Хэрэв та хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсон эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах арга тань үр дүн өгөхгүй байгаад санаа зовж байгаа бол төлөвлөгөөнөөс гадуур жирэмслэхээс санаа зовж магадгүй юм. Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламжийн эм, жишээлбэл, "яаралтай эм" нь жирэмслэлтээс сэргийлж, таны сэтгэлийг тайвшруулдаг. Та яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг эмийн сан эсвэл эрүүл мэндийн клиникээс худалдаж авах эсвэл эмчийн жороор авах боломжтой.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Яаралтай эм авах
Алхам 1. Хамгийн ойрын эмийн сан эсвэл дэлгүүрээр зочлоорой
Та яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг эмийн сан, зарим томоохон эмийн дэлгүүр эсвэл супермаркет дээрээс худалдаж авч болно. Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай бэлдмэлийн үнэ 35,000 -аас 150,000 рупи хооронд хэлбэлздэг.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай бэлдмэлийг бэлгэвч гэх мэт гэр бүл төлөвлөлтийн бусад аргын дор ихэвчлэн олдог.
- Хэрэв та тавиур дээр яаралтай тусламжийн эмийг олж харахгүй бол эмийн сангийн ажилтнуудтай холбоо бариарай.
- Ерөнхий болон брэндийн хэд хэдэн сонголт байдаг. Аль аль нь адилхан үр дүнтэй бөгөөд та өөрийн төсөв, идэвхтэй найрлагад мэдрэмтгий эсэхээ шийдэх боломжтой.
- Зарим эмийн сангууд аж ахуйн нэгжийн ёс суртахууны шалтгаанаар яаралтай эм зардаггүйг анхаарна уу. Хэрэв дэлгүүрийн эзэн жирэмслэлтийг хойшлуулахыг зөвшөөрөөгүй гэж сэжиглэх шалтгаан байгаа бол урьдчилан залгах талаар бодож үзээрэй.
Алхам 2. Бэлгийн эрүүл мэндийн эмнэлэг эсвэл улсын эмнэлэгт хандах
Та яаралтай эм бэлдмэлийг бэлгийн эрүүл мэндийн эмнэлэг эсвэл эрүүл мэндийн төвөөс авч болно. Хэрэв та ажлын цагаар ирдэг бол энэ арга нь эмийн санд худалдаж авахаас хамаагүй хялбар бөгөөд хувийн шинж чанартай байдаг.
- Энд байгаа яаралтай тусламжийн эмийг үнэ төлбөргүй авах боломжтой, эсвэл эмнэлэг худалдан авах боломжгүй хүмүүсийн үнийг бууруулж магадгүй юм. Хэрэв та хөнгөлөлт үзүүлэхийг хүсч байвал орлого, даатгалын мэдээллээ өгөх шаардлагатай болж магадгүй юм.
- Та хотод байгаа Индонезийн Гэр бүл төлөвлөлтийн холбоо (PKBI) эмнэлэгт очиж үзээрэй.
- Ихэнх компаниуд жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг тогтмол эсвэл яаралтай өгөх боломжтой клиникүүдээр хангадаг. Хэрэв та эдгээр эмүүд байгаа эсэх талаар эргэлзэж байвал сувилагч эсвэл эмнэлгийн ажилтнуудтай холбоо бариарай.
Алхам 3. Эмчийн бичсэн жорыг аваарай
Эмч нар жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламжийг зааж өгч болно. Хэрэв та юу сонгохоо мэдэхгүй байгаа эсвэл яаралтай тусламжийн эмийн талаар асуух зүйл байвал эмчтэйгээ уулзах цаг товлоорой. Эмч таныг аль болох хурдан харахын тулд яаралтай асуудал байгаа гэж хүлээн авагчид хэлээрэй.
- Та нөхцөл байдлыг эмчид тайлбарлах ёстой, тэгвэл эмч танд яаралтай эм бичиж өгөх болно. Таны эмч жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг тогтмол хэрэглэхийг зөвлөж болно.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах хамгийн түгээмэл эм бол В төлөвлөгөө юм.
- NorLevo брэнд нь биеийн жингийн индекс (BMI) 35 -аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд тийм ч үр дүнтэй байдаггүй. Энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай бэлдмэлийн бусад брендийн хувьд үнэн байж болно.
- Хэрэв та хүлээх юм бол үр дүн нь буурдаг тул эдгээр эмийг аль болох хурдан уух хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Яаралтай тусламжийн эм хэрэглэх
Алхам 1. Яаралтай тусламжийн эмийг аль болох хурдан ууна
Хэрэв та хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсон, жирэмслэхээс санаа зовж байгаа бол яаралтай тусламжийн эмийг уугаарай. Ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд орсноос хойш тав хоногийн дараа яаралтай тусламжийн эм ууж болно.
- Наснаас доош насны эмэгтэйчүүд яаралтай тусламжийн эмийн жорыг заавал авч явах ёстойг анхаарна уу.
- Та яаралтай эмийг сарын тэмдгийн мөчлөгийн аль ч үед ууж болно.
- Яаралтай эм нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх найдвартай, үр дүнтэй арга юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр эмийг тогтмол жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болгон ашиглах ёсгүй.
Алхам 2. Эмийн мэргэжилтэнтэй заалтын талаар ярилцаарай
Хэдийгээр бүх эмэгтэйчүүд яаралтай тусламжийн эм хэрэглэж болох боловч эмэгтэй хүн бүрийн үр нөлөө ижил биш байж болох бөгөөд зарим эмэгтэйчүүд эдгээр эмэнд харшилтай байж болно. Эмнэлгийн яаралтай тусламжийн эмийн заалт, эсрэг заалтыг уншиж, ойлгосон эсэхээ шалгаарай.
- 25 -аас дээш насны BMI -тэй эмэгтэйчүүдэд яаралтай тусламжийн эмийн үр нөлөө буурдаг.
- Барбитурат гэх мэт зарим эмүүд эсвэл St. John's Wort нь яаралтай тусламжийн эмийн үр нөлөөг бууруулж болзошгүй юм.
- Хэрэв та яаралтай тусламжийн эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд харшилтай бол тэдгээрийн үр нөлөө буурна.
Алхам 3. Гаж нөлөөг ажиглаарай
Зарим эмэгтэйчүүд яаралтай эм уусны дараа гаж нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр гаж нөлөө ихэвчлэн хэд хоногийн дараа алга болдог. Яаралтай эм уусны дараа танд тохиолдож болох гаж нөлөөг энд харуулав.
- Дотор муухайрах, бөөлжих.
- Толгой эргэх, толгой эргэх, ядрах.
- Хөхний өвдөлт, хэвлийн доод хэсэг эсвэл таталт.
- Сарын тэмдгийн хооронд цус алдах эсвэл сарын тэмдгийн хүнд хэлбэрийн хямрал.
- Долоо хоногоос дээш хугацаанд цус, толбо гарсан, эсвэл яаралтай эм ууснаас хойш 3-5 долоо хоногийн дараа ходоод хүчтэй өвдөж байвал эмчид яаралтай хандаарай. Энэ нь умайн гадуур жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх болно.
Алхам 4. Хэрэв та бөөлжиж байвал яаралтай тусламжийн эмийг давтан хийнэ
Яаралтай эм уухад хамгийн түгээмэл тохиолддог гаж нөлөөний нэг бол дотор муухайрах явдал юм. Хэрэв та эм ууснаас хойш нэг цагийн дараа бөөлжиж байвал ижил тунгаар давтан хийнэ.
- Процессыг бүхэлд нь давтаж болохгүй, зөвхөн таны бөөлжиж буй тун.
- Ходоодоо тайвшруулахын тулд дотор муухайрах эсрэг эм уух шаардлагатай байж магадгүй юм.
Алхам 5. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг яаралтай авахаас зайлсхий
Зүгээр л нэгийг ашигла. Хоёр төрлийн яаралтай эм хэрэглэх нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх үр нөлөөг хоёр дахин нэмэгдүүлэхгүй боловч үр дүнг нь бууруулдаг.
Хэрэв та хэд хэдэн төрлийн яаралтай эмийг нэгэн зэрэг уувал дотор муухайрах, бөөлжих, бусад гаж нөлөө үзүүлэх магадлал өндөр байдаг
Алхам 6. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх
Хэрэв та аль хэдийн яаралтай эм ууж байгаа бөгөөд жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл тогтмол хэрэглэдэггүй бол жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглээрэй. Энэ нь төлөвлөөгүй жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх болно.
- Бэлгэвчийг жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл болгон ашиглах талаар бодож үзээрэй.
- Яаралтай эм ууснаас хойш 14 хоногийн турш жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэнэ.
4 -ийн 3 -р хэсэг: Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх
Алхам 1. Өөрийн тунг тодорхойл
Хэрэв та жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг тогтмол ууж, тунгаа алдвал жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламжийн нэг хэлбэр болгон тунг нэмэгдүүлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч эхлээд хэдэн эм уух ёстойг тодорхойлохын тулд эхлээд эмч эсвэл эм зүйчтэйгээ ярилцаарай.
- Та мөн PKBI -ийн ажилтантай сонголтоо ярилцаж болно.
- Тунгийн хэмжээ нь төрлөөс хамааран өөр өөр байдаг, магадгүй 4 эсвэл 5 эм.
Алхам 2. Хоёр тунгаар ууна
Хэр их эм хэрэгтэйг тодорхойлсны дараа 12 цаг тутамд хоёр тунгаар ууна. Энэ арга нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх найдвартай бөгөөд үр дүнтэй арга юм.
- Эхний тунг хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсноос хойш 5 хоног эсвэл 120 цагийн дараа ууна.
- Эхний тунгаас 12 цагийн дараа хоёр дахь тунг авна. Үүнээс нэг цаг бага ба түүнээс дээш байх нь хамаагүй.
Алхам 3. Нэмэлт эм ууж болохгүй
Ажиллаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд та 4-5-аас дээш эм уухыг хүсч магадгүй ч энэ нь жирэмслэх магадлалыг бууруулахгүй. Ганц нөлөө нь ходоодны хямралд орох магадлалыг нэмэгдүүлэх явдал юм.
Ходоод хүчтэй өвдөж байвал эмчид хандах хэрэгтэй
4 -ийн 4 -р хэсэг: Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэж эхлэх
Алхам 1. Гэр бүлийнхээ хүлээлт, амьдралын хэв маягийг анхаарч үзээрэй
Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл хэрэглэх шийдвэр гаргахдаа хүүхэдтэй болохыг хэзээ, хэзээ хүсч байгаа, өдөр бүр эм уувал эм уухыг хүсэж байгаа эсэх, мөн амьдралын хэв маяг, жишээлбэл, та амьдралын хэв маяг зэрэг олон зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. их аялах. Энэ асуултыг харгалзан жирэмслэлтээс хамгаалах ямар хэлбэр хамгийн тохиромжтой болохыг та тодорхойлж чадна.
- Хэрэв та болон таны нөхөр хүүхэд төрүүлэхийг хэдэн жил хүлээхийг хүсч байвал жирэмслэлтээс хамгаалах урт хугацааны аргыг сонгох боломжтой.
- Жирэмслэлт болон бэлгийн замын халдварт өвчнөөс давхар хамгаалалт хийхийн тулд та жирэмслэлтээс хамгаалах эм, бэлгэвч хэрэглэж болно.
- "Бэлгийн харьцаанд орох бүрдээ би жирэмслэлтээс хамгаалах эм уух ёстой юу?", "Би өдөр бүр эм ууж байснаа санаж байна уу?", "Би төрөлтийг бүрмөсөн зогсоохыг хүсч байна уу?" Гэсэн асуултуудын талаар бодоорой.
- Та мөн эрүүл мэндийн талаар бодох хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв та мигрень өвчтэй бол жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь хамгийн сайн сонголт биш байж магадгүй юм.
Алхам 2. Өөр нэг саад бэрхшээлийн аргыг авч үзье
Та эрэгтэй, эмэгтэй бэлгэвч, диафрагм, умайн хүзүүний таг, спермицид зэрэг бэлгийн харьцаанд орохын өмнө шууд оруулах эсвэл оруулах саад бэрхшээлийн аргыг сонгож болно.
- Хэрэв энэ аргыг зөв хэрэглэвэл жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой боловч жирэмслэхгүй байх хоёрдогч арга байж магадгүй юм. Жишээлбэл, хэрэв та 2-18%-ийн алдагдалтай бэлгэвч хэрэглэдэг бол спермицид хэрэглэх шаардлагатай байж магадгүй юм.
- Саад бэрхшээлийн аргын давуу тал нь бэлгийн замын халдварт өвчнөөс хамгаалдаг явдал юм.
Алхам 3. Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлийг туршиж үзээрэй
Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлийн бүтэлгүйтлийн түвшин 1-9%-иас бага байдаг тул хэрэв та удаан хугацааны туршид жирэмслэхээс зайлсхийхийг хүсч байвал сайн сонголт болно. Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлийн жишээ бол эм, нөхөөс, үтрээний бөгж юм. Жирэмслэлтээс хамгаалах эм нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулахад туслах нэмэлт ашиг тусыг өгдөг.
Алхам 4. Ерөндөг эсвэл имплант суулгах талаар бодоорой
Хэрэв та хүүхэдтэй болохыг хүсэхгүй байгаа бол спираль, дааврын тарилга, суулгац гэх мэт жирэмслэлтээс хамгаалах түр, урт хугацааны аргыг сонгож болно. Энэ аргыг хэрэглэсний дараа төрөлт эргэж ирэхэд хэсэг хугацаа шаардагдах боловч энэ нь урт хугацаанд жирэмслэх чадварт нөлөөлөхгүй.
Алхам 5. Хэрэв та үнэхээр хүүхэдтэй болохыг хүсэхгүй байгаа бол ариутгах сонголтыг анхаарч үзээрэй
Хэрэв та хүүхэдтэй болохыг хүсэхгүй байгаа бол ариутгах аргыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Васэктоми, фаллопийн хоолойг боох гэх мэт процедур нь эцсийн бөгөөд шийдвэр гаргахаас өмнө нухацтай авч үзэх ёстой.
Алхам 6. Жирэмслэлтээс хамгаалах янз бүрийн аргын болзошгүй эрсдэлийг мэдэх
Жирэмслэлтээс хамгаалах бүх арга нь төлөвлөөгүй жирэмслэлт гэх мэт эрсдэлтэй байдаг. Хамгийн сайн аргыг сонгоход туслахын тулд эдгээр болзошгүй эрсдэл, гаж нөлөөг мэдэж байх хэрэгтэй.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл, эм, нөхөөс, үтрээний цагираг зэрэг нь цусны даралтыг нэмэгдүүлж, холестеролонд нөлөөлдөг.
- Бэлгэвч, спермицид, умайн хүзүүний таг гэх мэт саад болох аргууд нь харшлын урвал үүсгэж, шээсний замын халдвар эсвэл бэлгийн замын халдварт өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Жирэмслэлтээс хамгаалах урт хугацааны түр зуурын аргуудын эрсдэлд умайн цооролт, аарцгийн эрхтнүүдийн үрэвсэлт өвчин, эктопийн жирэмслэлт, цус алдалт ихтэй сарын тэмдэг ирэх эрсдэл нэмэгддэг.
Зөвлөмж
- Жирэмслэлтээс хамгаалах аргыг илүү аюулгүй, амьдралын хэв маяг, харилцаандаа тохируулан сонгоорой.
- Яаралтай тусламжийн эмийг аль болох хурдан уух хэрэгтэй. Илүү хурдан, илүү үр дүнтэй байх болно.
- Хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсон бол бэлгийн замын халдварт өвчин байгаа эсэхийг шалгаарай.
Анхааруулга
- Жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн яаралтай тусламжийн эмийг бүү хэрэглээрэй. Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламж нь удаан хугацааны туршид найдвартай биш бөгөөд жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэвэл 99% -ийн бэлгэвчтэй харьцуулахад ердөө 90% үр дүнтэй байдаг.
- Яаралтай эм нь бэлгийн замын халдварт өвчнөөс хамгаалж чадахгүй.
