Хэдийгээр амжилт, аз жаргалын талаарх соёлын ойлголтыг эсрэг гэж үздэг ч мөнгөгүйгээр амьдрах нь улам бүр олон хүмүүсийн бодож байгаа сонголт юм. Санхүүгийн асуудлаас үүдэлтэй стрессийг бууруулахаас гадна мөнгөгүй амьдрах нь байгаль орчинд үзүүлэх нөлөө багатай, өөрт байгаа зүйлийнхээ талаарх ойлголт, үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх, илүү сайхан амьдралыг бий болгоход туслах олон давуу талыг санал болгодог. Та мөнгөгүйгээр бүрэн амьдарч чадахгүй гэдгээ мэдэж байсан ч дараах алхмууд нь таны амьдрал дахь хог хаягдлыг бууруулахад тусална.
Алхам
5 -р арга 1: Санхүүгийн төлөвлөгөө гаргах
Алхам 1. Мөнгөгүй амьдрах шийдвэр гаргахаасаа өмнө зардлаа бууруулахыг хичээгээрэй
Мөнгөгүйгээр амьдрах шийдвэр гаргах нь амьдралын өөрчлөлт юм, ялангуяа та бусадтай хамт амьдардаг эсвэл дэмжигч бол. Удаан эхэлж, долоо хоног, сарыг ямар ч мөнгө зарцуулахгүйгээр хийх нь хичнээн их мөнгөгүйгээр амьдрах боломжтойг ойлгоход тусална. Өдөр тутмын зардлаа бууруулахын тулд хийж болох олон зүйл байгаа бөгөөд та мөнгөгүй амьдрах бодолгүй байсан ч дараах алхмууд танд мөнгө хэмнэхэд тусална.
- Хэрэв та зөвхөн явган болон унадаг дугуйгаар аялах боломжтой орчинд амьдарч байгаа бол хүний хүчээр тээвэрлэх замаар моторт тээврийн хэрэгслийн хэрэглээ болон зардлаа (хий, төлбөртэй тийз, зогсоолын тасалбар, автомашины засвар үйлчилгээ гэх мэт) бууруулах боломжтой. Нэмж дурдахад ийм тээвэр нь зугаатай спортын хэрэгсэл болж чаддаг.
- Долоо хоногийн турш дэлгүүр хэсэхгүй байхыг хичээгээрэй. Хоол хийхдээ гал тогоо, хөргөгчинд байгаа хоол хүнсээ ашиглаарай. Интернэтэд байгаа бэлэн бүтээгдэхүүнүүдээс хоол хийх санааг санал болгодог олон сайтууд байдаг.
- Хэрэв та зугаа цэнгэлээр зугаалах дуртай бол хотод зохион байгуулагддаг үнэгүй зугаа цэнгэлийг хайж олоорой. Танай хотын орон нутгийн сонины сайтад ихэвчлэн үнэ төлбөргүй оролцох боломжтой үйл ажиллагаа, арга хэмжээний жагсаалт байдаг. Жишээлбэл, нийтийн номын санд ном уншиж, интернетийг үнэ төлбөргүй ашиглахаас гадна үнэ төлбөргүй кино үзэх боломжтой байдаг. Номын санд орохоос гадна амьдардаг газраа тойрон алхах, үдээс хойш найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ тоглоом тоглох нь танд ямар ч мөнгө шаардахгүй.
- www.moneyless.org бол мөнгө хэмнэхэд туслах ашигтай зөвлөгөө, стратеги бүхий онлайн мэдээллийн сан юм.
Алхам 2. Та болон таны гэр бүлийн хэрэгцээг шалгаарай
Хэрэв та ганцаараа амьдардаг бол мөнгөгүй амьдрах нь гэр бүлийнхэнтэйгээ амьдрахтай харьцуулахад илүү хялбар байх болно. Мөнгөгүй амьдрах нь том үүрэг амлалт шаарддаг тул мөнгө зарцуулдаггүй байсан ч гэсэн таны үндсэн хэрэгцээг хангах боломжтой хэвээр байх ёстой.
- Жишээлбэл, хэрэв танд эсвэл танай гэр бүлийн гишүүдэд ихэвчлэн эмчилгээ, эм шаардлагатай бол мөнгөгүй амьдрах нь зөв шийдвэр биш байж магадгүй юм.
- Хэрэв та хэт халуун эсвэл маш хүйтэн газар гэх мэт эрс тэс уур амьсгалтай орчинд амьдардаг бол гэртээ температур хянагч байхгүй байх нь танд аюулгүй биш байж магадгүй юм. Ялангуяа танай гэрт хүүхэд эсвэл өндөр настан амьдардаг бол үүнийг санах нь чухал юм. Тэд температурын эрс тэс байдлаас үүдэлтэй өвчин, осолд өртөмтгий байдаг.
Алхам 3. Мөнгөгүй амьдарч байсан бусад хүмүүсийн туршлагыг уншаарай
Та Германы Хайдемари Швермер шиг мөнгөгүй нүүдэлчин амьдралын хэв маягийг хүсч байна уу, эсвэл Даниэль Суэло шиг агуйтай амьдралыг хүсч байна уу, мөнгөгүй амьдарч буй хүмүүсийн туршлагыг унших нь мөнгөгүй сорилтыг даван туулах эсэхээ тодорхойлоход тусална.
- Марк Бойл өөрийн амьдралын туршлагын тухай "Мөнгөгүй хүн: Чөлөөт эдийн засгийн амьдралын жил" нэртэй ном бичжээ. Нэмж дурдахад тэрээр блог дээрээ бичээд, Мөнгөгүй тунхаг гэж ном бичиж, Streetbank хэмээх хэмнэлттэй амьдралын тухай вэбсайт нээжээ.
- Марк Сандин "Мөнгө хаясан хүн" нэртэй намтар бичсэн. Намтарт 14 жил мөнгөгүй амьдарч байгаа Даниэль Суэло гэдэг хүний тухай өгүүлдэг.
- 2012 онд мөнгөгүй амьдрах нь нэртэй баримтат кинонд 1990 -ээд оноос хойш мөнгөгүй амьдарч буй герман эмэгтэй Хайдемари Швермерийн тухай өгүүлдэг.
Алхам 4. Юу хөрөнгө оруулахыг хүсч байгаагаа бодоорой
Хүнсний ногоо тариалах, нарны эрчим хүч ашиглах, бордооны жорлон барих, худаг гаргах гэх мэт мөнгөгүйгээр амьдралыг хөнгөвчлөх хэд хэдэн зүйл бий. Гэсэн хэдий ч эдгээр зүйлийг хийхийн тулд та эхлээд мөнгөө оруулах хэрэгтэй. Эдгээр нь таны өрхийн төлбөрийг мэдэгдэхүйц бууруулж эсвэл бүрмөсөн арилгаж болох боловч мэдээж хэрэг энэ үйл явц тодорхой хугацаа шаардагдах болно.
Хэрэв та хот суурин газарт амьдардаг бөгөөд/эсвэл өөрийн гэсэн байшинтай биш бол сонголт хийх боломж цөөхөн байх магадлалтай. Тиймээс амьдарч буй газартаа юу хийж болох талаар урьдчилан олж мэдэх нь зүйтэй юм
Алхам 5. Зарим зүйлд зарцуулах хэрэгтэй гэдгийг ойлгоорой
Жишээлбэл, хэрэв танд эмчилгээ шаардлагатай бол мэдээж мөнгөө эмчилгээний төлбөрт зарцуулахаа болих боломжгүй. Эм уухаа болихын өмнө эмчтэйгээ асуудлаа шийдэх нь зүйтэй. Хэрэв та байшингаа зарж борлуулах боломжгүй эсвэл хүсэхгүй байгаа бол барьцаа хөрөнгөө хураах, нүүлгэн шилжүүлэхээс зайлсхийхийн тулд ипотекийн зээлийг төлөх ёстой.
- Хэрэв та үргэлжлүүлэн ажиллахыг хүсч байвал татвараа үргэлжлүүлэн төлөх ёстой.
- АНУ -д насанд хүрсэн гэж тооцогддог хүн бүр Боломжит тусламж үйлчилгээний тухай хуулийн дагуу эрүүл мэндийн даатгалд хамрагдах ёстой. Та нэг жилийн дотор хичнээн их орлого олж байгаагаас хамааран эрүүл мэндийн даатгал эсвэл торгууль төлөх шаардлагатай болж магадгүй (одоогоор хязгаар нь жилд 10,000 доллар боловч хязгаарыг өөрчлөх боломжтой).
5 -ийн 2 -р арга: Оршин суух газрыг зохион байгуулах
Алхам 1. Цахилгаан сүлжээ ашиглахгүйгээр амьдар
Нар, салхи эсвэл бусад сэргээгдэх эрчим хүчний эх үүсвэрээр ажилладаг байшингаа хайж олох. Худаг эсвэл бусад булгийн усыг ашигла (жишээлбэл гол). Бордоотой бие засах газар барих. Бордоо жорлон нь ус хэмнэхээс гадна хүрээлэн буй орчныг хамгаалж, ногооны талбайд хэрэгтэй бууц үйлдвэрлэхэд тусалдаг.
- Хэрэв та дээр дурьдсан тохь тухыг эзэмшсэн том гэр бүлийн байшин худалдаж авах боломжгүй бол зөөврийн ван (караван эсвэл зугаа цэнгэлийн машин гэж нэрлэдэг) нь маш сайн сонголт байж болох юм. Хөдлөх байшинтай бол усны эх үүсвэрийн ойролцоо байршил олоход илүү хялбар болно.
- Earthship бол хуучин машины дугуй, шар айрагны шил гэх мэт үлдэгдлийг ашиглан хийсэн хямд, байгаль орчинд ээлтэй орон сууц юм. Үнэгүй (эсвэл хямд үнээр) авах боломжтой зүйлсээс гадна найз нөхөдтэйгээ газрын хөлөг онгоц барихад туслах зорилгоор энерги солилцож болно.
- Хэдийгээр та байшингаа нүүлгэн шилжүүлэх, мөнгөгүй амьдрах бодолгүй байсан ч нарны зай, бордоо хийх жорлон гэх мэт зүйлс нь мөнгөө хэмнэхээс гадна байгаль орчинд ээлтэй байдаг.
Алхам 2. Органик фермд сайн дурын ажилтан
Органик фермийн дэлхийн өргөн боломжууд нь дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа сайн дурынханд боломж олгодог найдвартай байгууллага юм. Энэ үйлчилгээнд хамрагдахын тулд та захиалгын төлбөр төлөх ёстой. Ихэвчлэн та эрчим хүчээ орон байр, хоол хүнсээр сольдог. Зарим тариалан нь гэр бүлээ тариалан дээрээ амьдрахыг зөвшөөрдөг.
- Хэрэв та сайн дураараа гадаадад ажиллах хүсэлтэй байгаа бол ажлын визний төлбөр төлөх шаардлагатай болно. Үүнээс гадна аялалын зардлаа нөхөхөд хангалттай мөнгө хэрэгтэй болно.
- Органик ферм дээр сайн дурын ажил хийх нь цэцэрлэгжүүлэлтийн ур чадварыг сурах хамгийн сайн арга байж болох бөгөөд үүнийг дараа нь өөрийн хүнсний эх үүсвэрийг ургуулахад ашиглаж болно.
Алхам 3. Үргэлжлүүлээд ижил сэтгэлгээтэй хүмүүстэй нэгдээрэй
Танай зорилгод нийцэж буй зорилго, хүсэл тэмүүллийг хуваалцдаг гишүүдтэй хамт амьдрах хүсэлтэй олон хоршоодын нийгэмлэгүүд байдаг. Хилийн чанадад эдгээр бүлгүүдийг заримдаа "санаатай хамт олон", "коммунууд", "хамтын ажиллагаа", "эковиллаж" (экологийн тосгонууд) эсвэл "хамт амьдрах" гэж нэрлэдэг. Та ур чадвар эсвэл хоол хүнсээ хоргодох байр, тусламжаар сольж болно. Эдгээр нийгэмлэгийн талаар илүү их мэдээлэл авахын тулд та энэ сайтад зочилж болно.
Та хүссэн хамт олонтойгоо холбоо барьж, тэнд амьдрах шийдвэр гаргахаасаа өмнө очиж үзэх боломжтой байж магадгүй юм. Хүн бүр коммун дотор амьдрахыг хүсдэггүй бөгөөд энэ нь таны хувийн зан чанар, үнэт зүйлд нийцэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй
Алхам 4. Гэрийн жижүүр байх
Хэрэв та нэг газраас нөгөөд шилжих дуртай бол хариуцлагатай, итгэмжлэгдсэн гэрийн эзний нэр хүндийг өсгөх нь ая тухтай орчинд аялах, амьдрахад таатай байх болно. Хэрэв та АНУ -д амьдардаг бол Trusted House Sitters эсвэл Mind My House гэх мэт онлайн нийгэмлэгт нэгдэхийг хичээгээрэй, эсвэл танай хамт олны гишүүд амралтаараа явах юм бол хандаж болох байшин хамгаалагч гэдгээ орон нутгийнхаа хүмүүст мэдэгдээрэй.
Хэрэв та түр байр хайж байгаа эсвэл уян хатан төлөвлөгөөтэй байгаа, шинэ хүмүүстэй танилцах сонирхолтой байгаа бол Couchsurfing эсвэл The Hospitality Club гэх мэт байгууллагуудын талаар мэдээлэл хайж болно
Алхам 5. Зэрлэг байгальд амьдар
Ийм байдлаар амьдрах нь шаардлагатай ур чадвараа хөгжүүлэхэд цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардагдах боловч ердийнхөөс өөр газар амьдрах олон боломж бий. Агуй болон бусад байгалийн хоргодох газар нь амьдрахад тохиромжтой газар байж болно.
- Үүнийг дагах нь амьдралын хатуу хэв маяг бөгөөд эрүүл мэнд, бие бялдрын чийрэгжилт шаарддаг гэдгийг ойлгоорой. Хэрэв та эрүүл мэндийн асуудалтай, эсвэл хүүхэд эсвэл өндөр настантай гэр бүлийн гишүүдтэй бол энэ амьдралын хэв маяг нь зөв сонголт биш юм.
- Дулаан уур амьсгалтай бүс рүү нүүх. Температурын өөрчлөлт, аадар бороо, эсвэл маш хүйтэн температурын нөхцөлд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт ороогүй тохиолдолд гадаа байх нь танд илүү хялбар байх болно.
Алхам 6. Шашны нийгэмлэгт нэгдэхийг хичээгээрэй
Буддын шашинт Сангас, Христийн сүм хийд, гэлэнмаа зэрэг дэлхийн амьдралаас татгалзах зорилготой олон шашин шүтлэгтэй. Эдгээр бүлгүүд ихэвчлэн хувцас, орон байр, хоол хүнс гэх мэт үндсэн хэрэгцээгээ хангадаг. Үүний оронд та олон нийтэд үзүүлэх үйлчилгээ, амлалтаа харуулах ёстой.
- Хэрэв та өөрийн үнэт зүйл, итгэл үнэмшил нь тухайн нийгэмлэгт амьдарч байсан туршлагатайгаа нийцэж байгаа гэж үзэж байгаа бол интернэтээс хайж буй олон нийтийн сонголтуудын талаар мэдээлэл авах эсвэл нэгдэхийг хүсч буй шашны нийгэмлэгт элссэн хүнтэй холбоо барьж болно.
- Шашны бүлгүүд ихэвчлэн зөвхөн нэг хүнийг хүлээн зөвшөөрдөг. Хэрэв та гэр бүлтэй бол шашны нийгэмлэгт амьдрах нь зөв сонголт биш байж магадгүй юм.
5 -ийн 3 -р арга: Хүнсний эх үүсвэрийг хайх, ургуулах
Алхам 1. Хоолны сонголтоо мэдэж аваарай
Хэрэв та хоол хүнсээ өөрөө авахаар төлөвлөж байгаа бол танай нутагт ургуулж болох ургамлын төрөл, идэж болох ургамлууд, хортой ургамлуудыг агуулсан гарын авлага хайж үзээрэй. Ричард Мэйбигийн үнэгүй хоол бол олон газарт зарагддаг, олон эерэг үнэлгээ авсан зурагтай гарын авлага юм. Хэрэв та хүнсний эх үүсвэр болгон тариа тариалахаар төлөвлөж байгаа бол газар нутгаа хуваах, үр тарих, ургац хураах хамгийн үр дүнтэй аргуудыг олж мэдээрэй.
- Хэрэв танай хотод их сургууль байгаа бол нэмэлт хоршооны сүлжээтэй эсэхийг олж мэдээрэй. Сүлжээний оффисууд нь хүнсний боловсруулалт, эх үүсвэр зэрэг олон чиглэлээр олон нийтийн боловсрол олгодог. Ихэнхдээ явуулсан хичээлүүд эсвэл өгсөн мэдээллүүдийг үнэ төлбөргүй хамрагдах эсвэл авах боломжтой байдаг.
- Хүнсний ургац улирлын чанартай ургадаг гэдгийг санаарай. Жимс жимсгэнийг ихэвчлэн зуны улиралд хурааж авдаг бол алимны мод, буурцагт ургамлыг намар хурааж авах боломжтой. Үүний зэрэгцээ, ногоон ногоог ихэвчлэн жилийн турш хурааж авах боломжтой. Та хүнсний эх үүсвэрээ өөрөө ургуулж байгаа эсэхээс үл хамааран хоолны дэглэмийн тэнцвэрийг хадгалахын тулд жилийн турш хурааж авах боломжтой хүнсний эх үүсвэрүүд байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 2. Зэрлэг байдлаар ургадаг хүнсний эх үүсвэрийг хайж олох
Танай хөршид ургадаг жоргүй жороор хийсэн хүнсний эх үүсвэрийг авах нь өдрийг зугаатай өнгөрүүлэх, хоол бэлдэх зугаатай, байгаль орчинд ээлтэй арга юм. Та хотын захын хороололд амьдардаг байсан ч хөршүүд тань хэрэгтэй хэмжээнээсээ илүү их жимс ургуулдаг жимсний мод гэх мэт ургацтай байж болно. Жимс авахаасаа өмнө ургамлын эзнээс зөвшөөрөл авахаа мартуузай.
- Амьтны хэсэгчлэн идсэн, модноос унасан, ил гарсан (жишээлбэл, алим хуваасан), эсвэл хэсэгчлэн ялзарсан ургамлын хэсэг гэх мэт шинж тэмдэг бүхий самар, жимс жимсгэнэ авахаас зайлсхийх хэрэгтэй..
- Завгүй гудамж, үйлдвэрийн ойролцоо ургадаг навчит ногоон болон бусад ургамлыг бүү сонгоорой. Автомашин, үйлдвэрээс үүдэлтэй хог хаягдал, бохирдол эдгээр үйлдвэрүүдийг бохирдуулсан байж магадгүй юм. Тиймээс хөдөө орон нутаг, эсвэл төдийлөн хөгжөөгүй, автомашин, үйлдвэрлэл, технологиос хол байгаа хүнсний эх үүсвэрийг хайж олох хэрэгтэй.
- Таньж мэдэхгүй зүйлээ бүү ид. Хэрэв та олсон ургамлын төрөл аюултай эсэхийг сайн мэдэхгүй байгаа бол түүж авахгүй байх нь дээр.
Алхам 3. Танай хотын дэлгүүр, зах, рестораны үлдэгдлийг асуугаарай
Олон хүнсний дэлгүүр, ресторанууд үлдэгдэл эсвэл шаардлагагүй хоол хүнс, түүний дотор идэж болох хугацаа нь дууссан хоолыг хаядаг. Дэлгүүр эсвэл рестораны менежерээс эдгээр хоолыг хаях бодлогын талаар асуугаарай. Та мөн гэртээ авч болох үлдэгдэл байгаа эсэхийг борлуулагчдаас асууж болно.
- Мах, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг зэрэг бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь бактери үүсгэж, хоолны хордлого үүсгэх өндөр эрсдэлтэй байдаг.
- Томоохон дэлгүүрүүдээс илүү бие даасан, гэр бүлийн ажил эрхэлдэг дэлгүүрүүд танд илүү их тустай байж болох ч үлдэгдлийг үнэгүй өгөх боломжтой алдартай дэлгүүрүүд байдаг.
- Өөрийнхөө тухай мэдээллийг олон нийтийн дунд тараах. Жилийн дотор олон гэр бүл хоол хүнсэндээ их хэмжээний мөнгийг үрэн таран хийж, эцэст нь идэж болохгүй. Өөрийн хотын мөнгийг мөнгөгүйгээр амьдрах тухай өөрийн үзэл бодлын талаар олон нийтийн төвд байрлуулж үзээрэй. Танд жимс, ногоо эсвэл бусад хуурай хоол өгөх дуртай хүмүүс олон байх магадлалтай.
Алхам 4. Хүнсний бартер хийх
Хоол хүнсээ солилцох, наймаа хийх нь үнийн талаар тохиролцох, олон төрлийн хоол хүнсээ нэмэгдүүлэх, илүү хэрэгцээтэй зүйлээр авахаа больсон зүйлээ солилцох сайхан арга байж болох юм.
- Та юу сольж болохоо шалгаарай. Та хөршүүдээ ургадаггүй хүнсний ногоо тарьдаг уу? Танд эргэн тойрны хүмүүст хэрэгтэй ур чадвар бий юу? Өөрөө ургуулдаг төмс, өөрийнхөө сонгож авсан жимс, хашаа будах, хүүхэд асрах ур чадвар, нохой зугаалж, ургуулаагүй жимснийхээ оронд туршиж үзээрэй.
- Амжилттай хэлэлцээ хийхэд хоёр тал хоёулаа ашиг хүртэх болно гэдгийг санаарай. Ямар нэгэн зүйл асуухдаа боломжийн хүсэлт гаргаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хүүхэд, нялх хүүхдээ нэг цаг харвал 4.5 фунт алим авах боломжтой юу, эсвэл ердөө 2.25 кг алимаар үйлчилгээнийхээ мөнгийг төлөх нь шударга байх болов уу?
Алхам 5. Хүнсний эх үүсвэрээ өөрөө ургуул
Цэцэрлэгжүүлэлт нь мөнгөө хэмнэж, хувийн хэрэгцээгээрээ өөрийн газар, бизнесээс хүнсний хэрэгцээгээ хангахад туслах сонголт байж болох юм. Та хот суурин газар эсвэл захын хороололд амьдардаг ч гэсэн жимс, хүнсний ногоо тариалах боломжтой. Та өөрөө тарьж ургуулдаг хүнсний эх үүсвэрээр бүрэн амьдарч чадахгүй ч өөрөө ургуулдаг хүнсний ногоо, жимс нь дэлгүүрээс худалдаж авснаас хамаагүй эрүүл, хямд байх болно.
- Таны амьдарч буй газарт ямар ургамал ургахад илүү тохиромжтой болохыг олж мэдээрэй. Танай нутагт ямар ургамал илүү сайн болохыг олж мэдэх хамгийн хялбар арга бол танай нутгийн фермд зочлох эсвэл хүнсний ногоо, жимсний цэцэрлэгтэй хүнтэй ярилцах явдал юм. Уур амьсгал, хөрсний ялгаа нь ямар газар тариалан (жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо хоёулаа) өөр өөр газар нутагт хамгийн сайн ургадаг болоход ихээхэн нөлөөлдөг.
- Хүлэмж бариарай! Модон жаазанд наалдсан том гялгар уутыг ашиглан хашаанд чинь хөрс цасан бүрхүүлтэй байсан ч хүйтэн цаг агаарт төмс, брюссель нахиалдаг, улаан лууван зэрэг цаг агаарт тэсвэртэй ургац тарьж болно.
- Цэцэрлэгжүүлэлт хийх газраа хуваалцах сонирхолтой байгаа эсэхийг хөршүүдээсээ асуугаарай. Үр тариагаа арчлахад шаардагдах энерги, цаг заваа хуваалцаж, илүү их газар, олон төрлийн жимс, хүнсний ногоог авахын тулд хүнсний эх үүсвэрээ төрөлжүүлэх, ажлын ачааллыг бууруулах, хөршүүдтэйгээ ураг төрлийн холбоо тогтоох хамгийн сайн арга юм.
Алхам 6. Гэрийнхээ ойролцоох цэцэрлэгт бордоо цуглуулж эхэл
Идэх боломжгүй болсон хоолыг хөрсөндөө бордоо болгон ашиглаж болно. Ингэснээр таны хөрс илүү үржил шимтэй болж, жимс, хүнсний ногоо, үр тарианы ургацыг сайжруулах болно.
5 -р арга 4: Бусад хэрэгцээг хангах
Алхам 1. Бартер солилцож сурах
Freegle, Freecycle, Streetbank зэрэг олон интернэт нийгэмлэгүүд үнэ төлбөргүй авах боломжтой чадварлаг бараа, үйлчилгээний жагсаалтыг санал болгодог. Заримдаа санал болгож буй бараа, үйлчилгээ нь эзнийхээ үнэгүй өгөхийг хүссэн зүйл байдаг. Нэмж дурдахад та бараа бүтээгдэхүүнээ өөрийн мэргэжлийн үйлчилгээгээр солих хүсэлтэй хүмүүсийг олж болно.
- Хэрэглэхээ больсон зүйлээ хайж олоорой. Таны хаясан зүйл хэн нэгний хайж буй зүйл болж магадгүй юм. Тиймээс хуучин гутал, бугуйн цагаа борлуулалтын сайт дээр зарах эсвэл хаяхын оронд өөрт хэрэгтэй бараа, үйлчилгээний оронд ашиглахыг хичээгээрэй.
- Та мөн үйлчилгээ солилцох боломжтой гэдгийг санаарай. Хэрэв танд байшингийн тохижилт хэрэгтэй бол өөр хэн нэгний үзүүлж чадах орон сууцны засвар үйлчилгээнд цаг зав, мэдлэг чадвараа солилцож чадах эсэхээ шалгаарай.
Алхам 2. Угаалгын өрөөний хэрэгцээг өөрийн гараар хангах
Та савангийн ургамлыг цэцэрлэгтээ тарьж, органик саван, шампунь болгон ашиглаж болно. Гэрийн байгалийн шүдний оо хийхийн тулд та жигд натри эсвэл бүр жинхэнэ давс ашиглан хийж болно.
Алхам 3. Том хогийн савнаас хэрэгтэй зүйлээ хай
Зүгээр л хаядаг олон зүйл байдаг ч мөнгөгүй амьдрахад тань тустай байж болох юм.
- Олон дэлгүүр, ресторанууд үлдсэн хоолоо хаядаг. Мах, сүүн бүтээгдэхүүн, хясаа, өндөг агуулсан хоол хүнс хэрэглэхгүй байх нь зүйтэй. Үүнээс гадна та муухай эсвэл хачин үнэртэй хоол хүнс авах ёсгүй. Талх, лаазалсан хоол, чипс гэх мэт савласан бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн аюулгүй хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч бүтээгдэхүүнийг сайтар савлаж, нүх, урагдал, товойсон эсэхийг шалгаарай.
- Хогийн саванд шил хагарсан, харх, тэр ч байтугай биологийн хог хаягдал гэх мэт маш олон аюултай зүйл байгаа тул болгоомжтой байгаарай. Хэрэв та хогийн савнаас ямар нэгэн зүйл олохыг хүсч байвал резинэн гутал, бээлий өмсөж, гар чийдэн авчирч өөрийгөө бэлдээрэй.
- Хориглосон газар гэх мэт зүйл хайх хэрэггүй. Хууль бус байдлаас гадна, эрэн сурвалжлах явцад таныг зогсоох эсвэл бүр баривчлах нь хөгжилтэй зүйл биш юм.
Алхам 4. Хөрш зэргэлдээ солилцооны арга хэмжээ зохион байгуул
Хэрэв танд ашиглагдахаа больсон зүйл байвал хөрш зэргэлдээ солилцооны шөнө зохион байгуулж үзээрэй. Найз нөхөд, хөршүүдээ урьж, хүсээгүй зүйлээ авчрахыг хүс (ерөнхийдөө хэрэггүй, ашиглагдахаа больсон). Та солилцооны шөнийн тухай мэдээг Craigslist, Facebook болон бусад олон нийтийн мэдээллийн сайт гэх мэт хуудсуудаар эсвэл бичлэгүүдээр дамжуулан тарааж болно.
Шөнө солилцох нь хүүхдийнхээ өмсөхөө больсон хүүхдийн хувцас, тоглохоо больсон тоглоом гэх мэт зүйлсээс салах хөгжилтэй арга байж болох юм. Та бас уншсан номоо уншаагүй шинэ номоор солих, эсвэл үлдсэн даавуу, алчуураа өөр хэрэгтэй зүйлээр солих боломжтой
Алхам 5. Хувцасаа өөрөө хий
Оёдлын иж бүрдэл, даавуугаар бартер хийх, оёдлын хэд хэдэн үнэгүй хичээлээр эд зүйл солилцох. Та даавуу болгон ашиглахын тулд өмссөн, гэхдээ ашиглах боломжтой хувцас, алчуур, даавуу хайж болно. Нэмж дурдахад, даавууны дэлгүүрүүд болон гар урлалын дэлгүүрүүдэд үнэ төлбөргүй өгөх даавууны хаягдал байж болно.
Нүх, урагдсан эд ангиудыг засаж, хувцсаа өмс. Ашиглаагүй хувцаснаас үлдсэн даавууны үлдэгдлийг хадгалж, шаардлагатай бол нөхөөс болгон ашиглаарай
Алхам 6. Ур чадварын солилцоо хийх
Бартер хийх нь зөвхөн бараа, үйлчилгээ авахын тулд хийгддэггүй. Хүмүүс ур чадвараа хуваалцах бүлгүүдийг байгуулснаар хүмүүс ур чадвараа бусдад зааж, бусад ур чадвараа сурч чадна. Энэ үйл ажиллагаа нь их мөнгө зарахгүйгээр нийгэмших, найз нөхөдтэй болох хөгжилтэй арга байж болох юм.
5 -р арга 5: Тээвэрлэлтээ төлөвлөх
Алхам 1. Машинаа зарах эсвэл солих
Барааны солилцоо, солилцоог үйлчилгээнийхээ төлбөр гэж хүлээн зөвшөөрдөг механикч, тэнд үнэгүй хий хийлгэхийг зөвшөөрдөг шатахуун түгээх станцын эзэн гэдгийг мэдэхгүй л бол мөнгө ашиглахгүйгээр машинтай болохгүй.
Унаж буй хүмүүс эсвэл бүлгийн талаар мэдээлэл олж авах. Хэрэв та үнэхээр машинтай байх ёстой бол, хэрэв та өөр хүнд машин унуулбал зарим газар урамшууллын мөнгө санал болгодог. Та мөн ажил руугаа үргэлжлүүлэн жолоодож болно, мөн авто зогсоол хийж байгаа хэн нэгэн таны бензин, машины засвар үйлчилгээний зардлыг төлөхөд туслах болно
Алхам 2. Хөршүүд эсвэл найз нөхдөөсөө аялахыг хүс
Олон хүмүүс өдөр бүр ажил, сургууль болон бусад газраар аялдаг. Хэрэв та өөр хүнтэй аялах гэж байгаа бол түүнд үнэгүй хоол өгч, аялахыг зөвшөөрсөнд талархаж байгаарай.
- Индонезид Nebengers үйлчилгээний сайт нь танай хотод үнэгүй зорчих, машин хуваалцах сонголтыг олоход туслах болно.
- Хэрэв та хол газар аялах шаардлагатай бол аялал хийх нь аялах сонголт байж болно. Гэсэн хэдий ч та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Өөр хүн унах нь аюултай байж магадгүй, ялангуяа та ганцаараа явж байгаа бол.
Алхам 3. Унадаг дугуйтай болно
Хэрэв та өдөр бүр хол зайд явах шаардлагатай бөгөөд явган аялал хийх боломжгүй бол дугуй унах нь илүү хурдан бөгөөд байгаль орчинд ээлтэй сонголт байж болох юм. Үүнээс гадна дугуй унах нь таны биеийг чийрэгжүүлэхэд тусалдаг!
Хоол хүнс болон бусад зүйлийг авч явахад хялбар болгох үүднээс дугуйныхаа урд болон хойд талд сагс суулгаарай
Алхам 4. Биеэ сайн нөхцөлд байлга
Явган явах нь хамгийн хялбар бөгөөд хүртээмжтэй тээврийн хэрэгсэл бөгөөд тийм ч их зардал шаарддаггүй. Эрүүл биетэй, биеийн шингэнээ тогтмол байлгаснаар та нэг өдрийн дотор гэдэс базлахгүй 32 км замыг туулж чадна. Гэсэн хэдий ч, энэ зайг туулахын тулд биеийнхээ эрч хүчийг хадгалахын тулд зөв гутал, ус, хоол хүнс хэрэгтэй.
Хүйтэн цаг агаарт алхах шаардлагатай тохиолдолд нөөц төлөвлөгөөгөө гарга. Бага зэргийн цас орох нь тэр даруй цасан шуурга болж хувирдаг бөгөөд хэрэв та гэрээсээ хэдхэн километрийн зайд алхсан бол энэ нь яаралтай тусламж болж болзошгүй юм. Тиймээс найз нөхөдтэйгээ хамт явах эсвэл хэн нэгэн таныг хаашаа явж байгаагаа, хэзээ эргэж ирэхээ мэдэж байгаа эсэхийг шалгах нь зүйтэй
Зөвлөмж
- Энэ амьдралын хэв маягийг аажмаар эхлүүлээрэй. Байрны түрээс төлж, хувцас авч, машин жолоодож, стандарт ажил эрхэлдэг хүнд өглөөнөөс орой хүртэл амьдралын хэв маягаа богино хугацаанд мөнгөгүй болгон өөрчлөхөд хэцүү байх магадлалтай. Мөнгө зарцуулах шаардлагагүй сэтгэл хөдлөл, зугаа цэнгэлийн хэрэгцээнд анхаарлаа төвлөрүүл. Ресторанд хооллохын оронд гэрийн гадаа найзуудтайгаа цагийг өнгөрөөх, дэлгүүр хэсэхийн оронд зугаалах гэх мэтийг үзээрэй.
- Тантай санал нэг байгаа хүмүүстэй хамт байгаарай. Хэрэв та үүнийг олон хүнтэй хийвэл мөнгөгүй амьдралын хэв маягтай болох нь илүү хялбар болно. Ингэснээр та бүтээлээ хуваалцах боломжтой болно. Үүнээс гадна тодорхой ур чадварыг нэгтгэж, асуудлыг хамтдаа шийдэж болно. Та тодорхой нийгэмлэгтэй хамт амьдрах эсэх, эсвэл ижил төстэй ашиг сонирхол, хүсэл тэмүүлэлтэй найз нөхдийн бүлэг байгуулах эсэхээс үл хамааран мөнгөө огт зарцуулдаггүй хүний хувьд туршлагаа хуваалцах нь сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл ханамжийг төрүүлдэг. Мэдээжийн хэрэг, шагнал.
- Дулаан уур амьсгалтай газар руу нүү. Хэрэв та дунд зэргийн температуртай, тийм ч их өөрчлөгдөөгүй газар амьдардаг бол тариа ургуулах, цэцэрлэгжүүлэх, гадаа амьдрах, өөрийгөө барьж байгуулах энгийн байшинд илүү хялбар байх болно.
Анхааруулга
- Тэнцвэртэй хооллож, биеэ эрүүл байлгахын тулд хоол тэжээлийн хэрэглээгээ үе үе үнэлж байгаарай.
- Хэрэв та хүүхэд эсвэл өндөр настай хүмүүстэй хамт амьдардаг бол тэд хоолны хордлого, температурын эрс тэс байдал, бие махбодийн үйл ажиллагаанаас болж ядрах зэргээс үүдэлтэй өвчинд илүү өртөмтгий байдгийг санаарай. Тэднийг аюултай байдалд бүү оруулаарай.
- Болгоомжтой байгаарай. Морь унах, гадаа гайхалтай орчинд амьдрах, хол зайд ганцаараа алхах нь таны аюулгүй байдлыг эрсдэлд оруулах чадвартай. Тиймээс өөрийгөө аюулгүй байлгах хамгийн сайн аргуудыг сур.
