Арьсны үрэвслийг дерматит гэж нэрлэдэг. Төрөл бүрийн дерматит, тэдгээрийн шалтгаанууд байдаг. Арьсны хамгийн түгээмэл үрэвсэл бол арьсыг цочроох бодистой шууд харьцах үед үүсдэг контакт дерматит юм. Арьс нь хариу үйлдэл үзүүлж, үрэвсэх бөгөөд ихэвчлэн хавдаж, улаавтар болдог. Мөн арьсан дээр овойлт үүсч, загатнах тууралт үүсгэж болно. Та гэртээ хөөмийг хэрхэн эмчлэх талаар сурч болно, гэхдээ хамгийн сайн эмчилгээ хийлгэхийн тулд эхлээд эмчтэйгээ ярилцах нь дээр.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Эмчилгээ хийлгэх
Алхам 1. Эмч рүү залгаарай
Дерматит бол арьсны үрэвслийн хамгийн түгээмэл төрөл бөгөөд үүнийг тууралт гэж нэрлэдэг. Тууралт гэдэг нь загатнах, цэврүүтэх, бөөгнөрөх зэрэг арьсны хавдар, цочрол юм. Тууралтыг ихэвчлэн гэртээ эмчлэх боломжтой боловч хэрэв асуудал 2 хоногоос илүү үргэлжилбэл эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв таны тууралт маш эвгүй, төвөг учруулж байвал эмчид яаралтай хандаарай.
- Дерматит нь халдварт биш юм.
- Ялангуяа бөөлжих, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл шинж тэмдгүүдээ эмчид дэлгэрэнгүй тайлбарлахаа мартуузай. Хэрэв та шинэ орчинд өртсөн, эсвэл шинэ хоол, тос, саван гэх мэт бүтээгдэхүүнийг туршиж үзсэн бол заавал дурдахаа мартуузай.
- Хэрэв таны байнгын эмч ганц хоёр хоногийн дотор тантай уулзаж чадахгүй бол 24 цагаар ажилладаг эмнэлэгт хандаарай. Мөн эмчийн эмнэлгээр хангадаг эмийн сан байдаг. Таны эмч эсвэл сувилагч таны арьсыг шалгаж, хамгийн сайн эмчилгээг тодорхойлоход тусална.
Алхам 2. Арьс судлалын эмчид хандаарай
Хэрэв таны арьсны үрэвсэл архаг явцтай (байнга давтагддаг эсвэл арилдаггүй) байвал та дерматологичтой уулзаж болно. Арьс судлаач бол арьсны асуудлын шалтгааныг тодорхойлох, шаардлагатай эмийг зааж өгөхөд туслах арьс арчилгааны мэргэжилтэн юм.
- Таныг итгэмжлэгдсэн арьсны эмчид үзүүлэхийг эмчээсээ хүсээрэй.
- Даатгалын даатгал нь таны сонгосон арьсны эмчийн зардлыг хамарч байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Эм зүйчээс зөвлөгөө аваарай
Арьсны үрэвслийг анагаахад туслах олон эмийн жор байдаг. Гэсэн хэдий ч таны арьсны онцлогт тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгоход хэцүү байж магадгүй юм. Эм зүйчид янз бүрийн бүтээгдэхүүний идэвхитэй орц найрлагыг ойлгодог тул ашигтай зөвлөгөө өгөх эх сурвалж болдог. Тиймээс, ямар бүтээгдэхүүн худалдаж авахаа тодорхойлохын тулд эм зүйчээсээ зөвлөгөө аваарай.
- Эм зүйч бол мэргэжлийн эмч мэргэжилтнүүд гэдгийг санаарай. Тууралт, шинж тэмдгүүдийнхээ талаар дэлгэрэнгүй ярихаас бүү ай.
- Та мөн эм зүйчээсээ брендийн бүтээгдэхүүний ерөнхий сонголтыг асууж болно. Тиймээс та мөнгөө хэмнэхийн зэрэгцээ ижил давуу талыг олж авах боломжтой.
3 -ийн 2 -р арга: Гэрийн эмчилгээг туршиж үзээрэй
Алхам 1. Хоол хүнсээ ашиглаарай
Хэрэв та наранд түлэгдсэн, харшлын урвал, эсвэл зүгээр л загатнаж, хуурайшсан бол гэртээ өөрөө эмчлэх олон арга бий. Гал тогоо нь арьсыг эдгээх, тайвшруулах янз бүрийн найрлагатай эх үүсвэр юм. Жишээлбэл, өргөст хэмхний зүсмэлийг улаан, цочромтгой арьсны гадаргуу дээр түрхэж түргэн арилгах боломжтой.
- Зөгийн бал нь байгалийн гаралтай үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул гэрийн хүчирхэг эм юм. Зүгээр л бүлээн усаар арьсыг зайлж, дараа нь зөгийн бал нимгэн давхаргаар түрхээрэй. 30 минутын дараа арьсаа дахин угаана. Арьсны улайлт, цочролыг багасгах хэрэгтэй.
- Хэрэв таны арьсыг цочроох шалтгаан нь үрэвсэл бол та зуун настын ургамлын гель зуурмаг хийж болно. Бага хэмжээний зуун настын гелийг алимны цуу, цагаан цуутай тэнцүү хэмжээгээр хольж, цочроосон арьсанд түрхэнэ.
- Авокадо бол өөр нэг сонголт юм. Хэрэв таны арьс хэт хуурайшсанаас болж цочромтгой бол авокадог зөөлөн үрээрэй. 10 минутын дараа арьсыг бүлээн усаар зайлна. Таны арьс сэргээгдэх болно.
Алхам 2. Эфирийн тосыг хэрэглэж үзээрэй
Эфирийн тос нь хямд боловч гэрийн арьсыг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Та эдгээр тоснуудын ихэнхийг эрүүл хүнсний дэлгүүрүүдээс худалдаж авах боломжтой. Зарим эмийн сан, их дэлгүүрүүд мөн зардаг. Эфирийн тосыг ихэвчлэн тээвэрлэгч тос (бүйлсний тос эсвэл наргил модны тос гэх мэт) -тэй хольж, арьсны гадаргуу дээр шууд түрхэж болохгүй, учир нь энэ нь цочролыг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс эфирийн тос хэрэглэх зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрийн ажилчид сэдэвчилсэн хэрэглээнд зориулан эфирийн тосны хослолын талаар мэдээлэл өгөх боломжтой.
- Гүгэл тос нь арьс арчилгаанд хамгийн өргөн хэрэглэгддэг эфирийн тосны нэг юм. Энэхүү тос нь байгалийн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны улайлт, үрэвслийг намдаах үйлчилгээтэй. Арьсны асуудалтай хэсэг бүрт энэ тосыг бага хэмжээгээр түрхэнэ.
- Geranium тос нь цусны эргэлтийг сайжруулж, эдгэрэлтийг хурдасгадаг. Энэхүү тосыг түрхэж, экзем, дерматит, тууралт өвчнөөс ангижруулна.
- Мирр тос (бохь бохь) нь байгалийн гаралтай үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тос юм. Энэхүү тос нь тууралт, хуурай арьсыг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг.
Алхам 3. Зөв бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваарай
Та өөрийн арьсны төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгож, арьсаа эдгээхэд тусалж чадна. Энэ нь чийгшүүлэгч, цэвэрлэгч, гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдэд хамаатай. Эмийн тосны найрлага, арьс арчилгааны бүх бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулаарай.
- Арьс судлалын мэргэжилтнүүд арьсыг цочроох нийтлэг шалтгаануудын нэг бол хэт олон бүтээгдэхүүн хэрэглэх явдал гэж мэдээлдэг. Эмч нар зөөлөн цэвэрлэгч, химийн бодисгүй нарнаас хамгаалах тос, үнэргүй чийгшүүлэгчээс бүрдэх энгийн эмчилгээ хийхийг зөвлөж байна.
- Зөөлөн эсвэл "эмзэг арьсанд зориулагдсан" гэсэн шошготой бүтээгдэхүүнийг хайж олоорой. Ийм бүтээгдэхүүн дэх цочроох бодисын агууламж ихэвчлэн бага байдаг.
- Арьсны онцлогоос хамааран зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох талаар арьсны эмчээс зөвлөгөө аваарай.
3 -ийн 3 -р арга: Арьсны үрэвслийн шалтгааныг ойлгох
Алхам 1. Хамгийн түгээмэл арьсны үрэвсэлийг мэдэх
Арьсны үрэвслийг эмчлэхээс өмнө янз бүрийн төрлийн асуудлыг ойлгох хэрэгтэй. Ингэснээр та асуудлыг илүү сайн тодорхойлж, хамгийн аюулгүй, үр дүнтэй эмчилгээг тодорхойлж чадна.
- Экзем бол цочрол, улайлтаар тодорхойлогддог арьсны хэд хэдэн хэлбэрийг ангилахад ашигладаг эмнэлгийн нэр томъёо юм.
- Psoriasis бол бас нэг нийтлэг арьсны асуудал юм. Псориазын нийтлэг шинж тэмдэг бол арьсан дээр зузаан, улаан, хайрст үлд юм.
- Rosacea бол нүүрний улайлт, цочролыг үүсгэдэг арьсны асуудал юм. Дээрх арьсны асуудалтай гэж сэжиглэж байгаа бол заавал эмчид хандаарай.
Алхам 2. Байгаль орчны хүчин зүйлийн нөлөөллийг судлах
Таны мэдэрч буй арьсны үрэвсэл нь гадны хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Наранд түлэгдэх нь хамгийн түгээмэл шалтгаан боловч хоол хүнс, ургамлын харшил гэх мэт бусад шалтгаанууд байдаг. Хэрэв та харшил үүсгэдэг зүйлд хүрвэл, идвэл арьсны үрэвсэл үүсч болно.
- Бага хэмжээний никель агуулсан үнэт эдлэл зүүсэн тохиолдолд олон хүн дерматит өвчин тусдаг. Хэрэв та эмзэг арьстай бол үнэт эдлэлийнхээ орц найрлагыг заавал мэдэж аваарай.
- Ургамал нь мөн нийтлэг цочроох хүчин зүйл болдог. Арьсны дерматит үүсгэдэг зарим ургамал бол хортой ой, хортой царс юм. Хэрэв та шууд харьцвал арьс тань үрэвсэхээс гадна ургамалтай харьцаж байсан хүн, амьтанд хүрвэл үрэвсэх болно.
- Хүнсний харшил нь арьсны үрэвсэл, ихэвчлэн чонон хөрвөс үүсгэдэг. Хэрэв та энэ үзэгдлийг байнга мэдэрч байвал харшлын эмчид хандаж шалтгааныг нь олж мэдээрэй.
Алхам 3. Генетикийг анхаарч үзээрэй
Арьсны зарим асуудал ДНХ -ээр дамжин үеэс үед дамждаг бөгөөд үүнээс урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй. Генетик шинж чанартай арьсны асуудлуудын нэг бол ichthyosis vulgaris бөгөөд маш хуурай, хайрст үлд арьсны шинж тэмдэг юм.
- Өөр нэг генетик арьсны асуудал бол гэрэлд хэт мэдрэмтгий байдлыг үүсгэдэг xeroderma pigmentosa юм. Энэ асуудал нь наранд түлэгдсэний улмаас арьс ихэвчлэн цэврүүтдэг.
- Арьсны архаг асуудалтай бол заавал эмчид хандаарай. Эмчилж болох генетикийн асуудал байгаа эсэхийг асуугаарай.
Алхам 4. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийг хичээ
Арьсны үрэвслийг эмчлэхээс гадна урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч болно. Үүний нэг нь арьсны улайлт, үрэвслийг өдөөдөг хүнсний бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх явдал юм. Халуун ногоотой хоол бол арьсны асуудлыг өдөөдөг нийтлэг хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Тиймээс хар чинжүү эсвэл чинжүү нунтаг нэмэхийн оронд цагаан гаа эсвэл турмерик гэх мэт зөөлөн амтлагчийг туршиж үзээрэй.
- Согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлах. Удаан хугацааны туршид согтууруулах ундаа их хэмжээгээр хэрэглэх нь арьсны архаг улайлт үүсгэдэг.
- Цаг агаарын нөхцөл байдалд тохирсон хувцас өмс. Хүйтэн улиралд арьс хамгийн мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс хүйтэн цаг агаарт нүүрээ оруулаад өөрийгөө хамгаалаарай. Мөн нарны туяанд өртөхдөө арьсаа хамгаалж байгаарай.
Зөвлөмж
- Антигистамин ба гидрокортизон нь арьсны үрэвслийг дагалддаг загатнаа арилгахад тусалдаг.
- Нойтон алчуур ашиглан арьсны гадаргууг шахаж хөргөнө.
Анхааруулга
- Сэргээх хүртэл арьсны үрэвслийг эмчлэхэд зориулагдаагүй сэдэвчилсэн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс зайлсхий.
- Хэрэв та хортой ivy эсвэл хортой царс модонд хүрвэл халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ургамалтай харьцсан бүх хувцасыг угаа.
- Үрэвслийн эсрэг зарим эмүүд зарим хүмүүсийн толгойны хүнд хэлбэрийг үүсгэдэг. Хэрэв танд ийм зүйл тохиолдвол орлуулах эм хэрэгтэй бол зүү эсвэл энгийн өвдөлт намдаах эм хэрэглэж үзээрэй.
