Зарим хадмууд сайн, гэхдээ бүгдээрээ биш. Тэд танд гар хийцийн бялуу илгээж, таны шийдвэр бүрийг дэмжинэ. Эсвэл наад зах нь тэд чамайг тэдний амьдралын нэг хэсэг гэж баярладаг бөгөөд тэд таны бизнест хэзээ ч оролцдоггүй. Зарим нь муу. Тэд чиний тухай байнга муу ярьж, чиний хийсэн сонголтыг дорд үздэг. Иймэрхүү хадмууд нь үргэлж дунд нь гацдаг болохоор нөхрийнхөө бухимдлыг төрүүлдэг. Хэрэв та нөхрөө үнэхээр хайрладаг бол ээжтэй нь ойлголцохыг хичээгээрэй. Хадам ээж бол энэ асуудал зүгээр л уурших болно, эсвэл тэр гэнэт сайхан эмэгтэй болж хувирна гэж мөрөөдөж байхдаа үл тоомсорлож чадахгүй эмэгтэй юм. Энэ бол уур уцаартай байсан ч уучлах гэж өөрийгөө хүчлэх ёстой нөхцөл байдал юм. Харилцааны төлөө хүчин чармайлт гаргаж, түүнтэй сайн харилцаа тогтоохыг хичээ. Хэрэв хадам ээж чинь эелдэг үлгэр гэхээсээ илүү муу ёрын шулам шиг харагдаж байвал юу хийхээ мэдэхийн тулд энэ нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншаарай.
Алхам
Алхам 1. Өөр зүйл хийхээсээ өмнө хадам эхийнхээ талаар ямар бодолтой байгаагаа эргэцүүлэн бодоорой
Хааяа нэг өөрийгөө түүний оронд тавьж, энэ хөндлөнгийн оролцоо, шүүмжлэлтэй хандлагын үндэс нь юу болохыг харж болох уу? Хэрэв тэр таны гэрлэсэн хүүг үнэлж чадвал түүнд сайн сайхан сэтгэл байх ёстой.
Та яаж ч бодсон хадам ээж чинь нөхрийн тань амьдралд хамгийн чухал хүмүүсийн нэг гэдгийг санаарай. Асуудал таны зэрлэг атаархалаас үүсэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 2. Хадам ээждээ дуртай юм шиг аашил
Хэдийгээр тэр хүнтэй харьцахад хэцүү эсвэл таны эсрэг байдаг ч гэсэн та хоёр сайн найз байж чаддаг гэдгээ нөхөртөө харуул. Энэ нь нөхрөө баярлуулах болно. Хадам ээж чинь чамд дургүй байсан ч гэсэн нөхөр чинь чамайг тэгсэн гэж боддоггүй, эсвэл чи ээжтэйгээ сайн харилцаа тогтоохын тулд хүчин чармайлт гаргаагүйгээс болж хэзээ ч боддоггүй.
Алхам 3. Эелдэг байгаарай
Хадам ээжтэйгээ харьцах сөрөг харилцааны хамгийн хэцүү хэсэг бол түүнийг хатуу шүүмжлэл ярьж эхлэхэд амаа барих явдал юм. Эелдэг байх нь энэ нөхцөл байдлын талаар чимээгүй байх ёстой гэсэн үг биш юм. Та өөрийгөө өмгөөлөх эрхтэй, гэхдээ түүнтэй адил түвшинд бүү бууж өг.
- Тэр чиний талаар муу зүйл хэлсэн ч битгий хариул.
- Нөхрийнхөө өмнө хадам ээжээ бүү шүүмжил. Нөхөр чинь та хоёрын дунд баригдах болно, хэдийгээр тэр чиний талд орох хандлагатай байсан ч энэ хуйвалдаан түүнд хор хөнөөл учруулсаар байх болно.
- Нөхөртөө хадам ээжийнхээ тухай сайхан үг хэлээрэй. Хэрэв нөхөр чинь ээжийнхээ хэлсэн эсвэл хийсэн зүйлийг хэлвэл сайхан үг хэлээрэй. Хадам ээжтэйгээ уулзах болгондоо түүнийг магтаж байхыг хичээгээрэй. Эмх замбараагүй, хөөрхөн биш байсан ч гэсэн "Ээж өнөөдөр үнэхээр шинэлэг харагдаж байна" эсвэл "Ээжийн шинэ үс засалт үнэхээр гайхалтай" гэх мэт үгсийг ашиглаарай. Ингэснээр нөхөр нь таныг үнэхээр ээжтэйгээ сайн харилцаа тогтоохыг хичээж байгааг чинь мэдрэх болно.
- Хадам ээж чинь чамайг муухай байдалд харахыг бүү зөвшөөр. Хэрэв та ямар нэг зүйлд бухимдаж, уурлаж байвал түүнд хэзээ ч битгий мэдэгдээрэй. Тэр үүнийг далимдуулж таны гэр бүлийн бусад гишүүдтэй эсвэл нөхөртөө хов жив ярих болно. Энэ бүхэн уур уцаартай үедээ хэлсэн үгнээс болж таныг муухай харагдуулах болно. Үргэлж өхөөрдөм инээмсэглэл тодруулж, түүнд сайхан үг хэлээрэй.
- Нөхрөө хадам эхийнхээ өмнө хэзээ ч битгий шүүмжил. Энэ нь түүнийг зөвхөн хамгаалалт хийж, чамайг муухай харагдуулна.
Алхам 4. Инээдэм ашиглах
Шүүмжлэлийг хошигнолоор далдлах нь шүүмжлэлийн хурц байдлыг бууруулж, хүн бүрт хүлээн зөвшөөрөхөд хялбар болгоно. Хэрэв таны хадам ээж үнэхээр гомдоллохыг хүсч байвал хариулах ухаалаг аргыг хайж олоорой.
Жишээлбэл, хадам ээж хүйтэн цаг агаарын талаар дахин гомдоллодог. Хариу өгөхдөө “Наад зах нь бид гэртээ суугаад гомдоллох хэрэггүй. Алив, одоо далайн эрэг дээр очиж наранд шарцгаая!"
Алхам 5. Түүний хийж буй сайн сайхныг хайж, түүнийг магтагтун
Түүнийг шууд магтаж, чин сэтгэлээсээ хий. Түүнийг хүлээж буй зан авирыг магтах нь түүнийг зан авираа давтах гайхалтай арга юм. Муу зан авирыг үл тоомсорлож, зөвхөн давуу тал дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
- Одоо таны хань болсон мундаг хүү төрүүлж өгсөн хадам ээждээ баярлалаа.
- Бусад хүмүүсийн хэлэхийг сонссон түүний тухай магтаалыг хуваалцах замаар түүнд магтаал өгөөрэй (жишээ нь: "Авга эгч таныг хоол хийхдээ үнэхээр сайн гэж хэлдэг!").
Алхам 6. Сайхан сэтгэлтэй байж, түүнийг илүү сайн таньж мэдээрэй
Чам шиг хадам ээж чинь амьдралд бэрхшээл, аз жаргал, алдагдлыг амссан. Яг л тантай адил тэр таны гэрлэж буй залуугийн талаар санаа тавих ёстой. Түүний хүү. Цаг гаргаж, хадам ээжийнхээ амьдралын талаар асууж, түүнтэй илүү сайн танилцахыг хичээгээрэй. Магадгүй түүний гомдлуудын зарим нь өнгөрсөн туршлагаасаа болж бүтээгүй болохоор ийм зүйл тохиолдсон нь танд болон танай нөхөрт тохиолдох вий гэж их санаа зовж байна. Хэрэв та түүний айдас, санаа зовнилыг илүү сайн ойлгож чадвал илүү тайвшруулж чадна.
- Түүний мэдлэгийг үнэлж байгаагаа харуулсан зүйлийг түүнээс асуугаарай. Түүний дуртай бялууны жорыг түүнээс асуугаарай. Үсээ хэрхэн цэвэрхэн байлгадаг талаар түүнээс асуугаарай. Тэрээр хүүхдээ хүмүүжүүлэхдээ ажлынхаа тэнцвэрийг хэрхэн хангаж байгааг асуугаарай. Яагаад цэцэг ургуулах дуртай вэ гэж түүнээс асуугаарай. Түүнийг өөрийнхөө тухай ихийг хэлж өгөх жижиг зүйлүүдийг түүнээс асуугаарай. Эндээс та маш их зүйлийг сурч мэдэх бөгөөд энэ нь түүнийг хийж чадах хамгийн сайн зүйлд нь итгүүлэх сайхан боломж юм.
- Дараагийн удаа хадмуудтайгаа уулзахдаа түүнтэй гал тогоонд хамт өнгөрүүлэх эсвэл хажууд нь суугаад чатлах. Хэрэв таны яриа тийм ч сайн болохгүй бол та үргэлж босоод угаалгын өрөө рүү ороод буцаж ирээд өөр сандал дээр сууж болно.
- Түүнийг дургүйцэхгүй гэдэгт итгэлтэй байвал түүнд зориулж ямар нэгэн зүйл хийхийг түүнээс хүс. Түүнийг үдийн хоол хийхийг хүс (хэрэв та зүрхлэх юм бол). Илгээхээсээ өмнө тайлангийнхаа гар бичмэлийг уншихыг түүнээс хүс. Хэрэв тэр үнэхээр сайн байгаа бол түүний мэргэжлийн санал бодлыг асуугаарай. Түүнд сарнайгаа тайрч өгөөрэй. Түүний онцлог шинж чанартай зүйлийг асууж, түүнд тусалсан эсвэл зөвлөгөө өгсөнд баяртай байх болно.
Алхам 7. Бэлэг өгөх
Хадам ээждээ өөрт нь чухал гэдгийг харуулахаас өөр шалтгаангүйгээр онцгой бэлэг өг. Бэлэг нь танд цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргахад санаа тавьдаг болохыг харуулах болно. Түүнд гар хийцийн бэлэг өг, эсвэл өөрийн дуртай өнгө, хэв маягийг гараар сонгоорой. Шаардлагатай бол нөхрөөсөө бэлэг сонгож, ээждээ өгөхийг хүсч байгаагаа хэлээрэй. Бэлэг бол хадам эхэд таалагдах зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тэр танд санаа тавьж, түүний амтыг мэддэг бол энэ нь түүнийг ялахад тусална.
Алхам 8. Аливаа үл ойлголцлыг арилгах
Хадам ээжтэйгээ харьцах харьцаа тань таны болон таны хэрэгцээний талаарх өрөөсгөл ойлголтоос бүү ай. Наад зах нь энэ нь тэр сонсохыг хүсэхгүй байсан ч гэсэн шулуухан засаж болохуйц хэсэг байв. Тууштай байж, үл ойлголцол гарах бүрт давтан хэлээрэй. Үүнийг эелдэг, хатуу, давтан хий. Эцэст нь тэр таны хувийн таамаглалаас үл хамааран зарим зүйлийг засч залруулах хэрэгтэй гэдгийг ойлгох болно.
- Жишээлбэл, хэрэв таны хадам ээж хүнд хэцүү амьдралаа азтай, чинээлэг амьдралтайгаа байнга харьцуулдаг бол түүний нүд рүү хараад “Ээж ээ, бидний амьдралын хэв маяг үнэхээр энгийн гэж би боддог. Бид мөн ээж шиг эдгээр төлбөрийг төлөх ёстой. Хүүхдүүдийнхээ сургууль болон онцгой амралтаа хэмнэхийн тулд бид шаргуу хөдөлмөрлөдөг бөгөөд ингэснээр хүүхдүүд хөгжилтэй байх болно. Энэ нь азтай эсэхээс үл хамааран бидэнд санхүүгийн менежмент сайн байна. Хүүхдүүд сайн сайхан амьдрахын тулд бид хамгийн сайн орлогоо хойш нь тавьдаг.” Түүнийг ижил асуудал гаргах бүрт “Энэ бол аз биш, харин сайн менежмент” гэсэн мессежийг давтан хэлээрэй. Эцэст нь тэр өөрөөсөө залхах хүртэл удахгүй болно.
- Хэрэв хадам ээж тань эсвэл таны хүүхдийн гадаад төрх, жингийн талаар шүүмжилж байвал түүнийг бүү зайлуул. Энэ сэдэв нь хэт хувийн шинж чанартай бөгөөд түрэмгий шинж чанартай байдаг. Та жишээ нь: "Хэрэв та миний жинд санаа тавьдаг бол үнэхээр талархаж байна. Гэхдээ би хамгийн тохиромжтой жингээ хадгалсан хэвээр байгаа бөгөөд эрүүл хооллож байна." Эсвэл, “Ээж Кайлагийн биеийн жин, гадаад төрх байдалд санаа зовж байгааг би ойлгож байна, гэхдээ би түүнийг ганцаараа гадаад төрхөөрөө эвгүй байдалд оруулахаас илүүтэйгээр түүний хувийн шинж чанар, оюун ухааны хөгжилд илүү анхаардаг. Кайлагийн хоолны дэглэм үнэхээр сайн. Тэр бас эрүүл саруул."
- Хадам ээжийнхээ үглэхэд шууд хариулах, хариулах нь түүнийг саажилттай болгож, хэрвээ тэр эмэгтэй хил хязгаарыг давсан бол та өөрийнхөө болон гэр бүлийнхээ төлөө зогсох болно гэдгийг түүнд мэдэгдэхэд хангалттай байх болно.
Алхам 9. Түүнд зай тавьж өг
Түүнийг ганцаараа хүүтэйгээ өнгөрөөцгөөе. Нөхөртэйгээ үргэлж зууралдаад, бүх зүйлийг тэр дор нь мэдэхийг хүсэх хэрэггүй.
Хадам ээжтэйгээ бүү өрсөлд. Хэрэв тэр хамгийн сайн хөвөн бялууг жигнэх боломжтой эсвэл тодорхой чиглэлээр мэргэшсэн бол түүнээс илүү гарахыг хичээх хэрэггүй. Нөхрөө улам бүр дурлуулж чадах өвөрмөц чанараараа өөрөөрөө байгаарай. Нөхрийнхөө зүрх сэтгэлд танд болон хадам ээждээ хангалттай зай бий
Алхам 10. Энэ тухай нөхөртэйгээ ярилц
Нөхөртөө хэлэх нь чухал юм. Хэрэв тэр чиний мэдрэмжийг үнэхээр мэдэхгүй бол чамайг ээжийгээ өвчтэй байхад нь асарч халамжлах гэх мэт дургүй нөхцөл байдалд оруулж магадгүй юм. Тохиромжтой цагийг олж, асуудлыг тайван, нөхөрсөг байдлаар ярилцаарай.
- Нөхөртөө сэтгэл хөдлөлөө сайхан хэлээрэй (тэр бол түүний ээж гэдгийг санаарай). Үзэл бодол биш төрийн баримт. Жишээлбэл, хэрэв хадам ээж тань машинаараа санаатайгаар цохих гэж байгаа бол энэ тухай түүнд мэдэгдээрэй. "Ээж аймшигтай бөгөөд тэр намайг алахыг хүсч байна!" Гэж бүү хэл. Бүдүүлэг, гомдоохгүйгээр тодорхой тайлбарла: "Хатагтай, магадгүй ээжийн нүдний хараа муудаж магадгүй. Учир нь өнгөрсөн долоо хоногт тэр гэгээлэг өдөр байсан ч би улаан өнгийн даашинз өмссөн байсан ч тэр намайг машинаараа цохихыг хүссэн юм."
- Тайван ярилц. Нөхрөөсөө ээжийнхээ талаар ямар бодолтой байдгийг асуугаарай (өөрийн үзэл бодлоо бус баримтаа танилцуул). Хэрэв та хоёр санал бодлоо хуваалцаж чадвал илүү үнэнч түүх ярьж болох юм.
- Хэрэв энэ нь танд сайн бол нөхөртөө бас сайн. Нөхөр чинь ээжийгээ бүх зүрх сэтгэлээрээ үзэн яддаг нь тогтоогдвол бүү гайх. Хэрэв та одоо л олж мэдсэн бол тэр үүнийг сайн нуухыг хичээж байсныг санаарай. Тиймээс нөхрөөсөө гэр бүлийнхээ өмнө үргэлжлүүлэн хийхийг хүс.
- Нөхөр чинь хэн нэгний талд орохоос татгалзвал бүү гайхаарай. Тэр чамд болон ээждээ хоёуланд нь хайртай тул хоёр талдаа хажуу тийшээ явах нь өчүүхэн бөгөөд утгагүй мэт санагддаг.
Алхам 11. Хувийн мэдрэмжээс үл хамааран өчүүхэн ч байж болохгүй
Магадгүй хадам ээж тань танд дургүй байж магадгүй, тэр танд дургүй гэдгээ мэдэж байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно. Гэхдээ энэ нь зүгээр л харахаа больж болно гэсэн үг биш юм. Тэр бол таны нөхрийн ээж бөгөөд түүний амьдралд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг санаарай. Нөхөр чинь амралтын өдрүүдэд түүнтэй уулзахыг хүсч байвал бүдүүлэг байж болохгүй. Ээж, охины харилцааг хэвээр үлдээх хэрэгтэй. Нөхөртэйгээ зочлоорой, тийм ч олон удаа бүү ирээрэй. Таны хадмууд таныг аймхай хүн гэж боддог байж магадгүй, энэ нь түүнийг улам бүр дургүй болгоно. Таны зорилго бол хадмуудтайгаа "эвлэрэх" гэдгийг санаарай.
Гэсэн хэдий ч та зочлох тоог хязгаарлаж болно. Өөрийгөө даван туулж чадахгүй нөхцөл байдалд бүү оруулаарай. Хэрэв та түүнтэй уулзах ёстой бол үүнийг товч бөгөөд сайхан хэлээрэй
Зөвлөмж
- Тэр чамайг өөрийн төрсөн хүүхдүүдээс өөр өөр хүргэн гэж үзэх болно гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Хадмуудын муу зан байдлыг засахын тулд ямар нэг асуудал шийдэх, эсвэл ямар нэг юм хэлэх шаардлагатай бол нөхөртэйгөө ярилц. Сөрөг довтолгоо хийхдээ чамайг гол дайсан болгодог хадмууд байдаг.
- Магадгүй асуудал нь хувь хүнээс шалтгаалаагүй байж магадгүй гэдгийг санаарай. Магадгүй хадам ээж ямар ч эмэгтэй хайртай хүүтэйгээ дүйцэхүйц сайн гэж боддоггүй байх. Энэ бол түүний сэтгэлзүйн асуудал, таных биш. Энэ тохиолдолд гол асуудал нь та биш юм.
- Хадмуудаа хүндлэх, хайрлах. Гэхдээ тэр чиний жинхэнэ ээж биш гэдгийг санаарай. Тиймээс түүнээс үүнтэй адил зүйлийг хүлээх хэрэггүй. Харилцан хүндэтгэл, хариуцлага нь түүнтэй харилцах харилцаагаа аз жаргалтай, тогтвортой байлгахад хангалттай.
- Нөхөр, ээжийг таньгүйгээр ганцаараа цагийг зугаатай өнгөрүүлээрэй. Эхлээд нөхөртэйгээ ярилцаж, хадам ээжийгээ үргэлж хайрлах болно гэж тайвшруулахыг хүс. Зүгээр л гэрлэсний дараа нөхөртэйгээ гэр бүлээ барихад илүү их зай хэрэгтэй болно.
- Хэрэв хадам ээж тань руу залгаж, хариулах цаг байхгүй бол дахин залгаарай! Бүгд мэддэг, утсан дээр дуудлага хийгчийн нэр бичигдсэн байх ёстой. Хадам ээж таныг нэр эсвэл дугаарыг таних ёстой гэдгийг мэддэг. Идэвхгүй-түрэмгий байх шиг муу зүйл байхгүй. Хэрэв та бултахыг оролдвол тэр анзаарах болно. Түүнийг үл тоомсорлох нь таны харилцааг сайжруулж чадахгүй. Дуудлагад аль болох хурдан хариулж, шаардлагатай бол яриаг богино боловч сайхан байлгаарай.
- Хэрэв та хүүхэдтэй бол хадам ээжтэйгээ битгий дайсагна. Хэрэв тэр танай хүүхдүүдэд сайн ханддаг бол тэр тийм ч муу биш юм. Хүүхдүүд эмээтэйгээ уулзахаас хувийн сэтгэл хөдлөлөө бүү хамгаалаарай. Нөхөртөө хүүхдүүдийг авчрахыг зөвшөөр, харин та өөртөө цаг гаргаж болно. Энэ бол та хүүхдээ хянаж, удирдах чадвартай эмэгтэй хүн биш гэдгээ нөхөртөө харуулах сайхан арга байж болох юм. Та хадам ээждээ дургүй байж магадгүй, гэхдээ хэрэв та хүүхдүүдийг өөрөөс нь холдуулахыг оролдож байгаа бол асуудал хадам ээжид биш, харин чамд байгаа юм болов уу гэж бодох цаг болсон байх.
- Давуу тал нь нас ахих тусам хадам эхийн харилцаа ерөнхийдөө сайжирна.
Анхааруулга
- Хадам ээжээсээ тантай хамт нэг дээвэр дор амьдрахыг хэзээ ч бүү хүс!
- Түүнийг таны амьдралыг удирдахыг бүү зөвшөөр. Хэрэв та үнэхээр түүнийг ялахын тулд чадах бүхнээ хийсэн ч тэр чамайг үзэн ядсаар байгаа бол танд хоёр сонголт байна. 1. Үүнийг хадмуудтайгаа ярилц. “Ээж надад огт дургүй юм шиг санагдаж байна. Миний буруу юу вэ? " Эсвэл 2: Үүнийг үл тоомсорлож, үргэлжлүүлээрэй! Хадам ээж бол таны амьдралын ганц жижигхэн хэсэг юм. Сайн ажиллаж, хүүхдүүдээ сургаж, нөхрөө хайрлаж, эцэг эхдээ анхаарал тавь. Муу хүмүүс бүх зүйлийг сүйтгэхийг бүү зөвшөөр.
- Түүний талаар байнга гомдоллох хэрэггүй. Та болон таны хамтрагч бие биенээ хайрлаж, аз жаргалтай байдаг (тийм ээ, тийм үү?), Тиймээс бусад хүмүүс үүнийг сүйтгэхийг бүү зөвшөөр. Дандаа хадам ээжийнхээ тухай битгий уйл. Нөхөр тань өөрийнхөө талаар өчүүхэн төдий зүйлийг хэлэхэд та битгий муу санаарай, асуудал үүсгэж эхлээрэй. Зүгээр л толгой дохин инээмсэглээд дараа нь сэдвийг өөрчил. Энгийн!
- Дайны бөмбөрийг бүү цохи. Жижиг яриаг тэвчих боломжтой хэвээр байгаа ч хашгирах, хараах нь мэдээжийн хэрэг биш юм. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт түүн рүү хашгирвал “Би ээжийг үзэн яддаг! Яагаад зүгээр үхэж болохгүй гэж ?! " та хэт хол явсан гэсэн үг. Ерөнхий дүрэм нь: Хэрэв та өсвөр насандаа жинхэнэ ээжтэйгээ харьцаж байсан шигээ хадам ээжтэйгээ харьцдаг бол таны үзэн ядалт хэтэрхий илэрхий байдаг. Буцаж, үүнийг нөхөхөд бэлэн олон урамшуулал аваарай!
- Дүр эсгэх хэрэггүй. Хэрэв хадам эх нь 25-аас дээш настай бол мэдээж тэр маш их амьдралын туршлагатай болсон. Хэрэв та гэнэт зөгийн бал шиг чихэрлэг ааш гаргавал тэр үүний цаад үнэнийг олж мэдэх болно. Энэ бол аюултай бүс юм. Мэдээж тэр яг одоо чамд дургүй байгаа, гэхдээ хэрэв чи гэнэт түүнд хахууль өгөх гэж хэтэрхий хөөрхөн ааш гаргавал тэр сэжиглэж, чамайг харж байх болно.
- Хадам ээжийгээ үзэн яддаг гэж хадмууддаа битгий хэлээрэй. Хэрэв нөхөр нь ах, эгчтэй бол тэднийг холбоотон болго.
