Хэрэв та шүд цайруулах бүтээгдэхүүнийг мэддэг бол эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээс үүдэлтэй өвдөлт, зовиурыг ихэвчлэн мэддэг. Энэхүү амт нь шүдний мэдрэлийг цочроож, эмзэг болгодог цайруулагч бодис агуулсан химийн бодисоос үүдэлтэй юм. Аз болоход шүд цайруулах бүтээгдэхүүнээс үүдэлтэй эмзэг байдлыг арилгах хэд хэдэн арга байдаг. Үүнийг мэдэхийн тулд энэ нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншаарай.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Цайруулах процессын өмнө
Алхам 1. Цайруулах бүтээгдэхүүнээр эмчлэхээсээ өмнө хэдэн долоо хоногийн турш шүдээ угааж буй тусгай шүдний оо (шүдний мэдрэмтгий байдлыг арилгахад туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүд) -ээр угаана
Шүд цайруулах эмчилгээ хийлгэхээс өмнө хэдхэн хоногийн турш (эсвэл бүр хэдэн долоо хоногийн турш) мэдрэмтгий байдлыг бууруулдаг шүдний оогоор шүдээ угаа. "Sensodyne" ба "Colgate" брэндийн "Sensitive Pro Relief" шүдний оо нь хоёр сайн сонголт юм.
- Энэхүү шүдний оогоор өдөрт дор хаяж хоёр удаа шүдээ угаа. Зөөлөн шүдний сойз ашиглан шүдний оогоор дугуй хөдөлгөөнөөр (дээш доош, зүүн-баруун тийш биш) цэвэрлээрэй.
- Хамгийн тохиромжтой нь та шүдээ гурван минутын турш угааж байх хэрэгтэй.
Алхам 2. Цайруулах эмчилгээ хийхээс хэдхэн хоногийн өмнө мэдрэмтгий байдлыг бууруулдаг гель, шингэн эсвэл шүдний оо түрхээрэй
Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн калийн нитрат (калийн нитрат) гэсэн найрлагатай байдаг бөгөөд энэ нь шүдний мэдрэлийг намдааж, улмаар тэдний мэдрэмжийг бууруулдаг. Хоёр сайн бүтээгдэхүүн бол эмийн дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой "AcquaSeal" ба "Ultra EZ" брэндүүд юм. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг шүд цайруулах эмчилгээний өмнө “ба” дараа хэрэглээрэй.
- Мэдрэмтгий бус бүтээгдэхүүн хэрэглэхийн тулд бага хэмжээний гель, шингэн эсвэл шүдний оо цэвэрхэн хөвөнд түрхээд дараа нь бүтээгдэхүүнийг хөвөнгөөр арчиж шүднийхээ гадаргуу дээр түрхэнэ.
- Бүтээгдэхүүнийг саван дээр санал болгосон хугацаанд амаа зайлахаас өмнө шүдээ үлдээгээрэй.
Алхам 3. Цайруулах бүтээгдэхүүний дэвсгэрийг мэдрэмтгий бус гельээр дүүргээд цайруулахаасаа өмнө 30 минутын турш шүдэн дээрээ тавина
Хэрэв та урьдчилан дүүргэсэн тавиур эсвэл өөр төрлийн тусгай дэвсгэр ашиглаж байгаа бол шүдний эмзэг байдлыг бууруулах нэг сайн арга бол тавиурыг ариутгагч гельээр дүүргэж, шүдэндээ түрхээд цайруулах процедурын өмнө 30 минут байлга. Дараа нь амаа зайлж, цайруулах бүтээгдэхүүнийг түрхэнэ.
Цайруулагч дэвсгэр нь зөв хэмжээтэй эсэхийг шалгаарай. Эдгээр дэвсгэр нь зөвхөн шүдээ бүрхсэн байх ёстой, бохь биш. Хэрэв дэвсгэр, цайруулагч бүтээгдэхүүн таны бохь руу хүрвэл энэ нь мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэх болно
Алхам 4. Цайруулах эмчилгээг эхлэхээс нэг цагийн өмнө өвдөлт намдаах эм ууна
Цайруулах явцад болон дараа цайруулагч бодис нь шүдний мэдрэлийг цочроож, эмзэг мэдрэмж, өвдөлтийг үүсгэдэг. Үрэвслийн эсрэг эмүүд нь шүдний мэдрэлийг намдаах замаар өвдөлт намдаахад тусалдаг.
- "Адвил", "Ибупрофен" гэх мэт эмийг ихэвчлэн шүдний эмч нар 600 мг тунгаар зөвлөдөг. Шүдний эмчтэйгээ хамгийн сайн өвдөлт намдаах эм, тунгийн талаар ярилцаарай.
- Шүд цайруулах процесс эхлэхээс нэг цагийн өмнө өвдөлт намдаах эм ууна. Хэрэв та эмзэг мэдрэмжийг мэдэрч байвал эмчилгээ хийсний дараа эмийг ууж болно.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Цайруулах процессын явцад
Алхам 1. Гэрийн хэрэглээнд хэт исэл багатай хувь хэмжээгээр өөрийгөө цайруулдаг бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй
Ихэнх гэрийн цайруулах бүтээгдэхүүн нь устөрөгчийн хэт исэлийг цайруулах үндсэн бодис болгон ашигладаг. Пероксид нь таны шүдийг илүү сүвэрхэг болгож, целлюлозын мэдрэлийг цочроодог тул зарим хүмүүсийн мэдрэмтгий байдлыг үүсгэдэг. Тиймээс хэт бага исэл (5% -6%) агуулсан шүд цайруулах бүтээгдэхүүн нь шүдний мэдрэмтгий байдлыг үүсгэх магадлал багатай байдаг.
Алхам 2. Шүд цайруулах бүтээгдэхүүнийг зөвлөмжийн дагуу бага хэмжээгээр хэрэглээрэй
Шүдээ цайруулахыг хүсч байна гээд хэт их цайруулах бүтээгдэхүүн бүү хэрэглээрэй. Энэ арга нь тус болохгүй бөгөөд хэт мэдрэг байдал, цочрол, түлэгдэл зэрэг хэт ислийн найрлагаас болж бохь тань цочрох эрсдэлтэй болно.
Алхам 3. Цайруулагч бүтээгдэхүүнийг шүдний гадаргуу дээр санал болгосон хугацаанаас илүү удаан байлгаж болохгүй
Цайруулах бүтээгдэхүүнийг шүдээ зөвлөсөн хугацаанаас илүү удаан үлдээхдээ болгоомжтой байгаарай, учир нь энэ нь таны шүдийг илүү цайвар, цайвар болгохгүй, харин шүдний пааланг ялзруулж, улмаар мэдрэмж, өвдөлтийг нэмэгдүүлдэг.
Зөвлөмж болгож буй хугацаа нь цайруулах бүтээгдэхүүн тус бүрт өөр өөр байдаг хэт ислийн хувь хэмжээнээс хамаарна
Алхам 4. Хэт олон удаа шүд цайруулах эмчилгээнээс зайлсхий
Дээрх зүйлсээс гадна та шүд цайруулах бүтээгдэхүүнийг савлагаанд заасан хэмжээнээс илүү олон удаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв багц (эсвэл шүдний эмч) танд дараагийн эмчилгээгээ хийхээс зургаан сарын өмнө хүлээхийг зөвлөж байвал дараагийн эмчилгээгээ хийхээс зургаан сарын өмнө хүлээх хэрэгтэй. Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
3 -р хэсгийн 3: Цайруулах үйл явцын дараа
Алхам 1. Халуун, хүйтэн ундаа хэрэглэхээс зайлсхий
Цайруулах эмчилгээ хийсний дараа таны шүд сүвэрхэг болж, ялангуяа эхний 24-48 цагийн дотор температурт маш мэдрэмтгий болдог. Тиймээс хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн ундаанаас зайлсхийх нь дээр, эс тэгвээс шүд өвдөж, эмзэглэх нь танд төвөг учруулдаг.
- Цайруулах үйл явцын дараа та ямар нэгэн өвдөлт мэдрэмтгий байдлыг мэдэрч чадахгүй байгаа ч шүдээ хэт өндөр температурт ил гаргах нь шүдний хэлбэр алдагдсан гэсэн үг бөгөөд энэ нь илүү ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Цайруулах процедурын дараа дор хаяж 48 цагийн турш хэт халалтаас зайлсхийх нь дээр.
- Өрөөний температуртай хоол хүнс, ундаа идэж, хийжүүлсэн ундаа, хүчиллэг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийхийг хичээгээрэй, учир нь эдгээр нь шүдний мэдрэлд сөргөөр нөлөөлдөг.
Алхам 2. Зөөлөн сойзоор шүдээ угаа
Цайруулах бүтээгдэхүүнийг эмчлэхийн өмнө болон дараа шүдэндээ зөөлөн сойз хэрэглэхийг үргэлж зөвлөж байна.
- Зөөлөн сойз нь шүдний пааланд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд цайруулах бүтээгдэхүүний найрлага дахь химийн бодисоос үүдэлтэй шүдний хэврэг, сүвэрхэг гадаргууг элэгдэхгүйгээр шүдээ цэвэрлэнэ.
- Шүдээ цайруулахаасаа өмнө үргэлж шүдээ угааж байх хэрэгтэй, харин шүдээ цайруулсны дараа хэзээ ч угааж болохгүй гэдгийг санаарай. Шүд цайруулах процедурын дараа шүдээ усаар угааж, шүдээ сайтар угааж цэвэрлэхээсээ өмнө 30 минутаас 1 цаг хүртэл хүлээнэ үү.
Алхам 3. Шүдэнд эрдэс бүрхүүл оруулахын тулд фтор агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй
Шүд цайруулах эмчилгээний дараа эмзэг байдлыг багасгахын тулд фтор агуулсан шүдний цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна, учир нь фтор нь шүдэнд эрдэс давхарга нэмж, цайруулах явцад шүдний пааланд үүссэн "нүх сүв" -ийг хаадаг.
- Шүдний оо нь фтор агуулсан эсэхийг шалгаарай. Ашигтай бусад найрлага нь жишээлбэл калийн нитрат ба оксалат юм. Шүдээ угаасны дараа 30 минутын турш идэж уухгүй байхыг хичээгээрэй, ингэснээр фтор нь ажиллах боломжтой.
- Фтор агуулсан ам угаагч хайх хэрэгтэй. Зарим жишээ бол "Листерин фторын хамгаалалт", "Листерин фтор", "Колгейт нейтрафтор", "Колгейт флюоригард" юм.
Алхам 4. Шүд цайруулах эмчилгээний хооронд завсарлага аваарай
Хэрэв та өдөр бүр цайруулах шүдний оо, цайруулах тууз гэх мэт цайруулах бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг бол таны шүд ихэвчлэн хэт мэдрэмтгий болдог. Шүдээ цайруулах эмчилгээг дор хаяж нэг өдөр амраахыг хичээгээрэй.
- Энэхүү нөхөн сэргээх хугацаа нь шүдний хувьд маш чухал бөгөөд таны шүдний мэдрэмжийн түвшинд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт авчрах болно. Чухамдаа цайруулах бүтээгдэхүүнийг хоёр дахь өдөр бүр багасгахыг зөвлөж байна, мөн ижил тунг дахин дахин хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.
- Шүд цайруулах завсарлага өгөх нь шүдний цагаан байдалд нөлөөлөхгүй, эмчилгээг үр дүн муутай болгохгүй тул үүнийг хийхээс айх хэрэггүй.
Алхам 5. Хэрэв эмзэг мэдрэмж байнга байвал шүдний эмчид хандаарай
Хэрэв шүд цайруулснаас хойш 48 цагаас илүү хугацаанд эмзэг байдал арилахгүй байвал шүдний эмчид үзүүлэх шаардлагатай.
- Таны шүдний эмч шүд цайруулах эмчилгээнээс үүдэлтэй эсэх, эсвэл цооролт, зураас, шүд цоорох зэрэг бусад хүчин зүйлүүд шүдний байдлыг улам дордуулж байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд шүдээ шалгаж болно.
- Хэрэв та шүдээ цайруулахын тулд хэт исэл агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэвэл шүдний эмч хэт исэл багатай өөр бүтээгдэхүүн рүү шилжих эсвэл цайруулагч бүтээгдэхүүнийг шүднийхээ гадаргуу дээр наалдуулах хугацааг багасгахыг зөвлөж байна.
