Ихэнх эмэгтэйчүүд хөхнөөсөө салгах, сүүгээ хөхүүлэх зэргээр хөхүүлэх явцад зарим таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хөхүүлэх үед өвдөлтийг намдаах үр дүнтэй арга замыг хайж олох нь сувилагч эхчүүдэд зорилгодоо илүү тохь тухтай хүрэхэд тусална. Аз болоход, хөхүүл эхчүүд хөхүүлэх үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд хэд хэдэн энгийн алхамуудыг хийж болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Эхлэх
Алхам 1. Аажмаар эхэл
Хөхүүлэх үйл явцыг аажмаар, аажмаар эхлүүлээрэй. Гэнэт зогсох нь хөхийг хэт их сүүгээр дүүргэсэн тул биеийг төөрөлдүүлж, өвдөлт (эсвэл бүр дордох) болно. Хэрэв та хөхөөр хооллохоо гэнэт зогсоовол таны бие шилжилтийг амархан даван туулах чадваргүй болж, өвдөлт мэдрэгдэх болно.
- Хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангахын тулд бие нь хэр олон удаа хөхдөг болохыг харгалзан үздэг. Бие махбодь богино хугацаанд сүү үйлдвэрлэхээ болиход өөрийгөө бэлдээгүй байна. Хөхний сүү шаардлагагүй болсныг ойлгохын тулд бие махбодид цаг хугацаа хэрэгтэй.
- Хөхөөр хооллохоо гэнэт зогсооход өвдөлт үүсгэдэг гаж нөлөө нь хэт их сүү, хөхний булчирхайн үрэвсэл (сүүний булчирхайн үрэвсэл), бөглөрсөн сүүний суваг юм.
- Хэрэв та үе шаттайгаар хөхөөрөө хооллож байгаа бол сүүг хөхөөр хооллохтой адил үйлдвэрлэхгүй бол хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл хугацаа шаардагдах болно. Хэрэв та гэнэт хөхүүлэхээ больсон бол сүү гарахгүй байх хугацаа нь хэр их сүү үйлдвэрлэж байгаагаас хамаарна. Хэрэв та хөхний сүү их хэмжээгээр үйлдвэрлэж байгаа бол хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сар шаардагдана.
Алхам 2. Нярайд хөхнөөсөө салах шинж тэмдгийг ажиглаарай
Таны хүүхдийг хөхнөөс гаргахад бэлэн болсон үед хатуу хоолонд дурлах, хөхөөр хооллох сонирхол буурах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч нярай хүүхдийг дор хаяж 12 сартай болтол нь хөхний сүү, хольцоос бүрэн хасах ёсгүй бөгөөд энэ насанд хүрэх хүртэл үнээний сүү ууж болохгүй.
- Та нялх хүүхдээ удирдан чиглүүлснээр хөхүүлэх философийг дагаж болно, энэ нь хүүхдэд хоол хүнсээ хүрч эхлэх үедээ хатуу хоол идэхийг зөвшөөрнө гэсэн үг юм. Таны хүүхэд ойрын хэдэн сарын хугацаанд аажмаар хөхний сүүнээс илүү их хоол идэх болно.
- Хүүхдээ хөхнөөсөө гаргахад бэлэн байгаа эсэхийг хараад зөн совингоо дага. Та бол эх хүн бөгөөд хүүхдээ танаас өөр хэн ч сайн мэдэхгүй гэдгийг санаарай. Хүүхдээ сонсоорой.
- Хүүхэд бүр өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай. Ээж бүр өөр өөр байдаг. Бусдын туршлагаас суралц, гэхдээ хэрэв та өөр сэтгэгдэл төрүүлж байвал түүнийг үнэн гэж бүү бодоорой. Таны туршлага бол таны хамгийн сайн хөтөч юм.
- 5-6 сартайдаа нялх хүүхдэд шүд нь хараахан байхгүй байгаа ч бусад хоол хүнс хэрэгтэй болдог. Хэрэв таны хүүхэд дэмийрч, тусламжгүй суух, хоол идэхийг тань сонирхож, зажлах хөдөлгөөн хийж байвал хоолоо зажилахад бэлэн байгаа эсэхийг та мэдэх боломжтой.
Алхам 3. Хүүхдэд хоол хүнс танилцуулах
Хоол хүнсийг хоол тэжээлийн гол эх үүсвэр гэж ойлгохын тулд та аажмаар эхлэх хэрэгтэй. Таны хүүхдийн хоол боловсруулах систем хөгжсөөр байгаа бөгөөд 12 сар хүртлээ эхийн сүү эсвэл томъёо хэрэгтэй. 4 сартайгаасаа эхлэн хүүхдийн үр тариа идэж, өтгөн хоол хүртэл боловсруулаарай.
- Зөвхөн эхийн сүүгээр хооллож буй хүүхдэд хоол хүнс танилцуулахдаа сүүг нь аваад нэг үр тарианы үр тариатай холино. Энэ нь хоолыг илүү дур булаам болгож, хүүхдийг зажлахад хялбар болгоно. 6 сартай нялх хүүхдэд хоол хүнс өгөх ёстой.
- 4-8 сартайдаа та жимс, ногоо, махны нухаш оруулж болно.
- Та 9-12 сартайдаа будаа, хүүхдэд зориулсан тусгай жигнэмэг (шүдээ жигнэмэг), татсан мах гэх мэт жижиг, нухашгүй хоолыг санал болгож болно.
Алхам 4. Хөхөөр хооллохоо зогсоож эхэл
Хэрэв таны хүүхэд 3 цаг тутамд хооллодог бол 9 сартайдаа 4-5 цаг тутамд хооллож эхэлдэг. Эсвэл та наад зах нь түүний дуртай цагт (эсвэл хамгийн хэцүү үед) хөхөөр хооллохоо орхиж, хүүхэд үүнийг анзаарсан эсэхийг харах боломжтой. Үгүй бол урагш алгасаарай.
- Хэдэн өдөр, долоо хоногийн дараа өөр хооллолтыг алгасаад хүүхэд үүнийг анзаарсан эсэхийг шалгаарай. Хэрэв таны хүүхэд хөхөөр хооллох хугацааг орхигдуулсан хэвээр байгаа бол та энэ хооллолтыг сүүлчийн хооллох хүртэл үргэлжлүүлж болно.
- Та өглөө, оройд хамгийн их хэмжээгээр хөхөөр хооллох хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, та хөхүүлээгүй шөнийн дараа өглөө нь их хэмжээний сүүтэй байдаг тул үргэлжлүүлэн хөхүүлэх нь хөхний эмзэглэлээс урьдчилан сэргийлэх болно. Шөнийн цагаар хөхөөр хооллох нь шөнийн цагаар ая тухтай хооллох дэглэмийн нэг хэсэг болохоос гадна хүүхдээ цатгалан болгож, илүү сайн унтахад нь туслах нэг арга байж болох юм. Шөнийн цагаар хөхөөр хооллох нь ихэвчлэн хийх ёстой хамгийн сүүлийн зүйл юм.
- Шөнийн цагаар хүүхдээ тайвшруулахын тулд хамтрагч эсвэл өөр хүнээс хөхөөр хооллохоо болих хэрэгтэй.
Алхам 5. Хөхний сүүг томъёогоор солино
Хэрэв та хүүхдээ 12 сартай байхаас нь өмнө хөхнөөсөө салгах гэж байгаа бол хөхний сүүгээ томъёогоор солих шаардлагатай болно. Хөхний сүүг хэдэн долоо хоногийн турш нэг удаа хөхүүлэх зорилгоор томъёогоор солих нь эцэстээ танд болон таны хүүхдэд хөхүүлэхээ болино.
- Хөхөө шилээр сольж туршиж үзээрэй. Хэрэв та хүүхдээ цангасан үед нь хөхийг нь өгдөг бол эхлээд савыг нь санал болгоод юу болохыг хараарай.
- Эсвэл хэрэв та хүүхдээ унтахын тулд хөхүүлж байгаа бол унтаж эхлэхэд хөхийг нь аваад лонхны хөхийг оруулаарай. Энэ нь таны хүүхдэд савны амт, хөхний толгойг өөрөө ч мэдэлгүй дасгахад тусална.
- Хэрэв таны хүүхэд савнаас уухгүй бол өөр хэн нэгнийг (аав шигээ) хүүхдээ ядарсан үед лонх санал болгохыг хүсэх, сорох аяга хэрэглэж үзээрэй.
- Хэрэв хүүхэд 12 сараас дээш настай бол та хөхний сүүг бүтэн үнээний сүүгээр сольж болно.
Алхам 6. Ус шахах сессийг аажмаар багасгах
Хэрэв та хөхний сүүг ойр ойрхон эсвэл дангаар нь хөхүүлж байгаа бол хөхүүлэхээ зогсоож, цаг гаргах хэрэгтэй. Хөхнөөс хөхүүлэхийг зогсоох ижил зарчим энд үйлчилдэг: өдөрт шахах сессийн тоог багасгах. Эхний алхам бол боломжтой бол 12 цагийн зайтай өдөрт хоёр шахуурга болгон багасгах явдал юм.
- Цөөн тооны шахалтын хооронд хэдэн өдөр хүлээх хэрэгтэй.
- Өдөрт хоёр шахах сесс хийх бол нэг шахах хугацааг багасгах хэрэгтэй.
- Дараа нь хэдхэн хоногийн турш өдөрт нэг шахах сесс болгон бууруулна.
- Энэ сүүлчийн шахах сессийн үргэлжлэх хугацааг багасгах.
- Хэрэв шахах сессээс авсан сүү ердөө 60-88 мл байвал та шахахаа бүрэн зогсоож болно.
- Хэрэв та бүтэн хөх, сүүний суваг бөглөрөх, эсвэл тогтмол өвдөх зэрэг өвдөлтийг мэдэрч байвал насосыг зогсооход мөн адил арга хэмжээ авна.
3 -р хэсгийн 2: Өөртөө анхаарал тавих
Алхам 1. Хөхний бүтэн өвдөлтийг намдаахын тулд хүйтэн шахалтыг ашиглаарай
Мөсөн гель, хүйтэн алчуур гэх мэт хүйтэн шахалт нь хөхний судасыг хязгаарлаж, сүүний үйлдвэрлэл буурахад хүргэдэг. Хүйтэн шахалт нь өвдөлтийг бууруулж, тав тухыг нэмэгдүүлдэг.
- Зах дээр хөлдөөх боломжтой цээжний даруулга байдаг бөгөөд цээжийг нь байрлуулах газарт халаасандаа хийж болно.
- Хэрэв та мөнгө үрэхийг хүсэхгүй байгаа бол мөстэй усаар нойтон алчуур бэлдэж, хөхний даруулга хоёрын хооронд байрлуулна. Угаалгын алчуурыг илүү хурдан дулаацуулдаг тул угаалгын алчуураа ойр ойрхон солих эсвэл өмнө нь хөлдөөх хэрэгтэй.
Алхам 2. Хөхөө шахах, өдөөхөөс зайлсхий
Эдгээр хоёр үйл ажиллагаа нь таны биеийг хүүхдээ хөхүүлж байгаа бөгөөд та сүү үйлдвэрлэх хэрэгтэй гэж бодоход хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг энэ нь хөхний сүүг хоослох зорилгод саад болж байна.
- Гэсэн хэдий ч хэрэв та үнэхээр өвдсөн бол сүүний сувгийг хааж болзошгүй тул сүүг хөхөнд үлдээх нь аюулгүй биш юм. Үүний оронд өвдөлтийг намдаах хангалттай сүүг шахах эсвэл шахах хэрэгтэй. Бага зэрэг сүү шахахаас болгоомжил, тэгвэл бие нь сүүний нийлүүлэлтийг бууруулна.
- Дулаан усанд орох нь сүүг гадагшлуулахад тустай боловч сүүнийхээ хэмжээг нэмэгдүүлж болзошгүй тул үүнийг ойр ойрхон хийж болохгүй.
- Сүү гоожих нь асуудалтай байгаа бол хөхнийхөө сувилагчийг хөхөн дээрээ тавь. Олон эмэгтэйчүүд хувцаснаас нь сүү нэвчиж байгааг хараад ичиж зовдог. Эдгээр дэвсгэр нь шингээлтийг дэмжих үр дүнтэй арга юм.
Алхам 3. Байцаагаар шахаж үзээрэй
Байцааны навчийг олон зууны турш хөхний сүүг хоослох үйл явцыг хурдасгахад ашиглаж ирсэн. Байцаа шахаж хадгалахын тулд унтаж байхдаа ч таарсан хөхний даруулга өмс. Хэт жижиг эсвэл хэтэрхий том хөхний даруулга эвгүй санагдах болно.
- Байцааны навч нь хөхний сүүг хоослоход тусалдаг ферментийг ялгаруулдаг тул байцаа навчийг хөхөндөө түрхэхээсээ өмнө зуурсан гурилаар нугалж нунтаглаж жигд болгох хэрэгтэй. Энэ нь ферментийг ялгаруулж чаддаг.
- Том, хөргөсөн байцааны навчийг аяга бүрт хийж, 24-48 цагийн турш хатах үед солино.
- Утас сүлжихээс зайлсхий.
- Хэрэв байцаа навч хэдхэн хоногийн турш ажиллахгүй бол хэрэглэхээ больж, хөхний сүүг ханиалгах гэх мэт өвдөлтийг намдаах, хоослох өөр аргыг хайж үзээрэй.
Алхам 4. Хөхөө массажлаарай
Хэрэв та хөхөндөө хавдаж байгааг анзаарсан бол шууд хөхний массаж хийж эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол сүүний суваг бөглөрөх магадлалтай. Тухайн хэсэгт анхаарлаа хандуулж, массаж хийх хугацааг уртасгаарай Зорилго нь бөглөрсөн сувгийг массажаар нээх явдал юм.
- Дулаан банн нь массажийг илүү үр дүнтэй болгоход тустай боловч бүлээн ус нь сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Массаж эхлэхээс өмнө хөхөндөө бүлээн алчуур гэх мэт бүлээн компресс, иллэг хийсний дараа хүйтэн гель дэвсгэр, хүйтэн алчуур гэх мэт хүйтэн шахалтыг хийнэ.
- Улаан, шархтай хэсгүүдийн харагдах байдлыг анхаарч үзээрэй. Энэ нь mastitis эхэлснийг илтгэж болно.
- Хэрэв массаж хийх оролдлого нэг эсвэл хоёр хоногийн дотор бөглөрсөн сувгийг нээж чадахгүй бол эмчид хандаарай. Хэрэв шинж тэмдэг муудах эсвэл халуурах юм бол сүүний суваг бөглөрөх нь мастит гэж нэрлэгддэг өвчин рүү шилжсэн байж магадгүй юм. Хэрэв та ийм гэж сэжиглэж байгаа бол маститийг хурдан, зохих ёсоор эмчлэхгүй бол ноцтой хүндрэл үүсгэж болзошгүй тул мэргэжлийн эмчтэй яаралтай холбоо бариарай.
Алхам 5. Өвдөлт намдаах талаар санал авах
Өвдөлт улам хүндэрч, гэрийн эмчилгээ үр дүн өгөхгүй байгаа тохиолдолд ибупрофенийг өвдөлт намдаах эм болгон ашиглах талаар эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцаарай.
Ацетаминофен гэгддэг парацетамол эм нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Алхам 6. Сэтгэлийн өөрчлөлтөөс болгоомжлох хэрэгтэй
Сүүний хэмжээ буурсанаас үүсэх дааврын өөрчлөлт нь сэтгэл санаанд нөлөөлдөг болохыг анхаарна уу. Хөхүүлэх нь бие махбодийн төдийгүй сэтгэлзүйн туршлага юм. Мэдэрч буй бүх зүйлийг мэдрэхийг өөртөө зөвшөөр.
Хөхүүлэх үед уйлмаар байвал ичих хэрэггүй. Та жаахан гунигтай байж магадгүй, нулимс нь хүүхэдтэйгээ ойр дотно болсныхоо дараа гашуудах болно
Алхам 7. Эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтал
Тэнцвэртэй хооллолтыг үргэлжлүүлэн хийж, чийгшүүлээрэй. Эрүүл мэндээ хадгалах нь бие махбодийн үйл ажиллагааг сайжруулах үр дүнтэй арга байсаар ирсэн.
- Бие махбодид гарч буй өөрчлөлтөд дасан зохицохыг хичээж байгаа тул биед шаардлагатай шим тэжээлийг зохих ёсоор авахын тулд жирэмсний витамин ууж байгаарай.
- Орой бүр бүрэн амрахыг хичээ. Бие махбодид ноцтой өөрчлөлтүүд гарч байгаа бөгөөд танаас тусламж авах боломжтой. Унтах нь бие махбодийг нөхөн сэргээх, өөрийгөө эмчлэх хамгийн сайн аргуудын нэг юм.
Алхам 8. Эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилц
Хөхөөр хооллох талаар зөвлөх гэх мэт хөхөөр хооллох чиглэлээр мэргэшсэн хүнтэй ярилц. Саалийн зөвлөхүүдийг эмнэлэг, заримдаа хүүхдийн эмнэлэг, бие даасан нийгэмлэгээс олж болно. Эргэн тойрны хүмүүсээсээ асуу эсвэл интернетээс хайгаарай.
- Үнэ цэнэтэй зөвлөгөөг аль болох үнэн зөв хэрэгжүүлэхийн тулд нөхцөл байдлаа асуугаарай.
- Олон эрүүл мэндийн төвүүд хөхөөр хооллох үйл явцын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч буй хөхүүл эхчүүдэд зориулсан семинар, уулзалт, боловсролын хичээлүүдийг санал болгодог. Эдгээр мэргэжилтнүүд ихэвчлэн хөхөөр хооллох, хөхүүлэх туршлагатай хүмүүсээс жинхэнэ удирдамж авах хамгийн сайн эх сурвалж болдог.
Алхам 9. Бусад туршлагатай ээжүүдтэй ярилц
Хэрэв та хүүхдээ хөхөөрөө хооллоход асуудал гарвал шийдэл олж чадахгүй байгаа бол бусад ээжүүдтэй ярилцаарай. Хөхүүлэх үйл явц хэрхэн явагдаж байгааг олж мэдээрэй. Тэдний санал болгож буй зөвлөмжийг сонсоод та гайхаж магадгүй юм. Ихэнхдээ бусад эхчүүд хүүхдээ хөхөөр хооллох, хөхнөөс гаргах, хүүхдээ асран хүмүүжүүлэх талаархи сайн мэдээллийн эх сурвалж болдог.
Юу хэлснийг бичээд, хөхөөр хооллох явцад зааврыг дагана уу
3 -р хэсгийн 3: Хүүхдийн хэрэгцээг урьдчилан харах
Алхам 1. Хүүхдийн тав тухыг хангах
Таны хүүхэд өөрчлөлтөд дасан зохицоход хэцүү байж магадгүйг анхаарна уу. Хүүхэд эхийнхээ хөхийг алдахаас гадна ээжтэйгээ хамт тайвшрахаа больдог. Хөхөө оролцуулаагүй хүүхдийг тайвшруулж, тайвшруулах өөр аргыг хайж олоорой.
- Илүү их тэврэх, үнсэх гэх мэт тэврэх, хайраа илэрхийлэхэд цаг гаргаарай. Энэ нь хүүхдийг хөхнөөс гаргаснаас болж бие махбодийн холбоо багасахад дасахад тусалдаг.
- Хүүхэдтэй ганцаараа харилцах цагийг өнгөрөө.
- ТВ, апп, утасны харилцаа, унших гэх мэт өдөөлтийг үл тоомсорлоорой.
- Үүнийг хийхээ мартахгүйн тулд утсаа үл тоомсорлох онцгой цаг гаргахын тулд өдөр бүр байнга тэврэхийг хичээ.
Алхам 2. Хүүхдийн анхаарлыг өөр чиглэлд хандуулах
Хүүхдээ хөхүүлэхийг хүсэхгүй байхын тулд анхаарал сарниулах аргуудыг ашигла. Анхаарал сарниулах ажлыг янз бүрийн аргаар хялбархан хийж болно. Нялх хүүхдээ хөхүүлэх хүсэлгүй болоход саад болж буй аливаа зүйл бол амжилттай хазайлгах тактик юм.
- Хөхөөр хооллох ердийн үед хүүхдээ хооллохоо мартахад нь туслахын тулд хүүхдээ хөгжилтэй тоглоомд оролцуулж эсвэл гадаа зугаалж үзээрэй.
- Ихэвчлэн хөхөөр хооллодог газруудад суухаас зайлсхий.
- Хөхөөр хооллохтой адил зүйлийг хийхгүйн тулд өдөр тутмынхаа дэглэмийг өөрчил.
- Хүүхдээ өрөөг хооллохтой холбож өгөхөө болихын тулд ихэвчлэн хөхөөр хооллодог өрөөнийхөө тавилгыг өөрчил.
- Хөхөөр хооллох үед хүүхдээ анхаарал сарниулахгүйн тулд хамтрагчаа тоглоом болон бусад үйл ажиллагаанд оролцуул, жишээлбэл, хамтрагчаа хүүхдээ чамгүйгээр гадуур авч явахыг хүс.
- Хүүхдээ хөнжил эсвэл чихмэл амьтанд уяхаас сэргийлж болохгүй, учир нь энэ нь хөхөөр хооллох үйл явцыг сэтгэл хөдлөлөөр зохицуулахад тусалдаг.
Алхам 3. Нялх хүүхдэд тэвчээртэй хандаарай
Нярай болон нялх хүүхэд өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг тул хөхнөөс салгах явцад бухимдаж, цочромтгой болдог. Энэ хугацаа өнгөрөх бөгөөд та болон таны хүүхэд үүнийг мэдэхээс өмнө амьдралын өөр нэг хэсэг рүү шилжих болно. Та болон таны хүүхэд энэ шилжилтийг туулахдаа тэвчээртэй байх нь чухал юм.
- Хүүхэд эсвэл хүүхэдтэйгээ тоглоорой, учир нь энэ бол суралцах, туршлага, харилцааны хамгийн чухал арга юм.
- Хэрэв таны хүүхэд хөхнөөсөө салах үед маш их уйлдаг бол энэ нь хооллох цаг биш юм бол та хүүхдээ хэвтүүлэх эсвэл хамтрагчаа хүүхдээ гартаа оруулахыг зөвшөөрч, хэсэг хугацаанд амрах гэх мэт зүйлийг хийж болно. тэргэнцэр, эсвэл алгадах дуу - хүүхдийн биеийг алгад.
Зөвлөмж
- La Leche League бол хөхөөр хооллохыг дэмжих байгууллага бөгөөд түүний вэбсайт нь шинэ төрсөн хүүхдээс эхийн сүүгээр хооллох хүртэлх шинэ эхчүүдэд зориулсан дэлгэрэнгүй, чухал эх сурвалж юм. Та тэдгээрийг онлайнаар хайж, оршин суугаа газрынхаа ойролцоох тохиромжтой бүлгүүдийг хайж олох боломжтой.
- Хүүхдээ өвчтэй эсвэл өвдөх магадлалтай байхад нь хөхнөөс нь бүү салгаарай. Нялх хүүхдээ өвчтэй байхад хөхүүлэх нь хүүхдээ чийгшүүлж, хурдан эдгээх хамгийн сайн аргуудын нэг юм.
- Хэрэв таны хүүхдийн амьдралд шүд цоорох, өөр хүүхэд төрөх, шинэ гэр рүү шилжих гэх мэт томоохон өөрчлөлтүүд гарч байгаа бол стрессээ багасгахын тулд хүүхэд эдгээр өөрчлөлтөд дасан зохицох хүртэл нь хөхнөөсөө гаргахаа хойшлуулаарай.
- Хөхөө хөхөхдөө зөв тохирсон хөхний даруулга өмсөж, биеэ дэмжих хэрэгтэй, гэхдээ хөхөө боож болохгүй, учир нь энэ нь мастит, сүүний суваг бөглөрөхөд хүргэдэг.
Анхааруулга
- Хөхнөөсөө гаргах үед сэтгэлийн хямрал удаан үргэлжилж, хүндэрсэн тохиолдолд мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсээрэй.
- Халуун ус нь сүүний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг тул шүршүүрт удаан сууж болохгүй.
-
Маститын шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай. Мастит нь зохих эмчилгээ шаарддаг тул үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Антибиотик хэрэглэх нь нийтлэг журам юм. Маститын шинж тэмдэг нь:
- 38 хэмээс дээш халуурах
- улаан арьс, гурвалжин эсвэл гурвалжин хэлбэртэй
- хөхөнд хавагнах
- хөхний өвдөлт
- өвдөх/эрч хүчээ алдах
