Борооны дуслыг харахаас залхаж, гадаа гарахыг маш их хүсч байна уу? Уйтгарлахын оронд гэртээ хийх хөгжилтэй зүйлсийг хайж олоорой!
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Өөрийгөө зугаацуулах
Алхам 1. Ямар нэгэн хоол хийх
Бороо ороход завгүй байх хамгийн сайн аргуудын нэг бол хоол хийх явдал юм. Хоол хийх нь таныг завгүй байлгадаг бөгөөд энэ нь таны амталж идэхийг хүсдэг байсан халуун ногоог агуулахдаа ашиглах боломжийг олгодог. Хамгийн сайхан тал нь хоол хийх замаар амттай хоол авах боломжтой бөгөөд хүн бүр үүнийг эдлэх боломжтой болно!
- Шоколадтай жигнэмэг гэх мэт тав тухтай хоол хийх, эсвэл онлайнаар олж авсан сонирхолтой бялууны жорыг туршиж үзээрэй. Эхнээс нь талх хийхийг хичээ.
- Гэр бүлээрээ дамжуулсан жорыг хайж олоод хийхийг хичээгээрэй. Хэрэв та хүүхэдтэй бол алдарт эмээгийн жигнэмэг эсвэл амттай алимны бялуу хийхийг тэдэнд зааж өгөөрэй.
- Өмнө нь туршиж үзээгүй үндэстний хоол хийхийг хичээ. Аюулгүй бүсээсээ гараад гал тогооны өрөөнд зугаацаарай.
Алхам 2. Нэхэх, зүүгээр оёх, оёхыг оролдоорой
Бороо ороход сүлжмэл эдлэлийн ажилд завгүй байх эсвэл зүүгээр зүүгээр зүүх арга техникээ ашиглах нь хамгийн тохиромжтой цаг юм. Эсвэл та үнэхээр хүсч буй даашинз, өмд оёж болно.
- Нэхэх, зүүгээр оёх, оёхыг зааж өгөх хичээлүүдийг онлайнаар хайж олоорой. Өмнө нь хэзээ ч хийж байгаагүй бол үүнийг сурахад нэг өдөр зарцуулаарай. Сайхан загвар олж, хэн нэгэнд бэлэг бариарай.
- Нэхэх эсвэл зүүгээр хийх олон зүйл байдаг: хурууны хүүхэлдэй, хөнжил, малгай, жижиг амьтан, ороолт гэх мэт.
Алхам 3. Ном унш
Бороотой өдрийг сайхан номтой өнгөрүүлээрэй. Ном унших нь гэрээсээ гарахгүйгээр адал явдалд орох гайхалтай арга юм. Номын тавиур дээрээс ном олж, номын санд очиж эсвэл цахим ном уншигчийнхаа номыг татаж аваарай.
- Таны сонирхол ямар ч байсан танд зориулагдсан ном байх болно. Та ковбой адал явдалт зохиолуудад дуртай юу? Романтик уу? Түүх? Триллерүүд үү? Аймшиг? Та романы нүүр хуудсыг үзэх эсвэл хураангуйг уншихад хэдэн минут зарцуулах шаардлагатай байж магадгүй, гэхдээ танд тохирсон ном олох нь гарцаагүй.
- Хэрэв таны адал явдалт сэтгэл санаа дээшлэх юм бол тавиур дээрээс санамсаргүй байдлаар ном сонгоод уншиж эхлээрэй. Өмнө нь бодож байгаагүй зүйлдээ дуртай байж өөрийгөө гайхшруулна.
- Хэрэв та номноос дасан зохицсон кино дөнгөж үзсэн бол номыг уншаарай.
- Сонгодог ном унш. Үргэлж уншихыг хүсч байсан боловч уншиж амжаагүй номоо сонгоорой.
Алхам 4. Түүх бичих
Төсөөлөөд үлгэр бичээрэй. Түүхийн санааг гаргаж, бичиж эхлээрэй. Та өөрийнхөө ертөнцийг бүтээж байгаа болохоор бичихдээ хөгжилтэй байгаарай.
- Туршлагынхаа зохиомол хувилбарыг бичээрэй. Аймшигтай эсвэл романтик түүх бичээрэй. Аюулгүй байдлын бүсээс гадагш гарч өөрийгөө бичихийг хэзээ ч бодож байгаагүй төрөлдөө бичээрэй.
- Хэрэв та зохиолч биш бол түүний оронд зураг зурж эсвэл будаж үзээрэй.
Алхам 5. Байшин цэвэрлэх
Гэр цэвэрлэх нь бидний үргэлж хийхийг хүсдэг зүйл боловч өдөр тутмын амьдрал завгүй байдлаас болж бид заримдаа хайхрамжгүй ханддаг. Бороотой өдрийг гэрийн ажил хийхээс илүү сайхан өнгөрөөх ямар арга байна вэ? Байшингийн асаргаа шаардлагатай хэсгүүдийг цэвэрлэж, цэгцэл. Ийнхүү цаг агаар дахин нартай байхад гэр цэвэрлэх талаар бодох шаардлагагүй болно.
- Цэвэрлэх өрөөг сонго. Эсвэл өрөөнөөс өрөөнд цэвэрлэгээ хий.
- Хийх цаг байхгүй байгаа зүйлийг хий. Шүүгээ цэвэрлэх, агуулах зохион байгуулах, гараж цэвэрлэх. Хандивлахын тулд хуучин хувцас, эд зүйлсийг цуглуул. Вакуум, шил, ванныг цэвэрлэ.
Алхам 6. Алхах
Хэрэв та норохоос айдаггүй бол шүхэр аваад зугаалаарай. Гэрийнхээ ойролцоох цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхаж эсвэл өөрөөсөө нэлээд хол амьдардаг найзтайгаа уулзаарай. Бороо орж байхад дэлхийг өөрөөр хараарай. Орон нутгийнхаа цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл зэрлэг ан амьтдын дархан цаазат газраар зочлоорой. Хэрэв та том хотод амьдардаг бол хотоор шүхэрээр аялаарай.
- Бороо ороход нэг давуу тал нь эргэн тойрон алхах хүн цөөн байх болно. Та тойрон алхаж, олон нийтийн хүрээлэлгүйгээр орон нутгийн сайтуудыг үзэх боломжтой.
- Бороо ороход бороотой хувцсаа өмсөх боломжийг танд олгоно. Өмсөж үзээгүй зузаан цув, шүүгээндээ тоостой гутал өмс.
- Хэсэг хугацаанд гадаа байж, биеэ хөдөлгөснөөр танд хэрэгтэй зүйлээр өдрийг сайхан өнгөрүүлсэн мэт сэтгэгдэл төрдөг.
- Хэрэв та гэрэл зураг авах дуртай бол камераа авчрахаа мартуузай. Та замдаа урам зориг авч магадгүй юм.
Алхам 7. Кино марафон гүйлт
Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ цугларч, кино марафон зохион байгуулаарай. Хүүхдүүд тань үзээгүй сонгодог бүтээлүүдийг сонгож, шинээр нь түрээслүүлээрэй, эсвэл дуртай зүйлээ дахин үзээрэй.
- Бороо, шуурга, эсвэл "бороо" гэсэн үг, жишээ нь "Бадай гарцаагүй өнгөрсөн" эсвэл "Ид шидийн цаг" гэх мэт сэдэвтэй кинонуудаар "бороотой өдөр" сэдэв хий.
- Нэг төрөл сонгоод тэр жанрын хэд хэдэн киног үзээрэй. Үүнийг экшн киноны өдөр болгоорой, аймшгийн киногоор өөрийгөө айлгаарай, эсвэл сонгодог инээдмийн кинонуудаар инээгээрэй.
- Кино марафоноос гадна телевизийн цуврал марафон гүйж үзээрэй. Үргэлж үзэхийг хүсч байсан телевизийн цувралаа сонгох, эсвэл завгүй байгаа тул үзэх цаг байхгүй телевизийн шоу үзэх.
Алхам 8. Тоглоомын өдөр болгоорой
Гэр бүлээ цуглуулж, найзуудаа урьж, ширээний ард суугаад самбар, хөзрийн тоглоом тоглоорой. Энэ бол хайртай хүмүүсийнхээ сайн сайхан байдлыг мэдэх, чатлах, инээх, хамт байхаас таашаал авах гайхалтай арга юм.
- Шатар гэх мэт стратеги тоглоомыг туршиж үзээрэй эсвэл картаар байшин хий. Могой, шат, монополь, Scrabble, cocky зэрэг сонгодог тоглоом тоглоорой. Хэрэв танд хангалттай хүн байгаа бол дамми, покер, муур хулгана зэрэг хөзрийн тоглоом тоглоорой.
- Видео тоглоомоор өөрийгөө завгүй байлгаарай. Хэрэв та ганцаараа байвал видео тоглоом тоглох нь маш сайн арга юм. Хамгийн сайн найзуудаа видео тоглоом тоглохыг урьж эсвэл онлайнаар бусад хүмүүстэй тоглоорой.
Алхам 9. Бороог сайхан өнгөрүүлээрэй
Байшингийнхаа дэнж эсвэл тагтан дээр нэг аяга халуун шоколад, цай эсвэл кофе уугаад суу. Борооны чимээг сонсож, борооны дуслууд унаж байгааг хараарай. Амрахын тулд цаг гаргаж, амьдралаасаа илүү цаг агаарт анхаарлаа хандуулаарай.
2 -р арга 2: Хүүхдийг зугаацуулах
Алхам 1. Цөөрмийн дээгүүр үсрэх
Борооны цув, резинэн гутал, эсвэл усны хувцас, шаахай өмсөөд гудамжинд шалбааг үсэр. Бие биенээ усаар шүрших, эсвэл нэг шалбаагнаас нөгөөд үсрэх үедээ "чимээ шуугиан" тоглох уралдаан зохион байгуул.
- Газар дээр бууж, шавар бялуу хий. Жижиг завь аваад завийг шалбааг дотор хөвүүлээрэй.
- Энэ бол зөвхөн хүүхдийн үйл ажиллагаа биш юм. Цөөрмийн дээгүүр үсрэх нь бүх насны хүмүүст маш их зугаатай байдаг.
Алхам 2. Эрдэнэс хайх тоглоом тоглоорой
Байшин даяар тархсан хэдэн сэжүүрийг хий. Нэг сэжүүр нь нөгөө рүү хөтлөх болно. Энэ нь эрдэнэсийг хайж олоход хүүхдүүдийг завгүй байлгах болно.
- Нууцлаг эрдэнэс нь тоглоом, амттан, хөгжилтэй үйл ажиллагаа эсвэл жижиг бэлэг байж болно.
- Хүүхдүүд хоорондоо өрсөлдөж, эсвэл багаар тоглож, эрдэнэсийг хайж олохын тулд хамтран ажиллах боломжтой.
Алхам 3. Байшинд саад бэрхшээл учруулах
Хүүхдүүдийг туулахын тулд янз бүрийн саад бэрхшээлийг бий болго. Саад тотгор нь юу ч байж болно - ширээний доор мөлхөх, шалан дээр соронзон хальсаар зурсан шугамын дагуу шулуун замаар алхах, хүүхэлдэйг хувин дотор хийх, коридороор дээш үсрэх, өрөөгөөр өнхрөх эсвэл түүнтэй хамт ямар нэгэн зүйл авах. шүд Байгаа зүйлээ ашиглан гэртээ тохирох саад бэрхшээлийг тодорхойлохын тулд хүүхдүүдтэй тархины шуурга хий.
- Зузаан атираат цаасаар ялагчдын медалийг хий.
- Гэртээ тавьсан саад бэрхшээлийг ашиглахад аюулгүй эсэхийг шалгаарай. Бороотой хөгжилтэй өдрөө гэмтэл бэртэлээр битгий өнгөрүүлээрэй.
Алхам 4. Гар урлал хийх
Гар урлалын багаж хэрэгслээ гаргаж, бүтээлч сэтгэлгээтэй болоорой. Нарсны боргоцойг чимэглэх, хурууны хүүхэлдэй хийх, усан будгаар зураг зурах, навчаар эвлүүлэг хийх, фланел хэлбэртэй болгох зэргээр зургийн түүх бүтээнэ. Цорын ганц хязгаар бол таны төсөөлөл юм.
Хүүхдүүд өөрсдийн гар урлалыг сонгохыг зөвшөөрнө үү. Ингэснээр хүүхэд бүр өөрт таалагдах зүйлийг хийж чадна, ингэснээр тэд уйдахгүй
Алхам 5. Хөнжилөөр цайз хий
Бороо орох үед зочны өрөөнд хөнжилөөр цайз хийх хамгийн тохиромжтой цаг болжээ. Зарим сандал тавиад сандал болон буйдангийн хоорондох хэсгийг хөнжилөөр хучна. Хөнжил цайзныхаа дор зугаалгын өдрийн хоол хий.
Бороотой өдрийг доторх кемпийн туршлага болгон хувиргаарай. Унтлагын уутыг цайзын доор байрлуулж, агаарын гудасыг хийлгээрэй. Хэрэв та жижиг майхантай бол зочны өрөөндөө хий
Алхам 6. Картоноор хот хий
Хайрцаг болон картон эд ангиудыг цуглуулах. Та тэдгээрийг хайчилж, барилга байгууламжид зориулж гурван хэмжээст хэлбэр хийх эсвэл нэг талыг барьсан барилга болгохын тулд хавтгай хэлбэртэй болгож болно. Барилга байгууламжийг чимэглэхийн тулд маркер, өнгийн харандаа, өнгийн цаас ашиглаарай. Гал түймэр, сургууль, тэнгэр баганадсан барилга, орон сууцны цогцолбор, байшингууд гэх мэт бүхэл бүтэн хотыг бий болго.
Картон хотод жижиг хүүхэлдэй, тоглоомон машин ашиглаарай. Эсвэл картон хотод амьдрахын тулд тоглоомон машин, хүүхэлдэйгээ өөрөө хийж болно
Алхам 7. Цайны үдэшлэг зохион байгуул
Дэгжин хувцас, том малгай, бээлий, зангиа зүүгээрэй. Цайг буцалгаж, үнэтэй керамик аяга хэрэглэж, салфеткийг ширээн дээр тавь.
- Хүүхдүүдийн урихыг хүсч буй хүүхэлдэй, сүүдрийн зочдыг урь. Хүүхдүүд зочдынхоо жагсаалтыг гарга.
- Хүүхдүүдээс амттан, жижиг сэндвичийг цайны үдэшлэгт зууш болгоход туслахыг хүс.
Зөвлөмж
- Эхний аргаас гаргасан олон саналыг насанд хүрэгчдэд тохируулан өөрчилж болдог шиг хүүхдүүдэд зориулсан үйл ажиллагаа болгож болно.
- Бороо орох үед үүнийг хийж, хийх зүйлсийнхээ жагсаалтыг гарга. "Хэрэв надад цаг байсан бол би үүнийг хийх байсан …" гэж хэлдэг зүйлийг бодож, үүнийг хий!
- Дээрх үйл ажиллагаа танд сонирхолгүй байвал өөрт тааламжтай үйл ажиллагааг сонгоорой. Сонирхлынхоо талаар бодож, үүнийг хийхдээ ямар хобби хийх боломжтой болохыг тодорхойл.
- Ах, эгч эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтантайгаа тоглоорой.
