Хүмүүст хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэх вэ (зурагтай хамт)

Агуулгын хүснэгт:

Хүмүүст хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэх вэ (зурагтай хамт)
Хүмүүст хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэх вэ (зурагтай хамт)

Видео: Хүмүүст хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэх вэ (зурагтай хамт)

Видео: Хүмүүст хэрхэн сэтгэгдэл төрүүлэх вэ (зурагтай хамт)
Видео: Сэтгэлийн хямрал хэмээгдэх стрессээс ангижрах хурдан арга 2024, May
Anonim

Дарга таныг дорд үзэж, нэр хүндэд нь ноцтой өөрчлөлт хийх шаардлагатай байна уу, эсвэл ангийнхаа бүх хүүхдүүд чам шиг байгаа эсэхийг баталгаажуулахыг хүсч байна уу? Бусдад сэтгэгдэл төрүүлэх нь цаг хугацааны явцад ашиглах ур чадвар байх болно. Гэхдээ та үүнийг "яаж" хийх вэ? Аз болоход бусад хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Тэгвэл тэднийг гайхшруулахаа болиход юу нөлөөлдөг вэ?

Алхам

3 -ийн 1 -р хэсэг: Хэрхэн биеэ зөв авч явах вэ

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 1 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 1 -р алхам

Алхам 1. Шаргуу, бахархалтай амьдар

Зүгээр л өөрийнхөөрөө байж, хүсэл тэмүүллийг тань гэрэлтүүлэх нь хүмүүст үүнийг анзаараагүй байсан ч сэтгэгдэл төрүүлж чаддаг. Хүн бүхэн бусад хүмүүсийн юу гэж боддог нь хамаагүй мэт амьдрахыг хүсдэг, тиймээс үүнийг хийдэг хэн нэгнийг хараад тэд сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 2 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 2 -р алхам

Алхам 2. Хариуцлагатай хүн байх

Үйлдэл хийж, үр дагаврын хариуцлагыг хүлээх зүрх зоригтой байгаарай. Тухайн нөхцөл байдалд "төлөвшсөн" байх, үр дагаврыг хянах, шийдвэрлэхэд бэлэн байх нь бусдад сэтгэгдэл төрүүлэх үйлдэл юм.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 3 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 3 -р алхам

Алхам 3. Шударга бай

Өөрийн шударга үзэл бодлоо эелдэг байдлаар бусдад хэлээрэй. Өөрийнхөө өрөөсгөл ойлголтод нээлттэй байж, ямар нэг зүйл бүтэхгүй гэж бодож байгаа бол хэн нэгэнд хэлэхэд бэлэн байгаарай (энэ нь таны тухай байсан ч гэсэн). Амлалт өгөх эсвэл баталгаа өгөхдөө түүнийгээ биелүүлээрэй. Амласан зүйлээ аль болох биелүүлээрэй. Та маш найдвартай гэж тооцогддог хүн болохыг хүсч байна. Энэ бол ховор, биширдэг зан чанар юм.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 4 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 4 -р алхам

Алхам 4. Эерэг хүн байх

Муу нөхцөл байдлыг тайван зан араншингаар үнэ цэнэтэй сургамж болгож чадах хүн бай. Хэцүү нөхцөл байдалд үргэлж тайван бай. Амархан гомдоллодог хүн байж болохгүй; Асуудалд тайван хандаж, урагш тэмүүлээрэй. Нөхцөл байдлыг төөрөлдүүлэхгүйгээр зохицуулж чаддаг хүн шиг хүмүүс дуртай байдаг.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 5 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 5 -р алхам

Алхам 5. Бүгдийг хүндэл

Хамтран ажиллагсад болон дээд албан тушаалтнуудаа хүндэл, гэхдээ хамгийн чухал нь таны доор "дор" байгаа мэт харагдаж буй хүмүүсийг хүндэл. Нэгэн ухаантай хүн "Хүний жинхэнэ мөн чанар юу болохыг мэдэхийг хүсвэл өөртэй нь адилтгах хүмүүст биш харин захирагдагсдад хэрхэн хандаж байгааг хараарай" гэж хэлсэн байдаг. Энэ нь ядуучууд, орон гэргүй хүмүүс, ажилчид гэх мэт сайхан сэтгэлтэй бай гэсэн үг юм. Тэд тантай ижил зэрэгтэй хэвээр байгаа.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 6 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 6 -р алхам

Алхам 6. Даруухан бай

Даруу байдал нь ихэнх хүмүүст үнэхээр гайхалтай сэтгэгдэл төрүүлдэг. Нийгэм ихэнхдээ чамайг хамгийн сайн хүн шиг аашлах нь чамайг илүү сайн эмчлэх болно гэж үздэг ч энэ нь тийм биш юм. Хүмүүс шоудах дуртай хүнд дургүй байдаг бөгөөд энэ нь өрсөлдөгчдийнхөө тоог нэмэгдүүлэх болно. Амжилтынхаа талаар даруухан бай, тэгвэл хүмүүс үнэхээр сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

3 -ийн 2 -р хэсэг: Юу хийх вэ

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 7 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 7 -р алхам

Алхам 1. Ямар нэгэн зүйл хий

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд хийх ёстой хамгийн үндсэн зүйл юу вэ? Ямар нэг юм хий. Аливаа. Суудлаасаа босох нь хамгийн үндсэн алхам юм. Энэ бол хүмүүсийн хувьд үнэхээр хэцүү зүйл бөгөөд таныг фитнесст явж, найз залуугаа амралтын өдрүүдээр зугаалж, зун бүр гадуур явж байхыг хараад тэд сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Хэрэв та зугаа цэнгэл эсвэл ажлын хувьд шинэ ур чадвар эзэмшвэл бүр ч сайн.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 8 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 8 -р алхам

Алхам 2. Хийж байгаа зүйлдээ мундаг бай

Өөрийгөө хөгжүүлж, амьдралаа идэвхтэй амьдрахын тулд юу ч хийсэн бай, эдгээр зүйлд мундаг бай. Галт тэрэг. Мэргэжлийн хүн болоорой. Таны ур чадвар эсвэл хүсэл үнэхээр онцгүй байсан ч энэ нь хүмүүст гайхалтай сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 9 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 9 -р алхам

Алхам 3. Шаргуу ажилла

Мэдээжийн хэрэг ихэнх хүмүүс шаргуу хөдөлмөрлөсөн гэж боддог. Хэрэв та тэдний нэг бол илүү шаргуу ажиллаарай. Хэрэв та шаргуу хөдөлмөрлөхгүйгээр хүссэн бүх зүйлээ авах ёстой гэж бодож байгаа бол энэ талаар дахин ярих хэрэгтэй болно, учир нь энэ бол амьдралын муу арга бөгөөд танд сэтгэгдэл төрүүлэхгүй. Хүмүүс ёс зүйн хувьд хөдөлмөрч хүн шиг дуртай байдаг. Энэ нь таныг чадаагүй ч гэсэн илүү чадварлаг харагдуулах болно.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 10 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 10 -р алхам

Алхам 4. Бусдад чин сэтгэлээсээ тусал

Филантроп хүн мөн ихэнх хүмүүсийн сэтгэлийг хөдөлгөдөг. Бусдад туслах арга замыг хайж олох, ялангуяа сайн дураараа ямар нэгэн зүйл хийх. Та мөн хувийн ашиг тусын тулд бус харин туслахын тулд тодорхой тусламж санал болгох ёстой. Энэ нь таныг хэн ч харахгүй байсан ч гэсэн тусалж бай гэсэн үг юм. Бидэнд итгээрэй, энэ нь танд эргэж ирнэ.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 11 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 11 -р алхам

Алхам 5. Өөрийн жинхэнэ мөн чанарыг харуул

Хэрэв та бахархаж буй зан чанараараа хэн нэгэнд сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байвал үүнийг үр бүтээлтэй хийх хэрэгтэй. Та өөрийгөө бусдад гайхуулсан гэж боддог ч үнэхээр өрөвдсөн дунд насны хүн шиг харагдахыг хүсдэггүй.

  • Эд хөрөнгөө харуул. Хэрэв та хичнээн их мөнгөтэй болохыг харуулахыг хүсч байгаа бол хэрэггүй зүйлийг овоолж худалдаж аваарай. Үүний оронд мөнгөө буяны үйлсэд өгөх эсвэл гэрээсээ гадуур орон гэргүй хүмүүст зориулж өдрийн хоол худалдаж аваарай.
  • Хүч чадлаа харуул. Хэрэв та өөрийгөө хэр хүчтэй эсвэл эр хүн гэдгээ харуулахыг хүсч байвал өөрийгөө хамгаалж чадахгүй байгаа хүмүүсийг хамгаалж үүнийг хий.
  • Ухаалаг байдлаа харуул. Хэрэв та хэр ухаантай гэдгээ харуулахыг хүсч байвал хүмүүст даалгавар өгөхөд туслах, оюун ухаанаа ашиглан ямар нэгэн зүйлийг бүтээх, эсвэл мэдэхгүй зүйлээ зүгээр л хүлээн зөвшөөрөх (гэхдээ үүнийг ойлгоход нь туслахыг санал болгох) санал болгоорой.
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 12 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 12 -р алхам

Алхам 6. Өөрийн итгэл үнэмшлийнхээ төлөө тэмц

Ёс суртахууны хүчтэй итгэл үнэмшил бол олон хүмүүсийн сэтгэгдлийг төрүүлдэг зүйл юм. Ялангуяа хэцүү үед зөв зүйлийг хий, тэгвэл чамайг дэмжих хүмүүс олдох болно. Ажил дээрээ энэ нь төвөгтэй байж болох ч заримдаа хамгийн сайн нь болдог.

3 -р хэсгийн 3: Сургалтын тодорхойлолт

Ажил дээрээ гайхалтай

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 13 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 13 -р алхам

Алхам 1. Санаачлагыг гартаа авах

Дарга тань "Хэн нэгэн хүсэж байна уу …" гэж асуухад хамгийн түрүүнд сайн дурын ажилтан болоорой. Шийдвэр гаргах шаардлагатай үед ажиллахад бэлэн байгаарай. Үндсэндээ нөхцөл байдлыг хариуцах хүсэлтэй байх, ялангуяа өөр хэн ч үүнийг хийхийг хүсэхгүй байгаа бол даргадаа таалагдах болно.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 14 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 14 -р алхам

Алхам 2. Инновацийг анхаарч үзээрэй

Хэдийгээр та ажил, салбартаа үнэхээр санаа зовдоггүй байсан ч гэсэн судалгаа хийх хөрөнгө оруулалт хийхийг зөвшөөр. Хамгийн сүүлийн үеийн шинэлэг зүйлсийн талаар мэдээлэлтэй байгаарай. Хэрэв та үнэхээр хамааралтай гэж бодож байгаа эсвэл ажлын байрныхаа үр дүнг мэдэгдэхүйц сайжруулах боломжтой зүйлийг олж харвал үүнийгээ даргадаа үзүүлээрэй. Энэ бол сайн санаачлагын нэг бөгөөд таны босс одоо ч дуртай байх болно.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 15 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 15 -р алхам

Алхам 3. Асуудлыг олж, шийдвэрлэх

Ажлын байран дахь асуудлуудаа тодорхойл (үр ашиггүй байдал, эвдэрсэн зүйл, илүү сайн хийх боломжтой байсан гэх мэт). Одоо эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх арга замуудын бүтээлч шийдлүүдийг хайж олоорой. Шийдвэрээ даргатайгаа ярилцаж, дараа нь шийдлийн хэрэгжилтийг дэмжээрэй. Энэ бол даргадаа сэтгэгдэл төрүүлэх хамгийн сайн аргуудын нэг юм.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 16 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 16 -р алхам

Алхам 4. Хүмүүсийг гайхшруулахын тулд хувцаслаарай

Ажлын байрнаасаа илүү сайн хувцаслаарай. Энэ нь даргадаа мэргэжлийн ур чадвараа онцолж, танай компанийг сайхан харагдуулахын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй гэж бодож байгаагаа харуулах болно. Таны тарьсан зүйл таны хийж буй зүйлээс харагдана. Энэ бол даргадаа сэтгэгдэл төрүүлэх хялбар арга юм.

Сургуульд байхдаа гайхалтай

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 17 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 17 -р алхам

Алхам 1. Олон үйл ажиллагаанд оролцох

Хичээлээс гадуурх олон үйл ажиллагаанд оролцохыг хичээгээрэй (гэхдээ сайн дүнгээ хадгалсаар байх болно). Энэ бол хүмүүс чамайг бүх зүйлд сайн хүн гэж харах болно.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 18 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 18 -р алхам

Алхам 2. Мөрөөдлөө дагаж мөрдөөрэй

Өөрөөсөө ичих хэрэггүй. Өөрөө байж, дуртай зүйлээ хайрла. Таныг аз жаргалтай болгодог зүйлүүдийг эрэлхийлж, илүү сайн байгаарай. Энэ бол итгэлтэй биш байсан ч өөртөө итгэлтэй харагдах гайхалтай арга юм. Таны найзууд үнэхээр сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 19 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 19 -р алхам

Алхам 3. Хүн бүхэнд сайхан сэтгэлээр ханд

Хүмүүсийн дуртай хүмүүсийн сэтгэлд нийцүүлэх нь тэдний дуртай хүмүүсийн бүлэг хүмүүсийн зальтай зуршил мэт санагдаж болох ч тийм биш юм. Хэрэв та хов жив, ар араасаа хөөцөлдөх, жижиг зуршлуудаараа алдартай бол хүмүүс таны төлөө юу хийх гэж байгаад санаа зовох бөгөөд хэн ч үүнд гайхахгүй. Тиймээс, хүн бүрт (бусад хүмүүст дургүй хүмүүст ч гэсэн) сайхан сэтгэлээр хандаарай.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 20 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 20 -р алхам

Алхам 4. Сургуульд сайн сур

Сургуульд ороход хэтэрхий дажгүй юм шиг аашлах хэрэггүй. Хэрэв та бүх цагаа хар тамхинд зарцуулж, ажлаа боомилсон бол удалгүй та Макдональдсын жагсаалтын нөгөө талд зогсох болно гэдгийг бүгд (найз нөхөдтэйгээ хамт) мэддэг. Та сурлагын хувьд тийм ч сайн биш байсан ч ядаж илүү сайн байхыг хичээгээрэй.

Үдэшлэг дээр гайхалтай

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 21 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 21 -р алхам

Алхам 1. Хүмүүстэй ярилц

Хамгийн гол заль мэх бол хүмүүстэй ярилцах явдал юм. Сүүдэрт суух нь юу ч авахад тус болохгүй.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 22 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 22 -р алхам

Алхам 2. Сайхан түүх ярих хэрэгтэй

Хөгжилтэй, сонирхолтой л байвал ямар ч сэдвээр сайн үлгэр зохиож, зөв цагт нь хэлээрэй. Ярилцах эсвэл эвгүй мөчүүд бол үлгэр ярих сайхан үе юм. Хэн нэгний уурыг хүргэж болзошгүй зүйлийн талаар бүү ярь.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 23 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 23 -р алхам

Алхам 3. Хүмүүст сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх

Зөвхөн өөрийнхөө тухай ярихаас гадна бусад хүмүүсийн юу хийж байгааг сонирхож үзээрэй. Бусдаас өөрийнхөө тухай асуу. Хүмүүс үдэшлэг дээр өөрийнхөө тухай ярих дуртай байдаг тул энэ нь тэдэнд сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Хэрэв тэд алдартай боловч чимээгүй байвал энэ нь маш ашигтай байх болно.

Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 24 -р алхам
Хүмүүст сэтгэгдэл төрүүлэх 24 -р алхам

Алхам 4. Шидэт заль мэхийг сур

Та үргэлж ямар нэгэн ид шид, ур чадвар хийхийг оролдож болно (YouTube танд үүнийг хэрхэн хийхийг харуулах болно). Гэсэн хэдий ч интернет хөгжиж буй өнөө үед олон хүмүүс эдгээр заль мэхийг хэрхэн хийхээ аль хэдийн мэддэг болсон бөгөөд өмнөхөөсөө илүү гайхалтай сэтгэгдэлтэй байдаггүй.

Зөвлөмж

  • Зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй. Эдгээр алхамуудыг буруу хий, тэгвэл бүгд чамайг хэтэрхий их хичээж байгаа тэнэг хүн гэж бодох болно. Техникийн хувьд хийх ёстой зүйлээ нарийн байдлаар хий, ингэснээр таны жинхэнэ зорилго юу болохыг хэн ч мэдэхгүй.
  • Хэрэв таны найзууд (таны сайн мэдэх хүмүүс) үдэшлэгт байгаа бол; Тэд танаас чиний зорилго юу болохыг асууж, цаашид тантай найзлахыг хүсэхгүй байгаа эсэхийг шийдэж магадгүй ч энэ бол зүгээр л жишээ юм.

Зөвлөмж болгож буй: