Заримдаа бүх шилдэг охид хамтрагчидтай байдаг юм шиг санагддаг. Одоо та маш бат бөх охинтой болохыг олж мэдсэн, гэхдээ тэр танд хүчтэй холбоо тогтоож байгаа юм шиг санагддаг, гэхдээ тэр аль хэдийн найз залуутай болсон. Энд бид бага зэрэг заль мэх хийх замаар илэн далангүй нууцаас авах хүртэл хэдэн санааг толилуулж байна. Та шийдэх эрх чөлөөтэй, хайр дурлал, дайны үед бүх зүйл хууль ёсны болсон уу?
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Мэдрэмжээ илэрхийлэх
Алхам 1. Түүнтэй харилцах харилцаагаа дахин үнэл
Та хоёрын хоорондын харилцааны бат бөх байдлыг харгалзан өөрийн мэдрэмжийг илэрхийлэх нь зүйтэй эсэхийг тодорхойлох ёстой.
- Та түүнд сэтгэлээ хүлээн зөвшөөрч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв тэр таных шиг сэтгэгдэл төрөөгүй бол, эсвэл тэр танд таалагдаж байгаа ч найз охинтойгоо үлдэхээр шийдсэн бол таны харилцаа удаан үргэлжлэх хангалттай хүчтэй байна уу? Хэрэв хариулт нь тийм бол та туршиж үзэх хэрэгтэй. Хэрэв тийм биш бол энэ сонголтыг сайтар бодож үзээрэй.
- Хэрэв та түүнийг удаан хугацаанд танихгүй байсан бол энэ нь тийм ч сайн сонголт биш байж магадгүй юм. Тэр таны мэдрэмжийг хайхрамжгүй эсвэл хаанаас ч юм бэ гэж бодож магадгүй юм.
- Мэдрэмжээ илэрхийлэхийн эрсдэл ба ашиг тусыг үнэлэхийн тулд давуу болон сул талуудын жагсаалтыг гарга. Үүнээс гадна, заагаагүй эрсдэл, ашиг тусыг анхаарч үзээрэй. Үр дүн нь үнэ цэнэтэй байх болов уу?
Алхам 2. Юу хэлэхийг хүсч байгаагаа төлөвлө
Ярилцлагыг болгоомжтой хийцгээе, ингэснээр тэр таныг шаардахгүй гэдгийг мэдэж байна. Нөхөрлөсөн үгсийг арилгахын тулд энэ хувилбарыг найзтайгаа ярилц. Гурав дахь хүн таны сонгосон үгийн талаар ойлголт өгөх боломжтой.
Алхам 3. Урам зориг цуглуул
Та сандрах нь дамжиггүй. Мэдрэмжийн энэхүү илэрхийлэл нь түүнтэй харилцах харилцааг өөрчлөхөөс гадна найз охин эсвэл бусад найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаанд ч нөлөөлж болзошгүй юм. Айдас нь энэ ярианы үр дүн танд чухал болохыг харуулж байна. Мэдрэмжээ илэрхийлэх ёстой гэж шийдсэнийхээ дараа айдсыг саад биш харин урам зориг болгон ашигла.
Алхам 4. Үүнийг хэл
Урам зоригоо цуглуулсны дараа түүнд юу мэдэрч байгаагаа хэлээрэй.
- Ганцаараа байхдаа иймэрхүү зүйл хэлээрэй: "Ки, би чамайг Сэмтэй хамт явж байгааг мэдэж байна, бас бидний нөхөрлөлийг сүйтгэхийг хүсэхгүй байгаа ч чамд өөр мэдрэмж төрж эхэлж байна.. Үүнийг л мэдээсэй гэж хүсч байна. " Хэрэв та түүнд яг ийм сэтгэгдэл төрж байна гэж бодож байвал "Та ч бас тэгж бодож байна гэж бодож байна, би үүнийг батлахыг л хүссэн юм" гэж нэмж болно.
- Хэрэв тэр бас сонирхож байна гэсэн дохио өгч байгаа бол тэр танд өөр өөр дохио өгөхгүй байхыг мэдэж байх ёстой.
Алхам 5. Хариултыг үнэл
Та энэхүү шийдвэрийн эрсдэл ба ашиг тусыг жинлэн үзсэн бөгөөд түүний хүлээж байсан шиг хариу өгөхгүй байх магадлал өндөр байгааг та мэдэж байгаа. Та хариултаа хүлээн авч, үнэлж чаддаг байх ёстой, ялангуяа найзууд хэвээр үлдэхийг хүсч байвал.
- Магадгүй тэр чамд ч бас тэгж ханддаггүй гэж хэлсэн байх. Татгалзах нь өвддөг, гэхдээ энэ нь эго байдлыг бууруулж, хүн болж өсөх арга юм.
- Тэр танд чин сэтгэлээсээ ханддаг гэж хэлж болох ч найз охинтойгоо үлдэхийг хүсдэг, учир нь тэд чин сэтгэлийн мэдрэмж дээр суурилсан хүчтэй харилцаатай байдаг. Найдвар байгаа мэт санагдах тул үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь илүү хэцүү байдаг, гэхдээ тэр найз охинтойгоо үлдэх шийдвэрийн талаар танд мэдэгдсэний дараа үүнийг мартсан нь дээр.
- Өөрийгөө бүү зовоо. Тэр бодлоо өөрчилнө гэж найдаж, хүлээсээр байгаа нь цаг алдах явдал юм. Хэрэв та хариултыг хүлээн зөвшөөрвөл цаашаа явж, өөр газраас романс хайх нь дээр.
3 -ийн 2 -р арга: Нууц уруу татах
Алхам 1. Өөрийгөө түүний амьдралын байнгын хэсэг болгоорой
Хэрэв тэр чамайг хааяа хардаг бол чи түүний сэтгэлд амьдрах боломжгүй болно. Хэрэв та боломж олдохыг хүсч байвал түүнтэй тогтмол уулзах хэрэгтэй.
- Түүний найзуудын бүлэгт нэгдээрэй. Түүний хамгийн сайн найзын зүрх сэтгэлийг ав. Хэрэв түүний найзууд чамд дуртай бол тэр ч бас таалагдах байх. Түүний найзуудын нэг хэсэг байх нь таныг түүний оролцож буй арга хэмжээнд урих болно.
- Утасны дугаарыг аваарай. Дугаарыг асуух боломжийн боломжийг хүлээнэ үү. Хэрэв таны яриа гэнэт тасарсан бол чатыг үргэлжлүүлэхийн тулд дугаарыг асууна уу. Хэрэв та найз нөхөдтэйгээ уулзахаар төлөвлөж байгаа бол энэ дугаарыг асуух хамгийн зөв шалтгаан болно.
Алхам 2. Өөрийнхөө сайн чанарыг онцол
Тэр чамайг амьдралдаа эерэг хүн гэж харж байгаа эсэхийг шалгаарай. Таны хошин шогийн мэдрэмж сайн уу? Та хүчтэй өрөвдөх сэтгэлтэй бөгөөд өөрийн мэдрэмжийн талаар нээлттэй ярьж чаддаг уу? Та бүтээлч хүн мөн үү? Эдгээр эерэг шинж чанаруудыг түүнтэй эсвэл найз нөхөдтэйгээ ярилцахдаа оруулаарай. Тэр юу дутагдаж байгаагаа ойлгож эхэлнэ.
Алхам 3. Түүний одоогийн хайр дурлалын харилцааны сул талуудыг хай
Төгс төгөлдөр харилцаа гэж байдаггүй бөгөөд найз охиных нь хувьд түүнд дургүй зүйл байж магадгүй юм.
- Харилцааны талаар санамсаргүй байдлаар асуугаарай. Тэр танд итгэж эхэлмэгц түүхээ хуваалцахад бэлэн байх болно. Хэрэв тэр найз охин нь түүний өдөр хэрхэн өнгөрч байгааг сонсоход хэзээ ч санаа зовдоггүй гэж хэлдэг бол түүний найз охин байсан бол та үргэлж сонсоход бэлэн байсан гэж битгий хэлээрэй. Энэ мэдээллийг хадгалахад л хангалттай. Өөр нэг өдөр, энэ өдрийн талаар асууж, идэвхтэй сонсоорой.
- Хэрэв та түүний эзгүйд найзуудтай нь чатлах юм бол тэд хов жив ярьж эхлэх эсэхийг нь ажиглаарай. Найз залуугийнхаа сул талыг бодвол та өөрийнхөө давуу тал дээр тоглож болох харилцааны талаар тэдэнд хэлэх зүйл байгаа байх.
Алхам 4. алхам хийх
Та түүний амьдралд аажмаар орж ирсэн тул тэр одоо таныг эерэг талаас нь харж байна. Та аман болон бие махбодийн хувьд хандах эсэхээ шийдэж болно. Та сонирхож байгаагаа илэрхийлэх үү эсвэл зүгээр л түүнийг үнсэх гэж бөхийх үү? Ганцаараа, таатай орчинд байх боломжийг хүлээгээрэй.
Алхам 5. Урвалд бэлэн байгаарай
Хэдийгээр та энэ талаар хэсэг хугацаанд бодож байсан ч энэ нь түүний хувьд гэнэтийн зүйл байж магадгүй юм.
- Хэрэв тэр чамайг бас сонирхож байна гэж хэлвэл түүнд жүжиглэх эсэхээ шийдэх цаг өг. Битгий дараарай. Энэ нь түүнийг хөөн зайлуулж, таны хүчин чармайлтыг үгүй хийх болно.
-
Хэрэв та түүнтэй бие махбодийн хувьд холбогдвол үр дагавар гарах болно гэдгийг санаарай. Бодит байдал дээр тэр харилцааныхаа байдлыг үнэлээгүйдээ чамайг буруутгаж, уурлаж магадгүй юм. Та найз охинтойгоо, магадгүй найз нөхдийнхөө хооронд үүссэн аливаа харилцааг сүйтгэх магадлалтай.
Хэрэв та энэ алхамаа үргэлжлүүлээд тэр найз бүсгүйдээ үнэнийг хэлж байгаа бол тэд салахгүй л бол амьдралаас нь холдоход хүрч магадгүй юм
Алхам 6. Шийдвэрийг асуу
Сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн хувьд өөрийн мэдрэмжийг илэрхийлэхийн тулд ямар ч алхам хийсэн түүнд мэдрэмжээ боловсруулах цаг гаргаж өг. Тэр тантай холбоо тогтоохыг хүсч байгаагаа шийдэж магадгүй юм. Тэр найз охинтойгоо үлдэхийг хүсч байгаагаа шийдсэн байж магадгүй юм. Хэрэв тэр эцсийн шийдвэрийг гаргасан бол энэ нь хангалттай байх болно. Түүнийг бодлоо өөрчлөхийг ятгах гэж оролдох нь түүнийг хөөх болно.
3 -ийн 3 -р арга: Тэвчээртэй хүлээх
Алхам 1. Түүнийг хүлээх нь зүйтэй эсэхийг шийдээрэй
Хэрэв тийм бол та харилцаагаа дуусгахыг удаан хүлээсэн байж магадгүй. Хэрэв тэд салсан бол тэр нэг харьцаанаас нөгөөд хурдан шилжих тохиолдолд та түүнийг бусад залуустай хамт үзэх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
- Түүний одоогийн харилцааг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тэр хүчтэй харилцаатай байгаа бол тэр чамд дуртай байсан ч найз охиноо орхихгүй байх магадлалтай.
- Энэ мэдэгдэл нь романтик биш боловч шинжлэх ухааны хувьд "зөв хүн" гэсэн ойлголт байдаггүй. Насан туршдаа өөр хэн нэгэнд дуртай бүсгүйг хүлээхийг хүсч байна уу? Чам шиг залууг хайж байгаа өөр олон охид байдаг.
Алхам 2. Түүнтэй хүчтэй нөхөрлөл бий болго
Хэрэв таны мэдрэмж түүнийг хүлээх хангалттай хүчтэй бол 2 -р аргыг үл тоомсорлож, түүний мэдрэмжийг бүү өөрчил. Түүний амьдралын нэг хэсэг байж, түүнд итгэж болно гэдгээ ойлгуул. Магадгүй тэр найз охидоо солих байх, гэхдээ тэр чамтай хамт байгаа.
Хэрэв та түүнд үнэхээр хайртай бол нөхөрлөл аяндаа бий болно. Бага анхаарал тавь. Түүний төрсөн өдрийг санаарай, ямар төрлийн кофенд дуртайг нь санаарай. Хэрэв тэр хүнд хэцүү өдөр өнгөрснийг харвал энэ тухай ярихыг хүсч байна уу гэж түүнээс асуугаарай
Алхам 3. Одоогийн харилцаа дуусахыг хүлээ
Хэрэв та энэ харилцааг үнэлдэг бол тэр түүний аз жаргалын талаар санаа зовж байгаагаа мэдэх болно. Тэднийг салгах гэж бүү оролдоорой.
- Хэрэв тэр найз охиндоо сэтгэл хангалуун байгаа бол та түүнийг шүүмжилж эсвэл тэдний харилцаанд сөргөөр нөлөөлөх арга замыг хайж олоход тэр талархахгүй. Тэр аз жаргалгүй байсан ч гэсэн тэр чиний сэдлийг ухаарсан бол түүнийг өөр хүнээр удирдуулах болно.
- Хэрэв та түүнд үнэхээр хайртай бол тэр тантай хамт байхгүй байсан ч гэсэн аз жаргалтай байхыг хүсч байна.
Алхам 4. Сэтгэл хөдлөлөө тохирох боловч зохих хугацаанд хуваалцаарай
Тэр найз охинтойгоо салсны дараа түүнд гашуудаж, өвдөлтийг даван туулах цаг өг. Гэхдээ удаан хүлээх хэрэггүй, эс тэгвээс тэр танд боломж олдохоос өмнө өөр харилцаанд орох болно.
Зөвлөмж
- Түүнтэй зууралдах хэрэггүй, эс тэгвэл тэр зайгаа барих болно.
- Түүнийг зохистой охин гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Боломжит харилцааг хайхаас хэт их айдаг учраас бид ихэнхдээ боломжгүй харилцааг хүсдэг.
- Хэрэв та түүний найз залууг шүүмжилж, гомдоовол бүх зүйл дууссан. Түүний найз охин илүү хамгаалалттай байх болно, та итгэл найдвараа алдаж магадгүй юм.
- Хэрэв та найз нөхдийн бүсэд гацчихсан бол үүнийг март. Бусад мундаг охидод найз залуу байдаггүй.
Анхааруулга
- Хэрэв та түүнтэй амжилттай уулзаж, тэр таны төлөвлөгөөний талаар олж мэдвэл таны харилцаа эрсдэлд орж болзошгүй юм.
- 2 -р аргад та түүнийг өөрийн хувиа хичээсэн хүсэлдээ хөтлөгдсөн. Хэрэв та ийм алхам хийхийг хүсч байгаа бол магадгүй та түүний хэлсэн шиг хайргүй байж магадгүй юм.
- Хэрэв тэр найз охиноо чамд үлдээсэн бол нэг л өдөр чамайг өөр хүнд үлдээж магадгүй.
- Хамтрагчаа салгах гэж оролдох нь харилцааг үнэхээр сүйтгэж болзошгүй. Та түүнтэй болон найз охинтойгоо харилцах харилцааг төдийгүй найз нөхөд эсвэл хамтран ажиллагсадтайгаа ч гэсэн харилцааг сүйтгэх болно.
