Та хэзээ нэгэн цагт хар тамхины шинжилгээ хийлгэхийг хүссэн үү? Өнөөдөр янз бүрийн шалтгааны улмаас эмийн шинжилгээг ихэвчлэн хийдэг. Жишээлбэл, ихэнх ажил горилогчид сонгон шалгаруулалтын эхний шатанд хар тамхины шинжилгээ өгөх шаардлагатай болдог. Хэрэв та осолд орсон бол даатгалын компани хууль бус эм, согтууруулах ундаа байгаа эсэхийг илрүүлэхийн тулд тусгай шалгалт хийж болно. Зарим тохиолдолд эмийн туршилтыг янз бүрийн компаниудад санамсаргүй байдлаар хийдэг. Тиймээс өөрийгөө бэлдэхийн тулд юу хийх ёстой вэ? Ерөнхийдөө бэлтгэл ажил нь шалгалт өгөх өдрөөс өмнөх хугацаа, хэрэглэгчийн зан чанараас ихээхэн хамаардаг.
Алхам
2 -р арга 1: Төрөл бүрийн сорил авахад бэлтгэх
Алхам 1. Мансууруулах бодис хэрэглэхээ боль
Хэдийгээр үүнийг хийх ёстой боловч энэ арга нь ихэнх хүмүүсийн хэрэгжүүлэхэд хамгийн хэцүү байдаг! Мансууруулах бодис хэрэглэх хугацаа хичнээн богино байсан ч таны биеийн системээс химийн хорт бодисын ул мөр илрэх болно. Хуулийн дагуу эмийн туршилт нь хуучин болон шинэ хэрэглэгчдийг ялгахад зориулагдаагүй болно.
- Туршилт нь таны биед байгаа эмийн үлдэгдлийг илрүүлж чаддаг тул өөрийгөө бэлдэхийн тулд эм хэрэглэхээ даруй зогсоох хэрэгтэй!
- Цаг хугацаа өнгөрөх тусам эмийн шинжилгээний нарийвчлал нэмэгдэх тусам "хуурамч" эерэг үр дүнд хүрэх магадлал тань буурч байна. Жишээлбэл, өмнө нь ибупрофенийг марихуан гэж илрүүлдэг байсан. Ийм байдал орчин үеийн эрин үед өнөөгийнх шиг байхаа болино гэж таамаглаж байна.
Алхам 2. Өөрийгөө шалгаарай
Боломжтой бол нарийвчлал нь том компаниудынх шиг өндөр биш байсан ч өөрийгөө шалгах хэрэгслийг ашиглаарай. Гэсэн хэдий ч наад зах нь та биед байгаа эмийн түвшинг тооцоолох үндсэн үзлэгийн үр дүнг авах болно. Хэрэв танд шалгалтын өдөр болохоос долоо хоногийн өмнө эсвэл түүнээс дээш хугацаа байгаа бол өөрийгөө шалгах шалгалтын хэрэгсэл худалдаж авахаас бүү эргэлзээрэй!
- Ялангуяа энэ үед шээс хамгийн их төвлөрч байгаа тул өглөө боссон даруйдаа шээсний дээж аваарай. Хэрэв үр дүн нь сөрөг байвал удахгүй болох эмийн шинжилгээний талаар нэг их санаа зовох хэрэггүй болно. Гэсэн хэдий ч шалгалтын өдөр иртэл эм уухаа болих хэрэгтэй.
- Хэрэв үр дүн эерэг байвал шээсийг шингэлэх эсвэл доор тайлбарласан бусад стратегиудыг хэрэглэж сур.
Алхам 3. Бие махбодид шаардлагатай хэмжээгээр цаг гаргаарай
Мансууруулах бодисын туршилтыг богино хугацаанд хийх боломж үргэлж байдаг ч өндөр шалгалт өгөх түвшинг баталгаажуулахын тулд ямар төрлийн шалгалт өгөхийг судлах цаг гарна.
- Шалгалтанд бэлдэж байхдаа ямар ч эм хэрэглэж болохгүй! Хэрэв та согтууруулах ундаа хэрэглэх үед эм уух давтамж нэмэгддэг бол шинжилгээ нь согтууруулах ундаа байгаа эсэхийг илрүүлэх зорилгогүй байсан ч энэ хугацаанд согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.
- Хамгийн тохиромжтой нь эмийг хамгийн сүүлд хэрэглэх, үзлэг хийх хооронд хэдэн долоо хоногийн зайтай байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, энэ завсарлага нь таны системийн ул мөрийг бүрэн арилгахгүй, гэхдээ энэ нь танд бэлтгэл хийхэд илүү их цаг өгөх болно.
Алхам 4. Алгасах магадлал өндөр байгаа шалгалтын төрлийг сонгоно уу
Боломжтой бол сайн давах магадлал өндөр байгаа чекийн төрлийг сонго. Ялангуяа цусны шинжилгээ нь таны одоогийн гэмтэлийн түвшинг хэмжих зорилготой боловч таны биед байгаа эмийн үлдэгдлийн түвшинг хэмжихэд үр дүнтэй байдаггүй. Цусны шинжилгээ нь сүүлийн дөрвөн цагийн дотор мансууруулах бодис хэрэглэсэн эсэхийг илрүүлэх хамгийн үр дүнтэй арга боловч марихуан тамхи татдаг хүмүүс тамхи татах сүүлийн үйл ажиллагаанаас хэд хоногийн дараа шинжилгээ хийсэн ч эерэг үр дүнд хүрч болзошгүй юм.
- Хэрэв тамхи татах давтамж хэт их биш бол шээсний шинжилгээ хийхийг хичээ.
- Хэрэв та эм уугаагүй удсан бол үсний уутанцарыг шалгаж үзээрэй.
Алхам 5. Эмийн шинжилгээний аргыг шээсний шинжилгээгээр ойлгох
Шээсний шинжилгээ хийлгэхийн тулд та эхлээд гадуур хувцсаа тайлж, уутанд байгаа бүх зүйлийг тайлах хэрэгтэй. Хувцасыг шинжилгээний өрөөний гадна байрлуулах ёстой, учир нь та мансууруулах бодисын шинжилгээ өгөхдөө аль болох цөөн зүйлийг авч явах хэрэгтэй болно. Санаа зоволтгүй, компани эдгээр зүйлсийг сайн арчлах болно!
- Үүний дараа ерөнхийдөө бие засах газартай шалгалтын өрөөнд орох болно. Ариун цэврийн өрөөний хаалгыг жижүүр хариуцах боловч бие засах газрын доторх хэсэг нь таны хувьд бүрэн хувийнх юм.
- Ерөнхийдөө та шээсний дээжийг хуванцар аяганд хадгалахыг хүсдэг.
- Шээсний дээж бүрийг температур, өнгө, үнэр, дотор нь гадны биет, материал байхгүй эсэх, хүчин төгөлдөр байдал, шинжилгээний үр дүнг өөрчлөх нэмэлт орц байхгүй эсэх, эзний хувийн онцлог зэргийг харгалзан үнэлнэ.
- Хэрэв та саяхан тамхи татсан бол шээсний шинжилгээ нь цусны шинжилгээнээс илүү сайн байх магадлалтай.
Алхам 6. Цусны шинжилгээгээр эмийн шинжилгээ хийх аргыг ойлгох
Цусны шинжилгээ (эсвэл "токс дэлгэц") нь тухайн хүний биед одоогоор хууль бус эм байгаа эсэхийг илрүүлж болох боловч системд үлдсэн эмийн үлдэгдлийг илрүүлж чадахгүй. Цусны шинжилгээг ослын газарт ихэвчлэн гэмтлийн хэмжээг үнэлэх зорилгоор хийдэг. Тийм учраас энэ аргыг эмийн санамсаргүй тохиолдлын шинжилгээнд маш ховор хэрэглэдэг, эсвэл ажилд орох гэж байгаа хүмүүс хийх ёстой.
- Та эмчийн зааж өгсөн эсвэл жоргүй (аспирин, ибупрофен гэх мэт), нэмэлт тэжээл, витамин агуулсан эм хэрэглэж байгаа эмийн жагсаалтыг шинэчилж байгаа эсэхээ шалгаарай. Таны хэрэглэж буй бүх эмийг цусны шинжилгээгээр илрүүлэх болно гэдгийг санаарай.
- Хохирогчийг ухаан алдсан мансууруулах бодисын ул мөрийг илрүүлэхийн тулд хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүст цусны шинжилгээ өгөх аргыг санал болгож болно.
- Мэргэжлийн тамирчид гүйцэтгэлийг сайжруулах эмийн ул мөрийг илрүүлэхийн тулд цусны шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай болдог.
Алхам 7. Үсний уутанцараар дамжуулан мансууруулах бодис турших аргыг ойлгох
Энэ аргыг мөн хүний системд мансууруулах бодис байгаа эсэхийг илрүүлэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Өнөөг хүртэл үсний уутанцрын шинжилгээ хийх арга нь мансууруулах бодисын хэрэглээг илрүүлэхэд 5 дахин илүү үр дүнтэй гэж тооцогддог.
- Үсний дээжийг ихэвчлэн хуйхнаас 4 см зайд авдаг. Ихэнх хүмүүсийн үс сар бүр 1.5 см орчим ургадаг тул энэ аргыг 90 хоногийн өмнө авсан эм байгаа эсэхийг илрүүлж чадна.
- Энэ аргаар эм илрүүлэхийн тулд ойролцоогоор 5-10 хоног шаардагдана. Хэрэв та удаан хугацаанд хэрэглэгч биш байсан бол энэ нь хамгийн тохиромжтой арга байж магадгүй юм.
- Үсийг будах нь үсний уутанцараар дамжих шинжилгээний үр дүнд ямар нэгэн өөрчлөлт оруулахгүй байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч зарим төрлийн шампунь эсвэл ангижруулагч таны туршилтын үр дүнг өөрчилж болно.
Алхам 8. Шалтгаан дээр бүү найд
Жишээлбэл, танай өрөөний хамтрагч донтсоноос болж шинжилгээний эерэг үр дүн гарсан гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь юу ч хийхгүй. Шээсний дээжинд THC илрүүлэх стандарт хязгаар нь 50 нанограмм/миллилитр (нг/мл) байна. Идэвхгүй тамхичин хүн марихуан тамхи татдаг дүүрэн өрөөнд хэдэн цаг ярихгүй бол ийм түвшинд хүрч чадна!
- Туршилтын эерэг үр дүнгээс зайлсхийх хамгийн сайн арга бол өөрийн нөхцөл байдлыг үнэлэхэд идэвхтэй байх явдал юм.
- Компани таны туршилтын үр дүнг задруулахгүй байх магадлалтай. Өөрөөр хэлбэл шалтгаан хэлэх боломж танд байхгүй. Хэрэв таны шинжилгээний хариу эерэг гарсан бол таныг ажилд авахгүй гэсэн үг юм.
Алхам 9. Хуучны зөвлөгөөг үл тоомсорлоорой
Өнөөдрийн эмийн шинжилгээний журам илүү орчин үеийн гэдгийг санаарай. Тиймээс л шээсний хоолойд давс цацах, хуурамч шээс ялгаруулах зэрэг эртний стратеги үр дүнгээ өгөхөө больжээ. Хэрэв баригдсан бол туршилтын дээжийг залилан мэхлэх үйлдэл нь эерэг илэрснээс хамаагүй ноцтой байж магадгүй юм! Зарим оронд үүнийхээ төлөө эрүүгийн хариуцлага хүлээлгэдэг.
- Намуу цэцэгтэй боов идвэл таны шинжилгээний хариу эерэг гарахгүй!
- Системээ хоромхон зуур цэвэрлэх гэж байгаа бүтээгдэхүүнүүдэд мөнгө бүү зарцуул. Үр дүнг өөрчлөхийн тулд шээсний дээжинд хортой бодис, нэгдэл нэмж оруулахыг бүү оролдоорой! Та юу ч авахгүй гэдгийг санаарай, ялангуяа компани дараа нь хуультай ажиллах ёстой болно.
2 -ийн 2 -р арга: Биеийн системийг цэвэрлэх
Алхам 1. Илүү их ус уух
Үүний оронд эмийн шинжилгээ хийлгэхээс өмнө илүү их ус ууж, өдөрт 4 литр хүртэл 10 орчим аяга ус уугаарай.
- Шээс хөөх эмтэй бусад ундаа байдаг боловч ус нь таны системийг давсаг, түүний дотор THC метаболитоор зайлуулахад тусалдаг.
- 24 цагийн дотор 4 литрээс илүү ус ууж болохгүй, эс тэгвээс та усны хордлогоос болж бэртэж гэмтэх эсвэл бүр үхэх эрсдэлтэй.
Алхам 2. В-цогцолбор витаминыг өндөр тунгаар ууна
В бүлгийн витаминууд нь шээсийг шар өнгөтэй болгож, байгаагаасаа бага зэрэг гоожиж харагдуулдаг. Олон нийтийн итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь С витамин ижил төстэй ашиг тустай гэсэн нотолгоо байдаггүй.
- В витаминыг шахмал эсвэл тэжээллэг мөөгөнцөр хэлбэрээр авч болно.
- Жирэмсэн болон хөхүүл үед В витамины нэмэлт тэжээлийг бүү хэрэглээрэй.
Алхам 3. Шээс хөөх эм ууна
Шээс хөөх эм нь таны системийг цэвэрлэхийн тулд шээх давтамжийг нэмэгдүүлдэг. Шээс хөөх эм болох ундааны зарим жишээ бол цай, кофе, цангис жимсний шүүс юм. Хэрэв шинжилгээг долоо хоногоос бага хугацаанд хийх юм бол үр дүнг өөрчлөхийн тулд жоргүй эм ууж болно.
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүд, чихрийн шижин, нойр булчирхайн үрэвсэл, чонон хөрвөс, тулай, бөөрний өвчтэй гэж оношлогдсон хүмүүс шээс хөөх эм хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.
- Зарим төрлийн эмүүд нь жоргүй олгодог шээс хөөх эмтэй сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Эм зүйчтэй зөвлөлдөх боломжтой, тийм ээ!
Алхам 4. Эмийн шинжилгээ хийх журмын талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах
Стандарт эхний процедур нь ерөнхийдөө дээжийг дархлааны шинжилгээ (EMIT® эсвэл RIA® гэх мэт) ашиглан үнэлэх бөгөөд дараа нь үр дүнг илүү нарийвчлалтай, тухайлбал хийн хроматографын масс спектрометр (GCMS) ашиглан баталгаажуулах явдал юм. Хэрэв лаборатори мэргэжлийн удирдамжийг дагаж мөрдвөл үр дүн нь бүрэн үнэн зөв байх болно.
- Төрөл бүрийн эмийн бус эмүүд нь EMIT тестээр амфетамин болон бусад хууль бус эмүүдийг илрүүлэх боломжтой болдог. Гэсэн хэдий ч GCMS тестэнд үүнтэй төстэй алдаа гарахгүй.
- Хэрэв та ажил дээрээ мансууруулах бодисын санамсаргүй шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай бол хамт ажиллагсдаасаа илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хичээгээрэй. Жишээлбэл, урьд нь ижил үйл явцыг даван туулж байсан туршлагаа асууж, мөн журмын талаар мэдэх шаардлагатай өөрчлөлтүүдийн талаар асуугаарай. Мансууруулах бодисын шинжилгээ хийдэг компаниуд хэвээрээ байгаа юу? Тэд хамгийн сүүлийн үеийн хяналтын техникийг ашигладаг уу? Эдгээр бүх мэдээлэл нь өөрийгөө урьдчилан бэлдэхэд тань тусална.
- Мэдээлэл хайж байхдаа хэт их сандарч, санаа зовох хэрэггүй. Түүнчлэн сонирхдоггүй хүмүүсийн анхаарлыг татахгүйн тулд чимээгүйхэн асуугаарай!
Алхам 5. Дасгал хийх замаар бодисын солилцоогоо идэвхжүүл
Хэрэв энэ бүх хугацаанд та дасгал хийхдээ хичээнгүй байсан бол одооноос эхлээрэй! Өдөр бүр 30-45 минутын турш дунд зэргийн дасгал хийх нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлэх, өөх эсийг шатаах, THC болон түүний бүх метаболитоос ангижрахад тусалдаг гэдгийг санаарай.
- Зарим төрлийн дасгал хийх нь суух, олсоор үсрэх, дугуй унах, хурдан алхах эсвэл хөнгөн гүйлт юм. Чухамдаа зүрхний цохилтыг хурдасгадаг аливаа дасгал нь бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, эмийн үлдэгдлийг биеэс зайлуулдаг.
- Шинжилгээ өгөхөөс өмнө дор хаяж 48 цагийн турш дасгал хийж болохгүй. Энэ аргыг хийснээр таны бие THC -ийн илүүдлийг шатаахын оронд дахин шингээх боломжтой болно.
Алхам 6. Өөх тостой хоол идээрэй
Шинжилгээ өгөхөөс хоёр хоногийн өмнө шарсан хоол гэх мэт өөх тос ихтэй хүнсний хэрэглээг нэмэгдүүлж, биеийн бодисын солилцоог удаашруулна. Бодисын солилцоо удаашрах тусам бие нь THC эсвэл бусад эмийн үлдэгдлийг элэгээр боловсруулахаас өмнө дахин шингээж авдаг (мөн шээсээр дамждаг).
- Дасгал хөдөлгөөнийг нэгэн зэрэг зогсоож, бодисын солилцоогоо удаашруулна.
- Туршилтын өмнөх өглөө та давсагыг бүрэн хоослох ёстой! Шаардлагатай бол давслагийг хамгийн их хоослохын тулд их хэмжээний шингэн агуулсан өөх тос ихтэй өглөөний цай ууна. Зарим хүмүүс мансууруулах бодисын шинжилгээ өгөхөөсөө өмнө Extra Strength 5 цагийн энергийн цохилтыг хийхийг зөвлөж байна. Эдгээр ундаа нь шээс хөөх эмээс гадна В витамин агуулдаг бөгөөд шээсийг шар өнгөтэй болгодог.
Анхааруулга
- Шээсний дээжийг бүү өөрчил. Ингэж баривчлагдвал таныг ажлаас халах эсвэл бүр эрүүгийн хэрэгт буруутгах болно!
- Бусдын шээсний дээжийг өгөх гэж бүү оролдоорой!
- Ихэвчлэн илрүүлэх байршилд байгаа усыг өнгөөр будаж, шинжилгээний хариуг шингэлж чадахгүй.
- Хэрэв шээсний бүтэц хэт их гоожсон бол танд хоёр дахь шинжилгээ өгөх шаардлагатай болно. Хэрэв хоёр дахь шинжилгээний шээсний бүтэц хэтэрхий шингэн байвал та эмийг таны системд олдсоноос биш, нөхцөл байдлаас шалтгаалан эмийн шинжилгээнд хамрагдаагүй гэж үзэж магадгүй юм. Шаардлагатай бол компани танаас өөр илрүүлэх аргыг хийхийг шаардах болно.
- Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдийн хувьд ургийн эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй тул шинжилгээнд сөрөг нөлөө үзүүлэх эмийг бүү хэрэглээрэй.
