BV гэж нэрлэгддэг бактерийн вагиноз нь үтрээний үрэвслийн нэг төрөл бөгөөд 15-44 насны эмэгтэйчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог үтрээний халдвар юм. Бактерийн вагиноз бол бэлгийн замын халдварт өвчин биш боловч үтрээнд ихэвчлэн амьдардаг бактерийн хэт их ургалттай холбоотой юм. Эмч нар АГ -ийн тодорхой шалтгааныг мэдэхгүй ч бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт зарим хүчин зүйлүүд халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Нэмж дурдахад урьдчилан сэргийлэх тодорхой арга хэмжээ авах нь АГ -ийн халдвар авахаас зайлсхийхэд тусалдаг гэдгийг эмнэлгийн мэргэжилтнүүд мэддэг.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: АГ -ээс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Аюулгүй секс хийх
Аюулгүй секс бол бактерийн вагинозын эрсдэлийг бууруулахад туслах сайн арга юм. Бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь бактерийн вагиноз үүсэх эрсдлийг бууруулах цорын ганц чухал арга боловч дадлага хийх хамгийн хялбар шийдэл биш юм. АГ -тэй болох эрсдлийг бууруулахын тулд бэлгийн харьцаанд орохдоо үргэлж бэлгэвч хэрэглээрэй.
Хэрэв та нэг эхнэр нөхөрлөж байгаа бөгөөд түүнийг хэрэглэж заншаагүй байгаа бол та болон таны хамтрагчтай холбоотой асуудал үүсгэхгүйн тулд бэлгэвч хэрэглээрэй
Алхам 2. Бэлгийн хамтрагчаа хязгаарлах
Эмч нар яагаад гэдгийг тайлбарлаж чадахгүй ч бэлгийн хавьтагч олон байх тусам нянгийн вагинозын эрсдэл өндөр болно. АГ -тэй болох эрсдэлээ багасгахын тулд түншүүдийнхээ тоог хязгаарлахыг хичээ.
- Хэрэв та болон таны хамтрагч хоёулаа үнэнч бус байвал энэ нь цусны даралт ихсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй, ялангуяа хэрэв та хамгаалалт (бэлгэвч) хэрэглэдэггүй бол.
- Хамтрагчтайгаа илэн далангүй харилцах нь хоёуланд нь BV -ийг барих, дамжуулахаас зайлсхийхэд тусална.
- АД -тэй, олон хамтрагчтай болсноор бэлгийн замын халдварт өвчин тусах эрсдлийг эрс нэмэгдүүлдэг.
Алхам 3. Спираль төрөлтийг удирдахын тулд төрөлтийг хянах өөр аргыг ашиглах талаар бодож үзээрэй
Жирэмслэлтийг хянах спираль төрөлтийг хэрэглэх нь АГ -ийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулсан хэд хэдэн судалгаа байдаг. Хэрэв та бактерийн вагинозын түүхтэй бол жирэмслэлтээс хамгаалах бусад аргыг хэрэглэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Бэлгэвч бол жирэмсэн болох, АГ -тэй болох эрсдлийг бууруулах маш сайн арга юм.
- Жирэмсний хяналтын бусад хэлбэрүүд нь жирэмслэлтээс хамгаалах эм, нөхөөс, үтрээний цагираг; диафрагмын жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл; дааврын тарилга, эсвэл умайн хүзүүний таг.
Алхам 4. Бие махбодид үтрээний бактерийн тэнцвэрийг хадгалахад тусална
Бактерийн вагиноз нь үтрээний сайн бактерийн тоо тэнцвэргүй байдлаас үүсдэг. Үтрээний бактерийн тоог тэнцвэржүүлэхэд тусалснаар АД -аас сэргийлэх боломжтой. Цаг агаар дулаахан байхад өдөр бүр цэвэрлэж, зохих хувцас өмсөх нь үтрээний бактерийг тэнцвэр алдагдахаас сэргийлнэ.
- Гадны бэлэг эрхтэн, гургалдайг тагтаа, цетафил гэх мэт зөөлөн саван ашиглан өдөр бүр угаана.
- Шээсний дараа үтрээгээ урд талаас нь гургалдай хүртэл арчиж байгаарай.
- Хөвөн дотуур хувцас өмсөж, хатуу өмд өмсөхгүй байх замаар бэлэг эрхтэний хэсгийг сэрүүн байлгаарай. Хуурай улиралд оймс өмсөхгүй байх нь зүйтэй.
Алхам 5. Шаардлагатай бол зөвхөн үтрээг цэвэрлэхийн тулд усаар угаана
Үтрээний дотор талыг цэвэрлэхийн тулд угаалгын нунтаг (ус/уусмал цацдаг үтрээ цэвэрлэх төхөөрөмж) хэрэглэхээс зайлсхий. Хэрэв танд бактерийн вагиноз байгаа эсвэл одоо байгаа бол үтрээний шүршүүр бүү хэрэглээрэй. Douches нь үтрээн дэх сайн бактериудыг устгаж, халдвар авах эсвэл дахин давтагдах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Үтрээ өөрөө аяндаа цэвэрлэгддэг, гэхдээ хэрэв та үтрээ цэвэрлэх шаардлагатай гэж үзвэл зөвхөн халуун усанд угаалга хийж угаана
Алхам 6. Аарцгийн эрхтнүүдийн үзлэгийг тогтмол хийлгээрэй
Аарцгийн үзлэгт хамрагдахын тулд эмэгтэйчүүдийн эмчтэй тогтмол уулзах нь биеийн ерөнхий байдал, бэлэг эрхтний эрүүл мэндийг сахихад маш чухал юм. Эмч нар тогтмол үзлэг хийх явцад АД-ыг илрүүлж, эмчилгээний курс зааж өгч болно.
Хэрэв танд хувийн/бүртгэгдсэн эмэгтэйчүүдийн эмч байхгүй бол ихэнх эмч нар жил бүр аарцагны үзлэг хийх боломжтой байдаг
Алхам 7. Өгөгдсөн бүх эмийг ууна
АД -ыг эмчлэхийн тулд эмчийн зааж өгсөн бүх эмийг уух нь маш чухал юм. Хэрэв эмч танд АГ -тэй гэж оношлогдсон бол эмчийн зааж өгсөн бүх эмийг дуусгаж, санаа зовж байгаа бол эмчид дахин хандаарай. Эмчилгээгээ зогсоовол АД -ын дахилтын эрсдэл нэмэгдэнэ.
Алхам 8. Пробиотик буюу лактобациллигаар баялаг хоол хүнс идээрэй
Зарим онолууд пробиотикийг хэрэглэх эсвэл үтрээнд сайн бактериудыг өдөөдөг лактобациллийн колоничлолын эмчилгээг хэрэглэх нь АГ -ээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг гэж үздэг. Лактобациллийн колоничлолын эмчилгээний нэг хэлбэр болох пробиотик, тараг зэрэг исгэсэн бяслаг гэх мэт хоол хүнс хэрэглэх талаар бодож үзээрэй. Эдгээр хоол хүнс нь үтрээний бактерийг эрүүл байлгахад тусалдаг.
- АГ -тэй эмэгтэйчүүдэд лактобациллийн тоо бага байдаг тул онол нь лактобациллийн колоничлолын эмчилгээг эмчилгээний нэг хэлбэр болгон ашигладаг.
- Тараг, банана гэх мэт лактобациллигаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь АГ -ээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой эсэхийг тогтоох судалгаа бага байдаг.
- Пробиотикийг жоргүй худалдаж авах талаар бодож үзээрэй. Зарим судалгаагаар пробиотик хэрэглэх нь АГ -ээс урьдчилан сэргийлэхэд тустай байдаг.
- Пробиотикийг комбуча, мисо, кефир гэх мэт хоол хүнснээс олж болно. Даршилсан байцаа, кимчи, Гуда бяслаг, чеддар, швейцар зэрэг исгэсэн ногоо, бяслагт пробиотик ихээр агуулагддаг.
2 -р хэсгийн 2: BV -ийг ойлгох
Алхам 1. АД -ын шинж тэмдгийг мэдэж аваарай
BV нь янз бүрийн шинж тэмдэг илэрч болно. АГ -ийн шинж тэмдгүүдийн талаар олж мэдэх нь тэдгээрийг таних, эмчлэх боломжтой эмчтэйгээ хэзээ уулзахаа мэдэх боломжтой болно.
- Зарим эмэгтэйчүүдэд АГ -ийн шинж тэмдэг огт байдаггүй.
- BV -ийн гол шинж тэмдэг нь үтрээнээс ус гоожих, загасны үнэр, өвдөлт, загатнах, үтрээнээс түлэгдэх мэдрэмж юм. Үүнээс гадна, өвчтөн шээх үед өвдөлт мэдэрч болно.
Алхам 2. Эмчдээ АД -аа оношилж, эмчилж өгнө үү
АД -ын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай. Эмч оношийг тогтоож, эмийг зааж өгөх бөгөөд энэ нь АД -ыг эмчлэх цорын ганц арга зам юм.
- Таны эмч АГ -ийн шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгахын тулд таны бэлэг эрхтнийг шалгана. Нэмж дурдахад тэрээр үтрээний ялгадасыг лабораторийн шинжилгээгээр оношлох болно.
- АД -ыг эмчлэхэд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг эм бол амны хөндийн болон сэдэвчилсэн метронидазол, клиндамицин тос, эсвэл тиндазолын аман эм юм.
- Ерөнхийдөө АГ -тэй эмэгтэйн эрэгтэй хамтрагч нь эмчилгээ хийх шаардлагагүй байдаг.
- Зарим тохиолдолд BV нь өөрөө алга болдог ч оношийг эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна.
Алхам 3. Эмчилгээгүй АД -ын эрсдлийг мэдэж аваарай
Хэрэв та АГ -тэй гэж сэжиглэж байгаа эсвэл мэдэж байгаа ч эмчид хандахгүй бол эрүүл мэндийн ноцтой нөхцөл байдалд орох эрсдэлтэй болно. Эмчилгээ хийлгээгүй АГ -ийн эрсдэлийг мэдэх нь эмчид үзүүлэх шийдвэрийг тань алдагдуулж болзошгүй юм.
- BV нь бэлгийн замын халдварт өвчин, түүний дотор ХДХВ -ийн халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- BV нь бэлгийн замын халдварт өвчин, түүний дотор ХДХВ -ийн халдварыг түншдээ тараах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Хэрэв та жирэмсэн, АГ -тэй бол түүнийг эмчлэхгүй байх нь дутуу төрөх, жин багатай төрөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Алхам 4. BV -ийн тухай домогоос болгоомжил
АГ -ээс хэрхэн урьдчилан сэргийлэхээ мэддэг байхын адил энэ өвчнийг үүсгэдэггүй зүйлийг бас ойлгох хэрэгтэй. Бактерийн вагиноз нь ариун цэврийн суудал, ор дэрний цагаан хэрэглэл (даавуу, хөнжил гэх мэт), усан бассейн, эргэн тойрныхоо зүйлд хүрэхэд тархахгүй.
