Шалгалтаас айх шалтгаан байхгүй. Хичээлийг хэрхэн давтаж хийхийг сурснаар та хичээлдээ идэвхтэй байхаас гадна сурч буй зомби болохгүй байх болно. Та хэрхэн үр дүнтэй зохион байгуулах, хичээлээ идэвхтэй давтах, барианд ороход шаардлагатай дэмжлэгийг олж авах боломжтой. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг 1 -р алхамаас үзнэ үү.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Бэлтгэл сургуулилтаа зохион байгуулах
Алхам 1. Суралцах тохиромжтой байршил олох
Тав тухтай, анхаарал сарниулах зүйлгүй тайван, гэрэлтүүлэг сайтай газрыг хайж олоорой.
- Фэйсбүүк гэх мэт олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг түр хугацаагаар хааж, тэдэнд хандах эсвэл асаах нь таны анхаарлыг сарниулах бөгөөд нэг өдөр өнгөрсний дараа та хичээлээ мартах болно. Шинжлэх ухаан бидний тархи хамгийн их цочроох чадвартай болохыг харуулсан - бид хэт хүйтэн эсвэл хатуу сандал дээр суухад илүү сайн ажилладаг. Ширээн дээр суу-энэ нь илүү албан ёсны бөгөөд таны шалгалтын орчин болох орчинг бүрдүүлнэ. Гэсэн хэдий ч та унтлагын хувцастайгаа хичээлээ давтах эрхтэй - шалгалтын өдөр та тухтай хувцас өмсөж болно. Зарим хүмүүс суралцах тусгай газар зохион бүтээх дуртай байдаг бол зарим нь өрөөнөөсөө, кофе шоп, номын сан болон бусад суралцах газраасаа залхаж, уйдахаас сэргийлдэг. Өөртөө болон таны зуршилд хамгийн тохиромжтой газрыг сонгоорой.
- Судалгаанаас үзэхэд мэдээллийг өөр өөр газарт судлах нь мэдээллийг ангилах ажлыг хөнгөвчилдөг тул хэрэв та уг мэдээллийг сурч байсан газартайгаа холбож чадвал ирээдүйд үүнийг илүү амархан санах болно.
- Зарим оюутнууд олон нийтийн газар суралцах нь илүү үр дүнтэй гэж үздэг, учир нь зурагт үзэх эсвэл гэртээ ихэвчлэн тохиолддог бусад саад бэрхшээлтэй тулгарах нь илүү хэцүү байх болно. Өөрийгөө таньж, муу зуршлаа хая.
Алхам 2. Хичээлийн хуваарь гаргаж, түүнийг дагаж мөрдөөрэй
Долоо хоногийн эцэс гэхэд юуг эзэмшинэ гэж найдаж байна вэ? Өдрийн төгсгөлд? Судалгааны хуваарийг дагаж мөрдөх нь засварын хэсэг бүрт тодорхой зорилго тавьж, явцыг шалгах боломжтой болно. Дахин давтах төлөвлөгөө нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, шаардлагатай алхмуудыг хийж байгаа гэдэгт итгэлтэй байж чадна.
Хэрэв энэ нь таны хэв маяг биш бөгөөд таны амьдралыг ихэвчлэн урьдчилан тааварлах боломжгүй бол та судлах шаардлагатай бүх сэдвүүд эсвэл нэгжийн хяналтын хуудсыг бичиж болно. Та хичээл бүрийнхээ хувьд өөр өнгө, хуудас ашиглаж, яг юу эзэмшсэн эсвэл сурах ёстойгоо харах боломжтой. Энэ нь нэг өдрийн дотор хичээлийг хэсэгчлэн давтах эсвэл төрөл бүрийн сэдвийг агуулсан байх болно
Алхам 3. Хүрч болохыг мэдэж байгаа судалгааны үндэслэлтэй зорилтуудыг тавь
Шалгалтын өмнөх орой тригонометрийн арван хоёр бүлгийг судлах нь танд сайнаас илүү их бэрхшээл учруулж магадгүй юм. Үүний нэгэн адил, хэрэв та шалгалт өгөхөөс хэдхэн долоо хоногийн өмнө Шекспирийн хичээлийг давтахыг оролдвол. Туршилтын явцад энэ нь мэдээллийг санах хамгийн сайн арга биш байж магадгүй юм. Сурах ёстой хамгийн чухал мэдээллээ санах хамгийн үр дүнтэй байдлаар зохион байгуул.
- Та дараа нь найдаж болох тэмдэглэл хөтлөхдөө өдөр бүр 15 минут зарцуулснаар жилийн турш хичээлээ давтаж болно. Богино хугацаанд үүнийг хийснээр та илүү ихийг санаж, стресс багатай байх болно. Шалгалт өгөхөөс нэг сарын өмнө та бүх тэмдэглэлээ бөглөсөн байх ёстой бөгөөд ингэснээр та өдөрт хэдэн цагийг дахин судалж, тогтоосон хугацаанд дадлага хийх боломжтой болно.
- Хэрэв таны шалгалт удаан үргэлжилж байгаа ч (ихэнх тохиолдолд таны 80% -д байдаггүй) хичээл бүрийн дараа шинэ тэмдэглэлээ картан дээрээ бичээд, үүнийг давахдаа ашиглахын тулд хадгалаарай. Ингэснээр та мэдлэгээ бататгаж, цаг хэмнэж, үймээн самуун гарахаас сэргийлнэ. жилийн эцэст. Хэрэв та 8 хоногийн дотор 7 шалгалттай байдаг тул эцсийн мөчид байнга сандардаг хүмүүсийн 80% -ийн нэг бол та сандрах хэрэггүй-хэзээ ч оройтдоггүй. Та энд аяллаа аль хэдийн эхлүүлсэн бөгөөд сандрах нь танд хэрэгтэй хамгийн сүүлчийн зүйл юм.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Идэвхтэй давтах хичээлүүд
Алхам 1. Текстүүдтэйгээ харилцах
Заримдаа уйтгартай (гэхдээ та сурах ёстой) бичвэрүүдийг хурдан уншихын оронд өөрийн асуултаар Q карт (сануулагч карт) хийж, нэг карт тутамд 5 орчим асуулт тавьж илүү идэвхтэй үүрэг гүйцэтгээрэй. Энэ нь хангалттай сайн бөгөөд таны текст дээрх бүх мэдээллийг хамрах ёстой. Эдгээр асуултуудыг дараа нь өөрийгөө сорих эсвэл найз/гэр бүлийнхээ гишүүнээс тусламж хүсэхэд ашиглаж болно. Хэрэв та буруу хариулсан бол зөв хариулт нь цаана нь байх болно! Хурц өнгө нь энэ үйл ажиллагааг илүү хөгжилтэй болгоход туслах болно-таны материалыг зохион байгуулах үйл явцаас гадна.
- Та мөн тэмдэглэл/номныхоо хэсгүүдийг тодруулж, сэтгэцийн зураг бичих/хуудас бүр дээр санаагаа нэгтгэн дүгнэх, эсвэл сурч мэдсэн зүйлээ найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүнд заах боломжтой. Мэдлэгийн хамгийн сайн шалгалт бол үүнийг зааж сургах явдал юм. "Хэрэв та үүнийг амархан тайлбарлаж чадахгүй бол та үүнийг хангалттай сайн эзэмшээгүй" гэдгийг санаарай. (Альберт Эйнштейн). Хичээлийнхээ хэсгийг өөрийн оролцоог шаарддаг үйл ажиллагаа болгосноор та бага зэрэг тайвширч, ой санамжаа илүү үр дүнтэй ажиллахад тусална.
- Судалж буй текст, материал бүрийн хувьд нээлттэй асуулт асууж, асуултуудыг ирмэг дээр эсвэл тусдаа цаасан дээр бичээрэй. Хэрэв зарим элементүүд өөрчлөгдсөн эсвэл туршилтын зарим шинж чанар өөр хэлбэрээр гарч ирвэл үр дагаврыг нь бодож үзээрэй. Шинжлэх ухаан ч бай, түүх ч бай жижиг өөрчлөлтүүд том өөрчлөлтийг авчрах бөгөөд таны сэтгэн бодох үйл явц энд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Алхам 2. Дахин санаж, нэгтгэн дүгнэ
Сурч байхдаа уншсан зүйлээ эргэн санахын тулд хэдэн минут тутамд зогс. Товч хураангуйг хэдэн өгүүлбэрээр-дэвтэрт эсвэл хуудасны доод хэсэгт бичээрэй. Өөрийнхөө үгийг ашиглаарай. Санах хамгийн сайн арга бол санах ой дээрээ үндэслэн тэмдэглэл бичиж, дараа нь буцааж уншиж, алга болсон мэдээллээ харандаа эсвэл бусад өнгийн үзгээр нэмж оруулах явдал юм. Өөр өөр өнгө нь санах ойд асуудалтай байж болзошгүй мэдээллийг илэрхийлдэг болохыг та анзаарах болно.
Үе үе, хураангуйлах үйл явцыг давтаж үзээрэй. Өмнөх ном, тэмдэглэлээсээ үл хамааран сэдэв, сэдвээр юу мэддэгээ тус тусад нь цаасан дээр бич. Шинэ тэмдэглэлүүдээ хуучин тэмдэглэлүүдтэйгээ харьцуулж, юуг алдаж, юуг санах хэрэгтэйг олж мэдээрэй
Алхам 3. Сурч байхдаа чөлөөтэй зурж эсвэл зураарай
Харааны мэдлэгтэй хүмүүсийн хувьд мэдээллийг зураг эсвэл диаграм хэлбэрээр бичих нь урт хугацаанд илүү хялбар санаж байх нь чухал юм. Үнэгүй диаграм, оюун ухааны газрын зураг, зураг нь байгаа текстийг уншихаас илүү ойлголтыг сайжруулах, ой санамжийг хөнгөвчлөх арга зам байж болно. Өнгийг ижил аргаар ашиглахаас бүү ай - зургаа будаж эсвэл текстээ тоймло.
Алхам 4. Таны сэдвийг мэддэг хүнийг олж, түүнд тайлбарлаж өгөөрэй
Та өөр хүнтэй анх удаа сурч байгаа юм шиг багштайгаа ярилцах цаг гаргаж өгсөн л бол толинд эсвэл муурандаа тайлбарлаж өгч болно. Үүнийг хийсний дараа мэдээллийг мартах нь хэцүү байх болно. Та мөн үүнийг тодруулж, хамгийн энгийн бөгөөд ойлгомжтой байдлаар оруулахыг албадаж байна.
Хэрэв хэн ч байхгүй бол судалж буй сэдвийнхээ талаар телевиз, радиогоор ярилцлага өгч байгаа мэт дүр үзүүлээрэй. Асуулт асууж, өөртөө аль болох тодорхой, товч хариулаарай; Хүмүүс сонсож байгаа дүр үзүүлж, сэдвийн талаар бүх зүйлийг мэдэхийг хүсч байна
Алхам 5. Хуучин сургалтын гарын авлага эсвэл шалгалтыг туршиж үзээрэй
Хичээлийн хугацаа эсвэл хуучин тестийн хуудаснаас өмнө шалгалтанд яг ижил хугацаанд хариулаарай, учир нь жинхэнэ шалгалт нь таныг ижил хязгаарт өөрийгөө шалгахыг шаардах болно. Энэ бол таны мэдлэгт ямар нэгэн зүйл үлдсэн эсэхийг, хэрэв та илүү ихийг сурах шаардлагатай байгаа эсэхийг харах боломж, мөн хүссэн бүх зүйлээ заасан хугацаанд хэлж чадах эсэхээ харах нь бас ашигтай юм. Таймер ашиглан цаг хязгаарлагдмал нөхцөлд дасгал хий (та гар утсаа ашиглаж болно). Та хэд хэдэн чухал асуулттай тулгарч магадгүй юм.
Алхам 6. Анхаарлаа сайжруулахын тулд хэсэг хугацааны дараа тогтмол завсарлага аваарай
Тогтмол завсарлага авснаар таны төвлөрөл сайжирч, бүх зүйлийг тэр дор нь ойлгохыг оролдсоноос илүү их мэдээллийг санах боломжтой болно. Дөнгөж сурч мэдсэнээ санах боломжгүй хэт ядарсан оюун ухаанаар хичээллэхийн тулд энерги, цагаа бүү үр.
Хуваарийн дагуу ажиллахыг хичээ. Та сайн мэддэг сэдэв, сэдвийг сайтар шалгаж үзээрэй. Нэмэлт урам зориг өгөх зорилгодоо хүрэх болгондоо та өөрийгөө зуушаар шагнах боломжтой. Энэ бол бууж өгөхөө ч бодохгүй байх сайн арга юм
3 -р хэсгийн 3: Дэмжлэг хайж байна
Алхам 1. Багш нартай ярилц
Багш, профессоруудыг дэмжих сүлжээ болгон хайж, тэдний санал болгож буй нөөцийг ашиглаарай. Танд үнэхээр хэрэгтэй үед нь тэднээс тусламж хүсээрэй. Танд ямар тусламж хэрэгтэй байгааг эртхэн мэдсэнээр тэдэнд хандаж тусламж хүсэхэд илүү хялбар болно.
Алхам 2. Хичээлийг ангийнхантайгаа давт
Амжилтанд хүрэхийг хүсч буй оюутнуудын бүлгийг олж, бусад сургалтын үйл ажиллагаануудынхаа дунд тогтмол уулзалт зохион байгуул. Дахин давтагдах хичээлийн сэдвийг ярилцаж, бие биендээ асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалж, материалыг ойлгож, хамтдаа судалсан уншлага дээрээ бие биенээ туршиж үзээрэй. Бүлгийн судалгаа нь сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинг бууруулж, давтагдах хичээлийг хөгжилтэй, үр дүнтэй болгох гайхалтай арга байж болох юм.
- Тоглоомоор бие биенээ сорих чадвартай болох арга замыг хайж олох. Сануулах карт ашиглах эсвэл хичээлээ асуулт хариултын хэлбэрээр зохион байгуулах. Хэрэв биечлэн уулзах цаг байхгүй бол онлайнаар чатлах.
- Найз нөхөдтэйгээ давтан хичээл хийх цагийг үнэхээр үр дүнтэй ашиглаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд танил бус ангийнхантайгаа хичээлээ давтах нь зүйтэй болов уу.
Алхам 3. Гэр бүлийнхэндээ туслахыг зөвшөөр
Таны сурч буй зүйлийг ойлгохгүй байсан ч танай гэр бүл таныг дэмжиж чадна. Тэд таныг туршиж, асуудлаа тодруулж, тантай хамт уншиж, тогтмол цагийн хуваарийг дагаж мөрдөхөд нь тусал. Анх сургуульд сурч байсан эцэг эх, ах, эгч нар танд бэлтгэл хийхэд туслах гайхалтай санаанууд байх болно. Түүнээс гадна, хичээлийнхээ талаар санаа зовж, санаа зовох үед гэр бүл, найз нөхөд нь ёс суртахууны сайн дэмжигч байж чадна.
Та бусдын нэгэн адил сэтгэл санааны дэмжлэг хэрэгтэй байж магадгүй, хэрэв та санаа зовж, санаа зовж буй асуудлаа хэн нэгэнтэй ярилцана гэж итгэвэл энэ нь шаардлагагүй олон ачаанаас ангижрахад тусална. Сайн сонсогч олох. Онлайнаар эсвэл утсаар холбогдож болох хүнтэй байсан ч хэн ч байхгүй байсан нь дээр
Алхам 4. Тайвшир
Дуртай хөгжим сонсох, зугаалах, усанд сэлэх, гэрийн тэжээвэр амьтантайгаа цагийг өнгөрүүлэх, сайн найзтайгаа ярилцах гэх мэт өдөр бүр тайвширдаг зүйл хийх цаг гаргаарай. Эдгээр хичээлүүд нь хичээлээ хянаж байхдаа тайвширч, бусад хүмүүс болон дэлхийтэй холбоотой байх болно. Та мөн спортоор хичээллэх, бясалгал хийх эсвэл хааяа нэг хэвтэж, амрах боломжтой … магадгүй гартаа санах ойн карт барьж болно.
Зөвлөмж
- Шаардлагагүй тэмдэглэл бүү ав, эсвэл текстийн том хэсгийг хуулж ав. Өмнөх шалгалтын баримт бичгүүдийг үзэж, асуултууд хэрхэн тавигдахыг олж мэдээд, гарч ирж болох сэдвүүд дээр судалгааны баазаа бий болго. Дээр тайлбарласны дагуу сургалтын үр дүнг нэмэгдүүлэхийн тулд идэвхтэй суралцах арга барилыг дагаж мөрдөөрэй.
- Өөртөө итгэлтэй бай. Хэрэв та шалгалтанд эерэг байгаа бол шаардлагатай мэдээллийг өөртөө шингээж, шаардлагатай үед санах нь илүү хялбар болно.
- Хэн нэгэн таныг туршиж үзэхийг хүсэх эсвэл текстийг уншиж, нуун дарагдуулаад дараа нь давт. Энэ нь таны өөртөө итгэх итгэл, тархины ой санамжийг нэмэгдүүлэх болно.
- Сурч мэдсэн зүйлээ бусдад заагаарай - та бусдад заасныхаа 95% -ийг сурах болно.
- Хяналтын карт хийж, мэдээллийг тэмдэглэх; бүх зүйлийг сурах бичгээс хуулж болохгүй! Өмнөх шалгалтын асуултууд дээр ажиллаарай. Аль болох олон оноо авахын тулд шалгалтын асуултанд хэрхэн хариулах талаар олж мэдээрэй.
- Тайвшир. Бүү яар. Туршилтын өмнө үргэлж сайн чанартай унтах нь дээр. Энэ нь танд илүү ихийг санахад тусална.
- Янз бүрийн сэдвийг холино. Сул, хүчтэй сэдвүүдээ тодорхойлж, сургалтын хуваарьтаа оруулна уу. Ингэснээр та хар дарсан зүүдний бүх сэдвийг нэгэн зэрэг судлахыг албадахгүй, харин илүү хэцүү мэдээллийг илүү сонирхолтой хичээлүүдтэй хослуулах боломжтой болно.
- Мэдээллийг хялбархан санах болно.
- Төвлөрөл нь маш чухал бөгөөд хичээлийг хурдан давтах чухал хэрэгсэл юм.
- Та хичээлээ гар утсан дээрээ бичих боломжтой тул орондоо орохдоо санаж чадахгүй байсан асуудлаа сонсож болно. Энэ нь эдгээр бүх асуудлыг толгойдоо байлгахад тусална.
- Гар утас/төхөөрөмжийнхөө хэрэглээг өдрийн тодорхой цагт хязгаарлахыг эцэг эх, асран хамгаалагчаасаа хүс. Өөрийгөө сатааруулахгүйн тулд чадах бүхнээ хий.
- Битгий оройтож сэрээрэй - та өглөө дурсахад хамаагүй хялбар байдаг.
- Тратака бол төвлөрлийг гүнзгийрүүлэхэд тусалдаг йогийн нэг төрөл юм. Хэрэв та үүнийг өдөр бүр 10 минутын турш хийвэл энэ төрлийн йог нь хэдэн цагаар ч төвөгшөөхгүй суух зуршлыг бий болгоно.
- Зүүн болон баруун тархигаа хоёуланг нь ашиглаарай. Энэ арга нь сургалтын хурдыг нэмэгдүүлэх болно.
