Хоолойн өвчнийг эмчлэх 4 арга (давстай усаар)

Агуулгын хүснэгт:

Хоолойн өвчнийг эмчлэх 4 арга (давстай усаар)
Хоолойн өвчнийг эмчлэх 4 арга (давстай усаар)

Видео: Хоолойн өвчнийг эмчлэх 4 арга (давстай усаар)

Видео: Хоолойн өвчнийг эмчлэх 4 арга (давстай усаар)
Видео: Stories of Hope & Recovery 2020 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Хоолой өвдөх нь маш их ядаргаатай бөгөөд заримдаа загатнаж, залгих, уух, ярих зэрэгт хүндрэл учруулдаг. Хоолой өвдөх нь ихэвчлэн бактери эсвэл вирусын халдварын шинж тэмдэг болдог. Гэсэн хэдий ч өвчин ихэвчлэн хэдэн өдрөөс хэдэн долоо хоногийн дотор өөрөө алга болдог. Үүний зэрэгцээ та давстай ус ашиглан хоолойны өвчнийг намдаах боломжтой.

Алхам

4 -ийн 1 -р арга: Давстай усаар зайлах

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 1 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 1 -р алхам

Алхам 1. Хэрэглэх уусмалыг тодорхойлох

Ихэнх хүмүүс 240 мл (нэг шил) бүлээн усанд 1 халбага ширээний давс эсвэл далайн давс холихыг илүүд үздэг. Давс нь хавдсан эдээс ус татаж, түүнийг гадагшлуулах болно. Хэрэв та амтыг нь тэвчихгүй бол бүлээн ус болон 1: 1 хэмжээтэй алимны цуу хольж хутгаарай. Шалтгаан нь тодорхойгүй байгаа ч алимны цуу нь хоолой өвдөхөд бусад цуунаас илүү үр дүнтэй байдаг бололтой. Уксус дахь хүчил нь нянг устгадаг гэж үздэг. Гурав дахь сонголт бол давсны уусмалдаа нэг халбага жигд натри нэмэх явдал юм.

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 2 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 2 -р алхам

Алхам 2. Амтыг сайжруулахын тулд зөгийн бал эсвэл нимбэг нэмнэ

Зөгийн бал нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул бактерийн халдварын эсрэг үйлчилгээтэй. Зөгийн бал нь хоолой өвдөх, давстай усны хурц амтыг сайжруулахад тустай. Лемон нь тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхийн тулд витамин С агуулдаг ба бактерийн эсрэг ба вирусын эсрэг үйлчилгээтэй.

2 -оос доош насны хүүхдэд зөгийн бал бүү өг. Нярай хүүхэд зөгийн балыг бохирдуулж болзошгүй ботулизмд өртөмтгий байдаг

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 3 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 3 -р алхам

Алхам 3. Зөв угаах

Залгиурын ашиг тусыг хүүхэд болон насанд хүрэгчдийн аль аль нь мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч давстай усыг залгихгүйн тулд хүүхдүүдийг хянаж, гадагшлуулах ёстой. Хэрэв хүүхдүүд чинь давстай ус бага зэрэг залгисан бол сандрах хэрэггүй. Зүгээр л дараа нь бүтэн аяга ус уухыг тэднээс хүс.

  • Хүүхдэд бага хэмжээний давстай ус өг.
  • Давстай ус хэрэглэхээс өмнө хүүхдийнхээ хоолойг угаах чадварыг энгийн усаар шалгаарай.
  • Давстай усыг амандаа хийж, толгойгоо хойш нь бөхийлгө. Хоолой чичирхийлэхийн тулд "ah" дуу гарга. Хүүхдүүдийн хувьд “GGGAAAAARRRRGGGGLLLE” дуу гаргахыг тэднээс хүсэх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Энэ алхамыг 30 секундын турш хий.
  • Шингэн нь хоолойны ард буцалж буй усны бөмбөлөг шиг чичиргээний эргэн тойронд хөдөлж байгааг мэдрэх ёстой.
  • Давстай усыг бүү залги. Үүнийг хийж дуусаад амаа зайлна.
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 4 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 4 -р алхам

Алхам 4. Өдрийн турш тогтмол gargle хийх

Таны хоолойгоо угаах давтамж нь хэрэглэсэн уусмалаас хамаарч өөр өөр байж болно.

  • Зөвхөн давстай ус: цагт нэг удаа
  • Давстай ус ба алимны цуу: цагт нэг удаа
  • Давстай ус ба сод: хоёр цаг тутамд

4 -ийн 2 -р арга: Хоолойг давстай усаар шүрших

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 5 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 5 -р алхам

Алхам 1. Давсны уусмал хийх

Давстай ус шүршигч хийх нь маш хялбар байдаг. Та үүнийг дэлгүүрт худалдаж авах шаардлагагүй. Танд зөвхөн нэг аяга шүүсэн ус хэрэгтэй бөгөөд бүрэн уусах хүртэл холино.

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 6 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 6 -р алхам

Алхам 2. Эфирийн тос нэмнэ

Давстай усны энгийн уусмал нь хоолойг тайвшруулах боловч эфирийн тос нь эдгэрэлтийг хурдасгадаг. Эфирийн тосыг давстай усны уусмалаар жигд тараах хүртэл холино. Дараах эфирийн тосны хоёр дусал нь өвдөлт намдаахаас гадна хоолой өвдөх халдварын эсрэг тэмцэх болно.

  • Ментол тос (өвчин намдаагч)
  • Eucalyptus тос (бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг ба үрэвслийн эсрэг)
  • Мэргэн тос (бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг, үрэвслийн эсрэг)
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 7 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 7 -р алхам

Алхам 3. Бүх найрлагыг шүршигч саванд хийнэ

Хамгийн тохиромжтой нь 30 эсвэл 60 мл -ийн шүршигч савыг ашиглах явдал юм. Жижиг хэмжээтэй лонх нь түүнийг бүтэн өдрийн турш авч явахад хялбар болгоно. Та нэг шүршигч савыг гэртээ, нөгөө нь аялахад бэлдэж болно.

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 8 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 8 -р алхам

Алхам 4. Шаардлагатай бол хэрэглэнэ

Хоолой маш их өвдөхөд шүршигч савыг гаргаж аваад бага хэмжээгээр хэрэглээрэй. Амаа нээж үзүүрээ хоолойныхоо ар тал руу чиглүүл. Хоолойн цочролыг арилгахын тулд нэг эсвэл хоёр удаа шүршинэ.

4 -ийн 3 -р арга: Бусад эмчилгээг ашиглах

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 9 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 9 -р алхам

Алхам 1. Бактерийн халдварыг эмчлэхэд антибиотик хэрэглэнэ

Хэдийгээр вирусын халдвар нь антибиотикт хариу өгөхгүй ч бактерийн халдварыг эдгээр эмээр эмчилж болно. Хэрэв эмч танд бактерийн халдвар гэж оношлогдсон бол антибиотикийг эмчийн жороор авахыг хүснэ үү. Антибиотикийг зааврын дагуу уухаа мартуузай. Антибиотикийг ууж дуусах хүртэл нь бүү зогсоо, тэр ч байтугай илүү сайн байсан ч энэ нь өвчний хүндрэл, дахилтанд илүү өртөмтгий болох болно.

Антибиотик хэрэглэж байхдаа идэвхтэй бактерийн өсгөвөр (пробиотик) агуулсан тараг идээрэй. Антибиотик нь өвчин үүсгэгч нянтай тэмцэхийн зэрэгцээ гэдэс доторх эрүүл бактериудыг устгадаг. Идэвхтэй пробиотик өсгөвөр агуулсан тараг уух нь гэдэсний хэвийн бактерийг орлож, бие махбодид халдвартай тэмцэхэд тусалдаг

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 10 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 10 -р алхам

Алхам 2. Биеийн шингэний хэрэгцээг хангах

Ундны ус нь хоолойны арьсны гадаргууг чийгшүүлээд зогсохгүй биеийг чийгшүүлэх болно. Тиймээс ус уух нь эд эсийн цочролыг арилгадаг. Хоолойгоо чийгшүүлэх өөр нэг арга бол ялангуяа хуурай уур амьсгалтай орчинд амьсгалж буй агаарын чийгшлийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Чийгшүүлэгч худалдаж авах эсвэл байнга дүүргэсэн өрөөнд усаар дүүргэсэн аяга тавь.

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 11 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 11 -р алхам

Алхам 3. Залгихад хялбар хоол идээрэй

Шөл, шөлийг залгихад хялбар төдийгүй дархлааны эсийн хөдөлгөөнийг удаашруулж дархлааны хариу урвалыг нэмэгдүүлдэг тул ажил дээрээ илүү үр дүнтэй байдаг. Хэрэв та илүү олон төрлийн хоол идэхийг хүсч байвал зөөлөн, залгихад хялбар хоол хүнс сонгохоо мартуузай.

  • Алимны амт
  • Төгс чанасан будаа эсвэл гоймон
  • зодуулсан өндөг
  • Oatmeal
  • Гөлгөр
  • Төгс чанасан шош, вандуй
Хоолойны өвчнийг эмчлэх (Давстай усны арга) 12 -р алхам
Хоолойны өвчнийг эмчлэх (Давстай усны арга) 12 -р алхам

Алхам 4. Хоолойг цочроох бүтээгдэхүүнээс зайлсхий

Халуун ногоотой хоолноос бүрэн татгалзаарай, учир нь энэ нь таны хоолойг улам өвдөх болно. Энд халуун ногоотой гэсэн тодорхойлолт нь нэлээд өргөн бөгөөд та пепперони, сармисыг халуун ногоотой гэж бодохгүй байж магадгүй, гэхдээ тэд хоолойг цочроодог. Мөн самрын тос гэх мэт наалдамхай хоол, шаржигнуур шарсан талх, жигнэмэг гэх мэт хатуу хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий. Сод, цитрусын шүүс гэх мэт хүчиллэг хоол хүнсийг хоолойгоо эдгээх хүртэл хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 13 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 13 -р алхам

Алхам 5. Хоолыг зөөлөн болтол нь зажилж идээрэй

Сэрээ, хутгаар хоолоо жижиглэн хэрчиж зөөлөн болтол нь зажлаарай. Мөн зажлах нь шүлсэнд хоол шингээх хугацаа өгч, залгихад хялбар болгодог. Хэрэв та залгихад маш хэцүү байгаа бол вандуй, чанасан лууван гэх мэт хутгагчаар хоол хийж нухаш болгоно.

4 -ийн 4 -р арга: Хоолойн өвчнийг оношлох

Хоолойны өвчнийг эмчлэх (Давстай усны арга) 14 -р алхам
Хоолойны өвчнийг эмчлэх (Давстай усны арга) 14 -р алхам

Алхам 1. Хоолой өвдөх шинж тэмдгийг таних

Хоолой өвдөх хамгийн тод шинж тэмдэг нь залгих, ярих үед муудах хоолой өвдөх явдал юм. Энэ өвдөлт нь хуурайшилт, загатнах, сөөнгө, сөөнгө хоолой дагалдаж болно. Зарим хүмүүс хүзүү, эрүүний булчирхайд хавдаж, өвдөж магадгүй. Хэрэв эдгээр нь хэвээрээ байвал таны гуйлсэн булчирхай хавдсан, улаавтар, цагаан эсвэл идээ бээрээр дүүрсэн толботой харагдаж болно.

Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 15 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 15 -р алхам

Алхам 2. Халдварын бусад шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй

Ихэнх тохиолдолд хоолой өвдөх нь вирус, бактерийн халдвараас үүдэлтэй байдаг. Хоолой өвдөхөд дагалддаг халдварын шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

  • Халуурах
  • Чичирч байна
  • Ханиалга
  • Хүйтэн
  • Найтаах
  • Биеийн өвдөлт
  • Толгой өвдөх
  • Дотор муухайрах эсвэл бөөлжих
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 16 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 16 -р алхам

Алхам 3. Эмчээс онош асуух талаар бодож үзээрэй

Ихэнх тохиолдолд хоолой өвдөх тохиолдол хэдхэн долоо хоногоос гэрийн эмчилгээгээр арилдаг. Хэрэв хоолой өвдөх нь нэлээд хүндэрсэн эсвэл арилахгүй байвал эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй. Эмч хоолойг шалгаж, амьсгалыг сонсож, хоолойноос дээж авч лабораторид туршиж үзнэ. Хоолойн дээж авахад өвдөлт мэдрэгддэггүй байсан ч энэ нь амны хөндийн рефлексийг өдөөх тул бага зэрэг эвгүй санагдаж магадгүй юм. Хоолойноос авсан дээжийг лабораторид авч халдварын шалтгааныг тогтоох боломжтой болно. Хоолой өвдөх шалтгаан нь вирус, бактерийн шинж тэмдэг илэрвэл эмч эмийг өгнө.

  • Бактерийн халдварын улмаас хоолой өвдөхөд хэрэглэдэг эмүүд нь пенициллин, амоксициллин, ампициллин юм.
  • Таны эмч цусны шинжилгээ өгөх эсвэл харшлын шинжилгээ өгөхийг зааж өгч болно.
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 17 -р алхам
Хоолой өвдөх (давстай усны арга) 17 -р алхам

Алхам 4. Хэзээ яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатайг мэдэж аваарай

Ихэнх тохиолдолд хоолой өвдөх нь эрүүл мэндийн ноцтой байдлыг илэрхийлдэггүй. Гэсэн хэдий ч хүүхдүүдэд энэ байдал өглөө нэг аяга ус уусны дараа сайжрахгүй бол эмчийн хяналтанд үргэлж байх ёстой. Хэрэв хүүхэд амьсгалах, залгихад хэцүү байвал та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Хоолойн өвчин дагалддаг хачин шүлсний урсгалыг эмчээс аль болох түргэн шалгах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ насанд хүрэгчид эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай эсэхийг урьдчилан таамаглах чадвартай байдаг. Та гэртээ хэдэн өдөр хүлээх боломжтой, гэхдээ дараахь зүйл байвал эмчид яаралтай хандаарай.

  • Долоо хоногоос дээш хугацаанд хүчтэй хоолой өвдөх, хоолой өвдөх
  • Залгихад хэцүү
  • Амьсгалахад хүндрэлтэй
  • Амаа нээхэд хэцүү эсвэл эрүүний үений өвдөлт мэдрэгддэг
  • Хамтарсан өвдөлт, ялангуяа шинэ үе
  • Чихний өвчин
  • Тууралт
  • 38.3 хэмээс дээш халуурах
  • Цуст цэр эсвэл шүлс
  • Ихэнхдээ давтагддаг хоолой өвдөх
  • Хүзүүн дэх бөөн юмуу масс
  • Хоёр долоо хоногоос дээш хугацаанд сөөнгө хоолой

Зөвлөмж

  • Эмчийн зааж өгсөн эмийг ууж, шаардлагатай бол эмчид хандаарай.
  • Ихэнх хүмүүс халуун шингэн зүйл хэрэглэснээр хоолойны өвчин намддаг боловч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Хэрэв та бүлээн ус эсвэл хүйтэн цай уусны дараа илүү сайхан мэдрэмж төрж байвал үүнийг хий. Хүйтэн ундаа нь тустай байж болно, ялангуяа халуурч байвал.

Анхааруулга

  • Хэрэв 2-3 хоногийн дотор эдгэрэхгүй бол эмчид үзүүлэхээ мартуузай.
  • 2 -оос доош насны хүүхдэд зөгийн бал бүү өг. Хэдийгээр ховор тохиолддог ч нялхсын ботулизм нь зөгийн бал нь заримдаа бактерийн спор агуулдаг бол нялх хүүхдийн дархлааны систем төлөвшөөгүй байдаг тул эрсдэлд ордог.

Зөвлөмж болгож буй: