Сахлын тос хусахдаа үргэлж шаардлагатай байдаггүй. Үс ангижруулагч, биеийн угаалга, ус гэх мэт өөр шийдлүүд байдаг бөгөөд энэ нь хусах ажлыг гүйцэтгэдэг. Сахлын хамгийн чухал хэсэг бол арьсыг цочроох, хуурайшихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсыг үргэлж чийгшүүлэх явдал юм.
Алхам
2 -р арга 1: Саван ашиглах
Алхам 1. Хэрэглэх савангаа сонгоорой
Заль мэх нь хөөсөрч, арьсыг бүхэлд нь бүрхсэн зүйлийг сонгох явдал юм. Арьсны улайлт, цочролоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд сахлын хутганы арьсыг жигд хөдөлгөхөд туслах чийгшүүлэгчийг сонгох нь дээр. Та дараахь саван бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно.
- Үс ангижруулагч: Ангижруулагч нь үсийг толигор болгож, зөөлрүүлдэг бөгөөд маш сайн чийгшүүлэгч бодис юм.
- Шампунь: Шампунь нь арьсыг хөөсрүүлэхэд хангалттай сайн бөгөөд арьсан дээрх шороо, тосыг арилгаж чаддаг.
- Шингэн ванны саван: Шингэн бие угаах нь шампуньтай адил үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд арьсыг ангижруулагчнаас илүү сайн хөөсрүүлж чаддаг. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд арьсыг илүү сайн чийгшүүлэхийн тулд биеийн цөцгийн тос хэрэглэдэг шингэн саван сонгох хэрэгтэй.
- Аяга таваг саван: Хэрэв таны биеийн угаалга, шампунь дууссан бол аяга таваг угаах нь сайн сонголт бөгөөд маш сайн хөөсрүүлж чаддаг. Энэхүү саван нь арьсыг хэт цочроодоггүй боловч арьсыг хатаахад хангалттай.
Алхам 2. Хусах арьсны хэсгийг норгоно
Биеийг хөөсрүүлэхийн тулд усыг ашиглах нь чухал юм. Ус эсвэл бусад чийгшүүлэгч бодисгүйгээр сахал хусах нь сахлын хутганы жигд бус хөдөлгөөн, арьс улайх, хөхрөх шалтгаан болдог.
- Хэрэв та шүршүүрт ороогүй бол нойтон алчуур эсвэл хөвөн дэвсгэр аваад үсээ хусуулахыг хүссэн хэсэгтээ түрхээрэй.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд шүршүүрт орсноос хойш 10-15 минутын дотор хусах хэрэгтэй. Ус, дулаан нь арьсыг зөөлрүүлж, биеийн үсний уутанцарыг нээж, илүү сайн хусдаг.
- Та мөн гуужуулах үр тариа, угаалгын алчуур, гогцоо ашиглан хусахаасаа өмнө арьсаа гуужуулж болно.
Алхам 3. Арьсыг савантай болгох
Арьсыг бүрхсэн зузаан давхаргатай саван хий. Энэхүү бүрхүүл нь сахлын хутганы арьсыг жигдхэн хөдөлгөж зогсохгүй аль хэсэгт нь хусуулаагүйг мэдэгдэх хэрэгсэл болдог.
Арьсыг чийгшүүлж, хөөсийг нэмэгдүүлэхийн тулд хэдэн дусал глицерин нэмнэ. Глицерин бол тунгалаг, үнэргүй шингэн бөгөөд танай орон нутгийн эмийн санд арьс арчилгаа, эмийн хэсэгт байдаг. Глицериныг ихэвчлэн хуурай, загатнах, бага зэргийн арьсны цочролыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэдэг
Алхам 4. Сахлаа хусаж эхэл
Сахлаа хусахдаа сахлын хутгыг ойр ойрхон угааж, саван болон биеийн үсийг арилгаж байгаарай.
- Биеийн үс ургах чиглэлд үргэлж хусдаг. Хэрэв та эсрэг чиглэлд үсээ хусвал биеийн үсийг арьснаас хүчээр сугалж, хутганы үсэн дээр зогсох эрсдэлтэй.
- Хүзүү, хамар доор, суга, нийтийн хэсэг, шагай, өвдөгний доор гэх мэт эмзэг хэсэг буюу муруй хэсгийг зөөлөн хусах.
- Олон иртэй сахлын хутга нь арьс руу ойртох болно. Арьсны төрөлдөө тохируулан хамгийн сайн сахлын хутга сонгоорой.
Алхам 5. Арьсыг чийгшүүлнэ
Сахлаа хуссаны дараа үлдсэн савангаа зайлж, арьсаа хатааж, арьсаа чийгшүүлэгч түрхээрэй. Энэ нь арьсыг зөөлрүүлж, үс ургахаас сэргийлж, загатнах, үрэвслийг арилгах болно.
2 -р арга 2: Газрын тос хэрэглэх
Алхам 1. Арьсаа чийгшүүлэхийг хүсч байгаа эсэхээ сонгоорой
Тос нь маш их урсдаг бөгөөд хуурай арьсанд сайн ажилладаг тул арьсаа норгох шаардлагагүй. Тос нь устай холилддоггүй тул ус нь арьсны тосыг няцаана. Харин үүний оронд угаалгын алчуураа халуун усанд норгоод арьсан дээрээ түрхээд үсний уутанцарыг нээж, арьсыг зөөлрүүлж болно.
- Хусах хамгийн тохиромжтой хугацаа бол усанд орсноос хойш 10-15 минутын дараа юм. Ус ба халуун температур нь арьсыг зөөлрүүлж, үсний уутанцарыг нээж өгдөг тул үр дүн нь арьсанд илүү ойр, илүү сайн байдаг.
- Та мөн гуужуулагч тариа, угаалгын алчуур, гогцоо ашиглан хусахаасаа өмнө арьсаа гуужуулж болно.
Алхам 2. Биеийн урт үсийг засаарай
Хэрэв та үсээ хусуулахаасаа өмнө үсээ засвал үсээ хусах нь илүү хялбар болно. Биеийн үс хусахад сахлын хутга бөглөрөхгүй бөгөөд хэт их бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй болно.
Алхам 3. Арьсанд тос түрхээрэй
Арьсанд тос түрхэхдээ өгөөмөр, сайтар түрхэнэ. Сахал хусахад ашиглаж болох олон төрлийн тос байдаг. Энэхүү тос нь тонгорог арьсан дээр жигд хөдөлгөж, арьсыг чийгшүүлэхэд туслах тосолгооны үүрэг гүйцэтгэдэг. Таны хэрэглэж болох тоснуудын заримыг дурдвал:
- Кокосын тос: Энэ тос нь шингэн эсвэл хатуу хэлбэрээр ирдэг. Кокосын тосыг хайлуулж, арьсанд түрхэхийн тулд наргил модны тосыг хуруу эсвэл гарныхаа хооронд үрээрэй. Кокосын тос нь өндөр чийгшүүлэгч, хэрэглэхэд аюулгүй, арьсанд наалддаг, эмзэг арьсыг хамгаалахад туслах мөөгөнцөр ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Оливын тос: Оливийн тос нь эрүүл мэндэд олон талын ач тустай гэдгээрээ алдартай. Ялангуяа арьсны хувьд оливын тос нь арьсны хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй болохыг судалсан.
- хүүхдийн тос. Хүүхдийн тос нь үнэргүй бөгөөд ихэвчлэн зуун настын ханд агуулсан байдаг бөгөөд энэ нь үрэвслээс урьдчилан сэргийлж, арьсыг цочроох үйлчилгээтэй.
Алхам 4. Сахлаа хусаж эхэл
Сахлаа хусахдаа сахлын хутгыг ойр ойрхон угааж, илүүдэл тос, биеийн үсээс салах хэрэгтэй.
- Биеийн үс ургах чиглэлд үргэлж хусдаг. Хэрэв та эсрэг чиглэлд үсээ хусвал биеийн үсийг арьснаас хүчээр сугалж, хутганы үсэн дээр зогсох эрсдэлтэй.
- Хүзүү, хамар доор, суга, нийтийн хэсэг, шагай, өвдөгний доор гэх мэт эмзэг хэсэг буюу муруй хэсгийг зөөлөн хусах.
- Олон иртэй сахлын хутга нь арьс руу ойртох болно. Арьсны төрөлдөө тохируулан хамгийн сайн сахлын хутга сонгоорой.
Алхам 5. Арьсан дээрх илүүдэл тосыг арчина
Хэрэв та эмзэг арьстай эсвэл нийтийн бүс гэх мэт эмзэг хэсгүүдийг хусдаг бол арьснаас илүүдэл тосыг зайлуулах нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч та илүүдэл тосоо чийгшүүлэгч болгон үлдээж, арьсандаа дахин нэг удаа түрхэж болно.
Зөвлөмж
- Сахлын дараа лосьон түрхээрэй. Энэ нь үс унахаас сэргийлж, үрэвслийг намдааж, арьсны үрэвслийг арилгах болно.
- Арьсаа улайх, цочрохоос хамгаалахын тулд хусахаасаа өмнө арьсаа чийгшүүлж болно.
Анхааруулга
- Хөмсөг, нүдний ойролцоо байгаа хэсгийг хэзээ ч хусуулж болохгүй. Гаднах төрхөөс нь харахад та хөмсөгний хатуу үс хөмсөг дээрээ ургахыг хүсэхгүй байгаа нь лавтай. Нүдэнд маш ойрхон байдаг сахлын хутга нь бас маш аюултай. Үүний оронд хөмсгөө лав лавлах эсвэл хөмсгөө зулгаа.
- Усгүй хуурай хусах нь улаан шарх үүсгэдэг.
