Эфирийн тос диффузор ашиглах 4 арга

Агуулгын хүснэгт:

Эфирийн тос диффузор ашиглах 4 арга
Эфирийн тос диффузор ашиглах 4 арга

Видео: Эфирийн тос диффузор ашиглах 4 арга

Видео: Эфирийн тос диффузор ашиглах 4 арга
Видео: This Ancient Remedy WORKS 🌿 9 BEST NATURAL REMEDY FOR ANXIETY🥕 Natural Remedy For ANXIETY 🥬 2024, Арванхоёрдугаар сар
Anonim

Эфирийн тос түрхэхийн тулд сарниулагч (тосыг уур болгон хувиргадаг төхөөрөмж) ашиглах нь гэрийнхээ аль ч өрөөг үнэрлэх сайхан арга юм. Нэмж дурдахад та үнэрт эмчилгээний эерэг давуу талыг олж авах боломжтой. Хэд хэдэн төрлийн тос диффузорыг ашиглаж болох боловч ерөнхийдөө тийм ч төвөгтэй биш юм. Диффузор зөв ажиллаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд диффузорыг хэт дүүргэж болохгүй, тосыг зохих хэмжээгээр хэрэглэж байгаа эсэхийг шалгаж, сарниулагч хэрхэн ажилладагийг ажиглаж байгаарай.

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Цахилгаан сарниулагч ашиглах

Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 1 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 1 -р алхам

Алхам 1. Диффузорыг өрөөний голд байрлуулна

Газрын тосны диффузор нь чийгийг гаргаж, тосыг өрөөнд тараана. Диффузорыг өрөөний голд байрлуулж, ялгарсан тосыг жигд тараана. Ашиглалтын явцад асгарах, унахаас сэргийлж сарниулагчийг хавтгай гадаргуу дээр тавь.

  • Диффузорыг асаахад дуслах усыг шингээхийн тулд сарниулагчийн доор алчуур тавь. Хэрэв сарниулагч хэрэглэсний дараа алчуур норохгүй бол танд хэрэггүй байх.
  • Хэрэв сарниулагчийг байнга залгах шаардлагатай бол залгуурын ойролцоо байрлуулна.
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 2 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 2 -р алхам

Алхам 2. Диффузорын тагийг өргө

Зарим төрлийн сарниулагч бага зэрэг ялгаатай байж болох ч сарниулагч усан сангийн хэсэгт хүрэхийн тулд дээд хэсгийг нь өргөж болно. Усны савыг нээж, нэвтрэхийн тулд сарниулагчийн тагийг эргүүлэх, нээх, өргөхийг хичээгээрэй.

  • Хэрэв та сарниулагчийн тагийг нээхдээ эргэлзэж байвал өөрт байгаа диффузорын хэрэглэгчийн гарын авлагыг шалгаж уншаарай.
  • Зарим сарниулагч нь усан сан руу нэвтрэхийн тулд зайлуулах ёстой хоёр давхар бүрхүүлтэй байж болно. Эхний давхарга нь зөвхөн чимэглэл байж болно. Хоёрдахь давхаргыг ихэвчлэн сарниулагчийн чийгшлийг хадгалахад ашигладаг. Хэрэв сарниулагчийн тагийг нээхэд хоёр дахь бүрхэвч байгаа бол энэ тагийг нээнэ үү.
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 3 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 3 -р алхам

Алхам 3. Диффузорыг өрөөний температуртай усаар дүүргэнэ

Шил эсвэл аяганд өрөөний температурт эсвэл биеийн температураас доогуур усаар дүүргэ. Усны сав эсвэл сарниулагч усан сан руу болгоомжтой ус хийнэ. Усны савны дотор талд сарниулагчийн шаардагдах усны хэмжээг зааж өгсөн шугам эсвэл тэмдэглэгээг шалгана уу.

  • Зарим диффузор нь шугам эсвэл тэмдэг ашиглахын оронд сарниулагчийн усны саванд яг тохирсон хэмжээтэй хэмжих аяга өгч болно. Энэхүү хэмжих аягыг усаар дүүргээд дараа нь саванд хийнэ.
  • Өрөөний температур ойролцоогоор 21 хэм байна. Температурыг шалгахын тулд хуруугаа усанд оруулаарай. Ус бага зэрэг хүйтэн, гэхдээ хэт хүйтэн биш байгаа эсэхийг шалгаарай.
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 4 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 4 -р алхам

Алхам 4. 3-10 дусал эфирийн тос нэмнэ

Хэрэглэх эфирийн тосны тагийг онгойлгож, агаар сарниулах савны дээгүүр хазайлгана. Тосыг сарниулагч ус руу дусаахын тулд эфирийн тосны савыг бага зэрэг сэгсрэх шаардлагатай болж магадгүй юм. 6-7 дусал эфирийн тос нэмээд дахин савыг хаагаарай.

  • Та нэгээс илүү эфирийн тос хольж болно. Гэсэн хэдий ч сарниулагчид зөвхөн 10 дусал эфирийн тос нэмж оруулах хэрэгтэй. Янз бүрийн эфирийн тосыг бага хэмжээгээр хэдэн дусал дуслаарай. Диффузорыг асаахад үйлдвэрлэсэн үнэр хэт хүчтэй биш байхын тулд үүнийг хийдэг.
  • Диффузорыг ажиллуулах бүртээ хичнээн хэмжээний тос хэрэглэж байгаагаа тэмдэглэж аваарай. Жижигхэн өрөөний хувьд танд ердөө 3-4 дусал дуслаарай. Бага хэмжээний тосоор эхэл. Үүний дараа тунг сэтгэл ханамжтай болтол аажмаар нэмэгдүүлнэ.
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 5 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 5 -р алхам

Алхам 5. Диффузорын тагийг дахин суулгаад асаана уу

Диффузорын тагийг усны савыг таглахаар солино. Диффузорын тагийг зөв бэхэлсэн эсэхийг шалгаарай. Диффузорыг хананы залгуурт холбоно уу. Үүний дараа сарниулагчийн урд талын товчлуурыг дарж асаах хэрэгтэй.

Зарим диффузорууд нь хэрхэн ажиллахаа тохируулахын тулд тохируулж болох тохиргоо эсвэл гэрэлтүүлэгтэй байж болно. Диффузерын хэрэглэгчийн гарын авлагаас хэрхэн ажиллах талаархи зааврыг үзнэ үү. Та мөн диффузорын дэвшилтэт тохиргооны гарын авлагыг уншиж болно

4 -ийн 2 -р арга: Лааны сарниулагч ашиглах

Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 6 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 6 -р алхам

Алхам 1. Диффузорыг олон хүн байнга ирдэг өрөөнд байрлуул

Лаа асаж, ус ууршиж эхлэхэд сарниулагч таны сонгосон тосны үнэрийг тараана. Диффузорыг олон хүн хажуугаар өнгөрөх эсвэл салхи үлээж буй өрөөнд байрлуул, ингэснээр үнэр нь өргөн тархана. Хангалттай үр дүнд хүрэхийн тулд сарниулагчийг хавтгай гадаргуу дээр, хүн ихтэй өрөөний дунд байрлуулна.

Диффузорыг тойрон хөдөлж буй хүмүүс үнэрийг тараахад тусалж болох боловч сарниулагч унаж магадгүй юм. Тиймээс сарниулагчийг аюулгүй газар байрлуулсан эсэхийг шалгаарай

Газрын тосны диффузор ашиглах 7 -р алхам
Газрын тосны диффузор ашиглах 7 -р алхам

Алхам 2. Диффузорын усны нөөцийг дүүргэ

Аяга эсвэл жижиг хэмжих аяганд усаар дүүргээд дараа нь сарниулагчийн дээд хэсэгт байрлах усан сан руу хийнэ. Зарим сарниулагч нь усан сан руу хэр их ус асгахыг заасан шугам эсвэл тэмдэглэгээтэй байж болно. Үгүй бол ус асгарахгүйн тулд усан санг хагасаар дүүргэнэ.

  • Ашиглаж буй сарниулагчийн гарын авлагыг үргэлж уншаарай.
  • Эфирийн тос нэмэхээсээ өмнө ус нэмнэ.
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 8 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 8 -р алхам

Алхам 3. 2-4 дусал эфирийн тос нэмнэ

Сонгосон эфирийн тосны лонхны тагийг онгойлгож, ус сарниулах савны дээгүүр хазайлгана. Газрын тос дусалж эхэлнэ. Усанд 2-3 дусал эфирийн тос нэмж, савыг дахин хаа.

  • Илүү нарийн үнэрийг авахын тулд янз бүрийн эфирийн тосыг холино. Гэсэн хэдий ч лааны диффузор дээр 4 -өөс илүү дусал эфирийн тос нэмж болохгүй.
  • Танд хичнээн хэмжээний тос хэрэгтэй байгаа нь байшингийн хэмжээнээс хамаарна. Бага хэмжээний тосоор эхэл. Үүний дараа тунг хүссэн хэмжээгээр нэмэгдүүлнэ.
  • Диффузор ашиглах бүртээ хэрэглэж буй тосны хэмжээг тэмдэглэ. Энэ нь шаардлагатай тосны хэмжээг тодорхойлохын тулд хийгддэг. Жижигхэн өрөөний хувьд танд 3-4 дусал дуслаарай. Бага хэмжээний тосоор эхэл. Үүний дараа үнэрт сэтгэл хангалуун болтол хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 9 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 9 -р алхам

Алхам 4. Лаагаа усан сангийн доор байрлуулаад асаагаарай

Агаар сарниулах усан сангийн доорх зайд жижиг лаа тавь. Лаа асаахын тулд шүдэнз эсвэл асаагуур ашигла. Газрын тосны үнэрийг тараахын тулд лааг 3-4 цагийн турш асаагаарай.

  • Лаа болон сарниулагчийг асаасны дараа асахгүй байхыг анхаараарай.
  • Диффузорын агаар ууршсан эсвэл тос дууссаны дараа лаа унтраа.

4 -ийн 3 -р арга: Rattan сарниулагч ашиглах

Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 10 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 10 -р алхам

Алхам 1. Диффузорыг өрөөнд эсвэл байшингийн төв цэг дээр байрлуул

Роттан сарниулагч нь тосыг байшин даяар тараахад нэлээд идэвхгүй байдаг. Тиймээс энэхүү сарниулагч нь үнэрийг тараах хөдөлгөөнийг шаарддаг. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд сарниулагчийг төв, байнга ирдэг өрөөнд байрлуулна.

Диффузорыг байшингийнхаа үүдний ойролцоо байрлуулж үзээрэй. Гэрт орох болгонд газрын тосны үнэр тархахаар үүнийг хийдэг

Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 11 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 11 -р алхам

Алхам 2. Эфирийн тосыг усан сан руу хийнэ

Ихэнх нишингийн сарниулагч нь үнэрийн хүчийг сарниулагчаар тохируулсан нэг шил тос өгдөг. Газрын тосыг сарниулагч руу юүлж, асгахаас болгоомжил.

  • Бусад төрлийн сарниулагчдаас ялгаатай нь та нишингийн сарниулагчийн үнэрийг амархан өөрчилж чадахгүй. Тиймээс урт хугацаанд дуртай тосоо сонгоорой.
  • Диффузор руу цутгаж буй тосны хэмжээ нэлээд олон янз байдаг. Зарим хүмүүс тосны савны бүх агуулгыг сарниулагч руу асгадаг. Зарим хүмүүс хэрэглэсэн тосоо шинэлэг байлгахын тулд бага зэрэг асгаж, тогтмол сольдог.
Газрын тосны диффузорыг ашигла 12 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашигла 12 -р алхам

Алхам 3. Сарнуурыг сарниулагч руу нэмнэ

Ротаныг сарниулагчийн аманд болгоомжтой оруулах хэрэгтэй. Ротан нь өөр өөр зүг рүү чиглэсэн байхаар тараана. Энэ нь газрын тосны үнэр жигд тархахаар хийгддэг. Газрын тос нь нишгэнд нэвтэрч, үнэрээ өрөөн дотор тарааж эхэлнэ.

  • Илүү их нишинэ хэрэглэх тусам үнэр илүү хүчтэй болно. Хэт том биш өрөөний хувьд та ердөө 2-3 саваа нишин ашиглаж болно.
  • Хэт дүүрсэн сарниулагч дээр нишин нэмэх нь тос асгарахад хүргэж болзошгүй юм. Ротан нэмж байхдаа болгоомжтой байгаарай. Асгарсан тос задрахгүйн тулд угаалтуурын дээгүүр хий.
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 13 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 13 -р алхам

Алхам 4. Тос, үнэрийг сэргээхийн тулд нишинийг эргүүлээрэй

Хэдэн долоо хоногт нэг удаа газрын тосны үнэр арилж эхэлнэ. Сарнуурыг сарниулагчаас салгаад дараа нь эргүүлээд нойтон үзүүр нь дээшээ харна. Ингэснээр тосны үнэр ойрын хэдэн долоо хоногт шинэхэн эргэж ирэх болно. Газрын тосны үнэр алга болоход энэ процедурыг давтана.

Цаасан алчуур эсвэл угаалтуур дээр нишгэгийг эргүүлж, дусалж буй тосыг барьж аваарай

4 -ийн 4 -р арга: Зөв тос сонгох

Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 14 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 14 -р алхам

Алхам 1. Шинэхэн нимбэгний үнэрийг авахын тулд нимбэгний тосыг сонгоорой

Нимбэгний тос нь янз бүрийн бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн хэрэглэгддэг тос бөгөөд үүнд сарниулагчийн эфирийн тос болдог. Нимбэгний шинэхэн үнэр таны гэрийг дүүргэхийн тулд хэдэн дусал нимбэгний тос нэмээрэй. Нимбэгний тос нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, стрессийг бууруулдаг болохыг хэд хэдэн судалгаа харуулж байна.

Эрч хүчтэй үнэрийг авахын тулд нимбэг, гаа, розмарин тосыг хослуулан хэрэглээрэй

Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 15 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 15 -р алхам

Алхам 2. Шанцайтай өнхрөх амттай үнэрийг авахын тулд шанцай тосыг сонгоорой

Шанцай тос нь нимбэгнээс илүү амттай, дулаан үнэртэй байдаг. Тиймээс шанцай үнэр нь хүйтэн цаг агаарт тохиромжтой. Хэдэн дусал шанцай тос нэмж өгөөрэй, ингэснээр шанцай өнхрөх нь таны гэрийг өдөржингөө дүүргэх болно.

Цитрусын тос, цагаан гаа, шанцай зэргийг хольж, гэр бүлийн цугларалтанд тохиромжтой намрын үнэрийг амтлаад үзээрэй

Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 16 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 16 -р алхам

Алхам 3. Тайвшруулах цэцгийн үнэрийг авахын тулд лаванда цэцгийн тосыг сонгоорой

Лаванда цэцгийн тос нь магадгүй хамгийн алдартай, түгээмэл хэрэглэгддэг эфирийн тос юм. Байшингаа дүүргэхийн тулд цэцгийн анхилуун үнэрийг авахын тулд хэдэн дусал лаванда цэцгийн тос нэмээрэй. Үүнээс гадна лаванда цэцгийн тосны үнэр нь шөнийн цагаар унтахад тусалдаг.

Лаванда, усан үзэм, нимбэг, гааны тосны холимог нэмж зуны амтыг сэргээнэ

Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 17 -р алхам
Газрын тосны диффузорыг ашиглана уу 17 -р алхам

Алхам 4. Таныг сэрүүн байлгахын тулд гааны тосыг сонгоорой

Гааны хурц, сайхан үнэр нь таны гэрийг илүү шинэлэг болгоно. Үүнээс гадна, гаа үнэр нь таныг илүү сэрүүн, анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг. Гэрээ дүүргэхийн тулд шинэхэн гаа үнэрт зориулж хэдэн дусал гааны тос нэмээрэй.

Гааны тосыг эвкалипт тосоор хольж ханиадыг тайвшруулж, амьсгалыг сайжруулдаг үнэрийг олж аваарай

Зөвлөмж

  • Газрын тос нэмэхээсээ өмнө эхлээд ус нэмнэ.
  • Итгэмжлэгдсэн эфирийн тос хэрэглэхээ мартуузай. Та ямар найрлагаар амьсгалахаа мэдэж аваарай.

Анхааруулга

  • Диффузорын хэрэглэгчийн гарын авлага, баталгааг уншиж, дагаж мөрдөөрэй.
  • Цахилгаан гүйдэлд өртөхгүй, богино холболт үүсгэхгүйн тулд асаалттай байгаа агаар цацагчийг асгаж болохгүй.
  • Эфирийн тос нь гэрийн тэжээвэр амьтны эрүүл мэндэд хортой байж болзошгүй. Гэрийн тэжээвэр амьтдын эргэн тойронд эфирийн тос хэрэглэхээс өмнө малын эмчтэй зөвлөлдөх эсвэл интернетээс мэдээлэл авах хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: