Өндөгийг боловсруулахад нэлээд хэцүү байдаг, ялангуяа хэрэв та өндөгийг хальсыг нь хагалалгүйгээр буцалгахыг хүсч байвал. Хүйтэн байх үед өндөгний хальс халуун устай харьцах, түүнчлэн хайруулын тавган дээр эсвэл доод хэсэгт бусад өндөгтэй мөргөлдөхөд амархан хагардаг. Өндөг хагарахгүйн тулд болгоомжтой харьцаж, аажмаар буцалгаж, хайруулын тавган дахь өндөг, усны температурын ялгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Алхам
3 -ын 1 -р хэсэг: Өндөгийг буцалгахаас өмнө бэлтгэх
Алхам 1. Буцалж эхлэхээсээ өмнө өндөгний температурыг өрөөний температур хүртэл өсгөнө
Өндөг хөргөгчинд хадгалагдаж байвал та тэр даруй буцалгахгүй байх нь чухал юм. Өндөг хагарч болно, учир нь доторх хий нь халж, өргөждөг. Хэрэв үүссэн даралт хэт их байвал хий нь өндөгнөөс гарч, сүвэрхэг өндөгний хальс дахь сул толбыг эвдэх болно. Өндөгийг өрөөний температурт хүргэх нь энэ үйл явцыг удаашруулна.
Хэрэв та хүлээхийг хүсэхгүй байгаа бол өндөгийг буцалгахаасаа өмнө халуун цоргоны усанд хэдэн минут байлгаарай
Алхам 2. Боломжтой бол хуучин өндөг хэрэглэ
Өндөг нь шинэхэн байхад гаднах мембран нь бүрхүүлд наалддаг бол дотоод мембран нь альбуминд (өндөгний цагаан) наалддаг. Өндөг удаан хадгалагдах тусам доторх хоёр мембран бүрхүүлд наалдана.
Алхам 3. Бүрхүүлийг хагарах магадлалыг бууруулахын тулд өндгөнд хуримтлагдсан хий гаргаж ав
Угаахаасаа өмнө бүрхүүлийн үзүүрийг цэвэрхэн бэхэлгээ эсвэл хамгаалалтын зүүгээр өрөмд. Энэ нь усны хөөсийг гадагшлуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өндөг буцалгахад бүрхүүл хагардаг.
Алхам 4. Өндөгийг чанах байрлалыг эрэмбэлээд дараа нь том саванд эсвэл бариултай саванд хийнэ
Хагарахгүйн тулд тэдгээрийг нэг нэгээр нь зөөлөн байрлуул. Нэг хайруулын тавган дээр хэт олон өндөг бүү хий. Өндөгийг овоолсон байдлаар буцалгаж болохгүй, өндөг бүрийн байрлал бусад өндөгнүүдтэй хэт ойр байх ёсгүй. Хэрэв бүх өндөг нэгэн зэрэг чанасан бол зарим нь жингийн дор хагарах болно.
- Өндөгний аяганд давстай усанд хийж шинэлэг байдлыг нь туршиж үзээрэй. Хэрэв өндөг аяганы ёроолд унавал энэ нь шинэхэн хэвээр байна гэсэн үг юм. Хэрэв энэ нь гадаргуу дээр хөвж байвал өндөг нь ялзарсан байж магадгүй юм.
- Бяслагны алчуурыг хайруулын тавган дээр нугалав. Энэ нь өндөгийг амархан хагарахаас хамгаалахад тусалдаг.
Алхам 5. Өндөгийг цоргоны хүйтэн усаар саванд дэвтээнэ
Ойролцоогоор 2.5 см өндөр хүртэл савыг усаар дүүргэнэ. Өндөг дотор нь саад болохгүйн тулд хайруулын тавган дээрээс ус хийнэ. Хэрэв энэ нь зайлшгүй юм бол өндөгийг өнхрөх, хагарахаас сэргийлж гараараа барь.
- Усанд хагас халбага давс нэмнэ. Энэ нь хальсыг хальслах ажлыг хөнгөвчлөхөөс гадна өндөгийг бага зэрэг хугарахаас хамгаална. Үүнээс гадна, давстай ус нь өндөгний цагааныг илүү хурдан хатууруулдаг бөгөөд өндөг буцалгаж байгаад хагарвал үүссэн жижиг нүхийг "нөхдөг".
- Халуун устай саванд хэзээ ч өндөг бүү хий, учир нь бүрхүүл нь хагарч, агууламж нь хаа сайгүй тараагдах болно (тэгээд та хагас чанасан өндөг авах болно). Өндөгийг бүлээн эсвэл халуун усанд байлгаснаар та температурын гэнэтийн өөрчлөлтөөр тэднийг "гайхшруулж" байна. Энэ нь бүрхүүлд хагарал үүсгэж болзошгүй юм. Дулаан эсвэл халуун усны оронд хүйтэн ус хэрэглээрэй, ингэснээр өндөг хэт чанагдахгүй болно.
Алхам 6. Уксус нэмнэ
Энэ нь өндөг бүрийн халбага бөгөөд халааж эхлэхээсээ өмнө усанд хийнэ. Үүнийг хийснээр өндөгний уургийн уургууд хурдан хөлдөхөд туслах тул халах үед бүрхүүлд үүссэн хагарал нөхөгдөх болно. Дээрх асуудал нь чанасан өндөгнүүдтэй ихэвчлэн тохиолддог, ялангуяа өндөг нь хүйтэн хэвээр байвал.
- Өндөгний хальс хагарсны дараа цуу нэмж болно. Өндөгнөөс цагаан шингэн гарч байгааг та анзаарч магадгүй юм. Бүрхүүл хагарсны дараа цуугаа хайруулын тавган дээр асгавал өндөг жигд жигд хэвээр байх болно.
- Хэрэв та цуугаа цаг тухайд нь нэмэхгүй бол санаа зовох хэрэггүй. Үр дүн нь тийм ч сайн биш боловч хагарсан өндөг өөрөө хоол хийх болно.
- Бага хэрэглэнэ. Хэт их байх нь өндөгийг цуу шиг амт, үнэртэй болгоно.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Өндөг чанах
Алхам 1. Дунд зэргийн гал дээр усыг аажмаар буцалгана
Температурын гэнэтийн өөрчлөлтөөс болж доор хэвтэж буй өндөг хагарахгүйн тулд саванд байгаа усыг аажмаар буцалгана. Үүний дараа савны дээд хэсгийг таглана. Савыг тагласан бол тогоонд байгаа ус илүү хурдан буцалгах болно, гэхдээ өндөгийг ажиглахыг хүсч байвал савыг онгорхой орхиж болно.
Өндөг нь тогооны ёроолд байхгүй эсэхийг шалгаарай, эс тэгвээс жигд жигнэж, амархан хагарахгүй болно. Өндөг савны ёроолд шилжих бүрт усыг хутгана. Модон халбага ашиглан хутгана, хайруулын тавган дээрх өндөг хугарахгүйн тулд маш удаан, зөөлөн болго
Алхам 2. Тогоонд байгаа усыг чанаж болгосон үед галыг унтраа
Зүгээр л тогоонд ус буцалж байх үед зуухаа унтрааж, саванд байгаа өндөгийг халуун усанд дэвтээнэ. Савны тагийг бүү нээ. Ус, зуухнаас гарах дулаан нь өндөгийг төгс чанаж болгоход хангалттай. Та хүссэн чанасан өндөгний төрлөөс хамааран ойролцоогоор 3-15 минут байлгана. чанаж болгосон эсвэл дутуу болгосон:
- Хэрэв та чанасан өндөг хийхийг хүсч байвал гурван минутын дотор хайруулын тавган дээрээс гаргаж аваарай. Өндөгний цагаан нь нэлээд зажилж, шар нь шингэн, дулаан байх болно. Өндөгийг аажмаар өргөж ав; Бүрхүүлийг хагарахгүйн тулд халбагаар нэг нэгээр нь хий.
- Хэрэв та чанасан өндөг авахыг хүсвэл 5-7 минутын дотор хайруулын тавган дээрээс гаргаж аваарай. Дунд хэсэгт байгаа шар хэсэг нь илүү нягт, зөөлөн болж, цагаан хэсэг нь хатуу болно. Та үүнийг зөөлөн өргөх хэрэгтэй, гэхдээ өндөг хагарах магадлалтай гэж бүү санаа зов.
- Хэрэв та чанасан өндөгийг төгс болгохыг хүсвэл халуун усанд 9-12 минут байлгаарай. Шар, цагаан нь хатуу байх ёстой бөгөөд бүрхүүлийг эвдэх талаар санаа зовох хэрэггүй болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хатуу цагаан хэсэг, зөөлөн шартай өндөг авахыг хүсвэл хайруулын тавган дээр ердөө 9-10 минут байлгаарай. Илүү хатуу, хөнгөн шартай өндөгний хувьд 11-12 минут байлгана.
Алхам 3. Өндөг хэт халахгүйн тулд цагийг ажиглаарай
12 минутын дараа шар нь саарал эсвэл ногоон өнгөтэй болно. Гэсэн хэдий ч өндөг идэх боломжтой хэвээр байгаа бөгөөд шарны саарал эсвэл ногоон өнгө нь амтанд үнэхээр нөлөөлдөггүй. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс ийм өндөг гарч ирэхийг амтгүй гэж үздэг. Цаг дуусахад өнгө нь өөрчлөгддөг, эсвэл халуунд мэдрэмтгий индикаторыг өндөг буцалгаж байхдаа хайруулын тавган дээр тавьдаг онцлог шинж чанартай өндөг хэмжигч худалдаж авах талаар бодож үзээрэй. Дээрх хоёр жишээ шиг таймерыг хөөрхөн боловч чанар муутай гал тогооны хэрэгсэл зардаг онлайн дэлгүүрүүд эсвэл дэлгүүрүүдээс олж болно.
Алхам 4. Өндөг хэзээ идэж болохыг та мэдэх хэрэгтэй
Бүрхүүлийг буцалгах явцад хагарсан ч гэсэн өндөг нь идэхэд аюулгүй хэвээр байгаа бөгөөд хэрвээ ан цав нь хэтэрхий хүчтэй биш бол хэвийн хоол хийх болно. Гэсэн хэдий ч ус халахаас өмнө өндөг хагарсан бол буцалгаж болохгүй. Агаар дахь бактери нь бүрхүүлийн нүх сүвээр нэвтэрч, өндөгний дотор талыг гэмтээсэн байж болзошгүй тул идвэл таны эрүүл мэндэд маш аюултай.
3 -р хэсгийн 3: Өндөг хөргөх, хальслах, хадгалах
Алхам 1. Мөсөн устай аяга бэлтгэ
Өндөг буцалгаж байх хооронд хангалттай том савыг олж, хүйтэн усаар дүүргэ. Түүнд 1/4 -1/2 цайны халбага давс хийнэ, уусах хүртэл хутгана, дараа нь аяга дахь усны температурыг бууруулахын тулд мөс нэмнэ. Өндөгийг хайруулын тавган дээр чанаж болгосон тул халаахгүйн тулд аяга руу болгоомжтой шилжүүлнэ.
Алхам 2. Өндөгийг хөргөнө, ингэснээр буцалгах процесс зогсох болно
Өндөгийг заасан хугацаанд чанаж болгосны дараа саванд үлдсэн усыг зөөлөн шавхан, дараа нь өндөгийг нь хүйтэн устай саванд хийж буцалгах үйл явцыг зогсооно. Бүрхүүл нь хагарахгүйн тулд өндөгийг хавтгай халбагаар нэг нэгээр нь салга. Үүний дараа өндөгний доторх температурыг бууруулахын тулд саванд хийнэ. 2-5 минут байлгаад хөргөнө.
Алхам 3. Өндөгийг хөргөгчинд хадгалах эсвэл шууд үйлчилж болно
Өндөгийг гараар зохицуулахаар хөргөсний дараа хөргөгчинд хийж, өндөгний дотор талын бүрхүүлийг наалдуулахын тулд 20-30 минут байлгана. Хэрэв та өндөгнүүдээ хальсныхаа дараа хэрхэн яаж харагдахыг огт тоодоггүй эсвэл дулаахан идэх дуртай хүн бол та энэ алхамыг алгасаад хөргөж дуусмагц хальслах боломжтой. хангалттай доош.
Алхам 4. Өндөгийг чанаж дуустал бүрэн буцалгаж байгаа эсэхийг шалгаарай
Бүрхүүлийг нээхгүйгээр хангалттай чанасан эсэхийг мэдэхийн тулд нэг өндөгийг лангуун дээр эргүүлээрэй. Хэрэв өндөг хөнгөн, хурдан эргэж байвал тэдгээрийг чанаж болгосон болно. Гэхдээ өндөг ийш тийш эргэлдсээр байвал хэсэг хугацаанд буцалгаж үзээрэй.
Алхам 5. Та үүнийг идэхэд бэлэн болсны дараа хальсыг нь хальслаарай
Бүрхүүлийг цэвэр, хавтгай гадаргуу дээр дарж, алган дээрээ өнхрүүлээд хальслаарай. Бүрхүүлийн доор хоосон мэт санагдах жижиг хэсэг байдаг илүү өргөн хэсгээс эхэл. Ингэснээр өндөг хальслах нь илүү хялбар болно.
- Өндөгний хальсыг хальсалж байхдаа хүйтэн усаар цэвэрлээрэй. Энэ нь өндөгний хальс болон дотоод мембраны цавыг өндөгний цагаанаас арилгахад тусалдаг.
- Ихэвчлэн бүрхүүл хагарсан тохиолдолд хальслах нь илүү хялбар байдаг. Өндөгийг саванд хийж хайруулын тавган дээр таглана. Бүрхүүлийг хагалахын тулд хайруулын тавгийг сэгсэр, дараа нь та идэж болно. Бүх өндөг хагарах хүртэл тогоо хэд хэдэн удаа сэгсрэх шаардлагатай байж магадгүй юм.
Алхам 6. Хальс хальсалж хальс хальсалж байхад нь өндөгний цагааныг хэвээр нь байлгаарай
Эрхий болон долоовор хуруугаа ашиглан өндөгний өргөн хэсэгт байрлах бүрхүүл, хальсыг бага зэрэг хугал. Өндөгийг халбагаар хучихын тулд халбаганы хальс, бүрхүүл, дээд хэсгийг цагаан доор байрлуулж жижигхэн нүхээр хийнэ. Дараа нь халбагыг бүх чиглэлд гулсуулж бүрхүүлийг хагална.
Алхам 7. Өндөгийг хөргөгчинд 5 орчим хоног хадгална
Бүрхүүлийг хальсны дараа өндөг идэж болно. Идээгүй өндөгийг агаар нэвтрэхгүй саванд хийж, чийгтэй цаасаар боож өгнө. Өндөг хатахаас сэргийлэхийн тулд эд эсээ өдөр бүр сольж байгаарай. Өндөг муудаж эхлэхээс өмнө 4-5 хоногийн дотор идээрэй.
- Та мөн өндөгийг хүйтэн усанд дүрж болно. Усыг өдөр бүр сольж байгаарай, ингэснээр доторх өндөг ялзрахгүй.
- Хатуу чанасан өндөгийг хальс нь хагарахаас хэд хоногийн өмнө хадгалж болно. Ийм байдалд байгаа өндөг хатаж, бүтэц нь илүү наалдамхай болдог гэдгийг санаарай. Өндөгийг хальснаас нь салгахгүй байснаас хальсыг нь хальслаад хөргөгчинд үлдээсэн нь дээр.
Зөвлөмж
- Илүү том өндөг арай удаан чанаж байх ёстой. Өндөгийг хэмжээнээс нь хамааран хайруулын тавган дээр дахин 3 минут байлгана. Жишээлбэл, нэмэлт том өндөг бүрэн чанаж дуустал 15 минут буцалгаж болно.
- Хэрэв та цагаан өндөг хэрэглэж байгаа бол буцалгах процесс явагдаж байхад сонгины хальсыг (хуурай, бор хэсэг) усанд цацна. Энэ нь өндөгийг бор болгох бөгөөд энэ нь аль өндөг нь боловсорч гүйцээд, аль нь болоогүйг хэлэхэд тусална. Хэрэв та чанасан болон түүхий өндөгийг нэг газар хадгалвал энэ арга нь ялангуяа ашигтай байдаг.
