Үр хөндүүлэх шийдвэр гаргах нь ихэвчлэн маш хэцүү байдаг, ялангуяа жирэмслэлт нь гэрлэхээс өмнө тохиолддог эсвэл ээж нь хүүхдээ асран халамжлахад бэлэн байдаггүй. Энэ шийдвэр нь маш хувийн шинж чанартай бөгөөд зөвхөн ээж л шийдэх эрхтэй. Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдвол эмчид хандаарай эсвэл найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүдээсээ зөвлөгөө аваарай, гэхдээ сонголтоо хийхдээ өөрийн хүсэлтээр хийх хэрэгтэй. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө янз бүрийн итгэмжлэгдсэн эх сурвалжаас мэдээлэл цуглуулах замаар хууль ёсны шаардлага, үр хөндөлтийн аюулгүй ажиллагааны журмыг олж мэдээрэй. Үүнээс гадна амьдралын хэв маяг, ёс суртахууны үнэт зүйлсээ анхаарч үзээрэй, ингэснээр та хамгийн зөв шийдвэр гаргах боломжтой болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Үр хөндөлтийн талаар мэдээлэл хайх
Алхам 1. Эмчид хандаж зөвлөгөө аваарай
Хэрэв та жирэмслэлтийг баталгаажуулахыг хүсч байгаа эсвэл шинжилгээ хийсний дараа жирэмсэн бол эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх цаг товлоорой. Эмчтэй уулзахдаа тэр танд хэд хэдэн сонголтыг өгөх болно: үр хөндүүлэх, өөр хүнд хүүхдээ үрчлүүлэх, эсвэл хүүхдээ асрах.
- Эмч нар өвчтөнийг тодорхой шийдвэр гаргахад чиглүүлэх ёсгүй. Энэ нь зөвхөн сонгож болох сонголтуудын талаар мэдээлэл өгөх шаардлагатай байна.
- Хэрэв та үр хөндүүлэхийг хүсч байвал эмчээсээ асуулт асуухад бэлэн байгаарай. Үр хөндөлтийн талаар бусад хүмүүстэй ярилцах нь танд эвгүй санагдаж магадгүй, гэхдээ таны эмч танд туслахад бэлэн байна. Хэрэв эмч тань үр хөндүүлэхийг хориглосон бол (эрүүл мэндтэй холбоогүй шалтгаанаар) өөр эмчид хандаарай.
Алхам 2. Үүнийг нууцлах эрхээ мэдэж аваарай
Үр хөндүүлэх хүсэлтэй насанд хүрэгчид энэ шийдвэрээ хэнтэй ч хуваалцах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч үр хөндөлт хийлгэх үед дэмжлэг үзүүлж чадах найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүнд хэлэх нь зүйтэй.
Хэрэв та 18 нас хүрээгүй байгаа бөгөөд үр хөндүүлэхийг хүсч байгаа бол эцэг эхээсээ зөвшөөрөл хүсэх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ тухай эцэг эхдээ хэлэхгүй бол шүүгчээс захидал аваарай. Олон улс орнууд үр хөндүүлэхийн өмнө эцэг эхийн зөвшөөрөл авах шаардлагатай байдаг. Улс орон бүр өөр өөр дүрэмтэй байдаг тул энэ асуудалд хамаарах хуулийн заалтуудыг олж мэдээрэй
Алхам 3. Үр хөндөлтийн хүндрэлийн талаар мэдээлэлтэй байгаа эсэхээ шалгаарай
Үр хөндөлт, түүний үр дагаврын талаар олон нийтийн дунд ташаа мэдээлэл цацагдаж байгаа тул энэхүү процедурын талаар маргаантай хэвээр байна. Тиймээс эмчээс асууж, засгийн газраас гаргасан нийтлэлийг унших эсвэл эрүүл мэндийн итгэмжлэгдсэн вэбсайтуудад хандаж зөв мэдээлэл олж авахад цаг гаргаарай.
- Интернетээс, ялангуяа үр хөндөлтийг дэмждэг эсвэл эсэргүүцдэг вэбсайтаас мэдээлэл хайхдаа болгоомжтой байгаарай.
- Зөвшөөрөгдсөн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч хийвэл үр хөндөлт хийх нь аюулгүй ажиллагаа гэдгийг мэдэж аваарай. Үр хөндөлтийн тохиолдлын зөвхөн 1% нь хүндрэлтэй байдаг.
- Үр хөндөлт нь хөхний хорт хавдар үүсгэдэггүй гэдгийг мэдэж аваарай. Үүнээс гадна, хүндрэлгүй үр хөндөлт нь үргүйдэл үүсгэдэггүй бөгөөд дараагийн жирэмслэлтээс сэргийлдэггүй.
- Үр хөндөлт нь төрсний дараах синдром болон сэтгэцийн бусад эмгэгийг өдөөдөггүй. Гэсэн хэдий ч үр хөндөлт нь ихэвчлэн стресстэй байдаг тул зарим эмэгтэйчүүд үр хөндөлт хийснийхээ дараа, жишээлбэл, төрөлхийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал эсвэл дэмжлэг дутагдсанаас болж асуудалтай тулгардаг.
Алхам 4. Эмнэлэгт үр хөндүүлэх боломжтой эсэхээ шийдээрэй
Эмнэлгийн болон мэс заслын бус үр хөндөлтийг сүүлийн сарын тэмдгийн эхний өдрөөс хойш 10 долоо хоногоос (70 хоног) хэтрүүлэхгүйгээр хийж болно. Үр хөндүүлэхээс өмнө эмч өвчтөний биеийг ихэвчлэн хэт авиан шинжилгээгээр шалгаж, дараа нь мифепристон эсвэл метотрексат, мисопростолыг бичнэ.
- Хэрэв та эмнэлгийн үр хөндөлт хийх боломжтой бөгөөд бэлэн байгаа бол жирэмсний үед чухал үүрэг гүйцэтгэдэг прогестерон дааврын үйлдвэрлэлийг зогсоохын тулд эмчийн зааврын дагуу мифепристоныг уух хэрэгтэй.
- Мифепристоныг 24-48 цагийн дараа уусны дараа мисопростол ууж, умайг хоослох хэрэгтэй. Ихэвчлэн мисопростол ууснаас 4-5 цагийн дараа таталт, хүнд цус алдалт мэдрэгддэг.
- Үр хөндөлт хийснийхээ дараа эмчид үзүүлж, умайгаа ямар нэгэн эд эсээс цэвэрлэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Жирэмслэлт дууссан эсэхийг тодорхойлохын тулд эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Үр хөндөлтийн дараах эдийг умайгаас цэвэрлэхгүй байх нь хүндрэл, халдвар авахад хүргэдэг.
- Эмнэлгийн үр хөндөлтийг жирэмсний эхний үе шатанд аль болох эрт гэртээ хийх боломжтой (жирэмслэлт эерэг гарсан тохиолдолд), гэхдээ үр хөндөлт бүрэн хийгдэхгүй байх эрсдэлтэй. Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдвол мэс заслын үр хөндөлт хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй юм.
Алхам 5. Мэс заслын үр хөндөлтийн талаархи мэдээллийг хайж олох
Вакуум сорох үр хөндөлт гэж нэрлэгддэг энэ аргыг жирэмсний хугацаа 14-16 долоо хоног болоогүй л бол хийж болно (эмчийн үзлэгээс хамаарч). Мэс засал хийх замаар үр хөндүүлэх нь умайн хүзүүг өргөсгөж, дараа нь хоолой хэлбэртэй жижиг сорох төхөөрөмжийг умайд оруулах замаар умайн эд эсийг зайлуулах зорилготой юм.
- Мэс заслын үр хөндөлтийн үргэлжлэх хугацаа хэдхэн минут болно. Эмнэлэг эсвэл эмчийн өрөөнд байхдаа өвдөлт намдаах/тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлж эхлэх, сорох хоолой умайд орох хүртэл умайн хүзүү хангалттай томорох хүртэл хангалттай удаан хүлээх хэрэгтэй болно. Умайн хүзүүний тэлэлтийг зузаан төмөр саваагаар хийх, эм уух, шингэнийг шингээдэг төхөөрөмжийг ашиглан өргөжүүлэх боломжтой.
- Үр хөндөлт хийсний дараа хүндрэл гарахгүйн тулд та эдгэрэхийн тулд дор хаяж 1 цаг эмнэлэгт хүлээх хэрэгтэй. Эмчийн үзлэгт хамрагдахын тулд дараагийн уулзалт хийхээ мартуузай.
- Хэрэв жирэмсний хугацаа 16 долоо хоногоос дээш байвал үр хөндөлтийг тэлэх, нүүлгэн шилжүүлэх журмаар хийх ёстой. Энэ процедур нь үр хөндөлтийн үр хөндөлттэй адил боловч удаан үргэлжилдэг, илүү их тоног төхөөрөмж ашигладаг, эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Ёс суртахууны үнэ цэнэ, сэтгэл санааны эрүүл мэндийг анхаарч үзэх
Алхам 1. Одоогийн нөхцөл байдлыг анхаарч үзээрэй
Жирэмсэн гэдгээ мэдсэнийхээ дараа дараагийн алхамаа хийхээсээ өмнө өөрийнхөө одоогийн амьдралын янз бүрийн талыг үнэлж, жирэмслэлт эсвэл хүүхэд төрүүлэх нь таны өдөр тутмын амьдралд хэрхэн нөлөөлөх талаар бодож үзээрэй.
- Санхүүгийн байдлаа анхаарч үзээрэй. Та жирэмслэлтийг туулж, хүүхдээ асрахад бэлэн үү?
- Үр хөндөлтийн талаар итгэдэг ёс суртахууны үнэлэмжийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та үр хөндөлтийн эсрэг байгаа бол хүүхдээ үрчлүүлэхээс татгалзах уу?
- Эрүүл мэндээ анхаарч үзээрэй. Жирэмслэлт нь таны бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд хортой юу? Хэрэв та үр хөндүүлэхээр шийдсэн бол бие махбодийн болон сэтгэл санааны үр дагавартай тулгарахад бэлэн үү?
- Дэмжлэг үзүүлэх хүмүүс байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Хүүхдүүдээ асрахын тулд хэн таныг дагалдан явах вэ? Түүний аав хариуцлага хүлээх үү? Хэрэв та эмнэлэгт үр хөндүүлэх гэж байгаа бол хэн таныг дагалдан явах вэ?
Алхам 2. Мэдрэмжээ бусадтай хуваалцаарай
Итгэлтэй түнш, гэр бүлийн гишүүн эсвэл найзтайгаа ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа хуваалцаарай. Төвийг сахисан, таны шийдвэрт нөлөөлөхгүй хүмүүсийг сонго. Олон эмэгтэйчүүд энэ асуудалтай тулгарахдаа төөрөлдөж, ганцаарддаг. Сэтгэл санаагаа дэмжиж буй хүнд хэлэх нь тайвширч, тунгаан бодоход тусална.
- Хэрэв та хүүхдийн аавтай холбоо барьж чадвал түүнээс юу хүсч байгаагаа асуугаарай. Хэрэв та гэрлээгүй бөгөөд хүүхэд төрүүлэхэд бэлэн биш байгаа бол түүний зөвшөөрөлгүйгээр үр хөндүүлэх эрхтэй. Хэрэв тэр таны төлөвлөгөөнд харш байна гэж санаа зовж байгаа бол түүнд мэдэгдэхгүй байсан нь дээр.
- Таны хийх ёстой зүйлийг бусдад битгий хэлээрэй. Хэрэв үр хөндөлтийг эсэргүүцэж буй найз тань үр хөндүүлэхийг хүсч байгаагаасаа болж салсан бол түүнд "Би эсэргүүцэж байгаагаа ойлгож байна, гэхдээ би сонголт хийх эрхтэй. Надад хамгийн тохиромжтой шийдвэрийг надад гаргаад өгөөч" гэж хэлээрэй.
- Үр хөндүүлсэн хүмүүстэй асуудлаа хуваалцаарай. Хэрэв та үр хөндүүлсэн хэн нэгнийг мэддэг бол туршлагаасаа хуваалцаж, эерэг болон сөрөг талыг санал болгохыг хүс. Түүнээс "Хэрэв та дургүйцэхгүй бол үр хөндөлтийн талаар асууж болох уу? Би жирэмсэн болсон ч яахаа мэдэхгүй байна."
Алхам 3. Зөвлөхөөс зөвлөгөө аваарай
Зөв шийдвэр гаргахын тулд эмч, эх баригч эсвэл гэр бүлийн зөвлөхтэйгээ ярилцаарай. Тодорхой сонголтуудыг сонгоход хүргэдэг зүйлсийн оронд бодитой, хараат бус санал, зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Төвийг сахих байдлыг хангахын тулд уулзахыг хүсч буй хүмүүсийнхээ гарал үүслийг олж мэдэхэд цаг гаргаарай. Тэд ямар мэргэжлийн эсвэл хувийн нийгэмлэгтэй (улс төрийн нам эсвэл шашны байгууллага) холбогддог болохыг олж мэдэх.
- Та төвийг сахисан хүмүүстэй зөвлөлдөх замаар шүүгдэхгүй, албадахгүйгээр сонголт хийх боломжтой. Чамайг тодорхой шийдвэр гаргахад хүргэдэг хүмүүстэй бүү зөвлөлд.
3 -р хэсгийн 3: Шийдвэр гаргах
Алхам 1. Аль болох хурдан шийдвэр гаргах
Үр хөндүүлэхийг хүсч байвал сонголтоо аль болох эрт хийх хэрэгтэй. Хэдийгээр та эргэлзэж байсан ч үр хөндөлтийг аль болох эрт хийвэл илүү хялбар болно гэдгийг санаарай. Үүнээс гадна та янз бүрийн сонголтыг авч үзэх боломжтой.
АНУ -д жирэмслэлт нь эхийн эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй бол жирэмсний 24 долоо хоногийн дараа үр хөндүүлэхийг хориглодог
Алхам 2. Анхаарах зүйлээ анхаарч үзээрэй
Хэрэв та шийдэж чадахгүй бол үр хөндүүлэхийн давуу болон сул талыг бичээрэй. Өөрийн бодол санаа, мэдрэмжийг цаасан дээр буулгах нь шийдвэр гаргахад хялбар болгоно.
Сонголт бүрийн эерэг ба сөрөг талыг бичээрэй (хүүхэд ганцаараа өсгөсөн, үр хөндүүлсэн эсвэл үрчилж авсан). Хэдийгээр өчүүхэн ч гэсэн бүх талыг анхаарч үзэхээ мартуузай. Гурван эсвэл хоёуланг нь харьцуулж үзээрэй (жишээлбэл, та хүүхэд асрахад бэлэн биш байгаа тул)
Алхам 3. Шийдвэрээ хэрэгжүүл
Та шийдвэрээ гаргасны дараа дараагийн алхамаа хий. Хэрэв та жирэмслэлтийг үргэлжлүүлэхээр шийдсэн бол жирэмсний хяналтан дор эмчид хандаарай. Хэрэв та үр хөндүүлэхийг хүсч байвал аль болох хурдан эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх цаг товлох хэрэгтэй.
- Эмнэлэгт очиж, буцаж очиход бэлэн байх ёстой зүйлсийг анхаарч үзээрэй. Зарим улс орнууд үр хөндөлт хийлгэхээс өмнө өвчтөнүүдийг хэсэг хугацаанд хүлээхийг шаарддаг. Үүнээс гадна үр хөндөлтийн зардлыг төлөхөд шаардлагатай хөрөнгийг бэлдээрэй.
- Хэрэв та жирэмслэлтээ үргэлжлүүлэхээр шийдсэн бол тамхи татах, архи, мансууруулах бодис хэрэглэхээс зайлсхий. Эрүүл хоолны дэглэм барьж, эмчийн зөвлөсний дагуу фолийн хүчил агуулсан витаминыг хэрэглэснээр ургийн өсөлт, хөгжил сайн явагдах болно.
Алхам 4. Жирэмслэлтээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэхээ тодорхойл
Хэрэв та үр хөндүүлэхийг хүсч байвал үр хөндөлт хийхээр төлөвлөж буй эмчтэйгээ ярилцахдаа жирэмслэлтээс хэрхэн сэргийлэх талаар асуугаарай. Мэдээллийг интернетээс хайж, хамгийн сайн сонголтыг эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх нэг арга бол спираль (умайн доторх аппарат) ашиглах явдал юм. Хэрэв та энэ сонголтыг сонговол үр хөндөлтийн үед эмч ерөндөг хийнэ. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө эмчтэйгээ энэ талаар зөвлөлд. Ерөндөг нь бэлгийн замын халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхгүй гэдгийг санаарай.
- Дөнгөж үр хөндүүлсэн найз нөхөддөө дэмжлэг, анхаарал хандуулаарай.
Зөвлөмж
- Эмчээс хэт авиан шинжилгээг үнэ төлбөргүй хийх боломжийг асуу. Хэрэв байхгүй бол лавлагаа асуугаарай, ингэснээр та энэ хэрэгслийг өөр газар ашиглах боломжтой болно. Аль клиникүүд өөрсдийн вэбсайтаар дамжуулан хэт авиан шинжилгээг үнэгүй хийдэг болохыг олж мэдээрэй. Гэсэн хэдий ч үр хөндөлтийн эсрэг номлолд үнэ төлбөргүй үйлчилгээ үзүүлж, дараа нь жирэмслэлтийг үргэлжлүүлэхийг хүсдэг буяны байгууллага юм.
- Үр хөндүүлсний дараа гэрлэхээс өмнө бэлгийн харьцаанд орохгүй байх. Хэрэв та гэрлэсэн бол пессари ашиглаарай.
