Жинхэнэ аавтайгаа хэрхэн анх удаа уулзах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Жинхэнэ аавтайгаа хэрхэн анх удаа уулзах вэ
Жинхэнэ аавтайгаа хэрхэн анх удаа уулзах вэ

Видео: Жинхэнэ аавтайгаа хэрхэн анх удаа уулзах вэ

Видео: Жинхэнэ аавтайгаа хэрхэн анх удаа уулзах вэ
Видео: ӨНӨӨ ӨГЛӨӨ - Муур 2024, May
Anonim

Төрсөн эцэг нь хүүхдийн амьдралд байдаггүйн янз бүрийн шалтгаан бий. Заримдаа эцэг эх хоёрын салалтаас болж аав нь хүүхэдтэйгээ холбоо тасардаг. Бусад тохиолдолд, албан ёсны үрчлэлтийн улмаас төрсөн эцэг, хүүхдийн хоорондын харилцаа тасарч магадгүй юм. Магадгүй та одоо төрсөн аавтайгаа холбоо барихыг хүсч байна уу эсвэл эсрэгээр нь. Хуралд бэлтгэх нь урт хугацааны хамгийн сайн үр дүнг баталгаажуулж чадна.

Алхам

4 -ийн 1 -р хэсэг: Жинхэнэ эцгийг олох

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 1 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 1 -р алхам

Алхам 1. Жинхэнэ аавыг хайж олох

Хэрэв та харилцаагаа эхлүүлэхийг хүсч байгаа ч аавыгаа хэрхэн олохоо мэдэхгүй байгаа бол та судалгаа хийх хэрэгтэй болно. Энэхүү хайлт нь удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд жинхэнэ аавтай жинхэнэ уулзалт үүсгэхгүй байж магадгүй гэдгийг ойлгоорой.

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 2 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 2 -р алхам

Алхам 2. Холбогдох муж эсвэл орон нутгийн муж, мужийн хууль тогтоомжийг судлах

Хэрэв та үрчлэгдсэн бол үрчлэлтийн түүхтэй холбоотой хуулиудыг судалж үзээрэй. Жишээлбэл, та жинхэнэ аавынхаа нэрийг мэдэхийн тулд анхны төрсний гэрчилгээндээ хандаж болно.

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 3 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 3 -р алхам

Алхам 3. Үрчлэлт эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ уулзах бүртгэлийн газрыг хайж олох

Ийм бүртгэлийн газрууд харилцаа тогтоохыг хүсч буй эцэг эх, үрчилж авсан хүүхдүүдэд мэдээллээ байршуулахыг зөвшөөрдөг. Ийм бүртгэлийн газар нь төрсөн эцэгтэйгээ холбоо тогтооход тань туслах болно.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та ерөнхийдөө олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр дамжуулан хайлтаа өргөжүүлбэл болгоомжтой байгаарай. Хэрэв та төрсөн эцэгтэйгээ уулзвал хэр их мэдээлэл өгөхөө хянах боломжтой байхын тулд нийгмийн мэдээллийн дансныхаа нууцлалын тохиргоог хадгалахаа мартуузай

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 4 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 4 -р алхам

Алхам 4. Төрсөн эцгийнхээ талаар мэдээлэл цуглуулахын тулд хамаатан садантайгаа ярилц

Жишээлбэл, түүний хаана ажиллаж байгааг олж мэдэх, эсвэл эцэг эхийнх нь нэр, хаягийг олж мэдэх нь түүний төрсөн эцгийн тухай хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг олж авах эхний алхам байж болох юм.

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 5 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 5 -р алхам

Алхам 5. Мэргэжлийн болон сайн дурын ажил хайгч ажилд авна

Хэрэв та мэргэжлийн хайгч ажилд авахаар шийдсэн бол тухайн хүн холбогдох зохицуулах байгууллагаас гэрчилгээ авсан эсэхийг шалгаарай. Сайн дурын ажил хайгчид илүү хязгаарлагдмал үйлчилгээ санал болгодог боловч үнэ цэнэтэй мэдээлэл олж авахад тустай байж болох юм.

4 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Жинхэнэ аавтайгаа уулзахаар шийдсэн

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 6 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 6 -р алхам

Алхам 1. Та жинхэнэ аавтайгаа уулзах эсэхээ шийдээрэй

Биологийн аавтай холбоо тогтоох шийдвэр нь гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийн түүхийг мэдэхийг хүсэхээс эхлээд харилцаа тогтоох хүсэл төрөхөөс эхлээд янз бүрийн сэдэлтэй байж болно.

Хэрэв аав харилцаагаа эхлүүлсэн бол аав эсвэл бусад хамаатан садан, найз нөхөддөө биш, харин шийдвэр нь танд хамаарна гэдгийг санаарай. Та уулзалтанд бэлдэхийг хүссэн үедээ холбоо барих мэдээллээ хадгалах боломжтой

7 -р алхамыг үзээгүй аавтайгаа холбоо бариарай
7 -р алхамыг үзээгүй аавтайгаа холбоо бариарай

Алхам 2. Сэтгэл санааны хувьд өөрийгөө бэлд

Төрөөгүй аавуудтайгаа уулзаж, танилцаагүй эсвэл өсч томрохдоо тэдний амьдралд байгаагүй бусад хүмүүсийн туршлагын талаар уншихыг хүсч болно. Үрчлэгдсэн хүмүүсийг дэмжих бүлгүүд бас тустай байж болно. Та найз нөхөд, хамаатан садантайгаа шийдвэрийнхээ талаар ярьж болно, гэхдээ тэд энэ үйл явцын талаар өөрийн гэсэн бодолтой байж магадгүй гэдгийг мэдэж байх ёстой.

  • Төрсөн эцэг тань ядаж түүнтэй холбоо барьсны дараа тантай уулзахыг хүсэхгүй байж магадгүй гэдгийг ойлгоорой. Түүнтэй холбоо барьж эхлэхээсээ өмнө, хэрэв тэр үерхэхээс татгалзвал ямар байх бол гэж бодоорой. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол туслах найз эсвэл нийгмийн үйлчилгээ гэх мэт тодорхой хүмүүстэй холбоо барих төлөвлөгөө гарга.
  • Төрсөн эцэг нь гэнэтийн зүйл, айдас, баяр баясгалан, эсвэл магадгүй бүх сэтгэл хөдлөлийн холимогоор хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Эцэг эхчүүд ихэвчлэн хэзээ ч уулзаагүй хүүхдийнхээ төлөө ихээхэн гэм буруутай эсвэл бүр гэмтэлтэй байдаг. Таны төрсөн аавын хариу үйлдэл өөрчлөгдөх болно гэдгийг ойлгоорой. Итгэл хүлээлгэсэн хүнтэйгээ хийсэн хариу үйлдлийнхээ талаар сэтгэгдлээ хуваалцах боломжтой эсэхийг шалгаарай.
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 8 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 8 -р алхам

Алхам 3. Төрсөн аавтайгаа уулзахаас хүлээж буй зүйлийнхээ талаар бод

Хамгийн тохиромжтой эцгээ мөрөөдөхөөс зайлсхий. Та ямар биологийн эцэг болохыг хүлээж байна вэ? Хэрэв төрсөн эцэг тань таны бодож байснаас тэс өөр хүн болвол та юу хийх байсан бэ?

Төгс аавыг олохыг мөрөөдөхөөс илүүтэйгээр үндсэн асуултуудад хариулт авах эсвэл өөрийнхөө тухай мэдээллийн цоорхойг бөглөхөд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь илүү эрүүл юм

4 -ийн 3 -р хэсэг: Төрсөн аавтайгаа анх удаа уулзах

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 9 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 9 -р алхам

Алхам 1. Хэт их зүйлийг хэтэрхий эрт хэлэх хэрэггүй

Жишээлбэл, харилцааны эхний үе шатанд та өөрийнхөө амьдарч буй болон ажиллаж буй газрынхаа нэр, дэлгэрэнгүй мэдээллийг шууд өгөх ёсгүй. Хэдийгээр таны жинхэнэ аав байсан ч яг одоо тэр бас танихгүй хүн юм. Түүнчлэн тэрээр хувийн мэдээллээ тантай хуваалцах дургүй байж магадгүй юм.

  • Сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй холболтонд шууд орохгүй байхыг хичээгээрэй. Удаан эхлэх нь илүү тогтвортой харилцаа үүсгэж, урт хугацаанд илүү сайн болохыг харуулсан.
  • Та уулзалтаас өмнө имэйл, мессеж, захидал солилцох замаар эхлүүлэх боломжтой. Энэ бол жинхэнэ аавтайгаа танилцах илүү удаан бөгөөд өргөжүүлж болох арга юм.
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 10 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 10 -р алхам

Алхам 2. Төрсөн аавтайгаа уулзалт зохион байгуулах

Анхны уулзалт хийхэд хоёр цаг хангалттай. Өглөө нь цэцэрлэгт хүрээлэнгийн вандан сандал эсвэл амрах кафе гэх мэт төвийг сахисан, нам гүм байрлалыг сонгоорой.

Та төрсөн аавтайгаа ганцаараа эсвэл өөр хүнтэй уулзах эсэхээ шийдэж болно. Зарим муж, мужууд брокерын үйлчилгээг санал болгодог бөгөөд ингэснээр та анхны уулзалтаа зохион байгуулах нийгмийн үйлчилгээний төлөөлөгчтэй хамт байх болно

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 11 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 11 -р алхам

Алхам 3. Асуулт асуу

Энэхүү уулзалт нь танд төрсөн аавынхаа амьдрал эсвэл хэн болох талаар асуулт асуух боломж юм. Та төрсөн эцгийнхээ амьдрал эсвэл эцгийнхээ гэр бүлийн талаар ямар асуулт асуухыг төлөвлөж болно.

  • Жишээлбэл, та “Миний гэр бүлд математикт дуртай цорын ганц хүн гэж би боддог. Та бас математикт дуртай юу? Аавын гэр бүл шиг харагдаж байна уу?"
  • Эрүүл мэндтэй холбоотой чухал асуултуудыг заавал асуугаарай. Энэ бол танд зүрхний өвчин, чихрийн шижин, хорт хавдар гэх мэт генетикийн эрсдэл байгаа эсэхийг мэдэх сайхан боломж юм.
  • Та ижил төстэй байдлаа ухамсарла. Та аавтайгаа бие биетэйгээ ижил төстэй болохыг ойлгохын тулд анхны уулзалтанд хэсэг хугацаа зарцуулах нь зүйн хэрэг юм.
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 12 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 12 -р алхам

Алхам 4. Ирээдүйн талаар том төлөвлөгөө бүү хий

Анхны уулзалт сэтгэл хөдлөл ихтэй байх бололтой. Та ямар сэтгэгдэлтэй байгаад гайхаж магадгүй, тэр ч бас тэгэх болно. Та хоёр уулзалтынхаа талаар эргэцүүлэн бодож, дараа нь юу хийхийг хүсч байгаагаа сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.

Хэрэв таны жинхэнэ аав ирээдүйгээ төлөвлөхийг хүсч байвал жижиг, гэхдээ тодорхой зүйлийг санал болгож болно. Жишээлбэл, та хэдэн долоо хоногийн дараа кофе уух эсвэл дахин зугаалах цагийг тохируулж болно

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 13 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 13 -р алхам

Алхам 5. Өөртөө туслах системийг бий болго

Жинхэнэ аавыгаа харахыг хүсч байгаагаа хайртай хүмүүс тань мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Уулзалтын дараа болон өдрийн турш юу хийхийг хүсч байгаагаа төлөвлө. Жишээлбэл, та найзыгаа дуудаж, хамтдаа оройн хоол идэхээр төлөвлөж байж магадгүй. Ажил, сургууль руугаа шууд буцаж очно гэж бүү бодоорой. Хэрэв та эмчилгээний эмч, зөвлөгчтэй уулзаж байгаа эсвэл нийгмийн үйлчилгээтэй хамтран ажиллаж байгаа бол туршлагаа хуваалцах уулзалт эсвэл утсаар холбоо бариарай.

4 -р хэсгийн 4: Урт хугацааны төлөвлөгөө гаргах

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 14 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 14 -р алхам

Алхам 1. Сэтгэл дундуур байгаа анхны уулзалт харилцаагаа тодорхойлохыг бүү зөвшөөр

Хэрэв таны анхны уулзалт урам хугарсан бол холбоо барих нь танд ашиг тустай байж магадгүй юм. Бие биенээ таньж мэдэхийг хичээгээрэй. Хүн бүрийн уулзах туршлага өөр өөр байдаг бөгөөд заримдаа энэ нь хоёр талын хувьд сорилт болдог.

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 15 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 15 -р алхам

Алхам 2. Бал сарны үе байж магадгүй гэдгийг ойлгоорой

Анхны сайн уулзалт нь сэтгэлийн хөөрлийг өдөөж, аянгын хурдтай харилцааг өдөөж болно. Энэ харилцаа нь дор хаяж ийм эрчимтэй түвшинд үргэлжлэхгүй. Та эсвэл таны төрсөн аав бие биенийхээ бодит байдлыг ойлгож эхэлмэгц ухарч, харилцаагаа дахин үнэлэх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Төөрөгдөл, үймээн самуунтай тэмцэхийн тулд хэсэг хугацаанд завсарлага авахад бэлэн байж, харилцаагаа тохируулаарай. Энэ бол дахин нэгдэх үйл явцын ердийн хэсэг юм.

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 16 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 16 -р алхам

Алхам 3. Бие биенийхээ амьдралын талаар хил хязгаар тогтоох

Хамгийн бага хүлээлтээс эхэлснээр та хоёулаа илүү хүчтэй, хүчтэй харилцаа тогтооход тусална. Эцэг эхчүүд дахин уулзах талаар хүүхдүүдээс илүү ихийг хүлээж байдаг тул та эдгээр хил хязгаарыг хамгийн түрүүнд тавих ёстой байж магадгүй юм.

  • Жишээлбэл, хэрэв та хүүхэдтэй болсон бол аавтайгаа танилцуулахаасаа өмнө аавтайгаа илүү сайн танилцах хүртэл хүлээх хэрэгтэй.
  • Та ямар төрлийн харилцаа холбоог хүсч, хүсэхгүй байгаагаа тодорхой хэлээрэй. Магадгүй та ойрхон амьдардаг байсан ч таныг ирэхээс өмнө жинхэнэ аавыгаа дуудахыг хүсч магадгүй юм. Эсвэл та энгийн аавтайгаа хүссэн үедээ залгах эсвэл мессеж бичих боломжтой энгийн харилцаанаас илүү хуваарьт утасны дуудлага хийхийг илүүд үздэг байх.
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 17 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 17 -р алхам

Алхам 4. Цаг хугацаа харилцааг тэтгэж байг

Аливаа харилцаа хөгжиж, илүү дотно болоход цаг хугацаа, орон зай шаардагддаг. Хэрэв та болон таны төрсөн аав хоёулаа холбоо барихыг хүсч байвал хамтдаа цагийг өнгөрөөх арга замыг хайж олоорой. Жишээлбэл, та үдийн хоол эсвэл сард нэг удаа утсаар ярих, эсвэл спортын тэмцээн, хөгжмийн арга хэмжээг үе үе үзэх боломжтой.

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 18 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 18 -р алхам

Алхам 5. Харилцаа холбоо ойртохгүй эсвэл удаан үргэлжлэхгүй байж магадгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр

Дахин холбогдох нь ихэвчлэн асар их давуу тал болдог боловч зарим хүмүүс төрсөн эцэгтэйгээ удаан хугацааны харилцаа тогтоохыг хүсдэггүй. Магадгүй таны үнэт зүйлс, амьдралын хэв маяг хэт өөр байж магадгүй эсвэл таны төрсөн эцэг тантай эрүүл харилцаагаа хадгалж чадахгүй байж магадгүй юм.

Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 19 -р алхам
Хэзээ ч уулзаагүй аавтайгаа холбоо бариарай 19 -р алхам

Алхам 6. Хүүхэд байхдаа гэр бүлээ үл тоомсорлож болохгүй

Өмнө нь байсан гэр бүлийн харилцаагаа үргэлжлүүлээрэй. Хэрэв та жинхэнэ аавтайгаа уулзсан ч гэсэн тэдний амьдрал дахь онцгой байр суурийг үнэлдэг гэдгээ харуулбал таныг өсгөсөн хүмүүс баярлах болно.

Зөвлөмж болгож буй: