Чихэр өвсний үндэс буюу чихэр өвс гэж нэрлэдэг нь олон төрлийн өвчнийг эмчлэхэд тустай ургамлын гаралтай нэмэлт бүтээгдэхүүн бөгөөд Ази, Ойрхи Дорнодын хоолонд өргөн хэрэглэгддэг амтлагч юм. Мөөгөнцрийн үндэс нь амны хөндийн болон гадны хэрэглээний аль алинд нь ашиг тустай байдаг. Чихэр жимсний зарим хэрэглээ уламжлалт хэвээрээ байсаар байгаа боловч зөвхөн бага тунгаар богино хугацаанд хэрэглэвэл эмнэлзүйн хувьд батлагдсан давуу талууд бий. Мөөгөнцөр нь амтлагч болгон гоньд, фенель шиг амтыг өгдөг бөгөөд энэ нь ундаа, чихэр, зууш зэрэгт амттай байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Өвчнийг эмчлэхийн тулд амаар ууна
Алхам 1. Янз бүрийн өвчнийг эмчлэхийн тулд чихэр жимс хэрэглээрэй
Мөөгөнцөр эсвэл чихэр өвсийг үе мөчний үрэвсэл, ходоодны өвчин, хэт тослог үсийг эмчлэхэд хэрэглэдэг уламжлалтай. Үүнээс гадна, чихэр нь дараах үр дүнтэй болохыг эмнэлзүйн хувьд нотолсон болно.
- Цээжинд шатаж буй мэдрэмжийг даван туулах
- Экзем гэх мэт арьсны эмгэгийг даван туулах
- Цусны даралт буурах
- Аддисоны өвчнийг даван туулах (бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааны эмгэг)
- Диализтэй өвчтөнд цусан дахь калийн түвшинг хадгалах
- Поликист өндгөвчний синдромтой эмэгтэйчүүдийн төрөлтийг нэмэгдүүлэх
- Хоолой, хорт хавдрын шархыг даван туулах
- Биеийн өөх тосыг бууруулах
- Түрүү булчирхай, хөх, бүдүүн гэдэс, элэг, уушигны хорт хавдар
- Шархыг даван туулах
- Дархлалын тогтолцооны эмгэгийг арилгадаг
Алхам 2. Хорт хавдрын шарх, амны эвгүй үнэрийг эмчлэхийн тулд цагаан идээний уусмалаар зайлж угаана
250 мл бүлээн усанд 1 цайны халбага (5 мл) чихэр жимсний нунтаг хийж, уусах хүртэл хутгана.
- Уусмалыг ашиглан хавдрын шархыг тайвшруулж, эдгээхэд өдөрт 4-5 удаа хоолойгоо зайлж угаана. Хөөндөө эмчлэхэд энэ уусмалыг залгиж болохгүй.
- Үүний нэгэн адил, 1/4 аяга (60 мл) бүлээн ус, 1/2 цайны халбага (2.5 мл) чихэрлэг жимсний ханднаас бүрдсэн уусмалаар хоолойгоо угаах нь амны хөндийн үнэрийг бууруулах эсвэл бүр эмчлэхэд тустай.
Алхам 3. Сарын тэмдгийн үед ханиалгах, хоолой өвдөх, гэдэс өвдөх, таталт өгөх зорилгоор чихэр өвсний цай ууна
Жижиг саванд 1 халбага (15 мл) нилээд нунтагласан дарсыг 2 аяга (500 мл) усаар холино. Холимогийг бага дулаанаар 15-20 минут буцалгана. Архи уухаас өмнө шүүнэ.
- Ханиад, ханиалгах, амьсгалын дээд замын халдварт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд цайгаа халуун байхад нь уугаарай.
- Хүчлийн рефлюкс болон пепсины шархлааг арилгахын тулд 1 сарын турш өдөрт нэг удаа дарсны цай ууна.
- Сарын тэмдгийн үеэр чихэрлэг цайны ашиг тусыг нэмэгдүүлэхийн тулд сарын тэмдэг ирэхээс 3 хоногийн өмнө ууж эхэлнэ.
Алхам 4. Мөөгөнцрийн цай бусад амтлагчтай хольж үр дүнг нь нэмэгдүүлнэ
Чихэр жимс нь бусад олон амтлагчийг хамтад нь хэрэглэвэл үр дүнг нь нэмэгдүүлэхэд тусалдаг гэж үздэг. Мөөгөнцөрийг ургамлын гаралтай цайтай хольж үр дүнг нь нэмэгдүүлэх боломжтой.
- Нэг аяга чихэр жимсийг 2.5 см цагаан гаа, 2 литр усаар холино. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, дараа нь галыг бууруулж, 10 минут буцалгана. Цагаан гааны цайг бүлээн байхад нь шүүж, уугаарай. Энэхүү амтлагчийн хольцыг ханиад, хоолой өвдөх, ходоодны хямралыг эмчлэхэд ашиглаж болно.
- Чихэр, chamomile, гаа зэргийг 1: 1: 1 харьцаагаар холино. Энэ хольцыг 1: 5 харьцаатай усаар хийж, бага дулаанаар 10 минут буцалгана. Ходоодны хямрал, цээжинд түлэгдэх мэдрэмжийг эмчлэхийн тулд омог, ундаа ууна.
Алхам 5. Мөөгөнцрийн үндсийг зажилж хоолой өвдөх, амны эвгүй үнэрийг эмчлэх
Нэг ширхэг чихэр жимс бэлтгээд 5-15 минутын турш зажилна.
- Мөөгөнцрийн үндэс нь хоолойг тайвшруулах нимгэн салст бүрхэвч үүсгэснээр өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй.
- Мөөгөнцрийн үндэс нь цоорох, амны эвгүй үнэрийг үүсгэгч нянтай тэмцэх бактерийн эсрэг нэгдлүүдийг агуулдаг.
Алхам 6. Төрөл бүрийн өвчнийг эмчлэхийн тулд чихэр өвсний нэмэлтийг хэрэглээрэй
Мөөгөнцрийн цай, ам угаах нь тайвшруулах нөлөөтэй тул хоолой өвдөх, амны хөндийн асуудал, хоол боловсруулах чадваргүй болоход тусалдаг боловч бусад өвчнийг эм, ханд агуулсан чихэр өвсний бэлдмэлээр илүү сайн эмчилдэг. Мөөгөнцрийн үндэс бэлдмэл нь үрэвслийн эсрэг, антиоксидант, вирусын эсрэг үйлчилгээтэй тул цусны даралт багатай, Аддисоны өвчин, өндгөвчний поликистик хам шинж, үрэвслээс үүдэлтэй үргүйдэл, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, хорт хавдар (дархлааны системийн эмгэг) -ийг эмчлэхэд үр дүнтэй болгодог.
- Боломжтой бол DGL (deglycyrrhizinated licorice) хэрэглээрэй. DGL нь цусны даралт ихсэх, булчин сулрах шалтгаан болох глицерин агуулсан нэгдэл агуулаагүй болно.
- DGL бус лицензийн тун нь өдөрт 1 кг жин тутамд 2 мг байна.
- АНХААРУУЛГА: Хэрэв таны хэрэглэж буй мөөгөнцөр нь DGL биш бол өдөрт 100 мг -аас их ууж болохгүй (эсвэл ойролцоогоор 1 мл ханд). Мөөгөнцөр хэтрүүлэн хэрэглэвэл альдостерон даавар хэт их үйлдвэрлэгддэг бөгөөд энэ нь сул дорой байдал, толгой өвдөх, цусны даралт ихсэхэд хүргэдэг.
Алхам 7. Худалдан авч буй лицензийн нэмэлт нь эдгээр орцыг агуулсан эсэхийг шалгаарай
АНУ -д гоньдны тосыг олон тооны лицензийн нэмэлт тэжээлд чихрийн оронд хэрэглэдэг.
3 -ийн 2 -р арга: Арьсны асуудлыг эмчлэх зорилгоор орон нутгийн хэрэглээ
Алхам 1. Арьсны ямар асуудлыг гадуур эмчилж болохыг олж мэдээрэй
Мөөгөнцрийн үндэсийг экзем гэх мэт арьсны янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан боловч арьсны шинж тэмдгийг үүсгэдэг батга гэх мэт дотоод асуудлыг эмчлэх, биеийн ерөнхий энергийг нэмэгдүүлэх, мелазма эмчлэх, арьсыг гэрэлтүүлэх зорилгоор ашиглаж болно. тэр ч байтугай арьсан доорх өөхний зузааныг багасгах.
Алхам 2. Мөөгөнцрийн тос хийнэ
6 аяга усанд 2 хоолны халбага (30 мл) чихэр жимс нэмнэ. Дунд зэргийн гал дээр 40 минут буцалгана. Шүүж, хөргөнө. Та бэлэн болсон тосыг хөвөнгөөр арьсан дээр шууд түрхэж болно.
- Мөөгөнцрийн тосыг тууралт, экзем зэрэг цочромтгой арьсанд шууд түрхэнэ.
- Арьсны гадаргуу дээрх хар толбо дээр өдөрт нэг удаа унтахаасаа өмнө тос түрхэж мелазма өвчнийг эмчилнэ.
- Арьсны доорх өөхний зузааныг багасгахын тулд тосыг гуя, гар, биеийн хэсгүүдэд целлюлитээр үрээрэй.
Алхам 3. Мөөгөнцрийн шингэрүүлсэн уусмалд дэвтээж, ядаргаа тайлж, цусны даралтыг эмчилнэ
3/4 аяга (180 мл) нарийн нунтагласан чихэр, 4 аяга (1 литр) бүлээн ус холино. Уусмалыг 2-3 цаг байлгаад 5 минут буцалгана. Үр хольцыг ваннд хийнэ, ус нэмээд 20-30 минут байлгана.
Алхам 4. Батга, үс унах, арьс өтгөрүүлэх эмчилгээнд зориулан чихэр өвсний нунтаг хийж оо хий
Мөөгөнцрийн нунтаг авахын тулд 1 халбага (15 мл) авахын тулд газрын чихэр худалдаж авах эсвэл хатаасан чихэрийг нунтаглана. Мөөгөнцрийн нунтагыг 1/2-1 аяга (125-250 мл) хүйтэн сүүтэй хольж, дараа нь шингэн зуурмаг болтол хутгана.
- Батгыг эмчлэхэд 1 цайны халбага зөгийн бал нэмнэ. Зөгийн бал нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй болох нь батлагдсан бөгөөд эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.
- Мөөгөнцрийн зуурмаг дээр 1/4 цайны халбага (1.25 мл) гүргэм нэмж, хуйханд түрхэж үс унахтай тэмцэнэ.
- Мөөгөнцрийн зуурмаг дээр сүүний оронд 1 хоолны халбага (5 мл) оливийн тос нэмж хийснээр арьсны овойлт, өтгөрөлтийг зөөлрүүлнэ.
Алхам 5. Арьсны тууралт эсвэл бэлэг эрхтний герпесийг эмчлэхийн тулд чихэр өвсний үндэс хандыг хэрэглээрэй
Зуурмаг эсвэл тосон түрхлэгт хэрэглэдэг мөөгөнцрийн хандыг хэрэглээрэй. Licorice ханд нь зангилаа гэх мэт нарийхан арьсны хэсэгт хэрэглэхэд илүү тохиромжтой. Тиймээс, хэрэв та үүнийг илүү том талбайд ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол эхлээд чихрийн хандыг шингэлнэ үү.
Мөөгөнцрийн үндэс ханд дахь глицериний агууламж нь арьс, бэлэг эрхтний герпес дээр зангилаа үүсгэдэг вирусын нөхөн үржихүйг зогсоодог. Мөөгөнцрийн хандыг өдөрт хоёр удаа арьсны асуудалтай хэсэгт түрхэнэ
3 -ийн 3 -р арга: Мөөгөнцөрөөр хоол хийх
Алхам 1. Төрөл бүрийн аяганд амт нэмэхийн тулд чихэр жимс хэрэглээрэй
Мөөгөнцөр нь үндэс эсвэл нунтаг хэлбэрээр байснаас үл хамааран ямар ч хоолонд fennel эсвэл гоньд шиг амтыг нэмж өгдөг. Та чихэр, зууш, соус болон бусад олон төрлийн хоолыг амтлахын тулд чихэр өвсийг ашиглаж болно.
Алхам 2. Мөөгөнцрийн сироп хийнэ
Чихэр жимсний үндэсийг буцалгаж бэлтгэсэн сиропыг нэмж амт оруулахын тулд зайрмаг, нарийн боов эсвэл бусад амттан дээр асгаж болно. Мөөгөнцрийн сироп бэлтгэхийн тулд:
- Чихэр жимсийг хальсалж, хэрчинэ.
- Саванд хийж, усанд дүрээд дор хаяж 1 цаг буцалгана.
- 4 аяга шингэн тутамд нэг аяга элсэн чихэр нэмнэ. Элсэн чихэр уусах хүртэл бүх зүйлийг буцалгана.
- Сиропыг халуун байхад нь саванд хийнэ.
Алхам 3. Цай, сироп, соус, вла амт өгөхийн тулд чихэр өвсийг буцалгана
Мөөгөнцөрийг цай, сироп, соус, вла дээрээ хийж, халааж идээрэй. Хамгийн багадаа 10 минут буцалгана. Удаан чанах тусам чихрийн амт илүү хүчтэй болно. Үйлчлэхээс өмнө чихэрлэг жимсийг зайлуул.
Алхам 4. Элсэн чихэр эсвэл давсыг амтлахад хэрэглэнэ
Мөөгөнцрийн үндэсийг хуурай хоолонд амт оруулах ванилийн иш шиг ашиглаж болно. Элсэн чихэр, давс хадгалах саванд хэдэн ширхэг чихрийн чихэр хийж, элсэн чихэр, давсыг нарийн боов, идээ будаа, эсвэл далайн хоол, лууван эсвэл амтат төмсний гурил болгон нэмнэ.
Алхам 5. Кофен дээр чихэр жимс хэрэглээрэй
Мөөгөнцрийн үндэс ашиглан кофег хутгана (эсвэл илүү амттай болгохын тулд кофенд жаахан дэвтээнэ үү). Эсвэл бүр илүү хүчтэй байхыг хүсч байсан ч аяга кофендоо нэг чимх чихэр чихэр нэмээрэй.
Алхам 6. Мөөгөнцрийн нунтаг чимх жоронд нэмнэ
Та жорны нунтагыг жор руу шууд нэмж болно. Licorice нунтаг нь үхрийн мах, тагтаа, нугас, галуу, гахайн мах, хурганы махыг амтлахад тохиромжтой.
Алхам 7. Чихэрт чихэрлэг амтлагч болгон чихэр жимс хэрэглэх
Licorice нь маш хүчтэй амттай тул та үүнийг үндсэн амтлагч болгон ашиглаж болно. Мөөгөнцөрийг вла зуурмаг дээр нэмээд үзээрэй, эсвэл зайрмаг, цагаан идээний идээ гэх мэт дарсны амттай хоол хийж үзээрэй.
Зөөлөн чихэрээр ямар чихэр хамгийн сайн хийдэг болохыг олж мэдэхийн тулд https://www.huffingtonpost.com/2013/04/15/licorice-flavored-recipes-desserts_n_3084184.html хаягаар орж үзээрэй
Анхааруулга
- Licorice нь олон эмтэй харилцан үйлчлэлцдэг. Мөөгөнцрийн үндэсийг анагаах ухаанд хэрэглэхээсээ өмнө үргэлж эмчид хандаарай.
- Мөөгөнцрийн хэрэглээг 4 долоо хоногоос хэтрүүлж болохгүй, хэрэв эмчийн зөвлөсөн бол. 100 мг чихэр эсвэл түүнээс дээш хугацаанд удаан хугацаагаар хэрэглэх нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, биед агуулагдах калийн түвшинг бууруулдаг. Хэрэв та зүрх судасны өвчин, бөөрний өвчин, цусны даралт ихсэх өвчтэй бол бага хэмжээний чихэр ч гэсэн эрүүл мэндэд хүндрэл учруулдаг.
- Жирэмсэн үед чихэр идэхээс зайлсхий. Мөөгөнцөр их хэмжээгээр хэрэглэх нь зулбах эсвэл дутуу төрөхөд хүргэдэг. Хөхөөр хооллох үед чихрийн шижин өвчний үр нөлөөг сайн мэддэггүй тул хөхүүлэхдээ уухаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Цусны даралтанд нөлөөлж болзошгүй тул хагалгааны өмнө дор хаяж 2 долоо хоногийн өмнө чихэр идэхээ болих хэрэгтэй.
