Чихний цоолох нь олон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн дуртай загварын дагалдах хэрэгсэл юм. Хэдийгээр биеийн бусад хэсэгт цоолох шиг эрсдэлтэй биш ч чих цоолох нь хүндрэл учруулж болзошгүй. Өвдөлт намдаах халдвараас зайлсхийхийн тулд чихнийхээ шинэ цоолохыг хэрхэн цэвэрлэх, эдгэрсний дараа хэрхэн хадгалах талаар сурах нь чухал юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Шинэ цоолохыг цэвэрлэх
Алхам 1. Бактерийн эсрэг савангаар гараа сайтар цэвэрлээрэй
Чихийг цэвэрлэхдээ нян, шороонд өртөөгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Хаана ч явсан лонхтой гар ариутгагч авч яваарай. Хэрэв та гараа угааж чадахгүй бол цоолохоосоо өмнө хуруугаа ариутгахын тулд гар ариутгагч түрхэж болно
Алхам 2. Хөвөн эсвэл хөвөн арчдасыг цэвэрлэх уусмалд дүрнэ
Та изопропилийн спирт эсвэл далайн давсны уусмал ашиглаж болно. Олон тооны мэргэжлийн цоолох үйлчилгээ нь цоолоход хэрэглэх давсны уусмал, далайн давсны уусмалыг өгөх болно. Үгүй бол та 1/8 цайны халбага далайн давсыг 235 мл давстай хольж болно.
Алхам 3. Хөвөн эсвэл хөвөн ашиглан чихний дэлбээг арчина
Цоолох хэсгийн эргэн тойрныг цэвэр байлгахын тулд үүнийг өдөрт хоёр удаа хий.
- Нэгдүгээрт, хөвөн буюу хөвөн савыг цэвэрлэх уусмал эсвэл спиртэнд дүрнэ. Хөвөн бөмбөгийг лонхны дээд хэсэгт нүх рүү дарж үзээрэй, дараа нь архи хөвөнд шингэхийн тулд савыг хурдан эргүүлээрэй.
- Хөвөн арчдасыг тойруулан нянгүй байлгахын тулд цоолох хэсгийн эргэн тойронд хийнэ.
- Шинэ хөвөн савх ашиглан чихний ар талыг мөн адил цэвэрлээрэй.
- Чихний нөгөө талыг хөвөн буюу хөвөнгөөр цэвэрлээрэй. Чих бүрт шинэ хөвөн буюу хөвөн арчдасыг үргэлж ашиглаарай.
Алхам 4. Цоолохыг эргүүл
Ээмэгний хагасыг чиглэл бүрт эргүүлээрэй. Цоолохыг хурууныхаа хооронд зөөлөн барьж, цагийн зүүний дагуу, дараа нь цагийн зүүний эсрэг эргүүлнэ. Энэ нь арьсыг цоолоход наалдахаас сэргийлэх болно.
Алхам 5. Антибиотик тос түрхэнэ
Шинэ чихний бөглөө ашиглан тосыг цоолохдоо түрхээд дараа нь ээмгээ эргүүлээрэй. Хагас чиглэлд хоёр удаа эргүүлээрэй. Энэ нь тосыг арьсанд шингээхэд тусална.
Алхам 6. Пирсингээ өдөр бүр цэвэрлээрэй
Та үүнийг өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа цэвэрлэж болно, гэхдээ үүнийг хийхээ бүү мартаарай. Унтахаасаа өмнө өглөө, оройн хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгох нь цоолохыг өдөр бүр цэвэрлэж заншихад маш сайн арга юм. Энэ нь хэдхэн минут л шаардагдах бөгөөд таныг хүнд өвчин тусахаас хамгаалж чадна.
Алхам 7. Ээмгээ зүүгээрэй
Хэт удаан арилгаснаар цоолох хэсэг хаагдахад хүргэдэг. Ойролцоогоор зургаан долоо хоногийн дараа ээмгээ тайлж болно. Хэт удаан уяж болохгүй, учир нь цоолсон эдгэрсэн ч таны бие хэр хурдан сэргэж байгаагаас шалтгаалан нүхийг хааж болно. Зарим чих цоолох нь эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагддаг. Жишээлбэл, мөгөөрсний цоолоход 2 сар биш 4 сар эдгэрнэ. Цоолохыг маш хурдан арилгахгүй байхыг анхаарна уу.
3 -ийн 2 -р арга: Чихний цоолохыг эрүүл байлгах
Алхам 1. Орой бүр ээмгээ тайлна
Шөнийн цагаар цоолохоосоо өмнө бүрэн эдгэрсэн эсэхийг шалгаарай. Унтахаасаа өмнө ээмэг зүүлгэх нь унтах үед унжихаас сэргийлнэ. Энэ нь арьсыг агаараар дамжуулж, чихийг эрүүл байлгахад тусална.
Алхам 2. Ээмгийг спиртээр цэвэрлээрэй
Хөвөн арчдасыг спиртэнд дүрнэ. Шөнөдөө тайлахдаа цоолохдоо түрхээрэй. Үүнийг тогтмол хийх нь ээмгээ халдвар үүсгэгч нянгаас ангид байлгахад тусална.
Алхам 3. Чихийг хөвөн арчдасаар арчиж, дараа нь антибиотик тос түрхэнэ
Үүнийг сард нэг удаа хий, эсвэл цоолох нь зөөлөн болж эхэлбэл. Чихээ тогтмол цоолох талаар анхаарал тавих нь таны цоолох үед халдвар авах магадлалыг бууруулдаг.
3 -ийн 3 -р арга: Халдвартай чихний цоорхойг цэвэрлэх
Алхам 1. Цоолохыг аваад арчиж арчиж цэвэрлэнэ
Нян ба бактери нь ээмэг дээр өөрсдөө цуглуулж чаддаг. Үнэт эдлэлээ өдөрт 2-3 удаа цэвэрлээрэй.
Алхам 2. Цоолох хэсэгт спирт түрхээрэй
Хөвөн эсвэл чихний бөглөө ашигла. Хөвөн арчдасаар арчиж норгоод дараа нь чихний суваг руу цоолох орчим хийнэ. Чихний бөглөө аваад чихнийхээ ар талд процедурыг давтана.
Алхам 3. Цоолохыг антибиотик тосоор хучих
Цоолохоо цэвэрлэх бүртээ буцааж тавихаасаа өмнө үүнийг хий. Танд багахан хэмжээний тос л хэрэгтэй. Антибиотик тос нь халдвартай тэмцэх, чихийг сэргээхэд тусална.
Алхам 4. Хэрэв шинж тэмдэг арилахгүй байвал арьсны эмч рүү залгаарай
Ихэнх халдварыг гэртээ цэвэрлэж, тос түрхэж эмчлэх боломжтой. Хэрэв халдвар хэд хоногийн дотор арилахгүй бол халдвар тархахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дерматологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай.
Зөвлөмж
- Шаардлагатай үед л чихэндээ хүр. Гар нь таны бодож байгаагаас илүү их нян агуулдаг!
- Цоолох нь жингээ барих хүртэл чихнийхээ доор өлгөгдсөн ээмэгнээс хол байгаарай.
- Унжсан ээмэг зүүж эхлэхэд ээмэг нь маш хөнгөн материалаар хийгдсэн байдаг. Та хавтгай хуванцар дэвсгэр ашиглан чихний дэлбээнд нэмэлт хамгаалалт өгөх боломжтой.
- Спортоор хичээллэх эсвэл усанд сэлэх үед ээмэг авах.
- Худалдааны төвүүдийн дэлгүүрүүдээс олдсон буу гэх мэт буу бүү ашиглаарай, зүү хэрэглэдэг зөв цоолох дэлгүүрт очоорой. Мэргэжлийн пирсинг нь зөв хэмжээ, загварыг сонгоход тань туслах бөгөөд үүнийг зөв хийх болно.
- Чихээ ариутгахгүйн тулд бээлий өмсөж үзээрэй.
- Дэрний уутыг байнга сольж/угааж байгаарай!
Анхааруулга
- Чихээ цэвэрлэхээ мартуузай, эс тэгвээс чих халдвар авах болно!
- Ээмэгийг маш хурдан тайлж болохгүй, эс тэгвээс нүх нь хаагдаж магадгүй юм.
- Хэрэв чихний дэлбээ халдвар авсан бол (маш улайсан, хавдсан / өвдсөн) эмчид яаралтай хандаарай.
