Хичээлийн өмнө хэрхэн итгэлтэйгээр ярих вэ: 13 алхам

Агуулгын хүснэгт:

Хичээлийн өмнө хэрхэн итгэлтэйгээр ярих вэ: 13 алхам
Хичээлийн өмнө хэрхэн итгэлтэйгээр ярих вэ: 13 алхам

Видео: Хичээлийн өмнө хэрхэн итгэлтэйгээр ярих вэ: 13 алхам

Видео: Хичээлийн өмнө хэрхэн итгэлтэйгээр ярих вэ: 13 алхам
Видео: Одгийтой хамт сагсны бэлтгэл 2 (Хөл ажиллагаа ⛹️‍♂️⛹️⛹️‍♀️) 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Олон оюутнууд айсандаа зүрх нь хүчтэй цохилж, алгаа хөлөрч ангийнхаа өмнө ярьж байна. Гэсэн хэдий ч бараг бүх хүмүүс тодорхой шалтгааны улмаас үзэгчдийн өмнө үг хэлэх хэрэгтэй болдог. Энэ нийтлэл дэх зааврыг дагаж ангийнхаа хүүхдүүдийн өмнө үг хэлэх нь танд итгэлтэй байх болно. Илгээхийг хүсч буй танилцуулах материалыг аль болох сайн бэлтгэж, дараа нь ангийнхаа өмнө ярихдаа тайван байж, анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд тогтмол дасгал хий.

Алхам

3 -ийн 1 -р хэсэг: Айдсыг хянах

Хичээлийн өмнө үг хэлэх итгэлээ олж аваарай 1 -р алхам
Хичээлийн өмнө үг хэлэх итгэлээ олж аваарай 1 -р алхам

Алхам 1. Та яагаад сандарч байгаагаа олж мэдээрэй

Муу дүн авахаас айдаг уу? Ойр дотно байхыг хүсч буй найз нөхдийнхөө доог тохуунд санаа зовж байна уу? Гохыг мэдсэнийхээ дараа яагаад энэ нь худлаа болохыг бодоод үзээрэй.

  • Жишээлбэл: "Хичээлийн өмнө ярьж байхад найзууд минь тэнэг харагдаж байна гэж намайг найзууд минь дооглох болно" гэж бодоход үүнийг эерэг өгүүлбэрүүдээр соль, жишээ нь: "Би өөрийгөө сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийх болно. найзууд аа, учир нь би илтгэлээ төвөггүй хүргэж чадна."
  • Үзэгчдийн өмнө үг хэлэхээс айх нь ердийн зүйл гэдгийг санаарай. Олон хүмүүс ижил зүйлийг мэдэрдэг бөгөөд үүнтэй тэмцэх янз бүрийн зөвлөмжүүд байдаг.
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 2 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 2 -р алхам

Алхам 2. Танилцуулга хийх сургалтад хамрагдсан хүнээс зөвлөгөө аваарай

Сайн танилцуулга хийх чадвартай, ур чадвараа үлгэр дууриал болгож чадах найз эсвэл хэн нэгнийг олоорой. Үзэгчидтэй харьцахдаа түүнд өгөх зөвлөмжийг асууж, өөрт байгаа бэрхшээлээ хэрхэн шийдвэрлэх талаар зөвлөгөө аваарай. Танилцуулга хэрхэн бэлтгэж, материалыг системтэйгээр танилцуулах талаар мэдээлэл авахыг хүснэ үү.

  • Та илтгэл тавихдаа түүнийг сонсоход бэлэн байгаа эсэхийг асуу.
  • Хэрэв танай сургууль илтгэл, мэтгэлцээний клуб эсвэл үйл ажиллагаа явуулдаг бол ажиглалт хийх, зарим гишүүдтэй үзэгчидтэй хэрхэн харьцах талаар ярилцах боломжтой эсэхийг асуугаарай.
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 3 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 3 -р алхам

Алхам 3. Танилцуулга бэлтгэх даалгаваргүй байсан ч өдөр бүр илтгэл тавьж байгаарай

Танд эвгүй санагдах зүйлсийг хийхдээ өөрийгөө сорьж үзээрэй, жишээлбэл: хичээл дээр гараа өргөх, сайн мэдэхгүй ангийнхаа охинтой чатлах, интернетээр биш утсаар хоол захиалах. Сорилтыг үзэгчдийн өмнө ярих чадвараа хөгжүүлэх боломж болгон ашиглаарай.

Жишээлбэл: хэрэв та хурдан ярих хандлагатай бол өдөр тутмын үйл ажиллагааны явцад тулгарч буй бэрхшээлийг ашиглан хэмнэлийг удаашруулж, тодорхой үг хэллэгийг хэрэгжүүлээрэй. Хэрэв таны хоолой хангалттай чанга биш бол чангаар ярих дасгал хий

Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 4 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 4 -р алхам

Алхам 4. Танилцуулгаа сайн явж байгааг төсөөл

Хичээлийн өмнө ярихаас болж сандрах нь ихэвчлэн сөрөг зүйлийн талаар бодоход хүргэдэг. Эдгээр бодлууд гарч ирэхэд та сайн танилцуулга хийж чадна гэж төсөөлөн анхаарлаа сарниулахыг хичээгээрэй. Та амжилттай танилцуулга хийлээ гэж бодож байна уу эсвэл үзэгчид босож алга ташав.

Эхэндээ энэ нь хачирхалтай санагдаж болох ч амжилтыг төсөөлөх тусам сөрөг бодлоосоо салах нь илүү хялбар байх болно

3 -ийн 2 -р хэсэг: Илтгэлийн материал бэлтгэх

Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 5 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 5 -р алхам

Алхам 1. Илтгэлийг аль болох эрт бэлдээрэй

Маргааш өглөө нь танилцуулах материалын талаар бодож эхлэхээс нэг өдрийн өмнө та сандрах болно. Ангийнхаа өмнө үг хэлэх ёстойгоо мэдээд аль болох хурдан бэлэн байгаарай. Хэлэхийг хүсч буй сэдвийнхээ талаар бодоод танилцуулгын материал бэлдэж, дадлага хийхэд цаг гаргаарай.

  • Хугацаа дуусахаас хэдэн долоо хоногийн өмнө танилцуулах материалыг бүү цээжил. Үүний оронд өдөр бүр дасгал хийхэд бага зэрэг цаг гарга.
  • Таны сонгосон аргаас хамааран материалыг цээжлэх шаардлагагүй эсвэл чухал мэдээлэл бүхий тэмдэглэлийн дэвтэр ашиглахыг зөвшөөрөхгүй байж магадгүй юм.
  • Материалын сэдэв, тоймыг даалгавар авснаас хойш 2 хоногийн дотор тодорхойлно уу. Мэдээлэл олж, танилцуулах материал бэлтгэхийн тулд өдөрт 20-30 минут зарцуул.
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 6 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 6 -р алхам

Алхам 2. Та дамжуулахыг хүсч буй гол санаагаа бичээрэй

Энэ санал нь буруу мэт санагдаж болох ч материалыг эхнээс нь дуустал уншиж байхдаа танилцуулгаа бүү хүргэ. Дэмжих өгөгдлийн хамт хэд хэдэн үндсэн санааг агуулсан материалын тоймыг бэлтгэ. Боломжтой бол тоймыг 1 хуудсан дээр хэвлэх байдлаар байрлуул. Ингэснээр тараах материал эсвэл тэмдэглэлийн дэвтрийн серийн дугаарыг бодох шаардлагагүй болно.

  • Жишээлбэл: хэрэв та түүхэн үйл явдлуудын талаар ярилцахыг хүсч байвал үйл явдал бүрийн нэр, огноог гарчигт оруулснаар тоймыг бэлтгэ. Дараа нь гол дүрийн нэр болон болсон зүйлийн талаар товч мэдээлэл оруулна уу.
  • Тэмдэглэлээс шууд уншиж болохгүй. Тэмдэглэлийг бүх чухал санаануудыг цэгцлэх хэрэгсэл болгон ашигла. Тэмдэглэл нь бүрэн материалыг агуулсан текст биш харин зөвхөн сануулагч хэлбэрээр үйлчилдэг.
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 7 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 7 -р алхам

Алхам 3. Бүх үндсэн санааг цээжлэх хүртэл илтгэл тавих дасгал хий

Сэдвийн талаар мэдээлэл авсны дараа материал бэлтгэж, танилцуулгын тоймыг боловсруулсны дараа дадлага хийж эхэл. Толины өмнө зогсоод цээжлээрэй. Хэрэв та тэмдэглэлийг уншихгүйгээр материалыг аль хэдийн хүргэж чадвал найз нөхөд, багшаасаа дасгал хийж байхдаа үзэгчдийн дунд байхыг хүсч байгаа эсэхийг асуугаарай.

  • Өдөрт 2-3 удаа дасгал хий. Хэрэв та юу хэлэхээ аль хэдийн мэдэж байгаа бол илтгэл тавихдаа илүү тайван байх болно.
  • Бусдын тусламжтайгаар дасгал хийхдээ өгсөн санал хүсэлтийг хичээл болгон ашиглаарай. Тэд чамайг унагах бодолгүй байгааг санаарай. Үүний оронд тэд юу сайжруулах шаардлагатай байгааг танд хэлэхийг хүсч байна, жишээлбэл: таны бэлтгэсэн мэдээлэл эсвэл танилцуулах арга техник.
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 8 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 8 -р алхам

Алхам 4. Танилцуулга болох газарт эрт ирээрэй

Төлөвлөсөн танилцуулгаас дор хаяж 1 удаа өрөөний нөхцөл байдлыг ажиглаарай. Танилцуулга хаана байгааг мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай, жишээлбэл: анги эсвэл сургуулийн танхимд, дараа нь үзэгчдийн өмнө илтгэл тавихдаа өөрийн байр суурийг төсөөл. Дэмжих байгууламжууд байгаа эсэхийг олж мэдээрэй (жишээ нь: индэр), дараа нь шаардлагатай бол байрлуулах ажлыг зохион байгуул.

  • Танилцуулга ангиас гадуур байвал энэ нь ялангуяа чухал юм. Янз бүрийн орчин таныг бүр ч их сандаргах хандлагатай байдаг. Танилцуулах хуваарийн өмнө өрөөний нөхцөл байдлыг ажиглах замаар үүнийг даван туулж чадна.
  • Энэ арга нь ашигтай гэдэгт эргэлзэж байсан ч үүнийг хий. Хэрэв та өрөөн доторх нөхцөл байдлыг өмнө нь харж байсан бол илүү тайвшрах болно.

3 -р хэсгийн 3: Ангийн өмнө үг хэлэх

Ангийн өмнө үг хэлэх итгэлээ олж аваарай 9 -р алхам
Ангийн өмнө үг хэлэх итгэлээ олж аваарай 9 -р алхам

Алхам 1. Танилцуулга эхлэхээс өмнө өөрийгөө тайвшруулахыг хичээ

Айдас таныг удирдахыг бүү зөвшөөр. Хэрэв та сандарч эхлэх юм бол сөрөг зүйлийг төсөөлөхийн оронд дамжуулахыг хүсч буй мэдээллээ бодоорой. Үүний дараа танилцуулах материалд дахин анхаарлаа хандуулаарай.

  • Алдаа гарсан тохиолдолд бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн байгаарай. Сэтгэлийн хямралыг даван туулж, үхлийн алдаанаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүн бүр алдаа гаргадаг гэдгийг хүлээн зөвшөөр, гэхдээ засч залруулж болно. Ихэнхдээ жижиг алдааг үзэгчид анзаардаггүй.
  • Нэг үгийг алдах эсвэл өгүүлбэрийг орхигдуулсан үедээ ярихаа бүү зогсоо, дахин эхлүүл. Энэ нь танилцуулгын урсгалыг алдагдуулж, бүр ч их сандаргаж байна. Алдааг анзаармагцаа засна уу эсвэл танилцуулгаа үргэлжлүүлнэ үү.
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 10 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 10 -р алхам

Алхам 2. Гүнзгий амьсгаа аваарай

Нүдээ аниад гэдэс томрох хүртэл гүнзгий амьсгаа аваад, амьсгаагаа гурав дахин удаан барьж, дараа нь бүрэн гаргаж аваарай. Тайвширч, танилцуулга дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, айхгүй байх хүртэл амьсгалын дасгалыг давт. Танилцуулга эхлэхээс хэдхэн минутын өмнө хийвэл энэ арга нь маш ашигтай байх болно.

Хичээлийн өмнө үг хэлэх итгэлээ олж аваарай 11 -р алхам
Хичээлийн өмнө үг хэлэх итгэлээ олж аваарай 11 -р алхам

Алхам 3. Үзэгчдийн өмнө үг хэлэх үедээ жүжигчин болоорой

Жүжигчин зөвхөн тайзан дээр байхдаа л зарим дүрд тоглодог учраас өдөр тутмын амьдралдаа хийж байгаагүй янз бүрийн үзэгдлүүдийг хэлж, гүйцэтгэдэг. Тантай их адилхан харагддаг боловч үзэгчдийн өмнө үг хэлэх нь тухтай байдаг дүрийг төсөөлөөд үз дээ. Ангийнхаа өмнө үг хэлэх шаардлагатай үед дүрийнхээ үүргийг гүйцэтгээрэй.

  • Энэ дүр нь маш ашигтай, учир нь та дүрд тоглохдоо эрсдэлд ороход бэлэн байх болно. Хэрэв ямар нэг зүйл буруу болвол дүрийг буруутгах болно, та биш.
  • Жүжигчин болохын тулд "ажиллах хүртэл хуурамчаар үйлд" гэсэн уриаг хэрэгжүүлээрэй. Тайван, өөртөө итгэлтэй хүний дүрд тоглоорой. Аажмаар дүр эсгэхгүйгээр өөртөө үнэхээр итгэлтэй болдог.
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 12 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 12 -р алхам

Алхам 4. Хөгжилтэй байхдаа хамгийн сайнаараа хийгээрэй

Танилцуулгыг сайн явуулахын тулд шаргуу ажиллаж байгаагаа харуулах цаг болжээ. Найзууд нь танилцуулсан материалыг сонирхож буй хүмүүст талархах болно. Хэрэв та урам зоригтой дуугарвал тэд бага зэргийн алдаа, алдааг анзаарахгүй байх болно.

Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 13 -р алхам
Хичээлийн өмнө ярих итгэлтэй болох 13 -р алхам

Алхам 5. Танилцуулгаа дүгнэ, гэхдээ зөвхөн алдаан дээр анхаарлаа төвлөрүүлж болохгүй

Ангийнхаа хүүхдүүдийн өмнө зоригтой гарч ирсэндээ баяр хүргэе. Бусдыг бодвол өөрийгөө буруутгах нь илүү хялбар болно. Дараагийн танилцуулгыг илүү сайн болгохын тулд засах шаардлагатай зүйлсийг бодож үзээрэй.

Танилцуулгын явцад сөрөг тал тус бүрт 2 эерэг зүйлийг бичиж үнэлгээний үр дүнг тэмдэглэ. Ингэснээр та танилцуулгаа бүрэн бүтэлгүйтсэн гэж үзэхийн оронд сайжруулах шаардлагатай зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чадна

Зөвлөмж

  • Найз нөхөдтэйгээ ярьж байгаа юм шиг үзэгчдэд хандаарай.
  • Хэрэв та найзыгаа чатлаж байгааг харвал тэр чиний тухай ярьж байна гэж битгий бодоорой. Анхаарлаа сарниулж, танилцуулгаа үргэлжлүүлээрэй.
  • Үзэгчдэд анхаарлаа төвлөрүүлж болохгүй. Хэн нэгнийг ширтэх тусам бүр ч их айна. Үүний оронд танилцуулах материалд анхаарлаа хандуулаарай. Үзэгчдийг харахдаа тэдний царайг харахын оронд нүдээ дээш хараарай.
  • Илтгэлийн хуваарь байхгүй байсан ч тогтмол дасгал хий. Илүү их дадлага хийх тусам танилцуулга илүү хялбар болно.
  • Илтгэл тавихаасаа өмнө кофеин болон бусад өдөөгч бодис хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь сэтгэлийн түгшүүрийг нэмэгдүүлдэг. Үүний оронд оюун ухаанаа цэвэр байлгахын тулд танилцуулгын өмнө сайн унтаж амраарай.
  • Бусдын танилцуулгыг бүү шоол. Тэр яг л чам шиг сандарч байна. Найзууд нь тэдний нэг нь илтгэл тавихад дэмжлэг үзүүлж байвал найзууд дэмжинэ.

Зөвлөмж болгож буй: