрлөлийн нэг хэсэг юм, учир нь заримдаа бидэнд аз таарч, тусламж хэрэгтэй болдог. Гэхдээ хэрэв энэ нь байнга тохиолддог бол эсвэл түүнтэй харилцах цорын ганц нөхцөл бол таны давуу талыг ашиглах магадлал өндөр юм.
Алхам 2. Найз нөхөддөө итгэж болох эсэхийг бодоорой
Жинхэнэ найз нууцыг задруулахгүй, ялангуяа танд хор хөнөөл учруулах болно. Найздаа итгэж болох эсэхийг үнэлэхийн тулд тэр таны хувийн мэдээллийг олон нийтэд дэлгэсэн эсэх, ялангуяа энэ нь түүний ашиг тусын тулд байсан эсэх талаар бодож үзээрэй. Хэрэв тийм бол таныг ашиглах магадлал өндөр байна.
Түүний бусад найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцааны талаар бод. Тэр бусад найз нөхдийнхөө итгэлийг урвасан уу эсвэл тэдний давуу талыг ашигласан уу. Хэрэв тийм бол энэ нь тэр таныг бас ашиглаж байж магадгүй гэсэн дохио юм
Алхам 3. Тэр таныг тоохгүй байгаа эсэхийг анзаараарай
Тэр таныг олон нийтийн арга хэмжээнээс хасдаг уу? Давуу талыг ашигладаггүй найз нөхөд, ялангуяа хоёулаа мэддэг найз нөхдийнхөө бүлэгт оролцох, урих болно.
- Найз нөхөрлөл гэдэг нь нийгмийн бүх арга хэмжээнд урих гэсэн үг биш гэдгийг санаарай, гэхдээ хэрэв найз чинь чамайг хэзээ ч хаашаа ч аваачиж өгөхгүй, зөвхөн чамд ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй үед л залгаж байвал тэр чамайг далимдуулж байж магадгүй юм.
- Хэрэв тэр таньдаг найз нөхөдтэйгээ хийх төлөвлөгөөнийхөө талаар дурдсан боловч таныг уриагүй бол та ч бас ирж болох эсэхийг асуугаарай. Хариултанд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та ирж чадахгүй байгаа логик шалтгаан байхгүй бол тэр таныг уриагүй хэвээр байгаа юмуу эсвэл та яагаад ирэхгүй байх нь хачирхалтай шалтгааныг гаргаж ирвэл таныг далимдуулж, чин сэтгэлээсээ хандаагүй байж магадгүй юм.
- Логик шалтгаануудын нэг жишээ бол тэр хуаранд явах гэж байгаа боловч хэрэв та түүнтэй хамт явбал ашигладаг машин нь хангалтгүй болно.
Алхам 4. Үйлдлийг ажиглаарай
Үгээс үйлдэл хүчтэй. Хэрэв тэр таны тааллыг буцааж өгнө гэж үргэлж хэлдэг ч хэзээ ч хариу өгөхгүй бол таны давуу талыг ашиглах магадлал өндөр байна.
- Таны давуу талыг ашиглаж байсан жишээ энд байна: Та түүнд асуудалтай байсан тул түүнийг хэд хэдэн удаа оройн хоолонд хүргэж өгсөн. Тэр буцааж төлнө гэж амласан боловч таны тусалсан асуудлын талаар гомдол гаргаагүй. Хэрэв энэ байдал тасралтгүй үргэлжлэх юм бол тэр чамайг зүгээр л ашиглаж байгаа байх.
- Тэр талархаж байна уу гэж өөрөөсөө асуугаарай. Танд туслахад тэр чин сэтгэлээсээ талархаж байна уу? Хэрэв тийм бол тэр чамайг ашиглахгүй байгаа бөгөөд найзынхаа тусламж үнэхээр хэрэгтэй байна. Хэрэв та түүнд туслахад тэр үнэхээр санаа тавьдаггүй юм шиг байгаа бол энэ нь тэр зүгээр л чамайг далимдуулж байгаагийн шинж байж магадгүй юм.
Алхам 5. Гэм буруугийн занганаас болгоомжил
Хэрэв таны найз таныг хүсээгүй зүйлээ хийсэн мэт өөрийгөө буруутгах гэж оролдох гэх мэт тактик ашиглан таныг удирдах гэж оролддог бол таны давуу талыг ашиглаж магадгүй.
Хэрэв тэр чамайг гэм буруутай гэж бодох эсвэл нөхцөл байдалд харамсах гэж оролдоогүй бол та түүнд туслах уу гэж өөрөөсөө асуугаарай. Хэрэв хариулт нь тийм бол энэ нь таныг ашиглаагүй байж магадгүй, харин ч тусалж байна гэсэн үг юм
Алхам 6. Тэр хянаж байгаа эсэхийг үнэл
Хэрэв тэр үргэлж чамайг захиалж, захиалахыг хичээдэг бол, ялангуяа түүний төлөө эсвэл найз нөхдийнхөө төлөө тэр чамайг далимдуулж байж магадгүй юм.
- Үүнийг шүүхийн тулд дараахь зүйлийг анхаарч үзээрэй: Хяналттай хүмүүс ихэвчлэн хүссэн зүйлээ олж авахад ашигладаг зан чанартай байдаг. Тэр таныг хүссэн зүйлээ хийлгэхийн тулд гэм буруу эсвэл уйтгар гуниг гэх мэт сэтгэл хөдлөлийн бусад хэлбэрийг ашиглаж болно. Сэтгэл хөдлөлийг удирдах шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй, учир нь эдгээр нь хяналтандаа байлгахыг хүсч буй хүний тод шинж тэмдэг юм.
- Тэр таныг тусгаарлахыг оролдож магадгүй бөгөөд ингэснээр таныг нийгмийн дэмжлэг тийм ч ихээр авахгүй бөгөөд бууж өгч, түүний хүссэн зүйлийг хийх магадлал өндөр байна. Тэр чамтай тийм их цагийг өнгөрүүлэхгүйн тулд гэр бүл болон бусад найзуудаа шүүмжилж үүнийг хийхийг оролдож магадгүй юм.
Алхам 7. Зөн совиндоо итгэ
Хэрэв та түүнд чин сэтгэлээсээ ханддаггүй юм шиг санагдаж байвал, ялангуяа хэв маяг давтагдсаар байвал таны мэдрэмж зөв байж магадгүй юм. Итгэлтэй байхын тулд түүнтэй нүүр тул. Тэр үнэхээр хэлсэн үгээ хэлж байгаа эсэхийг асуу.
- Дүрийг үнэл. Өөртөө үнэнч байж, найз чинь чиний төлөө санаа тавьдаг сайхан сэтгэлтэй хүн мөн үү эсвэл амин хувиа хичээсэн зорилготой юм шиг санагдаж байна уу гэж бодоорой.
- Тэмдэгт нь үнэнч шударга байдал, шударга байдал, чин сэтгэл, итгэл үнэмшилд нийцэх эсэх зэрэг бүх зүйлийг агуулдаг. Түүний тухай болон түүний тантай болон бусад хүмүүстэй хийсэн харилцааны талаар мэддэг бүх зүйлийнхээ талаар дахин нэг бодоод үзээрэй. Таны найз дээрх дүрүүдтэй хэрхэн харьцдаг, мөн эдгээр зан чанарын талаар юу хэлэх ёстойгоо бодож үзээрэй.
- Жишээлбэл, хэрэв тэр бусад хүмүүсийн нүдэн дээр нэг зүйлийг хэлээд дараа нь өөр зүйл хийсэн гэж хэлвэл тэр чамтай адил зүйлийг хийх магадлал өндөр бөгөөд чамайг далимдуулж магадгүй юм.
2 -р хэсгийн 2: Шууд асуух
Алхам 1. Өөрийгөө бэлдээрэй
Хэрэв тэр танд ямар нэгэн утга учиртай бол нөхөрлөлөө таслахаасаа өмнө тэр чамайг ашиглаж байгаа эсэхийг харах хэрэгтэй. Та түүнтэй тайван, ухаалаг байдлаар нүүр тулж болно.
Хэрэв тэр гүн гүнзгий сайн найз бол тэр чамайг үнэхээр ашигладаггүй, гэхдээ зүгээр л мэддэггүй, өөрчлөхийг хүсэх болно гэдгийг санаарай. Хэрэв тэр чамайг далимдуулж уурлавал тэр сөргөлдөөнөөс болж чи түүнийг найз шигээ алдвал энэ нь хамгийн сайн зүйл байх
Алхам 2. Чимээгүй газар олох
Мөргөлдөхдөө түүнийг тайван орчинд хийхээ мартуузай. Ойр орчныхоо нөлөөнд автахгүйгээр өөрийн бодлоо чөлөөтэй илэрхийлэх боломжийг олгодог газрыг сонгохоо мартуузай. Ширээ ойрхон олон хүн цугларсан ресторан гэх мэт газруудаас зайлсхий.
Тав тухтай цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалж байхдаа түүнтэй ярилцахыг хичээгээрэй
Алхам 3. Түүнийг ганцаараа ярихыг урь
Үүнтэй ижил гомдол байгаа ч бусад найзуудаа бүү урь. Олон тооны хүмүүс сэтгэлийн хөдөлгөөнийг бүдгэрүүлж, түүнийг айлгах эсвэл маш их уурлах болно.
Хэрэв хэн нэгэн таныг шүүмжилж байвал та түүний зөвлөгөөг хүлээн авч өөрчлөгдөхөд бэлэн байж магадгүй юм. Хэрэв та хэд хэдэн хүнээс нэгэн зэрэг шүүмжлэл хүлээж авбал танд заналхийлж, гомдож магадгүй. Эцсийн эцэст хүн бүр сөрөг зүйл ярих болно, энэ нь маш их ядаргаатай юм
Алхам 4. Тайван боловч хатуу хэлээрэй
Тэр чамайг ашиглаж байна гэж яагаад сэжиглэж байгаагаа тайлбарлаж, юу хэлэх ёстойг нь сонс. Тодорхой нарийн ширийн зүйлийг тоймлоорой, ингэснээр тэр үүнийг үл тоомсорлож, түүнийг буруутгаж, худалч гэж дуудаж чадахгүй.
- Гэсэн хэдий ч, өчүүхэн зүйлд хэт шүүмжлэлтэй хандаж болохгүй, тэр бүх зүйлийг эргүүлж, таныг өчүүхэн гэж дуудах болно.
- Та дүрүүдийн талаар биш харин үйлдлүүдийн талаар ярьж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та тодорхой үйлдлүүдийг дурдвал тэр уурлахгүй байх. Хэрэв тэр үүнийг өөр хэн нэгнийг далимдуулж нэрлэсэн бол уурлаж магадгүй бөгөөд яриа дуусах болно.
- Жишээлбэл, та хэлж болно. “Өнгөрсөн сард таны машиныг засварлахад би танд лифт өгсөн. Гэхдээ энэ долоо хоногт миний машин эвдэрч, би ажилдаа явахыг хүсч байхад та миний хүсэлтийг үл тоомсорлов. Би тусламж хүсэхэд та үл тоомсорлох хандлагатай байгааг анзаарсан.”
Алхам 5. Уучлаарай
Хэрэв тэр уучлалт гуйж, зан авираа өөрчлөхөд бэлэн байгаа бол түүний бие сайжирч байгааг анзаарсан бол тэр чамайг үнэхээр ашиглаагүй, зүгээр л ухамсаргүйгээр хувиа хичээсэн үйлдэл хийх магадлал өндөр байна. Заримдаа хүмүүс амьдрал, өөрийнхөө ертөнцөд хэтэрхий завгүй байдаг тул тэдний үйлдлийг бусад хүмүүс хувиа хичээсэн гэж үздэг.
Алхам 6. Хэрэв та харилцаагаа зөвхөн давуу талыг ашиглах гэж байгаа бөгөөд жинхэнэ нөхөрлөлтэй ямар ч холбоогүй гэж бодож байгаа бол найз нөхөдгүй байхыг бодоорой
Та яагаад түүнтэй цаашид найзалж болохгүй, түүнтэй дахиж ярихгүй байгаагаа тайлбарла. Түүнийг өөрчлөгдөх болно гэдэгт итгүүлэхийг бүү зөвшөөр, ялангуяа хэрэв та түүнд хэдхэн боломж олгосон бол. Тэр хяналт тавихгүй бол тэр чамайг үргэлжлүүлэн ашиглах болно.
Зөвлөмж
- Тулалдаж байхдаа түүний нүд рүү хар.
- Тулалдаж байхдаа битгий хошигноорой. Тэр чамайг ноцтой гэдгийг мэдэж байх ёстой.
- Гэм буруу, буруутгах гэх мэт залилангийн нийтлэг шинж тэмдгүүдийг хайж олох.
- Яллахаасаа өмнө асуудал байгаа эсэхийг шалгаарай, та үнэхээр байхгүй зүйлийг хэтрүүлээд байгаа юм биш.
- Тэр чамайг зөвхөн асуудлаа л сонсдог хогийн сав гэж харж байгаа бол түүнийг ухаар. Та үүнийг сонсож, маш олон санал хүсэлт ирүүлсэн тохиолдолд үүнийг баталж чадна, гэхдээ та үүнийг гаргахыг оролдох үед тэр сэдвийг өөрчилдөг эсвэл сонирхолгүй болдог. Тэр чиний сэтгэлийг тоодоггүй, тоодоггүй гэж шууд хэлдэг. Энэ нь түүнд өрөвдөх сэтгэл дутагдаж байгаагийн шинж бөгөөд энэ нь эцэстээ сэтгэл санааны хүчирхийлэл болж хувирах болно.
- Сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүс байдаг. Ийм хүн таны асуудлыг үл тоомсорлохоос гадна сонирхолгүй бүх зүйлийг үл тоомсорлох болно. Ярилцах сэдэв нь түүний тухай эсвэл түүнд хариу өгөхөд нь урам зориг өгөх зүйл байх ёстой. Заримдаа тэр чамайг таслах болно.
- Тэр тантай холбоо барьж байгаа эсэхийг шалгаарай. Таныг хөдлөхөд тэр тан руу залгахгүй. Эсвэл тийм ч олон биш. Энэ нь тэр чамайг тайвшруулах эх сурвалж гэж үздэг, учир нь тэр чамайг яаж байгааг асуух гэж дууддаггүй.
- Хэрэв та түүнтэй нүүр тулахад тэр хариу дайрдаг бол энэ нь урвасан шинж тэмдэг юм. Хэрэв та түүнд эсэргүүцэл үзүүлж, тэр өөрийгөө хамгаалж, хохирогч шиг ажиллах юм бол болгоомжтой байгаарай.
- Эргэлзээтэй байгаа бол хоёрдахь үзэл бодлыг хайх хэрэгтэй. Та өөрийнхөө давуу талыг ашиглаж байна гэж бодож байгаа дотны найз, гэр бүлийн гишүүн эсвэл найзынхаа найзаас асууж болно. Энэ нь таны хариу үйлдэл зохистой эсвэл хэтрүүлсэн эсэхийг харахад тусална.
Анхааруулга
- Хэрэв тэр чамайг өөрөөсөө илүү гэж бодож байгаа тул чиний сөргөлдөөнийг үгүйсгэж байгаа бол уурлаж байгааг чинь бүү харуул. Тэр улам бүр өөрийгөө дээд зэргээр мэдэрч, таныг тоохгүй эсвэл инээх болно.
- Хэрэв та итгэлгүй байгаа бол түр хүлээгээрэй, нөгөө хүнээсээ асуугаарай, энэ нь үнэн биш байж магадгүй тул түүнтэй шууд нүүр тулах хэрэггүй. Хуурамч буруутгал нөхөрлөлийг сүйтгэж болзошгүй.
- Таны найзын ихэнх "хошигнол" -ыг үл тоомсорлож байгааг анзаараарай. Хуурамч найз нөхөд нь давуу талыг ашиглахаас гадна өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг алдагдуулж, тэднийг илүү сайн харагдуулдаг. Хэрэв тэр маш их гомдоосон бүдүүлэг хошигнол хийж, уурлахгүйн тулд зүгээр л тоглож байна гэж хэлвэл та түүнтэй нүүр тулах хэрэгтэй.
- Тэр чамайг үнэлэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тэр таны анхаарал халамж тавьдаг хүмүүсийн талаар үргэлж сөрөг үг хэлдэг, таныг дорд үздэг, таныг далимдуулдаг, төлөвшөөгүй, уучлал гуйсныхаа дараа үргэлжлүүлэн хийж байгаа бол энэ нь салахад тохиромжтой үе юм.
- Бусад найзуудаа бүү урь, учир нь тэд дайралтанд өртөх болно. Тав тухтай газар ганцаарчилсан сөргөлдөөн байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Та хоёрыг хооронд нь холбосон өнгөрсөн хугацаанд хэлсэн, хийсэн бүхнээ “мартдаг” хуурамч найз нөхдөөс болгоомжил. Энэхүү сонгомол санах ой нь үүргээ гүйцэтгэдэг боловч таны хувьд тийм ч сайн биш юм. Ийм найз нөхөд чамайг тэнэгтүүлэхийг бүү зөвшөөр.
