Чихний сувгийн булчирхайгаас үүссэн "чихний лав" (церум) хэт их хуримтлагдвал чих бөглөрч болно. Чих нь биеийн чухал хэсэг бөгөөд шороо, бактери чихэнд орохоос урьдчилан сэргийлэх байгалийн хамгаалалтын системийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэсэн хэдий ч керум хуримтлагдах нь сонсголын чадварыг бууруулдаг. Энэ бол чихээ цэвэрлэх аюулгүй арга юм.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: чихээ цэвэрлэх
Алхам 1. Чих халдвар аваагүй эсвэл чихний мембран урагдсан эсэхийг шалгаарай
Ийм нөхцөлд чихээ цэвэрлэх нь маш аюултай. Тиймээс чихэндээ ямар нэг зүйл буруу байна гэж сэжиглэж байгаа бол гэртээ чихээ өөрөө цэвэрлэж болохгүй. Энэ асуудлыг эмчтэйгээ зөвлөлд. Чихний халдварын шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Халуурах.
- Бөөлжих эсвэл суулгах.
- Чихнээс ногоон эсвэл шар өнгийн ялгадас гардаг.
- Чих байнга өвддөг.
Алхам 2. Чихний лавыг зөөлрүүлэхийн тулд цэвэрлэгч шингэн хий
Та эмийн санд карбамид хэт исэл дээр суурилсан чих цэвэрлэгчийг олж болно. Та мөн цэвэрлэгч шингэнийг өөрөө хийж болно. Халуун усыг дараах найрлагатай холино.
- Устөрөгчийн хэт исэл 3-4% -ийн нэг эсвэл хоёр халбага.
- Нэг эсвэл хоёр цайны халбага эрдэс тос.
- Глицерин нэг эсвэл хоёр халбага.
Алхам 3. Аппликатор бэлтгэх (заавал биш)
Хэрэв түрхэгч байхгүй бол шингэнийг шууд чих рүү дусааж болно. Хэрэв та гэртээ аппликейшн хийх боломжтой төхөөрөмжтэй бол чих цэвэрлэх үйл явц нь илүү цэвэр бөгөөд хялбар болно.
- Хуванцар үзүүртэй тариур, резинэн чийдэнгийн тариур эсвэл бүр дусаагуурыг ашиглаарай.
- Аппликаторыг шингэнээс хагасаас илүү дүүргэх хүртэл дүүргэнэ.
Алхам 4. Толгойгоо бөхийлгө
Чихний суваг нь босоо чиглэлд аль болох ойрхон байвал чих цэвэрлэх процесс хамгийн сайн үр дүнтэй байх болно. Цэвэрлэх чихээ дээш харуулсан байрлалд байлга.
Боломжтой бол толгойгоо хазайлгаад хэвт. Аливаа дусал цэвэрлэгээний шингэнийг авахын тулд толгойныхоо доор хэд хэдэн давхар алчуур тавихаа мартуузай
Алхам 5. Цэвэрлэх шингэнийг чихэндээ болгоомжтой хийнэ
Цэвэрлэх шингэнийг чихэндээ оруулах эсвэл түрхэгчийн үзүүрийг хэдхэн сантиметр ойрхон байрлуулах (үгүй in) чихний суваг руу оруулаад түрхэгчийг дарна уу.
- Хэрэв та устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэвэл энэ нь исгэрэх эсвэл цухуйх чимээ гаргах болно. Санаа зоволтгүй, энэ дуу бол хэвийн зүйл.
- Үүнийг хийхийн тулд та өөр хүнээс тусламж хүсч болно. Шингэн нь чихэнд орж байгааг харахад бусад хүмүүс илүү хялбар байх болно.
Алхам 6. Цэвэрлэгч шингэнийг хэдэн минутын турш ажиллуулна
Цэвэрлэгч шингэн нь чихний лавыг зөөлрүүлэхийн тулд толгойгоо хазайлгаж байгаарай. Ойролцоогоор 5-10 минут шаардагдана.
Хэрэв та устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэж байгаа бол шивнэх, цуурах чимээ гарах хүртэл шингэнийг ажиллуулахыг зөвшөөрнө үү
Алхам 7. Чихний дотроос цэвэрлэх шингэнийг зайлуулна
Хоосон савыг чихний доор эсвэл хөвөн бөмбөлгийг чихний сувгийн ойролцоо байрлуул. Толгойгоо аажмаар хазайлгаад цэвэрлэх шингэнийг чихнээсээ гадагшлуулна.
Хөвөн нахиа чихэнд оруулахгүй байхыг анхаарна уу. Хөвөн арчдасыг чихний сувгийн ойролцоо байрлуулж, цэвэрлэх шингэнийг цуглуулж болно
Алхам 8. Чихийг цэвэрлэ
Церум зөөлрсний дараа резин тариур ашиглан керумыг гаргаж авна. Бүлээн ус (37 ° C) чихний суваг руу аажмаар цацна.
- Чихний чихийг татаж, чихний сувгийг нээнэ үү.
- Савны ойролцоо ийм цэвэрлэгээ хий. Та керумыг гаргаж авах хэрэгтэй бөгөөд энэ процесс нь таны хүрээлэн буй орчныг бохирдуулж болзошгүй юм. Тиймээс, гарч буй керумыг авахын тулд савны дэргэд ийм цэвэрлэгээ хий.
Алхам 9. Чихийг дахин цэвэрлээрэй
Цус хуримтлагдсан тохиолдолд энэ процедурыг өдөрт хоёр удаа давтах шаардлагатай боловч 4-5 хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой.
Чихээ ойр ойрхон цэвэрлэж болохгүй. Энэ нь чихний суваг болон чихний суваг доторх эмзэг арьсыг гэмтээж болно
Алхам 10. Чихийг хатаана
Цэвэрлэж дуусаад алчуураа чихнийхээ ойролцоо тавь. Усыг гаргахын тулд толгойгоо бөхийлгө. Алчуураар чихээ зөөлөн зөөлөн илнэ. Энэ процедурыг нөгөө чихэндээ давтана.
2 -ийн 2 -р арга: Эрүүл мэндийн арга хэмжээ
Алхам 1. Эмчид хандах
Хэрэв бөглөрсөн чихийг өөрөө цэвэрлэх боломжгүй бол мэргэжлийн эмчид хандаж, цаг товлох хэрэгтэй. Эмч танд бөглөрөл байгаа эсэхийг хэлж, чихээ хурдан цэвэрлэх процедурыг хийнэ. Та дараах шинж тэмдгүүдийн заримыг мэдэрч болно:
- Чихний байнгын өвдөлт.
- Сонсож чадахгүй байна.
- Чих дүүрсэн мэт санагддаг.
Алхам 2. Эмийн жоргүй чих цэвэрлэгч ашиглаарай
"Чихний лав" үүсэх асуудлыг шийдэхийн тулд эмч карбамид хэт исэл агуулсан чих цэвэрлэгчийг 4-8 долоо хоног тутамд нэг удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Таны эмч мөн троламин полипетид олеат агуулсан чихний дуслыг зааж өгөх болно
Алхам 3. Тайвшир
Эмч таны чихийг ус сорогч (тусгай атомжуулагч), чийдэнгийн тариур, (ихэвчлэн резинээр хийдэг сорох төхөөрөмж), эсвэл сорох (тусгай сорох төхөөрөмж) ашиглан шүршиж жижиг керумэн блок (угаах) эсвэл том хэсгийг зайлуулна. кюрет гэж нэрлэгддэг багаж бүхий хэсэгчилсэн церумен залгуур. Энэ нь өвдөхгүй бөгөөд хэдэн минутын дараа чих цэвэрхэн, аюулгүй болно. Таны сонсгол ч хамаагүй дээрдэх болно.
Алхам 4. Шаардлагатай бол чих хамар хоолойн эмчтэй зөвлөлдөх
Церумын хуримтлал байнга гардаг бол эмч, чих хамар хоолойн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Зөвлөмж
- Усанд орсны дараа чихээ цэвэрлээрэй. Керум нь илүү зөөлөн тул энэ процедурыг хийхэд хялбар байдаг.
- Чих хамар хоолойн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хөвөн нахиа ашиглах нь чихийг цэвэрлэх хамгийн сүүлчийн ажил бөгөөд энэ нь асуудал үүсгэж болзошгүй юм. Чийгтэй алчуур ашиглан чихний гадна талыг цэвэрлэх эсвэл шүршүүрт орохдоо чихээ цэвэрлээрэй.
- Хэрэв та эргэлзэж байвал эмчид хандаарай.
- Хэрэв та чихний мембран урагдсан эсвэл чихэндээ эрүүл мэндийн асуудалтай байсан бол устөрөгчийн хэт исэл цэвэрлэж болохгүй.
- Хэрэв та церументэй холбоотой асуудал гарвал чих хамар хоолойн эмчээс зөвлөгөө аваарай.
- Устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэснээс болж чихний сувгаас хэт их шингэн гарч байвал хүүхдийн тос эсвэл эрдэс тосыг чихэндээ хийнэ.
- Хөвөн нахиа байнга хэрэглэвэл чихний суваг нимгэрч, маажиж, улмаар бактерийн халдвар (усанд сэлэгчийн чих гэх мэт) үүснэ.
Анхааруулга
- Хэрэв та чихний халдвар авсан эсвэл чихний мембран урагдсан гэж сэжиглэж байгаа бол чихээ өөрөө цэвэрлэх гэж бүү оролдоорой. Өөрийгөө цэвэрлэх нь чихийг гэмтээж болзошгүй юм. Энэ асуудлыг эмчид үзүүлээрэй.
- Устөрөгчийн хэт исэл ашиглан чих цэвэрлэх ажлыг долоо хоногт нэгээс хоёр удаа хийдэг.
- 12 -аас доош насны хүүхдэд чих цэвэрлэх ажлыг өөрөө бүү хий.
- Лаа эмчилгээ эсвэл "чихний лаа" -аас зайлсхийж, лаа асааж, ёроолд нь нүх тавьж, чихэндээ хийнэ. Зарим хүмүүс энэ арга нь чихний доторх цоргыг сордог гэж боддог. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь чихэнд ноцтой гэмтэл учруулж, тэр ч байтугай чихний мембраныг гоожих хүртэл үр дүнтэй байдаггүй болохыг судалгаа харуулжээ.
