Худлаа хэлснийхээ дараа хэн нэгний итгэлийг олж авах нь тийм ч амар биш байх болно. Та худал хэлж, хуурч мэхэлсэн эсвэл сэтгэлийг нь үнэхээр шархлуулсан өөр зүйл хийсний дараа хэн нэгэн танд дахин итгэх нь маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч энд хэцүү гэдэг нь боломжгүй гэсэн үг биш юм. Хэрэв та шударга байхыг хүсч байвал түүнд цаг гаргаж, ирээдүйд алдаагаа давтахгүй бол аажмаар, гэхдээ итгэлтэйгээр түүний итгэлийг олж, зүрх сэтгэлийг нь эзэмдэх болно. Тэгэхээр үүнийг яаж хийх вэ? Эдгээр алхмуудыг дагана уу.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Түүнтэй ярилц
Алхам 1. Түүнээс уучлал гуй
Хэрэв та охины итгэлийг буцааж авахыг хүсч байвал хамгийн түрүүнд худал хэлж, гомдоосоныхоо төлөө чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйх хэрэгтэй. Та амралтын өдрөө эмээгийнхээ оронд найз нөхөдтэйгээ Вегас хотод өнгөрөөсөн, эсвэл хувийн асуудлынхаа талаар худлаа ярьж байгаа нь хамаагүй, тэр танд гомдоож, эргэлзэж, танд итгэж чадахгүй байгаа юм шиг санагдах болно. дахиж.. Нөхцөл байдал ямар хэцүү байгааг ойлгож, хийсэн зүйлдээ гүнээ харамсаж байгаагаа түүнд хэлээрэй.
- Үүнийг хийх нь зөв гэж бодоод "уучлаарай" гэж битгий хэлээрэй. Та чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйх ёстой. Хэрэв та үүнийг чин сэтгэлээсээ хийхгүй бол тэр үүнийг олж мэдэх болно.
- Уучлалт гуйхдаа түүний нүд рүү харж, аажуухан ярьж, биеэ түүн рүү чиглүүлээрэй, ингэснээр тэр таны анхаарал үнэхээр түүнд байгаа гэдгийг мэддэг.
- Та зуун удаа уучлалт гуйх шаардлагагүй. Энэ нь тоо хэмжээ биш харин чанарын тухай юм.
- Та өөрийнхөө учруулсан бүх зовлон, зовлонг ойлгож байгаагаа түүнд мэдэгдээрэй. Хэрэв тэр чамайг түүний зовлонг ойлгохгүй байна гэж бодохгүй байвал тэр чамайг сонсохыг хүсэхгүй.
- Та өөрийгөө буруутгах ёсгүй ч өөрийгөө хохироож байгаагаа түүнд хэлээрэй.
Алхам 2. Яагаад худлаа хэлсэнээ шударгаар хэлээрэй
Хэрэв энэ нь түүнд илүү их хохирол учруулах юм бол та хэт дэлгэрэнгүй ярих шаардлагагүй, гэхдээ яагаад худлаа хэлсэнээ үнэнчээр хэлэх хэрэгтэй. Магадгүй та түүнийг хамгаалахыг хүсч магадгүй, эсвэл үнэн түүнийг өвтгөх болно гэдгийг мэдэж байж магадгүй, эсвэл бүр үнэнийг хэлэхээс ичимхий байж, түүнийгээ нуун дарагдуулахыг хүсч магадгүй юм. Ямар ч шалтгаан байсан, яагаад үүнийг хийснээ түүнд хэлээрэй. Энэ нь та төлөвшсөн, өөрийгөө судлахыг хичээж, үнэ цэнэтэй сургамж авалгүйгээр уучлалт гуйхгүй гэдгээ харуулах болно.
- Үнэнч шударга байх нь түүнийг ирээдүйд та түүнтэй үнэнч байх болно гэж бодох болно.
- Түүнд өөрийн учир шалтгааныг хэлэх нь таны үзэл бодлыг ойлгоход тусална.
- Үнэнийг хэлэхгүй байх нь илүү дээр байх мөчийг мэдэж аваарай. Уйдаад өөр охинтой хамт байхыг хүсвэл учрыг нь дэлгэхгүй байх нь дээр.
Алхам 3. Дахин давтахгүй гэж амла
Нэгдүгээрт, энэ явдал дахин давтагдахгүй гэдэгт итгэлтэй байх ёстой. Хэрэв та өөртөө эргэлзэж байгаа эсвэл ирээдүйд үүнийг дахин хийх болно гэж бодож байгаа бол өөр хүнтэй харилцаа тогтоохоосоо өмнө эхлээд өөрийгөө зассан нь дээр. Хэрэв та өөртөө итгэж чадахгүй мэт санагдаж байвал бусад хүмүүс ч бас танд итгэх шаардлагагүй болно. Ийм зүйл дахин давтагдахгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол та түүнийг дахин ийм зүйл хийхгүй гэж амлах ёстой.
- Үүнийг хэлэхэд чин сэтгэлээсээ байгаагаа харуул. Хуурамч амлалт бүү өг.
- Та зүгээр л яриагүй гэдгээ түүнд хэлээрэй. Дараагийн хийх арга хэмжээ нь таны өгсөн амлалтын дагуу байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 4. Өөрчлөх болно гэдгээ амла
Та түүнд худал хэлэхээ больсон илүү сайн хүн болохыг хичээх болно гэдгээ түүнд хэлээрэй. Түүнчлэн, энэ бол нэг өдрийн дотор тохиолддог үйл явц биш, харин та түүний төлөө өөрчлөхийг хичээх болно гэж хэлээрэй. Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх, эмчилгээнд явах, эсвэл илүү шударга хүн байх гэх мэт өөрчлөхийн тулд хийх зүйлээ тодорхойл.
Дахин хэлэхэд, энэ нь нэг л өдөр тохиолдохгүй гэдгийг мэдэж байгаагаа тайлбарла. Түүний итгэл бол таны хувьд хамгийн чухал зүйл учраас үүнийг сайжруулахын тулд ажиллахыг хүсч байгаагаа харуул
3 -ийн 2 -р арга: Түүний итгэлийг эргүүлэн авах
Алхам 1. Түүнд зай тавьж өг
Та түүнд хэлэхийг хүссэн бүхнээ хэлснийхээ дараа түүнд орон зай өгөх цаг болжээ. Охидын итгэлийг эргүүлэн олж авахын тулд хийж чадах хамгийн муу зүйл бол бүрэн залхаж дуустал нь дахин дахин утсаар ярих эсвэл түүний өмнө гарч ирэх явдал юм. Үүний оронд та түүнд зай гаргаж өгөх бөгөөд түүнийг бэлэн болмогц тантай холбогдохыг хүлээх болно гэдгийг түүнд мэдэгдээрэй. Энэ нь та харилцаагаа таслах ёстой гэсэн үг биш, харин тэр тантай ярилцахад бэлэн болтол хэсэг хугацаанд ухрах хэрэгтэй гэсэн үг юм.
- Та түүн рүү мессеж бичих эсвэл хэдэн өдөр тутам залгахыг оролдож болно. Хэрэв тэр тантай ярихыг хүсч байгаа боловч дургүй байгаа бол үүнийг хийж болно.
- Хэрэв та хөөрхөн байхыг хүсч байвал түүнд цэцэг илгээж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг бүү хэтрүүлээрэй. Хэрэв тэр үнэхээр уурласан бол тэр таны бэлгийг хүлээж авахад бэлэн биш байх болно.
- Та түүнд хэтэрхий их харалгүйгээр үргэлж түүний тухай бодож байгаагаа түүнд мэдэгдэхийн тулд түүнд захидал бичих шиг энгийн зүйлийг хийж болно.
- Хэрэв та түүнтэй тааралдвал найрсаг, сайхан сэтгэлтэй байгаарай. Гэхдээ түүнтэй эвгүй санагдах хүртэл битгий удаан ярь.
Алхам 2. Түүнд хугацаа өг
Цаг өгөх нь орон зай өгөхтэй адил чухал юм. Юу ч болоогүй юм шиг түлхэх эсвэл дүр эсгэхийн оронд тэвчээртэй байж түүнийг олохыг хүлээх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд тэр бэртсэнийхээ дараа гар руу чинь яаран орохгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тэр чамайг уучилсан уу эсвэл алдаагаа нөхөхийн тулд романтик аялал хийхээр төлөвлөж байна уу гэж бүү асуу. Үүний оронд түүнд бодож, ажиллах цаг өг.
- Та тэдэнтэй маш их цагийг өнгөрөөсөн ч гэсэн бүх зүйл хэвийн байдалдаа орно гэж бүү бодоорой. Түүнд хүрэх, магтах, эсвэл түүнтэй хамт цагийг өнгөрүүлэхдээ болгоомжтой байгаарай.
- Битгий бууж өг. Болсон бүх зүйл хоромхон зуур мартагдана гэж найдах нь зүйн хэрэг боловч энэ нь боломжгүй юм.
- Байгалийн гаралтай байх. Байнга ярьж байсан худлаа ярих хэрэггүй. Зүгээр л болгоомжтой байгаарай, тэр танд дахин итгэхийг хүлээнэ үү.
Алхам 3. Найдвартай хүн байх
Хэрэв та дахин итгэл хүлээлгэхийг хүсч байвал найдаж болох хүн байх ёстой. Энэ нь та түүний хажууд байх ёстой гэсэн үг бөгөөд цаг товлохдоо цагтаа ирэх ёстой. Хэрэв та түүнд худлаа хэлснийхээ дараа итгэлгүй байгаа бол түүнд танд итгэхэд хэцүү байх болно.
- Түүнд аль болох их туслаарай. Түүний төлөө үргэлж байдаг гэдгээ түүнд харуул. Хэрэв та өмнө нь түүнийг сагсан бөмбөг тоглож байхыг харж байгаагүй бол одоо анхаарал халамжаа харуулахын тулд хэдэн тоглоом үзээрэй.
- Нээлттэй байж асуудлынхаа талаар ярь. Энэ нь тэр танд дахин итгэж эхэлснийг харуулах болно.
- Та найдвартай байх ёстой, гэхдээ энэ нь та түүний боол байх ёстой гэсэн үг биш юм. Та түүнд тусалж байгаа ч гэсэн аль болох өөрийгөө хүндлэх хэрэгтэй. Энэ нь үнэхээр сэтгэл татам зүйл биш тул та түүнд өөрийгөө үнэхээр доош тавьж байна гэж бодохыг та хүсэхгүй байна.
Алхам 4. Хүртээмжтэй байх
Хэрэв та түүний итгэлийг буцааж авахыг хүсч байвал түүнд амархан хүрч чаддаг хүн байх ёстой. Та түүнд хуваарийнхаа хуулбарыг өгөх шаардлагагүй, гэхдээ тэр таны хаана байгааг мэдэх чадвартай байх ёстой.
- Түүнийг хол байх үед та түүн рүү залгаж болно. Хэрэв та найзуудтайгаа бейсболын тэмцээнд оролцох гэж байгаа бол тэдэнд мэдэгдээрэй, тэдэнд дуртай багийнхаа логотой бамбарууш бэлэглээрэй. Хэрэв та авга ахынхаа далайн эргийн байшинд очвол түүнд далайн зургийг илгээж, түүнийг тэнд байхыг хүсч байгаагаа хэлээрэй.
- Нууцлаг хүн байж болохгүй. Хэрэв та түүнтэй хамт байгаа бол явах ёстой, яагаад гэдгээ хэлээрэй.
- Энэ нь тэр таныг байнга хянаж байх ёстой эсвэл машиныхаа GPS -ийг хянах ёстой гэсэн үг биш юм. Гэхдээ тэр чамд итгэхгүй байхын тулд чамайг хажууд байхгүй бол тэр өөрийгөө аюулгүй байлгах хэрэгтэй.
- Хэрэв та хэд хоног хол байгаа бол надад мэдэгдэхээ бүү мартаарай. Өдөр бүр ядаж нэг удаа утсаар ярьж, түүнд байнга мессеж илгээж, түүнийг үргэлж бодож байгаа гэдгээ мэдэгдээрэй.
Алхам 5. Шударга бай
Та болон таны хамтрагч илүү их цагийг хамт өнгөрөөж эхэлмэгц шударга байгаарай. Хэрэв та сэтгэл дундуур, эргэлзэж, гомдож байвал түүнд хэлээрэй. Тэр чамайг эрх чөлөөгүй мэт сэтгэгдэл төрүүлж байна уу эсвэл өөрийнхөөрөө байж чадахгүй байна уу гэдгийг түүнд хэлээрэй. Тэр чамайг бүрэн ойлгохын тулд чиний юу мэдэрч байгааг мэдэхийг хүсэх болно. Хэрэв та түүнтэй шударга бус харьцсаар байгаа бөгөөд тэр үүнийг мэдсэн бол таны харилцаа дуусч магадгүй юм.
Тэвчээртэй байж, санаа бодлоо үргэлжлүүлээрэй. Ингэснээр тэр танд дахин аажмаар итгэх болно. Та түүнд бүх зүйлийг хэлэх шаардлагагүй, харин түүнд нээлттэй байхыг хичээгээрэй
3 -ийн 3 -р арга: Түүний өгсөн итгэлийг хадгалах
Алхам 1. Түүнд онцгой мэдрэмж төрүүлээрэй
Та түүний итгэлийг буцааж олж авч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг хэрхэн хадгалах вэ? Та түүнд онцгой мэдрэмж төрүүлэх ёстой бөгөөд ингэснээр тэр таны хувьд хичнээн их утга учиртай болохыг мэдэж, түүнд дахин худал хэлэхгүй. Түүнд онцгой мэдрэмж төрүүлэхийн тулд жинхэнэ эр хүн шиг аашил. Түүнээс болзохыг хүсч, гадаад төрх, зан чанарыг нь магтаж, хобби, бодол санаа, зорилгоо сонирхож байгаагаа харуул.
- Хэрэв тэр хөөрхөн харагдаж байвал үүнийг чөлөөтэй хэлээрэй.
- Хэрэв та хүсвэл цэцэг эсвэл хайрын шүлэг илгээнэ үү.
- Сүүлийн үеийн үс засалт эсвэл чухал үйл явдлууд гэх мэт танд чухал зүйлсийн талаар түүний санал бодлыг асуугаарай.
- Түүний хувийн амьдралын талаар олж мэдээрэй. Та түүний гэр бүл, ажил төрөл, бүр бага насных нь талаар асууж болно.
Алхам 2. Түүнд илүү нээлттэй байхыг хичээ
Хэрэв та түүний итгэлийг дааж үлдэхийг хүсч байвал түүнд үнэхээр нээлттэй хандаж сурах хэрэгтэй. Түүнд хэзээ ч хэнд ч хэлж байгаагүй зүйлийг хэлээд түүнд санаа тавьж, итгэж байгаагаа түүнд мэдрүүлээрэй. Хэрэв та түүнтэй хувийн мэдээллээ хуваалцвал тэр таны дүгнэлт, хариу үйлдлийг үнэхээр үнэлж, түүнтэй үнэнч шударга байхыг хүсч байгаагаа тэр мэдрэх болно.
- Таныг эвгүй байдалд оруулах зүйл хэлэх шаардлагагүй. Түүнд хариу өгөх байх гэж найдаж хувийн зүйлээ хуваалцсанаар түүнд итгэж байгаагаа мэдэр.
- Хэрэв та түүнд үнэхээр танил болох цаг өгвөл тэр үүнийг үнэлж, чин сэтгэлээсээ хандах болно.
Алхам 3. Өөртөө үнэнч бай
Хэрэв та түүнийг танд итгэхийг үнэхээр хүсч байвал өөртөө үнэнч байх ёстой. Дахин худал хэлэхээ болихын тулд амьдралдаа томоохон өөрчлөлт хийх шаардлагатай болж магадгүй ч өөрийгөө бүрэн өөрчлөх шаардлагагүй. Хэрэв та өөрийгөө доромжилж, эсвэл бүх хүчээ дөнгөж зарцуулж, түүнийг ялах гэж байгаа бол та үнэхээр хэн бэ гэдгээ мэдэхгүй байгаа бөгөөд та ч тэр, тэр ч тэр үү, энэ баримтад баярлахгүй.
Та өөрийнхөө тухай сайн мэдэрч, түүний зүрх сэтгэлийг эзэмдэхийн тулд хийсэн "бусдад" биш харин жинхэнэ танд итгэдэг гэдгийг мэдэрч байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 4. Хэзээ оройтохоо мэдэж аваарай
Харамсалтай нь, та худал хэлсэнийхээ дараа түүний итгэлийг хэзээ ч эргүүлж чадахгүй. Хэрэв хэдэн долоо хоног, бүр хэдэн сар өнгөрч байхад тэр чамд бүрэн итгэдэггүй юм шиг санагдаад өнгөрсөн зүйлд уучлалт гуйх хэрэгтэй бол хэтэрхий оройтсон байж магадгүй юм. Хэт эвдэрсэн зүйлийг засах гэж оролдоод хоёулаа гэмтэхээс өмнө харилцаагаа тасалсан нь дээр байх.
- Хэрэв та чадах бүхнээ өгсөн мэт санагдаж байгаа ч тэр танд итгэхгүй байгаа бол салах нь дээр байх.
- Хэрэв таны оролдсон бүхэн үр дүнгээ өгөхгүй бол магадгүй шинэ хүнтэй харилцаа тогтоох цаг нь болсон байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч алдаанаасаа үргэлж суралцахаа мартуузай.
- Үнэхээр оройтсон гэдгийг ойлгосон бол аль болох хурдан явах хэрэгтэй. Энэ нь хоёуланд нь зовж шаналахаас хамаагүй дээр юм.
Зөвлөмж
- Хэрэв тэр мэдэхгүй байх ёстой зүйлийнхээ талаар асуувал худлаа ярих хэрэггүй. Тэр үнэнийг мэдэж байсан байх.
- Та түүнд санаа тавьдаг, түүнийг гомдоохыг хүсээгүй гэдгээ түүнд хэлээрэй.
- Чин сэтгэлээ харуул. Энэ бол харилцаагаа хэвийн байдалд оруулах цорын ганц арга зам юм.
- Чаддаг бол хэзээ ч битгий худлаа ярь.
- Текстээр уучлалт гуйх гэж бүү оролдоорой. Жинхэнэ эр хүн байж, түүний өмнө шууд хэлээрэй.
Анхааруулга
- Түүнийг тэр даруй уучилна гэж бүү бодоорой.
- Худлаа ярихаас аль болох зайлсхий. Харилцаа холбоо шударга бус бус, итгэлцэл, хүндэтгэлийн үндсэн дээр л оршин тогтнох болно.
- Та худлаа хэлээгүй гэдгээ түүнд нотол. Дэмжих нотлох баримтыг үзүүлэх.
- Гэнэтийн бэлэг барих замаар хийсэн бүх алдаагаа засаарай. Та цэцэг эсвэл хэт их зүйл худалдаж авах шаардлагагүй. Түүнд карт эсвэл бэлэг шиг энгийн зүйлийг хий. Алдаа засах оролдлогыг чинь хараад тэр зөөлрөх болно.
