Өсвөр насны хүүхдийг асран хүмүүжүүлэх нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд хэцүү байж болох ч сайн зүйл юм. Судалгаанаас харахад өсвөр насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд стрессийн өндөр түвшинд орж, сэтгэцийн эрүүл мэндээрээ доройтдог. Гэсэн хэдий ч энэ нь өсвөр насныхны эцэг эх арчаагүй байна гэсэн үг биш юм.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Өсвөр үеийнхэнтэй үр дүнтэй харилцах
Алхам 1. Өрөвч сэтгэл, тэнцвэрээ харуул
Түүний оронд өөрийгөө тавихыг хичээгээрэй, гэхдээ түүний уналт, бууралтыг бүү дага.
- Хүүхдийнхээ мэдрэмжийг ойлгохыг хичээгээрэй. Хэрэв та түүний сэтгэл хөдлөлийн байдалд санаа зовохгүй байвал тэр татгалзсан мэт санагдаж магадгүй юм.
- Өрөвдөх сэтгэл бол гайхалтай, гэхдээ "баригдах" нь тийм биш юм. Таны хүүхдэд үлгэр дуурайлал болох хүн таны хүүхдэд хэрэгтэй. Түүний сэтгэл хөдлөл таныг тодорхой бодож, хариуцлагатай ажиллахад саад болохгүй.
Алхам 2. Шүүмжлэх хэрэггүй
Таны өсвөр насныхан түүний хэн болохыг олж мэдэхийн тулд шинэ туршлага хуримтлуулж байна. Ийм зүйл тохиолдохоос сэргийлж болохгүй. Та түүний шинэ үйл ажиллагаа, хэв маяг, сонирхлыг зөвшөөрөхгүй байж магадгүй ч түүнийг шүүмжилж болохгүй. Өсвөр насны хүүхдийг сургахын тулд хийх ёстой зүйлсийн нэг бол "хяналт тавьж сурахгүй байх" юм.
Хүүхдийнхээ туршилтыг хүлээн авснаар та түүний нөхцөл байдлыг бие даасан насанд хүрсэн хүн гэж хүлээн зөвшөөрч байна
Алхам 3. Талархаж байгаагаа илэрхийл
Таны өсвөр насны хүүхэд зөрүүд байхад сайн сайхан бүхнээ мартах нь танд амархан байдаг. Эерэг хандлага нь хүлээгдэж буй тул анзаарагдахгүй байж болно. Тэдний эерэг хандлагад талархсанаа илэрхийлснээр та хүүхдээ илүү өөртөө итгэлтэй болгож, илүү сайхан сэтгэлтэй болоход нь туслах болно.
Хэрэв та хүүхдэдээ илүү их анхаарал хандуулах юм бол тэр үргэлж алдаа гаргаж байгааг мэдэрч магадгүй юм. Хэрэв та түүний сайн зан авирыг үл тоомсорловол тэр өөрийгөө чухал биш гэж бодож магадгүй юм. Хүүхдээ сайхан сэтгэлтэй байхад нь анхаарах хэрэгтэй
Алхам 4. Нээлтээ үргэлжлүүлээрэй
Хүүхдүүд өсвөр насандаа эцэг эхтэйгээ ховорхон ярьж эхэлдэг нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь та түүнтэй чатлах боломжгүй гэсэн үг биш юм. Энэ нь та түүнтэй хэзээ чатлахаа шийдэж чадахгүй гэсэн үг юм.
Таны хүүхэд гэнэт, эсвэл сандарч байхдаа тантай ярихыг хүсч магадгүй юм. Үүнийг бүү хойш тавиарай. Энэ бол түүнийг зовоож буй зүйлийн талаар ярих цорын ганц боломж бөгөөд хэрэв та ярилцах шаардлагатай бол та үргэлж түүний хажууд байгаа гэдгээ хүүхдэдээ хэлэхийг хүсч байна
Алхам 5. Түүнийг багш болгоорой
Хэрэв та хүүхэдтэйгээ холбоо тогтоохыг хүсч байгаа ч таны сонирхол өөр бол хүүхэддээ өөр сонирхлыг зааж өгөхийг хүс. Ижил ашиг сонирхлыг хуваалцсанаар, хэрэв та хоёрын дунд хэзээ нэгэн цагт мэтгэлцээн, маргаан өрнөж байвал та ч гэсэн үүнийг илүү хялбар шийдвэрлэх боломжтой болно.
Хүүхдийг шинжээч гэж харснаар хүндлэл хүлээсэн, ухаалаг хүн болно. Энэ бол эрүүл тусгаар тогтнолыг бий болгох түлхүүр юм
Алхам 6. Гэр бүлийн бүтэц, гэр бүлийн цагийг бий болгох
Таны хүүхэд эрх чөлөөг хүсдэг байсан ч түүнийг гэр бүлтэйгээ холбож өгдөг гэр бүлийн бүтцийг хадгалах нь чухал юм.
- Өсвөр насныхаа нөхөрлөлийг хүлээн зөвшөөр. Ингэснээр та хүүхэдтэйгээ холбогдоод зогсохгүй хэн түүнд нөлөөлж байгааг олж мэдэх болно. Хүүхдийнхээ найз нөхдийг гэр бүлийн ажилд оролцуул.
- Гэр бүлдээ цаг гаргаарай. Оройн хоол, гэр бүлийн амралт гэх мэт дэглэмүүд нь хүүхдээ гэр бүлтэйгээ холбож өгдөг. Гэр бүлээ ойр байлгах нь эрүүл бөгөөд таны хүүхэд үүнийг үзүүлэхгүй байсан ч үүнийг үнэлэх магадлал өндөр байдаг.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Биеэ авч явах үндсэн дүрмийг бий болгох
Алхам 1. Одоо мөрдөж буй дүрэм журмыг тодорхой болгох
Хүүхдүүд өсч томрох тусам дүрмүүд өөрчлөгдөх ёстой. Ихэнх өсвөр насныхан илүү их эрх чөлөөг хүлээж байдаг бөгөөд эцэг эхчүүд энэ хүслийг шударгаар биелүүлэх ёстой. "Өрөөний эрх" гэх мэт асуудлуудыг хэлэлцэх нь хэцүү байж болох ч үр дүн нь хүчин чармайлт гаргахад үнэтэй юм.
- Хүүхдээ таамаглахыг бүү зөвшөөр. Танай хүүхэд хөл хорио тогтоосон хэвээр байгаа, гэрийн даалгавар хийсээр байгаа гэх мэтээр гайхаж магадгүй юм. Шинэ дүрмийг тодруулаарай. Хэрэв та энэ дүрэм хэрхэн зөв өөрчлөгдөж байгааг хэлэлцэхгүй бол та тэмцэж магадгүй юм.
- Дүрэм яагаад утга учиртай, яагаад дүрэм журам байдаг талаар хүүхдэд тайлбарла. Танай хүүхэд зөвшөөрөөгүй байсан ч гэсэн дүрмийг хөнгөн хуумгай тавьдаггүй гэдгийг ойлгох нь түүнд чухал юм.
Алхам 2. Хүлээж, давтана уу
Хүүхэд тань таныг үл тоомсорлоход сэтгэл дундуур байдаг, гэхдээ бүү уурлаарай. Түүнийг биелүүлэх хүртэл хүсэлтийг чимээгүйхэн давт.
Түүний залхуурал, мартамхай байдлыг бослого гэж битгий андуур
Алхам 3. Тэвчээртэй байгаарай
Та үр дүнг тэр дор нь авахгүй байх магадлалтай. Хэрэв та тууштай, тууштай байвал хүссэн үр дүнд хүрэх магадлал өндөр байна.
Иог эсвэл бясалгал гэх мэт дасгалуудыг хийж тайвшруулаарай. Хэрэв та тэвчээртэй, тайван байвал таны хүүхэд ч мөн адил хариулах болно
Алхам 4. Хүнд зүйлийг бүү алдаарай
Хүүхдүүд өсвөр насандаа хар тамхи, бэлгийн харьцаа зэрэг хүнд хэцүү асуудлуудыг ярилцах цаг болжээ. Та эвгүй санагдаж байна гээд энэ яриаг бүү хойш нь тавиарай.
- Хэрэв та үүнийг өсвөр насны хүүхэдтэйгээ ярилцаж амжаагүй бол яг одоо цаг нь болсон байна. Сексийн тухай ярих нь амьдралын жам ёсны нэг хэсэг юм. Шударга, шударга бус бай.
- Судалгаанаас үзэхэд эцэг эхтэйгээ бэлгийн харьцааны талаар ярилцдаг өсвөр насныхан тэдний үйл ажиллагаанд хариуцлага хүлээх магадлал өндөр байдаг. Бэлгийн замын халдварт өвчин, жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл, харилцан зөвшөөрөл, бэлгийн харилцааны сэтгэл хөдлөлийн элементүүдийн талаар заавал ярилцаарай.
- Мансууруулах бодис, согтууруулах ундааны талаар бэлгийн харьцааны мэдрэмжтэй адилхан ярилцах ёстой. Хар тамхи, согтууруулах ундааны хэрэглээний талаар хүүхдийнхээ санаа бодлыг асууж үзээрэй. Энэ талаар юу гэж бодож байгаагаа бидэнд хэлээрэй, үүнтэй холбоотойгоор өнгөрсөн эсвэл одоо байгаа талаархи асуултанд хэрхэн хариулах талаар бодож үзээрэй. Үүний дараа найз нөхдийнхөө урам зориг, эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө, согтуугаар машин жолоодох талаар ярилцах хэрэгтэй.
4 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Хүүхдийг зөв замаар хүмүүжүүлэх
Алхам 1. Асуулт асуу
Таны хүүхэд яагаад дүрэм зөрчиж байгааг асуухын оронд "Та яагаад ингэсэн юм бэ?" Таны хүүхэд үүнийг сайтар тунгаан бодож, эцэст нь алдаагаа ухаарах хэрэгтэй болно.
Хэрэв таны хүүхэд гэм буруугаа мэдэрч байвал зүгээр, хэрвээ таны хүүхэд хийсэн зүйлээ буруу гэдгийг ухаарсан бол үүнийг мэдэрсэн үеийн сэтгэл хөдлөл нь эцэг эхийн шийтгэлээс илүү үр дүнтэй шийтгэл байж магадгүй юм
Алхам 2. Богино хугацааны үр дагаврыг хангах
Гэмт хэргээс хамааран хэдэн цаг, хэдэн өдөр үргэлжлэх зохих шийтгэл нь үр дүнтэй үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.
Илүү урт хугацаатай өгүүлбэрүүд нь таны хүүхдийн дуулгаваргүй байх боломжийг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ хэрэв таны хүүхэд энэ шийтгэл дуусахыг харвал түүнийг хүлээж авах магадлал өндөр байна
Алхам 3. Оновчтой байхыг хичээ
Таны хүүхэд шийтгэлийг дүрмийг зөрчсөн түүний зан авирын үндэслэлтэй хариу үйлдэл гэж үзэх ёстой. Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө шийтгэлийг зааж өгөхийг зөвшөөрвөл таны хүүхэд энэ шийтгэлийг дур зоргоороо, хэрцгий гэж үзэх болно.
Хүүхдэдээ үлгэр жишээ болоорой. Мөргөлдөөнийг шийдвэрлэх үр дүнтэй арга барилыг хүүхдэдээ зааж өгөөрэй, ингэснээр түүнд ирээдүйн харилцаанд зан төлөвийн талаар тодорхой ойлголт өгөх болно
Алхам 4. Тодорхой байхыг хичээ
Санаа зовнилоо илэрхийлэхдээ таны сонгосон үг нь таны ярианд ихээхэн нөлөөлдөг.
Та яагаад бухимдаж байгаагаа тодорхой хэлээрэй. "Хариуцлагагүй" гэх мэт үгс нь хүүхдэд халдлагад өртөх мэдрэмжийг төрүүлдэг. Үүний оронд гэмт хэргийг тодорхой тайлбарла
Алхам 5. Шийтгэлийг дуусах хүртэл хэрэглэхийг хичээгээрэй
Хэрэв та шийтгэл оноодог боловч түүнийг биелүүлэхгүй бол түүний нүдэн дэх таны нэр хүнд унах болно. Таны хүүхэд ийм үйлдэл хийвэл өөрийгөө ямар ч асуудалгүй гэж бодож магадгүй, бүр илүү ихийг хийж магадгүй.
Алхам 6. Тууштай байхыг хичээ
Та дөнгөж удаан өдөр өнгөрөөсөн бол хүүхдээ дүрмийг зөрчихийг уруу татах болно. Хэрэв таны хүүхэд дүрмийг дур мэдэн хэрэглэж байгааг мэдэрсэн бол үүнийг нухацтай авч үзэхгүй байж магадгүй гэдгийг санаарай.
4 -р хэсгийн 4: Тусламж хайх
Алхам 1. Бусад эцэг эхчүүдийг оролцуул
Заримдаа хүүхэд өсгөхөд тосгоны тусламж шаардлагатай болдог. Шаардлагатай бол бусад эцэг эхчүүдээс тусламж хүс. Бусад гэр бүлүүд заахгүй бол заасан үнэт зүйлс үр дүнтэй болохгүй. Тиймээс таны өгсөн дүрмийг дагаж мөрдөхийн тулд хүүхэдтэйгээ харьцдаг бусад эцэг эхчүүдтэй ярилцаж үзээрэй.
- Жишээлбэл, хэрэв таны хүүхэд найзынхаа гэрт кино үзэж байгаа бол найзынхаа эцэг эхтэй урьдчилан холбоо барьж, ямар төрлийн кино хийхийг зөвшөөрөхийг хэлээрэй.
- Хэрэв та эцэг эхээ өөрийн дүрмийг дагаж мөрдөж чадахгүй бол хүүхдээ дагаж мөрдөхийг бүү зөвшөөр.
Алхам 2. Зөвлөхөөс тусламж хүс
Ихэнхдээ эцэг эхийн зөвлөгөөг хүүхдүүд сонсдоггүй ч багш, дасгалжуулагч, гэр бүлийн гишүүд эсвэл найз нөхдийнхөө эцэг эхийн үгийг илүү их сонсдог.
- Сургууль тарах үед шууд гэртээ харихгүй байхыг хүүхдэдээ хэлээрэй, ингэснээр тэр дуртай багш эсвэл дасгалжуулагчтайгаа чатлах боломжтой болно. Хүүхэддээ итгэдэг гэр бүлийн гишүүдтэйгээ цагийг өнгөрөөхийг зөвшөөр.
- Хүүхэдтэйгээ хамт өнгөрүүлж буй насанд хүрэгчдийн талаар мэдэж, санал нэг байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 3. Зөвлөгөө авах
Хэрэв таны хүүхдийн асуудал таны хяналтаас гадуур санагдаж байвал хүүхдийн эмч, багш гэх мэт мэргэжилтэнээс зөвлөгөө аваарай.
