Гялалзсан арьсан дээрх батганаас салах 4 арга

Агуулгын хүснэгт:

Гялалзсан арьсан дээрх батганаас салах 4 арга
Гялалзсан арьсан дээрх батганаас салах 4 арга

Видео: Гялалзсан арьсан дээрх батганаас салах 4 арга

Видео: Гялалзсан арьсан дээрх батганаас салах 4 арга
Видео: Картирование потока создания ценности. Бережливое производство. Управление изменениями 2024, May
Anonim

Бүх төрлийн арьс ижил биш боловч бүх төрлийн арьс батгад өртөмтгий байдаг. Цайвар өнгийн арьсыг ихэвчлэн цагаан эсвэл цайвар гэж тодорхойлдог бөгөөд энэ нь Кавказ ("Кавказ") эсвэл Зүүн Ази гаралтай хүмүүсийн онцлог шинж юм. Бүх төрлийн арьстай адил (хуурай, тослог эсвэл холимог), цайвар арьсны төрлүүд ч бас ялгардаг. Хэрэв та цайвар арьстай бол батганыхаа төрлийг үндэслэн батга эмчлэх аргыг сонгож, арьсаа эмчлэх хамгийн сайн аргыг сонгох хэрэгтэй. Танд хамгийн сайн эмчилгээг олохын тулд арьсны эмчтэй хамтарч ажиллаарай.

Алхам

1 -р арга 1: Хар батга, үрэвслийн улмаас батга эмчлэх

Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 1 -р алхам
Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 1 -р алхам

Алхам 1. Хар батга ба/эсвэл үрэвслийн улмаас үүссэн батгыг тодорхойлох

Хар батга нь арьсны нүхийг бөглөдөг тослог болон үхсэн арьсны эсийн орд болох цагаан батга, хар батга хэлбэртэй байдаг. Үрэвсэлт батга бол комедон батганы дараагийн үе шат бөгөөд цагаан батга, хар батга үрэвсэж, улаан тойрог болон бусад батга, батга гарч ирдэг.

Хар батга нь ихэвчлэн эрүү, хамар, духан дээр илэрдэг

Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 2 -р алхам
Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 2 -р алхам

Алхам 2. Амны хөндийн антибиотикийг туршиж үзээрэй

Амны хөндийн антибиотикууд нь таны арьсны доор амьдардаг бактериас үүдэлтэй үрэвслийг намдаах үйлчилгээтэй. Батга арилахгүй байвал зарим антибиотикууд ажиллахгүй байж магадгүй; Энэ тохиолдолд арьсны эмч танд өгөх жорыг өөрчлөх болно.

Амны хөндийн антибиотикийн нийтлэг гаж нөлөө нь ходоодны хямрал, толгой эргэх зэрэг орно. Антибиотик, ялангуяа цайвар өнгөтэй арьсанд үзүүлэх сөрөг нөлөө нь нарны гэрэлд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг

Алхам 3. Бензойл хэт ислийг туршиж үзээрэй. Бензоил хэт исэл нь сэдэвчилсэн тос, тос, гель гэх мэт янз бүрийн хэлбэрээр байдаг. Энэхүү бодис нь эпидермисийн гаднах гадаргууг хальслахад хүргэдэг тул бага ба дунд зэргийн батга эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг.

Цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 3 -р алхам
Цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 3 -р алхам
  • Арьсанд түрхэхэд бензойл хэт исэл нь бензойн хүчил ба хүчилтөрөгч болж хувирдаг бөгөөд энэ нь батга үүсгэгч нянг хордуулдаг.
  • Нүүрээ зөөлөн цэвэрлэгч, бүлээн усаар угаасны дараа гэмтсэн хэсэгт бензоил хэт исэл түрхэнэ. Та үүнийг өдөрт хоёр удаа эсвэл арьсны эмчийн зааврын дагуу хийж заншаарай.
  • Гаж нөлөө нь бага зэргийн арьсны цочрол, загатнах, хуурай арьс юм. Эдгээр гаж нөлөө нь ихэвчлэн таны арьсны нөхцөл хуурай бол илүү хүнд байдаг.

Алхам 4.

  • Салицилийн хүчил агуулсан цэвэрлэгч хэрэглээрэй. Салицилийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүн нь хар батга арилгахад тустай бөгөөд эмийн санд байдаг. Энэ бодис нь нүх сүвний бөглөрлийг нээж, эсийг гадагшлуулахад тусалдаг.

    Хэрэв та арьстай бол батганаас ангижраарай 4 -р алхам
    Хэрэв та арьстай бол батганаас ангижраарай 4 -р алхам

    Салицилийн хүчил нь тогтмол хэрэглэвэл хамгийн үр дүнтэй байдаг, гэхдээ хэтрүүлэн хэрэглэхгүй, цочроохгүйн тулд зааврыг заавал уншаарай

  • Орон нутгийн ретиноидын тосыг туршиж үзээрэй. Ретиноидууд нь А аминдэмээс гаралтай бөгөөд батга эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Энэ бодисыг 30 жилийн турш хэрэглэж ирсэн. Ретиноидын тос нь үсний уутанцраас үхсэн эс, өөхөн эдээр бөглөрөхөөс сэргийлж, цагаан батга, хар батгыг бууруулдаг.

    Хэрэв та арьстай бол батганаас ангижраарай 5 -р алхам
    Хэрэв та арьстай бол батганаас ангижраарай 5 -р алхам
    • Ретиноидууд нь батганы сэдэвчилсэн уусмал (тос, тос, тос) хэлбэрээр үйлчилдэг бөгөөд арьсны цочрол, арьсны өчүүхэн хэсэг, түлэгдэлт хэлбэрээр бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлдэг.
    • Ретиноидын бүтээгдэхүүний жишээнд третиноин (жишээлбэл, Авита ба Ретин-А), тазаротен (Тазорак ба Аваж), адапален (Дифферин) орно.
    • Орон нутгийн ретиноидын эмийг арьсны эмчийн зааврын дагуу хэрэглээрэй. Дүрмээр бол энэ нь долоо хоногт гурван удаа шөнийн цагаар, дараа нь орой бүр таны арьс дасаж эхэлнэ гэсэн үг юм.
    • Хэрэв та мэдрэмтгий эсвэл шатаж буй арьстай бол цайвар арьстай хүмүүс өртөмтгий тул гаж нөлөө илэрч магадгүй юм. Хэрэв гаж нөлөө илэрвэл дерматологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.
  • Хамтарсан эмчилгээний талаар асууна уу. Ретиноид ба антибиотикийг хар батга ба түүнээс дээш хүчтэй үрэвсэлтэй арьсыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Сэдэвчилсэн ретиноидыг шөнийн цагаар, өглөө нь антибиотикийг ашиглан батга үүсгэгч тос, нянг устгахад хамтран ажилладаг.

    Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 6 -р алхам
    Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 6 -р алхам
    • Арьс судлалын эмч антибиотикийг бензоил хэт ислийн тосоор хослуулан эмчлэхийг санал болгож болно.
    • Үүнээс гадна арьсны эмч орон нутгийн антибиотикийг зааж өгч болно. Ашиглахад хялбар болгохын тулд тэдгээрийг ихэвчлэн ретиноид эсвэл бензойлын хэт исэлтэй хольж хэрэглэдэг.
  • Нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй будалт, үсний гелээс зайлсхий. Хүнд будалт, үсний гель нь батгыг улам хүндрүүлнэ. Таны арьс, үс өдрийн турш байгалийн гаралтай тос ялгаруулдаг тул нүүр будалт, гельний үлдэгдэл таны арьсанд нэвтэрч нүх сүвийг бөглөх болно.

    Хэрэв та арьстай бол батганаас ангижраарай 7 -р алхам
    Хэрэв та арьстай бол батганаас ангижраарай 7 -р алхам
    • Зөвхөн хөнгөн будалт хийх эсвэл хэдэн өдрийн турш будалт хийхгүй байхыг бодоорой. Унтахаасаа өмнө нүүрээ будалтаар угааж байгаарай (энэ нийтлэлийн сүүлийн хэсгийг үзнэ үү).
    • Хар тослоггүй, хар батга үүсгэдэггүй будалтыг сонгоорой. Ус ба эрдэс дээр суурилсан будалт нь ихэвчлэн сайн сонголт болдог.
  • Гормоны батга арилгах

    1. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн талаар асуу (зөвхөн эмэгтэйчүүдэд). Нөхөн үржихүйн мөчлөгтэй холбоотой дааврын хэлбэлзэл нь ихэвчлэн таны арьсны шүлтлэг тэнцвэрт байдалд өөрчлөлт оруулж, байгалийн гаралтай тос үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр дааврын хүчин зүйлээс үүдэлтэй батга гарах шалтгаан болдог. Эстроген ба прогестерон дааврын түвшинг хянахад тусалдаг жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлүүд нь дааврын тэнцвэр алдагдахад батга үүсгэдэг.

      Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 8 -р алхам
      Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 8 -р алхам
      • Эстроген ба прогестерон даавруудаас бүрдэх жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн хослол нь батга гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй байдаг. зарим жишээнд Яз, Орто Три Циклен-Ло, Эстростеп орно.
      • Илүүдэл жинтэй эсвэл идэвхтэй тамхи татдаг эмэгтэйчүүд жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг хэрэглэх ёсгүй, учир нь энэ нь цусны бүлэгнэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлж, цус харвалтанд хүргэдэг.
    2. Спиронолактоны талаар асуулт асуугаарай. Спиронолактон бол батга, ялангуяа өсвөр наснаасаа өмнөх өвчтөнүүдэд хэрэглэж болох эмчилгээ юм. Спиронолактон нь альдостерон дааврыг хаах замаар булчирхайгаар үүсгэгддэг арьсан дээрх өөх тос, тосны хэмжээг бууруулдаг.

      Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 9 -р алхам
      Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 9 -р алхам
      • Спиронолактоныг анх цусны даралт ихсэх, зүрхний дутагдлын эмчилгээнд хэрэглэдэг байжээ. Эмнэлзүйн туршилтаар батга эмчлэх чадварыг эмэгтэй өвчтөнүүд батга буурсан гэж мэдээлсэн үед илрүүлсэн. Хэдийгээр энэ эмчилгээ нь батга арилгахад зориулагдаагүй боловч олон арьсны эмч нар үүнийг албан ёсны жороос гадуур бичиж өгдөг.
      • Спиронолактоны гаж нөлөө нь толгой эргэх, ойр ойрхон шээх, хөхөнд эмзэглэх зэрэг орно

      "Батга чулуу" -ыг даван туулах

      1. Цистик батга байгаа эсэхийг олж мэдээрэй. Цистик батга нь хүнд хэлбэрийн батга ангилалд багтдаг бөгөөд хяналтгүй, халдвартай батгаас бүрддэг. Чулуун батга нь удамшлын улмаас илэрдэг бөгөөд бэлгийн бойжилтын үеэс эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн сорви үүсгэдэг.

        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 10 -р алхам
        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 10 -р алхам
        • Батга бол арьсны дотоод гадаргууг гэмтээх улаан товруу юм. Эдгээр батга нь арьсны гүн давхаргыг томруулж гэмтээж болно.
        • Эдгээр батга нь ихэвчлэн цагаан батгатай байдаггүй.
        • Эдгээр батга нь товгор гарахаас өмнө ихэвчлэн мэдрэгддэг бөгөөд бараг үргэлж өвддөг.
      2. Фотодинамик эмчилгээний талаар асуугаарай. Фотодинамик эмчилгээ нь арьсны эмчилгээ бөгөөд батга үүсгэдэг тосны үйлдвэрлэлийг хязгаарлахын тулд гэрлийн буюу лазер идэвхжүүлсэн эмийг тосны булчирхайг агшаахад ашигладаг.

        Хэрэв та арьстай бол батганаас ангижраарай 11 -р алхам
        Хэрэв та арьстай бол батганаас ангижраарай 11 -р алхам
        • Арьс судлалын мэргэжилтэн өртсөн хэсгийг 30 минутаас гурван цагийн турш арьсанд шингээдэг гэрэл мэдрэмтгий тосоор түрхэнэ. Үүний дараа та тусгай чийдэнгийн доор суугаад өөхний булчирхай хатаж, дараа нь багасдаг. Энэ эмчилгээг хуралдаан бүрийн хооронд долоо хоногийн завсарлагатайгаар гурваас таван удаа хийх шаардлагатай.
        • Энэхүү эмчилгээ нь батга өвчинтэй тэмцэхэд үр дүнтэй бөгөөд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болдог.
      3. Isolaz эмчилгээг туршиж үзээрэй. Изолаз бол батга үүсгэгч нянгуудад чиглэсэн лазер дээр суурилсан эмчилгээ юм. Уг процедурыг дасгалын өрөөнд хийдэг бөгөөд үүнийг хийх явцад арьсны эмч хүчирхэг сорох төхөөрөмж ашиглан нүх сүвнээсээ бүх бохирдлыг соруулж, арьсыг маш цэвэрхэн байлгадаг. Дараа нь бактерийг устгахын тулд лазер туяа таны арьсанд хэрэглэнэ.

        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 12 -р алхам
        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 12 -р алхам
        • Изолаз бол нүх сүвийг цэвэрлэх, батга үүсгэгч нянг устгах гэсэн хоёр аргаар ажилладаг инвазив бус амбулаторийн эмчилгээ юм.
        • Таны арьс "Изолаз" эмчилгээнд тохиромжтой эсэхийг мэдэхийн тулд дерматологичоос зөвлөгөө аваарай.
      4. Цистик батгыг изотретиноиноор эмчилнэ. Изотретиноин бол сорви үлдээдэг батганы сорвийг арилгах маш хүчтэй эм юм. Изотретиноиныг маш их гаж нөлөө үзүүлдэг тул онцгой тохиолдолд хэрэглэдэг.

        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 13 -р алхам
        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 13 -р алхам
        • Изотретиноиныг сэдэвчилсэн тос эсвэл аман шахмал хэлбэрээр бичиж болно. Арьс судлалын эмч таны арьсны байдал, батгыг үнэлж, танд тохирсон бүтээгдэхүүнийг санал болгоно.
        • Боломжит гаж нөлөө нь хуурай, цайрсан арьс, шархны эдгэрэлт, элэгний гэмтэл, триглицеридын түвшин нэмэгдэх, сэтгэл гутрал, гэдэсний цочромтгой шинж тэмдгүүд орно. Гаж нөлөө, эдгээр эмийн ноцтой байдлаас шалтгаалан бүх эрсдлийн талаар урьдчилан зөвлөгөө өгөх шаардлагатай.
        • Эмэгтэйчүүд энэ эмийг хэрэглэхээс өмнө жирэмсний тест хийлгэх ёстой бөгөөд энэ нь хүнд хэлбэрийн гажиг үүсгэдэг. Тэд мөн жирэмслэлтээс хамгаалах хоёр хэлбэрийг ашиглах ёстой.
        • Хэрэв танд ямар нэгэн гаж нөлөө илэрвэл дерматологичтой холбоо барьж эмчилгээний төрөлд ямар нэгэн өөрчлөлт хийх шаардлагатай эсэхийг асуугаарай.

      Таны арьсыг цэвэрлэж, гуужуулдаг

      1. Нүүрээ цэвэрлээрэй. Өдөр тутмын арьс арчилгааны дүрэм нь нүүрээ угаахаас эхэлж, дуусах ёстой. Нүүрээ зөөлөн угааж, бүлээн усаар шороо, тос, бактерийг арилгаарай.

        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 14 -р алхам
        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 14 -р алхам
        • Нүүрээ угаах нь чухал боловч хэт олон удаа хийх нь таны батганы толбыг цочроож, бүр ч их цочроох болно. Нүүрээ хэт угааж болохгүй, арьсыг цочроох бүдүүлэг даавуу бүү хэрэглэ.
        • Зөөлөн цэвэрлэх бүтээгдэхүүн (Cetaphil, Aveeno, эсвэл зөвхөн батга цэвэрлэгч гэх мэт) өдөрт 2 удаа хэрэглээрэй. Хэрэв та ямар нэгэн цочрол гарвал бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ больж, өөр бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээрэй.
        • Нүүрээ хэрхэн угаах талаар эндээс дэлгэрэнгүй үзнэ үү.
      2. Нарны туяанаас арьсаа хамгаалаарай. Таны арьсны тод байдал чухал тул нарны гэрлийн хортой нөлөөнөөс хамгаалахын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Гэртээ байсан ч өдөр бүр дор хаяж SPF 30 агуулсан тосгүй нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглээрэй. Батга эмчлэх олон бүтээгдэхүүн нь таны арьсыг наранд илүү мэдрэмтгий болгож, улаавтар, түлэгдэлт болгож улмаар цочролыг нэмэгдүүлж, батгыг улам хүндрүүлдэг. Үүнээс гадна зохих хамгаалалтгүй нарны гэрэлд өртсөнөөр арьсны хорт хавдар, арьсны хөгшрөлтийн эрсдэлийг нэмэгдүүлэх болно.

        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 15 -р алхам
        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 15 -р алхам
        • Арьсаа хамгаалахын тулд өргөн малгай, нарны шил, хамгаалалтын хувцас өмсөх талаар бодоорой.
        • Өглөө 10-16 цагийн хооронд нар маш халуун байхад та гадагш гарах ёсгүй.
      3. Долоо хоногт хоёр удаа гуужуулаарай. Гуужуулагч нь арьсанд хуримтлагдсан нүх сүвийг бөглөж, үхсэн арьсны эс, бохирдлыг арилгадаг. Гэхдээ нүүрээ хэт их угаахтай адил хэт олон удаа гуужуулах нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог; Тиймээс үүнийг долоо хоногт хоёроос гурван удаа л хий.

        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаасаа салаарай 16 -р алхам
        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаасаа салаарай 16 -р алхам
        • Нүүрээ угаасны дараа бага зэрэг гуужуулагч бүтээгдэхүүн түрхээд дараа нь дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрнийхээ арьсанд зөөлөн түрхэнэ. Нүдний орчмын арьсыг гуужуулахаас зайлсхий. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг зайлж, нүүрээ хуурай болго.
        • Хатуу гуужуулагч бүтээгдэхүүнээс зайлсхийж, хэт их дарж, үрж болохгүй. Энэ нь зөвхөн таны арьсыг цочроох болно.
        • Арьсаа гуужуулах хамгийн сайн бүтээгдэхүүний талаар арьсны эмчээс зөвлөгөө аваарай.
        • Арьсаа хэрхэн гуужуулах талаар дэлгэрэнгүй үзнэ үү.
      4. Батга арилгах эм хэрэглэх (шаардлагатай бол зааврын дагуу). Хэрэв таны арьсны эмч батганы тос (бензоил хэт исэл, ретиноид, третиноин тос гэх мэт) хэрэглэхийг зөвлөсөн эсвэл зөвлөсөн бол халдвар авсан хэсэгт түрхэнэ.

        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 17 -р алхам
        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаас ангижраарай 17 -р алхам
        • Багц дээрх зааврын дагуу эсвэл арьсны эмчийн зөвлөсний дагуу бага хэмжээгээр хэрэглээрэй.
        • Хэрэв та шинэ эм ууж байгаа бол арьсыг цочроох шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та бага зэрэг цочрох (өвдөх, түлэгдэх) байвал энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд удахгүй арилах ёстой. Гэсэн хэдий ч хэрэв та удаан хугацаанд цочрох, хүчтэй өвдөх/түлэгдэх, тууралт гарах юм бол энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ больж, дерматологичтойгоо холбоо бариарай.
      5. Тослоггүй чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Энэхүү өдөр тутмын ажлаа дуусгахын тулд арьсаа чийгшүүлж, хуурайшуулж, цочроохгүй байхын тулд тосгүй нүүрний тос хэрэглээрэй.

        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаасаа салаарай 18 -р алхам
        Хэрэв та цайвар арьстай бол батганаасаа салаарай 18 -р алхам
        • Таны арьсны төрөлд тохирсон, мөн батга арилгахад тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь чухал юм. Тослог чийгшүүлэгч нь таны нүх сүвийг бөглөж, хагарал үүсгэдэг.
        • Арьс өнгөний эмчтэй зөвлөлдөж, түүний санал болгож буй чийгшүүлэгч таны арьсанд хамгийн тохиромжтойг нь асуугаарай. Хэрэв та шинэ бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа бол цочроох шинж тэмдэг (улайлт, хуурайшилт, тослогжилт, түлэгдэл) -ийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та цочроох шинж тэмдэг илэрвэл бүтээгдэхүүнийг солих хэрэгтэй.

      Зөвлөмж

      • Тослог эсвэл хуурай арьстай хүмүүст зориулсан эмчилгээ нь цайвар арьстай хүмүүст тохиромжгүй байдаг тул өөрт тохирсон эмчилгээг олохын тулд дерматологичтой зөвлөлдөх нь чухал юм.
      • Хэрэв таны хэрэглэж буй эмчилгээний журам батгагаа хэдэн долоо хоног, сарын дотор арилгахгүй бол арьсны эмчид хандаарай. Арьсны төрөлдөө хамгийн сайн тохирох эмийг сонгохын өмнө та янз бүрийн эмчилгээг туршиж үзэх хэрэгтэй.
      • Батга эмчлэх үндсийг мэдэж аваарай. Батга эмчилгээний үндэс нь арьс арчилгаа, эрүүл ахуй юм. Хэрэв эдгээр хоёр үндсэн арга хэмжээ нь таны батганы асуудлыг шийдэж чадахгүй бол арьсны эмч таны батганы төрөлд үндэслэн ямар нэгэн сэдэвчилсэн бодис ба/эсвэл эмчилгээг санал болгож болно.

      Анхааруулга

      • Бүтээгдэхүүний найрлагад харшилтай бол бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та арьсыг цочроох юм бол дерматологичтой холбоо бариарай.
      • Гэдэсний батга арилгах эмийг нүд, амны хэсгээс хол байлга. Сэдэвчилсэн эмийг хэрэглэсний дараа гараа үргэлж угааж байгаарай.
      • Хэрэв та жирэмсэн эсвэл батга эмчлэхийн өмнө жирэмсэн болвол арьсны эмчтэй ярилцаарай. Өвчтөн жирэмсэн бол олон эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Гэсэн хэдий ч таны ашиглах өөр олон сайн, аюулгүй сонголтууд байдаг.
      1. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment
      2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
      3. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=2
      4. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a601026.html
      5. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a601026.html
      6. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/understanding-acne-treatment
      7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3088940/
      8. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
      9. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
      10. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=2
      11. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/basics/treatment/con-20020580
      12. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
      13. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=2
      14. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
      15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3315877/
      16. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
      17. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment
      18. https://www.paulaschoice.com/expert-advice/acne/_/cystic-acne-agony#look
      19. https://www.totaldermatology.com/cosmetic/laser/isolaz-acne-laser-therapy/
      20. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment?page=3
      21. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a681043.html
      22. https://www.pamf.org/teen/health/skin/acne-howtotreat.html
      23. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sunburn/basics/prevention/con-20031065
      24. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sunburn/basics/prevention/con-20031065
      25. https://patient.info/medicine/isotretinoin-gel-for-acne-isotrex
      26. https://www.pamf.org/teen/health/skin/acne-howtotreat.html
      27. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/acne-right-treatment

    Зөвлөмж болгож буй: