Хатуу ус бол маш их эрдэс бодис агуулсан ус юм. Усны хатуулгийн шалтгааныг кальци гэж нэрлэдэг боловч зэс, магни нь усны чанарыг доройтуулдаг. Лабораторийн туршилтуудаас үзэхэд хатуу ус, энгийн усаар эмчилсний дараа үсний бат бэх, уян хатан байдалд ялимгүй ялгаа байдаг. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр хатуу ус нь үсийг хуурайшуулж, хэврэг болгож, үс унахад хүргэдэг. Хэрэв таны ус хатуу уснаас болж үс унаж байвал дараах алхмуудыг дагаж засаарай.
Алхам
3 -р арга 1: Усыг зөөлрүүлнэ
Алхам 1. Ашиглаж буй усаа зөөлрүүлээрэй
Хатуу ус нь үс унах шууд шалтгаан биш боловч үсээ угаахад хэрэглэдэг усыг зөөлрүүлэх нь үсний үндсийг бэхжүүлэхэд тустай. Ус зөөлрүүлэх хамгийн нарийн арга бол эрдэс бодисын агууламжийг бууруулахын тулд ус зөөлрүүлэгч машин ашиглах явдал юм.
- Ус зөөлрүүлэгчийг ихэвчлэн гараж эсвэл подвалд хадгалдаг бөгөөд усан дахь кальци, магнийн хэмжээг бууруулдаг.
- Хэрэв таны байшин эсвэл орон сууцанд ус зөөлрүүлэгч байхгүй бол ус зөөлрүүлэгч худалдаж аваарай.
- Заримдаа худалдаж авахаасаа өмнө туршиж үзэхийн тулд ус зөөлрүүлэгч түрээслэх боломжтой.
Алхам 2. Шүршүүрт зориулж шүүлтүүр ашиглана уу
Усыг зөөлрүүлэх өөр нэг хямд, практик арга бол шүршүүрийн толгой дээр суурилуулж болох шүүлтүүр худалдаж авах явдал юм. Энэхүү шүүлтүүрийн ажиллах арга нь ердийн усны шүүлтүүртэй төстэй, тухайлбал усны хүчиллэг чанарыг (pH) саармагжуулахтай адил юм. Шүүлтүүрийг суулгахын тулд та шүршүүрийн толгойг солих шаардлагатай болно, гэхдээ үүнийг солих нь ус зөөлрүүлэгч суурилуулахаас хамаагүй хямд бөгөөд хийхэд хялбар хэвээр байна.
- Та 6 сар тутамд шүршүүрийн шүүлтүүрээ солих шаардлагатай байж болох ч энэ нь тийм ч үнэтэй биш юм.
- АНУ-д эдгээр шүүлтүүрийн үнэ 10-45 долларын хооронд хэлбэлздэг.
Алхам 3. Нэг хувин усанд 1 халбага хөнгөн цагаан нэмээд дараа нь үсээ угаахдаа усаар угаана
Та усыг зөөлрүүлэхийн тулд хөнгөн цагааныг ашиглаж болно. Алум нь усан дахь эрдэс бодисыг ялгаж, хувин ёроолд цуглуулах болно.
- Үсээ угаахын тулд хувин дээрээс ус ав.
- Хөнгөн цагаанаар хольсоны дараа эрдэс бодисын агууламж, усны хатуулаг буурах болно.
- Супермаркетын амтлагч хэсгээс хөнгөн цагаан нунтаг олж аваарай.
3 -ийн 2 -р арга: Зөв шампунь, ангижруулагчийг ашиглах
Алхам 1. Хатуу усанд зориулагдсан шампунийг олоорой
Үс унахаас сэргийлж болох шампунийг хелат хийх эсвэл тунгалагжуулах гэх мэт тусгай хатуу усны шампунь байдаг. Эдгээр шампунь нь үсэнд эрдэс бодис хуримтлагдахаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зориулагдсан. Гэсэн хэдий ч энэхүү шампунийг хатуу шампунь гэж ангилдаг тул тогтмол хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- EDTA найрлагатай шампунийг хайж олох.
- Энэхүү тусгай шампунийг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа хэрэглээрэй.
- Тусгай хатуу усны шампунь хэрэглэсний дараа үсээ зөөлрүүлэгч ангижруулагч хэрэглээрэй.
Алхам 2. Үсээ хатааж, хатуурахгүйн тулд үсээ хатуу усаар угаасны дараа ангижруулагч хэрэглээрэй
Хуурай, хатуурсан үс нь үс унах нэг шалтгаан болдог. Үсээ зөөлрүүлэх байгалийн гаралтай найрлагатай ангижруулагчийг олоорой.
- Арган тос агуулсан ангижруулагчийг сонгоорой. Арган тос нь таны үсийг чийгшүүлж чаддаг.
- Мөн хатуу усны тусгай кодлогч байдаг.
Алхам 3. Үсээ чийгшүүлэхийн тулд амраагч ангижруулагч хэрэглээрэй
Үсээ угаасны дараа ангижруулагч түрхээд дараа нь ангижруулагчийг нэвт норгоно. Үснийхээ доод хэсэгт 2-3 дусал бүйлс эсвэл кокосын тос түрхээд үсээ чийгшүүлж, хуурайшихаас сэргийлээрэй.
- Таны үс тослогжихгүйн тулд наргил мод/бүйлсний тос хэт их түрхэж болохгүй.
- Үсээ угаахад хэрэглэдэг ус чинь хатуу ус байвал үс унахаас сэргийлж үсээ болгоомжтой арчаарай.
3 -р аргын 3: Байгалийн үсний эмчилгээг туршиж үзээрэй
Алхам 1. Үсээ угаахад хэрэглэдэг усанд цуу нэмнэ
1 халбага цууг 3 аяга усаар холино. Ердийнх шиг шүршүүрт орж, үсээ шампунаар угаана. Уксус нь эрдэс бодисыг хатуу уснаас зайлуулахаас гадна үсийг гэрэлтүүлэх үйлчилгээтэй. Үсээ угаахдаа цууны уусмал хэрэглээрэй.
- Уксусыг үсний бүх гадаргууг хамрах хүртэл аажмаар хийнэ.
- Хэдэн минутын дараа ердийнхөөрөө үсээ зайлна.
- Зарим хүмүүс үсээ угаахдаа алимны цууг илүүд үздэг.
Алхам 2. Үсээ цууны оронд нимбэг/шохойн шүүсний уусмалаар зайлж үзээрэй
Уксус шиг нимбэг/шохойн шүүс нь давс, эрдэс бодис, тосыг үснээс зайлуулдаг. Тиймээс тослог үстэй хүмүүст үсээ нимбэг/шохойн шүүсээр угаахыг зөвлөж байна.
- Уксусын нэгэн адил 1 халбага нимбэг/шохойн шүүсийг 3 аяга усанд уусгана.
- Шампунаар үсээ угаасны дараа уусмалыг үс, хуйханд түрхээрэй.
- Хэдэн минутын дараа ердийнхөөрөө үсээ зайлна.
Алхам 3. Үсийг зайлахын тулд шүүсэн усыг хэрэглээрэй
Хатуу усны хэрэглээг багасгахын тулд үсээ сүүлчийн удаа угаахдаа шүүсэн усыг хэрэглэж болно. Үсийг угаахын тулд 1 литр ус бэлтгэнэ. Үсээ аажмаар усаар асгаад шампунь, ангижруулагчийг зайлж угаана.
- Богино хугацаанд та савласан рашаан усыг ашиглаж болно.
- Гэсэн хэдий ч савласан усыг үсээ тогтмол угаах нь хямдхан биш бөгөөд байгаль орчинд ээлтэй биш юм.
Алхам 4. Борооны усаар үсээ угаана
Борооны ус нь үс угаахад тохиромжтой хатуу усыг орлож чаддаг, учир нь борооны ус маш зөөлөн бөгөөд давс, эрдэс бодис агуулдаггүй. Бороотой өдрүүдэд гадаа том хувин тавиад аль болох борооны ус цуглуулна. Дараа нь шүршүүрт орох гэж байхдаа усыг дунд зэргийн халуунд аажмаар халааж, борооны усаар угаал үйлдээрэй.
- Хэрэв та борооны усыг шууд хэрэглэдэггүй бол усыг аюулгүй газар хадгалж, савыг хаагаарай.
- Борооны ус уух нь аюулгүй биш гэдгийг санаарай.
Зөвлөмж
- Хэрэв та дээрх бүх алхмуудыг туршиж үзсэн боловч үс чинь унаж байгаа хэвээр байвал эмчид хандаарай.
- Таны үс унахад таны хэрэглэж буй усны хатуулгаас бусад хүчин зүйл нөлөөлж болно.
