Үнэнийг хэлэхэд хэн нэгнийг урамшуулах нь гарын алгаа эргүүлэхтэй адил хялбар биш бөгөөд тусгай ур чадвар шаарддаг. Цаг хугацаа, тэвчээр, өөртөө итгэх итгэл маш их байгаа хэдий ч эдгээр ур чадварыг янз бүрийн салбарт (хувийн болон мэргэжлийн) ашиглаж болох бөгөөд нөхцөл байдлын үнэнийг нарийвчлан олж мэдэхэд тань туслах болно. Үүнийг сурах сонирхолтой байна уу? Доорх нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншина уу!
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Хэсэгчилсэн байдлыг харуулах
Алхам 1. Түүнийг шууд буруутгах хэрэггүй
Надад итгээрэй, энэ нь түүнийг үнэнийг хэлэх дургүй болгоно. Тайвширч, биеийнхээ хэлийг төвийг сахисан байлгаарай. Орилох, ширээн дээр цохиулах, гараа цээжин дээгүүрээ гатлах нь түүнд л айдас төрүүлэх болно. Нөхцөл байдлыг өрөвдөх чадвартай гэдгээ харуулах; Тэр танд үнэнийг хэлэхэд илүү хялбар байх болно.
Боломжтой бол түүний эсрэг талд суугаад нүд рүү нь харж, тайван, өөртөө итгэлтэй өнгөөр ярь. Гараа гуя эсвэл ширээн дээр тавиад (эсвэл хажуу тийш нь тайван өлгө) нүүрний хувирлаа төвийг сахисан байлга
Алхам 2. Өрөвч сэтгэлээ харуул
Түүнд итгэх итгэлийг бий болгохын тулд түүнийг ойлгож, нөхцөл байдлыг нь ойлгож байгаагаа харуул. Надад итгээрэй, хэрэв та үнэнийг мэдмэгцээ түүн рүү дайрахгүй гэдгээ мэдэж байвал түүнд үнэнийг хэлэхэд илүү хялбар байх болно. Түүний энэ үйлдлийн цаад учрыг ойлгож байгаа юм шиг аашил.
- Жишээлбэл, хэрэв та хүүхдээ үе тэнгийнхэнтэйгээ тамхи татаж байгаад барьж авбал “За, та хийсэн зүйлээ хүлээн зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байна. Гэхдээ надад итгээрэй, хэрэв та үнэхээр тамхи татдаг бол би ойлгож чадна. Заримдаа найз нөхөд чинь чамайг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хийхийг шаардаж болно."
- Түүний зан авир нь "байгалийн" бөгөөд шүүгдэх эрхгүй гэсэн сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээгээрэй; үнэнийг олж авах нь танд илүү хялбар байх болно.
Алхам 3. Үнэн бол түүний бодож байсан шиг аймшигтай биш юм шиг сэтгэгдэл төрүүлээрэй
Хүмүүс үр дагаврын талаар санаа зовж байгаа учраас үнэнийг хэлэхээс айдаг. Хэрэв та түүний нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг багасгахыг хүсч байвал түүнд үнэнийг хүлээн зөвшөөрөх нь илүү хялбар байх болно.
Та “Надад итгээрэй, энэ бол том асуудал биш. Үнэнийг л мэдмээр байна”гэж хэлжээ. Түүний алдаа тийм ч ноцтой биш гэдгийг түүнд тайвшруул; Тэр үнэнийг танд тайлбарлахад илүү хялбар байх болно
Алхам 4. Түүнд ганц буруутан биш гэдгийг хэлээрэй
Түүнийг тохь тухтай байлгаж, цорын ганц буруутгагч биш байгаарай. Хэрэв тэр өөрийгөө буруутгах цорын ганц хүн биш гэдгээ мэдэж, үр дагаврыг нь хүлээн зөвшөөрч байвал тэр танд үнэнийг хэлэхэд илүү хялбар байх болно.
Та "Та зөвхөн хэрэгт холбогдсон, буруутай хүн биш гэдгийг мэдэж байна" гэж хэлж болно
Алхам 5. Хамгаалалтаа санал болго
Түүнийг хамгаалахын тулд чадах бүхнээ хийх болно гэдгээ түүнд хэлээрэй. Та түүний хажууд байгаа бөгөөд түүнд туслахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байгаагаа ойлгуул. Хэрэв ингэвэл түүний айдас буурах магадлалтай бөгөөд үүний үр дүнд тэр танд илүү ихийг нээх хүсэл төрөх болно.
3 -ийн 2 -р арга: Нөхцөл байдлын талаар ярилц
Алхам 1. Үндэслэлгүй хардлага, буруутгал хоёрыг ялгах
Нөхцөл байдалд хэрхэн хандах нь танд хэр их нотлох баримт байгаагаас ихээхэн хамаарна. Хэрэв таны таамаглал зөвхөн сэжиглэлд үндэслэсэн бол (баттай нотолгоонд биш) мэдээж та өөр хандлагад хандах хэрэгтэй.
- Хардлагад үндэслэсэн таамаглалын хувьд тэдэнтэй нүүр тулж, аажмаар үнэнийг ухаж гаргахыг оролдохгүй байх нь дээр.
- Нөгөөтэйгүүр, үндэслэлтэй яллахын тулд та түүнтэй тулгарахдаа өөрийн мэдэлд байгаа бүх нотлох баримтыг танилцуулах ёстой. Ингэснээр түүнд худал хэлэх, хариуцлагаас зугтах ямар ч цоорхой байхгүй болно.
Алхам 2. Өгүүлсэн түүхийнхээ хувилбарыг хэлээрэй
Өөрийн өнцгөөс сонссон баримтаа танилцуулаарай. Илүү буруу гэж бодож байгаа бол тэр таны яриаг тасалдуулах эсвэл засах болно. Энэ арга нь таныг жинхэнэ үнэн рүү хөтөлж чадна.
Та түүхийг сайжруулахын тулд зарим хэсгийг зориудаар өөрчилж болно. Жишээлбэл, та түүнийг өөр газар явсныг мэдэж байгаа ч гэсэн "Өө, тэгэхээр чи өчигдөр орой бааранд очсон" гэж хэлж болно. Энэ нь түүнийг таны үгсийг засч, жинхэнэ үнэн рүү хөтлөх болно
Алхам 3. Хэд хэдэн зүйлийг өөрчил
Нэг асуултыг янз бүрийн хэлбэрээр асуух өгүүлбэрээр асуугаарай. Хэрэв тэр ижил хэллэгийг дахин дахин давтаж байвал болгоомжтой байгаарай; магадгүй тэр хариултаа өмнө нь хэрэгжүүлсэн байх. Түүнчлэн, түүний хариулт нь худлаа ярьж байгаа гэсэн үг юм.
Та түүнээс түүхээ ардаас эсвэл дундаас нь ярьж өгөхийг хүсч болно. Хэрэв тэр худлаа ярьж байгаа бол түүний түүхэнд "баримт" эсвэл буруу дараалсан мөчүүд байх магадлал өндөр байна
Алхам 4. Үг сонгохдоо болгоомжтой байгаарай
Үнэнийг илчлэхэд таны ашигладаг хэл маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүнийг өмгөөлөхөөс сэргийлж, үнэнийг хэлэхэд хэцүү болгохын тулд хатуу эсвэл буруутгасан үг хэллэг бүү ашигла.
Жишээлбэл, "хулгайлах" гэхийн оронд "авах" эсвэл "хуурах" биш "хэн нэгэнтэй цагийг өнгөрөөх" гэсэн үгийг ашигла. Надад итгээрэй, зөв хэлийг сонгох нь түүнд үнэнийг хэлэхэд хялбар болно
Алхам 5. Шаардлагатай бол түүнийг дээрэлхээрэй
Түүнийг хууран мэхлэх замаар дээрэлхэх нь аюултай алхам боловч ихэнхдээ үр дүнтэй байдаг. Түүнийг заналхийлж чадаагүй эсвэл тодорхой нотлох баримтгүй байсан ч түүнийг заналхийлж эсвэл үнэнийг мэдсэн дүр эсгэж үзээрэй. Илүү магадлалтай, таны цэнхэр байдал түүнийг айлгаж, үнэнийг хэлэхийг урамшуулах болно.
- Жишээлбэл, та "Миний таньдаг хүн таныг хэргийн газарт алхаж байхыг харсан" гэж хэлж болно. Ийм богино өгүүлбэр ч гэсэн түүнийг үнэнийг хэлэхээс өөр аргагүй болгодог! Хэрэв та худал хэлсээр байвал түүнийг цагдаа болон бусад байгууллагад мэдэгдэнэ гэж сүрдүүлж болно.
- Аман заналхийлэл нь тухайн хүн буруутай гэдэгт итгэсэн тохиолдолд л хийгдэх ёстой гэдгийг санаарай. Түүнчлэн, түүнийг хамгаалалтанд оруулах аюул заналхийлж, үнэнийг олж авах магадлалыг бууруулж чадахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 6. Бие махбодийн хүчирхийллээс зайлсхий
Худлаа худал хэлсэн тохиолдолд хариу үйлдлийг хянах нь хэцүү байдаг. Гэхдээ хичнээн хэцүү байсан ч түүнийг үнэнийг хэлүүлэхийн тулд бие махбодийн хүчирхийлэл хэрэглэхгүй байхыг анхаараарай. Ингэхийн оронд нөхцөл байдлыг шингээж, өөрийгөө тайвшруулахын тулд түүнээс хэсэг зуур холд.
3 -ийн 3 -р арга: Худал хэлэх шинж тэмдгийг ажиглах
Алхам 1. Энэ нь таны асуултанд хэрхэн хариулж байгааг ажиглаарай
Хэрэв тэр таны асуултаас зайлсхийж байгаа бол тэр худлаа ярьж магадгүй юм; Жишээлбэл, хэрэв тэр сэдвийг өөрчлөх гэж оролдвол эсвэл таны асуултанд хариулахаас татгалзвал болгоомжтой байгаарай. Ерөнхийдөө хэн нэгэн ямар нэгэн зүйлийг нуухыг оролдохгүй бол үнэнийг хэлэх болно.
Алхам 2. Дууг сонсоорой
Ерөнхийдөө хүний худлаа ярихад түүний аялгуу, дууны өнгө өөрчлөгдөх болно. Хэрэв аялгуу гэнэт өсч, ярианы хурд түргэсэх, эсвэл дуу нь чичирхийлж байгаа мэт сонсогдвол болгоомжтой байгаарай. Бага зэргийн өөрчлөлт нь түүнийг худлаа ярьж байгааг илтгэнэ.
Нэгдүгээрт, тухайн хүний хэвийн дуу хоолойг мэддэг эсэхээ шалгаарай. Хариултаа аль хэдийн мэдэж байсан асуултаа асууж, түүний асуултанд хариулах үед түүний дуу хоолойг ажиглаарай. Та "ердийн" дууг таньж эхэлмэгц хариултыг нь мэдэхгүй асуултуудаа үргэлжлүүлээрэй. Хэрэв түүний дууны аялгуу, давтамж, хэмнэл өөрчлөгдвөл тэр худлаа ярьж магадгүй юм
Алхам 3. Түүний биеийн хэлийг ажиглаарай
Надад итгээрэй, хүний худлаа ярьж байхад түүний гадаад төрх үнэхээр өөрчлөгдөж болно; Хэн нэгэн үнэнийг хэлээгүй байхад эвгүй байдал нь түүний биеийн хэлээр тодорхой харагдана. Болгоомжтой байгаарай, хүний биеийн хэл, зан үйлийн өчүүхэн өөрчлөлт нь түүний худал хэлж байгааг илтгэх хүчтэй үзүүлэлт болно.
