Шүдний эмч эсвэл амны хөндийн мэс засалчийн гаргаж авсан мэргэн ухааны шүдийг бүрэн, хурдан эдгэрүүлэхийн тулд мэс заслын дараах тусламж шаардлагатай байдаг. Хэрэв ам, шүдийг зохих ёсоор цэвэрлээгүй бол хуурай залгуур эсвэл цулцангийн остеит гэж нэрлэгддэг ноцтой халдвар, үрэвсэл үүсч болно. Хуурай хонхорхой нь доод мэргэн ухааны шүд авахад ойролцоогоор 20% -д тохиолддог тул мэс заслын дараа урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаггүй энгийн амны хөндийн тусламжийг мэргэн ухааны шүдийг авснаас хойш дор хаяж нэг долоо хоногийн турш хийх ёстой.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Шүд цэвэрлэх
Алхам 1. Эмчийн зааврын дагуу самбайгаа солино
Хагалгааны дараа эмч мэс заслын талбайд самбай хийнэ. Шаардлагатай бол та ойролцоогоор 1 цагийн дараа самбайгаа сольж болно. Хэрэв цус гарч байвал 30-45 минут тутамд самбайгаа сольж зөөлөн дараарай. Мэс засал хийснээс хойш хэдэн цагийн дараа цус гарах ёсгүй. Хэрэв цус удаан үргэлжилж байвал шүдний эмч эсвэл амны хөндийн мэс засалчтай холбоо бариарай.
Усны цусыг мэс заслаас хойш 24-48 цагийн турш мэс заслын талбайгаас зайлуулдаг бөгөөд гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь шүлс бөгөөд хэдхэн дусал цус байдаг. Хэрэв гарч буй цус илүү их байвал цус алдалт маш хүнд байгаа тул та эмчид хандах хэрэгтэй
Алхам 2. Хагалгааны дараах нэг өдрийн дараа шүдээ угаахаас зайлсхий
Хагалгааны дараах эхний өдөр сойз, нулимж, амаа зайлж угааж болохгүй.
Мэс засал хийснээс хойшхи эхний 24 цаг нь эдгэрэх үйл явцад маш чухал үүрэгтэй. Бусад аргаар сойз, шүдээ угаах нь оёдол, цусны өтгөрөлтөд саад болж, эдгэрэх явцыг удаашруулж, халдвар үүсгэдэг
Алхам 3. Мэс заслын талбайг 3 хоногийн турш самнахаас зайлсхий
Мэс засал хийснээс хойш 3 хоногийн турш авсан шүднийхээ байршлыг самнахаас зайлсхий. Үүний оронд та хагалгааны дараах эхний өдрөөс эхлэн аяга бүлээн ус, бага зэрэг давсны уусмалаар амаа зайлж болно.
Ам угаагчаа нулимж болохгүй. Та толгойгоо баруун тийш зүүн тийш нь хөдөлгөж, ус нь ашиглалтын талбайд хүрч, толгойгоо хазайлган зайлуулах хэрэгтэй
Алхам 4. Бусад шүдээ маш зөөлөн, болгоомжтой угаа
Мэс засал хийлгэсэн өдөр шүдээ маш зөөлөн угааж болно. Мэс заслын талбайгаас зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр цочроохгүй бөгөөд хэсгийг хамгаалдаг цусны бүлэгнэл гэмтэхгүй.
- Зөөлөн үстэй сойз хэрэглэж, шүдээ зөөлөн угааж дугуй хөдөлгөөнөөр угаана.
- Мэс засал хийснээс хойш хэдэн хоногийн турш шүдний оо нулимж болохгүй. Нулимах нь бохь дээрх шархыг хаахад шаардлагатай цусны бүлэгнэл үүсэхэд саад болдог. Үүний оронд давсны уусмал эсвэл ариутгагч бодис ашиглан амаа зөөлөн зайлж, толгойгоо хазайлган уусмалыг зайлуулна.
Алхам 5. Мэс засал хийснээс хойш 3 хоногийн дараа үргэлжлүүлэн самнаж, шүдээ угаана
Мэс засал хийснээс хойш гурав хоногийн дараа та ердийнхөөрөө сойз, шүдний оо сэргээж болно. Мэс заслын талбайг цочроохгүйн тулд зөөлөн эмчилгээгээ үргэлжлүүлээрэй.
Шүдээ угааж байхдаа бохь дээрх шарх руу орж, халдвар үүсгэж болзошгүй хүнсний үлдэгдэл, бактерийг арилгахын тулд хэлээ сайтар угааж байхаа бүү мартаарай
Алхам 6. Халдвараас болгоомжил
Эмчийн зөвлөгөөг дагаж, амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих нь халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч та халдварын шинж тэмдгийг ажиглаж, мэс заслын дараах хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй.
Амьсгалах, залгихад халуурах, халуурах, хагалгааны талбайн эргэн тойронд, хамар дотор идээ бээрдэх, хаван улам хүндэрвэл эмчид яаралтай хандаарай
3 -ийн 2 -р хэсэг: Амаа цэвэрлэх
Алхам 1. Давстай усаар зайлж угаана
Мэс засал хийснээс нэг хоногийн дараа давстай усны энгийн уусмалыг хэрэглэж эхлэх нь шүдээ угаах хооронд ам, шүдээ цэвэр байлгахад тусална. Энэ алхам нь амны хөндийн эрүүл ахуйг сахихаас гадна үрэвслийг багасгах болно.
- 240 мл бүлээн усанд 1/2 цайны халбага давсыг уусган давсны уусмал хийнэ.
- Энэхүү давсны уусмалыг ашиглан амаа 30 секундын турш зөөлөн зайлна. Уусмалыг нулимж нулимж болохгүй, толгойгоо хазайлгаад уусмалыг гадагшлуул. Тиймээс хоосон шүдний залгуур нь хөндөгдөхгүй болно.
- Хоолны дараа давсны уусмалаар зайлж угаана.
- Мэс заслын талбайг цочроож болзошгүй согтууруулах ундаа агуулаагүй л бол та ам угаагчийг ашиглаж болно.
Алхам 2. Шүдний товруу арилгагч (усжуулагч) ашиглан амны дотор талыг зайлна
Эмч танд шүдний товруу арилгагч эсвэл амныхаа дотор хэсгийг угаах жижиг тариур өгч болно. Энэ төхөөрөмжийг хооллох бүрийнхээ дараа, хэрэв эмч зөвлөж байвал унтахын өмнө хэрэглээрэй.
- Шүдний товруу арилгагчийг зөвхөн мэргэн ухааны шүдийг ховхлох тохиолдолд эмч зааж өгч болно. Зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөө мартуузай.
- Та энэ хэрэгслийг дүүргэхийн тулд энгийн давсны уусмал ашиглаж болно.
- Багажны үзүүрийг ажлын талбайн ойролцоо байрлуулж, дүүргэсэн уусмалыг зайлуулахаа мартуузай. Та мөн энэ хэрэгслийг ашиглан шүдээ угаах боломжтой. Бага зэрэг өвдөж байсан ч гэсэн амны хөндийн эрүүл ахуй, хагалгааны талбайг сайн сахих нь халдвар авах эсвэл хуурайших магадлалыг бууруулдаг.
Алхам 3. Waterpik эсвэл усны утас бүү ашиглаарай
Төхөөрөмжийн усны даралт нь мэс заслын дараа ашиглахад хэтэрхий их бөгөөд шүдний цоорхойг цочроож, шархны эдгэрэлтийг саатуулдаг. Шүдний эмчийн зүгээс тусгайлан зөвлөөгүй бол мэргэн ухааны шүд авах мэс засал хийснээс хойш 1 долоо хоногийн турш усан пипик эсвэл усны утас бүү хэрэглээрэй.
3 -р хэсгийн 3: Мэргэн ухааны шүд авсны дараа амаа арчлах
Алхам 1. Сүрэл бүү хэрэглэ
Хагалгааны дараах хэдэн өдрийн турш хөхөх нь эдгэрэх үйл явцад саад учруулж болзошгүй тул сүрэл бүү уу, эсвэл смүүти гэх мэт услаг хоол идэж болохгүй.
Алхам 2. Их хэмжээний ус уух
Хагалгааны дараа та их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Энэ нь амаа чийгтэй байлгаж, хуурай хонхор, халдвараас урьдчилан сэргийлэх болно.
- Эхний өдөр кофеин агуулсан, хийжүүлсэн ундаанаас татгалзаарай.
- Мэс засал хийснээс хойш дор хаяж 1 долоо хоногийн турш согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Алхам 3. Халуун ундаа хэрэглэхээс зайлсхий
Цай, кофе, шоколад гэх мэт халуун ундаа нь хоосон мэргэн ухааны шүдний нүхэнд үүссэн цусны бүлэгнэлтийг салгахад хүргэдэг. Үнэндээ эдгээр цусны бүлэгнэл нь эдгэрэлтийн явцад шаардлагатай байдаг.
Алхам 4. Зөөлөн эсвэл шингэн хоол идээрэй
Хоосон шүдний цоорхойд гацах эсвэл цусны бүлэгнэлтэд саад болох хоол хүнс бүү ид. Хоол хүнс зажлах шаардлагатай бол бусад шүдийг зажилж идээрэй. Энэ нь шүдний хооронд хавчуулж, халдвар үүсгэж болзошгүй хүнсний хэмжээг багасгах болно.
- Хагалгааны дараах эхний өдөр тараг, алим гэх мэт амаа цочроохгүй, шүдээ хавирах, халдвар авахгүй хоол идээрэй. Зөөлөн овъёос эсвэл улаан буудайн цөцгий нь бас сайн сонголт юм.
- Хагалгааны талбайг цочроох, халдварыг өдөөдөг шүдний дотор хавчуулагдах хатуу, зажилдаг, үйрмэг, маш халуун, халуун ногоотой хоол хүнснээс зайлсхий.
- Хагалгааны дараах эхний долоо хоногт хоол бүрийн дараа давсны уусмалаар зайлж угаана.
Алхам 5. Тамхинаас татгалзах
Хэрэв та тамхи татдаг эсвэл зажилдаг бол эдгээр зуршлаас аль болох удаан зайлсхий. Энэ нь шархыг богино хугацаанд бүрэн эдгээх, халдвар, үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх болно.
- Амны хөндийн мэс заслын дараа тамхи хэрэглэх нь эдгэрэлтийг саатуулж, халдвар гэх мэт хүндрэлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Хэрэв та тамхи татдаг бол дор хаяж 72 цаг хүлээх хэрэгтэй.
- Хэрэв та тамхи зажилж байвал дор хаяж 1 долоо хоног зогсоорой.
Алхам 6. Өвдөлт намдаах эм хэрэглэх
Мэргэн ухааны шүд авах мэс заслаас хойш хэдхэн хоногийн дараа өвдөлт ихэвчлэн гардаг. Өвдөлт намдаах, хавдахад туслах жоргүй эсвэл жороор олгодог өвдөлт намдаах эмүүдийг хэрэглээрэй.
- Ибупрофен эсвэл напроксен зэрэг NSAID (стероид бус үрэвслийн эсрэг эм) ууна. Эдгээр эмүүд нь мэс заслын улмаас үүссэн хаван арилгахад туслах болно. Та мөн парацетамол ууж болно, гэхдээ энэ нь үрэвслийг бууруулдаггүй.
- Хэрэв эмчийн жоргүй өгөх эм танд тусалж чадахгүй бол таны эмч өвдөлт намдаах эмийг зааж өгч болно.
Алхам 7. Өвдөлт, хавдраас ангижрахын тулд мөсөн сав хэрэглээрэй
Мэс засал хийснээс хойш хэдхэн хоногийн дараа хаван гарч магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл бөгөөд хацартаа мөс түрхэх нь шүдний эргэн тойронд байгаа өвдөлт, хавдарыг багасгахад тусална.
- Хаван ихэвчлэн 2-3 хоногийн дотор буурдаг.
- Хавдар арилах хүртэл та амарч, хүнд дасгал хийх эсвэл дасгал хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
