Хагалгааны дараах шээс ялгаруулах арга: 14 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Хагалгааны дараах шээс ялгаруулах арга: 14 алхам (зурагтай)
Хагалгааны дараах шээс ялгаруулах арга: 14 алхам (зурагтай)

Видео: Хагалгааны дараах шээс ялгаруулах арга: 14 алхам (зурагтай)

Видео: Хагалгааны дараах шээс ялгаруулах арга: 14 алхам (зурагтай)
Видео: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Гараа эргүүлэх нь тийм ч хялбар биш боловч дөнгөж хагалгаанд орсон өвчтөн бүр шээс ялгаруулах ёстой. Харамсалтай нь давсагны булчинг сулруулахад чиглэсэн мэдээ алдуулагчийн нөлөө нь өвчтөнд үүнийг хийхэд хэцүү болгодог. Анхаарна уу, шээс нэн даруй гадагшлахгүй байх нь шээс ялгарах гэх мэт эрүүл мэндийн шинэ асуудал үүсгэж болзошгүй юм. Ийм учраас эмч нар ихэвчлэн өвчтөний давсагийг хоослохын тулд катетер хэлбэрээр тусламж үзүүлдэг. Та удахгүй хагалгаанд орох гэж байна уу? Мэс засал хийсний дараа шээх үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд эмчид хандаарай, үргэлжлүүлэн идэвхтэй байж, мэс заслын дараа давсагныхаа байдлыг тайвшруулна. Хэрэв тийм бол мэс заслын дараах үеийн асуудлын талаар эмчдээ хэлээрэй!

Алхам

3 -ийн 1 -р хэсэг: Хагалгааны дараах асуудлуудыг удирдах

Геморрой өвчнөөс ангижрах 11 -р алхам
Геморрой өвчнөөс ангижрах 11 -р алхам

Алхам 1. Хагалгааны өмнө давсагийг хоослох

Мэс засал хийсний дараа шээс ялгаруулах ажлыг хөнгөвчлөх өөр нэг арга бол мэдээ алдуулах эмийн өмнө давсагийг хоослох явдал юм. Давсагны үлдэгдэл шээс хичнээн жижиг байсан ч хагалгааны дараа шээхэд хүндрэл учруулж болзошгүй тул аль болох мэдээ алдуулах хугацаандаа ойр ойрхон шээх хэрэгтэй.

Мэс засал хийснээс хойш дөрвөн цагийн дотор өвчтөн хамгийн багадаа 250 шээс шээс ялгаруулах ёстой гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс ойролцоогоор 1000-2000 куб шээс ялгаруулж чаддаг

Тархины дасгал хийх 3 -р алхам
Тархины дасгал хийх 3 -р алхам

Алхам 2. Танд байгаа эрсдлээ ойлгоорой

Зарим хүмүүс мэс заслын дараа, ялангуяа зарим эм ууж байхдаа шээхэд хүндрэлтэй байдаг. Тиймээс мэс засал хийлгэхээс өмнө хэрэглэж буй бүх эмээ заавал эмчид хандаарай. Бусад эрсдэлт хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

  • 50 гаруй настай.
  • Эрэгтэй, ялангуяа хэрэв та түрүү булчирхай томорсон бол.
  • Удаан хугацааны турш мэдээ алдуулалтанд байгаа.
  • Ердийнхөөс илүү их хэмжээний судсаар шингэн авах.
  • Трициклик антидепрессант, бета-хориглогч, булчин сулруулагч, давсагны эм, эфедрин агуулсан бусад эм гэх мэт зарим эмийг хэрэглэх.
Кегелийн дасгал хийх 4 -р алхам
Кегелийн дасгал хийх 4 -р алхам

Алхам 3. Аарцгийн булчингаа ажиллуулахын тулд шалны дасгал хий

Эмэгтэйчүүдийн хувьд Кегелийн дасгал гэх мэт аарцагны булчинг сургах чадвартай спортоор хичээллэх нь эргэлзээгүй ашиг тустай байдаг. Шээхэд хялбар байдаг тул эдгээр дасгалуудыг хийснээр эмэгтэйчүүдийн шээх үед ашигладаг булчинг бэхжүүлдэг. Үүний үр дүнд та давсагны хөдөлгөөнийг хялбархан хянаж, дараа нь шээх боломжтой болно.

Жирэмсний эрүүл зууш сонгох 10 -р алхам
Жирэмсний эрүүл зууш сонгох 10 -р алхам

Алхам 4. Мэс засал хийхийн өмнө хоолны дэглэмээ өөрчил

Энэ арга нь өтгөн хатсан хүмүүст онцгой шаардлагатай байдаг. Өтгөн хаталттай хүн шээс ялгаруулах магадлал өндөр байдаг гэдгийг санаарай. Болзошгүй эрсдлийг бага зэрэг бууруулахын тулд мэс засал хийлгэхээс өмнөх хэдэн долоо хоногт аль болох их хэмжээний ус ууж байх хэрэгтэй. Та мөн эслэг агуулсан хоол идэж, хатаасан чавганы хэрэглээг нэмэгдүүлж, боловсруулсан хүнснээс татгалзаж, дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлээрэй.

Жимс, хүнсний ногоо нь эслэгээр баялаг хүнсний хоёр жишээ юм. Тиймээс алим, жимс гэх мэт амттай жимс, ногоон навчит ногоо, брокколи, лууван, самар идэхээс бүү татгалзаарай

3 -ийн 2 -р хэсэг: Хагалгааны дараах шээс ялгаралтыг дэмжих

Унтах нь амархан (өсвөр үеийнхэнд) 5 -р алхам
Унтах нь амархан (өсвөр үеийнхэнд) 5 -р алхам

Алхам 1. Идэвхтэй байгаарай

Мэс засал хийсний дараа илүү идэвхтэй байх тусам таны бие шээс ялгаруулах магадлал өндөр болно. Хэрэв эмч зөвшөөрвөл алхах, суух, ээлжлэн босохдоо чөлөөтэй байгаарай. Энэ үйлдэл нь давсагны байрлалыг өдөөж, сэргээхэд үр дүнтэй бөгөөд биеэс шээс ялгарахад хялбар болно.

Ариун цэврийн өрөөнд хүрэлгүй шээх 5 -р алхам
Ариун цэврийн өрөөнд хүрэлгүй шээх 5 -р алхам

Алхам 2. Хэдэн цаг тутамд шээж байгаа эсэхийг шалгаарай

Дөрвөн ба түүнээс дээш цаг шээхгүй байх нь давсагны асуудал үүсгэж, ирээдүйд шээхэд хүндрэл учруулдаг. Тиймээс мэс заслын дараа хоёроос гурван цаг тутамд байнга шээхийг хичээгээрэй.

Танд спондилоз байгаа эсэхийг мэдэх 4 -р алхам
Танд спондилоз байгаа эсэхийг мэдэх 4 -р алхам

Алхам 3. Усны цоргыг асаана уу

Хэрэв шээхэд асуудал гарвал усны цоргыг асааж үзээрэй. Заримдаа усны цоргоноос урсах усны чимээ нь тархийг өдөөж, давсаг руу эерэг дохио өгдөг. Хэрэв урсгал усны чимээ тус болохгүй бол ходоодоо бага зэрэг ус асгаж үзээрэй.

Өтгөн хаталтын өвдөлтөөс ангижрах 10 -р алхам
Өтгөн хаталтын өвдөлтөөс ангижрах 10 -р алхам

Алхам 4. Эрчүүдийн хувьд сууж байхдаа шээж үзээрэй

Хагалгааны дараа шээхэд хүндрэлтэй байгаа бол босохын оронд суухыг хичээгээрэй. Заримдаа давсагны амрах нь шээс ялгарахад хялбар болгодог тул энэ аргыг туршиж үзэх нь зүйтэй юм.

Хамуу өвчний оношлогоо 12 -р алхам
Хамуу өвчний оношлогоо 12 -р алхам

Алхам 5. Боломжтой бол бүлээн усанд дэвтээнэ

Халуун усанд орох нь тархи, бие, давсагыг тайвшруулж, дараа нь шээхэд хялбар болгодог. Зарим хүмүүс мэс засал хийснийхээ дараа усанд биеэ дааж бие дааж ордог. Хэрэв энэ байдал танд бас тохиолдвол санаа зовох хэрэггүй, учир нь өвчтөний хийх ёстой мэс заслын дараах нэг арга бол шээх явдал юм.

  • Усанд орохдоо хэдэн дусал гаа тос нэмж эсвэл үнэрт лаа асаагаарай. Гааны тос үнэртсэнээр шээс ялгарахад хялбар болно ш дээ!
  • Бүх өвчтөн шээхээс өмнө дэвтээнэ гэсэн сонголт байдаггүй гэдгийг санаарай. Хэрэв эмч тань эмнэлгээс гарахаасаа өмнө шээхийг шаардсан бол энэ нь усанд орох цаг байхгүй болно гэсэн үг юм.
Геморройтой тэмцэх 10 -р алхам
Геморройтой тэмцэх 10 -р алхам

Алхам 6. Шээх үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд хэт их шингэн хэрэглэж болохгүй

Хагалгааны дараа бие нь чийглэг хэвээр байх ёстой боловч шээх үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд та хэт их шингэн хэрэглэж болохгүй. Давсаг их хэмжээгээр дүүрсэн нь эрүүл мэндийн бусад асуудалд хүргэж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай. Үүний оронд их хэмжээний ус ууж, шээс хөөх хүсэл тэмүүлэл нь өөрийгөө харуул.

3 -ийн 3 -р хэсэг: Хагалгааны дараах давсагны асуудлыг шийдвэрлэх

Давсагны даралтыг оношлох, эмчлэх 2 -р алхам
Давсагны даралтыг оношлох, эмчлэх 2 -р алхам

Алхам 1. Давсагны эмгэгийн шинж тэмдгийг ойлгох

Мэдээ алдуулах эмийн нөлөө байсаар байгаа тул мэс заслын дараа давсагны асуудалтай тулгарах магадлал өндөр байна. Жишээлбэл, та шээхэд хүндрэлтэй байж, шээх болгондоо дутуу санагдаж эсвэл шээс ялгаруулахын тулд ачаалал өгөх хэрэгтэй болдог. Эсвэл гарч буй шээсний хэмжээ маш бага бөгөөд таны шээх хүсэлтэй пропорциональ биш юм. Тэд бүгд давсагны эмгэг эсвэл бусад эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байдаг тул анхаарах хэрэгтэй.

  • Хэрэв та давсагны халдвар авсан бол жижиг боловч байнга шээс ялгарах магадлал өндөр байдаг. Ихэвчлэн шээс нь үүлэрхэг, муухай үнэртэй байдаг.
  • Хэрэв та шээсний үлдэгдэлтэй бол хэвлийн доод хэсэг нь дүүрэх эсвэл чангарч, дарахад өвдөлт мэдрэгдэх болно. Шээх хүсэл маш их байсан ч та үүнийг хийж чадахгүй.
Олон склерозын эрүүл хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй 5 -р алхам
Олон склерозын эрүүл хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй 5 -р алхам

Алхам 2. Хагалгааны дараа шээхэд хүндрэлтэй байгаа бол эмч, сувилагчаа яаралтай дуудаарай

Үүний дараа тэд хэт авиан хийх эсвэл давсагны хэсэгт өвдөлт байгаа эсэхийг шалгаж үзэх болно. Шаардлагатай гэж үзвэл тэд бие даан шээх хүртэл таны шээсийг зайлуулах катетер байрлуулна.

  • Тэгвэл мэс заслын дараа шууд гэртээ харих юм бол яах вэ? Хэрэв тийм бол хагалгааны явцад таны биед нэвтэрсэн бүх шингэнийг зайлуулахын тулд мэс засал хийснээс хойш дөрвөн цагийн дотор шээж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв 4-6 цагийн дотор шээс ялгаруулж чадахгүй бол шууд эмчид хандаарай.
  • Катетерийг ашиглах давтамж нь таны шээсний нөхцөл байдлаас хамаарна.
Сайхан мөрөөдөлтэй бай 12 -р алхам
Сайхан мөрөөдөлтэй бай 12 -р алхам

Алхам 3. Шээснийхээ хэв маягийг хянах

Мэс засал хийснээс хойш хэд хоногийн дараа шээсний давтамж, шээсний хэмжээг хянах хэрэгтэй. Мөн биед орж буй шингэний хэмжээг хянаж, шээсээр ялгарч буй шингэнтэй харьцуулж үзээрэй. Мөн шээх үед ямар мэдрэмж төрж байгааг ойлгоорой. Та үргэлж шээх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг ч түүнийг гадагш гаргахад бэрхшээлтэй байдаг уу? Шээс ялгаруулахын тулд та ачаалал өгөх ёстой юу? Та шээх бүрдээ дутуу дулимаг санагддаг уу? Таны шээс хурц, хурц үнэртэй байна уу? Давсагны халдвар эсвэл эрүүл мэндийн бусад асуудлуудыг илрүүлэхийн тулд эдгээр асуултанд дүн шинжилгээ хий.

9 -р алхамд ивэрхийг буцааж түлхээрэй
9 -р алхамд ивэрхийг буцааж түлхээрэй

Алхам 4. Зөв эмийг уух

Үнэндээ эмч нар мэс засал хийсний дараа шээхэд хялбар болгох зорилгоор эм бичиж өгч болно. Ихэвчлэн эдгээр эмүүд нь тархины шээсийг хянадаг, мэдээ алдуулалтын нөлөөг эсэргүүцдэг хэсэгтэй харилцан үйлчлэхэд зориулагдсан байдаг. Үүний үр дүнд дараа нь шээс ялгарах нь илүү хялбар болно.

Альфа-хориглогч эсвэл альфа-дарангуйлагч эмийг (альфа дарангуйлагч) танд туслах зорилгоор эмчийн зааж өгч болно

Зөвлөмж болгож буй: