Хэн нэгэнд дурлах нь заримдаа түүнтэй хамт амьдрахад хэцүү байж болно, ялангуяа хэрэв тэд чамайг байгаа гэдгээ огт мэддэггүй юм шиг санагдвал. Түүний анхаарлыг татах нууц жор байдаггүй ч гэсэн тэр таны оршихуйг мэдэж байгаа эсэхийг шалгахын тулд хийж болох зарим чухал зүйл бий. Юуны өмнө та өөрийнхөө сайн талыг харуулах хэрэгтэй. Энэ нь хамгийн сайхан харагдаж, идэвхтэй, эерэг байж, өөртөө итгэх итгэлийг илэрхийлнэ гэсэн үг юм. Үүний дараа түүнтэй ярилцаж болох нөхцөл байдлыг олохыг хичээгээрэй, ингэснээр тэр таныг ямар өвөрмөц, сонирхолтой хүн болохыг ойлгох болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Түүний анхаарлыг татах
Алхам 1. Гадаад төрхөө цэгцлэхэд илүү их цаг зарцуулаарай
Түүнтэй уулзахаасаа өмнө хамгийн сайн тоглолтоо бэлдэхийн тулд нэмэлт 10-15 минут зарцуулаарай. Чухамдаа жижиг зүйл таныг энгийн хүнээс дур булаам хүн болгож чаддаг. Таны гадаад төрх таны сэтгэл татам хүмүүсийн анхаарлыг татаад зогсохгүй түүнтэй ойртох нэмэлт итгэлийг өгөх болно.
- Үсээ ажиглаарай. Хурдан самнах нь ч гэсэн том өөрчлөлт авчирдаг гэдгийг санаарай. Үүнээс гадна (ялангуяа) эмэгтэйчүүдэд үсээ шулуун болгох эсвэл буржгар болгох нь өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Хэрэв та нүүр будалт хийдэг бол түүнийгээ зөв зохистой өмсөж, нүүр будалтаа өдөржингөө хийх хэрэгтэй.
- Мөн та хангалттай унтаж, арьсаа арчилж, биеэ бүхэлд нь арчилж, шинэлэг, эрүүл харагдуулна.
Алхам 2. Өөр дүр төрхийг харуул
Бусад хүмүүсээс ялгаатай хувцас өмсөх нь түүний анхаарлыг татах гайхалтай арга юм. Энэ нь илүү үр дүнтэй байдаг, ялангуяа хэрэв та ижил төстэй даашинзтай хүмүүстэй орчинд байгаа бол.
- Хэрэв сургуулийн бусад оюутнууд ижил хувцасладаг эсвэл дүрэмт хувцас өмсдөг бол сэтгэл татам зүүлт эсвэл сэрүүн шаахай өмсөж, анхаарлын төвд байгаарай.
- Хэрэв та ажлын орчинд байгаа бол өөр зүйл өмс, гэхдээ эелдэг, зохистой хэвээр байгаарай. Жишээлбэл, та сонирхолтой загвар бүхий хүзүүвчтэй цамц эсвэл гялалзсан тууз өмсөж болно.
Алхам 3. Улаан өнгийн хувцас өмс
Хэрэв улаан таны хамгийн дуртай өнгө бол хувцсандаа үзүүлээрэй. Эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь улаан хувцас өмссөн хүмүүсийг илүү их сонирхдог болохыг хэд хэдэн судалгаа харуулсан. Анхаарал татахын тулд улаан даашинз эсвэл цамц өмс. Хэрэв та улаан хувцсанд дургүй бол бусдаас ялгарах тод өнгөтэй өөр зүйлийг сонгоорой.
Алхам 4. Хувцаслахдаа бүү хэтрүүлээрэй
Та түүнд сэтгэгдэл төрүүлэхийг оролдож байхад заримдаа үүнийг хэтрүүлэх нь амархан байдаг. Та үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам харагдах ёстой, гэхдээ нөхцөл байдалд тохирсон хувцас өмсөхөө бүү мартаарай.
- Жишээлбэл, хэрэв таны шүтэн бишрэгч йогоор хичээллэж байгаа бол улаан хивсэн дээгүүр алхаж байгаа мэт "дээд зэрэглэлийн" хувцас өмсөж болохгүй.
- Илүүдэл зүйл сайн биш гэдгийг санаарай. Энэ нь сүрчиг, үнэртэй ус хэрэглэхэд мөн адил хамаарна.
Алхам 5. Таны хайр сэтгэл таныг харж байгаа эсэхийг шалгаарай
Тэр чамайг үргэлж харж байхын тулд чадах бүхнээ хий. Хэрэв та түүнтэй нэг ангид сурч байгаа бол түүний ойролцоо эсвэл урд сууж үзээрэй. Хэрэв та түүнтэй биеийн тамирын зааланд тааралдвал ойролцоо дасгал хийж үзээрэй. Тэр чамайг харсан гэдэгт итгэлтэй байж, чиний байгаа эсэхийг мэдэж байх хүртэл үүнийг хий.
Хайртай хүн таньтай ойр ойрхон уулзах хүртэл үүнийг бүү хий. Түүнийг таны байгааг анзаарахыг оролдох, түүнийг мөрдөх хоёрын хооронд ялгаа байдгийг санаарай
Алхам 6. Үйл ажиллагаанд байнга оролцохыг хичээ
Түүний дагаж мөрддөг үйл ажиллагаанд оролцоорой. Хэрэв та түүнтэй нэг сургуульд сурдаг бол түүний оролцож буй спортын баг эсвэл хичээлээс гадуурх ажилд хамрагдахыг хичээгээрэй. Хэрэв та түүнтэй сайн дурын ажил, бүлэг дээр уулзвал тэр үйл ажиллагаа эсвэл бүлэгт илүү их цаг зарцуулаарай. Илүү их оролцоо түүнд тантай илүү олон удаа уулзах боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад та урам зоригоор дүүрэн, туслахыг хүсч буй хүн болж харагдах болно. Эдгээр хоёулаа мэдээж сонирхолтой дүрүүд юм.
3 -ийн 2 -р арга: Холбоо барих
Алхам 1. Найз нөхөдтэйгээ уулзана уу
Хэрэв та түүнтэй ярихаас хэтэрхий сандарсан бол найзуудтай нь ярилцаж үзээрэй. Найзуудын чинь нэг нь найзуудаа таньдаг бол уулзаж чатла. Хэрэв та түүний найзуудтай ямар ч холбоогүй бол ангийн ажил эсвэл тодорхой төсөл гэх мэт дуртай эсвэл хуваалцдаг зүйлийнхээ талаар ярилцаж, нэг эсвэл хоёр найзтай нь уулзаж үзээрэй.
- Та "Тиймээс англи хэлний хичээлийн эцсийн даалгавар хэзээ дуусах вэ?" Гэх мэт яриа эхлүүлэх боломжтой.
- Хэрэв та найз нөхөдтэй нь маш их чатлах юм бол хурдан уулзаж, хайрттайгаа цагийг өнгөрөөх болно. Найз нөхөдтэйгээ найзлах нь түүнийг сонирхох гайхалтай арга юм.
- Найз нөхөддөө сэтгэлийнхээ талаар бүү ярь. Хэрэв та найз нөхөдтэй нь уулзсаны дараа түүний тухай шууд асуувал тэр танд таалагдаж байгааг олж мэдэх магадлал өндөр байна. Илүү тайван, тайван байхыг хичээ.
Алхам 2. Амаар бус итгэл үнэмшлийг харуул
Хэрэв та түүнд ойртохдоо сандарч байвал түүний анхаарлыг татах, сонирхлыг нь татахын тулд хийж болох зүйлүүд бий.
- Нүдэндээ хараад инээмсэглээрэй. Нүдний харц, инээмсэглэл нь таныг нөхөрсөг, найрсаг хүлээж авч чадна, гэхдээ үүнийг бүү хэтрүүлээрэй. Хэрэв таны хайр дурлал эхлээд хариу өгөхгүй бол түүн рүү бүү хараарай, инээмсэглээрэй.
- Хэрэв та охин бол үсээрээ тоглоорой, ялангуяа урт үстэй бол. Үсээ хуруугаараа мушгих эсвэл хажуу тийш нь хуваана. Үсээрээ анхаарал татах нь өөрийн хөрөнгийг тодруулах арга юм.
Алхам 3. Ярилцлага эхлүүлэх
Хэрэв та өмнө нь түүнтэй ярьж байгаагүй бол үүнийг туршиж үзэх цаг болжээ. Түүнтэй ярилцах шалтаг хайж олоорой, ялангуяа анхаарал сарниулахгүйн тулд олон хүн байдаггүй. Хэрэв та түүнийг танихгүй бол хоёулаа хуваалцдаг үйл ажиллагаатай холбоотой зүйлийн талаар ярь.
- Жишээлбэл, хэрэв та ямар нэгэн зүйл авах/худалдаж авах гэж дараалалд зогсож байгаа бол та "Хөөе, энэ нь хэтэрхий удаан үргэлжилж байна гэж бодож байна уу?" Хэрэв та ажил дээрээ амралтын өрөөнд байгаа бол “Хөөе. Та Сюзаны авчирсан жигнэмэгийг туршиж үзсэн үү? Сайхан санагдаж байна!"
- Асуулт асуух нь яриа эхлүүлэх гайхалтай арга юм. Жишээлбэл, хэрэв та түүнтэй нэг ангид сурдаг бол “Хөөе. Ноён Будигийн өгсөн гэрийн даалгавар юу байсан бэ?”
- Та мөн тусламж хүсч болно. Лааз/лонх нээх, хүнд цүнх үүрэх, гэрийн ажил хийх гэх мэт асуудлаас тусламж хүсэх нь тэдэнтэй яриа өрнүүлэх хамгийн сайн арга юм. Нэмж дурдахад энэ нь түүнд өөрийнхөө тухай сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь түүнтэй хийсэн анхны харилцаагаа эерэгээр мэдрэх сайн арга байж болох юм.
Алхам 4. Хоёулаа сонирхож буй зүйлийнхээ талаар ярилц
Түүнтэй чатлаж эхэлмэгц хоёуланд нь таалагддаг зүйлийнхээ талаар ярилц. Ихэвчлэн хүн ижил сонирхол бүхий хүмүүст татагддаг. Тиймээс нийтлэг ашиг сонирхлын талаар ярих нь харилцаагаа бэхжүүлэх хөгжилтэй арга юм.
Жишээлбэл, хэрэв та хоёулаа сургуулийн хөнгөн атлетикийн багт багтдаг байсан бол та "Тэгвэл дараагийн бэлтгэлийнхээ талаар юу гэж бодож байна?"
Алхам 5. Түүний талаар асуу
Түүний тухай асууснаар та түүнд сонирхолтой байгаагаа илэрхийлж, түүний талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байна. Хүмүүс өөрийнхөө тухай ярих дуртай байдаг тул энэ нь яриагаа үргэлжлүүлэх сайн арга байж болох юм.
Жишээлбэл, "Та энд хэр удаан ажиллаж байна вэ?" эсвэл "Та энэ семестрт ямар хичээл авч байгаа вэ?"
Алхам 6. Сайн сонсогч байх
Түүнийг яаж байгаа талаар асуусны дараа та дараа нь юу хэлэх ёстой, хэрхэн хариулах ёстой, хэрвээ удаан хугацааны турш чимээгүй байвал юу хийх талаар санаа зовж магадгүй юм. Та түүний хэлсэн үгийг сонсоод бүх зүйлийг зохицуулж чадна. Заримдаа хэт их сандарч байгаадаа анхаарлаа төвлөрүүлж байхад хэн нэгнийг сонсоход хэцүү байдаг. Анхааралтай сонссоноор та анхаарлаа өөрөөсөө холдуулж, түүний хэлж байгааг ойлгож чадна.
- Түүний хэлж буй зүйлд хариулах гэж оролдож үзээрэй. Хэрэв тэр усанд шумбах хичээлийнхээ талаар ярих юм бол усанд шумбах сонирхол хэр байгаа, хаана сурч байсан, эсвэл шумбагчийн үнэмлэх авахад хэр хугацаа шаардагдах талаар асуугаарай.
- Ярилцлагын түр зогсолтыг ярианыхаа чиглэлийг өөрчлөх боломж гэж бүү бодоорой (ингэснээр та өөрийнхөө тухай ярьж болно). Ярилцахдаа хүн бүр өгөх ёстой бөгөөд ингэснээр та энэ талаар чатлахад "бүх цаг" зарцуулах ёсгүй. Гэсэн хэдий ч та өөрийнхөө талаар ярихын тулд түүнийг завсарлага авахыг хүлээж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх хэрэггүй.
- Та сайн сонсогч гэдгээ харуулж, түүний хэлсэн үгийг чин сэтгэлээсээ сонирхож байгаагаа харуулснаар та түүнтэй хамт байхдаа тухтай байж чадна.
- Хэрэв та хэт их сандраагүй бол түүнтэй холбоо барьж, сонирхож байгаагаа харуулж, түүний хэлэх зүйлийг сонсоорой. Гэсэн хэдий ч хэтэрхий гүнзгий харах хэрэггүй, учир нь энэ нь хэтэрхий хүчтэй мэт санагдаж байна. Зүгээр л хааяа түүний нүд рүү хараарай.
- Толгойгоо дохих эсвэл бувтнах замаар сонсож байгаагаа харуул (жишээ нь "Мммм" эсвэл "Аа, тийм").
Алхам 7. Түүнд магтаал хэлээрэй
Өнгөцхөн мэт боловч хүн бүхэн зусардах дуртай. Ярьж байхдаа түүнд ямар нэгэн зүйлээр магтаал хэлэхийг хичээгээрэй. Магтаал нь харилцан яриаг үргэлжлүүлэх сайхан арга байж болох юм, учир нь магтаал нь та хоёрт өөр зүйлийн талаар ярилцах боломжийг олгодог.
- Хэрэв та түүнийг спортын үйл ажиллагаанаас нь мэдэж авбал “Би чамайг хөл бөмбөг тоглож байхыг харсан. Та үнэхээр агуу юм!"
- Та мөн "Би таны цамцанд дуртай" гэж хэлж болно, эсвэл түүний гадаад төрх байдлын талаар магтаж болно.
- Түүнийг долоож байгаа юм шиг сонсогдохгүйн тулд түүнд ганцхан магтаал хэлээрэй.
Алхам 8. Түүнийг хошигноход инээх хэрэгтэй
Түүнийг магтах, түүнтэй холбогдох өөр нэг арга бол тэр хошигнохдоо инээх явдал юм. Энэ нь танд түүнтэй адилхан хошин шогийн мэдрэмжтэй, түүнийг хөгжилтэй санагдуулж байгааг харуулж байна. Хамтдаа инээх нь илүү их холбогдож, хамтдаа зугаатайгаа хуваалцах сайхан арга юм.
- Инээх үедээ "Чи үнэхээр хөгжилтэй юм!"
- Хэрэв та өөрийн дур булаам байдлыг илүү их харуулахыг хүсвэл инээхдээ түүний гаранд хүрээрэй. Энэ нь харилцааг гүнзгийрүүлж, түүнийг тантай илүү ойр дотно мэдрүүлэх арга юм.
Алхам 9. Үүнтэй холбоотой байгаарай
Түүнтэй үргэлжлүүлэн уулзаж, ярилцахыг хичээгээрэй. Түүнийг коридор эсвэл өөр газар уулзах болгондоо мэндчилээрэй. Өмнө нь яригдаж байсан ярианы сэдвийг ярилц. Хэрэв тэр танд таалагдаж байгааг мэдэрч байвал илүү хүчтэй сээтэгнэх эсвэл бүр түүнээс гуйгаарай!
3 -ийн 3 -р арга: Өөрөө бай
Алхам 1. Өөрийнхөө хэв маягийг харуул
Хувцасаа ажиглаарай. Олон жилийн турш өмссөн хувцаснаасаа салахыг хүсэхгүй байгаа бүх хувцас нь таны хэн болохыг харуулсан эсэхийг шалгаарай. Таны хувцас бол өөрийгөө болон хувийн зан чанараа илэрхийлэх гайхалтай зүйл юм. Хэрэв танд онцгой стиль байгаа бол таны хайр сэтгэл таны хэн болох, дуртай зүйлсийнхээ талаар ойлголттой болох бөгөөд ингэснээр тэр тантай чатлах сонирхолтой болно.
- Хэрэв та спортод дуртай залуу бол багийнхаа дуртай цамцыг өмсөөд үзээрэй. Хэрэв та эмэгтэйлэг, дур булаам эмэгтэй дүр төрхтэй бол пастел, нэхсэн тортой хувцас өмсөж, энэ талыг онцол.
- Хэрэв та "босогч" хүн бол хамтлагийн футболк, хар жинсэн өмд өмсөөд үзээрэй.
- Шүтээнийхээ хувцаслах хэв маягийг бүү дага. Тэр цэвэр цэмцгэр төрхтэй байгаа нь таны хэв маяг биш бол тансаг зэрэглэлийн газар очиж байгаа юм шиг хувцаслах ёстой гэсэн үг биш юм. Та өмсөж буй хувцасандаа тухтай байж, өөрийнхөөрөө байх ёстой.
Алхам 2. Дуу хоолойгоо гарга
Тэр таны хажууд байхад таны дуу хоолой сонсогдож байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та түүнтэй нэг ангид сурдаг бол хичээлд оролцож, багшийн асуултанд хариулна уу. Ажлын болон бүлгийн уулзалт дээр санал бодол, санал хүсэлтээ илэрхийлээрэй. Үнэн хэрэгтээ, тэр найзуудтайгаа хажууд байхад нь зүгээр л чатлаж болно. Ингэснээр тэр таны ямар дүр төрхтэй болохыг илүү тодорхой харуулах болно.
Түүний хажууд байхдаа хөгжилтэй, өөдрөг харагдахын тулд чадах бүхнээ хий. Мэдээжийн хэрэг, хүн аз жаргалтай, өөртөө итгэлтэй хүмүүсийг илүү их татдаг. Тиймээс, тэр таны хажууд байхад эерэг хүн байхын тулд чадах бүхнээ хий
Алхам 3. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг ашиглах
Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийг ашиглах нь тэдэнтэй шууд бусаар холбогдох гайхалтай арга юм. Хэдийгээр таны хайр дурлал фэйсбүүк дээр тантай найзууд биш эсвэл олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслүүдээ дагаж мөрддөггүй байсан ч гэсэн хэрэв та найз нөхдийн харилцаатай байсан бол тэр таны бичлэг, зургийг үзэх боломжтой хэвээр байх болно.
- Хамгийн сайн талыг харуулахын тулд нийгмийн сүлжээн дэх өөрийн оролцоог бий болгохыг хичээ. Таны оруулсан бичлэг, зураг таныг эерэг, сонирхолтой хүн гэж тодорхойлж чадах эсэхийг шалгаарай.
- Та муу зургууд эсвэл зохисгүй зүйл хийж буй зургуудыг тэмдэглээгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 4. Өөртөө итгэх итгэлийг харуулсан биеийн хэлийг ашигла
Таны хайр дурлал таныг сандаргасан ч гэсэн өөртөө итгэлтэй байхыг хичээгээрэй. Шууд босож, тайван инээмсэглээрэй. Гараа бүү хөнд, доошоо хар, эсвэл бухимдсан байдалтай бай. Эдгээр зан авир нь таныг хамгаалалт, сандарсан мэт харагдуулдаг. Түүнчлэн, биеэ эсрэг чиглэлд биш харин түүн рүү чиглүүлж байгаарай.
Зөвлөмж
- Хэрэв та түүний эргэн тойронд сандарч байгаа бол түүнийг хөнгөвчлөхийн тулд хэдэн энгийн алхамуудыг хий. Гадаад төрхдөө бэлдэхийн тулд цаг гаргаснаар илүү зоригтой алхам хийхэд шаардлагатай нэмэлт итгэлийг олж авах боломжтой.
- Түүний анхаарлыг татахын тулд өөр хүн байх хэрэгтэй гэж бүү бодоорой. Өөрийнхөөрөө байснаар эцэст нь хүссэн үр дүнд хүрэх болно.
- Хэт их бүү уруу тат. Хэтэрхий "зоригтой" байхаас илүү найз нөхөдтэйгээ ярилцаж байгаа шигээ тайван байж, түүнтэй ярилцах нь танд илүү дээр юм.
