Хэдийгээр энэ нь амархан мэт санагдаж болох ч эм залгих нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд хийхэд туйлын хэцүү зүйл юм. Амьсгал боогдохоос эмээх нь хоолойг чангалахад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр та үүнийг хаях хүртэл эм таны аманд үлддэг. Аз болоход, энэ асуудлыг шийдэх янз бүрийн арга байдаг бөгөөд ингэснээр та тайвширч, амьсгал боогдох айдсаа даван туулж, эмийг амархан залгиж болно.
Алхам
3 -р арга 1: Бэлдмэлийг хоол хүнсээр залгих
Алхам 1. Талх идээрэй
Хэрэв та эм залгих гэж байгаа ч залгиж чадахгүй байгаа юм шиг байвал нэг зүсэм талх хэрэглэж үзээрэй. Нэг ширхэг талх аваад залгихад бэлэн болтол нь зажлаарай. Залгихаасаа өмнө эм уугаад амандаа байгаа талханд хийнэ. Амаа хаахдаа эмтэй талхыг залгих хэрэгтэй. Бэлдмэлийг амархан залгих болно.
- Та мөн нэг хэсэг боов, жигнэмэг эсвэл жигнэмэг ашиглаж болно. Бүтэц нь хоолыг зажилж байх үед эмийг залгихад туслах хангалттай төстэй юм.
- Бэлдмэлийг илүү амархан залгихын тулд та дараа нь ус ууж болно.
- Зарим эмийг хоосон ходоод дээр уух шаардлагатай байдаг. Эмийг хоосон ходоод дээр уух шаардлагатай эсэхийг мэдэхийн тулд эмийн савыг шалгана уу.
Алхам 2. Гамми баавгайг хэрчинэ
Бэлдмэлийг залгихад туслахын тулд та үүнийг баавгайд хийж болно. Бамбай баавгай аваад гэдсэнд нь жижиг нүх гарга. Тэнд эм хий. Чихэр идээрэй, гэхдээ зажилж болохгүй; Мансууруулах бодис зажлах нь эмийн үргэлжлэх хугацаа, эхлэх хугацааг өөрчлөх болно. Үүнийг залгихыг хичээгээрэй, дараа нь эм хоолойд ороход тэр даруй ус ууна.
- Хэрэв та бохь залгиж чадахгүй бол энэ арга нь хэцүү байж магадгүй юм. Энэ нь дадлага шаарддаг.
- Энэ арга нь хүүхдүүдэд маш их тустай байдаг. Эмийг баавгайгаар далдлахад туслах нь таны хүүхдэд эмийг залгихад хялбар болгоно.
Алхам 3. Эмийг зөгийн бал эсвэл самрын тосоор дүрнэ
Уг эмийг зөгийн бал эсвэл самрын тосоор залгиж болох бөгөөд энэ нь эмийг хоолойгоор дамжин өнгөрөхөд хялбар болгодог. Нэг халбага зөгийн бал эсвэл самрын тос аваарай. Эмийг хоолны төв хэсэгт халбагаар хийнэ. Бэлдмэлийг хоол руу оруулахаа мартуузай. Дараа нь нэг халбага зөгийн бал эсвэл самрын тосыг эмтэй хамт залгина. Дараа нь жаахан ус уугаарай.
Та энэ аргыг хийхээс өмнө болон дараа нь ус уух ёстой. Зөгийн бал, самрын тос нь харьцангуй зузаан бөгөөд хоолойд удаан урсах мэдрэмж төрүүлдэг. Хоолойгоо өмнө болон хойно норгох нь хоолыг хахахгүйгээр хурдан залгихад тусална
Алхам 4. Зөөлөн хоол хүнс хэрэглэж үзээрэй
Хэрэв та эмийг талхаар залгиж чадахгүй бол алим, тараг, зайрмаг, идээ, желатин гэх мэт зөөлөн хоолоор залгихыг хичээгээрэй. Энэ нь залгихад хүндрэлтэй өвчтөнүүдэд эмнэлэгт түгээмэл хэрэглэгддэг арга юм. Зарим зөөлөн хоол бэлтгэ. Эмийг хоолонд хийнэ. Бэлдмэлийг агуулсан хоолноос дахин хазахаасаа өмнө бага хэмжээний хоол идээрэй. Дараа нь эм агуулсан хоолыг залгина. Бэлдмэлийг залгихад хоол хүнсээр амархан залгих болно.
Та эмийг зажилж болохгүй гэдгийг анхаараарай
Алхам 5. Эхлээд жижиг чихэрээр дасгал хий
Хүмүүс эм залгихад хүндрэлтэй байгаагийн нэг гол шалтгаан нь хоолой нь эм орохыг эсэргүүцэж, чангалдагтай холбоотой юм. Үүнтэй тэмцэхийн тулд та амьсгал боогдох, бэртэх эрсдэлгүйгээр ямар нэгэн зүйлийг бүхэлд нь залгих талаар хоолойгоо мэдэхийн тулд жижиг чихэр чихэр залгиж болно. Mini M & Ms гэх мэт жижиг чихэр авах. Бэлдмэл шиг амандаа хийж, усаар залгина. Энэ хэмжээтэй таарах хүртэл давтана уу.
- Дараа нь ердийн M & Ms эсвэл Tic Tacs гэх мэт том хэмжээтэй чихэр рүү шилжээрэй. Тав тухтай байх хүртэл энэ арга хэмжээг ижил аргаар давтана.
- Залгих ёстой эмтэй ижил хэмжээтэй, хэлбэртэй шахмалыг залгих хүртэл өдөр бүр 10 минутын турш дасгал хий.
- Энэ арга нь хүүхдүүдэд залгих эмээр хичээллэхэд тусалдаг. Эм залгих нь ноцтой зүйл бөгөөд эмийг чихэр болгон авч болохгүй гэдгийг тайлбарлахаа мартуузай.
Алхам 6. Мандарин жүрж идээрэй
Мандариныг бүхэлд нь залгиж үзээрэй. Дасаж эхэлмэгц эмээ улбар шараар хийгээд бүхэлд нь залгина. Мандарины жүржийн нялцгай бүтэц нь эм тариаг дамжуулахад хялбар болгож, залгихад хялбар болно.
Бэлдмэлийг аль болох амархан залгихын тулд ус ууна
3 -ийн 2 -р арга: Бэлдмэлийг шингэн зүйлээр залгина
Алхам 1. Хүйтэн ус ууна
Эм залгихдаа эм нэвтрэхийг хөнгөвчлөхийн тулд хоолойгоо аль болох чийгтэй байлгах хэрэгтэй. Бэлдмэлийг залгихаасаа өмнө хэд хэдэн удаа ус ууна. Бэлдмэлийг хэлний ард байрлуулж, дараа нь эмийг залгих хүртэл ус ууна.
- Бэлдмэлийг хоолойд оруулсны дараа хөдлөхөд туслахын тулд дахиад хэдэн балга ус аваарай.
- Ус нь сэрүүн эсвэл өрөөний температуртай байх ёстой, гэхдээ хүйтэн эсвэл халуун биш байх ёстой.
Алхам 2. Усны хоёр балгах аргыг туршиж үзээрэй
Эм уугаад хэл дээрээ тавь. Усыг ууж, залгиарай, гэхдээ эм ууж болохгүй. Дараа нь дахин нэг ус ууж, эмээр залгина. Бэлдмэлийг өнгөрөхөд туслахын тулд сүүлчийн усыг ууна.
Энэ арга нь эхний залгих үед хоолойг илүү өргөн нээж өгдөг бөгөөд эм нь хоёр дахь залгих үед хэтэрхий өргөн биш хоолойгоор дамжин өнгөрөх боломжийг олгодог
Алхам 3. Сүрэл ашиглана уу
Зарим хүмүүсийн хувьд ус эсвэл ундаагаар сүрэл хэрэглэх нь эм илүү сайн хөдөлдөг. Бэлдмэлийг хэлний ард байрлуулна. Сүрлээр дамжуулж ямар нэгэн юм ууж, шингэнийг эмээр залгина. Бэлдмэлийг залгихад хоолойг доошлуулахад туслахын тулд хэд хэдэн балгаар ус ууж байгаарай.
Эмийг залгихад хялбар болгоно
Алхам 4. Эхлээд их хэмжээний ус уух хэрэгтэй
Зарим хүмүүс их хэмжээний ус нь эмийг амархан гадагшлуулахад тусалдаг гэж боддог. Нэг ам дүүрсэн хэмжээний ус ууна. Эмээ амандаа оруулахын тулд уруулынхаа ирмэгийг бага зэрэг нээ. Дараа нь ус, эмээ залгина.
- Хэрэв эм нь хоолойд гацсан мэт санагдаж байвал эмийг залгасны дараа илүү их ус ууж болно.
- Амаа 80 орчим хувь усаар дүүргэ. Хэрэв таны ам хэт дүүрсэн бол та бүх усыг нэг дор залгиж чадахгүй бөгөөд энэ арга тийм ч үр дүнтэй биш байж магадгүй юм.
- Та хоолойд байгаа ус эсвэл эмийг мэдэрч чадна. Энэ нь ихэвчлэн амны хөндийн рефлексийг өдөөдөггүй бөгөөд энэ нь тийм ч аюултай биш юм.
- Та энэ аргыг уснаас гадна бусад ундааны хамт хэрэглэж болно.
Алхам 5. Эмийг залгихад хүүхдэд тусал
3 -аас доош насны хүүхдүүд эмийг залгих шаардлагатай болдог. Энэ насанд таны хүүхэд яагаад эм залгих ёстойгоо ойлгоход хэцүү байж магадгүй, эсвэл амьсгал боогдохоос айдаг. Хэрэв тийм бол тэдэнд юу болоод байгааг ойлгоход нь тусал. Хүүхэддээ эм залгихад туслах хялбар арга бол түүнд ус өгч, тааз руу харж байхдаа амандаа ус барьж өгөхийг хүсэх явдал юм. Бэлдмэлийг амных нь хажуу талд хийж, эм нь хоолойныхоо ард ирэхийг хүлээ. Хэсэг хугацааны дараа хүүхдийг залгихыг хүсвэл эм нь устай хамт хоолой руу шилжих болно.
Хэрэв өөрөөр зөвлөдөггүй бол та хүүхдэд зориулсан хоол, ундны бусад аргыг туршиж үзэж болно
3 -ийн 3 -р арга: Альтернатив аргыг туршиж үзээрэй
Алхам 1. Савнаас ууж үзээрэй
Хуванцар савыг усаар дүүргэ. Бэлдмэлийг хэл дээр тавь. Дараа нь усны савны амны эргэн тойронд уруулаа сайтар хаа. Толгойгоо бөхийлгөж жаахан ус уугаарай. Уруулаа лонхны амны эргэн тойронд байрлуулж, соруул ашиглан ам руу ус татна. Ус, эм нь хоолой руу шилжих болно.
- Уух үедээ лонхонд агаар оруулахгүй байх.
- Энэ аргыг том шахмалаар хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой.
- Усанд сорох үйлдэл нь хоолойг илүү өргөн нээж, эмийг илүү сайн залгихад тусална.
- Энэ арга нь хүүхдэд зориулагдаагүй болно. Зөвхөн насанд хүрэгчид энэ аргыг туршиж үзэх хэрэгтэй.
Алхам 2. Урагш бөхийх аргыг ашигла
Энэ аргын хувьд эмийг хэл дээр байрлуулна. Ус уух боловч залгих хэрэггүй. Толгойгоо эрүүгээ цээж рүүгээ чиглүүл. Капсулыг амны ар тал руу хөвүүлж, дараа нь эмийг залгина.
- Энэ аргыг капсул хэлбэрээр бэлдмэл хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой.
- Та мөн хүүхдүүдэд энэ аргыг туршиж үзээрэй. Бага хэмжээний ус уусны дараа капсулыг амныхаа хажуу тийш гулсуулж байхдаа хүүхдийг шал руу ширтэхийг хүс. Уг эм хөвөх бөгөөд тэр эм, ус залгиж чадна.
Алхам 3. Тайван бай
Сэтгэл түгших нь хүнийг эм залгихаас урьдчилан сэргийлэх чухал хүчин зүйл болдог. Амрах нь чухал. Хэрэв та санаа зовж байгаа бол таны бие чангарч, эм залгих нь илүү хэцүү болно. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та тайван байх хэрэгтэй. Шилэн усаар суугаад сэтгэлийн зовнилоо тайлахын тулд чадах бүхнээ хий. Чимээгүй газар хайж, тайвшруулах хөгжим сонс эсвэл бясалгал хий.
- Энэ нь таны мэдрэлийг тайвшруулж, эм залгих гэсэн стресстэй утгаас ангижрахад туслах бөгөөд таны биеийг хахах магадлал багатай болно.
- Хэрэв та асуудалтай байгаа бол эм залгихад санаа зовохоо болихын тулд сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөж болно.
- Хэрэв та бага насны хүүхдэд эм залгихад нь туслах гэж байгаа бол эм уухыг хүсэхээсээ өмнө эм залгих тухай бодлоо арилгаж, тайвширахад нь тусал. Үлгэр уншиж, тоглоом тоглож эсвэл эм залгихаасаа өмнө тайвшрахад нь туслах үйл ажиллагааг олоорой. Хүүхэд тайван байх тусам эмийг залгих магадлал өндөр болно.
Алхам 4. Айдсаа арилга
Энэ эм таны хоолой руу орохгүй, ялангуяа эм нь том хэмжээтэй байвал санаа зовж магадгүй юм. Энэхүү айдсыг даван туулахад туслахын тулд толины өмнө зогс. Амаа нээгээд "аххххх" гэж хэлээрэй. Энэ нь хоолой хэр өргөн болохыг харуулах бөгөөд эм түүнд багтах эсэхийг харах болно.
- Та мөн толин тусгал ашиглан эмээ хэл дээрээ тавьж болно. Бэлдмэлийг холдуулах тусам залгихаас өмнө явах зам богино байх болно.
- Та мөн амьсгал боогдохоос айдаг хүүхдүүдэд үүнийг хийж болно. Түүний айдсыг ойлгож байгаагаа харуулахын тулд түүнтэй хамт хий, гэхдээ айх зүйл байхгүй гэдгийг түүнд тайвшруулаарай.
Алхам 5. Эмээс өөр эм хайх
Янз бүрийн хэлбэрээр байдаг янз бүрийн эмүүд байдаг. Та эмийг шингэн, нөхөөс, цөцгий, амьсгалсан хэлбэрээр, лаа эсвэл уусдаг хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд энэ нь усанд уусдаг эм юм. Эдгээр сонголтуудын талаар эмчтэйгээ ярилц, ялангуяа эм залгихад ямар ч аргыг хэрэглэж байсан хамаагүй.
Эмийг зөвшөөрөөгүй л бол эмийг залгиж болохгүй, өөр хэлбэрээр бүү хэрэглээрэй. Бэлдмэлийг уусгахын тулд бүү бутлаарай, эсвэл шахмалыг лаа болгон ашиглахыг бүү оролдоорой. Эм уух арга хэлбэрээ өөрчлөхийн өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөж байгаарай
Зөвлөмж
- Бүрхүүлтэй эм худалдаж авахыг хичээ. Ийм эм нь залгихад хялбар бөгөөд хэл дээр байх ёстой хугацаанаасаа илүү удаан байвал илүү амттай болно.
- Мөстэй сод эсвэл ямар нэгэн амттай эм ууж үзээрэй. Энэ арга нь эмийн амтыг далдалж чаддаг. Гэсэн хэдий ч зарим эмийг зөөлөн ундаа, жүүсээр залгиж болохгүй. Хэрэв танд санаа зовж байгаа зүйл байвал эмчээсээ асуугаарай.
- Эдгээр бүх аргыг хүүхдэд өөрөөр заагаагүй бол эмийг залгихад туслах зорилгоор ашиглаж болно. Та хүүхдийнхээ идэж буй хоолны хэмжээг илүү сайн мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Бэлдмэлийг хэл дээр байх хугацааг багасгах. Бэлдмэлийг хэлэндээ түрхэж, усыг хурдан, жигд хөдөлгөөнөөр ууж заншаарай.
- Аманд нь зажилдаг гадил жимсийг усны оронд хэрэглэж болно.
- Залгихад хялбар болгохын тулд шингэн эм эсвэл гель бэлдмэл хэрэглээрэй.
- Эмч, эм зүйч зөвшөөрөөгүй л бол эмийг шахаж болохгүй. Зарим эмийг хэт эрт буталж, уусгаснаар үр дүн нь буурч магадгүй юм.
Анхааруулга
- Бэлдмэлийг залгих дасгал хийх, зугаацуулахын тулд жинхэнэ эм бүү хэрэглээрэй.
- Бэлдмэлийг хүүхдэд хүрэхгүй газар хадгална уу. Эмийг илүү амттай болгохын тулд олон тусгай амтыг бий болгосон. Хүүхдүүд ихэвчлэн ийм амттай эм хайж, санамсаргүйгээр хэтрүүлэн хэрэглэдэг. Эмийг чихэр гэж хүүхдэд хэзээ ч битгий хэлээрэй.
- Бэлдмэлийг уснаас бусад хоол, ундаагаар залгих талаар эмч, эм зүйчээсээ үргэлж асуугаарай. Зарим эм нь тодорхой ундаа, хоол хүнстэй холилдоход үр дүнгээ алддаг эсвэл бүр тааламжгүй гаж нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, зарим антибиотикийг сүүн бүтээгдэхүүнтэй хольж болохгүй.
- Хэрэв эм залгихад маш хэцүү хэвээр байгаа бол залгих эмгэг болох дисфаги өвчтэй байж магадгүй юм. Энэ эмгэгийн талаар эмчээсээ асуугаарай. Гэсэн хэдий ч дисфаги өвчтэй хүмүүс зөвхөн эм биш хоол хүнс залгихад бэрхшээлтэй байдгийг санах нь чухал юм.
- Хэвтэж байхдаа эмийг залгиж болохгүй. Суу эсвэл бос.
