Нүдийг уруу татах хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Нүдээ ашиглан сонирхолоо илэрхийлэх, хэн нэгнийг татах хэд хэдэн арга байдаг. Нэгдүгээрт, нүдтэй холбоо тогтоож, тэндээс харцаар сээтэгнэх ажлыг эхлүүлээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Нүдтэй холбоо тогтоох
Алхам 1. Нүдний холбоо тогтоох санаачлагыг гартаа аваарай
Хэрэв та уруу татахыг хүсч байвал ичих хэрэггүй. Нүдэндээ холбоо барих санаачлагыг гартаа аваарай. Энэ нь өөртөө итгэх итгэлийг харуулдаг бөгөөд энэ нь олон хүмүүсийн сонирхлыг татдаг.
- Бид өөрсдийгөө татдаг хүмүүст татагдах хандлагатай байдаг. Хэрэв та нэг өрөөнд санамсаргүйгээр хэн нэгний нүд рүү харвал энэ нь түүнийг сониуч зантай болгоно. Тиймээс анзаарагдахыг хүлээхгүйгээр эхлээд нүдээрээ холбоо барихыг хичээ.
- Тэр таныг бас сонирхож магадгүй гэсэн шинж тэмдгүүдийг хайгаарай. Үүнийг нүдээр харах боломжийг ашиглаарай. Тэмдэгтүүд заримдаа чамайг ширтэх мэт маш нарийн байдаг. Эмэгтэйчүүд заримдаа сонирхолоо илэрхийлэхийн тулд үсээрээ тоглодог.
Алхам 2. Цөөн хэдэн харцаар эхэл
Хэрэв та ичимхий бол хурдан харцаар эхэл. Хоёр удаа харах нь сонирхлыг илэрхийлэх нь дамжиггүй. Хэн нэгэн рүү ширтээд, дараа нь өөр тийш хараад дахин хараарай. Энэ нь та хэн нэгэнд татагдаж, түүний анхаарлыг татахыг хүсч байгааг харуулж байна.
Алхам 3. Түүнийг нүднийхээ булангаар ажигла
Нүдэнд шууд хүрэхээс гадна та хэн нэгнийг нүднийхээ булангаар харах боломжтой. Хэрэв танд чатлах боломж хараахан болоогүй бол түүнийг хэдэн минутын турш нүднийхээ булангаар харж үзээрэй.
- 5-10 минут анхаарлаа хандуулаарай. Зүгээр л тайвширч, таны хийж буй зүйл хэтэрхий ойлгомжтой байвал санаа зовох хэрэггүй. Тэр ч бас чам руу харж байгаа эсэхийг хараарай.
- Найзынхаа хошигнолыг инээхдээ та хэн нэгнийг хажуунаас нь харж болно. Инээд бол уруу татахыг хүссэн хүнд халдварладаг, сэтгэл татам зүйл юм.
Алхам 4. Инээмсэглэ
Халуун инээмсэглэлийг зөвхөн амаар төдийгүй нүдээр дамжуулдаг. Хэрэв тэр чиний нүдийг татвал инээмсэглэ. Жинхэнэ инээмсэглэл нь таныг нөхөрсөг гэдгийг харуулж, түүнтэй холбоо барихад огтхон ч санаа зовдоггүй. Түүний харцыг хэсэг байлгаад дараа нь инээмсэглэ.
Алхам 5. Нүдний харцыг өөртөө итгэлтэй биеийн хэлээр тааруулаарай
Нүд харахаас гадна өөртөө итгэх итгэлийг илэрхийлэхийн тулд биеийн хэлийг ашигла. Өөртөө итгэлтэй биеийн хэлтэй харцыг хослуулсан нь сэтгэл татам байдлыг нэмэх болно. Таны бие тайван, тав тухтай байгаа эсэхийг шалгаарай. Булчингаа бүү чангал. Мөрөө хойш татан шулуун зогсож бай.
3 -ийн 2 -р арга: Нүд ашиглан ойртоход хэн нэгнийг урамшуулах
Алхам 1. Тэр чамруу инээмсэглэхэд нь сэтгэл татам харагтун
Хэрэв та түүн рүү инээмсэглэвэл түүнийг хариулахыг хүлээгээрэй. Тэр инээмсэглэхэд дур булаам харц шиднэ. Нүдээ ашиглан бэлгийн дур сонирхлыг харуул.
- Уруулаа илүү өргөн буржийлгаад дээш доош хар. Энэ нь та түүний биед анхаарлаа хандуулж, сэтгэл татам байдлыг хэмжиж байгааг харуулж байна.
- Харсан зүйлдээ дуртай гэдгээ харуулахын тулд түүний нүд рүү харж, дахин инээмсэглээрэй.
Алхам 2. Өмнө нь хийж байсан зүйлээ үргэлжлүүл, гэхдээ хааяа түүн рүү эргэж хар
"Санамж" илгээсэний дараа найзтайгаа чатаа үргэлжлүүлээрэй. Инээмсэглэж, инээж, чатлаж байгаарай. Гэсэн хэдий ч хааяа нэг хүн рүү дахин хараарай. Түргэн харц нь түүнийг тантай ойртох урилга юм.
Алхам 3. Чат хийсний дараа түүний нүд рүү эгц харж байгаад сонирхож байгаа эсэхээ шалгаарай
Хэдийгээр та түүнийг өөртэй нь уулзуулж, ярилцуулж чадсан ч гэсэн нүдээрээ холбоо барих нь чухал хэвээр байна. Ярилцлагын үеэр нүдээ аньж, түүнийг нүднийхээ булангаар хараад дээш доош хар. Нүдэнд хүрэх замаар уруу таталтыг үргэлжлүүлээрэй. Энэ нь бэлгийн дур хүслийг илэрхийлэх болно.
3 -ийн 3 -р арга: Чатлах явцад нүдний хараагаа хадгалах
Алхам 1. Үүнийг бүү хэтрүүл
Хүний нүдийг татах нь нүдний хараа чухал боловч хэт их урам зориг нь түүнийг сонирхолгүй болгож болзошгүй юм. Нүдэнд хүрэх үед үүнийг хэтрүүлэхгүй байхыг хичээгээрэй.
- Ярилцлага эхэлмэгц түүнийг хааяа ярьж байхдаа ширтээрэй. Гэсэн хэдий ч утаснаасаа эсвэл бусад хүмүүсээс нүдээ бүү салгаарай. Нүдний контакт хэт хүчтэй биш байхын тулд зүүн эсвэл баруун тийш богино хараарай.
- Та түүнтэй ярилцах хугацаандаа дөрөвний гурвын нэгнийх нь царайг харахыг хичээх хэрэгтэй. Түүнийг нэгээс долоон секундын турш ширтээрэй. Энэ нь сонирхол татахуйц жинхэнэ сонирхлыг харуулдаг боловч түүнд тийм ч таагүй санагддаггүй.
Алхам 2. Хөмсөг ашиглах
Хөмсөг өргөх хөдөлгөөнийг заримдаа уруу таталт гэж тайлбарладаг. Хөмсгөө өргөх нь сонирхол, хүлээн зөвшөөрөлтийг илтгэнэ. Тиймээс чат эхлэхэд хөмсгөө өргөхийг хичээгээрэй. Энэ нь уруу таталтын амжилтыг нэмэгдүүлэх боломжтой.
Алхам 3. Битгий хараарай
Таны хэн нэгэнд хандах хандлага нь уруу таталтын амжилтанд нөлөөлдөг. Ярилцаж байхдаа нүднийхээ гөлгөр, тогтвортой байдлыг хадгалж, нүднийхээ өнцгөөс бүү хар. Хажуу тийш харах нь нүд рүү анхны харцаар харахад тустай байдаг, гэхдээ чатлахдаа нөгөө хүн хажуу тийш харахаас илүүтэй шууд нүдээрээ харьцах нь илүү сайн байдаг.
Алхам 4. Харцаа дээш, доош харуул
Хааяа хааяа өөрийнхөө өөдрөг сэтгэлийг дээш доош хараарай. Энэ нь таны сонирхлыг илэрхийлэх болно.
- Хэн нэгэн таныг харж байгаа байдлаар нь сонирхож байгаа эсэхийг нь ч мэдэж болно. Хэрэв тэр таны гуя, гуяыг харвал тэр танд илүү их татагдах болно.
- Та сонирхож буй хүнээ ярьж байхдаа толгой, мөрийг нь хараад харуулах боломжтой. Сонирхлыг дамжуулах энэ арга нь сээтэгнэхэд тусална.
