Заримдаа гадаа цаг агаар маш халуун байж, халуун наранд хайлах шиг болдог. Халуун цаг агаарт хувцаслах нь маш хэцүү байж магадгүй, ялангуяа хэрэв та хэт их хөлрөхийг хүсэхгүй байгаа ч загварлаг, сэтгэл татам харагдвал. Та загварлаг хэвээр байхын зэрэгцээ сэрүүн байлгах даавуу, материалыг сонгосноор зуны хувцасаа өөрчилж болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Хөргөх даавуу, материалыг сонгох
Алхам 1. Хөвөн, маалинган даавуу, өмсгөл даавууг сонгоорой
Биеийг хязгаарлахгүй, халуунаас болж хөлрөх шалтгаан болдог тул амьсгалж чаддаг (агаарын урсгал жигд) хувцас өмс. Энэ нь таныг халуун өдрүүдэд ч гэсэн сэрүүн байлгаж, үзэсгэлэнтэй сайхан харагдуулдаг.
- Та даавуун эсвэл маалингаар хийсэн даашинз, орой, юбка сонгож болно. Та мөн халуун өдөр өмсөх энгийн тайралттай өмсгөлтэй даашинз өмсөж болно.
- Хөвөн эсвэл маалинган шорт нь халуун өдрүүдэд сэрүүн байхад тохиромжтой. Та маалинган даавуу эсвэл өмсгөлтэй подволк, захтай цамц сонгох боломжтой.
Алхам 2. Полиэфир, нейлон, торгоноор хийсэн хувцас өмсөхгүй байхыг хичээгээрэй
Хэдийгээр тэд сайхан харагдаж байгаа ч эдгээр материал нь агаар нэвтрүүлдэггүй. Энэхүү даавуу нь хөлс гаргаж, биеийн үнэрийг дарж, халуун цаг агаарыг улам эвгүй болгодог.
- Район эсвэл ноосон хувцаснаас амьсгалахгүй, халуун цаг агаарт хөлрөхөөс илүү хол байх нь дээр.
- Торгон нь мөн ус нэвтэрдэггүй тул халуун, хөлс ихтэй өдрүүдэд өмсөхөд даавуу нь долгионтой харагдах болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та ямар нэгэн арга хэмжээнд оролцохдоо гоёмсог харагдаж байвал полиэстер эсвэл нейлон гэх мэт бусад хязгаарлагч даавуунаас торго сонгох нь дээр.
Алхам 3. Хурц өнгөтэй даавууг сонгоорой
Халуун өдрүүдэд хувцас сонгохдоо тод өнгийн даавууг сонгох нь дээр. Цагаан, цөцгий, саарал гэх мэт спектрийн төгсгөлд байгаа цайвар эсвэл цайвар өнгөнүүд нь нарны гэрлийг бараан өнгөнүүд шиг шингээдэггүй тул сайн сонголт болдог.
Маргад, нил ягаан, цэнхэр гэх мэт бараан эсвэл үнэт өнгийн хувцаснаас хол бай. Халуун цаг агаарт гэрэл шингээж, халууцах тул хар хувцаснаас хол байх хэрэгтэй
Алхам 4. Спортын хувцас өмсөх талаар бодоорой
Хэрэв та ихэвчлэн халуун байхад гадаа байдаг бол биед эвтэйхэн, агаар нэвтэрдэг биеийн тамирын хувцас өмсөж үзээрэй. Олон спортын хувцас нь хөлс шингээж, хөлрөх үед сэрүүн байлгадаг материалаар хийгдсэн байдаг. Нэмж дурдахад эдгээр хувцас нь ихэвчлэн өмсдөг хүн тав тухтай, хөдлөхөд хялбар байхаар хийгдсэн байдаг.
Хэрэв та оффис эсвэл мэргэжлийн хатуу дүрэм журамтай газар ажилладаг бол спорт костюм өмсөж чадахгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та өдөржингөө ажил хийдэг эсвэл энгийн ажил хийдэг бол спорт костюм өмсөж үзээрэй. Спортын хувцасны "хөнгөн атлетик" төрх улам бүр түгээмэл болж байгаа тул та үүнийг өмсөж, загварлаг хэвээр байх боломжтой
3 -ийн 2 -р хэсэг: Хөөрхөн хэв маяг, тайралтыг сонгох
Алхам 1. Сул зүсэлт, хэв маягийг сонго
Халуун өдрүүдэд хатуу хувцас, хөдөлгөөнийг хязгаарладаг хувцаснаас хол бай. Ерөнхийдөө сул хувцас нь халуун цаг агаарт илүү сэрүүн байдаг. Эдгээр хувцас нь арьс, хувцас хооронд агаарын давхарга үүсгэхэд тусалдаг.
А хэлбэрийн захтай, ханцуй, цээж, бэлхүүс дээр сул байгаа хувцас хайж үзээрэй. Ходоод, их биеийг чангалахгүйн тулд тайрсан оройг сонгоорой. Бүсэлхий, хөлөндөө хангалттай сул байгаа банзал, шорт өмс
Алхам 2. Өмдний оронд шорт эсвэл банзал сонгоорой
Ялангуяа халуун өдөр сэрүүн байхыг хүсч байвал хөлөө тагладаггүй ёроол өмс. Амьсгалдаг, хөлөө чангалдаггүй тайралттай банзал эсвэл шорт хайгаарай.
Мэргэжлийн болон албан ёсны хувцаслалтын дүрмийг дагаж мөрдөхгүй бол өмд өмсөхгүй байхыг зөвлөж байна. Хэрэв та өмд өмсөх шаардлагатай бол сул зүссэн хөвөн эсвэл маалинган даавууг сонгоорой. Та мөн хөлөө чангалахгүйн тулд энгэр хүртэл өнхрүүлсэн өмд өмсөж болно
Алхам 3. Богино ханцуйтай эсвэл ханцуйгүй орой өмс
Та мөн богино ханцуйтай эсвэл ханцуйгүй оройг хайх хэрэгтэй. Хэрэв та хөлсний шугамтай байх хандлагатай бол ханцуйгүй ороолт өмсөхгүй байх нь дээр. Дээд тал нь хөвөн, маалинган даавуу гэх мэт агаар нэвтэрдэг материалаар хийгдсэн эсэхийг шалгаарай, ингэснээр гарны булчингаа гайхуулж байхдаа сэрүүн байх болно.
Эрчүүд албан тасалгаанд ханцуйгүй цамц өмсөж чадахгүй байж магадгүй. Деминийг илүү хөнгөн орлуулдаг chambray гэх мэт амьсгалдаг материалаар хийсэн товчлууртай цамц өмсөх нь зүйтэй
Алхам 4. Давхар хувцас өмсөхгүй байхыг хичээгээрэй
Хэрэв та сэрүүн байхдаа даруухан хувцаслахыг хүсч байвал халууцсан үедээ хувцсаа давхарлаж, тайлах нь сэтгэл татам байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч давхар хувцас нэмэх нь өдөр тутмын амьдралаа үргэлжлүүлэх явцад таны бизнест нэмэр болж, таныг дааруулахгүй. Давхарга шаардлагагүй хувцас өмссөн нь дээр. Ингэснээр та өдөржингөө хувцасны давхаргыг тайлах шаардлагагүй болно
- Халуун цаг агаарт зориулсан гайхалтай хувцас бол дээд давхаргын даашинз бөгөөд хувцасны давхаргыг тайлалгүйгээр хөлөө таглах боломжийг олгодог. Макси даашинз нь албан ёсны тохиолдолд өсгийтэй шаахайн эсвэл даашинзтай хослуулан өмсөхөд тохиромжтой байдаг, учир нь тэд хөлийг чинь таглаж, улирлыг зохицуулж, сэрүүн байлгадаг.
- Та даруухан харагдаж, дажгүй санагдахын тулд богино өмдтэй урт ханцуйтай цамц өмсөж болно. Үгүй бол урт хөвөн цамцтай хөвөн кардигантай хослуулаарай.
3 -р хэсгийн 3: Зуны дагалдах хэрэгслийг сонгох
Алхам 1. Нүдээ нарнаас хамгаалахын тулд нарны шил зүүгээрэй
Зуны гоёл чимэглэлийг мөн халуунд цохиж байхдаа загварлаг харагдуулахын тулд зүүж болно. Хэт ягаан туяаны хамгаалалт, нарны гэрэл тусах нарны шилийг хайгаарай. Тоор, тод цэнхэр, ягаан гэх мэт тод хүрээтэй нэгийг сонгоорой. Энэхүү дагалдах хэрэгсэл нь улирлын онцлогоос шалтгаалан таны гадаад төрх байдалд тохирсон байх болно.
Алхам 2. Хэлтэй малгай өмс
Хэлний малгай нь нүүрийг нарнаас хамгаалж, сэрүүн байлгадаг тул халуун цаг агаарт сэрүүн байхад маш тохиромжтой. Хөвөн эсвэл сүлжмэл малгай хайж үзээрэй. Зуны улиралд сэрүүн байхын тулд өргөн өнгийн, толгойтой дугуй малгай, нарны малгай эсвэл бейсболын малгай өмс.
Алхам 3. Тав тухтай, агаар нэвтрүүлдэг гутал сонгох
Олон хүмүүс халуун цаг агаарт хөл хавдаж хөлрөх тохиолдол гардаг. Та тав тухтай, хязгаарлалтгүй гутал өмсөж үүнийг даван туулж чадна. Тав тухтай ултай, зотон эсвэл хөвөн гэх мэт амьсгалдаг материалаар хийсэн гутал хайж үзээрэй. Арьс, резин болон бусад хиймэл материалаар хийсэн гуталнаас хол бай.
- Та мөн цочроохгүйн тулд хөл дээрээ таарсан гутал өмсөх хэрэгтэй. Дулааны улмаас хөл ихэвчлэн хавддаг тул амьсгалах өрөө гаргахын тулд шаахай гэх мэт нээлттэй хөлтэй гутал сонгох хэрэгтэй.
- Хэрэв та хаалттай гутал өмсвөл оймс өмсөж, хөлөө үрэхгүй байх ёстой.
Алхам 4. Арьсанд нарнаас хамгаалах тос түрхэхээ мартахгүй байхыг хичээгээрэй
Халуун улиралд чухал дагалдах хэрэгслийн нэг бол нарнаас хамгаалах тос юм. Гадагш гарахаасаа өмнө наранд ил гарсан арьсанд нарнаас хамгаалах тос түрхэх хэрэгтэй. Нарнаас хамгаалах тос нь таныг хэт ягаан туяанаас хамгаалж, арьсны хорт хавдар болон бусад арьсны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно.
