Хүчил рефлюкс буюу ходоод -улаан хоолойн рефлюкс өвчин (GERD) нь ходоодны хүчил ихэссэнээс үүдэлтэй өвчин юм. Илүүдэл хүчил нь улаан хоолой руу нэвчиж, өвчин тусах, эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй бусад өвчин үүсгэдэг. Хэрэв та байнга ходоод өвддөг бол (долоо хоногт нэгээс олон удаа), та энэ өвчнөөр өвчилж магадгүй. Тиймээс илүү ноцтой асуудал гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та үүнийг эмчлэх ёстой. Үүнийг эмчлэх аргуудыг энд оруулав.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Ходоодны хүчиллэг өвчний тухай ойлголт
Алхам 1. Хоол боловсруулахад ходоодны хүчил ямар үүрэгтэй болохыг судал
Ходоодны хүчил нь ходоод гэдэснээс гаралтай бөгөөд таны биеийг задалж, хоол боловсруулахад тусалдаг. Ходоодны хүчлийг ходоодны өдөөлтийн хариуд ходоодны париетал эсүүд ялгаруулдаг. Мөн хүчил нь ходоод гэдэсний замын эмгэг төрүүлэгчдийг устгаж халдвар авахаас сэргийлдэг. Ходоодны хүчлээс бүрэн ангижрах нь үнэхээр боломжгүй юм.
Хэрэв та өвдөлт, үрэвслийг мэдэрч байвал шалтгаан нь ходоодны хүчил хэт их байгаа эсэхийг олж мэдээрэй
Алхам 2. GERD -ийн шинж тэмдгийг хянах
GERD -ийн шинж тэмдгийг ажиглаарай, тухайлбал:
- Гэдэсний доор цээжинд өвдөх, түлэгдэх. Энэ мэдрэмж нь нуруу, хүзүү, эрүү рүү цацарч, хэдэн цаг үргэлжилдэг. Олон хүмүүс энэ шинж тэмдгийг зүрхний асуудал (зүрхний өвчин, angina гэх мэт) гэж андуурдаг. Хэрэв эрүү, гар, цээж өвдвөл эмчид хандаарай.
- Улаан хоолой, аманд ходоодны агууламж нэмэгдэх (энэ нь гашуун, шатаж буй шингэн мэт амттай болно). Энэ нь шүлсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, хэл амыг амтлах болно. Мөн хоолойд ямар нэгэн зүйл гацчихсан байгааг та мэдрэх болно.
- Өлсгөлөнг бууруулах эсвэл амархан ханах.
- Ходоодны дунд эсвэл дээд хэсэгт дотор муухайрах эсвэл хатгах өвдөлт.
- Улаан хоолойн цочролоос үүдэлтэй архаг ханиалга.
Алхам 3. ХДХВ -ийн шалтгаан юу болохыг олж мэдэх
Таны бие улаан хоолойн доод сфинктер (LES) гэж нэрлэгддэг булчингийн цагирагтай бөгөөд энэ нь таны улаан хоолойн хэсгийг ходоодтойгоо нийлүүлж хаадаг. LES нь ходоодны агууламжийг ходоодоос гадагшлуулахаас сэргийлж, зөвхөн залгих, гэдэс дүүрэх үед гэдэс нээгдэх болно. Заримдаа LES нь үйл ажиллагаагаа зогсоож чаддаг тул ходоодны хүчил ходоодноос улаан хоолой руу урсдаг. Энэ нь дараахь тохиолдолд тохиолдож болно.
- Байцаа, брокколи, сүү, өөх тос ихтэй хоол хүнс гэх мэт хийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, нэмэгдүүлэх боломжтой хоол идсэний дараа эсвэл хэт их идсэний улмаас таны гэдэс дүүрсэн байна.
- Хоол идсэн даруйдаа хүнд жингээ өргөх эсвэл эрчимтэй дасгал хийх гэх мэт таны бие чангардаг.
- Та түр зуурын ивэрхийтэй. Энэ нь ходоодны дээд хэсэг нь диафрагмын нүхээр дээшлэх үед үүсдэг (улаан хоолой нь цээжнээс ходоод руу холбогддог).
- Та илүүдэл жинтэй, таргалсан, эсвэл жирэмсэн болсон. Ходоодны нэмэлт жин нь ходоод, LES, улаан хоолойн даралтыг нэмэгдүүлдэг.
- Хоол идсэнийхээ дараа шууд хэвтдэг. Ердийн үед таталцал нь LES -д ходоодны агууламжийг ходоодонд байлгахад тусалдаг. Хэрэв та хоол идсэнийхээ дараа шууд хэвтэж байвал ходоодны агууламжийг дээшлүүлж, LES дамжуулж болно.
- Та улаан хоолой, хоолойгоо цочроож, үрэвсэл үүсгэж, LES -ийг тайвшруулдаг хоол иддэг. Цочрол үүсгэж болох бодисын жишээ бол кофеин, архи, халуун ногоотой хоол хүнс, хүчил, никотин бөгөөд хүчил ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Амьдралын хэв маягаа тохируулах
Алхам 1. Хоолны дэглэмээ сайжруул
Хоолны дэглэм ба жингийн зохицуулалт нь хүчиллэг рефлюксийг эмчлэх эхний алхам юм. Олон тооны жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа, өөх тос багатай сүү агуулсан тэнцвэртэй хоолны дэглэм боловсруулаарай (элсэн чихэр ихтэй, илчлэг ихтэй сүүн бүтээгдэхүүнээс зайлсхий). Тахианы мах, загас, үр тариа гэх мэт өөх тос багатай уургийг нэмнэ. Өөх тос, холестерол, их хэмжээний натрийн давс, элсэн чихэр агуулсан хүнсний хэрэглээг багасгах.
Бүгд Найрамдах Индонез Улсын Эрүүл мэндийн яамнаас янз бүрийн хоолны дэглэмийн товхимолыг үнэгүй татаж авах боломжтой
Алхам 2. Ходоодны хүчлийг өдөөж болох хоол хүнснээс зайлсхий
ХДХВ -ийг эмчлэх шинжлэх ухаанаар батлагдсан тодорхой хоолны дэглэм байдаггүй боловч та ходоодны хүчлийг өдөөж болох хоол хүнснээс татгалзаж шинж тэмдгийг байгалийн аргаар эмчлэхийг оролдож болно. Эдгээр хоолонд дараахь зүйлс орно.
- Кофейн: кофе, цай, сод
- Согтууруулах ундаа
- Шоколад, чихэр гэх мэт кофейнтэй төстэй химийн бодисууд
- Чили, карри гэх мэт халуун ногоотой хоол
- Нимбэг, улаан лооль, соус, цуу зэрэг хүчиллэг хоол хүнс
Алхам 3. Хооллох хэв маягаа өөрчил
Хоолны их хэсгийг залгихаас зайлсхий. Том, муу зажилсан хоол хүнс ходоодыг дүүргэж чаддаг, учир нь ходоодыг задлахад удаан хугацаа шаардагддаг. Үүний оронд хоолоо бага багаар залгиж, амандаа сайн зажлаарай. Энэ нь хоол боловсруулах үйл явцыг илүү үр дүнтэй явуулж, хавдахад хүргэдэг агаарыг шингээхээс сэргийлнэ.
Удаан идээрэй. Ходоод таны гэдэс дүүрсэн гэсэн дохиог тархи руу өгөхөд ойролцоогоор 20 минут шаардагдана. Тиймээс хурдан хооллодог хүмүүс илүү амархан цатгалан мэдрэмж төрдөг
Алхам 4. Эрүүл жинтэй болох
Биеийн жингийн индексийг (BMI) ашиглан биеийн өндөр, хүйсийн эрүүл жинг тодорхойлно уу. Жингээ хасах эсвэл жингээ барихын тулд өдөр тутмын илчлэгийн хэрэгцээг тооцоолж, хэрэглэж буй калорийн тоог бичиж калорийн хэмжээг тооцоол. Та өөрийн жинг (фунтээр) 10 -аар үржүүлснээр калорийн хэрэгцээгээ тооцоолж болно. Энэ тоо таны нас, хүйс, хөдөлгөөний түвшингээс хамаарч өөрчлөгдөж болно. Өдөр тутмын илчлэгийн хэрэгцээг илүү нарийвчлалтай тооцоолохын тулд онлайн тоолуур эсвэл ухаалаг гар утасны програмыг ашиглана уу.
- Хэвийн BMI нь 18.5-24.9 хооронд хэлбэлздэг. 18.5-аас доош BMI нь биеийн жин багатай, 25.0-29.0 илүүдэл жинтэй, 30.0-аас дээш бол таргалалттай гэж ангилдаг.
- Жин алдах хамгийн эрүүл хувь нь долоо хоногт 0.45 кг байдаг. 0.45 кг өөх тос нь 3500 калори илчлэг агуулдаг. Хэрэв та өдөр тутмын илчлэгийнхээ тоог 500 калориор бууруулбал долоо хоногт ойролцоогоор 0.45 кг алдах болно.
Алхам 5. Жингээ хасах эсвэл эрүүл байлгахын тулд тогтмол биеийн тамирын дасгал хий
Насанд хүрэгчдэд долоо хоногт дор хаяж 5 өдөр (нийт = долоо хоногт 150 минут) дор хаяж 30 минут дунд зэргийн эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийх эсвэл 25 минут аэробик дасгал хийх, долоо хоногт дор хаяж 3 өдөр, дор хаяж хоёроос дээш дунд зэргийн дасгал хийх шаардлагатай байдаг. булчингийн хүчийг долоо хоногт нэг удаа нэмэгдүүлэх. Явган алхах гэх мэт аль болох их биеийн хөдөлгөөн хийхийг хичээ.
- Хэрэв таны хийж буй дасгал өдөр тутмын үйл ажиллагааны хэмжээнээс хэтэрвэл та өдөр тутмын илчлэгийнхээ хэмжээг нэмж болох илчлэгийг шатаах болно. Та ашиглаж буй фитнесс апп дээрээ эдгээр үйл ажиллагааг дагаж болно гэдгийг бүү мартаарай.
- Хэт их дасгал хийх хэрэггүй, ялангуяа хоол идсэний дараа. Хоол боловсруулахад бие махбоддоо цаг гаргаж өгөх (ойролцоогоор 3-5 цаг), эсвэл дасгал хийхийн өмнө хөнгөн хоол идээрэй.
4 -ийн 3 -р хэсэг: Байгалийн болон өөр эмчилгээг ашиглах
Алхам 1. Хүнсний сод хэрэглээрэй
Хүнсний сод эсвэл натрийн бикарбонат нь ходоодны хүчлийг саармагжуулж, хүчиллэг эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Хүнсний содыг эмчлэхийн тулд нэг аяга усанд 1/2-1 цайны халбага жигд натри хийж хутгаад уугаарай. Ходоодны хүчлийг бууруулахын тулд та үүнийг хоёр цаг тутамд нэг удаа хийж болно.
Хүнсний содыг капсул эсвэл шахмал хэлбэрээр эмийн санд жороор олгодог. Хэрэв та хүүхдээ хүнсний содоор эмчлэхийг хүсч байвал зөв тунгийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Алхам 2. Цагаан гаа эсвэл chamomile цай ууна
Цагаан гааны хоёр, гурван үндсийг нунтаглаад усанд 5 минут буцалгана. Цагаан гаа эсвэл chamomile цай уух нь стрессийг бууруулж, дотор муухайрахаас сэргийлж, хоол боловсруулахад тусалдаг. Ходоодыг тайвшруулахын тулд хоолны өмнө 20 минутын өмнө 1-2 аяга цагаан гаа цай ууж үзээрэй.
Хэрэв та хэвтэж байхдаа таны ГЕРД -ийг улам дордуулж байгааг анзаарсан бол унтахаас 30-60 минутын өмнө chamomile цай ууж үзээрэй. Энэ нь ходоодны үрэвслийг бууруулж, хүчиллэг байдлын түвшинг тэнцвэржүүлдэг гэж үздэг
Алхам 3. Шанцай идээрэй
Шанцай бол хүчиллэг рефлюкс өвчний шинж тэмдгийг эмчлэхэд тусалдаг ургамал юм. Нунтаг эсвэл шахмал хэлбэрээр байдаг чихрийн хандыг (deglycyrrhizinated licorice or DGL) хайж олоорой. Хоол идэхээс 15 минутын өмнө 2 шахмалыг аажмаар зажилж эсвэл 1/2 халбага чихэрлэг нунтаг авна. Судалгаанаас үзэхэд гааны навчны тос, chamomile, karawai, нимбэгний тос, гичний ногоон, халстаг агуулсан мөөгөнцрийн бүтээгдэхүүнийг 4 долоо хоногийн турш өдөрт 3 удаа хэрэглэх нь хүчиллэг рефлюкс өвчний шинж тэмдгийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
Cinnamon нь таны одоо хэрэглэж буй бусад эмэнд хариу үйлдэл үзүүлж болзошгүй. Тиймээс, ууж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй
Алхам 4. Бохь зажлах
Хоол идсэнийхээ дараа бохь зажлах нь бие махбодид хоол боловсруулахад тустай. Таны ам илүү их шүлс ялгаруулж, ходоодны хүчлийг саармагжуулдаг. Илүүдэл калори хэрэглэхгүйн тулд элсэн чихэргүй бохь сонгох хэрэгтэй.
Элсэн чихэр агуулсан бохь зажлахаас зайлсхийх нь шүдийг гэмтээж, цоорох шалтгаан болдог
Алхам 5. Зуун настын шүүс ууна
Хэдийгээр энэ талаар төдийлөн судалгаа хийгээгүй ч зарим судалгаагаар 1/2 аяга зуун настын шүүс уух нь улаан хоолойн үрэвслийг бууруулдаг гэж үздэг. Хоол идэхээсээ өмнө хүйтэн эсвэл өрөөний температурт ууж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алое вера нь бас тайвшруулах үйлчилгээтэй. Тиймээс уухаасаа өмнө өөрийгөө бэлдээрэй
Алхам 6. Зүүний эмчилгээг туршаад үзээрэй
Зүү нь тодорхой цэгүүдийг өдөөх зорилгоор биед стратегийн дагуу байрлуулсан зүүг ашигладаг эртний эмчилгээ юм. Судалгаагаар зүүний эмчилгээ нь регургитаци ба хүчиллэг рефлюксийг эдгээдэг болохыг тогтоожээ. Тодруулбал, зүү нь ходоодны хүчил ялгаруулалтыг өөрчилж, хоол боловсруулахад тусалж, өвдөлтийг намдаана.
Зөвхөн бэлтгэгдсэн, баталгаатай зүүний эмчтэй уулзах хэрэгтэй. Та үүнийг хайж олохыг орон нутгийн эмч, клиникээс хүсч болно
4 -ийн 4 -р хэсэг: Ходоодны хүчиллэг өвчнийг эм, мэс заслаар эмчлэх
Алхам 1. Та хэзээ эмчид үзүүлэх ёстойгоо мэдэж аваарай
Хэрэв та шинж тэмдгүүдээ сайжруулалгүйгээр амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмд өөрчлөлт оруулсан бол эмчид хандаарай. Ходоодны хүчилийг эмчлэх нь улаан хоолойн шархлаа, үрэвсэл гэх мэт эрүүл мэндийн ноцтой асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Таны улаан хоолой үрэвсэх эсвэл дахин дахин гэмтэх тусам улаан хоолойн хорт хавдар тусах эрсдэл өндөр болно.
- Улаан хоолойн салст бүрхэвч нь ихэвчлэн ходоодны хүчлээс өөрийгөө хамгаалах чадвартай байдаг ч GERD -ийн үргэлжлэл нь түүнийг элэгдэлд хүргэдэг.
- Та хүчиллэг рефлюксийн шинж тэмдгүүдэд хувь нэмэр оруулдаг Helicobacter pylori (H. pylori) хэмээх ходоодны бактерийн халдвартай байж болно. Та үүнийг илрүүлж, зохих эмчилгээг хийхийн тулд шинжилгээ хийлгэхийг эмчээсээ хүсч болно. Эдгээр бактериуд хяналт тавихгүй бол ходоодны хорт хавдар үүсгэдэг.
Алхам 2. Хүчил рефлюкс өвчний шинжилгээг ойлгох
Ихэвчлэн хүчиллэг рефлюкс өвчнийг таны тодорхойлсон клиник шинж тэмдгүүд дээр үндэслэн оношлодог. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ өвчин таны биед удаан хугацаагаар буурсан эсвэл эмийн эмчилгээ үр дүн өгөхгүй бол танд дурангийн дээд скан хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Уг процедур нь хоолой, улаан хоолой, ходоодыг ажиглахын тулд амны хөндийд оруулдаг уян хоолойд холбогдсон камерыг ашигладаг. Ходоод, улаан хоолойн үрэвсэл хэр зэрэг хүнд байгааг тодорхойлохын тулд ихэвчлэн хэд хэдэн биопси буюу эдийн дээж авдаг. Дараа нь эмч эмчилгээний аргыг санал болгоно.
Дурангийн дурангийн үеэр эмч H. pylori, эсвэл GERD -ийн шинж тэмдэг үүсгэж болзошгүй бактери байгаа эсэхийг шалгана. Хэрэв эмч үүнийг олж мэдвэл ихэвчлэн протоны шахуургын дарангуйлагч (ходоодны хүчил ихэссэн тохиолдолд), амоксициллин, кларитромицин (антибиотик) агуулсан гурвалсан эмчилгээний дэглэмд хамрагдах бөгөөд эдгээр эмийг 7-14 хоногийн турш өдөрт 2 удаа хийнэ. өдрүүд
Алхам 3. Антацид авах
Бага зэргийн дунд зэргийн хүчил рефлюкс өвчнийг эмчлэхийн тулд антацидийг амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, хоолны дэглэмийг хянах зөвлөмжийн хамт эмч зөвлөж болно. Кальцийн карбонат, Тумс эсвэл Маалокс зэрэг антацидууд нь хүчилийг саармагжуулдаг жоргүй эм юм. Эдгээр эмийг мөн багцын зааврын дагуу шаардлагатай хэмжээгээр авч болно. Антацидууд хурдан ажилладаг боловч тэдний үр нөлөө нэг цагийн дараа арилдаг. Долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа GERD -ийн шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд л антацид ууна.
Хэрэв та антацид хэтрүүлэн хэрэглэвэл дотор муухайрах, бөөлжих, сулрах, сэтгэлзүй, бөөрний дутагдал/гэмтэл зэрэг сүүн-шүлтлэг хамшинж үүсэх болно. Энэ нь хэт их кальци хэрэглэх нь биеийг хэт шүлтлэг болгодогтай холбоотой юм
Алхам 4. Гадаргуугийн идэвхит бодисын хэрэглээ
Сукралфат/карафат гэх мэт гадаргуугийн бодисууд эсвэл гадаргуугийн бодисууд нь улаан хоолой, ходоодны гадаргуу дээр наалдаж, эдгээдэг. Ихэвчлэн хөнгөн буюу дунд зэргийн ХДХВ -ийг эмчлэхийн тулд та үүнийг 4-8 долоо хоногийн турш өдөрт 2 -оос 4 хоногийн турш эм эсвэл шингэн хэлбэрээр ууж болно. Удаан хугацааны турш буруугаар ойлгоогүй л бол гаж нөлөө бага байх болно.
Олон тооны гадаргуугийн идэвхт бодисууд нь хөнгөнцагааны агууламжтай байдаг тул гадаргуугийн идэвхт бодисыг зохих ёсоор хэрэглэхгүй бол та хөнгөн цагааны хордлогод өртөж болзошгүй юм. Хөнгөн цагааны хордлогын шинж тэмдэг нь: яс эсвэл булчин өвдөх, сулрах, цус багадах, толгой эргэх
Алхам 5. Гистамин 2 рецепторын антагонист (H2RAs) ууж үзээрэй
Циметидин, ранитидин/Зантак/фамотидин/Пепиз низатидин гэх мэт H2RA нь ходоодны эс дэх дохиоллын замыг хааж, хүчил ялгаралтыг бууруулдаг. Бага зэргийн дунд зэргийн ХДХВ -ийг эмчлэхийн тулд H2RA -ийн эмийг 2-6 долоо хоногийн турш өдөрт 2 удаа ууна. Хэд хэдэн төрлийн H2RA -ийг эмийн санд шууд худалдаж авч болох бөгөөд аюулгүй гэж мэдэгддэг.
H2RA -ийн ер бусын, ховор тохиолддог гаж нөлөө нь: гинекомасти (эрэгтэйчүүдэд хөхний хэмжээ ихсэх), бэлгийн сулрал, элэгний үйл ажиллагаа алдагдах, толгой эргэх, тайван бус болох, цусны даралт, зүрхний цохилт буурах, цус багадалт зэрэг орно
Алхам 6. Протоны шахуургын дарангуйлагчийн хэрэглээ (P3)
P3 эмүүд болох омепразол, лансопразол, эсомепразол, пантопразол, декслансопразол, рабепразол нь ходоодны хүчил ялгаралтаас сэргийлэх хамгийн хүчтэй эм юм. Хэрэв та долоо хоногт 2 ба түүнээс дээш удаа рефлюкс бүхий хүчиллэг рефлюкстэй бол P3 ууна (заримыг нь эмийн санд худалдаж авах боломжтой). Ерөнхийдөө та өдөрт 1 шахмалыг өдрийн эхний хоолноос 30 минутын өмнө 8 долоо хоногийн турш уух хэрэгтэй. Гаж нөлөө нь дараахь зүйлийг агуулж болно.
- Хоол боловсруулах системийн суулгалт (C. difficile, Campylobacter spp., Salmonella spp.) Болон уушгины хатгалгаа үүсгэж болох бактерийн халдварууд. Таны ходоодны хүчил багасдаг тул устгах бактерийн тоо буурдаг тул бактерийн халдвар үүсч болно.
- Malabsorption: P3 нь таны биед төмөр, В12 витамин, магни, кальцийн шингээлтийг бууруулдаг. Хэдийгээр энэ нэг гаж нөлөө нь ховор боловч хэрэв энэ нь тохиолдвол таны бие цус багадалт, ясны сийрэгжилтэнд өртөх магадлалтай. Хэрэв та P3 -ийг удаан хугацаагаар авбал энэ нь тохиолдож болно.
- Эмийн харилцан үйлчлэл: P3 хэрэглээ нь бусад эмийн шингээлт, бодисын солилцоонд нөлөөлдөг. Нийтлэг жишээ бол цусны бүлэгнэлтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг клопидогрел хэмээх эмтэй харьцах явдал юм.
Алхам 7. Үйлдлийг ажиллуулна уу
Хэдийгээр энэ нь ховор тохиолддог боловч таны ХДХВ -ийн шинж тэмдгийг эмийн эмчилгээгээр арилгахгүй бол танд мэс засал хийх шаардлагатай байж магадгүй юм. Залуу хүмүүсийн хувьд мэс засал нь удаан хугацааны эмчилгээ хийлгэхээс өөр сонголт байж болно. Fundoplication гэж нэрлэгддэг нэг төрлийн мэс засал нь улаан хоолойн доод хэсэгт байрлах улаан булчингийн булчинг бэхжүүлэх зорилготой бөгөөд улаан хоолойн эргэн тойронд ходоодыг боож оёж оёдог.
Өөр нэг төрлийн мэс засал бол ходоод, улаан хоолой, LES -ийг соронзон бөмбөлгүүдийг боож улаан хоолойн доод хэсгийг хаах явдал юм. Бөмбөлгүүдийг өргөжүүлж, хоол хүнс орох болно
Зөвлөмж
- Шөнө орой идэхээс зайлсхий. Матрасны толгойг ойролцоогоор 15-20 см дээш өргөөд унтаж, хоол идсэн даруйдаа хэвтэж болохгүй.
- Кофейн, архи, тамхинаас зайлсхий.
- Хүчил рефлюкс өвчний байгалийн гаралтай эм, ургамлын гаралтай бэлдмэл эсвэл өөр эмчилгээний үр нөлөөг судалсан судалгааны тоо хангалтгүй байна. Жишээ: Fennel бохь эмчилгээнд тусалж чадна гэсэн мэдээг та сонссон байх. Гэсэн хэдий ч үнэндээ fennel навчны тос нь хүчиллэг рефлюксийн өвчнийг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Сүү нь эдгээр шинж тэмдгийг бууруулдаг гэж ерөнхийдөө мэддэг. Гэсэн хэдий ч сүү нь ходоодны хүчлийг түр зуур саармагжуулж чаддаг боловч сүүнд агуулагдах өөх тос, сүүн хүчлүүд нь их хэмжээний хүчил үйлдвэрлэхэд түлхэц болдог.
- Эмийн сангаас лангуун дээрээс худалдаж авах боломжтой олон эмийг эмчийн жороор авах боломжтой тул та даатгалын даатгалд хамрагдах боломжтой.
Анхааруулга
- Хэрэв та хүчиллэг рефлюксийг гэртээ эмчлэхийг оролдож байгаа бөгөөд таны шинж тэмдгүүд сайжрахгүй байгааг анзаарсан бол эмчид яаралтай хандаж, эмийн жор бичиж аваарай.
- Ходоодны хүчлийг эмчлэх олон эмийг эмийн сангаас лангуун дээрээс худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч та зөв эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй.
