Эцэг эх чинь чамайг ойлгодоггүй юм шиг мэдрэмж төрөх нь зүйн хэрэг. Эцэг эх тань таны үзэл бодолд нээлттэй байдаггүй гэж та бодож магадгүй. Гэсэн хэдий ч эцэг эх тань тантай эрүүл харилцаатай байхыг хүсдэг. Эелдэг байдлаар өөрийгөө илэрхийлэх нь тэднийг таныг илүү сайн ойлгоход тусална. Хэцүү сэдвүүдийн талаар ярилцахдаа урьдчилан төлөвлөж, үзэл бодлоо тайлбарлахдаа эелдэг байж, ирээдүйд нээлттэй яриа хэлэлцээг үргэлжлүүлэх арга замыг эрэлхийл.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Яриа төлөвлөх
Алхам 1. Бүх мэдрэмжээ бич
Асуудлыг эцэг эхдээ тайлбарлах нь хэцүү байж магадгүй юм. Мэдрэмжээ урьдчилан бичих нь маш их тустай байж болох юм. Энэ алхам нь юу хэлэхийг хүсч байгаагаа мэдэхэд тусалдаг бөгөөд үр бүтээлтэй, үр дүнтэй яриа өрнүүлэх боломжийг олгодог.
- Эхлэхийн тулд юу мэдэрч байгаагаа бичээрэй. Саяхан эцэг эхтэйгээ муудалцсандаа та бухимдаж байна уу? Эцэг эх тань таныг хүндлэх ёстой шигээ хүндэлдэггүй, ойлгодоггүй юм шиг санагддаг уу? Мэдрэмжээ дэлгэрэнгүй тайлбарлаж, яагаад үүнийг мэдэрч байгаагаа тэмдэглээрэй.
- Бичих замаар гарч байгаа бүх уур хилэнгээ гаргах хэрэгтэй. Уур хилэнгээр яриа өрнүүлэх нь эрүүл яриаг сүйтгэж болзошгүй. Хийж буй уураа дараа нь илэрхийлэхийн оронд эхлээд бичих нь маш зөв санаа юм.
- Мэдрэмжээ илэрхийлэх хамгийн сайн аргыг олохыг хичээ. Та бичиж байхдаа үг хэллэгээ дахин уншаарай. Үгсийг ойлгоход хялбар болгохын тулд үүнийг мушгих арга байгаа эсэхийг үзээрэй. Энэ алхам нь хамтдаа сууж, эцэг эхтэйгээ нүүр тулж байхад тань туслах болно.
Алхам 2. Ярилцлагаас юу авахыг хүсч байгаагаа бодоорой
Та энэ ярианы эцсийн зорилго юу болохыг бодох хэрэгтэй. Эцэг эхээсээ уучлалт гуйхыг хүсч байна уу? Та тэднийг дараагийн удаа өөрөөр хийхийг хүсч байна уу? Хэцүү яриа нь ямар нэгэн эцсийн зорилготой байх ёстой. Үүнийг урьдчилан бодож үзсэн эсэхээ шалгаарай.
- Эхлээд та эцэг эхээсээ шийдвэр гаргах шалтгааныг ойлгохыг хүсч болно. Үе үеийн цоорхой нь хүүхдүүд болон тэдний эцэг эхийн хооронд үл ойлголцол үүсгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам бүх зүйл өөрчлөгдөж, соёлын хэм хэмжээ нь таны хувьд эцэг эх тань таны үеийнхээс өөр байдаг. Цаг үе хэрхэн өөрчлөгдөж байгааг эцэг эхдээ ойлгуулах нь чухал юм.
- Гэсэн хэдий ч та илүү тодорхой зүйлийг зорих ёстой. Магадгүй та үдэшлэгт оролцох гэх мэт ямар нэгэн зүйл хийх зөвшөөрөл хүсч байгаа байх. Магадгүй та сургууль эсвэл нийгмийн амьдралд дэмжлэг, удирдамж хүсч болно. Та юу хүсч байгаагаа, мөн хүсэлтийг биелүүлэх хамгийн сайн аргыг авч үзэхийг хичээгээрэй. Жишээлбэл, та сургуулийн урлагийн үзэсгэлэнд оролцохын тулд хөл хорио тогтоох хугацааг сунгахыг хүсч буй шалтгаан нь ач холбогдолгүй гэж эцэг эх тань бодож магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч та сургуулийнхаа сүүлчийн жилд байж магадгүй бөгөөд энэ арга хэмжээ нь найз нөхөдтэйгээ бүтэн бүлгээр өнгөрөөж болох сүүлчийн шөнийн нэг байх болно. Нийгмийн харилцаа холбоо, мөнхийн дурсамж хэрэгтэй байгаа тухайгаа ярь.
Алхам 3. Ярилцах тохиромжтой цагаа сонго
Ярилцлага хийх нь үүнийг хэрхэн хийхтэй адил чухал байж болно. Та болон эцэг эх тань стресст орохгүй, анхаарал сарниулахгүй байх цагийг сонгох хэрэгтэй. Энэ алхам нь харилцан яриаг илүү хялбар болгоход тусална.
- Долоо хоногийн нэг өдрийг гадны үүрэг хариуцлагаас ангид байхыг хайгаарай. Аавыгаа POMG уулзалтад оролцохоос 30 минутын өмнө ярих нь сагсан бөмбөгийн дасгал хийхээс 15 минутын өмнө ярилцахаар шийдсэнтэй адил муу санаа юм. Оролцсон бүх хүмүүст зориулсан оройн цаг харьцангуй чөлөөтэй байх үед долоо хоногийн нэг өдрийг сонгоорой.
- Ярилцах сайхан газраа сонгоорой. Та чимээ шуугиан ихтэй, олон хүн цугларсан ресторанд хэцүү яриа өрнүүлэхийг хүсэхгүй байна. Үүний оронд гэр бүлийнхээ өрөөнд ярихыг сонгоорой. Гадны анхаарал сарниулах зүйлсийг багасгах. Телевизээ унтрааж, ярианы үеэр утсаа бүү шалгаарай.
Алхам 4. Хүлээлтгүйгээр яриагаа эхлүүлээрэй
Хэрэв та яриа тодорхой үр дүнд хүрнэ гэж найдаж эхэлбэл үр дүн нь өөр байвал сэтгэл дундуур байх эсвэл бухимдах болно. Эцэг эх тань хэрхэн биеэ авч явахыг урьдчилан таамаглах гэж бүү оролдоорой. Бүх зүйл байгаагаараа хөгжих болтугай.
- Сөрөг хүлээлт нь уур хилэнгээр яриагаа эхлүүлэхэд хүргэдэг. Хэрэв та эцэг эх тань урлагийн шөнө гадуур явах хүслээ эсэргүүцэх болно гэж бодож байгаа бол та уур уцаартай, сөргөлдөөнтэй яриа өрнүүлэх болно. Энэ нь эцэг эхчүүд таны үзэл бодлыг сонсох дургүй болоход хүргэж болзошгүй юм.
- Та бас хэт өндөр хүлээлт тавих ёсгүй. Хэрэв та урлагийн тоглолт хийх шөнө өглөөний дөрвөн цаг хүртэл гэрээсээ гадуур байх зөвшөөрөл хүсвэл эцэг эх тань зөвшөөрөх магадлал багатай юм. Яг хүссэн зүйлээ авахын тулд өөрийгөө шахахгүй байхыг хичээгээрэй. Ярилцлагын явцад зарим зүйл дээр буулт хийх шаардлагатай болж магадгүй гэдгийг урьдчилан мэдэж аваарай. Жишээлбэл, таны эцэг эх таны хөл хорио сунгахыг зөвшөөрч магадгүй, гэхдээ зөвхөн шөнийн нэг цаг хүртэл, хэрэв та тэдэнд хагас цаг тутамд мэдэгдвэл л болно.
Алхам 5. Эцэг эхчүүдийн үзэл бодлыг анхаарч үзээрэй
Ярилцлага эхлэхээс өмнө эцэг эхийнхээ үзэл бодлыг бага зэрэг анхаарч үзээрэй. Та тэднийг хэрцгий эсвэл шударга бус гэж бодож байсан ч эцсийн эцэст эцэг эх тань зөвхөн танд хамгийн сайн сайхныг хүсдэг. Тэдний гаргасан дүрмийн шалтгааныг ойлгохыг хичээ. Хэрэв та тэдний үзэл бодлыг харгалзан төлөвшсөн бол эцэг эх тань таныг сонсоход бэлэн байх болно.
- Тоглоомын онцгой нөхцөл байдал бий юу? Жишээлбэл, танд урьд нь асуудалтай байсан ах, эгч байгаа байх. Ах, эгчтэйгээ ижил замаар явахаас сэргийлэхийн тулд эцэг эх чинь хатуу дүрэм боловсруулсан байж магадгүй.
- Эцэг эх байх нь маш хэцүү гэдгийг санаарай. Хүүхэд өсгөх нь маш их дарамттай байдаг бөгөөд хэрэв та өөрөө эцэг эх биш бол үүнийг ойлгоход хэцүү байдаг. Өрөвдөх. Эцэг эхийнхээ оронд өөрийгөө тавьж, ихэнхдээ аюултай, урьдчилан таамаглах аргагүй энэ ертөнцөд хүүхдээ өсгөх нь ямар аймшигтай, хэцүү болохыг төсөөлөөд үз дээ.
3 -ийн 2 -р арга: Эцэг эхтэйгээ ярилцах
Алхам 1. Тайван бай
Ярилцлага эхлэхээс өмнө тайван байхыг хичээ. Хэрэв та уур уцаартай эсвэл стресстэй байдалд орвол хашгирах, тэмцэх сэдэл төрж магадгүй юм. Энэ нь эцэг эхчүүдэд таны үзэл бодлыг харахад хэцүү байх болно. Яриа эхлэхийн өмнөхөн хэдэн гүнзгий амьсгаа аваарай. Энэ алхам нь нөхцөл байдалд тайван байдлаар ороход тусална.
Алхам 2. Эцэг эхтэйгээ ойлгомжтой, илэн далангүй байгаарай
Та ойлгож байгаа эсэхээ шалгах хэрэгтэй. Өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэхээр ажиллаж эхэлмэгц үүнийг аль болох тодорхой, илэн далангүй хэлээрэй. Тодорхой мэдээлэл байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
- Ярилцахыг хүсч буй зүйлээ шударгаар хэлээрэй. Сэтгэл зовниж байгаагаа илэрхийлж яриагаа нээнэ үү. "Би ээж, аавтайгаа урлагийн шөнийн талаар ярилцахыг хүсч байна. Би энэ талаар хэсэг хугацаанд бодож байсан, 11 цагийн хөл хорио дэндүү хурдан санагдаж байна. Энэ бол онцгой үйл явдал бөгөөд би эндээс гарахыг хүсч байна. байшин арай урт байна."
- Үнэнийг хэлэхэд. Хэрэв та тодорхой бус мэдээлэл үлдээвэл энэ нь тэдний итгэлийг бууруулж болзошгүй юм. Таныг эцэг эх тань чин сэтгэлээсээ хандаагүй гэж бодож байвал таны үзэл бодлыг харах магадлал бага байх болно. Эцэг эхчүүдэд шаардлагатай бүх мэдээллийг өгөх. Жишээлбэл, "Ээж, аав хоёр Том надад муу нөлөө үзүүлж байгааг би мэднэ. Тэр орой жаахан бидэнтэй нэгдэх болно, гэхдээ би хийх ёсгүй зүйлээ хийхгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Хэрэв ямар нэгэн байдлаар архи, согтууруулах ундаа, хууль бус үйлдэл гарвал би удахгүй гэртээ ирнэ гэдгээ амлаж байна."
Алхам 3. "Би" гэсэн мэдэгдлийг ашиглана уу
Энэхүү мэдэгдэл нь өөрийгөө илэрхийлэх, бусдад таны үзэл бодлыг ойлгуулах гайхалтай арга юм. Энэхүү мэдэгдэл нь объектив үнэний талаархи хувийн мэдрэмжийг онцолсон болно. Та тодорхой үйлдэл, зан үйлийн талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа эцэг эхдээ хэлэх болно. Ингэснээр таны эцэг эх таны хэлсэн үгэнд буруутгагдах эсвэл шүүгдэхгүй болно.
- "Би" гэсэн мэдэгдэл нь гурван хэсгээс бүрдэнэ. Энэ нь "Би мэдэрч байна" гэж эхэлдэг бөгөөд та үүнийг даруй мэдрэмжээ илэрхийлэх замаар дагаж мөрддөг. Дараа нь та мэдрэмж төрөхөд хүргэсэн үйлдлийг хэлнэ үү. Эцэст нь яагаад ингэж бодож байгаагаа тайлбарла.
- "Би" гэсэн мэдэгдэлгүйгээр сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх нь таныг шүүмжлэлтэй сонсох эрсдэлтэй. Жишээлбэл, танд "Эцэг эх маань намайг үргэлж Синта шиг болно гэж боддог байсан. Тэр ахлах сургуульд сурч чадаагүйг би мэднэ, гэхдээ над шиг эгч шигээ харахаа боль" гэх мэт үг хэлэхийг хүсч болно. Энэ мэдэгдэл нь зөрчилдөөнтэй, буруутгаж байгаа нь илт байна. Энэ нь эцэг эхчүүдэд таны үзэл бодлыг харах боломжийг олгохын оронд нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй юм.
- Та "I" мэдэгдлийг ашиглан дээрх мэдрэмжийг амархан өөрчилж болно. "Ээж, аав хоёр Синтагийн алдааг гаргаж, надад дүрэм гаргаж өгөхөд би буруу үнэлэгдсэн юм шиг санагддаг, учир нь би түүнээс өөр юм." Энэ нь шүүхийн шийдвэрээс хамаагүй бага юм. Та уур уцаар, бухимдлаа илэрхийлэхгүй, харин зөвхөн таны эцэг эхийн зан байдал таны мэдрэмжинд хэрхэн нөлөөлж байгааг тайлбарлах болно.
Алхам 4. Эцэг эхийн санаа бодлыг сонс
Эцэг эх тань таныг ойлгох нь чухал байдаг шиг та тэдний үзэл бодлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тайвширч, тэдний хариултыг сонсоод уурлаж бухимдсан ч гэсэн тэдний хэлэх зүйлийг сонсоорой.
- Таны эцэг эх танд тодорхой дүрэм журам гаргах янз бүрийн шалтгаантай байж болно. Хэдийгээр дүрмүүд шударга бус мэт санагдаж байсан ч та тэдгээрийг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй. Хэрэв та ямар нэг зүйлд эргэлзэж байвал эцэг эхээсээ яагаад ингэж бодож байгаагаа тодруулахыг хүс.
- Эелдэг байх. "Бусад хүүхдүүд ууж байгаа болохоор л би уух болно гэж чи яаж бодож байна? Энэ нь утгагүй юм!" Гэж хэлэх хэрэггүй. Үүний оронд тайван байдлаар тодруулга аваарай. "Бусад хүүхдүүд надад нөлөөлөх вий гэж санаа зовж байгааг чинь ойлгож байна, гэхдээ би үргэлж хариуцлагатай ханддаг байсан. Та яагаад одоо болтол эргэлзэж байгаагаа тайлбарлаж өгөхгүй юу?"
Алхам 5. Маргах, гомдоллохоос зайлсхий
Заримдаа эцэг эх чинь үнэхээр ямар нэг зүйлийг ойлгодоггүй. Тэд таны үзэл бодлыг сонсохыг хичээсэн ч гэсэн тэд өөрсдийн үзэл бодлоо баттай барих болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, хоёр талын бухимдлыг төрүүлж, эцэг эхийг улам бухимдуулах тул маргах, гомдоллохоос зайлсхий.
- Хэрэв таны эцэг эх таны үзэл бодлыг сонсохгүй байвал яриагаа дуусгахыг хичээгээрэй. Хэдийгээр та сэтгэл дундуур байгаа ч гэсэн тодорхой цэгийн дараа түлхэх, маргах, гомдоллох нь үр дүнгүй болно. "Уучлаарай, бид хоёр бие биенээ ойлгодоггүй юм шиг байна. Магадгүй дараа дахин ярилцаж магадгүй" гэх мэт зүйл хэлээрэй.
- Эцэг эх тань хэдхэн хоногийн дотор бодлоо өөрчлөх боломж үргэлж байдаг. Эцэг эхчүүд төгс биш бөгөөд таны эцэг эх тодорхой хүсэлт, мэдэгдэлд хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Та өөрийн үзэл бодлоо чин сэтгэлээсээ илэрхийлэхийг оролдож байгаа ч гэсэн үүнийг доромжлол, буруутгал гэж буруу ойлгож болно. Хэрэв яриа сайн болохгүй бол хэдэн өдөр өг. Дараа нь эцэг эхтэйгээ дахин холбоо бариарай. "Бид урлагийн үдшийн талаар ярилцсан гэдгээ мэдэж байна, гэхдээ энэ нь танд таалагдахгүй байгаа юм шиг байна, гэхдээ бид энэ тухай дахин ярьж болох уу? Таныг буруу ойлгосон гэж айж байгаа жижигхэн зүйл байна." Гэж хэлээрэй.
3 -ийн 3 -р арга: Урагш алхах
Алхам 1. Хамтдаа ашигтай шийдлийг хай
Асуудал нь асуудлаас гарах арга замыг олохын тулд үзэл бодлоо хуваалцах явдал юм. Хэрэв та болон эцэг эхчүүд бие биенээ үргэлж буруу ойлгодог бол харилцан ашигтай шийдлийг олохыг хичээгээрэй.
- Буруу харилцаа үүсэхэд түүнийг арилгах арга замыг эрэлхийл. Жишээлбэл, таны ухаалаг гар утсыг хэт их тоглодог гэж эцэг эх тань мэдэрч магадгүй. Эцэг эхчүүд ихэвчлэн утсаар болон нүүр тулан харилцах замаар харилцдаг үеэс гаралтай. Тэд орчин үеийн харилцааны талаар олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, мессеж бичих үүргийг ойлгохгүй байж магадгүй юм.
- Эцэг эхийнхээ дуртай зүйлийг хэлэхийг хичээгээрэй "Дараагийн удаа ээж, аав намайг ухаалаг гар утсаараа тоглож байгааг харахдаа өөрийнхөө насыг бодоод үзээрэй. Миний бүх амьдрал, мессеж, интернет үргэлж найзуудтайгаа харилцах хэрэгсэл байсаар ирсэн. Энэ нь өчүүхэн мэт санагдаж магадгүй юм., гэхдээ ээж, аав ангийнхаа хүүхдүүдийг дуудахад нуруунаас огт ялгаагүй."
- Та бас буулт хийхэд бэлэн байх ёстой. Тэд таныг эрүүл саруул нийгмийн амьдралтай байхыг хүсч байгаа ч гэсэн оройн хоол, гэр бүлийн арга хэмжээнд ухаалаг гар утсаараа завгүй байх үед эцэг эх тань цагийг хөгжилтэй өнгөрөөж чадахгүй байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Та ухаалаг гар утсаа чөлөөт цагаараа ашиглахад хүндрэл учруулахгүй байхыг тэднээс хүсч болно. Гэсэн хэдий ч та хоолны ширээн дээр эсвэл бүх гэр бүлээрээ зугаалж байхдаа ухаалаг гар утасныхаа цагийг багасгахыг зөвшөөрч болно.
Алхам 2. Тэвчээртэй байгаарай
Өөрчлөлт нэг дор тохиолддоггүй. Таны үзэл бодлыг тэдэнд тайлбарласны дараа эцэг эх тань таныг сонсож, ойлгоход цаг хугацаа хэрэгтэй байж магадгүй юм. Тэд нэг шөнийн дотор өөрчлөгдөнө гэж бүү бодоорой.
- Янз бүрийн жижиг алдаа гаргасан эцэг эхчүүдийг уучлаарай. Магадгүй тэд таны нийгмийн амьдралыг хэт их асуухгүй байхаар тохиролцсон байж магадгүй, учир нь та итгэж болно гэдгээ аль хэдийн баталсан. Гэсэн хэдий ч заримдаа тэд мэдэхийг хүсдэг байж магадгүй юм. Ээж чинь чиний хамгийн сайн найз Линагийн шинэ найз залуугийн талаар гурван удаа дараалан асуусан гэдэгтэй эвлэрэхийг хичээгээрэй.
- Таны үзэл бодлыг мартсан эцэг эхдээ эелдгээр сануулаарай. Хэрэв ээж чинь яагаад ухаалаг утсандаа нэг цаг суусан юм бэ гэж асуувал "Ээжийгээ уучлаарай, гэхдээ бид энэ талаар өмнө нь ярьж байгаагүй. Би найзуудтайгаа ухаалаг утсаараа ярилцахад маш их цаг зарцуулдаг. Би зөвхөн Софитэй л чатладаг, тийм үү, хатагтай."
Алхам 3. Дүрэм, хариуцлагыг хүлээн зөвшөөр
Эцэг эхчүүд таны үзэл бодлыг ойлгохыг хүсч байгаа ч гэсэн танд дагаж мөрдөх дүрэм, үүрэг өгөхгүй гэж найдаж болохгүй. Таны зан төлөвийн талаар эцэг эх тань тодорхой хүлээлттэй байдаг нь жам ёсны зүйл юм. Эдгээр хүлээлтийг хүндэтгэхийг хичээ.
- Хийж байгаа зүйлдээ үнэнч бай. Хэрэв та Ратихтай хамт кино театрт кино үзэх гэж байгаа бол тэр шөнө Ратихийн гэрт тоглосон гэж битгий хэлээрэй. Хэрэв эцэг эх тань таныг хааяа нэг очиж уулзахыг хүсч байвал тэдэнд утсаар ярьж,/эсвэл юу хийж байгаагаа мэдэгдэх мессеж илгээгээрэй.
- Танд байгаа аливаа үүргээ биелүүлээрэй. Гэрийн даалгавраа цагт нь хийж, гэрийн даалгавраа хийж, эцэг эхээ хүндэл.
Алхам 4. Эцэг эхтэйгээ байнга ярилц
Хэрэв та эцэг эх тань таныг ойлгохыг хүсч байвал идэвхтэй харилцаа холбоо бол түлхүүр юм. Эцэг эхтэйгээ байнга ярилцаж байхыг хичээ. Ингэснээр эцэг эх тань таныг биечлэн таних болно. Ингэснээр тэд таны үзэл бодлыг ойлгоход хялбар болно.
- Өдөр бүр ярь. Оройн хоолон дээр ердөө 10 минут чатлах ч харилцаа холбоо маш чухал. Хэрэв эцэг эх тань тэр өдөр ямар байсан талаар асуувал "шударга" эсвэл "сайн" гэхийн оронд илүү гүнзгий хариулт өгөхийг хичээгээрэй.
- Өдөр тутмын зүйлийн талаар ярилц. Хэрэв та ярианы сэдвийг бодоход бэрхшээлтэй байгаа бол жижиг зүйлийн талаар л ярь. Сургуульд болсон нэгэн зүйлийн талаар хөгжилтэй түүх хуваалцаарай. Таны найз Жони үдийн цайны завсарлагааны үеэр хэлсэн хөгжилтэй зүйлийн талаар тэдэнд хэлээрэй.
Алхам 5. Илүү том дүр зургийг бодоорой
Хоёр хүний хооронд сэтгэл дундуур байх эсвэл үл ойлголцох үед том дүр зураг үргэлж гардаг. Эцэг эх тань ойлгохыг үнэхээр хүсч байгаа өөрийнхөө тухай юу гэж бодож байна вэ? Урагш ахих тусам үүнийг хэрхэн үргэлжлүүлэн тайлбарлах вэ? Эцэг эхчүүд таны харилцааг илүү тайван байлгахын тулд юу хийж чадах вэ?
- Өмнө дурдсан жишээ рүү буцъя. Урлагийн үдэш яагаад танд чухал болохыг эцэг эхээсээ ойлгохыг хүсч байна. Гэсэн хэдий ч гүн гүнзгий түвшинд тэд таны шийдвэрт илүү их итгэхийг хүсч байна. Үүнийг эцэг эхдээ тайлбарлах ямар арга зам байна вэ?
- Итгэлцлийг бий болгоход жижиг зүйл илүү хүчтэй байж болно. Одооноос эхлэн та амьдралынхаа янз бүрийн жижиг талыг эцэг эхдээ асуухгүйгээр хэлэх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Энэ нь тэднийг таныг ямар нэгэн зүйл нууж байна гэж бодох сонирхлыг бууруулж болзошгүй юм. Хэрэв та шалгалтанд муу оноо авсан бол хайхрамжгүй хандсан гэдгээ хэлээрэй, ирээдүйд илүү сайн сурахыг хичээх болно. Тэд ойрын өдрүүдэд багшаас мэдээг хүлээн авахаас илүү үүнийг танаас урьдчилан сонссон нь дээр.
