Хуучин эрэгтэй, эмэгтэй цэргүүдэд тэдний золиослолыг бид маш их үнэлдэг гэдгийг хэлэх нь чухал юм. Хэрэв та эдгээр дайнд оролцсон ахмад дайчдад туслах сонирхолтой байгаа бол үүнийг орон нутгийн болон үндэсний хэмжээнд хийх олон янзын арга байдаг.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Ахмад дайчдад орон нутгийн түвшинд туслах
Алхам 1. Ахмад дайчинд баярлалаа
Таньдаг ахмад дайчинтайгаа уулзах эсвэл анх уулзахдаа чин сэтгэлээсээ баярлалаа гэж хэлээрэй. Үүнийг хийх нь бие махбодийн хувьд тус болохгүй байж болох ч ахмад дайчдад сэтгэл санаа, нийгмийн хувьд тусалж чадах дэмжлэг үзүүлэх болно.
Алхам 2. Сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх
Ахмад дайчдын хувьд найз нөхөд, гэр бүлийнхээ аль алинаас нь үл хамааран тэд цэргийн албаа дуусгасныхаа дараа сэтгэл санааны хувьд маш их хохирол амсдаг. Дайны үед алба хааж байсан олон ахмад дайчид Гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг (PTSD) гэж нэрлэгддэг нэг төрлийн эмгэгтэй байдаг. Та тэдэнд шаардлагатай бүх дэмжлэгийг өгч чадахгүй байж болох ч та тэдэнд тусалж чадна.
- Ахмад дайчин бүр бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд өөр өөр хэрэгцээтэй байдаг гэдгийг ойлгоорой. ПСХД -ийн хамшинжтэй хүмүүст үүнтэй ижил төстэй туршлагыг туулсан бусад хүмүүст ойлгоход хэцүү байдаг.
- Тэвчээртэй байгаарай. ПСХД -тэй ахмад дайчид ихэвчлэн бусдад итгэж, дарамттай тэмцэхэд хэцүү байдаг. Тэдний зарим нь бүр ичиж, гэм буруугаа мэдэрдэг. Тэднийг танд итгүүлэхийг бүү хүчлээрэй, гэхдээ тэдэнд санаа зовж, тэдэнд туслахын тулд чадах бүхнээ хийх болно. Түүнчлэн тэдэнд тохиолдож буй шинж тэмдгүүд ахмад дайчдын дунд түгээмэл тохиолддог гэдгийг тэдэнд ойлгуул.
- Хэрэв та шашин шүтлэгтэй хүн бол сүнслэг дэмжлэг хэрэгтэй ахмад дайчдад хүрэхийн тулд сүмээрээ дамжуулан Библи судлах эсвэл нөхөрлөлийн хөтөлбөр эхлүүлэх талаар бодож болно.
Алхам 3. Тээвэрлэлтийг хангах
Гэмтсэн, тахир дутуу болсон ахмад дайчид хөдлөхөд хэцүү, эсвэл өөрөө машин жолоодохгүй байх магадлалтай. Хэрэв та танай нутагт амьдардаг эдгээр ахмад дайчдыг мэддэг бол хаа нэг газар очих хэрэгтэй бол тэдэнд унаа санал болгох талаар бодож үзээрэй. Хэрэв та тэдний хэнийг ч мэдэхгүй ч гэсэн ийм байдлаар сайн дураараа ажиллахыг хүсч байгаа бол нэгдэж болох байгууллагууд байдаг бөгөөд энэ нь тусламж хэрэгтэй байгаа орон нутгийн ахмад дайчидтай холбоо тогтоох болно.
Тээврийн үйлчилгээний тэргүүлэх боломжуудын нэг бол Хөгжлийн бэрхшээлтэй Америкийн ахмад дайчдын байгууллага юм. Энэ байгууллага нь хөгжлийн бэрхшээлтэй, эмнэлэгт очих шаардлагатай ахмад дайчдыг тээвэрлэдэг. Та мэдээллээ бүртгүүлж, сайн дурын ажилтан болох боломжтой:
Алхам 4. Тэдэнд ажлаа хийхэд нь тусал
Зарим тохиолдолд бэртэж гэмтсэн, тахир дутуу, өндөр настан болсон ахмад дайчдад тээврийн хэрэгслээр тусалж чадах байсан ч өдөр тутмын ажлаа хийх хүч чадал, энерги байхгүй болно. Эдгээр ахмад дайчдын хувьд та дэлгүүр хэсэх, зүлэг хадах эсвэл бусад гэрийн ажилд туслах боломжтой.
Алхам 5. Тэднийг зөв хүмүүстэй холбоно уу
Та өгч чадахгүй байгаа тусламж хэрэгтэй байгаа ахмад дайчныг мэддэг байсан эсвэл уулзах болно. Ийм тохиолдолд ахмад дайчдад туслах зорилготой байгууллага, үйлчилгээний талаар олж мэдэх хэрэгтэй. Ахмад дайчны хэрэгцээг мэдсэний дараа та түүнийг тусалж чадах хүн рүү чиглүүлэх боломжтой болно.
- Хэрэв та орон гэргүй ахмад дайчныг мэддэг эсвэл азгүйтэх эрсдэлтэй мэт санагдаж байвал 7 хоногийн 7 өдөр, 24 цагийн турш 877-4AID-VET, эсвэл 877-424-3838 утсаар VA (хэрэв та АНУ-д амьдардаг бол) руу залгаарай..
- ПСХД -ийн хамшинжтэй ахмад дайчдын хувьд VA -ийн удирддаг PTSD -ийн онлайн сургалтанд хамруулах талаар бодож үзээрэй:
Алхам 6. Хэн нэгний түүхийг хуваалцаарай
Ахмад дайчдад үнэ цэнэтэй гэдгээ мэдрүүлэх нь түүнд хэрэгтэй сэтгэл санааны дэмжлэгийг өгч чадна. Ахмад дайчдад амьдралдаа талархаж байгаагаа хэлээрэй. Тэдний түүхийг таньдаг бусадтайгаа хуваалцах замаар үүнийг хий. Ахмад дайчин түүнд анхаарал хандуулахгүй байхад та түүний түүхийг хүлээн авч, хэвлэх олон нийтийн эх сурвалжтай хуваалцаж болно.
Дайны ахмад дайчдад түүхээ хуваалцах боломжийг олгодог Конгрессын номын сангийн санаачлага болох Ахмад дайчдын түүхийн төслийн талаар олж мэдэх:
Алхам 7. Эмнэлгийн байгууллагад сайн дурын ажилтан байх
Хэрэв та ахмад дайчныг биечлэн мэддэггүй бөгөөд орон нутгийнхаа ахмад дайчдад туслахыг хүсч байвал ахмадын эмнэлгийн төвүүд ихэвчлэн сайн дурынхны дэмжлэг хэрэгтэй байдаг.
- Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол Хөгжлийн бэрхшээлтэй Америкийн ахмад дайчдын байгууллагатай холбоо барих явдал юм. Тэдгээрээр дамжуулан орон нутгийн ахмад дайчдын эмнэлэг, орон нутгийн эмнэлгийн үйлчилгээний зохицуулагчдыг олох боломжтой.
- Эмнэлгийн төвүүдэд сайн дурын ажил хийх олон боломж байдаг. Таны ур чадвараас хамааран та өвчтөнтэй шууд ажиллах, амралтын хөтөлбөрт хамрагдах эсвэл эмнэлгийн ажилчдад туслах боломжтой байж болно.
Алхам 8. Орон нутгийн байгууллагуудад туслахад цаг гарга
Эмнэлгийн байгууллагуудаас гадна ахмад дайчдад хэд хэдэн аргаар туслах зорилготой бусад олон байгууллагууд байдаг. Эдгээр байгууллагуудын ихэнх нь үйлчилгээнд чиглэсэн байдаг бөгөөд танай орон нутгийн ахмад дайчдад ашигтай үйлчилгээ үзүүлэх боломжийг танд олгоно.
- MilServe. Org бол ахмад дайчдад орон нутгийн түвшинд үйлчлэх боломжийг танд холбож өгөх онлайн форум юм. Та сайн дурын ажилтнаар бүртгүүлж, ажиллах чиглэлээ зааж өгөх ёстой. Илүү ихийг мэдэхийн тулд энэ сайтад зочилно уу:
- АНУ -ын засгийн газар танай бүс нутагт сайн дурын ажил хийх боломжийг танд олгох вэбсайттай. Энэ сайтад зочилно уу:
- Та ахмад дайчдыг эргэн ирж, иргэний амьдралд дасан зохицоход тусалдаг USVETS байгууллагад сайн дураараа оролцох боломжтой боловч тэдний ажиллах хүрээ хэдхэн томоохон хотуудаар хязгаарлагддаг. Гэсэн хэдий ч та сайн дурын ажилтнуудад онлайнаар өргөдөл гаргаж болно:
- Хэрэв та манай цэргүүдэд зориулсан гэрт сайн дураараа оролцох юм бол шархадсан ахмад дайчдын хэрэгцээг хангах үүднээс байшин барих эсвэл одоо байгаа байшингаа тохижуулах боломжтой. Мөн тус байгууллага хандивыг хүлээн авдаг. Энэ талаар онлайнаар эндээс илүү ихийг мэдэж аваарай:
Алхам 9. Ахмад дайчин ажилд авна
Хэрэв та бизнес эрхэлдэг бол ахмад дайчдыг ажилд авах талаар бодож үзээрэй. Цэргийн үүргээ гүйцэтгэсэн ахмад дайчид ихэвчлэн ажил олоход бэрхшээлтэй байдаг. Та сонирхож буй ахмад дайчдыг өргөдөл гаргахыг урьж буй ажлын байрны зар илгээх боломжтой.
- Сонин эсвэл бусад ижил төстэй лавлахад ажлын зар байрлуулах нь хамгийн хялбар арга юм. Орон нутгийн зарим телевиз, радио станцууд ахмад дайчдыг ажилд авахыг хүсч буй ажлын байрны тусгай лавлахтай байдаг.
- Та ахмад дайчдыг иргэний амьдралд буцаж ирснийхээ дараа ажил олоход нь туслах зорилготой байгууллагуудтай холбоо барьж болно. Та эдгээр байгууллагуудын нэг болох USVETS-ийн талаар онлайнаар илүү ихийг мэдэх боломжтой:
2 -ийн 2 -р арга: Ахмад дайчдад хаа сайгүй туслах
Алхам 1. Ахмад дайчид болон тэдний гэр бүлд туслахын тулд мөнгө хандивлаарай
Хэрэв та ахмад дайчдын сайн сайхны төлөө цаг заваа зориулах боломжгүй, эсвэл тэдэнтэй ойр дотно амьдардаггүй бол үйлчилгээнд хамрагдах боломжтой ихэнх байгууллагууд мөнгө хандивлах боломжийг танд олгоно. Мөн хандив хүлээн авдаг ахмадын үйлчилгээнд чиглэсэн бус байгууллагууд байдаг.
- Таны мөнгө илгээх боломжтой алдартай байгууллага бол Шархадсан дайчин төсөл юм. Шархадсан цэргүүд, ахмад дайчдад туслах нь тэдний анхаарлын төвд байдаг. Та тэдэнд нэг удаа эсвэл сар бүр мөнгө хандивлах замаар тэдэнд тусалж чадна. Тэдний талаар энэ сайтаас илүү ихийг олж мэдэх:
- USVETS бол ахмад дайчдыг армид алба хааж байгаад иргэний амьдралд дасан зохицоход шаардлагатай хөтөлбөр, нөөцтэй холбодог байгууллага юм. Та нэг удаа мөнгө хандивлах эсвэл тогтмол хандивын данс үүсгэх боломжтой. Тэдний талаар эндээс илүү ихийг олж мэдэх боломжтой:
Алхам 2. Уламжлалт бус хандив өргөхийг бодоорой
Хэрэв та ахмад дайчинд туслахыг хүсч байвал мөнгө хандивлах цорын ганц зүйл биш юм. Олон ахмад дайчдад өдөр тутмын амьдралдаа тусалж чадах эд зүйлс хэрэгтэй байдаг. Та холбоо барьж болох байгууллагууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь танд хандив өгөхийг зөвшөөрдөг бөгөөд эдгээр байгууллагууд тухайн зүйлд үнэхээр хэрэгтэй ахмад дайчдыг олох болно.
- Нислэгийн зайгаа Фишер Хаус сангийн баатар Майлс хөтөлбөрт хандивлах талаар бодож үзээрэй:
- Фишер Хаус сан нь танд эд зүйл хандивлах боломжийг олгодог.
Алхам 3. Ахмад дайчдад туслах бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваарай
Хэд хэдэн бүтээгдэхүүн, компаниуд ашгийнхаа нэг хэсгийг ахмад дайчдын төлөө хандивладаг. Эд зүйл худалдаж авахдаа ахмад дайчдад туслах зорилготой брэндээс шууд бус дэмжлэг үзүүлэх аргыг худалдаж авах талаар бодож үзээрэй.
- Гөлөгний цаана гөлөг бол туслах нохойг ПСХД -тэй ахмад дайчидтай нэгтгэдэг хөтөлбөр юм. Энэхүү хөтөлбөр нь ихэвчлэн хандив цуглуулах зорилгоор баярын мэндчилгээний карт зардаг тул амралтын өдрүүдэд тэдний үйл ажиллагааг ажиглаж, бүтээгдэхүүнээ худалдаж авах талаар бодож үзээрэй.
- Та мөн тэтгэвэрт гарсан цэргийн нохойд туслахын тулд мөнгө хандивладаг компаниудаас гэрийн тэжээвэр амьтдын хоол хүнс, амттан худалдаж авах замаар цэргийн нохойг дэмжиж болно.
Алхам 4. Хандивын хөтөлбөр эхлүүлэх
Хэрэв танд хандив өгөх хангалттай мөнгө байхгүй эсвэл ахмад дайчдын байгууллагад илүү их мөнгө цуглуулахыг хүсч байвал орон нутагтаа эсвэл онлайнаар хандив цуглуулах хөтөлбөр эхлүүлж болно. Үүнийг хийснээр илүү олон хүмүүс туслах, бодит арга хэмжээ авах сонирхолтой болж чадна.
Хөрөнгө босгохдоо орон нутгийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүдийг татан оролцуулж, хөтөлбөрийнхөө талаар мэдээлэл түгээхийг хичээгээрэй. Мөн өөрийнхөө цуглуулж буй мөнгөний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд танай нутгийн томоохон компаниудыг татан төвлөрүүлсэн хөрөнгийнхөө хэмжээгээр тааруулж өгөхийг хүсч үзээрэй
Алхам 5. Та санаа зовж буйгаа илэрхийлсэн захидал эсвэл багц илгээнэ үү
Хэрэв та алс хол амьдардаг ахмад дайчныг мэддэг бол халамжтай захидал бичээрэй эсвэл шуудангаар жижиг багц илгээгээрэй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та ахмад дайчныг биечлэн мэддэггүй бол ганцаардсан ахмад дайчдад янз бүрийн байгууллагуудын тусламжтайгаар захидал бичиж, бэлгийн багц илгээж болно.
