Та бусад хүмүүсийн сэтгэлийг үргэлж хянаж чадахгүй. Хүсээгүй байсан ч гэсэн аль хэдийн найз залуутай болсон эмэгтэйд дурлаж магадгүй. Түүнд хандах таны мэдрэмж харилцан хариулж байгаа эсэхийг олж мэдэхийг хичээх нь таныг хүнд байдалд оруулж болзошгүй юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Түүний үйлдлийг ажиглах
Алхам 1. Бие махбодид хүрэх хязгаарлалтыг хүлээн зөвшөөр
Тэр тантай бие махбодтой харьцах хил хязгаарыг "эвдсэн" эсэхийг хараарай. Хэрэв тийм бол түүний хүрэлт нь зүгээр л нөхөрсөг эсвэл сээтэгнэхийн шинж мөн эсэхийг олж мэдээрэй. Тэр зүгээр л найз шиг мөрөндөө хүрч магадгүй, эсвэл чамд татагдсан болохоор чамтай сээтэгнэж магадгүй. Хэрэв тэр чамд ойр ойрхон хүрч байвал тэр чамтай сээтэгнэх магадлал өндөр байна.
- Мэдрэх эсвэл бие махбодтой харьцах хугацаа нь хүрэхэд сэтгэл татам зүйл агуулж байгаа эсвэл зүгээр л зочломтгой байдлыг харуулдаг эсэхийг тодорхойлох тал юм. Түүний өгсөн хүрэлт хурдан өнгөрдөг үү, эсвэл тэр танд илүү удаан хүрдэг үү?
- Хүрсэн хэсэг нь хүрэлтийн утгыг илэрхийлж болно. Мөрөнд хүрэх нь найз нөхдийн хоорондох гэх мэт бие махбодийн байнгын харилцааг илэрхийлдэг. Үүний зэрэгцээ гар эсвэл нүүрэнд хүрэх нь сонирхлыг илэрхийлж магадгүй юм.
- Тэр таны хүрэлт эсвэл бие махбодийн холбоо барихад хариу өгч байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та түүнийг хажуунаас нь тэврээд тэр чамайг түшиж байвал тэр танд таалагдах магадлал өндөр байна. Хэрэв тэр танд эвгүй, алс холын мэт санагдаж байвал тэр танд яг адилхан ханддаггүй байх.
Алхам 2. Түүний биеийн хэлэнд анхаарлаа хандуулаарай
Хэрэв тэр тантай ярилцахдаа танд зай тавьж өгвөл тэр танд дургүй байх магадлал өндөр байна. Хэрэв тэр биеэ чам руу чиглүүлж, чам руу хөлөө чиглүүлж байгаа бол тэр чамд татагдах магадлал өндөр байна. Зарим эмэгтэйчүүд түүний дуртай эрэгтэйг тойрч байхад заримдаа сандардаг. Хэрэв тэр үс, хүзүүндээ хүрвэл таны эргэн тойронд тайван бус, сандарч буй мэт санагдах магадлал өндөр бөгөөд танд татагдах болно.
Алхам 3. Түүний нүдний харцанд анхаарлаа хандуулаарай
Зарим эмэгтэйчүүд ихэвчлэн дуртай залуугаа ширтдэг. Хэрэв тэр чамд дуртай бол тэр чамайг харахгүй байж чадахгүй. Хэрэв та түүнтэй ярилцахдаа тэр ихэвчлэн нүдээрээ хардаг гэж бодож байвал тэр танд татагдах магадлал өндөр байна. Хэрэв тэр амархан ичимхий, сандарч эхэлдэг гэдгийг мэддэг бол тэр эсрэгээрээ харсан байж магадгүй, чамайг огт харахгүй байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь түүнд танд таалагдаж байгааг харуулж чадна.
Алхам 4. Найз охинтойгоо байхдаа түүний хандлагад анхаарлаа хандуулаарай
Хэрэв тэр найз бүсгүйтэйгээ хамт байх болгондоо инээмсэглэлээ илэрхийлдэг бол энэ нь түүнээс хол байх хэрэгтэй байгаагийн шинж байж магадгүй юм. Хэрэв тэр түүнтэй хамт байхдаа үргэлж гунигтай санагддаг бол түүний зүрх сэтгэлд өөр хэн нэгэнд хандах сэтгэлээ хөгжүүлэх орон зай байж магадгүй юм. Найз охинтойгоо байхдаа түүний хандлагад анхаарлаа хандуулснаар тэр танд ямар сэтгэгдэлтэй байгааг олж мэдэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч энэ нь бас ямар ч утгагүй байж магадгүй юм. Хэрэв тэр түүнтэй хамт байхдаа гунигтай санагдаж байвал энэ нь түүнийг хайрладаггүй эсвэл тантай харилцаатай байхыг хүсдэг гэсэн үг биш юм.
3 -ийн 2 -р арга: Яриаг үнэлэх
Алхам 1. Түүний хошин шогийн мэдрэмжинд анхаарлаа хандуулаарай
Хэрэв тэр тантай хамт байхдаа үргэлж нухацтай харагдаж байвал тэр танд дургүй байх. Энэ нь тэр ичимхий эсвэл хошин шогийн хүн биш гэсэн үг байж магадгүй ч эмэгтэйчүүд ихэвчлэн дуртай залуутайгаа хамт хошигнох дуртай байдаг. Хэрэв тэр тантай хамт өнгөрөөсөн цагтаа үнэхээр таашаал авч байгаа мэт санагдах юм бол (шоглох, шоглох, инээх гэх мэт) түүнд таалагдах магадлал өндөр байна.
Алхам 2. Тэр тантай юу ярьж байгааг бодоод үзээрэй
Хэрэв түүнтэй хийсэн яриа тань өдөр тутмын жижиг ярианаас огт хол байдаггүй бол (жишээ нь: "Амралтын өдөр чинь ямар байсан бэ?" Эсвэл "Өнөөдөр үнэхээр халуун байна.") Тэр танд дургүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь түүний илүү гүнзгий асуулт асуухаас сандарч байгааг илтгэж магадгүй юм. Хэрэв тэр танаас өөрийн амьдрал, сонирхож буй зүйлийнхээ талаар асуулт асууж, түүний талаар ижил зүйлийг хэлвэл тэр чамайг сонирхож магадгүй.
Алхам 3. Тэр найз бүсгүйнхээ тухай ярихдаа анхаарлаа хандуулаарай
Хэрэв тэр хэзээ ч найз охиныхоо сэдвийг хөндөхгүй эсвэл зөвхөн түүний тухай муу зүйл ярьдаггүй бол түүний түүнд хандах мэдрэмж нь бүдгэрч эхлэх магадлал өндөр байдаг. Хэрэв тэр өөрийнхөө нүдэнд өөрийгөө ямар төгс хүн гэдгээ хэлсээр байвал тэр танд дургүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, хүн нэгээс олон хүнд мэдрэмж төрүүлэх боломжтой байдаг тул нөхцөл байдлыг хүндрүүлж болно.
Хэрэв тэр: “Буди өчигдөр надад сарнай худалдаж авсан, бид өнөө орой хамтдаа оройн хоол идэх гэж байна! Тэр бол хамгийн сайн амраг!”Гэж хэлэхэд тэр танд дургүй байх магадлал бий. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэр "Буди бид хоёр хамтдаа үйл ажиллагаа хийхээ больсон тул өчигдөр орой маш том зодоон хийсэн" гэж хэлвэл тэр найз охинтойгоо үерхэхийг хүсэхгүй байж магадгүй юм
Алхам 4. Тэр тантай ярьж байхад анхаарлаа хандуулаарай
Хэрэв тэр тантай ярилцаж, анхаарал хандуулахыг хичээвэл тэр танд таалагдаж магадгүй юм. Тэр тантай уулзах, ярилцах хурдаа түргэсгэдэг үү, эсвэл та хоёр бие биенийхээ хажууд байхад л ярьдаг уу? Хэрэв тэр чамд санаа тавьж буйгаа ярьж, харуулахыг оролдож байгаа юм шиг санагдаж байвал түүнд таалагдах магадлал өндөр байна.
Алхам 5. Таны болон түүний илгээсэн мессежийг хараарай
Зөвхөн онлайн чат биш онлайн чатад анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв тэр хэзээ ч Snapchat дээр мессеж бичдэггүй, пост бичдэггүй бол тэр чамд дургүй байж магадгүй (хэдийгээр тэр аль хэдийн найз охинтой болсон болохоор дургүй байгаа байх). Хэрэв тэр үргэлж чам руу мессеж бичиж, өдөр тутмынхаа үйл ажиллагааны зургийг авахуулж, эсвэл яаж байгаагаа асууж байвал тэр чамайг сонирхож магадгүй юм. Хэрэв тэр сургууль эсвэл ажлынхаа талаар сард нэг л удаа мессеж бичдэг бол тэр танд дургүй байх.
3 -ийн 3 -р арга: Мэдрэмжийнхээ талаар түүнд хэлээрэй
Алхам 1. Юу гэсэн үг болохыг тодорхойл
Хэрэв та түүний төлөөх мэдрэмжийн талаар асуухыг хүсч байвал эхлээд юу хүсч байгаагаа тодорхойл. Та түүнтэй ганцхан шөнийг өнгөрөөчихөөд дахиж хэзээ ч холбоо барихгүй байхыг хүсч байна уу, эсвэл үнэхээр түүнд дурласан уу? Хэрэв түүнд чин сэтгэлээсээ хандах мэдрэмж байхгүй бол таны эрэл хайгуул нь таны цаг хугацаа, хүчин чармайлтыг дэмий үрэх болно. Хэрэв та түүнд үнэхээр хайртай бол өөрт нь ямар мэдрэмж төрж байгааг асуух нь зүйтэй болов уу.
Алхам 2. Түүнд уур бухимдал төрүүлээрэй
Түүний танд ямар мэдрэмж төрж байгааг шууд бүү асуу. Нэгдүгээрт, сонирхож байгаагаа харуулахын тулд саналаа хэлээрэй. Өөрөө байж, онигоо хий. Түүнд магтаал хэлж, түүний талаар асуулт асуугаарай. Түүнийг хараад инээмсэглээд нүдээрээ хараарай. Түүнийг түлхэх эсвэл гаранд нь хүрэх "шалтгаан" олж, бие махбодийн харилцааны хил хязгаарыг зөрчихийг хичээгээрэй. Худал хуурмагаар дүүрсэн хүн биш чин сэтгэлээсээ хүн бай.
Алхам 3. Сонирхож байгаагаа илэрхийл
Хэрэв та түүнтэй харилцаа үүсгэсэн юм шиг санагдаж, тэр таны сэтгэлийг хариулна гэдэгт итгэлтэй байгаа бол түүнд таны талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгааг асуугаарай. Энэ нь стресстэй байж магадгүй бөгөөд танд маш их дарамт учруулж магадгүй ч та тодорхой хариулт авахын тулд үүнийг туршиж үзэх нь зүйтэй юм. Өөртөө итгэх итгэлээ харуул, гэхдээ энэ бол эмзэг нөхцөл байдал бөгөөд түүнд эвгүй сэтгэгдэл төрүүлж болохыг ойлгоорой. Хэдийгээр тэр сээтэн хаяж, сээтэн хаяж байсан ч энэ нь амраг хайрлахаа болих ёстой гэсэн үг биш юм.
- Жишээ нь: "Би чамайг найз залуутай болсноо мэдэж байна, би саад хийхийг хүсэхгүй байна, гэхдээ би чамд сэтгэлтэй гэдгээ мэдээсэй гэж хүсч байна. Би чамайг аль хэдийн хэн нэгэнтэй холбогдоод байгааг ойлгож байна, гэхдээ хэрэв чи хэнтэй ч холбоогүй бол би чамтай үерхэхийг хүсч байгаагаа мэдээсэй гэж хүсч байна.”
- Түүнд хэлж буй зүйлийнхээ талаар бодож, түүний мэдрэмжийг чиглүүлэх хангалттай хугацаа өг.
Алхам 4. Шаардлагатай бол ухрах
Хэрэв тэр чамайг сонирхдоггүй гэж хэлсэн бол тэр үнэхээр сонирхолгүй байна. Түүнийг орхи, хайрттайгаа аз жаргалтай байгаарай. Түүнийг үргэлжлүүлэн хөөцөлдөх нь бүдүүлэг, увайгүй явдал юм. Түүнийг мартахыг хүсч байгаа эсвэл түүнд хэрэгтэй байгаа хэмжээгээр түүнд зай тавьж өг. Хэрэв та хоёулаа одоо байгаа харилцаандаа сэтгэл хангалуун байгаа бол харилцаагаа найз нөхөд болгон сэргээгээрэй.
Зөвлөмж
- Хэрэв тэр танд дургүй бол танд таалагдах өөр олон охид бий.
- Сээтэгнэх үедээ нөхөрсөг, чин сэтгэлээ харуул.
- Хэрэв тэр "сэтгэл татам" мэт сонсогдох зүйл хийвэл тэр чамд ямар нэгэн мэдрэмж төрж байна гэж тэр даруй битгий бодоорой.
