Ер нь эцэг эхчүүд хүүхдээ хүмүүжүүлэх олон арга бий. Гэсэн хэдий ч ямар ч аргыг сонгохын өмнө хүүхдийг хүмүүжүүлэх нь насны онцлогт тохирсон байх ёстой гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Сайн дасан зохицох боловч энэ нийтлэл дэх ихэнх аргууд нь бүх насны хүүхдүүдэд хэрэгтэй байдаг.
Алхам
4-ийн 1-р хэсэг: 1-2 настай хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх
Алхам 1. Хүүхдээ биеэ зөв авч явж байгаад нь магтагтун
Хүүхдийн зан төлөвийг эерэг байдлаар хэлбэржүүлэх нь муу зан авиртай тэмцэх хамгийн сайн арга юм. Хэрэв таны хүүхэд дүүгээ тоглоом цэвэрлэхэд нь тусалж байгаа юм шиг байвал тэр зан авирыг нь шууд магтах хэрэгтэй.
Жишээлбэл, хэрэв таны хүүхэд тоглоомоо цэгцэлж байгаа нь харагдвал “Хөөх, охин чинь тоглоомоо цэгцлэхдээ үнэхээр ухаантай юм. Баярлалаа!"
Алхам 2. "Ганцаараа" стратегийн давуу талыг ашиглах
Ганцаараа байх жинхэнэ ойлголт нь нялх хүүхдэд ойлгомжгүй байх боловч үүнийг хэрэгжүүлэх нь хүүхдээ хийж буй зүйлээс нь салгахад тустай хэвээр байх болно.
- Хэрэв таны хүүхэд муур руу хоол байнга хаядаг бол түүнийг өндөр сандал дээр тавиад шууд зогсоо. Үүнийг хийснээр үйл ажиллагаа түр зогсох бөгөөд хуудсыг цэвэрлэх эсвэл нөхцөл байдлыг засах цаг гарна.
- Түүнийг өрөөндөө ганцаараа байхыг битгий гуйгаарай! Хэрэв ингэвэл хүүхдүүд тань өрөөндөө сөрөг холбоо үүсгэж болзошгүй. Өөрөөр хэлбэл, тэр өрөөгөө шийтгэлийн өрөө гэж ойлгож болно.
Алхам 3. Тууштай байх
Таны хүүхэд дөнгөж бага байгаа тул олон дүрэм, шаардлагыг ойлгох чадвар хараахан байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та дүрмийг аль хэдийн үүсгэсэн бол үүнийг байнга тууштай хэрэгжүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хүүхэдтэйгээ хамтрагчтайгаа дагаж мөрдөх дүрмийг үргэлж анхаарч үзээрэй.
Жишээлбэл, хэрэв таны хамтрагч гэртээ байхгүй бол хүүхдээ түншийнхээ өрөөнд оруулахгүй эсвэл шатны хажууд тоглохыг бүү зөвшөөр
Алхам 4. Хэрэв тэр таны хүсээгүй зүйлийг хийхийг хүсч байвал түүний анхаарлыг сарниул
Үнэндээ 1-2 настай хүүхдүүд бүх зүйлийг маш их сонирхож үздэг. Тиймээс, тэд таны зөвшөөрөөгүй зүйлийг хийхийг оролдсоор байх магадлал өндөр байна. Хүүхдээ хориглох нь түүнийг уурлуулж, уйлуулна, эсвэл тэр таны хоригийг үл тоомсорлож, үргэлжлүүлэн хийх болно! Тийм ч учраас үүнийг хийх ёстой зүйл бол үүнийг өөр объект эсвэл үйлдэл рүү чирэх явдал юм.
Хэрэв тэр гал тогооны өрөөний шүүгээ байнга нээхийг хүсч байвал түүнийг дуртай тоглоомондоо хариулахыг хичээгээрэй
Алхам 5. Өөрийн дүрмийг энгийн хэлээр тайлбарла
Удаан тайлбар битгий өгөөрэй! Жишээлбэл, хэрэв та түүнийг шатан дээр битгий зогс гэж хэлвэл "Шатны дэргэд тогловол унаж бэртэх болно" гэж битгий хэлээрэй. Үүний оронд "Шатны дэргэд битгий тоглоорой, тийм үү?" Надад итгээрэй, таны зохиосон дүрмийн цаад шалтгаан нь 3 -аас доош насны хүүхдүүдийг зөв шингээж авах боломжгүй болно. Санаа зовох хэрэггүй; Хэрэв тэр "яагаад" гэж асуувал тэр илүү урт хариулт өгөхөд бэлэн гэдгээ ойлгох болно.
- Хүүхэдтэйгээ ярилцаж байхдаа толгойгоо болон толгойгоо жигд байлгахын тулд суулга.
- Тайван байх. Хүүхдээ бүү орил, загна! Бага насны хүүхдүүд зөв бурууг ялгах танин мэдэхүйн чадваргүй, хэт олон дүрмийг нэгэн зэрэг ойлгодоггүй гэдгийг үргэлж санаарай. Хүүхэд рүү хашгирах нь түүнд нөхцөл байдлыг ойлгоход тус болохгүй. Үүний оронд та түүнийг зүгээр л айлгах болно.
- Та бухимдах үедээ гурваас таван секундын турш гүнзгий амьсгаа аваад дараа нь хэдэн удаа амьсгалаа аваарай.
4-ийн 2-р хэсэг: 3-7 насны хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх
Алхам 1. Тодорхой дүрмийг бий болгох
3 настайгаасаа эхлэн хүүхдүүд дүрмийг ойлгож, дагаж мөрдөж эхэлсэн. Жишээлбэл, хэрэв таны хүүхэд зурахыг хүсч байвал хувцасаа бохирдуулахгүйн тулд эхлээд хуучин футболк, хормогч өмсөх ёстой гэсэн дүрмийг тогтоо. Дүрмийг тайлбарлаж, зураг зурах болгондоо түүнд сануулж байгаарай.
Жишээлбэл, дүрмээ хүүхдэдээ тайлбарлаж өгснийхөө дараа "Зурахаасаа өмнө юу өмсөх ёстой вэ, нааш ир" гэж хэлэхийг сануулж үзээрэй. Үүнийг хэд хэдэн удаа хийсний дараа энэ үйл ажиллагаа нь таны хүүхдийн зуршил, хэвшил болж хувирах нь дамжиггүй
Алхам 2. Дүрмийг тууштай хэрэгжүүлээрэй
Хэрэв та эдгээр дүрмийг хэдхэн тохиолдолд хэрэглэвэл таны хүүхэд төөрөгдөлд орох магадлалтай. Тиймээс нөхцөл байдал өөр байсан ч гэсэн дүрмийг байнга дагаж мөрдөж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Хэрэв та түүнд оройн хоолоо дуустал зурагт үзэхгүй байхыг хэлээрэй, гэхдээ тэр үүнийг хийчихсэн бол ганцаараа байхыг гуйж түүнийг хүмүүжүүлээрэй. Хэрэв тэр маргааш нь ижил алдаагаа давтсаар байвал түүнийг дахин ганцаараа байхыг хүс. Байнга ижил шийтгэл оногдуулах нь хүүхдээ энэ зан үйлийг зөвшөөрөхгүй гэдгийг ойлгуулж чадна
Алхам 3. Дүрмийг тайлбарлахдаа тэвчээртэй байгаарай
Хэрэв та энгийн хэлээр тайлбарлаж чадвал 2 ба түүнээс дээш насны хүүхдүүд дүрмийн цаад учрыг ойлгох чадвартай байдаг.
- Хэрэв тэр тоглосныхоо дараа тоглоомоо өөрөө цэвэрлэх болсон шалтгааныг асуувал “Яагаад гэвэл та өөрийнхөө юмыг өөрөө хариуцах ёстой. Хэрэв анхаарал тавихгүй бол таны тоглоомыг гишгэж, гэмтээж болно. Та тоглоомоо хагалахыг хүсч байна уу?"
- Өөрийн дүрмийг энгийн хэлээр тайлбарла. Дүрмийг хүүхдэд хэлсний дараа дүрмийг өөрийн үгээр дахин давтахыг түүнээс хүс. "Ойлгож байна уу?" Гэж асууж үзээрэй. Хэрэв тэр ойлгож байгаагаа мэдэгдсэн бол "Би чамаас юу хийхийг гуйсан бэ?" Гэж дахин асуу. Хэрэв тэр таны дүрмийг өөрийн үгээр дахин тайлбарлаж чадвал энэ нь таны дүрэм хангалттай сайн, ойлгомжтой гэсэн үг юм.
- Хэрэв таны хүүхэд таны дүрмийг давтаж чадахгүй бол таны дүрэм хэтэрхий төвөгтэй байж магадгүй юм. Дүрмийг хялбаршуулж, илүү нарийн дүрмийг өгөхийн өмнө түүнийг өсч томрохыг хичээгээрэй.
Алхам 4. Хүүхэдтэйгээ хатуу байгаарай
Гаслах, уруу татах нь амархан нөлөөлөхгүй. Хэрэв та түүнд хүссэн бүхнээ хийхийг зөвшөөрвөл, тэр гоншигнох нь түүнд хүссэн бүх зүйлээ өгөх боломжтой болно! Үүний үр дүнд тэрээр ирээдүйд ижил стратегиа үргэлжлүүлэн ашиглах болно.
Хэрэв таны хүүхэд оройн хоолны үеэр "Би гадаа тоглохыг хүсч байна" гэж байнга уйлдаг бол түүнийг зөвхөн таны зөвшөөрөлтэйгээр гадаа тоглохыг зөвшөөрдөг гэдгийг онцлон хэлээрэй
Алхам 5. Бүх атипик бус зан үйлийг бүү сахилгажуул
Заримдаа эцэг эхчүүд хүүхдүүдийнхээ гэм буруугүй байдлыг эцэг эхээ өөгшүүлэх, сэтгэл санааг нь зовоох гэсэн санаа гэж боддог. Үнэн хэрэгтээ ихэнх бага насны хүүхдүүд ердийн бус гэж үздэг үйлдлүүдээр дамжуулан өөрсдийн ертөнцийг судлахыг хичээдэг.
- Хэрэв таны хүүхэд байшингийн ханан дээр өнгийн харандаагаар зурдаг бол үүнийг зөвшөөрөөгүй гэдгийг тэр мэдэхгүй байж магадгүй юм. Та хичнээн бухимдсан ч хамаагүй өрөвдөж, нөхцөл байдлыг хүүхдийнхээ өнцгөөс харахыг хичээгээрэй. Хэрэв та хэзээ ч хананд зураг зурахгүй байх дүрмийг гаргаагүй бол таны хүүхэд үүнийг хийх нь буруу гэдгийг мэдэхгүй байх нь жам ёсны зүйл биш гэж үү?
- Хэрэв таны хүүхэд хэвийн бус үйлдэл хийвэл тэр үүнийг давтах ёсгүй гэдгийг онцол. Үүний дараа хананы оронд цаасан дээр зурах эсвэл зургийн дэвтэр зурах гэх мэт орлуулах үйл ажиллагааг санал болго. Шаардлагатай бол түүний үүсгэсэн замбараагүй байдлыг арилгахад туслахыг түүнээс хүсээрэй. Хэрэв тэр буруу зүйл хийснийг нь мэдэхгүй бол түүнийг хэзээ ч загнаж, шийтгэж болохгүй гэдгийг санаарай!
Алхам 6. Хүүхдээ хайрлаж, өрөвдөж байгаагаа илэрхийл
Нялх хүүхдийг хүмүүжүүлэхдээ өөрийн бүх үйлдэл таны хайр сэтгэлээс үүдэлтэй гэдгийг үргэлж онцлон тэмдэглээрэй. "Та доошоо буухыг хүсч байгаагаа мэдэж байна, гэхдээ энэ нь танд аюултай" гэж хэлж, халамж, хайраа харуулаарай. Үүний дараа хүүхдийг тэвэрч, таны өгсөн хил хязгаар нь зөвхөн тэдний аюулгүй байдал, аюулгүй байдлыг хамгаалахын тулд гэдгийг харуул.
- Хүүхдийн тань учруулж буй бэрхшээлийн ихэнх нь муухай аашлахыг хүсдэг биш харин сониуч зангаасаа болдог гэдгийг ойлгоорой. Хүүхдийнхээ сэтгэцийн хөгжлийг ойлгох нь ертөнцийг хүүхдийнхээ өнцгөөс харахад тусална. Үүний үр дүнд та хүүхдүүддээ илүү өрөвдөх сэтгэлээр хандахыг уриалах болно.
- "Үгүй" гэж хэлэхээс бүү ай. Та эцэг эх гэдгийг санаарай. Тиймээс та хүүхдийнхээ зан байдлыг зохицуулах эрхтэй.
Алхам 7. Хүүхдийн анхаарлыг сарниулах
Ингэснээр та түүний энергийг илүү эерэг чиглэлд чиглүүлж чадна. Та болон таны хүүхэд ямар нөхцөл байдалд байгаа талаар бодож, түүний анхаарлыг сарниулах бүтээлч өөр аргыг хайж олохыг хичээ.
- Хэрэв таны хүүхэд дуртай тариаг нь худалдаж авахыг хүсэхгүй байгаа учраас таны хүүхэд супермаркет дээр тоглож эхэлж байгаа бол дэлгүүрийнхээ жагсаалтаас зарим зүйлийг олоход нь туслахыг гуйгаарай. Хэрэв таны хүүхэд амархан хагардаг ваарны эргэн тойронд тоглох завгүй байгаа бол түүнд хэсэг хугацаанд анхаарлаа сарниулах тоглоом, цаас, өнгийн харандаануудыг өгч үзээрэй.
- Энэхүү тактик нь үндсэндээ 6-24 сартай хүүхдүүдэд зориулагдсан боловч 5 нас хүртлээ хэрэг болно.
Алхам 8. "Ганцаараа" стратеги хэрэгжүүлэх
Энэхүү стратеги дээр хүүхдүүдийг тодорхой хугацаанд нэг газар суух эсвэл байлгахыг шаардах болно (ихэвчлэн минутын тоог хүүхдийн насаар тохируулдаг). Хэрэв таны хүүхэд таван настай бол алдаа гаргах тоолондоо таван минут ганцаараа байхыг түүнээс хүс. Ганцаараа байх нь үнэн хэрэгтээ сургуулийн өмнөх насны хүүхдээс бага сургуульд хүртэл тохирсон хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх хэлбэр юм.
- Телевиз, ном, тоглоом, үе тэнгийнхэн, видео тоглоом гэх мэт анхаарал сарниулах зүйлгүй газрыг сонго. Энэ аргын зорилго нь хүүхдүүдэд анхаарал сарниулахгүйгээр үйлдлээ эргэцүүлэн бодох боломжийг олгох явдал гэдгийг санаарай. 2-оос доош насны хүүхдүүдийн хувьд гал тогооны өрөөний сандал дээр эсвэл шатны доод хэсэгт насандаа тохирсон хугацаагаар суухыг хүс.
- Таны хүүхэд дүрмийг зөрчсөн эсвэл ямар нэгэн аюултай зүйл хийсэн тохиолдолд ганцаараа байх нь бас сахилгын зохистой стратеги юм. Жишээлбэл, хэрэв таны хүүхэд үүнийг хориглосон байсан ч гудамжинд тоглосоор байвал энэ аргыг хэрэглээрэй.
- Ганцаараа байхдаа түүнтэй битгий ярь. Хэрэв та хүүхэддээ ёс суртахууны зөв захиасыг хүргэхийг хүсч байвал тэвчээртэй байж, хүүхдийнхээ завсарлага дуусах хүртэл хүлээгээрэй.
Алхам 9. Хүүхдээс үнэ цэнэтэй зүйлийг хурааж ав
Хэрэв таны хүүхэд тоглоомоо байнга хугалдаг бол эвдэрдэггүй бүх тоглоомыг нь хэсэг хугацаанд хурааж аваад үзээрэй. Хэрэв та тоглоомоо буцааж авахыг хүсч байвал сайн арчлахаа амлах ёстой гэдгийг хүүхдэдээ тайлбарла.
- Бага насны хүүхдүүдийн хувьд үнэт зүйлээ буруу аашилмагц нь хурааж авах хэрэгтэй. Тиймээс тэрээр энэ зан үйлийг дуртай зүйлээ алдахтай холбож дасах болно.
- Түүнийг битгий удаан шийтгээрэй. Бага насны хүүхдүүд өсвөр насныхан, насанд хүрэгчид шиг цаг хугацааны тухай ойлголтыг ойлгоход бэрхшээлтэй байдаг тул болгоомжтой байгаарай. Хүүхдийн тоглоомыг долоо хоногийн турш хураах нь танд хангалттай урт бөгөөд шударга мэт санагдаж болох ч үр нөлөө нь хэд хоногийн дараа амархан арилна.
Алхам 10. Хүүхдийн биеэ сайн авч явбал шагнал өгнө үү
Хүүхдийн наснаас үл хамааран та сайн зан үйлийнхээ төлөө бэлэг эсвэл шагнал өгөх ёстой. Нялх хүүхэд, бага насны хүүхдүүдэд амаар магтаал өгөх эсвэл өвөрмөц, өнгөлөг наалт өгөхийг хичээгээрэй. Шийтгэлийн оронд шагнал эсвэл урамшуулал өгөх нь бага насны хүүхдүүдийн эерэг зан үйлийг төлөвшүүлэхэд илүү үр дүнтэй байдаг.
- Жишээлбэл, хүүхдээ үе тэнгийнхэнтэйгээ зууш идэж, асуугаагүйгээр нь магт.
- Хэрэв та хүсвэл хүүхдэдээ чихэр өгөх эсвэл хүүхдээ ердийнхөөсөө удаан телевиз үзэх боломжийг олгох боломжтой. Хүүхдийн эерэг зан төлөвийн хэлбэртэй холбоотой шагналыг сонго.
Алхам 11. Хүүхдэд байгалийн үр дагаврын тухай ойлголтыг ойлгоход нь тусал
Өөрөөр хэлбэл, түүний бүх үйлдэл тодорхой үр дүнд хүрэх ёстой гэдгийг заа. Байгалийн үр дагаврын тухай ойлголтыг ойлгох нь хүүхдүүдэд тэдний бүх үйлдлийг тооцох ёстой гэдгийг ойлгоход тусална. Нэмж дурдахад тэдэнд зөв, буруу үйлдлийг ялгаж сургах болно.
- Хэрэв хүүхэд унадаг дугуйгаа байрандаа буцааж өгөхгүй бол байгалийн үр дагавар нь дугуй нь зэврэх эсвэл хулгайд алдах болно. Хэрэв тэр дугуйгаа гадаа орхисон бол түүнд тохиолдож болзошгүй байгалийн үр дагаврыг тайлбарлахыг хичээ.
- "Хэрэв … тэгвэл …" гэсэн мэдэгдэл нь хүүхдүүдэд байгалийн үр дагаврыг тайлбарлахад тохиромжтой юм. Жишээлбэл, "Хэрэв та үүнийг гадаа орхивол дугуйг чинь хулгайлж, зэврүүлж магадгүй" гэж хэлж болно.
- Хүүхдийнхээ эрүүл мэнд, аюулгүй байдлыг эрсдэлд оруулах нөхцөл байдалд байгалийн үр дагаврын стратеги бүү ашигла. Жишээлбэл, хэрэв цаг агаар маш хүйтэн байвал хүүхдийг хүрэм өмсөхгүйгээр гэрээс нь бүү гарга. Хэрэв тэр шүдэнзээр тоглож байгааг харсан бол хүүхэд түлэгдэхгүй, бэртэхгүй байхын тулд нэн даруй аваарай.
Алхам 12. Хүүхдийг зохистой байдлаар хүмүүжүүлэх
Та хүүхдийнхээ зан төлөвт үргэлж утга учиртай хариулж байгаа эсэхийг шалгаарай. Өөрөөр хэлбэл, хүүхдийнхээ зан төлөвт хэт их хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх, эсвэл түүнийг сураагүй зүйлээ хийж чадна гэж найдах хэрэггүй.
Хэрэв таны 3 настай хүүхэд шүүс асгарсан бол түүнийг бүгдийг нь өөрөө цэвэрлэж өгөхийг бүү хүс. Үүний оронд хүүхдэдээ тусалж, “Хөөе, шүүс асгарлаа! Хамтдаа шүүс цэвэрлэж сурцгаая. " Үүний дараа түүнд өөдөс өгөөрэй, асгарсан шүүсийг цэвэрлэхэд туслахыг хүс. Түүнийг юм цэвэрлэх зөв арга замыг зааж, түүнд хэрэгтэй зөвлөгөөг өгөөрэй
Алхам 13. Хуваарь гаргах
Хүүхдээ зургаан сартайгаас нь эхлэн хэвшүүлээрэй. Жишээлбэл, таны хүүхэд зургаан сартай байхад түүнийг 8 цагт босч, 9 цагт өглөөний цайгаа ууж, 12 цаг хүртэл тоглож, 13 цагт унтаж, 19 цагт унтдаг эсэхийг шалгаарай. Түүнийг нас ахих тусам шөнийн нойрыг нь хойшлуулж, түүнд хэрхэн цагаа хэрхэн өнгөрүүлэхээ шийдэх эрх чөлөөг өгч чадна. Бага наснаасаа цагаа хэрхэн зөв зохицуулахыг ойлгодог хүүхэд сургуульд орохдоо илүү их ашиг тустай байх болно.
- Хэрэв танд хуваарь байхгүй бол хүүхэдтэйгээ ярилцаж, унтах, унтах, унтах, үдийн цай болон бусад үйл ажиллагааны хамгийн тохиромжтой цагийг тодорхойлохыг хичээгээрэй.
- Хэрэв та өөр өөр насны хэд хэдэн хүүхэдтэй бол тэдний унтах цаг өөр өөр байгаа эсэхийг шалгаарай. Ингэх нь хүүхэд бүрийн унтах мөчлөг, физиологийн төлөв байдалд нөлөөлөхөөс гадна хүүхэд бүрийг унтахаасаа өмнө дотно чатлах боломжийг танд олгоно. Хэрэв таны хүүхдүүд ойролцоогоор нас хүрээгүй бол (дөрөвөөс доош насныхан) ах дүүсийн өрсөлдөөнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд унтах цагийн хуваарийг ижилхэн өгөх хэрэгтэй.
4-ийн 3-р хэсэг: 8-12 насны хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх
Алхам 1. Хүүхэдтэйгээ хүчтэй холбоо тогтоо
Том болсон хүүхдүүдийг сахилгажуулах нь бага насны хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэхээс хамаагүй хэцүү байдаг. Түүнийг шийтгэх, заналхийлэхийн оронд түүний зан авирыг сайн хэвээр байлгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэвэл түүнтэй бат бөх холбоо тогтоож, хүүхдээ эерэг байдлаар үргэлжлүүлэн авч явахыг дэмжих хэрэгтэй.
- Сургуульд юу хийж байгааг нь асуугаарай, хэрэв тэр сургуульд дуртай хичээлтэй бол. Түүний амьдралыг чин сэтгэлээсээ сонирхож байгаагаа харуул!
- Хүүхдүүдээ хамтдаа аялж эсвэл гэр бүлийн бусад гишүүдтэйгээ хотын цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалах эсвэл үдээс хойш цогцолбороор зугаалах гэх мэт үйл ажиллагаанд оролцуулаарай.
- Энэ насанд хүүхдүүдтэй харилцаа холбоо тогтоох нь тийм ч амар биш, ялангуяа тэдний сургууль дээр болон сургуулиас гадуурх үйл ажиллагаа нь овоорох магадлалтай байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэдтэйгээ өдөр бүр дор хаяж хэдэн минут дотно чатлах цаг гаргаж байгаарай. Түүнийг юу ч хийх завгүй байхдаа эсвэл орой унтахынхаа өмнө түүнтэй ярилцахыг хичээгээрэй.
- Таны хувьд зохистой гэж бодож байгаа зан үйлийн жишээг өг. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийхээр амласан бол энэ амлалтаа биелүүлээрэй. Хүүхдүүдтэйгээ ярихдаа хатуу үг бүү хэл. Хүүхдүүд эцэг эхийнхээ үг, зан байдлыг дуурайх болно гэдгийг санаарай! Тиймээс та хүүхдэдээ эерэг үлгэр дууриал болж байгаа эсэхээ шалгаарай.
Алхам 2. Боломжит дүрмийг тогтооно уу
8-12 насны хүүхдүүдийг илүү бие даасан хувь хүн болгон хувиргаж байгааг ойлгох хэрэгтэй. Тэр танд хэрэгтэй хэвээр байсан ч тэр хэтэрхий хязгаарлагдмал дүрмэнд баригдсаныг мэдэрч магадгүй юм. Тиймээс, шөнийн цагаар унтах боломжийн хэмжээ, эсвэл зохих хэмжээний зурагт үзэхийн тулд өөрийн тогтоосон дүрмийг бусад эцэг эхчүүдийн тогтоосон дүрмүүдтэй харьцуулж үзээрэй.
- Хэрэв таны хүүхэд өөрийн гэсэн гар утас эсвэл компьютертай бол түүний гар утас, компьютерийг хэр олон удаа ашиглахыг хязгаарлаж байгаарай, гэхдээ эрх чөлөөгөө хязгаарлаарай. Жишээлбэл, оройн хоол идэж байхдаа эсвэл шөнийн цагаар хүүхдээ гар утас ашиглахыг хориглох.
- Хүүхдийн явцыг үргэлжлүүлэн хянаж байгаарай. Хэрэв тэр найз нөхөдтэйгээ хамт аялах үнэхээр дуртай бол насанд хүрсэн хүн тэднийг дагалдан явж байгаа эсвэл хянаж байгаа бол үүнийг хийх эрхтэй гэдгийг онцол.
- Хүүхэдтэйгээ хамт ажиллаж, түүний санаа бодлыг сонсоорой. Хэрэв таны хүүхэд таны дүрэмд сэтгэл дундуур байвал хүүхдийнхээ үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрч, боломжтой бол дүрмийг тайвшруулах талаар бодож үзээрэй.
Алхам 3. Таны сонгосон шийтгэл зөв эсэхийг шалгаарай
Хэрэв та түүний ховор уншдаг номыг хурааж авбал тэр үүнийг шийтгэл гэж үзэх үү? Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та хүүхдээ оройн хоолноос хоцорсон гээд л бүтэн долоо хоног аялахыг хориглосон бол шийтгэл нь үнэхээр хэтэрсэн бөгөөд буруутай нь дүйцэхгүй. Хүүхдээ зөв, шударга байдлаар хүмүүжүүлээрэй. Хүүхдийг сахилгажуулах хамгийн тохиромжтой загварыг хамтрагчтайгаа ярилц.
Алхам 4. Тайван бай
Аль ч тохиолдолд хүүхдээ хэзээ ч битгий орилж, эвгүй байдалд оруулж, гомдоож, сөрөг хариу үйлдэл үзүүлж болохгүй. Түүнийг зөв, зохих ёсоор сахилгажуулаарай! Хэрэв таны хүүхэд олны өмнө доромжилсон тайлбар хийвэл түүнийг олон түмнээс холдуулж, түүний үгийг тухайн хүн сонсож чадна гэдгийг ойлгуул.
- Үнэндээ тэр насны хүүхдүүд хүрээлэн буй орчныхоо нийгмийн дарамтыг мэдэрч, дааврын өөрчлөлтийг мэдэрч эхэлдэг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь сэтгэл хөдлөлийн огцом өсөлтийг өдөөж, таны хүүхэд илүү их уурлахад хүргэдэг. Хэрэв таны хүүхэд бухимдан уурлаж эсвэл уйлж байгаа бол сэтгэл хөдлөлөөрөө бүү хариул. Үүний оронд хүүхдээ хөргөж өрөөнөөс гарахыг хүс. Хэрэв та түүний өрөөнд байгаа бол түүний өрөөнөөс хэсэг хугацаанд гарах шаардлагатай байгаа эсэхийг асуугаарай. Сэтгэл хөдлөл нь арилсан үед л хүүхэдтэйгээ ярилц. "Өчигдрийн өнгө аяс, үйлдэл тань хүлээн зөвшөөрөгдсөн гэж та бодож байна уу?" Гэж асууж үзээрэй. Таны хүүхэд хашгирч эсвэл сэтгэл хөдлөлөө сөрөг байдлаар илэрхийлснийхээ дараа уучлалт гуйх ёстойг анхааруулаарай.
- Хэрэв таны хүүхэд уурлаж, "Би чамайг үзэн ядаж байна" гэж хэлвэл үүнийг битгий хувийн байдлаар хүлээн ав. Тэр чамайг уурлуулж байгааг ойлгоорой. Түүний хүслийг бүү биелүүл, тайван байж, хяналтаа тавь. Хүүхдийнхээ сэтгэл хөдлөл намжаад ирэхэд та түүний үгэнд үнэхээр гомдсоноо хэлээрэй. Үүний дараа тэр чамаас уучлалт гуйх шаардлагатай эсэхийг асуу. Хэрэв тэр "үгүй" гэж хэлвэл түүнийг гуйгаагүй байсан ч уучлаарай гэж хэлээрэй. Түүнийг уурласан ч гэсэн бусдыг үргэлж хүндэлж, сайн харьцахыг хүсч байгаагаа харуул.
Алхам 5. Сайн зан авирыг шагнах
Хэрэв таны хүүхэд ямар нэг зүйлийг асуухгүйгээр эерэг зүйл хийдэг бол (жишээлбэл, өөрийн тоглоомоо эмх цэгцлэх, эсвэл асуугаагүй хичээлийнхээ ажлыг хийх гэх мэт), түүний үйлдлийг шагнах шагнал өгөх нь таны хүртэх ёстой хариулт болно. Жишээлбэл, хүүхдээ илүү олон телевиз үзэх эсвэл ойр дотны найзынхаа гэрт хонуулахыг зөвшөөр.
- Дунд болон ахлах насны хүүхдүүдийн хувьд хэрэв тэд хичээлээ цаг хугацаанд нь хийж дуусгасан бол гэртээ ердийнхөөсөө хожуу ирэхийг зөвшөөрч болно.
- Үнэн хэрэгтээ, сайн зан байдал нь хүүхдүүдийн эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаанаас ихээхэн хамаардаг. Хэрэв та 21 цагаас өмнө орондоо хэвтэх нь сайн зан чанартай гэж бодож байгаа бол хүүхэдтэйгээ эдгээр хүлээлтийг хуваалцахаа мартуузай. Хэрэв таны хүүхэд бүтэн долоо хоногийн турш эдгээр хүлээлтийг биелүүлж чадвал хүүхдэдээ сонирхолтой бэлэг бариарай.
Алхам 6. Хүүхдээ байгалийн үр дагавраас хамгаалах хэрэггүй
Байгалийн үр дагавар нь хувь хүний үйлдлийг автоматаар дагадаг үр дагавар юм. Жишээлбэл, сурах бичгээ найзынхаа гэрт үлдээдэг 8-12 насны хүүхдүүдийн хувьд байгалийн үр дагавар нь номыг судалж, уншиж чаддаггүй явдал юм.
- Хэрэв таны хүүхэд уурласан үедээ утсаа шидэх дуртай бол түүнийг шууд шийтгэх хэрэггүй. Үүний оронд энэ үйлдэл нь түүний гар утсыг гэмтээж, найзуудтайгаа холбоо барих боломжгүй болсон гэж хэлээрэй.
- Ийм байгалийн үр дагавар нь тэдний зөвшөөрлөөр ирнэ гэдгийг хүүхдүүддээ үргэлж хэлээрэй.
Алхам 7. Хүүхдээ өөрийгөө сахилга баттай болгоход нь тусал
Хүүхэд нас ахих тусам эрүүл, нээлттэй харилцааны хэв маягийг хэрэгжүүлээрэй. Түүнийг хүүхэд байх үеийнх шигээ үргэлж шийтгэхийн оронд зан авираа өөрчилж, амьдрал нь илүү сайн чиглэлд шилжих ёстой гэдгийг харуул.
- Жишээлбэл, танай хүүхэд оройтож босдог болохоор сургуулийн автобус үргэлж хоцордог. Үүний үр дүнд тэр үргэлж хичээлээсээ хоцордог байв. "Дахиж хичээлдээ хоцорвол тоглоомыг чинь аваад явна" гэх мэт заналхийлэхийн оронд хүүхдээ асуудлыг эерэгээр ойлгуулахыг хичээгээрэй.
- “Та сүүлийн үед автобусаа алдсан юм шиг байна. Хэрэв энэ хэвээр байвал таны дүн буурч магадгүй юм. Үүнийг яаж дахиж хийхээ болих вэ?
- Таны хүүхэд сэрүүлгээ эрт тавих, сурах бичиг, дүрэмт хувцсаа урд шөнө авах гэх мэт зарим санааг гаргаж ирэх магадлалтай. Үүний дараа хүүхдээ бүх санаа нь биелэхэд нь туслаарай, гэхдээ түүнд ганцаараа бүх зүйлийг хийж, сахилга батыг заахыг хэн нэгний тусламжгүйгээр зөвшөөр.
Алхам 8. Хүүхдээ алдааныхаа талаар эргэцүүлэн бодоход нь урамшуул
Сайн хүмүүжлийн хэв маягийг зөвхөн шийтгэлээр будаад зогсохгүй хүүхэд тань буруу зүйл хийвэл ямар үр дүнд хүрэхийг харуулдаг. Үнэн хэрэгтээ, та хүүхдээ алдаагаа засч залруулахын тулд ирээдүйд давтахгүй байхын тулд ямар боломж байгааг харуулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв таны хүүхдийн сурлагын дүн маш доогуур байвал яагаад гэдгийг асууж үзээрэй. Таны хүүхэд бүх хичээлээ хийх хүртэл ажлаа хойшлуулж байснаа хүлээн зөвшөөрөх магадлал өндөр байна.
- Илүү эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд ямар өөрчлөлт хийж болох талаар бодохыг хүүхдээ урь. Жишээлбэл, та "Та яагаад гэрийн даалгавраа үргэлж хойшлуулдаг вэ?", "Өөрийгөө илүү сайн сэдэлжүүлэхийн тулд юу хийж чадах байсан бэ?", "Таны авсан дүн таныг аз жаргалтай болгодог уу? Яагаад тийм эсвэл яагаад болохгүй гэж? " Нөхцөл байдлын үр дагаврыг бодохыг хүүхдээсээ хүсвэл тэр өөрийнхөө амьдралыг хариуцдаг цорын ганц тал гэдгийг ойлгох болно.
- Алдаагаа засахад нь тусалж чадах зүйл байгаа эсэхийг үргэлж асуугаарай. Та үргэлж түүний хажууд байх болно гэдгээ харуулаарай, ингэснээр тэр ямар ч байсан хайртай гэдгээ мэдрэх болно.
4-ийн 4-р хэсэг: 13-18 насны хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх
Алхам 1. Дүрмийг тогтооход түүнийг оролцуул
Дүрэм журам тогтоох, түүнд тохирсон сахилга батын хамгийн оновчтой аргыг тодорхойлох үйл явцад тэрээр өөрийгөө оролцуулж байгаа эсэхийг шалгаарай. Гэсэн хэдий ч, хүүхдээ хэлэлцээрийн явцыг хянахыг бүү зөвшөөр! Зүгээр л тэр таны эрх мэдэлд өөрийн эрх мэдлийг авах эрхтэй боловсорсон гэдгийг харуул.
- Жишээлбэл, хэрэв та түүнийг амралтын өдрүүдэд гэртээ оройтож ирэхийг зөвшөөрвөл "Гэртээ хэтэрхий оройтож битгий ирээрэй" гэх мэт тодорхой бус утгатай зүйлийг бүү ярь. Үүний оронд "Та 10 хүртэл гэртээ байх ёстой, тийм үү?" Гэж хүлцэх хязгаараа онцол. Эдгээр техник нь ерөнхийдөө өсвөр насныханд илүү үр дүнтэй ажиллах болно.
- Жолооны үнэмлэх (SIM) авсны дараа түүнийг богино зайнд явахдаа ганцаараа жолоодохыг зөвшөөрнө үү. Туршлага хуримтлуулснаар цаашаа машин жолоодох боломжтой гэдгийг түүнд хэлээрэй.
- Өсвөр насны хүүхдүүдтэй харилцаа тогтоох нь тийм ч амар биш, ялангуяа ихэнх өсвөр насныхан эцэг эхтэйгээ ойртох дургүй байдаг. Гэсэн хэдий ч та тэдний үзэл бодол, хүсэл тэмүүллийг хүндэтгэхийг хүсч байвал тэдэнтэй харилцаагаа бэхжүүлж чадна. Хүүхдээ хүмүүжүүлэх ажилд оролцуулах нь түүний бие даасан байдлыг эрхэмлэдэг болохыг харуулж байна. Надад итгээрэй, тэр таны өмнө үүнийг хүлээн зөвшөөрөөгүй байсан ч түүнд таалагдах нь гарцаагүй.
Алхам 2. Ямар зүйлийг тэвчихгүй байхыг онцол
Хэдийгээр та хүүхдээ сахилгажуулахаасаа өмнө хэлэлцээр хийх үе шатыг давах ёстой боловч эцэг эхчүүд тэвчиж болохгүй зарим зүйл байдаг. Жишээлбэл, хүүхэд тань хар тамхи ууж, ууж болохгүй, эсвэл гэртээ байхгүй бол найз нөхдөө гэртээ урих ёсгүй гэдгийг ойлгуул.
- Хэрэв таны хүүхэд эдгээр дүрмийг зөрчсөн бол таны хариулт өөр байж болно. Жишээлбэл, түүний зан авир таныг эвгүй байдалд оруулж байгааг тэр мэдэж байгаа эсэхийг та эхлээд асууж болно. Үргэлж тайван, ойлгомжтой, ойлгомжтой харилцаж байгаа эсэхээ шалгаарай, ялангуяа та хүүхдээ дагаж мөрдөх ёстой дүрмийг хэлэлцэж байхдаа.
- Хэрэв таны хүүхэд согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглосон боловч одоо ч гэсэн ууж байгаа бол архи уух нь түүнийг бусдад ашиглуулах,/эсвэл доромжлох, эсвэл машин жолоодож байхдаа өөрийгөө болон/эсвэл бусдыг аюулд оруулах чадвартай гэдгийг үргэлж тайлбарлахыг хичээгээрэй.
- Хэрэв тэр таны дүрмийг дагаж мөрдөх дургүй хэвээр байгаа бол түүний машины түлхүүр, гар утас, таблет зэрэг үнэт зүйлсийг хураан авч сахилгажуулж үзээрэй. Хэрэв муухай зан үргэлжлэх юм бол хүүхдээ итгэмжлэгдсэн хамаатан садантайгаа хамт амьдрахыг хүсэх эсвэл хэрэв тэр таны дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол өөрөө амьдрах газар олж чадна гэдгээ батлах талаар бодож үзээрэй.
Алхам 3. Хүүхдэд зориулсан хуваарь гаргах
Ерөнхийдөө өсвөр насны хүүхдүүд сургууль, хичээлийн бус цагаар хичээл сурах, цагийн ажил хийх, хичээлээс гадуурх ажилд маш завгүй байх болно. Өдөр тутмын тогтмол хуваарийг гаргаж, хүүхдэдээ цагаа зөв зохицуулахад нь туслаарай. Жишээлбэл, хэрэв таны хүүхэд хичээлээ дуусаагүй эсвэл сургуулийн гүйцэтгэл буурч байвал хөлбөмбөгийн бэлтгэлд хамрагдахыг бүү зөвшөөр. Сурлагын амжилтаа хадгалж, комендантын цагаасаа өмнө гэртээ ирдэг л бол түүний хичээлээс гадуурх үйл ажиллагааг дэмжиж байгаагаа харуул. Хүүхдээ гадаа хонуулахыг бүү зөвшөөр!
- Үнэндээ өсвөр насны хүүхэд эрт унтаж, дараа нь сэрвэл түүний гүйцэтгэл сайжирна. Тиймээс хүүхдээ орой бүр 8-10 цаг унтуулдаг эсэхийг шалгаарай! Харамсалтай нь ихэнх сургуулиуд оюутнуудаас өдөр бүр маш эрт босохыг шаарддаг. Хэрэв таны хүүхэд ийм байгаа бол түүнийг амралтын өдрүүдэд илүү удаан унтахыг зөвшөөр. Үүний дараа хүүхдийг хийсэн хуваарийнхаа талаар ярилцаж, түүнээс бүтээлч санал хүсэхийг хүс.
- Хэрэв тэр таны хуваарийг дагаж мөрдөхөд бэрхшээлтэй байгаа бол хуваариа бичиж, бичиж, хүүхэд тань амархан хардаг газар (жишээлбэл хөргөгчийн хаалган дээр) наахыг хичээгээрэй. Ингэснээр таны хүүхэд шаардлагатай бол хуваарьтайгаа үргэлж зөвлөлдөж болно. Цагийн хуваарийг зөрчих нь таагүй үр дагаварт хүргэх болно гэдгийг түүнд онцлон хэл. Түүнд хүлээн авах үр дагаврын талаар үргэлж амлалтаа биелүүлж байгаарай.
Алхам 4. Байгалийн үр дагаврыг хүүхдэдээ сануул
Өсвөр насандаа хүүхэд тань байгалийн үр дагаврын тухай ойлголтыг аль хэдийн ойлгох ёстой. Жишээлбэл, хүүхдээ өмссөн хувцасныхаа талаар оновчтой, үндэслэлтэй шийдвэр гаргахыг зөвшөөр. Хэрэв тэр хүйтэнд хүрэм өмсөхөөс татгалзвал хүйтэн байх, таагүй мэдрэмж төрүүлэх, гудамжинд олны анхаарлын төвд байх гэх мэт байгалийн үр дагаврыг түүнд төрүүлээрэй.
Алхам 5. Түүнд үнэ цэнэтэй зүйлийг хурааж ав
Хэрэв таны хүүхэд сайн ажиллаж байгаа бол түүнд үнэ цэнэтэй зүйлийг түр зуур хураахыг хичээгээрэй. Жишээлбэл, түүнийг зурагт үзэхийг хориглох эсвэл найз нөхөдтэйгээ тодорхой хугацаанд аялахыг зөвшөөрөхгүй байх.
Энэ аргыг илүү үр дүнтэй ажиллуулахын тулд алдаатай холбоотой зүйлийг хураахыг оролдоорой. Жишээлбэл, хэрэв та гэрийн даалгавраа хийж байхдаа зурагт үзсээр байвал, та түүнийг олон удаа хориглосон байсан ч дор хаяж 24 цагийн турш телевиз үзэх эрхийг нь хурааж аваарай. Та үүрэг хариуцлагад шууд хамаарах эрхийг авсан учраас энэ шийдвэр үнэхээр ухаалаг байна
Алхам 6. Хүүхэдтэй янз бүрийн асуудлыг ярилц
Хэрэв таны хүүхэд дүрэм зөрчсөн эсвэл хийх ёсгүй зүйл хийвэл шууд загнаж, шийтгэхийн оронд тэдэнтэй ярилцах хэрэгтэй. Надад итгээрэй, хүчирхэг хэлэлцүүлэг нь хүүхдүүдтэйгээ илүү сайн танилцах орон зайг нээж өгдөг. Нэмж дурдахад, таны дүрэм, хүлээлтийг хэлэлцүүлгийн явцад хялбархан баталж чадна! Тиймээс түүнийг шууд загнаж, шийтгэхийн оронд түүнийг хэлэлцүүлэгт оролцуулж, таны хүлээлт хангалттай тодорхой байгааг онцол. Үүний дараа хүүхдийнхээ хэрэгцээт дэмжлэгийг үзүүлэхийн зэрэгцээ эдгээр хүлээлтийг биелүүлэх хамгийн тохиромжтой аргыг бодож үзээрэй.
- Жишээлбэл, хэрэв танай хүүхэд сүүлийн үед аяга таваг угаах өөрийн гэсэн тактиктай бол түүнийг суугаад энэ асуудлыг ярилцахыг хүс. Хүн бүр өөрийн гэсэн үүрэг хариуцлагатай байдаг бөгөөд хүн бүр хүсээгүй ч гэсэн үүргээ биелүүлэх нь маш чухал гэдгийг тайлбарла. Шаардлагатай бол хүүхдэдээ "Ээж маань ажиллахаа больж, бидэнд хоол хүнс, хувцас авах мөнгөгүй бол та юу гэж бодож байна вэ?" Гэх мэт жишээ өг.
- Мөн хүүхэд тань хоол идсэнийхээ дараа яагаад аяга тавгаа угаах ёстойг тайлбарлана уу. Жишээлбэл, түүнд “Бид гэр бүлийн хувьд оройн хоолны үеэр өөрийн гэсэн үүрэг хариуцлага хүлээдэг. Аав чинь оройн хоол хийж, эгч чинь ширээ засаж, ээж нь оройн хоолны дараа хоолны өрөөг цэвэрлэнэ. Аяга таваг угаах нь энэ үүргийн нэг хэсэг бөгөөд үүнийг үргэлжлүүлэн хийх хэрэгтэй байна.”
- Шаардлагатай бол хүүхдэд үүрэг хариуцлагаа биелүүлэхэд хялбар болгохын тулд юу хийх ёстойг асуу. Жишээлбэл, хэрэв тэр хуучин аяга таваг барихад дургүй болсноо хүлээн зөвшөөрвөл аяга таваг угаах бүртээ өмсөх бээлий худалдаж аваарай. Хэрэв тэр хоол идсэнийхээ дараа аяга тавгаа угаах ёстой гэж шударга бусаар харьцаж байгаагаа хүлээн зөвшөөрвөл хүүхдүүдээ ээлжлэн ширээ засуулж, гал тогоогоо цэвэрлэж эсвэл оройн хоол ч хийж өгөхийг хичээгээрэй.
Зөвлөмж
- Хүүхдэд бие махбодийн шийтгэл бүү өг! Хүүхдийг бие махбодийн хувьд хохироосон шийтгэл, албадлага өгөх нь зөвхөн хүүхдийн амьдралд тулгарч буй шинэ асуудлыг илчлэх болно. Жишээлбэл, хүүхдүүдэд цохиулах нь тэднийг үнэхээр гомдоож, ирээдүйд тэдний зан авирыг илүү түрэмгий болгож чаддаг. Нэмж дурдахад ингэх нь таны хүүхдийг бусдаас дорд үзэх, эсвэл анхаарал халамж тавьж буй хүмүүсийг гомдоохыг зөвшөөрсөн сэтгэлгээгээр өсөх болно.
- Сайн хүмүүжилтэй хүүхдүүдэд бэлэг өгөх нь “хахууль авах” -тай адил биш гэдгийг санаарай. Эдгээр сөрөг таамаглалд бүү авт! Чухамдаа бэлэг өгөх нь таны хүлээлтийн дагуу амьдралаа удирдаж буй хүүхдүүдийг үнэлэх логик бөгөөд шударга хэлбэр юм. Таны талархал тэдний сахилга баттай байх хүсэл эрмэлзлийн үр дүн гэдгийг харуул.
- Та хүүхдээ үргэлж эерэгээр сэтгэж, эерэг хандлага гаргахад нь түлхэц өгч байгаарай.
Анхааруулга
- Хоосон сонголт бүү өг. Заримдаа эцэг эхчүүдэд сонголт хийх боломжгүй байдаг.
- Хүүхдийг хүмүүжүүлэхийн тулд тууштай хамтын ажиллагаа хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Тиймээс, хүүхдэдээ хамгийн тохиромжтой сахилга батыг хэвшлийн хамтрагчтайгаа үргэлж зөвлөлдөж байгаарай.
